দুটা পদাৰ্থ অৱতরণ
ভল্টিং ইভেণ্টসমূহত, জিমনাষ্টসকলে ২৫ মিটাৰ (৮২ ফুট) ৰনৱেৰ ওপৰত স্প্ৰিং কৰে, এটা স্প্ৰিং বোৰ্ডৰ ওপৰত লাফ দিয়ে অথবা এটা রাউণ্ড ড্ৰফ কৰে, অথবা এটা স্প্ৰিং বোৰ্ডত (দৌৰা/টেক-অফ ছেগমেণ্ট) হেণ্ডস্প্ৰিং প্ৰৱেশ কৰে, কিছুক্ষণের বাবে ভূমি, ভল্টিং হৰ্চ বা ভল্টিং টেবুল (প্রাক-ফ্লাইট ছেগমেণ্ট) ৰ ওপৰত হাত উৰুৱাই, তাৰ পিছত এই প্লেটফৰ্মৰ পৰা দুটা পাৰ লেণ্ডিং (পোস্ট ফ্লাইট ছেগমেণ্ট) লৈ যায়।
মানুহৰ আঙুলবোৰ কেনেকৈ ওলাই আহিব?