প্ৰস্তুত উদ্ভিজ্জ তেল
ঔদ্যোগিক সমাজত মানুহে সাধাৰণতে বৃহৎ পৰিমাণৰ প্ৰসাৰিত উদ্ভিজ্জ তেলৰ ব্যৱহাৰ কৰে, যিবোৰে ওমেগা-৩ ফটী এচিডৰ সাপেক্ষে ওমেগা-৬ ফটী এচিডৰ লগতে অত্যাৱশ্যকীয় ফটী এচিডৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰিছে।
কম পৰিমাণৰ অত্যাৱশ্যকীয় ফটী এচিডৰ বাবে মানুহে কি খায়?