மக்கள் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டையும் மூளை செயல்திறனையும் மேம்படுத்த முடியும்
அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் ஜெரியாட்ரிக் சைக்கியாட்ரியின் ஜூன் 2006 வெளியீட்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு UCLA ஆராய்ச்சி ஆய்வு, மக்கள் தங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் நினைவாற்றல் பயிற்சிகள், ஆரோக்கியமான உணவு உட்கொள்ளுதல், உடல் தகுதி மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் போன்ற எளிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் மூலம் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டையும் மூளையின் செயல்திறனையும் மேம்படுத்த முடியும் என்று கண்டறிந்தது.
மூளையின் திறனை அதிகரிக்க முடியுமா?