उनका बचपन नेपाल के संखुवासभा जिले के गाँव में बीता। वह अपने पाँच भाई-बहनों में चौथे भाई हैं। राय का बचपन नेपाल में व्यतीत हुआ और वो 2006 में भारत आ गये तथा सेना में भर्ती हुए। वह भारतीय सेना की 11 गोरखा राइफल्स में नायब सूबेदार हैं। इस प्रकार से वे भारत के स्वतः नागरिक बन गये। उन्होंने 2011 के राष्ट्रीय खेलों में उत्तर प्रदेश की तरफ से भाग लिया था।

राय पहली बार 2010-11 में सेना के निशानेबाजी दस्ते में आये परन्तु असफलता के कारण उन्हें अपनी यूनिट में वापस भेज दिया गया तथा उनके महू में प्रशिक्षण का अंत हुआ।
करियर
2014 एशियाई खेल
2014 म्युनिक (Munich)ISSF वर्ल्ड कप
शुरूआती जीवन