ବାନ୍ତି ହେବା
ଖାଦ୍ୟପାନୀୟ ଫାଇବର ମଲ ଓଜନ ଏବଂ ଆକାର ବଢ଼ାଇ ଏବଂ ଏହାକୁ ନରମ କରି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏବଂ ଡାଇରିଆ ଭଳି ପାଚନ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।
ଡାଇରିଆ ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପେଟ ଜନିତ ସମସ୍ୟାର ଉଦାହରଣ କ 'ଣ?