বেঞ্জামিন ফ্রাঙ্কলিন
ফ্রান্সে মার্কিন দূত হিসেবে থাকাকালীন বেঞ্জামিন ফ্রাঙ্কলিন, প্রাচীন ইংরেজি প্রবাদ 'তাড়াতাড়ি ঘুমানো এবং তাড়াতাড়ি ওঠা একজন মানুষকে স্বাস্থ্যবান, ধনী এবং জ্ঞানী করে তোলে', বেনামে একটি চিঠি প্রকাশ করেন, যাতে প্যারিসবাসীদের সকালের সূর্যের আলো ব্যবহার করার জন্য মোমবাতি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
"" "স্বাস্থ্যবান, ধনী এবং বিজ্ঞ" "হওয়ার জন্য ভোরে ঘুম থেকে ওঠা এবং তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যাওয়া সম্বন্ধীয় প্রবাদটি কে প্রথমে প্রকাশ করেছিল?"