সফ্ট, অৰ্থ হ 'ল হাঁটু আৰু কোমরৰ জোঁটবোৰ ৬৩ ডিগ্ৰীতকৈ অধিক নমনীয়
জিমন্যাষ্টিক ক্ষেত্ৰত সফল অবতরণ 'সফ্ট' হিচাপে শ্ৰেণীবদ্ধ কৰা হৈছে, অৰ্থাৎ গোড়ালি আৰু নিতম্ব সংযোগসমূহ ৬৩ ডিগ্ৰীতকৈ অধিক নমনীয়।
সফল পৰামৰ্শ কি?