बुरे सपने ज्वलंत और परेशान सामग्री के साथ aathe हैं। वे रेम नींद के दौरान बच्चों में सबसे आम हैं, लेकिन यह बड़े लोगों को भी हो सकता है। बच्चों में भी भय, अक्सर रेम नींद के दौरान उस जगह ले चरम बुरे सपने के रूप में वर्णित हैं।
नींद भय आम लक्षण है। वे आम तौर पर उत्तेजना, आंदोलन, बड़े विद्यार्थियों, पसीना शामिल हैं, और रक्तचाप में वृद्धि। आमतौर पर बच्चे चिल्लाती है और वे अंततः को आराम और नींद के लिए वापस जाने तक कई मिनट के लिए घबरा प्रकट होता है। नींद भय आमतौर पर रात में जल्दी जगह लेने के लिए और sleepwalking के साथ जोड़ा जा सकता है। बच्चे आम तौर पर याद नहीं करता है या केवल अपने सपने का एक अस्पष्ट स्मृति है।
औपचारिक रूप से नींद में बॊलना (somniloquy) के रूप में जाना जाता है सो बात कर रहे, इसके बारे में पता किया जा रहा बिना नींद के दौरान बात कर के रूप में परिभाषित एक सोने विकार है। नींद बात कर रहे जटिल संवादों या मोनोलॉग, पूरा अस्पष्ट या अस्पष्ट बोली को शामिल कर सकते हैं। अच्छी खबर यह है कि ज्यादातर लोगों के लिए यह एक दुर्लभ और अल्पकालिक घटना है। किसी को भी नींद बात कर अनुभव कर सकते हैं, लेकिन हालत पुरुषों और बच्चों में अधिक आम है।
नींद में बॊलने वाले उनके व्यवहार या भाषण का आम तौर पर जानकारी नहीं है; इसलिए उनकी आवाज और वे अपने जाग्रत भाषण से अलग लग सकता है का उपयोग भाषा के प्रकार। नींद बात कर सहज या स्लीपर के साथ बातचीत द्वारा प्रेरित किया जा सकता है।
कम नींद बात कर की सामग्री के बारे में जाना जाता है: कुछ बात कर रहे सब पर कोई मतलब नहीं है और इसके बारे में कुछ नहीं रह वर्तमान प्रासंगिकता या भावनात्मक प्रभाव पड़ता है कि अतीत की घटनाओं, अनुभव, और रिश्तों के लिए संबंधित हो सकती है। आधुनिक नींद विज्ञान और कानून है कि नींद में बात कर होश में या तर्कसंगत मन का एक उत्पाद नहीं है और इसलिए आम तौर पर अग्राह्य पाले में है स्वीकार करते हैं।

शारीरिक रूप से हानिकारक नहीं है, नींद बात कर रहे शर्मिंदगी पैदा कर सकता है और, एक बिस्तर साथी सताना रूममेट, या समूह सो स्थितियों में विघटनकारी हो सकता है। इस वजह से, नींद बॊलने वाले घर से दूर सोने के लिए कभी-कभी डर रहे हैं और पास में सो रहे एक व्यक्ति में अनिद्रा का कारण बन सकता है।
नेशनल स्लीप फाउंडेशन वर्तमान से पीड़ित हैं या वे नींद में बात करने से ग्रस्त लगता है कि कर रहे हैं, जो रोगियों की मदद करने के लिए संसाधनों का एक नंबर प्रदान करता है।

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नींद में चलना
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