बेनोइट मॉन्ट्रियल, क्युबेक में माइकल और मारग्रेट को पैदा हुए, लेकिन वह एडमॉन्टन, अल्बर्टा में पले बड़े, जहा से उन्हें अपने कैरियर के अधिकांश भाग के दौरान रिंग परिचय के नुस्खे मिले। बेनोइट अंग्रेजी और फ्रेंच दोनों ही तेज़ी से बोल लेते थे। सीएनएन (CNN) पर लैरी किंग के साथ एक साक्षात्कार में, माइकल बेनोइट ने प्रसंगवश उल्लेख किया कि क्रिस की एक बहन है, जो एडमॉन्टन के पास रहती है।

जापान में एक मैच के दौरान जब बेनोइट ने एन्ज़ुईगिरी किक का इस्तेमाल करके पहलवान एडी ग्युरेरो को बेपरवाही से मारा, उसके बाद से उनकी उसके साथ अच्छी मित्रता हो गई। इससे एक दोस्ती की शुरुआत हुई जो 2005 के अतिकाल में ग्युरेरो की मृत्यु तक चली. डीन मेलेंको के साथ भी उनकी गहरी दोस्ती थी क्यूंकि इनकी तिकड़ी मैच खेलते हुए कभी एक तो कभी दूसरे प्रचार के लिए एक साथ घूमी, अंततः यह वृत्तकारों द्वारा "थ्री एमिगोज़" कहलाये जाने लगे। बेनोइट के अनुसार, क्रिप्लर क्रोसफेस मेलेंको से उधार लिया गया था और फलतः बेनोइट के चिह्नक पकड़ (सिग्नेचर होल्ड) के रूप में सामने आया।

बेनोइट के शीर्ष दाएं पार्श्विक कृन्तक दांत के खोने का कारण आम तौर पर उनके कुश्ती के कैरियर के प्रारंभिक प्रशिक्षण या एक दुर्घटना को बताया जाता है। यह असल में उनके पालतू पशु, रोटवीलर के साथ हुई एक दुर्घटना का नतीजा था, एक दिन उस पालतू कुत्ते के साथ खेलते हुए, उस पशु का कपाल बेनोइट की ठुड्डी पर लग गया और उनका दांत "बाहर आ गया".

बेनोइट ने दो बार शादी की, उनकी पहली पत्नी, मार्टिना से उन्हें दो बच्चे थे, डेविड और मेगन. 1997 तक, वह शादी टूट गई थी और बेनोइट नैन्सी सुलिवन के साथ रहने लग गए थे, जो डबल्यू सी डबल्यू (WCW) बुकर और अक्सर उनके प्रतिद्वंद्वी रह चुके केविन सुलिवन की पत्नी थी। 25 फ़रवरी 2000 को, क्रिस और नैन्सी के बेटे डैनियल का जन्म हुआ; 23 नवम्बर 2000 को क्रिस ने नैन्सी से शादी कर ली। यह नैन्सी की तीसरी शादी थी। 2003 में, नैन्सी ने बेनोइट से तलाक लेने की अर्जी दर्ज करवाई, उनका कहना था कि उनकी शादी "अपरिवर्तनीय रूप से टूट चुकी है" और "निर्दयी व्यवहार" का आरोप लगाते हुए कहा कि बेनोइट आसपास पड़े फर्नीचर को तोड़ते और उठा के पटकते थे। उन्होंने बाद में मुकदमा और साथ ही अपने पति के खिलाफ दर्ज किया गया अवरोध आदेश बंद करवा दिया। 

निजी जीवन
स्टैम्पिड रेसलिंग (1985–1989)
ई सी डबल्यू (ECW) (2007)
न्यू जापान प्रो रेसलिंग और स्वतंत्र परिपथ (1986–1994)