सीना का जन्म 23 अप्रैल 1977 को वेस्ट न्यूबेरी, मैसाचुसेट्स में हुआ था, वे डैन, मैट, स्टीव और शॉन - पांच भाइयों में दूसरे स्थान पर थे। कुशिंग अकादमी से स्नातक होने के बाद, सीना ने स्प्रिंगफील्ड, मैसाचुसेट्स के स्प्रिंगफील्ड कॉलेज में दाख़िला लिया। कॉलेज में वे कॉलेज फुटबॉल टीम के डिवीज़न III ऑल अमेरिकन सेंटर थे, 54 नंबर पहने, जो अभी भी उनके WWE सामानों में से कुछ पर इस्तेमाल किया जाता है। उन्होंने स्प्रिंगफील्ड से 1998 में व्यायाम शरीर-क्रिया विज्ञान की डिग्री के साथ स्नातक किया, जिसके बाद उन्होंने शरीर सौष्ठव में एक कॅरियर की शुरूआत की, और एक लिमोसिन कंपनी के लिए शोफ़र के रूप में काम भी किया।

व्यावसायिक कुश्ती कॅरियर
वर्ल्ड रेसलिंग एंटरटेनमेंट (2002-वर्तमान)
प्रारंभिक जीवन
2002-2003