বহিৰ্তম ব্যায়াম
নিৰ্দিষ্ট কাৰ্যসূচী থকা সমাজসমূহত ই বহিৰ্তম ব্যয়ামৰ বাবে অধিক বিকেলৰ সূর্যালোক প্ৰদান কৰে।
ডিএছটিৰ পৰা দুপুৰৰ দিনটো বৃদ্ধি পোৱাৰ কাৰণে মানদণ্ডযুক্ত কাৰ্যসূচী থকা সমাজসমূহৰ বাবে কিয় অধিক সময় আছে?