பித்தநீர் வழியாக
உடலில் தாமிரம் பொதுவாக குடல் ஈரல் சுழற்சிக்கு உட்படுகிறது (ஒரு நாளைக்கு சுமார் 5 மி. கி., ஒரு நாளைக்கு சுமார் 1 மி. கி. உணவில் உறிஞ்சப்பட்டு உடலிலிருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது), மேலும் தேவைப்பட்டால், பித்தநீர் வழியாக, உடலானது சில கூடுதல் தாமிரத்தை வெளியேற்ற முடிகிறது, இது கல்லீரலில் இருந்து சிறிது தாமிரத்தை எடுத்துச் செல்கிறது, பின்னர் குடலால் மீண்டும் உறிஞ்சப்படுவதில்லை.
உடலில் உள்ள அதிகப்படியான செம்பை நீக்குவது எப்படி?