குறுகிய அலைநீளம் ஒளி
சிறிய, தலை-ஏற்றப்பட்ட சாதனம் ஒரு தனிநபரின் அன்றாட ஓய்வு மற்றும் செயல்பாட்டு வடிவமைப்புகளை அளவிடுகிறது, அத்துடன் சர்கேடியன் அமைப்பைத் தூண்டும் குறுகிய அலைநீள ஒளியின் வெளிப்பாட்டை அளவிடுகிறது.
எந்த வகையான ஒளி சர்கேடியன் அமைப்பைத் தூண்டுகிறது?