सन् 2001 में, अल्टिमेट प्रो रेसलिंग और ओहियो वैली रेसलिंग में अपने प्रशिक्षण के बीच सीना, UPN द्वारा निर्मित रियलिटी शो "मैनहंट" में शामिल हुए. सीना ने बिग टिम किंगमैन का किरदार निभाया, जो भगोड़ा के रूप में अभिनय करने वाले प्रतियोगियों का पीछा करने वाले उपहार शिकारियों के समूह का नेता है। बहरहाल, शो, विवाद में फंस गया, जब यह आरोप लगाया गया कि इस शो के कुछ हिस्सों में कतिपय खिलाड़ियों को हटाने के लिए धांधली हुई है, दृश्य फिर से फ़िल्माए गए या नाटकीयता बढ़ाने की कोशिश की गई है और प्रतियोगियों ने लिखित संवाद पढ़े हैं।

सीना ABC रियाल्टी श्रृंखला में भी नज़र आए"", जो जून 2007 में प्रसारित हुआ, जहां उन्होंने अंतिम दौर में पहुंचते हुए, 24 जून को हटाए जाने तक, समग्र प्रतियोगिता में तीसरा स्थान अर्जित किया।

2007 में सीना का "CNN स्पेशल इनवेस्टिगेशन्स यूनिट" वृत्तचित्र "डेथ ग्रिप: इनसाइड प्रो रेसलिंग" के लिए साक्षात्कार लिया गया, जहां पेशेवर कुश्ती में स्टेरॉयड और नशीली दवाओं के प्रयोग पर जोर दिया गया था। जब उनसे पूछा गया कि क्या उन्होंने स्टेरॉयड्स लिया था, उनको यह कहते सुना गया कि "मैं आपको नहीं बता सकता कि मैंने नहीं लिया, लेकिन आप कभी साबित नहीं कर सकते कि मैंने लिया है।" वृत्तचित्र के प्रसारित होने के एक दिन बाद, WWE ने CNN पर पक्षपाती दृष्टिकोण की प्रस्तुति के उद्देश्य से सीना की टिप्पणियों को संदर्भ के दायरे से बाहर ग्रहण करने का आरोप लगाया, जिसमें अपने दावे की पुष्टि में, दूसरे कोण से WWE कैमरे द्वारा फिल्माए गए उसी प्रश्न के लिए उनके उत्तर का असंपादित वीडियो दर्शाया - जिसमें उन्हें उसी कथन की शुरूआत में "बिल्कुल नहीं" के साथ प्रारंभ करते हुए सुना गया। सीना के साथ वेब-साइट पर एक पाठ साक्षात्कार में उन्होंने कहा कि समाचार प्रसारक को उनके ग़लत प्रतिनिधित्व के लिए माफ़ी मांगनी चाहिए, जिसका CNN ने अपने एक कथन द्वारा निराकरण किया कि उनका मानना है कि उस प्रश्न का सही उत्तर वाक्यांश "इस प्रश्न के लिए मेरा जवाब है कि" के साथ शुरू हुआ था। लेकिन उन्होंने बाद के प्रसारणों में "बिल्कुल नहीं" को शामिल करते हुए, वृत्तचित्र को संपादित किया।

सीना ने मेलबोर्न, ऑस्ट्रेलिया में 11 अक्टूबर 2008 को नताली बेसिंग्थवेट के साथ ऑस्ट्रेलियाई निकलोडियन किड्स च्वाइस अवार्ड्स की मेजबानी की। 

बतौर ईवन ओ'हारा अतिथि कलाकार की भूमिका में हास्य नाटक "साइक" के चौथे सीज़न की एक आगामी कड़ी में वे मैगी लॉसन द्वारा अभिनीत, जूलियट ओ'हारा के भाई के रूप में नज़र आएंगे.

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