मुक्त मूल उत्पादन
सूजन ऑक्सीडेटिव तनाव का एक बड़ा सौदा का कारण बनता है और नींद के समय में मेलाटोनिन की उपस्थिति इस समय के दौरान सक्रिय रूप से मुक्त कट्टरपंथी उत्पादन का मुकाबला कर सकती है।
नींद के दौरान मेलाटोनिन किस चीज़ के उत्पादन को सक्रिय रूप से रोक सकता है?