सांस लेने के दो रास्ते हैं- एक सही रास्ता दूसरा गलत रास्ता। नाक द्वारा सांस लेना सही रास्ता है किन्तु मुंह से सांस लेना गलत है। हमेशा नाक से ही सांस लेनी चाहिए क्योंकि नाक के अन्दर छोटे-छोटे बाल होते हैं। ये बाल हवा में मिली धूल को बाहर ही रोक लेते हैं, अन्दर नहीं जाने देते। मुंह से सांस कभी नहीं लेनी चाहिए क्योंकि ऐसा करने से हवा (सांस) के साथ धूल और हानिकारक कीटाणु भी अन्दर चले जाlते हैं।
नाक की भीतरी दीवार में श्लेष्मा ग्रन्थियां होती है,जो चिकना श्लेष्मा छोड़ती है जो अनावश्यक सूक्ष्म बैक्टीरिया को श्वसन तंत्र में जाने से रोकती हैं

मुख्य अंग
फेफड़े के कार्य
नाक
श्वसन क्रिया