ঘুমের ধরন
ডিএসটি ঘড়ির শিফ্টগুলি কখনও কখনও সময় নির্ধারণকে জটিল করে তোলে এবং ভ্রমণ, বিলিং, রেকর্ড রাখা, মেডিকেল ডিভাইস, ভারী সরঞ্জাম এবং ঘুমের ধরণকে ব্যাহত করতে পারে।
আপনি কখন ঘুমাতে যাবেন তা ডিএসটি পরিবর্তন করার কারণে দৈনন্দিন জীবনের কোন গুরুত্বপূর্ণ অংশটি বিঘ্নিত হতে পারে?