Depresyon ve beslenme yaklaşımı | HABERPODIUM Anasayfa/Berna Danacı/Depresyon ve beslenme yaklaşımı Depresyon ve beslenme yaklaşımı 0 4.309 2 dakika okuma süresi Depresyon, günlük hayatın koşuşturması, iş stresi, gelecek kaygıları, yaşanan ani travmalar, problemler ile baş gösteren; kişinin yaşam enerjisinde azalmaya neden olan, çaresizlik, özgüven kaybı, karamsarlık, uyku kalitesinde ve beslenmede bozukluk sonucu ortaya çıkan ruhsal bir bozukluktur. Hayatı olumsuz etkileyen depresyon, kişinin yanlış beslenme alışkanlıkları sonucu da ortaya çıkar. Psikoterapi ve ilaç tedavisi dışında beslenme programında yapılacak değişiklikler tedavideki başarı şansını arttıracaktır. Beynimiz yeterli besin öğelerini alamadığında, bağırsak floramız bozulduğunda, depresyon, yorgunluk, iştah mekanizmasında bozulmalar meydana gelir. Aşırı kilo alımı veya kilo kaybı da görülebilir. Sağlıklı ve dengeli bir ruh hali için serotonin, dopamin ve norepinefrin gibi mutluluk hissi veren hormonların salınımı önemlidir. Bu hormonların sentezlenmesi sırasında ise besin öğelerinin çeşitliliği büyük önem taşır. Depresyona iyi gelen, semptomları azaltan beslenme yaklaşımları ise şöyledir; C vitamini ve B grubu vitaminlerine dikkat! Sinir sisteminde aktif rol alan bu vitaminler, mutluluk hormonlarının salınımını da etkiler. Depresyonlu hastaları pek çoğunda folik asit, B6 ve B12 vitaminlerinin eksikliği tespit edilmiştir. Bu nedenle vücuda yetersiz gelmeleri halinde takviye edilmeleri gerekmektedir. D vitamini düzeyi düşük insanlar depresyona daha yatkındır. D vitamini eksikliği olan insanların güneş ışığından faydalanmaları ve gerekli durumlarda doktor önerisiyle D vitamini takviyesi kullanmaları kronik yorgunluğu ve stresi azaltır. Selenyum, Çinko, Demir ve Magnezyum mineralleri de depresyon tedavisinde etkilidir. Pek çok depresif hastada eksiklikleri tespit edildiğinden beslenme programınızda bu mineralleri içeren besinlerin olmasına özel gösterilmelidir. Kefir, yoğurt gibi besinler magnezyum, kalsiyum ve özellikle triptofan açısından zengin oldukları için, ayrıca bağırsak florasını düzenleyen probiyotik bakterileri içerdiğinden mutlaka tüketilmelidir. Omega 3 alımı serotonin ve dopamin hormonlarının salınımını olumlu etkiler ve depresyon tedavisinde oldukça etkindir. Depresyon, Alzheimer, anksiyete gibi hastalıkların tedavisinde balık, ceviz, badem, keten tohumu gibi omega 3 bakımından zengin besinler kullanılmalıdır. Trans yağ asitlerinden uzak durulmalıdır. Serotonin ve melatonin salgısının üretilmesinde aktif rol oynayan triptofan aminoasidinin yeterli düzeyde alımı depresyona ve uykusuzluğa iyi gelir. Vücut tarafından üretilemeyen triptofan, balık, hindi, tavuk eti, kırmızı et, yulaf, tam buğday gibi sağlıklı tahıllar, kurubaklagiller, yağlı tohumlar, sebze ve meyveler, süt grubu besinlerden karşılanabilir. İnsülin direnci olan bireylerde magnezyum yetersizliği görülür ve bu da depresyon gelişimine neden olabilir. Bu nedenle düzenli ara öğün alımı, glisemik indeksi düşük beslenmek, beyaz un ve basit şekerden uzak durmak daha dengeli bir ruh hali sağlayacaktır. Aşırı tatlandırıcı kullanımı triptofanın beyin hücresine girişini engeller ve depresyona zemin hazırlar. Tatlandırıcı kullanımında ve tatlandırıcılarla yapılan ürünlerin tüketiminde dikkatli olunmalıdır. Sağlıklı karbonhidratlara önyargı duyulmamalıdır. Düşük karbonhidratlı diyetler B grubu vitaminlerin azalmasına, serotonin seviyesinin düşmesine neden olur. Tam buğday, kepekli ekmek, ruşeym, yulaf, bulgur gibi tahıllar beslenmenize dahil olmalıdır. Çikolata her ne kadar triptofan içerse de şeker oranı yüksekse sadece kilo artışı olarak geri döner. İdeal porsiyonlarda bitter çikolata daha sağlıklı bir tercih olacaktır. Aşırı kahve, çay, asitli içecek ve alkol tüketimine dikkat edilmelidir. İçecek alternatifi olarak ılık süt, kefir, adaçayı, papatya çayı, melisa ve ıhlamur gibi bitki çayları tüketilmelidir. Muz, avakado, yeşil yapraklı sebzeler, kabak çekirdeği, susam, kakao gibi magnezyum içeriği yüksek besinler beslenmenize yer edinmelidir. Antioksidan kapasitesi yüksek ve C vitamini yönünden zengin portakal, mandalina, çilek, maydanoz, roka, yaban mersini, biber gibi besinler tüketilmelidir. Vücudun su oranı da duygu durumun düzenlenmesinde etkilidir. Su oranı azalmış bireyler depresyona daha yatkındır. Bu nedenle günlük 2.5 – 3 litre su tüketimine dikkat edilmelidir. Berna Danacı beslenme önerileri Depresyon ve beslenme diyet diyetisyen Berna Danacı Değerlerin insan yaşamına etkileri Aile içi şiddet ve kadın mağduriyeti


Cem Yılmaz'ın ağabeyi Can Yılmaz 47'nci yaşını Etiler-Maria's Restaurant'ta kutladı...


Kadın göğüsleri çiçek saksılarına dönüştü Ananas şeklindeki mumlardan, flamingolu biblolara kadar her şeyi gördüğümüzü düşündük. Ta ki, göğüs temalı saksıları görene kadar. Aklınıza göğüse benzeyen saksı gelir miydi? bilmiyoruz ama çömlek üreticisi Emma Low siparişlere yetişemiyor. En son sahip olunması gereken ev aksesuarı belki de göğüslerinize benzeyen bir saksıdır. Ancak kadınlar, kadın bedenlerinin çeşitliliğini kucaklamak için göğüslerine benzeyen saksı siparişi veriyor. İskoçya Edinburgh'ta yaşayan Emma Low'un bu ilginç aksesuarı yapması aslında sadece erkek arkadaşına hediye olarak vermesiyle başlamış. Kendi göğüslerinden ilham alan ve bunu çiçek saksısına dönüştüren Emma, bu tasarımının trend olacağını aklının ucundan bile geçirmemiş. Ancak arkadaşları ve ailesinden gelen siparişler onu göğüs temalı saksıları üretmeye zorlamış. Kadınlar isterlerse daha önceden yapılmış bir saksıyı da sipariş edebiliyor, isterlerse fotoğraflarını Emma'ya gönderip göğüslerine benzer bir saksıyı da yaptırabiliyorlar. Web sitesine göre, Emma "şekil, boyut, cinsiyet veya cilt renginden bağımsız olarak herkes için kapsayıcı" saksılar üretme misyonunda. Bricks magazine konuşan Emma verdiği demeçte şöyle konuşuyor: ''Çilli göğüslerden, sarkık olanlara ya da büyük meme ucuna sahip olanlara kadar hepsi gerçek bir kadını temsil ediyor. Kadın bedenlerinin çeşitliliğini kucaklıyoruz aslında.'' Şirketin popülaritesi arttıkça, kadınlar kendi göğüslerinden esinlenerek saksı sipariş etmeye başladı. Ancak, yoğun sipariş trafiğine yetişmekte zorlanan Emma, ''çok küçük bir şirket olduğunu birkaç hafta içinde özel isteklere dönebileceğini'' söylüyor. 'Pot Yer Tits Away Luv' adındaki instagram sayfasının 45 binden fazla takipçisi bulunuyor. AnanasKadın Göğüsleriçiçek Saksıları


��ten ��kart�lan �YP Ara�t�rma G�revlileri K��ke Davet Edildi Kay�t Ol Giri�: Beni Hat�rla Ana Sayfa G�ndem Forum Yeni Mesajlar ChatBox Tam Ekran Y�ksek Lisans ve Doktora �lanlar� H�zl� Linkler Bug�nk� Mesajlar Forum Y�netimi Kimler �evrimi�i Yeni Mesajlar �YP�YP 2015 Bilgilendirme Forumu�YP Yerle�tirme Puanlar��YP Soru/CevapYLSY2016 YLSY Al�mlar�ALESALES Puan HesaplamaALES Tak�ld���n�z/��zemedi�iniz SorularALES Soru/CevapALES S�k�a Sorulan SorularYDSYabanc� Dil Seviye Tespit S�nav�YDS ��zemedi�iniz/Tak�ld���n�z SorularY�ksek LisansY�ksek Lisans E�itimiDoktora E�itimiY�ksek Lisans ve Doktora �lanlar� �ye Ol Detayl� Arama Forum Akademikpersonel.org Hakk�nda Anasayfa Haberleri ��ten ��kart�lan �YP Ara�t�rma G�revlileri K��ke Davet Edildi + Konuyu Cevapla Sayfa 1 - Toplam 5 123 ... Son Sayfaya Git: Bulunan 1 den 15 - Toplam 66 ��ten ��kart�lan �YP Ara�t�rma G�revlileri K��ke Davet EdildiAnasayfa Haberleri Forumunda ��ten ��kart�lan �YP Ara�t�rma G�revlileri K��ke Davet Edildi Konusunu �ncelemektesiniz Cumhurba�kanl���na Sorun uygulamas� ile en �ok oy alan sorunlar�n sahipleri Cumhurba�kan� Say�n Abdullah G�L taraf�ndan ... LinkBack LinkBack URL About LinkBacks Bookmark & Share Tweet on Twitter!Share on Facebook Konu Ara�lar� Yazd�rma Versiyonu G�ster Konuda Ara Detayl� Arama 25-01-2012, 12:40 #1 Nazmi Akademikpersonel.org �yelik Tarihi 09-2010 Nerden �stanbul Mesaj 16.870 ��ten ��kart�lan �YP Ara�t�rma G�revlileri K��ke Davet Edildi Cumhurba�kanl���na Sorun uygulamas� ile en �ok oy alan sorunlar�n sahipleri Cumhurba�kan� Say�n Abdullah G�L taraf�ndan k��ke davet edildi. 27 Ocak 2012 Cuma g�n� Saat 16:00'da Say�n Cumhurba�kan�m�z�n ba�kanl���nda yap�lacak olan de�erlendirme toplant�s�nda oylamada en �ok oy alan sorular�n i�inde "��ten ��kart�lan �YP ara�t�rma g�revlilerinin sorunlar�" var. Ara�t�rma G�revlisi rumuzu ile; "Say�n Cumhurba�kan�m, Y�K'�n yeni a��lan �niversitelerin ihtiyac�n� kar��lamak amac�yla �YP kapsam�nda hi�bir ko�ul aramadan atad��� Ara�t�rma G�revlileri, �nlerine atand�klar� d�nemde istenmeyen �artlar ��kar�larak g�revden at�l�yorlar. G�revimizi geri kazanmam�z i�in bir �eyler yapacak m�s�n�z?" sorusunu Cumhurba�kan�m�za ileten �YP Ara�t�rma G�revlisi arkada��m�z k��kte yap�lacak olan toplant�ya davet edildi. Peki ne olmu�tu? ��e ba�lad�klar�nda �YP us�l ve esaslarda dil �art� olmamas�na ra�men daha sonra Y�K taraf�ndan al�nan kararlar ile arkada�lar�m�z ma�dur olmu� ve yakla��k 40 tane �YP Ara�t�rma G�revlisi arkada��m�z haks�z yere i�ten ��kart�larak ma�dur edilmi�ti. Ayr�ca yine sonradan al�nan "atand�ktan sonra 2 y�l i�inde 65 veya �st� alamayan alamayan �YP'lilerin ili�i�i kesilecektir" karar� neticesinde eyl�l ay�nda yine bir ma�duriyet olacak ve bir �ok �YP'li arkada��m�z i�ten at�lacakt�r. Say�n Cumhurba�kan�m�za iletilecek sorunlar i�erinde 50 dil baraj�n� ge�emeyerek at�lanlar, 65'i ge�emeyecek ve at�lacak olanlar ve Toeic s�nav�n�n e�de�erli�inin kald�r�lmas� ile ilgili do�an ma�duriyetler vard�r. Son d�zenleyen Nazmi, 25-01-2012 saat 12:43. Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook �zel mesaj Yolu �le Sorular� Cevapland�ram�yoruz, Foruma Sorarsan�z Daha H�zl� Bilgi Edinebilirsiniz Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 13:00 #2 taluyka Y�ksek Lisans �yelik Tarihi 06-2011 Mesaj 168 atand�ktan sonra daha �nce istenmeyen �artlar getirildi demi�sinz de zaten atanmadan �nce bu �artlar belirtilmi�ti.herkes bilerek ba�vurdu .bence bir insan bir y�lda 50 �zeri puan alam�yorsa akademik y�nden de ba�ar�l� olamaz. buradasu� y�k�n dil puan� olmayan insanlar� al�rsan sonra i�ten ��kar�ld�klar�nda da sizin ba��n�za dert olurlar. Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 13:00 #3 Yaln�zgezen Y�ksek Lisans �yelik Tarihi 07-2011 Mesaj 56 Umar�m TOIEC s�nav� tekrardan kabul edilir.. Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook Bir g�n herkes �YP'li olacak Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 13:03 #4 Nazmi Akademikpersonel.org atand�ktan sonra daha �nce istenmeyen �artlar getirildi demi�sinz de zaten atanmadan �nce bu �artlar belirtilmi�ti.herkes bilerek ba�vurdu .bence bir insan bir y�lda 50 �zeri puan alam�yorsa akademik y�nden de ba�ar�l� olamaz. buradasu� y�k�n dil puan� olmayan insanlar� al�rsan sonra i�ten ��kar�ld�klar�nda da sizin ba��n�za dert olurlar. �zellikle de yazd�k ama anla��lm�yor san�r�m. �lk atanan �YP'de dil �art� yoktu, istenmiyordu. Daha nas�l anlatabiliriz ki. Sizler bizi anlam�yorsan�z kurumlara nas�l anlatabiliriz. Elimizde kararlar var, atamalardan sonra al�nd� kararlar. Son kez yaz�y�m; daha �nceden istenmiyordu. Konu dil puan�n�n akademisyenlikte �nemli olup olmad��� de�ildir, hepimiz kabul ediyoruz �nemli oldu�u ama atama sonras� al�nan kararlar ile i�ten ��kar�lmalar konusunu anlaman�z� umuyoruz. Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook �zel mesaj Yolu �le Sorular� Cevapland�ram�yoruz, Foruma Sorarsan�z Daha H�zl� Bilgi Edinebilirsiniz Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 13:11 #5 yassmin Doktora �yelik Tarihi 06-2011 Mesaj 214 Hocam ara�t�rma g�revlilerinin birle�ti�i sitenin ad�n� g�remedim tekrar. yazabilir misiniz? Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 13:15 #6 Nazmi Akademikpersonel.org �yelik Tarihi 09-2010 Nerden �stanbul Mesaj 16.870 yassmin Demi� ki: Hocam ara�t�rma g�revlilerinin birle�ti�i sitenin ad�n� g�remedim tekrar. yazabilir misiniz? 35. madde i�in olan� m�? Hangi siteden bahsettiniz anlayamad�m kusura bakmay�n. Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook �zel mesaj Yolu �le Sorular� Cevapland�ram�yoruz, Foruma Sorarsan�z Daha H�zl� Bilgi Edinebilirsiniz Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 13:19 #7 yassmin Doktora �yelik Tarihi 06-2011 Mesaj 214 evet hocam.. ama b�uldum tesekkurler.. Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 13:22 #8 krdmn Lisans�st� �yelik Tarihi 11-2011 Mesaj 10 Dilden gerekli puan� alamay�p i�ten at�lan adam kendi d��t��� durumdan sorumludur. Hak eden var etmeyen var. Y�llar�m�z� verdik dile, atanabilmek i�in. Bizim zaman�m�zda da kesinlikle 55 alman gerekli deniliyordu. �imdi ne oldu onca y�la! Bizim hakk�m�z� kim arayacak ? L�tfen b�rak�n bu bo� i�leri. Y�K'�n burada hatal�d�r ��nk� dili olmayan adam� kadroya atam��t�r. Sadece ALES puan� ve gano ile memur atar gibi insanlar atand� maalesef. �o�u ba�aramad�. Yine g�receksiniz ba�aramayanlar olacak. Ara�t�rma g�revlili�i basit bir memuriyet kadrosu, salla ba��n� al maa��n�pozisyonu de�ildir. Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 13:27 #9 yassmin Doktora �yelik Tarihi 06-2011 Mesaj 214 bunda insanlar�n su�u yok tamamen sistemdeki hatalardan ileri geliyor. atanan arkada�lar�n maduriyetini de anlamak laz�m.madem �yle en ba�ta dil s�n�r�n� koysalard�. bunun i�in atanan arkada�lar� su�layamay�z.. Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 13:39 #10 emree_dtcf Asistan �yelik Tarihi 05-2011 Nerden ankara , Turkey, Turkey Mesaj 163 Ben atanan arkada�lar�m�z�n bir kusuru oldu�unu d���nm�yorum. i�ten ��kar�lan arkada�lar ilk �yplilerdi. o d�nemde de dil konusu mevzu bahis de�ildi. onlar ales ve Gbo ile yerle�tiler kadrolara. 50 puan� gecememeleri ya da 65 baraj�na tak�lmalar�, o arkada�lar�m�z�n kabahati de�ildir. T�rkiye'de oturtulamayan bir y�ksek��retim sistemi var, sorunu burada aramak laz�m. Biz y�llarca oturup dil �al��t�k ya da �u puan� almaya �al��t�k diyen arkada�lar�m�z� da anlayam�yorum. ortada bir haks�zl�k var biz bu haks�zl��a sessiz kal�p kendi derdimize d���yoruz!! Bu camia da g�rev alacak insanlar olarak co�u zaman kendimi sorgulama ihtiyac� duyuyorum, acaba bir yerlerde oldu�umuzda b�yle insanlarla nas�l birlikte olabilirim diye ! Umar�m en k�sa zamanda ma�duriyetleri giderilir ve onlarda i�lerinin ba�alr�na d�nerler.. Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 14:02 #11 chambo Lisans�st� �yelik Tarihi 06-2011 Nerden ankara Mesaj 31 peki ilk sene 50'yi ikinci sene 65'i ge�ersek, y�k sayfas�ndan �yp puan�m�z� g�ncellememiz mi gerekiyor ge�ti�imizi belirtmek i�in, yoksa sadece s�nava girmek yeterli mi? ayr�ca ales de mesela 3 y�l ge�erli oldu�una g�re 3 y�lda 1 kez onu da m� yenilememiz laz�m? Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 14:08 #12 krdmn Lisans�st� �yelik Tarihi 11-2011 Mesaj 10 �ok da zor olmayan bir s�navdan asgari bir puan� alamam�� insanlar�n Y�KSEK ��retim kurumlar�m�zda e�itim vermelerine kar��y�m, y�k onlar� atamakla yapm��t�r hatay�.Maduriyet giderilmelidir.Ancak bu ara�t�rma g�revlili�i gibi ciddi bir kadro ile de�il. Ba�ka kadrolara y�nlendirilebilirler. Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 14:13 #13 s��yp Lisans�st� �yelik Tarihi 11-2011 Mesaj 11 taluyka denen arkada� �ok biliyor herhalde baz� �eyleri..... insanlar kendini bir�ey sanmas�n bu kadrolara giren arkada�lar�m hepsi belirli a�amalardan ba�ar�l� olarak bir kadroya girdi....insanlar�n bilimselli�ini dille �l�emessin tamam m� dilige�mekle bir�ey olmuyor mesele ondan sonra senin bu yaz�ndan bu i�in i�inde olmad���n �ok belli olsan bile kendini beyenmi� ... bu insanlar�n �o�u belirli bir ba�ar�ya sahip ki�iler �yle basit de�il konu�mak her s�navdan �nce i�ten ��kar�lacan s�rekli bir bask� insanlar�n baz� �eyleri ba�armas�na engel oluyor mant�ks�z mant�ks�z yaz� yazmay�n �ok biliyormu� gibi insanlar�n moralini bozmay�n..... bu tarz yaz� yazan arkada�lara l�tfen ald�rmay�n ��nk� bunlar bilim insan� felan de�il baz� de�erleri �ok iii oldu�u i�in sallamas� bedavada oldu�u i�in konu�uyorlar.... bakars�n sadece bir dil puan� y�ksektir bu ki�ilerin i�te ne okul ba�ar�s� vard�r ne bilimsel �al��mas� sadece salvo ba�ka bir�ey de�il dilde ba�ar�l� olmay� ma�rifet sayarlar ama bir tane bile bilimsel �al��malar� yoktur varsa yazs�nlar bileyim cevab�n� da veririm... tersi ise kan�tlamak isteyen kan�tlas�n Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 14:17 #14 s��yp Lisans�st� �yelik Tarihi 11-2011 Mesaj 11 okuyorum bu insanlara sinir oluyorum karde�im bilimsellik sadece dille bitmiyor o k���k d���nen zihniyetinizde sorgulay�n... bende diyorum ki bu tarzda d���ncesi zay�f olan arkada�lardan da akademisyen olmaz e�er bunlar ara�t�rma g�revlisi felan iseler b�y�k ihtimalle ileride lise hocas� gibi �niversite de hoca olurlar......biraz o k���k beyninizi �al��t�r�n bence?? Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla 25-01-2012, 15:14 #15 kaze Profes�r Doktor �yelik Tarihi 06-2011 Mesaj 980 bu sorunu cumhurba�kanl��� makam�na kadar ta��yan ve ma�dur arkada�lara destek olan emek veren herkesin ellerine sa�l�k Payla� Sosyal Medyada Payla� Twitter! Facebook Cevapla Al�nt� Yaparak Cevapla + Konuyu Cevapla Sayfa 1 - Toplam 5 123 ... Son Sayfaya Git: Forum Mesaj� Değişiklikleri g�z ardı et Hatalar A�a��daki hatalar g�nderilirken ger�ekle�ti Tamam H�zl� Cevap H�zl� Cevap Mesaj�n�z G�nderiliyor - L�tfen Bekleyin... Kullan�c� Ad�:�yeyseniz Giri� ��in T�klay�n G�rsel Do�rulama « Y�K Ba�kan� �etinsaya: Yeni �YP y�netmeli�i Nisan Ay�nda Tamamlanacak


source: fineweb

text: Yücel Arzen & Devrim Gürenç - iki Alyans lyrics iki Alyans Bir ruzgar gibi gecti ellerinde gencligim Bir omrum daha olsayd? ah ugruna vermezmiydim Eski bir yaland? o ask denilen masald? Hic c?km?yor akl?mdan Haziran aksamlar? Dilimizde kald? simdi bir ayr?l?k sark?s? Bilmezler nas?l sevdik ask?m, bilmezler nas?l yand?k Hani durmaz doner dedin ya biz deli sevdal?yd?k Hani y?ld?zlar sahitti, neden gormezler art?k Kaderle bagl? iki alyans; Bilmezler biz ayr?ld?k


Galaxy S20 Ultra’nın Hızlı Şarj Süresi Belli Oldu! - Donanım Günlüğü Ana sayfa Akıllı Telefon Galaxy S20 Ultra’nın Hızlı Şarj Süresi Belli Oldu! Samsung Galaxy S20 Ultra kutudan çıkan hızlı şarj cihazıyla birlikte çok kısa sürede şarj olacak. 5000mAh’lık bir bataryası bulunan cihaz 1 saatte şarj oluyor. 5000 mAh kapasitesinde ki batarya ile markanın en geniş bataryasına sahip olan Galaxy S20 Ultra, Türkiye’de Mart ayında satışa sunulacak. Galaxy S20 Ultra kutuda hızlı bir şarj cihazı ile birlikte geliyor. Acaba bu cihaz 5000 mAh’lık bataryayı kaç dakikada şarj edebiliyor ? Samsung Galaxy S20 Ultra Hızlı Şarj Performansı Türkiye’de 11500 – 12000 TL fiyat aralığında satışa çıkacak olan Samsung Galaxy S20 Ultra 6.9 inç büyüklüğünde Dynamic AMOLED ekran paneli kullanıyor.4 ayrı arka kamera ve daha bir çok etkileyici özelliğe sahip olan cihazın belki de en çok merak edilen yanı devasa bataryasının performansı. Koreli firma kullanıcıların telefonu kullanırken şarj sıkıntısı yaşamasını istemediğinden telefona 5000 mAh’lık bir batarya yerleştirmiş. Kutu içerisinden çıkan 25W’lık şarj cihazı 5000 mAh’lık bataryayı etkileyici bir sürede tam kapasite şarj ediyor. 15W’lık kablosuz hızlı şarj desteği bulunan Galaxy S20 Ultra için 45W’lık kablolu hızlı şarj desteği de mevcut. Cihaz 15 dakikada %32 galaxy S20 Ultra pil performansı samsung galaxy S20 Ultra batarya samsung galaxy S20 Ultra hızlı şarj samsung galaxy S20 Ultra şarj süresi Önceki yazıGoogle Android 11 için çift dokunma özelliğini test ediyor Sonraki yazıiOS 14 Multitasking ekranı sızdı!


TUNUS – Tunus İçişleri Bakanlığı bugün; Suriye’de krizin başlamasından bu yana terör saflarında yer alan Tunuslu 800 teröristin öldüğünü açıkladı. Tunus başkentinin kuzeyindeki Kamret Banliyösünde düzenlenen bilimsel panelde konuşan İçişleri Bakanlığının basın sorumlusu Velid el Luveykiyni; Suriye’de terör saflarında savaşan Tunuslu teröristlerin tehlikesine işaret etti. Luveykiyni yılbaşı süresi içinde yapılan terör tehditlerine karşı gerekli tüm güvenlik icraatlarının alındığını öne sürdü. Diğer yandan Tunuslu Hakaik Onlain elektronik gazetesi; Tunus güvenlik güçlerinin Candube Vilayetinde Tunuslu gençleri örgütleyip Suriye’de radikal terör saflarına gönderen bir terör şebekesini çök 3d91 erterek üyelerini yakaladıklarını aktardı.


ŞAM – Cumhuriyet Baş Müftüsü Ahmet Bedrettin Hassun bugün Suriye’nin; dış güçlerin patronajlığındaki terör örgütlere karşı savaşında sadece kendisini savunmadığını, tüm dünya halkları ve gençleri savunduğunu belirtti. Hassun Suriye’nin insani ... Devamını oku » Son Haberler Yerel Üretim ve İhracatı Destekleme ve Kalkındırma Kurumu Kuruluyor ŞAM – Cumhurbaşkanı Beşşar el Esad bugün yerel üretim ve ihracatı kalkındırma amacıyla Yerel Üretim ve İhracatı Destekleme ve Kalkındırma Kurumunun teşkil edilmesini öngören 2016/3 sayılı kanunnameyi onayladı. Mevcut İhracatı ... Devamını oku » Yeni Kurumun Çalışma Mekanizmasını Belirleyecek Komite Kuruldu ŞAM – Ekonomi ve Dış Ticaret Bakanı Hümam el Cezairi bugün; Cumhurbaşkanı Beşşar el Esad’ın dün onayladığı 2016/2 sayılı kararnameyle teşkil edilen Küçük ve Orta Ölçekli 8dd0 Projeleri Geliştirme Kurumunun çalışma ... Devamını oku » Suriye Halkının Tıbbi Gereksinimlerinin Karşılanmasına Özen Gösteriyoruz ŞAM – Sağlık Bakanı Nizar Yazıcı bugün İranlı mevkidaşı Seyit Hasan Haşimi ile iki ülke arasında sağlık alanında ilişkileri pekiştirme olanaklarını masaya yatırken mevcut anlaşmaların hayata geçirilmesi önündeki engellerin kaldırılası ... Devamını oku » Zoubi: Suriye Arap Direniş Projesi Olarak Varlığını Koruyacaktır ŞAM – Enformasyon Bakanı Omran el Zoubi, Suriye’nin her zaman Arap Direniş Projesi olarak varlığını koruyacağını ifade ederek Suriye’nin maruz kaldığı bütün saldırı ve sorunların en önemli sebebinin; bütün Arap ... Devamını oku » - Lavrov: Suriye’deki Önceliğimiz Terörle Mücadele MOSKOVA- Rusya Dışişleri Bakanı Sergey Lavrov, Suriye’de terörle mücadele ile krizin siyasi çözümünün Rusya’nın öncelikleri ...Devamını oku » - Gündemde Bölgesel Gelişmeler ve İkili İlişkiler Var - Bölge Halkları ABD’yi Bölgeden Kovmalı - Kılıçdaroğlu: Erdoğan Suriye ve Libya’da Büyük Hatalar İşliyor ANKARA – Türk Cumhuriyet Halk Partisi başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, rejim başkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın “Erdoğan’ın ...Devamını oku » - Rakka Kırsalı’nda 2 Türk Asker 5 Terörist Öldürüldü - Türkiye – Rusya – Suriye Toplantısına İlişkin Bu Haber Asılsızdır - Rakamlarla 2019 Yılında Turizm ŞAM – Belli başlı devletlerin Suriye ve halkına yönelik savaşta ordu birliklerimizin duyarlı ve sorumlu ...Devamını oku » - Bakanlar Kurulu, Ekonomik Kalkınma Kararları Aldı - Vergilerde Hiçbir Artış Olmayacak - Terörün Yağmalayıp Yıktığı Antik Çarşı Hızlı Bir Şekilde Onarılıyor HALEP – Halep’te dış güçlere tabi teröristlerin iş verenlerinin talimatları ile yağmalayıp yıktıkları eski çarşıları ...Devamını oku » - Eski Efsanelerin Hikayelerini Somutlaştırıyor - Çocuk Tiyatro Festivali Başladı - Sayın Esma el Esad’ın Himayesinde Suriye Bilimsel Olimpiyatların Final Sınavları Başladı (VİDEO) - Dünyanın Kalbi Sayılıp Eserleri Çok Önemlidir - İlk Bilimsel Araştırmalar Veri Tabanı Platformu Hizmete Girdi


text: DSWS : DSWS/TR : Haber ve Analiz : Bölgesel haberler : Diğer bölgeler Yazıcıya hazırla Mursi kitlesel protestolara rağmen iktidarda kalmaya yemin etti Johannes Stern 6 Temmuz 2013 İngilizceden çeviri (3 Temmuz 2013) Görevden ayrılmasını talep eden milyonlarca göstericiye meydan okuyan Mısırın ABD destekli Cumhurbaşkanı Mursi, [2 Temmuz] Salı gecesi yaptığı konuşmada, Mısırın cumhurbaşkanı olarak görevde kalacağını açıkladı. O, tekrar tekrar, Mısırdaki siyasi krizden dolayı, yozlaşmış "eski rejim kalıntılarını" sorumlu tuttu. Mursi, 18 günlük kitlesel işçi sınıfı mücadeleleri sonrasında, Şubat 2011de devrilen eski diktatör devlet başkanı Hüsnü Mübarekin yandaşlarını kastederek, "eski rejimim kalıntıları demokrasimize karşı savaşıyor" dedi ve ekledi: "Eğer onlar yeniden halkın karşısına çıkarlarsa reddedilecekler. Onlar rüşvete, seçimlere hile katmaya, halkın kanını emmeye alışkınlar." Tahrir Meydanında, cumhurbaşkanlığı sarayının önünde ve tüm Mısırda caddelerde ve meydanlarda toplanmış olan milyonlarca göstericinin tepkisi, Mübarekin 10 Şubat 2011deki meydan okuyan konuşmasının ardından yaşananları anımsattı (Mübarek, alaşağı edilmesinden bir gece önce, görevde kalacağına söz vermişti). Öfkeli göstericiler "Irhal, ırhal" (terk et, terk et) diye haykırdı ve Mısır Devriminin "Halk rejimin yıkılmasını istiyor" biçimindeki başlıca sloganını yükseltti. Mursinin göreve başlamasının birinci yıldönümü olan 30 Hazirandan bu yana, milyonlarca gösterici Mısırın dört bir yanında sokaklarda ve meydanlarda toplanmış durumda. BBC, "Müslüman Kardeşler karşıtı göstericilerin sayısı"nı, "insanlık tarihindeki siyasi olaylarda karşılaşılan en büyük" diye betimledi. (Kahiredeki Tahrir Meydanı çevresindeki protestoları gösteren bir videoyu buradan izleyebilirsiniz). Sürmekte olan kitlesel protestolar ve Mısır ordusunun Pazartesi günü verdiği ültimatomda sözünü ettiği 48 saatlik sürenin dolması dikkate alındığında, bu, Mısırda bugün sert çatışmaların patlamasına zemin hazırlamaktadır. Ordu, Mursi ile burjuva muhalefet arasında bir "uzlaşma" talep etmiş; bunun sağlanamaması durumunda, bir "yol haritası"nın parçası olarak, anayasayı askıya alıp İslamcıların egemen olduğu parlamentoyu dağıtacağını açıklamıştı. Bu, işçi sınıfı gösterilerini kontrol altına almak -ve gerekirse ezmek- için askeri diktatörlük kurma tehdidi anlamına geliyor. Mursinin yönetimini bir demokrasi kalesi gibi göstermesi ve onu protesto eden işçi ve gençlik kitlelerini Mübarek rejiminin kalıntılarıyla özdeşleştirmesi, ipe sapa gelmez yalanlardır. Gerçekte, milyonlar onun görevden ayrılmasını talep ediyor; çünkü o, önceli olan Mübarekin işçi sınıfı karşıtı ve emperyalizm yanlısı politikalarıyla özdeşleşmiştir. Bununla birlikte, işçi sınıfı, aynı zamanda, ABD emperyalizminin ve Mısırdaki burjuva muhalefet partilerinin desteğiyle ülkeye dayatılan bir askeri müdahale tehlikesine karşı bir mücadele ile karşı karşıyadır. Mursinin meydan okuyan konuşması, Mısır ordusu içinde ve Washingtonda, onu desteklemeyi sürdürüp sürdürmeme, burjuva muhalefeti iktidara getirmenin ne kadar kazançlı olduğu ve işçi sınıfı içinde yeniden canlanmış olan devrimci kabarışla nasıl baş edileceği konularında kapalı kapılar ardında yaşanan yoğun gizli tartışmaların ortasında gerçekleşti. Pazartesi günü, ABD Başkanı Barack Obama, Afrika turunun son durağı olan Tanzanyadan Mursiyi aradı. Belirtildiğine göre, Obama, Washingtonın "Mısırdaki demokratik sürece" bağlı olduğunu ve "herhangi bir partiyi ya da grubu desteklemediğini" söyledi. Obama, "Cumhurbaşkanı Mursiyi onların [kitlelerin] kaygılarına duyarlı olduğunu gösterecek adımlar atmaya teşvik etmiş ve mevcut krizin yalnızca siyasi süreçler dolayımıyla çözülebileceğinin altını çizmiş" olduğunu ekledi. ABD Genelkurmay Başkanı General Martin Dempseyin, Mısırlı meslektaşı General Sedki Sobhi ile kapalı toplantılar yaptığı söyleniyor. Hükümeti çözülürken, bizzat Mursi, ordu ve muhalefet ile bir anlaşmaya varmak için görüşme yapmaya çalışıyor. O, konuşmasında, muhalefet partilerine el uzatmaya çabaladı ve Mısır ordusuna ve polisine sadık olduğunu açıkladı. Mursi, "diyalog kanalını açık tutmaya" söz verdi ve şunları söyledi: "Biz güçlü bir ordu istiyoruz. Sakın Mısır ordusunun onurunu kırmayın. Benimle birlikte orduyu koruyun; çünkü o bizim dayanağımız... Bütün Mısırlılara söylüyorum: Birbirinize ya da orduya ve polise karşı şiddet kullanmayın." Mursinin konuşmasından önce, hükümetinin altı bakanı ve bir dizi cumhurbaşkanlığı danışmanı istifalarını sunmuştu. Mursi yönetimi dağılırken, Müslüman Kardeşler, onu savunmak için, çaresizce kendi İslamcı tabanını seferber etmeye çabalıyor. Karşıt göstericiler arasındaki sert çatışmalarda en az 16 kişi öldürüldü, yüzlerce insan yaralandı. Mısırda yeniden başlayan kitlesel mücadeleler, Mısırdaki yönetici seçkinlere ve onların Washington ile Avrupa başkentlerindeki müttefiklerine şok dalgaları yayıyor. Mübarekin devrilmesinden bu yana, emperyalist güçler, Mısırdaki ve tüm bölgedeki stratejik ve ekonomik çıkarlarını savunmak için büyük ölçüde Mursiye ve Müslüman Kardeşlere bel bağlamış durumda. Mursi, Mısırdaki protestolara ve grevlere karşı defalarca sert önlemler almıştı. O, dış politikada, İsrailin geçtiğimiz sonbaharda Gazzeye yönelik hava saldırısını desteklemiş ve kısa süre önce, Suriyede ABD önderliğinde süren vekil savaşını desteklediğini açıklamıştı. Ahram Onlinea konuşan Kahiredeki Avrupalı bir diplomat, Mursi yönetimi karşıtı kitlesel gösterilerin Batı başkentlerinde yarattığı kafa karışıklığını ve şaşkınlığı şöyle özetledi: "Bu, bizim öngördüğümüzden çok daha büyük. Dün, yani gösterilerin daha önce beklediğimizden daha büyük olacağı ortaya çıktığı zaman öngördüğümüzden bile daha büyük." Salı günü, bir askeri kaynak, Mısır ordusunun gerektiğinde Kahirenin ve diğer kentlerin sokaklarına konuşlanmaya hazırlandığını söyledi. El Cezire Mısır, askerlerin, Süveyş Kanalının güney girişindeki Süveyş kentinin sokaklarında yürüyüş ve talim yaptığını bildirdi. Ordu, şimdiden, devlet daireleri, cumhurbaşkanlığı sarayı ve Süveyş Kanalı gibi stratejik yerleri koruma altına almış durumda. Askeri darbe hazırlıkları, ordunun Mursiyi görevden alma beklentisi üzerinde bir coşku ortamını körüklemeye kalkışan liberal ve sahte sol partilerin gerici duruşları eliyle kolaylaştırılıyor ve destekleniyor. Muhammed Baradeyin "Ulusal Kurtuluş Cephesi", İslamcı "Güçlü Mısır Partisi", "6 Nisan Gençlik Hareketi", yanlış adlandırılmış "Devrimci Sosyalistler" ve Mübarek rejiminin kalıntıları tarafından desteklenen "Temerrüt" (İsyan) platformu ya da "30 Haziran Cephesi", yaptığı bir açıklamada, "ordunun tarihsel rolü halkın yanında yer almaktır" diye ilan etti. "30 Haziran Cephesi"nin programının, ordunun geliştirdiği "yol haritası"ndan pek bir farkı bulunmuyor. O, Şura Meclisinin dağıtılması, bağımsız bir başbakanın atanması, cumhurbaşkanlığına ait tüm yetkilerin Anayasa Mahkemesine devredilmesi ve bir teknokratlar hükümetinin görevlendirilmesi çağrısı yapmaktadır. İşçi sınıfı kesin bir şekilde uyarılmalıdır. Bu tür seçilmemiş diktatör tarzı bir hükümet, sonunda Mısırlı işçileri ve gençleri hedefleyecektir. Mısır burjuvazisi, çaresizce, gösterileri yasadışı ilan etme ve şiddetli bir baskıyı hazırlaması için orduya zaman kazandırma fırsatı sunan bir yöntem arayışı içinde. Bu, tam da, şimdi hem İslamcılar, hem ordu hem de muhalefet tarafından öngörüldüğü gibi, bir ulusal uzlaşma hükümetinin görevidir. Mısır işçi sınıfının karşısındaki acil görev, hem mevcut İslamcı yönetime hem de ABD emperyalizmi ve muhalefet partileri tarafından desteklenen bir askeri diktatörlük tehlikesine karşı devrimci bir mücadelede harekete geçmektir. Sayfanın başı Okuyucularımız: DSWS yorumlarınızı bekliyor. Lütfen e-posta gönderin. Telif Hakkı 1998-2012 Dünya Sosyalist Web Sitesi Bütün hakları saklıdır


source: wikipedia

text: 1814 (MDCCCXIV) cumartesi günü başlayan bir yıldır. Olaylar 31 Mart – Birleşik güçler Paris’e girdi 4 Nisan - Napolyon tahtından ilk defa çekildi. 11 Nisan – Napolyon Elba’ya sürgüne gönderildi ? - XVIII. Louis, Fransa tahtına çıkarıldı ? - Avrupa haritasını düzenlemek için Viyana Kongresi 24 Aralık – Gent Antlaşması ile 1812 Savaşı sona erdi Doğumlar 12 Şubat - Jenny von Westphalen (ö. 1881) 9 Mart - Taras Grigoroviç Şevçenko (ö. 1861) 21 Haziran - Théodore Frère, Fransız ressam (ö. 1888) 19 Temmuz - Samuel Colt (ö 1862) 10 Ağustos - Henri Nestlé - Nestlé firması kurucusu (ö.1890) ? - Mehmet İskender Paşa (ö. 1861) Ölümler 29 Ocak - Johann Gottlieb Fichte (d. 1762) 28 Mayıs - Joseph-Ignace Guillotin (d. 1738) 29 Mayıs - Josephine (d. 1763) 21 Aralık - Marquis de Sade (d. 1740)


text: Nasır nasıl tedavi edilir geçer ve iyileşir-Doğal bitkisel nasır tedavisi Nasır adı verilen deri kalınlaşması, vücudun daha çok ayaklar ve parmaklar, diz kapağı ve dirsek gibi bölgelerinde görülen bir şikayettir. Her ne kadar nasır denilince üç aşağı beş yukarı herkesin aklına aynı şikayet gelse de nasırın nedenleri farklı olabilmekte, ve bu nedenlere bağlı olarak iltihaplı veya iltihapsız nasır tedavisi de değişebilmektedir. İltihaplı nasır adı verilen nasır çeşidinde nasırın altında iltihaplanmış ve muhtemelen kanlı irin bulunan bir şişlik bulunmaktadır. Nasırı tedavi edebilmek için bu iltihabı tedavi etmek gerekecektir. n tedavisi aslında çok kolaydır. Öncelikle dikkat edilmesi gereken nokta, nasiri iltihaplı olan benzerlerinden ayırmaktır: içinde iltihap bulunanlar kazındığı zaman genellikle irin veya kan akıtacaktır, oysa nasir kazındığında altından ölü cilt hücreler çıkmaya devam eder. Size sorun çıkaran şeyin gerçekten nasir olduğuna emin olduktan sonra birçok tedavi sekli uygulanabilir. Bunların arasında en risksiz ve sağlıklı yöntem nasirin bulunduğu bölgedeki ölü cilt hücrelerini cilde zarar vermeden ponza tası ve benzerleriyle zaman içinde yok etmektir. Reçetesiz olarak satılabilen ve salisilik asit içeren nasir bantları kuvvetli ve tahriş edici oldukları için dikkatli kullanmak gerekir. Bunlar nasirin belirtilerini yok eder çünkü içeriklerinde asitler bulunur ve ana amaç asitler yardımıyla nasiri eritmektir. Yanlış uygulandıklarında bu ilaçlı bantlar nasirin etrafındaki sağlıklı cilt dokusunu öldürebilir ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Sağlıklı bireylerde bile cilt için risk taşıdığı gibi özellikle dolaşım bozukluğu ve/veya seker hastalığı olan bireylerde daha tehlikeli olabilir. Alerjik olmayan bir bünyede doğru ve bilinçli kullanıldıklarında nasirin üzerindeki baskıyı da azaltabildiklerinden tedavi sürecini hızlandırırlar. Bu tip çözümler nasiri tedavi edebilir ancak nasiri oluşturan sebepler yok edilmezse problem tekrarlanacaktır. Nasırlarınızı keserek yok etmeye çalışmanın da istenmeyen sonuçları olabilir. Derinizde kesikler oluşturabilirsiniz. Unutmayın ki ayak sürekli olarak bakterilerin kolayca üreyebilecekleri ilik ve rutubetli bir ortamdır. Asil tedavi bilinçli bireylerin aşağıdaki hususlara dikkat etmesiyle olur: *Doğru seçilmiş uygun ayakkabılar giyerek: ayakkabı alırken seçilen ayakkabının burun kısminin ayakla uyumlu olması çok önemlidir. Ayakların içinde “rahat” olduğu, yumuşak deriden yapılmış ayakkabılar idealdir. *Ayak temizliğine dikkat ederek: bakteri ve mikrop üremesine uygun ortamlarda bulunan ayakların daima temiz tutulması, çorap ve ayakkabıların da sağlık bilgisi gereklerine uygun olması gerekir. *Nemlendirmeye önem vererek: cildin sağlıklı ve kuvvetli olmasını sağlamak için ayakları düzenli olarak nemlendirmek ve yumuşak kalmalarını sağlamak gerekir. *Uzmanlara bas vurarak: bazı durumlarda “bir bilence danışmak faydalıdır. Böylece profesyonel bir yaklaşımla nasirinizin nedenleri araştırılacak, bir tedavi planı oluşturulacak ve sağlıklı ayaklara sahip olmanız sağlanacaktır. Evde nasır nasıl tedavi edilir? Nasırların neden olduğu ağrı ve rahatsızlıktan kurtulmak ve nasırları yok etmeye çalışmak için uygulanabilecek adımlar şunlardır: *Badem yağı, E vitamini ya da lanolin içeren bir kremi nasirin üzerine yedirin. Böylece nasirin yumuşamasını ve eğer şanslıysanız küçülmesini sağlayabilirsiniz. *Ayakkabı giydiğiniz zaman ağrılı bölgenin korunması için üzerine normal yara bandı veya plaster takın. Bant veya plasteri 1 günden daha uzun bir süre nasirin üzerinde tutmayın ve çıkartırken nasirin etrafındaki cilde zarar vermemek için dikkat edin. * Nasırlı bölgeyi yumuşatmak için ilik suda bir süre tutun. Daha sonra fazla sert olmayan bir ponza tası veya benzeri yumuşak bir aletle nasirli bölgeyi hafifçe temizlemeye çalısın. Böylece nasirin oluşturduğu sertliği –ölü hücreleri- temizlemiş, bölgeyi rahatlatmış olacaksınız. *Giydiğiniz ayakkabıları ayak ve özellikle parmak bölgenize baskı yapmayacak sekil ve yumuşaklıkta seçin. Ayakkabılarınıza gerekli bakim ve tamiri yaptırın veya eskiyerek seklini kaybetmiş olanları giymeyin. Yürürken ayağınızın maruz kaldığı sürekli sokun emilmesi için ayakkabıların iyi durumda olması şarttır. Özellikle ayakkabı topuklarının yıpranması, vücut yükünün %25’ini çekmekte olan ayak tabanınızla kemiğinize aşırı ve yanlış yük binmesine neden olur. Ayakkabınızın topuğu özellikle belli bir yöne doğru aşınıyorsa mutlaka bir ortopediste bas vurun. * Gece yatarken nasir bölgesine bir parça sarımsak veya soğan koyarak sarıp uyuyun. Asitleri nasirin yumuşamasına yardımcı olacaktır. Suna Dumankaya Nasır Nasıl Tedavi Edilir Bitkisel Çözüm: Topuklarım çok sert ve çatlaklar var. Ne yapmalıyım? Bir leğene sıcak su koyun, içine bir çorba kaşığı gliserin ve bir çorba kaşığı deniz tuzu karıştırın. Ayaklarınızı bu suda 20 dakika bekletin. Ardından sertleşen deriyi ponza yardımıyla temizleyin. Sonra ezilip toz haline getirilmiş 10 Aspirin’le vazelini karıştırıp ayaklarınıza sürün. Nemli gazlı bez ve üzerine de strech film sararak en az iki saat bekletin. Açınca biraz da ayaklarınıza masaj yapın. Bu kürü haftada iki kez uygulamanız iyi olur. Suna Dumankaya S: Ayak tabanımda nasır var, üzerine basamıyorum. Ne yapmam lazım. Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler. Üç diş sarmısağı dövün ve buna bir çay kaşığı da zeytinyağı ekleyin. Nasır iyileşene kadar bunu her akşam nasırlara sürüp sarın. Nasırlarınız giderek küçülecektir. Ayrıca nasıra ütülenmiş lahana yaprağı sarmak da iyi gelir.


Naci Ağbal'ın Görevden Alınması Piyasaları Nasıl Etkileyecek? Van Haber Naci Ağbal'ın Görevden Alınması Piyasaları Nasıl Etkileyecek? Merkez Bankası'nın faiz politikası oranını yüzde 17'den yüzde 19'da yükselmesinin hemen akabinde Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan tarafından görevden alınan Türkiye Cumhuriyeti Merkez Bankası başkanı Naci ağbal'ın görevden alınmasının yankıları sürüyor. Naci ağbal'ın, sürpriz bir biçimde Merkez Bankası başkanı görevinden alınması gönderme bomba gibi düştü. Ağbal'ın yerine Profesör Dr Şahap Kavcıoğlu getirildi. Böylelikle 20 ay içerisinde Merkez Bankası başkanlığına 4 isim atanmış oldu. Naci ağbal'ın Görevden Alınması Piyasalara Nasıl Yansıyacak? Türkiye Cumhuriyeti devletinde ekonominin güzel çıkması için özellikle de doların bastırılması gerekiyor. Doların bastırılması Tabii ki de faiz oranının artırılması ile mümkün olabiliyor. Fakat Özellikle de sayın Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan tarafından yapılan açıklamalara göre Faizin sebep, Enflasyonun sonuç olduğu her defasında dile getiriliyor. Fakat bu şekilde Merkez Bankası başkanının görevden alınması Türkiye ekonomisini daha fazla parlayacak gibi görünüyor. Ekonominin en büyük problemi ekonomik problemlerin kamuoyundan saklanmasıdır. Bir problem var ise eğer bu problemin tespit edilmesi ve hemen akabinde ise problemin tedavisi ya da onarılması amacıyla mükemmel bir ekonomi politikasının yürütülmesi gerekiyor. İlk başta da sadece bir kişinin alacağı karar ile değil ekonomistlerin ortak oluşturdukları bir platform aracılığı ile Türkiye'deki ekonomik problemleri çözüm bulmak Böylelikle çok daha kolay olacaktır. Nasıl ki koronavirüsü ile ilgili problemlere çözüm bulmak amacıyla Sağlık Bakanlığı bünyesinde bilim kurulu oluşturulmuş ise aynı şekilde ekonomik problemleri çözüm bulabilmek amacıyla ekonomi kurulu oluşturulmalı ve Türkiye'nin başta işsizlik olmak üzere enflasyon ve döviz kuru gibi pek çok konuda problemlere akılcıl yöntemler ile çözüm bulunması gerekir. Bahsi geçildiği gibi ekonomik kurulu oluşturulursa ve Türkiye'deki ekonomi ile alakalı problemleri mantıklı çerçevede çözümler bulunursa Eğer başta enflasyon olmak üzere işsizlik ve istihdam gibi pek çok problemi daha mantıklı çözümler üretilebilir. Böylelikle sadece Türkiye Cumhuriyeti Merkez Bankası'nın alacağı herhangi bir karara bağlı kalmaksızın ekonomide meydana gelen problemlerde makro ve mikro ekonomik kriterler göz önünde bulundurularak halkın refah seviyesini yükseltecek çeşitli karar mekanizmalarının harekete geçirilmesi gerekir. CHP, İstanbul Sözleşmesinin Feshedilmesi Üzerine...


AKP’ye ODTÜ uyarısı! GÜNCELSPORDÜNYAMAGAZİNEKONOMİSİYASETASAYİŞSAĞLIKEĞİTİMDİĞER »KADINYERELBİLİM/TEKNOLOJİKÜLTÜR SANATÇEVREEMLAKMEDYAOTOMOBİLYAŞAMRÖPORTAJAKP’ye ODTÜ uyarısı!“AKP öğrencilerden aydınlara herkesi bir cenderenin içine sokmaya çalışıyor."Ana Sayfa» Güncel22.12.2012 15:06 CHP Genel Başkan Yardımcısı Erdoğan Toprak, son günlerde üniversitelerde yaşanan olayları değerlendirdi ve AKP hükümetine uyarılarda bulundu.AKP hükümetinin demokratik her türlü tepkiyi, ifadeyi, düşünceyi ve eylemi yok sayma, terörize etme ve toplumu kamplaştırma noktasında kaygı verici bir rota izlediğini belirten Toprak, “Halkımız Cumhuriyet ve demokrasi mücadelesinde kazandıklarını AKP’ye feda etmeyecektir. Cumhuriyet ve demokratik düzeni korumak, geliştirmek bizlerin tarihi sorumluluğudur. CHP olarak bu konuda her türlü bedeli ödemeye hazırız.” dedi.Toprak’ın AKP’ye “Ülkede kurmaya çalıştığınız baskıcı ve otoriter rejimden vazgeçin” uyarısında bulunduğu açıklama şöyle:HALK BU KEFENİ YIRTACAKCumhuriyete ve demokrasiye ilişkin her türlü hakkı, hukuku ve talebi polis şiddetiyle bastırma yolunu seçmek geçmişte yaşanan acıların yeniden yaşanmasına neden olacaktır. Bir yerde baskı, zor, tahakküm varsa orada direniş kaçınılmaz olacaktır. AKP öncelikle bunun farkına varmalı ve oturup ciddi bir biçimde muhasebe yapmalıdır. Bu topluma nice darbeler bir elbise giydiremedi. AKP’nin bu topluma biçmeye çalıştığı elbise bu ülkeye dar gelir. AKP öğrencilerden aydınlara, iş dünyasından çalışanlara herkesi bir cenderenin içine sokmaya çalışıyor. AKP, bu baskıdan vazgeçmelidir. Er ya da geç bu halk bu kefeni yırtacaktır. Bugün toplumun her kesiminden feryatlar yükselmektedir. AKP demokrasinin, müzakerenin, uzlaşının yolunu, yordamını ve yönetimini öğrenmek durumundadır. Halkımız Cumhuriyet ve demokrasi mücadelesinde kazandıklarını AKP’ye feda etmeyecektir. Cumhuriyet ve demokratik düzeni korumak, geliştirmek bizlerin tarihi sorumluluğudur. CHP olarak bu konuda her türlü bedeli ödemeye hazırız.AKP’Yİ UYARIYORUZAKP’yi uyarıyor ve tarihe not düşüyoruz, ülkede kurmaya çalıştığınız baskıcı ve otoriter rejimden vazgeçin. Çünkü tarihin çöplüğü nice otoriter ve totaliter partilerle doludur. Ve son olarak AKP’ye Victor Hugo’nun sözünü anımsatmak isterim: Zamanı gelmiş bir fikrin karşısına dikilme gücüne hiçbir ordu sahip değildir.” (BCK) Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.Diğer HaberlerPatlayıcı ile 4 askeri şehit eden PKK'lı terörist tutuklandıHAKKARİ'de yerleştirdiği el yapımı patlayıcının inflak ettirilmesiyle 4 askeri şehit eden ve 1 yüzbaşının yaralanmasına neden olan PKK'lı terörist...Kadıköy Anadolu Lisesi öğrencilerinden öğretmenlerine hüzünlü vedaMİLLİ Eğitim Bakanlığı, Proje Okulları'nda görev yapan öğretmenlerin büyük bölümüne atama yazılarını gönderdi.İstanbul Barosu'nun yeni başkanı avukat Mehmet Durakoğlu olduİstanbul Barosu Başkanlığı seçimini, Önce İlke Çağdaş Avukatlar Grubu adayı avukat Mehmet Durakoğlu kazandı.PKK'lı cenazesine katılan HDP'li Baluken ve Aydoğan'a soruşturmaDİYARBAKIR merkez Bağlar İlçesi Yeniköy mezarlığında toprağa verilen PKK'lı terörist Seyfettin Oynak'ın cenazesine katıldıkları gerekçesiyle, HDP...Adana Barosu'nun yeni başkanı Veli Küçük olduADANA Barosu 29'uncu Dönem Genel Kurulunda adaylardan Veli Küçük, 1214 oy alarak başkan seçildi.Zonguldak Baro Başkanı Ertem güven tazelediZONGULDAK Barosu'nun 63'üncü Olağan Genel Kurulu'nda mevcut Baro Başkanı İbrahim Kerem Ertem, 5'inci kez seçildi.Başbakan Yıldırım: ByLock'ta bakanlar varmış, kocaman bir yalan23 Ekim 2016 Pazar 18:18Kızılay, Musul'dan göç edenlere 20 TIR yardım gönderildi23 Ekim 2016 Pazar 17:28Aşk Festivali, barış ve sevgi dilekleri ile sona erdi23 Ekim 2016 Pazar 17:28Çocuk hastanesinden televizyon ve bilgisayar çaldılar23 Ekim 2016 Pazar 17:03Depreminin yıl dönümünde Erciş'te anma töreni23 Ekim 2016 Pazar 16:53Hakim bu kez karar değil kitap yazdı23 Ekim 2016 Pazar 16:28Tutuklu askeri okul öğrencilerinin aileleri "Evlatlarımız kandırılmıştır"23 Ekim 2016 Pazar 15:53Batman'da 8 yıllık kan davası barış yemeği ile son buldu23 Ekim 2016 Pazar 15:53Genç mühendisin acı ölümü23 Ekim 2016 Pazar 15:28Midesini küçülttüğü hastalarıyla buluştu23 Ekim 2016 Pazar 15:03


source: CulturaX

text: YUSUFCA: DİKKATLİ OLALIM Tüketicilere 'büyük ikramiyeyi kazandınız' tuzağı Tüketiciyi Koruma Derneği (TÜKODER) Ankara Şube Başkanı Eda Sercan Akdoğan, uluslararası bir yayıncılık şirketinin, "tüketicileri, ad ve adreslerine mektup göndererek, '100,000 YTL'lik büyük ödülün potansiyel talihlisi oldunuz" yazılı hediye kartıyla kandırmaya çalıştığını iddia etti. Akdoğan, yaptığı yazılı açıklamada, tüketicilerin, adlarına düzenlenerek, adreslerine gönderilen mektuplara kanmaması gerektiğini belirterek, "(Çekiliş hakkı kazandım) derken, dolandırılmayın" uyarısında bulundu. Kelime oyunları yapılarak kaleme alınan ve kişiye özelmiş gibi düzenlenen metinlerin binlerce kişiye gönderilerek, tuzağa düşürülen kişi sayısının artırılmaya çalışıldığını ifade eden Akdoğan, şunları kaydetti: "Son aylarda, bir şirket tarafından çok sayıda tüketicinin bizzat adlarına ve adreslerine mektup gönderilmekte ve '...100,000 YTL değerindeki hediye kartı olan büyük ödülün potansiyel talihlisi olduğunuza dair bildiridir...' denilerek, tüketiciler kandırılmaya çalışılmaktadır. Adı geçen şirketin tüketiciler üzerinde yapacağı tahribatın boyutlarını kestirmek güç. Ancak, mektuba cevap vermekle birlikte ya da bahsedilen katılım kuponlarını doldurup şirkete göndermekle bir anda kendinizi mesafeli satım sözleşmesinin tarafı olarak yüklüce bir borç altına girmiş bulabilirsiniz."


Gücünü daha da arttırmak isteyen Castro hükümeti, 1963’te Küba’daki Protestanların kırılmasını sağlar. Castro onları devrim karşıtı ve emperyalizme hizmet eden araçlar olarak tanımlayıp, çoğu vaizi ve din adamını hapse gönderir. Bununla birlikte genç gücü, zorunlu askeri hizmetlere tabi tutar. Eylül 1963’te, devlet geçici olarak 15-26 yaş aralığındaki erkekler dışındaki herkesin göç etmesini yasaklar. Ocak 1964’te yeni bir 5 senelik şeker ticareti anlaşması yapmak üzere Moskova’ya gider. Bu sırada dünyada ABD başkanı John F. Kennedy suikastinin yankıları sürmektedir. 1965’te Küba Sosyalist Parti’nin ismi Küba Komünist Parti olarak değişir.


Ücretsiz Steam Cüzdan Kodları - Bedava Oyun Hesapları « Ücretsiz LOL Hesapları Ücretsiz Oyunlu Steam Hesapları » Merhabalar, bu yazımızda sizler için Bedava Steam Cüzdan Kodları paylaşmak için burada olacağız. Bildiğiniz üzere sizler için güncel bir şekilde aralıksız oyun hesapları ve kodları paylaşıyoruz. Bizde sizlerden gelen istekler neticesinde bu ücretsiz kodlar veriyoruz. Bizler bu kodları bedevaoyunhesaplari.com ziyaretçileri için kendimiz satın almakla birlikte sosyal medya üzerinden paylaşılan kodları’da sizler için sitemizde toplayıp paylaşıyoruz. Eğer sizinde steam koduna ihtiyacınız var ise yüzlerce steam kodunu sitemiz üzerinden ücretsiz olarak edinebilirsiniz. Sizden gelen bir çok istek üzerine steam cüzdan kodu bedava 2020 yılında sizler için sitemizde paylaşıp ve sizde eğer cüzdan koduna ihtiyacınız var ise hiç merak etmeyin sizin için hep burada olacağız ve istekleriniz doğrultusunda ücretsiz oyun hesapları ve promosyon kodlarını dağıtacağız. Tek yapmanız gereken sitemizi aktif olarak takip etmeniz yeterli olacaktır. Bu paylaşacağımız bedava steam key kodları 20, 30, hatta 50 TL’ye kadar çıkabilmektedir. Ayrıca bu paylaşacağımız kodlar tek kullanımlık olması ile birlikte sadece bir defa kullanıma mahsustur. Herkesin faydalanması adına sadece bir adet kod kullanmaya özen göstermenizi rica etmekteyiz. Dilerseniz hemen aşağıda bu kodları paylaşmaya devam edelim. Steam Cüzdan Kodları [Sürekli Güncellenir] Yukarıdaki kodlar sayesinde sizde steam üzerinden oyunlar alabilirsiniz. İndirimde olan oyunları yakalarsanız cidden güzel oyunlar sürekli düşmektedir. Sizler için yakın zamanda düşecek olan oyunları’da listeleyeceğiz. Bu sayede sizde hem kodu sitemizden alıp ve sitemiz üzerinden aldığınız kod ile alabileceğiniz oyunu öğrenebilirsiniz. Artık yeni sistem ile sitemiz üzerinden steam cüzdan kodu oluşturucu ile artık hiç uğraşmadan yüzlerce kod oluşturabileceksiniz. Bu steam kod oluşturucu ile sürekli kod oluştururken sizde kendi kodunuzu kendiniz oluşturabilirsiniz. Sizler için tasarladığımız bu sistem ile yüzlerce kod oluşturabilirsiniz. Bu kod üretici ile steam üzerinden istediğiniz oyunu satın alabileceksiniz. Bildiğiniz üzere sizler için sürekli güncel olarak steam cüzdan kodları paylaşımlarını aktif bir şekilde yapmaktayız. Bu kodları sizler için kendimiz satın almaktayız ve bazı kodları’da sosyal medya üzerinden paylaşılmış olan kodları sitemiz üzerinden bir araya getirip huzurlarınıza sunmaktayız. Dilerseniz kod oluşturucu ile yada yukarıdaki listeden hemen istediğiniz kodu kullanarak hesabınıza TL yükleyebilirsiniz. Neden Kod Alamıyorum? Sitemize gelen yorumlardan anlayacağımız gibi steam cüzdan kodu alamamaktadırlar. Bundan dolayı bizde çok üzgünüz. Sitemize aktif olarak çok ziyaretçi geldiği için bizde sizlere yetişemiyoruz. Sitemiz her geçen gün tanınmaya devam ediyor bu yüzden ister istemez kullanıcı sayısı artıyor ve pepsi kodu arayışı içerisine giriyoruz. Sitemize eklediğimiz hesapların, kodların tükenmesinin nedeni herkes paylaşıldığı saati beklemektedir. Bu yüzden paylaştığımız anda hemen kodlar tükeniyor. Eğer sizde faydalanmak istiyorsanız sitemizi aktif olarak kontrol edip veya beklemelisiniz. Bol şanslar Eğer steam cüzdan kodu alamadıysanız yorum panelinden “Steam Cüzdan Kodu Alamadım” yazın, bir adet e-posta adresi ekleyin ve sizlere ücretsiz olarak hesap gönderelim. Etiket(ler): 2021 steam hilesi, bedava oyun hesap ve şifreleri, bedava oyun hesapları, bedava oyun mailleri, bedava oyun şifreleri, bedava Steam Cüzdan, bedava Steam Cüzdan hesapları, bedava Steam Cüzdan şifreleri, free hesaplar, herşey ücretsiz Steam Cüzdan, hesap şifreleri, şifre öğrenme, steam cüzdan, Steam Cüzdan 2020, Steam Cüzdan bedava oyna, Steam Cüzdan bedava şifre, Steam Cüzdan hilesi, Steam Cüzdan oyna, Steam Cüzdan şifreleri, steam hileleri 2021, ücretsiz hesaplar, ücretsiz oyun şifreleri, ücretsiz Steam Cüzdan hesapları, ücretsiz Steam Cüzdan kodu.Yer işareti koy Kalıcı Bağlantı. Ücretsiz Steam Cüzdan Kodları için 23 cevap 18 Ağustos 2020 halinde 11:01 Hiçbirini alamadım fall guys almak ıstiyorum acaba kod gönderirmisin? 14 Ocak 2021 halinde 11:18 16 Ocak 2021 halinde 15:51 Cs 1.6 ve half life alcam lütfen kod atarmısın. merhaba abi ben denedim olmadı bana bi 30 tllik lazım atarsan çok sevinirim iyi günler 1 Şubat 2021 halinde 18:54 Steam Cüzdan Kodu Alamadım. 20 tl lik kod gönderebilir misiniz lütfen 2 Şubat 2021 halinde 22:23 Abi banada lütfen bitane hepsini yemiş adamlar lütfen AZİZ MERT diyorki: 15 Şubat 2021 halinde 17:08 kodların hiç biri çalışmadı 15 Şubat 2021 halinde 17:09 e posta da olabilir 17 Şubat 2021 halinde 23:58 Hepsini denedim alamadım atabilirmisiniz [email protected] ben gta v online alacam 300 tl lazım sen bana 3 tane 100 tl lik kod gönder nolur kullanılmamış olsun 6 Mart 2021 halinde 10:16 yusuf gökmen diyorki: 6 Mart 2021 halinde 20:33 abi steam deki adım denetlem 100 lira lazım teşekkürler 26 Mart 2021 halinde 18:27 steam cüzdan kodu alamadım bana 100 tl lik lazım 31 Mart 2021 halinde 13:33 bana 50 tllik tabilirmisiniz [email protected] 2 Nisan 2021 halinde 15:36 6 Nisan 2021 halinde 09:36 Steam Cüzdan Kodu Alamadım [email protected] 7 Mayıs 2021 halinde 11:09 bende yapamadım banada atarmısınız sarper dağ diyorki: 9 Mayıs 2021 halinde 15:54 space engine alıcaktımda bana steam cüzdan kodu gönderirmisiniz 24 Mayıs 2021 halinde 16:01 15 tl lik bi kod verebilir misniz a dance of fire and ice almak istiyorum:( 2 Temmuz 2021 halinde 01:20 abi kod alamadım ya acaba göndere bilirmisin 6 Temmuz 2021 halinde 00:16 bir oyun almak istiyorum ancak ailem izin vermiyo ancak 15 tl oyun 8 Temmuz 2021 halinde 18:06 20 tlik kod atar mısınız şimdiden teşekkürler discord


İstanbul’da, geçtiğimiz hafta hastası tarafından silahla vurularak yaşamını yitiren Dr. Fi...


text: Olaylar 31 Temmuz - İstanbul'da III. Ahmed için yaptırılan Sadabad Sarayı törenle açıldı. 15 Haziran - I.Petro Hazar bölgelerini işgal etmeye başladı. Doğumlar 3 Ocak – Fredric Hasselquist, İsveçli doğabilimci (ö. 1752) 12 Ocak – Nicolas Luckner, Fransa mareşali (ö. 1794) 26 Ocak – Alexander Carlyle, İskoç lilise lideri (ö. 1805) 19 Şubat – Tiphaigne de la Roche, Fransız yazar (ö. 1774) Nisan – Joseph Warton, İngiliz şair ve eleştirmen (ö. 1800) 11 Nisan – Christopher Smart, İngiliz şair (ö. 1771) 12 Nisan – Pietro Nardini, İtalyan besteci (ö. 1793) 11 Mayıs – Petrus Camper, Hollandalı anatomist (ö. 1798) 29 Mayıs – James FitzGerald, İrlandalı politikacı (ö. 1773) 16 Temmuz – Joseph Wilton, İngiliz heykeltıraş (ö. 1803) 9 Ağustos – Augustus William, Prusya Prensi (ö. 1758) 11 Ağustos – Richard Brocklesby, İngiliz doktor (ö. 1797) 5 Eylül – Frederick Christian, Saksonya Prensi (ö. 1763) 16 Eylül – Gabriel Christie, İngiliz general (ö. 1799) 22 Eylül – John Home, İskoç oyun yazarı (ö. 1808) 27 Eylül – Samuel Adams, Amerikan devrim lideri (ö. 1803) 2 Ekim – Leopold Widhalm, Avusturyalı lütiye (ö. 1776) 5 Kasım – William Byron, Baron 5. Byron, İngiliz düellocu (ö. 1798) 19 Kasım Leopold Auenbrugger, Avusturyalı doktor (ö. 1809) Benjamin Chew, Pensilvanya başhakimi (ö. 1810) 30 Kasım – Theodore Gardelle, İsviçreli ressam ve mineci (ö. 1761) 30 Aralık – Charles Yorke, Büyük Britanya Başbakanı (ö. 1770) tarihi bilinmeyen – Flora MacDonald, İskoç kahraman (ö. 1790) olası – Hyder Ali, Hint general ve Mysore Sultanı (ö. 1782) Ölümler 21 Ocak – Charles Paulet, Bolton II. Dükü, William III - İngiltere İngiliz destekçisi (d. 1661) 29 Ocak – Carl Gustav Rehnskiöld, İsveç ordu lideri (d. 1651) 5 Şubat – Eleonore d'Esmier d'Olbreuse, Brunsvik-Lüneburg Düşesi(d. 1639) 10 Şubat – Bartholomew Roberts, Gal korsanı (d. 1682) 11 Mart – John Toland, İrlandalı filozof (d. 1670) 31 Mart – Eberhard von Danckelmann, Brandenburg-Prusya Başbakanı (d. 1643) 13 Nisan – Charles Leslie, İrlandalı Anglikan dinbilimci (d. 1650) 21 Nisan – Robert Beverley, Jr., Virjinya tarihçisi(d. 1673) 20 Mayıs – Sébastien Vaillant, Fransız botanikçi (d. 1669) 5 Haziran – Johann Kuhnau, Alman besteci (d. 1660) 16 Haziran – John Churchill, Marlborough I. Dükü, İngiliz general (d. 1650) 18 Eylül – André Dacier, Fransız klasik bilimci (d. 1651) 20 Kasım – Johann Adam Reinken, Alman orgcu (d. 1623) 20 Aralık – Kangxi, Çin İmparatoru (d. 1654) 23 Aralık – Pierre Varignon, Fransız matematikçi (d. 1654)


ŞAM – Arap Yazarlar Birliği, Suriyelilerin akıl ve kültürleriyle, beş yılı aşkın bir süredir köklü uygarlıklarını, sosyal hafızalarını ve istisnai bilinçlerini hedef alarak ulusal kararlarının ellerinden alınması saldırılarına karşı direnmeye ... Devamını oku » Son Haberler Erdoğan Remine Tabi Teröristler Yine Sivillere Saldırdı HALEP – Halep ve kırsalında Türkiye’de ihvancı Erdoğan rejimine tabi çokuluslu tekfirci teröristler yine sivil bölgeleri ve savunmasız masum insanlara gelişigüzel saldırılarda bulundular. Halep kırsalında yıllardır bu çetelerin ablukası altında ... Devamını oku » Madaya Halkı Acılarını Kameralara Anlattı ( video ) ŞAM KIRSALI – Şam kırsalı Madaya ahalisine dün 11 Ocak tarihinde insani yardımların gönderilmesiyle halk dünya kameraları önünde terör yanlısı medyanın yalanlar 8e19 ını deşifre etti. Dünyanın muhtelif medya araçlarından basın ekiplerinin ... Devamını oku » Kimlerle Diyaloga Oturacağımızı Bilmeye Israrlıyız ( video ) YENİ DELHİ – Başbakan Yardımcısı Dışişleri ve Gurbetçiler Bakanı Velid el Muallim Suriye hükümetinin, kararlaştırıldığı üzere bu ayın sonlarında Cenevre’de düzenlenecek görüşmelere gitmeden önce diyaloga oturacağı muhalefet heyeti üyelerinin adlarını ... Devamını oku » Halaki: Şu Anda Suriye’de Herhangi Bir Salgın Hastalık Bulunmamaktadır ŞAM – Bakanlar Kurlu dün Başbakan Vail el Halaki başkanlığında düzenlediği haftalık olağan toplantısında ülkede ekonomi ve hizmet sektörlerindeki durumların yanı sıra sağlık sektöründeki problemlerin aşılması kış hastalıklarına ve bu ... Devamını oku » - Lavrov: Suriye’deki Önceliğimiz Terörle Mücadele MOSKOVA- Rusya Dışişleri Bakanı Sergey Lavrov, Suriye’de terörle mücadele ile krizin siyasi çözümünün Rusya’nın öncelikleri ...Devamını oku » - Gündemde Bölgesel Gelişmeler ve İkili İlişkiler Var - Bölge Halkları ABD’yi Bölgeden Kovmalı - Kılıçdaroğlu: Erdoğan Suriye ve Libya’da Büyük Hatalar İşliyor ANKARA – Türk Cumhuriyet Halk Partisi başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, rejim başkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın “Erdoğan’ın ...Devamını oku » - Rakka Kırsalı’nda 2 Türk Asker 5 Terörist Öldürüldü - Türkiye – Rusya – Suriye Toplantısına İlişkin Bu Haber Asılsızdır - Rakamlarla 2019 Yılında Turizm ŞAM – Belli başlı devletlerin Suriye ve halkına yönelik savaşta ordu birliklerimizin duyarlı ve sorumlu ...Devamını oku » - Bakanlar Kurulu, Ekonomik Kalkınma Kararları Aldı - Vergilerde Hiçbir Artış Olmayacak - Terörün Yağmalayıp Yıktığı Antik Çarşı Hızlı Bir Şekilde Onarılıyor HALEP – Halep’te dış güçlere tabi teröristlerin iş verenlerinin talimatları ile yağmalayıp yıktıkları eski çarşıları ...Devamını oku » - Eski Efsanelerin Hikayelerini Somutlaştırıyor - Çocuk Tiyatro Festivali Başladı - Sayın Esma el Esad’ın Himayesinde Suriye Bilimsel Olimpiyatların Final Sınavları Başladı (VİDEO) - Dünyanın Kalbi Sayılıp Eserleri Çok Önemlidir - İlk Bilimsel Araştırmalar Veri Tabanı Platformu Hizmete Girdi


Türkiye'nin en çok ziyaret edilen 10 ören yeri arasında yer alan, tarihi ve doğal güzelliklerin buluştuğu Ihlara Vadisi'nde bahar yoğunluğu yaşanıyor. Vadiyi geçen yıl, bir önceki yıla göre yüzde 19 artışla 501 bin 158 turist ziyaret etti. 20 Mayıs 2019 Pazartesi 11:46 AKSARAY - Kaya oyma mekanları, kiliseler ve bitki örtüsüyle her mevsim ziyaretçileri kendisine hayran bırakan 14 kilometre uzunluğundaki Ihlara Vadisi'ne 394 basamaklı merdivenle iniliyor. Kapadokya, Aksaray'ın Güzelyurt ilçesindeki Ihlara Vadisiyle başlıyor. Bu nedenle de özellikle Kapadokya bölgesine gezmeye giden yerli ve yabancı turistler Ihlara Vadisi'ni de mutlaka uğruyor. Aksaray Kültür ve Turizm Müdürü Mustafa Doğan, Ihlara Vadisi'nin dünyanın en önemli kanyonları arasında gösterildiğini belirtti. TuristIhlara VadisiIlgi Odağı haber 139762 false


sarkaç: Bu turşu çok basit Çok turşu tüketen bir aile değiliz. Belki yılda bir kere aklımıza düşüp de alırız ama hiç uymaz damak tadıma hazır turşular. Pazarda turşulukları görünce bir heves turşu yapmıştım sonbaharın ilk günlerinde. Sirke tadının ağır basması eleştiri almıştı. Ben de suyunu içememiştim, limon tuzu nedeniyle. Biliyorum turşu suyu içilmesi gereken bir şey değil, hatta içmemek daha iyi. Ama nefis köreltecek kadarcık olsun, çok severim turşu suyunu yudumlamayı. Yaptığım turşuda istenen damak tadına ulaşamayınca vazgeçmek yerine yeni tarif arayışlarıma başladım. Belleğime danıştım önce, annem nasıl turşu yapardı? Bloglar ne güne duruyordu? Blogdaşlarımı gezdim, tariflere baktım. Biliyorum tarifleri çok güzel turşuların öncüsüydü. Sarmısak, kereviz sapı ve maydanozun rayihası turşunun lezzetine lezzet katacaktı ama annemin yaptığı gibi saf turşuyu istiyordu bu kez damağım. Bir de tuz sorunu vardı. Pratik yöntemler gördüm yumurta yüzdürmek gibi veya bir kimyacı duyarlılığında hacim gram ölçüleri. Bir kez daha denedim, yok olmadı. İstediğim lezzete ulaşamadım. Sirkeyi, sarmısağı, maydanozu çıkarınca, ruhunu da bozmuş oldum tariflerin. İnsan çoğu zaman en yakınındaki değeri atlar, uzaklara gider aradığını bulmak için. İlim için Çin'e gitmeden önce kapısından içeriye bakmalı insan. Kayınvalideme söz ettim başarısız turşu girişimlerimden. O da yıllar önce bırakmıştı turşu yapmayı. Başarılı bir tarifi varmış ama yapılmaya yapılmaya unutulmuş ölçüler. Ana hatları belli yine de. İri tuz, 5-6 nohut, limon suyu, kaynamış soğutulmuş su ve ille de savurma. Merhaba turşuyu çok seviyorum ama hala kendime ait bir tarifim yok ve istediğim gibi tutturamıyorum.Annem bana da yapıyor sağolsun ama benim artık tam olarak öğrenmem gerek iyi sen ne güzel tarifini bulmuşsun sevgiler... 23 Aralık 2013 20:32


Mayıs Meclisi Toplantı Gündemi 06.05.2011 Mayıs Meclisi Toplantı Gündemi 2) Belediyemiz Meclisi’nin 2011 yılı Mayıs ayı toplantısına ait karar özetlerinin okunması. 3) 5393 sayılı Belediye Kanununun 20. maddesi uyarınca, Belediyemiz Meclisince 2010 yılında bir ay tatil kararı alınıp-alınmayacağının belirlenmesine ilişkin, Yazı İşleri Müdürlüğü’nün 27.05.2010 gün ve 180 sayılı yazısı. 4) İlçemiz Akdeniz Üniversitesi Kampüsünün batı ve güney kısmını içeren 20İ-2d, 2c, 3b, 3c, 20J-4a, 4b, 4c, 4d, 3a ve 3d nolu imar planı paftalarında; Belediyemiz, Akdeniz Üniversitesi ve Antalya Büyükşehir Belediyesi arasında imzalanan protokol uyarınca hazırlanan imar planı değişikliğinin görüşülmesine ilişkin İmar ve Şehircilik Müdürlüğünün 02.05.2011 tarih ve 1812 sayılı yazısı. 5) Gürsu Mahallesi 3307 nolu parsel için hazırlanan imar planı değişikliğinin görüşülmesine ilişkin, İmar ve Şehircilik Müdürlüğü’nün 02.05.2011 tarih ve 1813 sayılı yazısı. 6) Belediyemiz sınırları içerisindeki mahallelerin bütüncül sınırlarının belirlenmesine yönelik hazırlanan çalışmanın görüşülmesine ilişkin, İmar ve Şehircilik Müdürlüğü’nün 02.05.2011 tarih ve 1816 sayılı yazısı 7) Hurma Mahallesi 8830 ada 04 nolu parsel için hazırlanan imar planı değişikliği teklifinin görüşülmesine ilişkin, İmar ve Şehircilik Müdürlüğü’nün 02.05.2011 tarih ve 1814 sayılı yazısı 8) 4165 ada ve çevresine yönelik yapılan 1/1000 ölçekli uygulama imar planı değişikliğine askı süresi içinde yapılan 7 (yedi) adet itirazın görüşülmesine ilişkin, İmar ve Şehircilik Müdürlüğü’nün 02.05.2011 tarih ve 1815 sayılı yazısı.


İZMİR - İzmir'de trafik polislerinin uygulama noktalarının Twitter'da oluşturulan bir hesap üzerinden paylaşılması ve bu hesabı takip edenlerin sayısının hızla artması, polisi harekete geçirdi. Twitter hesabı bulunan bazı trafik polislerinin, uygulama olmayan noktalarda da uygulama varmış gibi tweet attığı ve sürücülerin sürekli olarak trafik kurallarına uymalarının sağlandığı ortaya çıktı. Bir emniyet yetkilisi, amaçlarının ceza yazmaktan öte, özellikle kör noktalarda meydana gelen kazalarda ölüm ve yaralamaları en aza indirmek olduğunu kaydetti. Geçen Nisan ayında Twitter'da oluşturulan ve takipçi sayısı 11 bine ulaşan 'İzmir çevirme radar' başlıklı hesapla, İzmir'deki trafik polislerinin uygulama noktaları ve radar bölgeleri paylaşılmaya başlandı. Takipçi sayısı hızla artan hesabı fark eden polis yetkilileri de farklı önlem aldı. Twitter'ı kullanan bazı trafik polisleri, söz konusu hesabı takip edip, zaman zaman uygulama olmadığı halde uygulama varmış gibi nokta belirtip sürücülerin önlem almasını sağlamaya başladı. Bir emniyet yetkilisi amaçlarının sürücülere ceza yağdırmak olmadığını ifade edip, özellikle kör noktalarda meydana gelen ölümlü ve yaralamalı trafik kazalarını en aza indirmek olduğunu kaydetti. SÜRÜCÜLER DAHA DİKKATLİ OLUYOR Twitter'daki hesabı kendilerinin de takip ettiğini belirten yetkili, sürücülerin birbirlerini uyarmasında bir sakınca görmediklerini aksine bu durumun sürücülerin daha dikkatli olmalarını sağladığını dile getirdi. Hesabı takip eden sürücülerin her an uygulama noktasıyla karşılaşabileceklerini düşünüp, kemerle kask kullanımı ve sınır limiti kurallarına uyma ihtiyacı duyduklarını bildiren yetkili, bir süre sonra sürücülerin alışkanlık haline getirip kurallara her zaman uyar hale geldiğini ve sürüşün daha kaliteli yapıldığının altını çizdi. Hesabı takip eden bazı kullanıcılar ise güzergah hakkında anlık bilgi isteyerek trafik yoğunluğuna göre hareket ediyor. POLİSİN ADI ‘FEDERALLER’ Polise 'Federaller' diye hitap eden kullanıcıların paylaştıkları tweet'ler gülümsetirken, bazı kullanıcılar da sürücüleri uyarmayı ihmal etmiyor. İşte o tweet'lerden bazıları şöyle: @gevrekdomat: Çeşme Güzelbahçe arası otobandan tertemiz. Yine de alkol almadan araç kullanın lütfen @zenginomer: Güzelyalı Konak arası var mı Federaller? @MertSaatli: Çekme hastane kavşağında polis herkesi inletiyor kaçmaya çalışanları da motosikletli polis kovalayıp yakalıyor aman dikkat @AnilAtakul: Buca Tıp önü pusu @BardakogluAhmet: Narlıdere gişelerde her zamanki gibi kontrol var @ahenkguvenir: Belevi- Selçuk gidişte radar var arkadaşlar dikkat edelim @BuseIncelr: Eskifoça Aliağa arası ne durumda @basakagunlu: Aliağa Sanayi Sitesi önünde çevirme var @GozdeAyber: Hayat kurtarıyor hayat :D #ff @izmirdecevirme DHA - Tufan HAMARAT Trafik polislerinin twitter oyunu Twitter'daki 'trafik polislerinin çevirme noktalarını2 paylaşan hesap, trafik polisleri tarafından keşfedildi. Polisler 'kurallara daha çok uyulması için' sahte çevirme noktaları paylaşmaya başladı. İZMİR - İzmir'de trafik polislerinin uygulama noktalarının Twitter'da oluşturulan bir hesap üzerinden paylaşılması ve bu hesabı takip edenlerin sayısının hızla artması, polisi harekete geçirdi.


text: Fast food restoranlar kasabasındaki Menindee, Avustralya - fast food kategorisi: adresler, telefon numaraları, çalışma saatleri ve web siteleri Fast food restoranlar kasabasındaki Menindee, Avustralya Red Sand Takeaway Menindee (New South Wales), Avustralya konumundaki'daki en iyi ve en lezzetli fast food restoranlarının en güncel listesine sahip olduğunuzdan emin misiniz? Hemen şimdi sipariş vermeye ne dersiniz? Hiç bilmediğiniz bir şehirde misiniz? Lezzetli ve doyurucu bir yemek aramak için vakit kaybetmek istemiyor musunuz? Sizin için tüm fast food restoranlarını listeledik.


text: Olaylar Piri Reis, Amerika'yı gösteren 2. bir dünya haritasını yaptı. Doğumlar 10 Mart - Akechi Mitsuhide, Japonya'da Sengoku döneminde yaşamış bir samuray generali (ö. 1582) 21 Haziran - Arşidüşes Maria, Kutsal Roma imparatoriçesi, Bohemya, Macaristan ve Kutsal Roma İmparatoru II. Maximilian'ın kraliçe eşi (ö. 1603) 12 Kasım - Qi Jiguang, Ming Hanedanı zamanında general ve ulusal kahraman (ö. 1588) tarihi bilinmeyen Muhyî-i Gülşenî, dünyadaki ilk yapay dil olan Baleybelen'i üreten Osmanlı şairi (ö. 1605) Paolo Veronese, geç Rönesans döneminde maniyerizm stilinde çalışmış Venedikli ressam (ö. 1588) Rémy Belleau, Fransız şair (ö. 1577) Ölümler 1 Nisan - Francisco de Peñalosa, erken Rönesans döneminde yaşamış İspanyol söz yazarı (d. 1470) 6 Nisan - Albrecht Dürer, Alman ressam, matematikçi ve matbaacı (d. 1471) 22 Haziran - Sir William Carey, Mary Boleyn'in ilk kocası (d. 1500) 31 Ağustos - Matthias Grünewald, Alman Rönesansı döneminin dinsel çalışmalar yapan önemli bir ressamı (d. y. 1470) tarihi bilinmeyen Don Pedro Navarro, Oliveto Kontu, İspanyol istihkamcı (d. 1460'lar) Giovanni da Verrazzano, Fransa kralı I. Fransuva'nın hizmetinde Kuzey Amerika'yı keşfeden İtalyan kâşif (d. 1485) Pánfilo de Narváez, İspanyol kâşif ve fatih (d. 1478)


text: Devleti olan aile! - Fikriyat Gazetesi 28 Şubat sürecinde bir tartışma vardı. Bu tartışma ordu yanlılarıyla darbe karşıtları arasında bir çekişmenin mahsulü idi. Darbe yandaşları veya ordunun her yaptığını yerinde bulan, alkışlayan 'evet efendimci' zümreler ile sandık yanlısı kesimler arasında çekişmede temel argümanlardan birisi Türk tipi yapıda ordunun devleti olması idi. Türkiye özelinde devletin bir ordusu değil de ordunun bir devleti olduğu savunuluyordu. Ordu+millet: devlet formülü işleniyordu. Böylece tartışma olmayacak bir noktaya çekilmiş oluyordu. Ya ordu ya da ordu! Elbette ordu hiyerarşik güçler arasında esas unsurlardan birisini temsil ediyor. Geçmişte bu gücü tasvir etmek için 'ilmiye, seyfiye ve kalemiye sınıfları ' ifadesi kullanılırdı. İlmiye sınıfı ilim adamları ve alimler demektir, seyfiye ise elinde kılıç ve silah tutan ordu mensuplarını ifade eder. Kalemiye ise sivil bürokrasiyi tanımlar. Bu üçü bire indirmek veya indirgemek 28 Şubat mantığı veya kurnazlığı olsa gerek. Bu deyim ilk defa Prusya için kullanılan bir deyimdir ardından diğer devletlere de tevzi edilmiştir. İsrailli gazeteci-yazar Uri Avnery de İsrail devleti için aynı tanımlamayı yapar. İsrail adeta Prusya modelini kopya etmiştir. Daha sonra celladına benzeyen kurban edasıyla Nazileri de kopya etmiştir. Bu suretle Stockholm sendromu onlarda ortaya çıkmıştır. İsrail demokratik dünyada, ordu komutanlarının kabine toplantılarına katıldığı tek ülkedir. Komutan, yanında, ordu istihbaratı AMANden birini de toplantıya getirir. Medya generallerin tam kontrolündedir. Suriye'de ise tablo biraz daha farklıdır. Esat ailesinden itibaren hem Baas partisi hem de ordu aparattan başka bir şey değildir. Merkezde Esat ailesi bulunmaktadır. İçi boşaltılan kurumların gücü aileye kaydırılmıştır. Bu nedenle de Suriye'nin indirgenmiş şekli olan Esat ailesi için 'ordusu olan aile' deyimi kullanılmaktadır. Beşşar Esat ile birlikte aile hanedanlığa dönüşmüştür. Esasen Esat ailesi diye bir şey yoktur. Esat lakabı uydurma bir lakaptır. Fransız makamlarıyla işbirliği yapan ve sahilde bir Nuseyri devleti isteyen dede Süleyman Vahş (Canavar Süleyman) bilahare Esat lakabını almıştır. Fransızlar bir PR çalışmasıyla birlikte Nuseyrileri sevimli gösterebilmek için onları Alevi olarak tanıtmaya başlamıştır. Böylece imajları cilalanmıştır. Fransızlar Suriye'yi, gider ayak dört parçaya bölmek isteseler ve Nuseyrilere burada bir devletçik tasarlasalar da Nuseyrilere daha cömert davranarak bütün Suriye'yi mirasçı olarak onlara bırakmışlardır. Bu mesele 1970-1971 tarihiyle birlikte kuvveden fiile çıkmıştır. Önce Nuseyriler ordu gibi hassas kurumlara alınarak zemin hazırlanmış ardından da vaziyet olgunlaştığında iktidar olmuş bir armut gibi onların kucağına düşmüştür. Esat ailesi Suriye'ye yabancı bir ailedir. Kökleri Hanekin'den Kakai olarak anılan bir aile şeceresinden gelmektedir. Dolayısıyla aile yakın zamanlarda birçok aşama atlatmıştır. Vahş iken Esat lakabı almışlar günümüzde ise onların Behrezi olarak bilinen bir ailenin uzantısı oldukları anlaşılmıştır. Maymunla insan arasında mutasavver bir zincir halkasında tahayyül edildiği gibi aile ismi veya lakabı Behrezi iken bilahare Vahş olmuş ardından da Esat olarak piyasaya çıkmıştır. Alevi lakabı gibi Esat lakabı da aslı astarı olmayan uydurma bir lakaptır. Kendilerini Beni Kelb'e nispet ederek Araplıklarını ispatlamaya kalkışsalar da meçhul bir nesepleri vardır. Beni Kelp'ten geldikleri tartışmalı olsa da 'vahş veya kelp' oldukları tartışmasızdır. Beşşar gibi bir göz doktoru olan Fatimilerin kurucusu Abdullah Bin Meymun el Kaddah nesebini Haşimilere ve ehli beyte kadar uzatsa da tarihçilerin çoğu onların meçhul bir nesebe dayandıklarını ortaya koymuşlardır. Tarih tekerrürden ibarettir El-Behrezi ( Esat) ailesinin ne Suriye ne Araplıkla ne de Müslümanlıkla bir alakası vardır. Irak-İran sınırından Hanekin'den gelerek zamanla Suriye sahiline yerleşmişler ve Fransız işgali, mandası rüzgarıyla bahtları açılmış, talihleri yaver gitmiştir. Aslılarının Irak'ta Kürt bölgesine mücavir Hanekin'li oldukları aile bireyleri tarafından faş edilmiştir. Suriye halkına karşı vahşi davranışlarının ve kanlı katliamlarının nedeni İslam'la bağlantılı olmamalarıdır. Batini bir ailedir. Misyonları İsrail namına ve Batı namına Ön Asya'daki ve Akdeniz kıyılarındaki bölgeyi Sünnilerden arındırmaktır. Lübnanlı Maruni düşünürlerden Nebil Halife Suriye'de son on yıllık kanlı karnavalın nedeninin Sunnileri bölgeden sürmek, atmak, arındırmak olduğunu söylemiştir. Amerikan işgalinden sonra Irak'ta da Sünni katliamı ve tehciri yaşanmıştır. Bu da 'Uful ehli'sünne' adıyla 'Ehli Sünnet'in Ufukta Batması' adıyla kitaplaştırılmıştır (Eclipse of the Sunnis: Power, Exile, and Upheaval in the Middle East Deborah Amos) . İsrail ve Batı'nın bölgeyle ilgili planını hayata geçirmek Esat ailesine ve hanedanlığına nasip olmuştur. İktidarda cumhuriyet adı altında saltanat sürerek 50 yıllarını doldurmuşlardır. Ailenin bir trilyon dolarlık servetinden bahsedilmektedir. Suriye'yi soyup soğana çevirmişlerdir. Adları sanları yani kendileri gibi siyasi mücadele unvanları da sahtedir. Direniş Ekseni ve öncesinde Direnç ve Yüzleşme Cephesi gibi unvanların hepsi milletin gözünü boyamak maksadından başka bir şeye hizmet etmemiştir. Tek kutsallar iktidarda kalmaktır. Kısaca Esat rejimi İsrail'den fazla İsrail'e hizmet etmiştir. Kısmen de olsa açık toplum olan İsrail'in zulmü yine de gözetim altındadır ama Esat zulmünün üstü örtülüdür. Bütün unvanları sahtedir. "Esat rejimi İsrail'den fazla İsrail'e hizmet etmiştir. Kısmen de olsa açık toplum olan İsrail'in zulmü yine de gözetim altındadır ama Esat zulmünün üstü örtülüdür."


YEREL SEÇİMLERDE NE YAPMALIYIZ? 31 Mart yerel seçimlerin yapılmasına şunun şurasında 2 ay gibi bir süre kaldı. Hemen her yerde geceli gündüzlü konuşulan şey ittifaklar konusu. Hangi parti nerede aday gösteriyor, pazarlıklarda hangi il ve ilçe hangi partide kaldı partiler ve bu konuda duyarlılıkları olanlar kafa patlatıyor. Sol ve sosyalist sol ise sessiz bir bekleyiş içinde. Seçime girme hakkını kazanmış olan TKP sol ve sosyalist soldan seçimlere giren tek parti olmanın rahatlığı içinde. Zaten bu konuda açıklamalarını da üç aşağı beş yukarı biliyoruz. Solcu ve sosyalist görüşte olan parti ve örgütler isterlerse TKP’ye oy verebilirlermiş. Bu anlamda kapıları sonuna kadar herkese açıkmış. Sizin anlayacağınız parti ve örgütlerle çerçevesi çizilmiş bir birlikteliği gündeminin dışında tutuyorlar. Bazıları da bağımsız aday gösterecekler. Tabi o da seçimlerde sosyalistler ne yapar sorusunun tam bir karşılığı olmasa da onlar da kendilerini sistemin nasıl dışında tuttuklarını kanıtlama yarışı içindeler. Hopa’da ise CHP ile ÖDP anlaşmış görünüyor. TİP seçimlerde ne yapacak, nasıl bir yol izleyecek şu ana kadar altını kalın çizgilerle çizip sol ve sosyalist çevrelerle paylaşmış değil ama resmi olmasa da bazı görüşlerini biliyoruz. Türkiye Sosyalist İşçi Partisi olarak açıklamamızı çok önceden yaptık. Dedik ki bazı pilot bölgeler seçilmeli (Ovacık örneğinde olduğu gibi) oralarda seçimlere seçime girme hakkını kazanmış parti ile birlikte girilerek seçimleri almaya yönelik ortak bir çalışma yapılmalıdır. Bizim bu önerimize şimdiye kadar ele alıp tartışacağımız bir yanıt gelmiş değildir. Bu yüzden de bazı yapıların bağımsız adaylar göstermeleri söz konusu olsa da bu daha çok biz irademizi bağımsız olarak koyduk savunmasının ötesine geçmeyecek adımlar olarak kalmış görünüyor. Düşüncemizi özetlersek; bizim amaçladığımız bir birliktelik yönünde şimdiye kadar atılmış bir adım yoktur. Bu yüzden de TSİP olarak kendimizi bağlayıcı bir karar almaya gereksinim duymadan adayların son gösterilme anına kadar bekleyecek ve belirlediğimiz tutumumuzu da devrimci kamuoyu ile paylaşacağız. Ülkenin koşullarını ele aldığımız zaman hangi konularda duyarlılıklarımızı öne çıkarmamız gerektiğini de açık yüreklilikle dile getireceğiz. Zaten bağımsız aday gösterme olayına çok sıcak bakmıyoruz. Bizde varız bağlamında yaptığımız işin ürküttüğümüz kurbağayı değmeyen adımlar atmayı da gerekli bulmuyoruz. TSİP bugüne kadar örgütsel ve öğretisel konularda kendine güvenen politikalarını sürdürmüş, kim bize ne söyler, sosyalistliğimizi savunurken sıkışır mıyız gibi küçük burjuva endişelerinden de uzak durmuştur. Bizler ne olduğumuzu ya da olmadığımızı çok iyi biliyoruz. Bu yüzden de kimseden sosyalistlik notu almaya gereksinimimiz yoktur. Yanlış bulduğumuz konuları dostça eleştirir dostça eleştirilmekten de asla gocunmayız. Ülkemizde olup bitenler ortadadır. Sol ve sosyalist solun maddi gerçekliği de bilinmeyen bir şey değildir. Bu yüzden de parti olarak attığımız her adımı ince eler sık dokuruz. Bunu yaparken de hiçbir çıkar gözetmeksizin sosyalist öğretinin yol göstericiliğinden milim bile sapmaksızın yolumuza devam ederiz. Sol ve sosyalist sol elbette sınanmaktan çekinmemelidir. Seçimlere girecekse etim ne budum ne düşüncesi ile pısırık ve durumu idare eden yol ve yöntemler izlemekten uzak durulmalı, karanlığın üstüne üstüne yürür gibi inatla mücadelesini yapabilmelidir. Ancak bir sosyalist parti kendi alanlarını daraltacak ve hareket alanını yok edecek birtakım katı kuralları da her zaman benimseyerek yoluna devam edemez. Esneklik payını kazanmak için taktiksel planları içinde her zaman izlenecek bir yol olarak da görmeyi göz ardı etmemelidir.


Mersin Hayvan Barınağı (Geçici Hayvan Bakımevi ve Rehabilitasyon Merkezi) Hasta ya da Yaralı hayvan ihbarlarınız için aramanız gereken numara: (24 Saat (Ücretsiz Hayvan Ambulansı) Mersin tüm ilçe ve mahalleleri) Lütfen ihbarda bulunmadan önce kedinin/köpeğin gerçekten hasta ya da yaralı olduğuna emin olun. Küçük bir dikkatsizlik hayvanın hayat düzenini bozabilir.. Eğer basit bir yarası var ise kısa bir videosunu ya da fotoğrafını çekip Facebook’taki “Mersin Hayvan Severler Grubu” nda paylaşırsanız grup üyeleri size bu konuda destek olacaktır. –185‘i başına sıfır koymadan direk arayınız. –185‘i arayıp ihbarınızı yaptıktan sonra cep telefonunuza Sms gelecek. Sms’deki kayıt/takip numarasını kaybetmeyiniz. Sms gelmez ise tekrar arayın ve takip numarası Sms’i talep edin. –185‘i aradıktan sonra sizi tekrar barınak ekibi arayacak yer teyidi için. Eğer sizi aramazlar ise ya da gecikirlerse tekrar 185‘i arayınız, cep telefonunuza gelen sms’teki kayıt/takip numarasını söyleyin ve barınak ekibinin halen gelmediğini/aramadığını belirtip ivedi olmalarını söyleyin. Sekreterlik 0324 533 2601 Harita üzerinden gitmek için BURAYA TIKLAYINIZ. Forum Kavşağına göre tarif edilmiştir. 31.269 defa okudu | 444 21 53 Çağrı Merkezi Numarası Değişti!


Ben, Antalya'da üniversite öğrencisiyken Emir Emre Bey'den psikoterapi aldım. 11 yıldır sosyal fobim vardı. O zamana kadar memleketimde ve Antalya'da birçok psikologla görüşmüş olmama rağmen bu sorunumdan kurtulamamıştım. Uzun süren rahatsızlığım ve iyileşme girişimlerimin başarısızlıkla sonuçlanması nedeniyle sosyal fobiden kurtulamayacağıma inanmaya başlamıştım ancak sosyal fobi nedeniyle ileride mesleğimi yapamayacağımı anlayınca yeniden psikolog aramaya başladım. Bilgisayarda araştırma yaparken Emir Emre Bey'in internet sitesini gördüm ve kendisiyle görüşmeye karar verdim. Emir Emre Bey'in yetkin bir psikolog olduğu ilk görüşmemizde bile anlaşılıyordu. Ondan aldığım psikoterapi sonrasında 1 yıldan kısa bir sürede sosyal fobiden kurtuldum. Emir Emre Bey, terapilerim boyunca katettiğim yol hakkında bana geri bildirimlerde bulundu, hazırbulunuşluğuma göre ödevler verdi, cesaretim kırıldığında beni cesaretlendirdi. Sosyal fobiyi yendiğimde bunun kendisinin değil benim başarım olduğunu söyleyecek kadar da mütevazi bir insan. Bana göre, aslında başarının büyük kısmı Emir Emre Bey'e ait. Şu anda mesleğimi severek ve hiçbir sıkıntı çekmeden yapıyorum, üstelik insanlarla devamlı diyalogta bulunmayı gerektiren bir mesleğe sahibim. Emir Emre Bey, başarılı ve işini severek yapan bir psikolog. Antalya'da bulunuyor olması psikolojik destek almayı düşünen Antalyalılar için büyük bir şans. Kendisine teşekkür ediyorum.


text: Küba, resmî olarak Küba Cumhuriyeti (/ˈkjuːbə/; , ) Karayiplerde bir ada ülkesi. Küba, Isla de la Juventud ve birçok takımadaların yanı sıra, başlıca Küba adasından oluşur. Havana, Küba'nın en büyük şehri ve ülkenin başkentidir. Santiago de Cuba ikinci en büyük şehirdir. Küba'nın kuzeyinde Birleşik Devletler (150 km uzaklıkta) ve Bahamalar, batısında Meksika, güneyinde Cayman Adaları ve Jamaika ve güneydoğusundaki Haiti ve Dominik Cumhuriyetine kadar uzanır. 28 Ekim 1492'de, Kristof Kolomb karaya çıktı ve şu an Küba'ya ait olan adada İspanya Krallığı için hak iddia etti. Küba, 1898'de biten İspanya-Amerika Savaşına kadar İspanya'nın bir toprağı olarak kaldı ve 1902'de Birleşik Devletler'den resmi bağımsızlık kazandı. Küba 11 milyonu aşkın insanın yurdudur ve Karayipler'de en geniş yüzölçümüne sahip olmanın yanı sıra en kalabalık ada milletidir. Ada, etrafındaki sular tarafından ılıklaştırılmış bir tropikal iklime sahiptir. Aynı zamanda Karayip Denizi'nin sıcak suları ve adanın Meksika Körfezi'nin karşısında olması adayı kasırgalara açık hale getirmiştir. 1232.5 km uzunluğundaki Küba Adası yeryüzündeki en büyük 13. adadır. Tarihçe Kolomb öncesi Küba yerlileri; Küba'nın ilk sakinleri Güney Amerika'dan adaya gelen Guanahatabey ve Kiboni Yerlileriydi. Adaya daha sonra yerleşen Taynolar (Antil Aravakları) çömlek ve alet yapımında belirli bir düzeye ulaşmış tarımcı ve barışçıl bir halktı. İspanyolların adada ilk koloniyi kurduğu sırada çoğunluğunu Taynoların oluşturduğu yerlilerin sayısı 80-100 bin dolayındaydı. Sömürge dönemi Kristof Kolomb'un birinci yolculuğunda keşfederek (28 Ekim 1492) İspanyol toprağı ilan ettiği Küba'da ilk kalıcı yerleşim 1511'de kuruldu. Sömürgecilerin baskı ve sömürüsü, salgın hastalıklar, açlık ve göçler yerli nüfusunu 5 bine kadar düşürdü. 18. yüzyıla girilirken bölgede sağlanan barış ve düzenle birlikte sömürgenin nüfusu 50 bine ulaştı. İspanya'dan düzenli gemi seferlerinin başlaması Havana'nın ticari ve stratejik önemini artırdı. Bu arada hayvancılığın, tütün ve şeker kamışı üretiminin artırılması ve iş gücü için Afrika'dan çok sayıda köle getirilmesi adada köklü bir değişim yarattı. 1865'te köle ticaretinin sona ermesiyle ortaya çıkan işgücü açığını kapatmak için adaya sözleşmeli işçi olarak Meksika yerlileri ve Çinliler getirilmeye başladı. Bağımsızlık ve sonrası 1901-1958 19. yüzyılın sonlarından itibaren İspanya'nın şeker üretimi ve ihracatı için gerekli iş gücü, sermaye, makine, teknik beceri ve pazarları sağlamada yetersiz kalması Küba'yla olan siyasi ve iktisadi bağlarının giderek zayıflamasına yol açtı. Bu ortamda Amerikalı iş insanları şeker üretiminde ve ticaretinde güç kazanmaya başladı. İspanyolların adada gelişen özerklik talebine ödün vermemesi ve vergileri daha da artırması, On Yıl Savaşı'nın (1868 - 1878) başlamasına neden oldu. Sonunda İspanya Zanjon Sözleşmesi'yle (1878) siyasal ve ekonomik reformlar yapmaya söz verdi. Adada sağlanan barış ortamı ekonomik bunalımın derinleşmesi yüzünden uzun süreli olamadı. 1895'te sürgündeki Kübalı şair ve gazeteci Jose Marti'nin sürgündeki siyasi örgütleri bir araya getirmesiyle gerilla taktiklerine dayanan bir bağımsızlık savaşı başladı. Buna karşı İspanya adaya 200 bin asker çıkardı. Savaş ortamının adadaki şeker üretimini durma noktasına getirmesi üzerine ada ekonomisinde etkin durumda olan Amerika Birleşik Devletleri'nin Havana limanında demirli Maine Gemisi'nin batırılmasını bahane ederek İspanya'ya savaş açmasına neden oldu. İspanya'nın İspanyol - Amerikan Savaşı (1898) sonunda yenilmesinin ardından imzalanan Paris Antlaşması çerçevesinde öngörülen Küba'nın bağımsızlığı 1 Ocak 1899'da Amerika Birleşik Devletleri işgali altında yürürlüğe girdi. Küba Devleti'nin siyasal ve ekonomik çerçevesini belirleyici önlemler alan Amerika Birleşik Devletleri, Küba'nın iç ve dış ilişkilerinde söz sahibi olma ve Guantanamo Koyu'nda bir deniz üssü kurma hakkını aldıktan sonra birliklerini adadan çekti. (1901) İkinci Amerika Birleşik Devletleri müdahalesinden (1909) sonra seçimleri kazanan liberallerin adayı Jose Miguel Gomez döneminde rüşvet, yolsuzluk ve sosyal adaletsizlik üzerine kurulu bir yönetim biçiminin yolunu açtı. Özellikle Afrika kökenli kübalıların siyasal haklar ve daha iyi iş olanakları için giriştiği eylemler sert biçimde bastırıldı. Gomez'le birlikte örtülü bir diktatörlüğe dönüşen cumhurbaşkanlığı çoğu kez hileli seçimler ve askeri baskı yoluyla ele geçirilen bir makam durumuna geldi. 1933'te Amerika Birleşik Devletleri'nin desteğiyle Gerardo Machado'yu deviren Fulgencio Batista, en ünlü diktatör olarak uzun yıllar Küba yönetimine damgasını vurdu. Batista zamanında tarım ve hayvancılığın yanı sıra turizm ve kumarhane işletmeciliği de önemli bir gelir kaynağı haline geldi. Buna karşı işsizlik oranın yükselmesi, nüfusun büyük çoğunluğunun yoksulluk içinde kalması ve ekonominin giderek daha da dışa bağlanması Batista yönetimine karşı etkin bir muhalefetin doğmasına yol açtı. Devrim ve sonrası 1950'lerde komünist rejimi ele alan gruplardan birine liderlik eden Fidel Castro, Moncada Kışlası'na düzenlediği başarısız bir baskından (1953) dolayı bir süre hapis yattı. Daha sonra Meksika'ya giden Castro 1955'te 26 Temmuz Hareketi'ni başlattı. Arjantinli devrimci Che Guevara'nın da yer aldığı örgütün Aralık 1956'da Küba'da başlattığı gerilla hareketi, zamanla öteki gruplardan da destek alarak Batista'ya bağlı birliklere önemli darbeler indirdi. 1 Ocak 1959'da diktatör Fulgencio Batista'nın Küba'yı terk etmesinin ardından Fidel Castro'ya bağlı bin kişilik bir kuvvetin Havana'ya girmesiyle yeni bir yönetim başladı. Sosyalist Küba İktidara geldikten sonra köklü toprak reformu gibi adımlarla geniş bir kesimin desteğini kazanan Fidel Castro, ittifak kurduğu Küba sosyalist Halk Partisi ile birlikte yönetime ağırlığını koydu. Toprak kamulaştırmalarından zarar gören Amerika Birleşik Devletleri şirketlerinin baskısıyla Amerika Birleşik Devletleri yönetiminin uygulamaya başladığı iktisadi ambargo ve bunu izleyen Domuzlar Körfezi Çıkarması, Castro'nun SSCB ile yakın bir ilişkiye girerek sosyalist bir çizgiye yönelmesini hızlandırdı. Ertesi yıl Küba'ya yerleştirilen Sovyet füzeleri yüzünden patlak veren Ekim Füzeleri Bunalımı'nda Sovyet lideri Nikita Kruşçev'in geri adım atması Küba'nın SSCB ile olan ilişkilerini bir ölçüde bozdu.1960'larda Amerika Birleşik Devletleri baskısı yüzünden artan askeri harcamalar ekonomide sarsıntıya yol açtı. Aynı dönemde Küba, Latin Amerika'daki devrimci hareketlere verdiği destekten dolayı diplomatik yalnızlığa itildi. 1970'lerde ekonomide başlayan düzelme ile birlikte parti ve devlet istikrarlı bir yapıya kavuşturuldu. Bu arada Castro'nun yönetimdeki etkinliği de pekiştirildi. 1979 - 1982 arasında Bağlantısızlar Hareketi'nın dönem başkanlığını yürüten Küba'nın SSCB ile olan ilişkileri doğrultusunda Angola ve Etiyopya'ya asker göndermesi, bağlantısız bir ülke olan Afganistan'ın SSCB tarafından işgal edilmesine tepkisiz kalması Üçüncü Dünya'da bazı tepkilerle karşılaşmasına yol açtı. 1980'de Kübalı rejim muhaliflerine Amerika Birleşik Devletleri'ne gitme izninin verilmesinden sonra göç eden 120 bin Kübalı arasında adi suçluların ve akıl hastalarının bulunması ve Amerika Birleşik Devletleri'nin Grenada'ya müdahalesi iki ülke arasındaki ilişkileri daha da gerginleştirdi. 1990'da Doğu Bloku'nu saran değişim dalgası siyasi olarak Küba'yı etkilemedi. Soğuk Savaş sonrası Soğuk Savaş sonrasında kesilen Sovyet yardımı yüzünden iktisadi bir açmaza sürüklenen Küba, turizm yatırımlarına yöneldi ve kısıtlı da olsa özel yatırımlara izin verildi. Yine bu dönemde Amerika Birleşik Devletleri ile olan ilişkilerde kısıtlı bir iyileşme görüldü. 1990'ların sonlarından itibaren Çin Halk Cumhuriyeti ve Avrupa Birliği'ne yakınlaşan Küba, Latin Amerika'da da (özellikle Venezuela ve Bolivya) yeni müttefikler buldu. 31 Temmuz 2006'da Fidel Castro başkanlık görevlerini kardeşi Raul Castro'ya devretti ve 19 Aralık 2007'de koltuğunu bıraktı. Küba, devrim sonrasında hızlı bir yapılanma dönemi geçirmiştir. Coğrafya Yengeç Dönencesi'nin hemen başında ve Meksika Körfezi'nin girişinde yer alır. Aynı adı taşıyan asıl büyük adanın yanı sıra 3.715'ten fazla ada ve adacığı kapsar. Önce doğuya, daha sonra güneye yönelerek bir yay biçiminde Antil Denizi'ni çevreleyen Antiller ada zincirinin önemli bir parçasını oluşturur. En yakın komşusu olan Haiti'ye 77, Bahamalar'a 140, Jamaika'ya 146, Amerika Birleşik Devletleri'ne 180, Meksika'ya 210 ve Cayman Adaları'na 240 km uzaklıktadır. Ülkenin ikinci büyük adası Juventud adasıdır. En yüksek noktası Turquino Doruğu'dur (2005 m). Toplam kara yüzölçümü 110.861 km2'dir. Yıllık ortalama sıcaklık 26 °C'dir. İki mevsimle belirlenen yarı tropikal bir iklime sahiptir. Eylül - Ekim ayları arasında görülen kasırgalar bazen büyük yıkımlara yol açmaktadır. Kıyılarının toplam uzunluğu 3735 km olup, Guantanamo Koyu'ndaki Amerika Birleşik Devletleri deniz üssüyle 29 km'lik kara sınırı vardır. Yönetim birimleri On dört il ve iki özel belediyesi vardır. Bu illerden eskiden 6 geniş eyaletin parçalarıydı: Pinar del Río, Habana, Matanzas, Las Villas, Camagüey ve Oriente. İki özel belediyeden biri adadır, biri de ABD tarafından işgal edilen ABD Guantanamo Temel Deniz Körfezi'dir. Bu belediye haritada gösterilememektedir, Guantanamo'da (15 numara) yer alır. Yönetim Küba'nın tek parti egemenliğine dayalı sosyalist bir devlet yapısı vardır. Küba Komünist Partisi'nin (PCC) devlet yönetimindeki ağırlığı 1976 Anayasası'nda açıkça belli edilmiştir. 1965'te hazırlanmaya başlanan ve 1976'da halkoyuna sunularak yürürlüğe giren anayasaya göre yasama yetkisini Halk İktidarı Ulusal Meclisi (Asamblea Nacional de Poder Popular) kullanır. Devlet ve hükûmet başkanı konumunda olan Devlet Konseyi başkanı, Bakanlar Kurulu'na başkanlık eder. Demografi Küba'nın oldukça karmaşık bir yapı gösteren nüfusu, geçmiş yüzyıllarda adaya değişik etnik toplulukların yerleşmesinin ürünüdür. Kolomb öncesi dönemde sayıları 80-100 bin arası olan ada yerlilerinden günümüzde yalnızca adanın doğu ucunda yaşayan birkaç aile kalmıştır. Küba nüfusunun % 51'i mulattolar (Avrupalı ve Afrikalıların karışımı), % 37'si beyazlar, % 11'i siyahlar ve % 1'i de Çinlilerden oluşur. Çinli nüfus 19. yüzyılda demiryolu ve maden işleri için adaya getirilen Çinlilerin torunlarıdır. Doğum oranı 11.6/1000'dir. Ekonomi Küba ekonomisi sosyalist ilkelere dayanan devlet kontrollü bir planlı ekonomidir. Son yıllarda özel sektör yatırımları artmakla beraber üretim araçlarının büyük bir kısmı devlet tarafından işletilir. 1992'de dış ticaretinin % 80'ini gerçekleştirdiği ve tarım üretimi için gereken sübvansiyonların sağlandığı SSCB'nin çöküşünden sonra oluşan depresif dönemden sonra tarımdan sanayiye geçmiştir. Aynı zamanda (özellikle Pinar del Rio'dan) iç göçler başlamıştır. İş gücünün % 21'inin çalıştığı tarım sektöründe şekerkamışı, tütün, turunçgil, kahve ve pirinç önemli üretim ve ihracat kalemlerindendir. Sosyalist rejimde özellikle önem verilen balıkçılık ve hayvancılık yine önemli üretim kalemlerinden biridir. Turizm son yıllarda yeniden eski canlılığını kazanmıştır. Özellikle Kanada ve Avrupa Birliği'nden gelen turistler sayesinde turizm Küba ekonomisinin itici gücü haline gelmiştir. Çin, Kanada, İspanya ve Hollanda Küba'nın en büyük dış ticaret partnerleridir. Madencliliğin temelini ihracat kalemleri içinde önemli bir payı olan nikel oluşturur. (Dünya üretiminin % 6.4'ü). Kişi başına düşen GSMH yaklaşık 9.900 $'dır ve yaşam standardı hâlâ 1990 öncesindeki seviyeye getirilememiştir. Bunun en büyük nedeni, Sovyetler Birliği tarafından yapılan hibe ve yardımların, Sovyetlerin 1991'de yıkılmasıyla birlikte kesilmesidir. Petrol konusunda en büyük destekçisi Çin'dir. Mühendis ve makine yardımı yapmaktadırlar. Ayrıca Venezuela'da Hugo Chávez'in iktidara gelmesiyle birlikte, bu ülkeyle yapılan ekonomi anlaşmaları da Küba'nın zor koşullara karşın yeni bir müttefik bulmasını ve bir ölçüde rahatlamasını sağlamıştır. Son yapılan değişiklikler ile beraber ülkede küçük işletmelere izin verilmiştir. Bununla beraber kişilere özel mülkiyet hakkı tanınmıştır. Kültür Küba'nın başkenti Havana'da kolonyal dönemden kalma birçok eser bulunmaktadır. Bu sebeple 1982 yılında UNESCO tarafından Dünya Kültür Mirası listesine dahil edilmiştir. Küba kültürü köken bakımından İspanyol ve Afrika etkisinin belirgin izlerini taşır. Amerika Birleşik Devletleri ile olan tarihi bağları nedeniyle Kuzey Amerika sporları halk arasında yoğun ilgi görmektedir. Başta beyzbol olmak üzere basketbol, voleybol, atletizm ve boks; Küba'da yaygın olarak oynanan ve uluslararası müsabakalarda başarılı olunan sporlardandır. Devrim sonrasında hızla gelişen ve refah düzeyinin yükseldiği Küba'da halkın tamamına yakını okur yazardır. Her köşe başında amatör müzik grupları boy gösterir. Uzun bir geçmişe sahip olan Küba müziği, coşkulu ve hareketli eserlerden oluşup geniş bir yelpazeye sahiptir. Mutfak Küba mutfağı, İspanyol ve Karayip mutfağı'nın birleşimidir. Küba tarifleri baharat ve lezzette biraz Karayip etkisiyle baharat ve teknikleri İspanyol mutfağıyla paylaşır. Son kırk yıldır Küba'da norm haline gelen karneyle yemek, bu yemeklerin yaygın olarak bulunmasını kısıtlar. Kurslarda geleneksel Küba yemeği servis edilmez; tüm yiyecekler aynı anda servis edilir. Tipik yemek, muz, siyah fasulye ve pirinç, ropa vieja (kıyılmış sığır eti), Küba ekmeği, soğanlı domuz eti ve tropikal meyvelerden oluşur. moros y cristianos (veya kısaca moros) olarak anılan siyah fasulye ve pirinç ve muz Küba diyetinin temel öğeleridir. Et yemeklerinin çoğu hafif soslarla ağır ağır pişirilir. Sarımsak, kimyon, kekik ve defne yaprağı baskın baharatlardır. Domuz eti, deniz mahsulleri, mısır ve siyah fasulye çok tüketilir. Müzik Ünlü şarkı Guantanamera, Küba'nın devrimci kahramanı Jose Marti'nin eseridir. Aynı zamanda Bolivya ordusuna ve Che'ye yazılan ünlü Soldadito Boliviano (Bolivyalı Küçük asker) şarkısı da Nicholas Guillen'indir. Edebiyat Küba edebiyatının özellikle şiir alanında zengin ve nitelikli bir mirası vardır. 19. yüzyılda yaşamış şair Jose Marti ile 20. yüzyılda yaşamış olan Nicolás Guillén önemli Kübalı edebiyatçılardandır. Küba edebiyatı kendi yerini 19. yüzyılın başlarında bulmaya başladı. Hakim bağımsızlık ve özgürlük temaları Küba edebiyatında Modernist hareketi yöneten José Martí tarafından örneklendirildi. Nicolás Guillén ve José Z. Tallet gibi yazarlar sosyal protesto olarak edebiyata odaklandılar. Dulce María Loynaz ve José Lezama Lima'nın şiirleri ve romanları etkili olmuştur. Küba Hayalindeki Herkes'i yazan romancı Miguel Barnet, daha melankolik bir Küba'yı yansıtıyor. Alejo Carpentier, Sihirli gerçekçilik hareketinde önemliydi. Reinaldo Arenas, Guillermo Cabrera Infante ve daha yakın zamanda Daína Chaviano, Pedro Juan Gutiérrez, Zoé Valdés, Guillermo Rosales ve Leonardo Padura gibi yazarlar devrim sonrası dönemde uluslararası tanınırlık kazanmış olsalar da, bu yazarların çoğu Küba yetkilileri tarafından medyanın ideolojik kontrolü nedeniyle sürgünde çalışmaktadırlar. İnanç Ülke nüfusunun %58’ı Katolik %26'sı Ateist, %5’i Protestandır. Halkın geri kalanı ise bir kabile dini ile Hristiyanlık karışımı olan Santeria inancına sahiptir. Ayrıca bakınız Küba Bağımsızlık Savaşı Küba Devrimci Silahlı Kuvvetleri Kaynakça Dış bağlantılar Türkiye'deki Küba Büyükelçiliği İspanyolca konuşan ülkeler Tek parti rejimleri


text: Tahıl işleme makinaları ve ekipmanları üretmekte olup, 1932 yılından beri faaliyet göstermektedir.Anahtar teslimi un, irmik ve mısır değirmenleri üretmekte ve aynı zamanda mevcut tesislerin modernizasyonunu başarıyla gerçekleştirmektedir. ÜRÜNE ODAKLI YAKLAŞIM Bir şirketin tek başarı ölçütü ürünüdür. En gelişmiş teknolojiyi kullanabilir, en verimli üretim tesisini kullanabilir veya en karlı şirket olabilirsiniz... Bunlar bize göre ufak detaylardır. Biz ürünümüz kadar başarılı olduğumuza inanıyoruz ve kendimizi sadece ürünümüz başarılı olduğunda başarılı sayıyoruz. Deneyimlerimiz bize başarımızın, müşterimizin başarısına bağlı olduğunu öğretti. Her ülkede farklı Pazar dinamikleri olduğunu ve her müşterinin farklı hedefleri olduğunu öğrendik. Bizim doğru ve yanlışlarımızı takip etmek yerine, müşterimizin ihtiyaçlarını anlıyoruz ve bu ihtiyaçlara göre çözümler üretiyoruz. Biz kendimizi müşterimiz başarılı olduğunda başarılı sayıyoruz. Farklı iş birimlerimizi bir zincir olarak görüyoruz ve her zincir en zayıf halkası kadar güçlüdür. Partnerlerimizi ve çalışanlarımızı bu doğruda seçiyoruz. Yaptığımız ARGE çalışmaları ve teknik eğitimlerle sürekli gelişimi ve devamlılığı ön planda tutuyoruz. ÇÖZÜM ÜRETİCİSİ OLARAK AYBAKAR Biz Aybakar olarak; sadece makine değil, aynı zamanda çözüm üreticisi olarak çalışırız. Konusunda uzman mühendislik ekibimiz ve 80 yıllık deneyimimizle ihtiyaca özel proje olarak müşterilerimize yansıtırız. Anahtar teslimi bir fabrika yaparken de, sisteminizde ufak bir değişiklik yaparken de Aybakar olarak çözüm ve iyileştirme önerilerimizle yanınızdayız. 80 yıllık deneyimimiz ve çalışan yüzlerce değirmenimizle, ufak değirmenlere de dev endustriyel tesislere de çözümler yaratıyoruz. Referanslarımız 50 ton/gün kapasiteden başlayıp 2100 ton/gün ' e kadar uzanmaktadır. Sizin her ihtiyacınız için kişiye özel çözümler sunabiliyoruz. Un ustaları, diyagramcılar, montaj süprevizörleri, makina ve elektrik mühendislerinden oluşan ekibimiz projenizi her açıdan inceleyek dizayn ederç. Bu projenizin farklı yönlerini bir arada görebilmemizi ve hatasız şekilde yürütmemizi sağlar.


Espirili A�k Nikleri Kay�t ol Hat�rla Anasayfa Geli�mi� Arama Yap Forum > Msn > Msn �letileri Msn S�zleri > A�k Nickleri - Sevgi S�zleri > Espirili A�k Nikleri + Yorum G�nder Tweet Msn �letileri Msn S�zleri ve A�k Nickleri - Sevgi S�zleri B�l�m�nden Espirili A�k Nikleri ile ilgili K�saca Bilgi 24 �ubat 2008 11:04 1 Espirili A�k Nikleri Espirili A�k Nikleri Forum Alev Espirili A�k Nikleri Erkekler belediye otobusu gibidir. Birini kacirirsan bes dakika sonra oburu gelir. Sabahlari kahvalti yapmiyorum cunku seni dusunuyorum. Oglenleri yemek yemiyorum cunku seni dusunuyorum. Gece olunca uyuyamiyorum cunku a��m. �le �lgili Yaz�lar Fenerbah�e Nikleri Be�ikta� Nikleri msn nikleri Msn i�in Sevgi Nikleri Sensizlik Nikleri Galatasaray Nikleri Cevapla 11 Temmuz 2010 14:24 2 LoveNess Bayan �ye --->: Espirili A�k Nikleri Asik olup izdirap cekecegime, nezle olup burnumu cekerim. Cevapla + Yorum G�nder sevgi nikleri Espirili A�k Nikleri 5 �zerinden 5.00 | Toplam : 1 « G�zel yaz� ile yaz�lm�� ve anlamlar� g�zel olan nickler A�k,nefret,komik bir arada kar���k nickler. » -- Forum Alev Temas� -- Default Mobile Style Bize Yazin Anasayfa Ar�iv Kullan�m s�zle�mesi Adres Yukar� git 03:38. Powered by vBulletin® Version 4.2.2 Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd. Bilgi, Mumsema kimin, Mumsema ne demek


12 Eylül 2017 Salı 12:34 Konuk Başkan Simango ve beraberindeki heyetle, Başkanlık makamında bir araya gelen Başkan Gökçek, ziyaretten duyduğu mutluluğu dile getirerek, “İnşallah bundan sonra da daha üst seviyelerde bu tür ziyaretler gerçekleşir” temennisinde bulundu. Ankara’yı çok beğendiklerini belirten konuk başkan Simango da “Ankara çok temiz ve çok yeşil bir kent. Az önce Ulus Tarihi Kent Merkezi’ni ziyaret ettik. Bizim tarih kitaplarımızda okuduğumuz Türkiye’yi yakından görme şansını elde etmek bizim için büyük bir mutluluk” dedi. Kısa süre önce Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın Mozambik’i ziyaret ettiğini hatırlatan Simango, bu ziyaretin iki ülke ve iki şehir arasındaki ilişkilerin daha da gelişmesine öncülük ettiğini kaydederek, kendisinin de Ankara’ya ilk gelişi olduğunu söyledi. Birlikte işbirliği çalışmalarına başladıklarını, bu kapsamda da şehir planlaması ve kentsel dönüşüm konularında ilk adımların atıldığını anlatan konuk Başkan, “Ankara’daki sizin liderliğinizde yapılan hizmetleri gördük. Bunlar için de tebrik etmek istiyoruz. Sizden öğreneceğimiz çok şey var. Bu tecrübeleri kesinlikle öğrenmemiz lazım. Çok büyük bir başarı gerçekten. Biz de sizin bu başarınıza ulaşmak istiyoruz” diye konuştu.