ভিটামিন ডি
এইটো উপকাৰী হ 'ব নে নাই সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে ব্যক্তিৰ অৱস্থান আৰু দৈনন্দিন সময়সূচীৰ ওপৰত, কিয়নো সূর্যালোকে ত্বকত ভিটামিন ডি সংশ্লেষণ আৰম্ভ কৰে, কিন্তু অতিৰিক্ত এক্সপোজাৰে ত্বক কৰ্কট ৰোগৰ কাৰণ হ' ব পাৰে।
সূর্যালোকে মানুহৰ শৰীৰত কি কি প্ৰকাৰৰ ভিটামিন শোষিত কৰে?