பேட்ரிக் மற்றும் கில்பர்ட்
1896-ல், பேட்ரிக்கும் கில்பர்ட்டும், தூக்கமின்மையின் நீண்ட காலப்பகுதியில், "ஏறக்குறைய 24 மணிநேரத்திற்குள் தூக்கமின்மை அதிகரிக்கிறது, குறைகிறது" என்று குறிப்பிட்டனர்.
24 மணிநேர காலப்பகுதியில் தூக்கமின்மை அதிகரிப்பதையும் குறைவதையும் யார் கவனித்தார்கள்?