കൊഴുപ്പ്
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും പ്രോട്ടീനുകളും ഒരു ഗ്രാമിന് ഏകദേശം 17 kJ (4 kcal) ഊർജ്ജം നൽകുന്നു, കൊഴുപ്പ് ഒരു ഗ്രാമിന് 37 kJ (9 kcal) നൽകുന്നു, എന്നിരുന്നാലും രണ്ടിൽ നിന്നുള്ള മൊത്തം ഊർജ്ജം ആഗിരണം, ദഹനം എന്നിവ പോലുള്ള ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അവ ഉദാഹരണത്തിൽ നിന്ന് ഉദാഹരണത്തിന് ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
ഏത് പോഷകാഹാരമാണ് ഗ്രാമിന് 37 കിലോഗ്രാം നൽകുന്നത്?