पोर्टलैंड को अपने पार्कों और खुली जगहों को बनाए रखने की अपनी विरासत पर गर्व है। पार्क और हरे-भरे स्थानों की योजना जॉन चार्ल्स ओमस्टेड की 1903 रिपोर्ट "टू द पोर्टलैंड पार्क बोर्ड" से चली आ रही है।
1995 में पोर्टलैंड महानगरीय क्षेत्र के मतदाताओं ने मछली, वन्य जीवन और लोगों के लिए मूल्यवान प्राकृतिक क्षेत्रों के अधिग्रहण के लिए एक क्षेत्रीय बांड पारित किया।

दस साल बाद, पारिस्थितिक महत्व के अधिकतर प्राकृतिक क्षेत्र खरीदे जा चुके हैं 
और वे स्थायी रूप से विकास से सुरक्षित है।

पोर्टलैंड समीपवर्ती अमेरिका में (जैक्सन, मिसिसिपी और बेंड, ऑरेगॉन के अलावा) केवलमात्र ऐसे तीन शहरों में से एक है जिनकी सीमाओं के भीतर विलुप्त ज्वालामुखी हैं। 
माउंट ताबोर पार्क अपने सुंदर प्राकृतिक दृश्यों और ऐतिहासिक जलाशयों के लिए जाना जाता है।

फ़ॉरेस्ट पार्क संयुक्त राज्य अमेरिका में शहर की सीमा के भीतर वाला सबसे बड़ा वन्य पार्क है जो 5,000 एकड़ (20 km²) से अधिक के क्षेत्र में फैला है।

दुनिया का सबसे छोटा पार्क (एक दो-फुट-व्यास का दायरा, पार्क का क्षेत्र केवल 0.3 वर्ग है)
मिल एंड्स पार्क भी पोर्टलैंड में है।
वाशिंगटन पार्क शहर के पश्चिमी व्यापारिक क्षेत्र में है, ऑरेगॉन चिड़ियाघर, पोर्टलैंड जापानी गार्डन और इंटरनेशनल रोज़ टेस्ट गार्डन है।

नज़दीक में पोर्टलैंड का उच्चतम बिंदु, काउंसिल क्रेस्ट पार्क है।

टॉम मैक्कॉल वॉटरफ़्रन्ट पार्क व्यापारिक क्षेत्र में विल्मेट के पश्चिम किनारे के साथ साथ बना है।
हार्बर ड्राइव हटाने के बाद 1974 में पार्क बनाया गया था और अब यहां साल भर बड़े बड़े कार्यक्रम आयोजित होते रहते हैं।

पोर्टलैंड के व्यापारिक क्षेत्र में शहर के ब्लॉकों के दो समूह पार्क के लिए समर्पित हैं: उत्तर और दक्षिण पार्क ब्लॉक.

ट्रायऑन क्रीक स्टेट नैचुरल एरिया पोर्टलैंड के तीन ऑरेगॉन स्टेट पार्क्स में से एक और सर्वाधिक लोकप्रिय है इसके नाले में स्टीलहैड होते हैं।

अन्य दो स्टेट पार्क हैं वेस्ट हिल्स में स्थित विल्मेट स्टोन स्टेट हेरिटेज साइट और पोर्टलैंड अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे के पास कोलंबिया रीवर में स्थित गवर्नमेंट आइलैंड स्टेट रीक्रिएशन एरिया.

पार्क और उद्यान
उपनाम
खेलकूद
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