অন্তর্দৃষ্টি
যদিহে ধ্যান কৰোঁতাজনে এক শক্তিশালী আৰু শক্তিশালী একাগ্রতা লাভ কৰে (ঝ্ভাৰাক্সন, সংস্কৃত অচিভাৰ অচিভাৰ অচিভাৰ অচিভাৰ অচিভাৰ ধ্যানমগ্ন), তেতিয়া তেওঁৰ মন বাস্তৱৰ চূড়ান্ত স্বভাৱৰ ভিতৰত প্ৰৱেশ কৰিবলৈ আৰু অন্তর্দৃষ্টি লাভ কৰিবলৈ সাজু হয় (vipassanjale), অৱশেষত সকলো কষ্টৰ পৰা মুক্তি লাভ কৰে।
ধ্যান কেন্দ্ৰিত কৰাৰ অৰ্থ কি?