एडम्स का जन्म विसेंजा, इटली में हुआ था, वह अपने अमेरिकी माता-पिता कैथेरिन (नी हिकें) और रिचर्ड एडम्स की सात संतानों में चौथी संतान है। उनके चार भाई और दो बहनें हैं उनके पिता एक अमेरिकी सैनिक हैं, उनके जन्म के समय[16] उनके पिता की तैनाती कसेरमा एडर्ल में थी और कैसल रॉक, कोलारैडो में बसने से पहले वे अपने परिवार को अपनी नौकरी के अनुसार एक स्थान से दूसरे स्थान पर ले जाते रहते थे, उस दौरान एडम्स की उम्र 8 या 9 वर्ष थी। इसके बाद उनके पिता व्यवसायिक रूप से रेस्तरां में गाने लगे, जबकि उनकी माँ एक अर्द्ध-पेशेवरबॉडी बिल्डरथीं। एडम्स का पालन-पोषण एक मोर्मौन के रूप में हुआ था, हालाँकि उनके माता-पिता के तलाक के बाद, जिस समय उनकी अवस्था 11 वर्ष थी, उनके परिवार ने चर्च छोड़ दिया था। अपने धार्मिक संस्कारों के बारे में उन्होंने कहा, "...इसने मेरे अन्दर एक मान्यता को विकसित कर दिया जिसे मै अभी भी सत्य मानती हूँ." बुनियादी सबक 'दूसरों का भला करो। ..', यही बात मेरे मस्तिष्क में बैठा दी गयी। और प्यार."

डगलस कंट्री हाइस्कूल में शिक्षा के दौरान, वह विद्यालय के गायक-दल में गाती थी और एक बैले नर्तकी बनने की इच्छा से उन्होंने स्थानीय नृत्य संस्थान में एक शिष्य के रूप मे प्रशिक्षण लिया। उनके माता-पिता को आशा थी कि वह अपना धावकीय प्रशिक्षण जारी रखेंगी क्यूंकि इससे उन्हें कॉलेज से छात्रवृत्ति प्राप्त करने का एक अवसर मिलने की संभावना थी, पर उन्होंने नृत्य सीखने के लिए उसे छोड़ दिया. बाद में एडम्स ने अपने कॉलेज न जाने के निर्णय पर कहा:"मै ऐसे लोगों में से नहीं थी जिन्हें स्कूल में अच्छा लगता हो. हालाँकि, फिर भी मुझे इस बात का अफ़सोस है कि मै शिक्षा नहीं पा सकी. हाइस्कूल से स्नातक के बाद, वह अपनी माँ के साथ एटलान्टा आ गयीं. एडम्स ने यह तय किया कि एक व्यवसायिक बैले नर्तकी बनने के स्वाभाविक गुण उनमे नहीं हैं, उन्होंने संगीत रंगमंच में प्रवेश ले लिया और उन्हें यह बैले की तुलना में "अपने व्यक्तित्व के लिए कहीं अधिक उपयुक्त लगा." 18 वर्ष की होने पर, एडम्स सामुदायिक रंगमंच पर प्रदर्शन करने के साथ एक गैप स्टोर में स्वागत करने वाले के रूप में कार्य करके अपना खर्च चलाती थीं। उनका पहला पूर्णकालिक कामहूटर्स पर एक संचालिका के रूप में था और कुछ समय के लिए यह काम उनका "पूर्ण प्रेस कैरियर" बन गया था। तीन सप्ताह बाद एडम्स ने तब यह काम छोड़ दिया जब उन्होंने अपनी पहली कार खरीदने के लिए पर्याप्त पैसे जमा कर लिए। उन्होंने यह स्वीकार किया: "...हूटर्स क्या है, इस बारे में मेरी सोच निश्चय ही नादानीपूर्ण थी। हालाँकि मैंने ज़ल्दी यह सीख लिया कि छोटे स्कर्ट और बीयर दोनों का मिश्रण ठीक नहीं है।

1995-2004: प्रारंभिक कार्य
प्रारंभिक जीवन
2008- से अबतक
निजी जीवन