கடலை மாவு, தேன் அல்லது அரிசி மாவு
எடுத்துக்காட்டாக, இன்டர்நேஷனல் க்ரப்ஸ் ரிசர்ச் இன்ஸ்டிடியூட் ஃபார் தி செமி-அரிட் டிராபிக்ஸ் (ICRISAT) மற்றும் அகா கான் பவுண்டேஷன் (Aga Khan Foundation) ஆகியவை பெண்கள் குழுக்களுக்கு ஈக்குவினுட் தயாரிக்க பயிற்சி அளித்தன.
இந்த உணவின் பாரம்பரிய மற்றும் ஊட்டச்சத்து பதிப்பில் என்ன கூறுகள் உள்ளன?