ବାହ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମ
ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ଥିବା ସମାଜରେ ଏହା ବାହ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଅଧିକ ଅପରାହ୍ନରେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ।
ଡିଏସଟି ଦ୍ୱାରା ଅପରାହ୍ନରେ ଦିନର ଆଲୋକ ବଢିବା କାରଣରୁ ମାନକ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ଥିବା ସୋସାଇଟିଗୁଡ଼ିକ କିପରି ଅଧିକ ସମୟ ପାଇବେ?