தரையிறங்கும் நேரம் உடற்பயிற்சிகள்
நேரியல் மற்றும் ஆங்குலர் மொமன்டத்தை பாதிக்கும் மற்றொரு முக்கியமான மாறி, தரையிறங்க எடுக்கும் நேரம், உடற்பயிற்சிகள் தரையிறங்க எடுக்கும் நேரத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் பகுதியின் வடிவத்தை மாற்றலாம்.
நேரியல் மற்றும் அகுலர் அசைவுகளை பாதிக்கும் வேறு என்ன முக்கியமான அம்சம் இருக்கிறது?