ഉറക്കം ഓർമ്മശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന നിരവധി പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്,
സജീവമായ ഏകീകരണത്തിലൂടെ ഓർമ്മകൾ മെച്ചപ്പെടുന്നതിനാൽ ഉറക്കം ഓർമ്മശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ഉറക്കം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഓർമ്മയെ ബാധിക്കുമോ?