मेनन केरल के कोझिकोड की निवासी है, लेकिन वर्तमान में वह मुंबई में रहती है। उसके पिता भारतीय वायु सेना में सेवारत थे उसकी मां जबकि एक गृहिणी ही बनी रही। उसने केन्द्रीय विद्यालय नंबर 1, पूर्वी हिल, कोझीकोड में पढाई पूरी की। उसने 1994 में मिस इंडिया प्रतियोगिता में भाग लिया और सुष्मिता सेन एवं ऐश्वर्य राय के पीछे दूसरी रनर अप पर समाप्त किया। 1994 में पहली बार वह ग्लैडरैग्स महिला सुपर मॉडल बन गई में (केली दोरजीपुरुष सुपर मॉडल था) और फिर 1994 में मनीला सेबू द्वीप, फिलीपींस में मिस एशिया पैसिफिक रनर अप हुईं. वह 5 फुट 7 इंच लंबी है।

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