மூன்று பேர்
யோகா பள்ளியின் அறிவியலானது, சுராஸ்க்ரி மக்யா பள்ளியைப் போலவே, நம்பகமான அறிவைப் பெறுவதற்கான வழிமுறைகளாக ஆறு பிராஸ்க்ரி மக்காவில் மூன்றை சார்ந்திருக்கிறதுஃ
ஆறு பிராமானங்களில் எத்தனை யோகாசனங்களை யோகா ஏற்றுக்கொள்கிறது?