नाइटली, जो लंदन में रहती हैं, का प्राइड एंड प्रिज्यूडिस के सह-कलाकार रूपर्ट फ्रेंड के साथ संबंध हैं। नाइटली ने कहा कि निकट भविष्य में शादी की उनकी कोई योजना नहीं है। इससे पहले उत्तरी आयरलैंड के फैशन मॉडल जैमी डॉरमैन के साथ उनकी दोस्ती थी।

नाइटली ने अफवाहों का खंडन किया है कि वे अरूचिग्रस्त हैं, हालांकि उन्होंने कहा कि एक प्रीमियर"" में उन्हें देख कर मीडिया ने यह अटकल लगा लिया कि उनकी दुबली-पतली काया का कारण आहार संबंधी विकार है –जैसा कि उनका पारिवारिक इतिहास अरूचिग्रस्तता का है। नाइटली अरूचिग्रस्त हैं, "डेली मेल" के इस दावे के बाद नाइटली ने उन पर मुकदमा दायर कर दिया; आलेख कहता है कि एक किशोरी अरूचिग्रस्त होकर मर गयी, यह संकेत दिया गया कि कि नाइटली के शारीरिक कद-काठी से वह किसी तरह प्रभावित रही होगी। बाद में उन्हें किये गये एक भुगतान के साथ मामले का निपटारा कर लिया गया।

जुलाई 2006 में, नाइटली ने कहा, वे अत्यधिक काम से पीडि़त हो गयी हैं, इस पर उन्होंने यह भी कहा कि "बीते पांच साल का सम्मिश्रण एक में हो गया है। मैं आपको नहीं बता सकती कि "पिछला साल कैसा था और उससे पहले का साल कैसा रहा" और खासतौर पर यह भी कि "बहुत काम कर रही हूं" और उन्हें बड़ा डर है कि "इसी तरह काम करना अगर मैंने जारी रखा तो मैं उन चीजों से नफरत करने लगूंगी, जो मुझे बहुत अच्छी लगती हैं", यहां तक कहा कि वे पर्यटन और अपने निजी जीवन पर ध्यान देने के लिए एक साल का विराम लेंगी.

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