भारी तनाव दुनिया भर में इंसानों के बीच तनाव का सबसे आम रूप है। भारी तनाव निकट भविष्य या बहुत हाल के अतीत के साथ काम के दबाव के साथ संबंधित है। तनाव के इस प्रकार अक्सर एक नकारात्मक अर्थ होने के लिए गलत व्याख्या की है। हालांकि यह कुछ परिस्थितियों में मामला है, यह भी जीवन में कुछ भारी तनाव के लिए एक अच्छी बात है। चल रहा है या व्यायाम के किसी अन्य रूप एक तीव्र तनाव माना जाता है। इस तरह के एक रोलर कोस्टर की सवारी के रूप में कुछ रोमांचक या प्राणपोषक अनुभवों को एक भारी तनाव है, लेकिन आमतौर पर बहुत सुखद है। भारी तनाव एक अल्पकालिक तनाव है और एक परिणाम के रूप में, क्षति है कि लंबे समय तक तनाव का कारण बनता है करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है। 
परिचय
भारी तनाव
डेमिंग चक्र योजना-मत-चेक-अधिनियम
मॉडल