বহিৰ্তম শক্তি যিটো জিমনাষ্টসকলে তেওঁলোকৰ মাংসপেশী শক্তিৰে জয় কৰিব লাগিব আৰু জিমনাষ্টসকলৰ রৈখিক আৰু কৌণিক গতিত প্ৰভাৱ পেলাব লাগিব।
উলম্ব ভূ-প্ৰক্ৰিয়া বল বাহ্যিক শক্তিৰ প্ৰতিনিধিত্ব কৰে যি জিমনাষ্টসকলে তেওঁলোকৰ মাংসপেশী শক্তিৰে জয় কৰিব লাগিব আৰু জিমনাষ্টৰ রৈখিক আৰু কৌণিক গতিৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব লাগিব।
উলম্ব ভুমি প্ৰতিক্ৰিয়া বল কি?