हेलविग अपने पेशेवर कुश्ती कैरियर से पहले शौकिया रूप से एक बॉडी बिल्डर थे, और कई एनपीसी प्रतियोगिताओं में उन्होंने प्रतिस्पर्धा की और 1984 एनपीसी श्री जॉर्जिया का ताज जीता था। हेलविग ने वेट्स के साथ तब प्रशिक्षण शुरू किया जब वे मात्र 11 साल के थे और स्वयं को उन्होंने "छोटा, असुरक्षित बच्चा जो कभी किसी खेल में नहीं रहा" के रूप में वर्णित किया है। वे कैलिफोर्निया स्थानांतरित हो गए जहां उन्होंने बॉडी बिल्डर रॉबी रॉबिन्सन को देखा और उसके बाद इस खेल में भाग लेने का फैसला किया। उनकी पहली प्रतियोगिता फ्लोरिडा में हुई जहां उन्हें पांचवा स्थान मिला। बाद में, जब वे मेरिएट, जॉर्जिया में लाइफ यूनिवर्सिटी जा रहे थे तब उन्होंने जूनियर अटलांटा प्रतियोगिता जीती और 1981 के एएयू कॉलेजिएट मिस्टर अमेरिका में उन्हें पांचवे स्थान पर रखा गया था। अगले वर्ष मिस्टर जॉर्जिया खिताब लेने से पहले 1983 में उन्होंने एएयू कोस्टल यूएसए जीता। उनकी अंतिम बॉडी बिल्डिंग प्रतियोगिता 1985 की जूनियर यूएसए थी, जिसमें भावी आईएफबीबी प्रो रोन लोन ने जीत हासिल की। हेलविग पांचवे स्थान पर रहे।

1985 में बॉडीबिल्डिंग प्रतियोगिता के लिए केलिफोर्निया प्रशिक्षण में छह सप्ताह गुजारने के बाद उन्हें गारलैंड डोनोहो, मार्क मिलर और स्टीव "फ्लैश" बोर्डेन बॉडीबिल्डर के समूह में शामिल होने के लिए आमंत्रित किया गया - जो पेशेवर रेस्लर बनने का प्रयास कर रहे थे। अपने बॉडी बिल्डिंग कैरियर और हाड वैद्य बनने की योजना का परित्याग करते हुए वॉरिअर ने निमंत्रण स्वीकार किया।

ट्रेडमार्क और मानहानि का मुकदमा
बॉडी बिल्डिंग कैरियर
लेखन
विश्व चैम्पियनशिप कुश्ती (1998)