यह [[युवावस्था]] का सही समय होता है। इस समय में शारीरिक और मानसिक रूप से काफी सबल होने है। शरीर के सारे अंग सही काम कर रहे होते है। मध्यावस्था २०-१५ वर्षों में, शरीर के अधिकतर अंग पूर्ण से विकसित होते है। २०-४० वर्षों के अंतराल में नज़र, श्वान, स्पर्श तथा [[कान]](सुनने हेतु) पूर्ण रूप से विकदित होते है। ४५ के बाद कान के सुनने की शक्ति कम होने लगती है, खासकर ज्यादा हेज ध्वनि के प्रति। 

[[आनुवंशिकी|अनुवांशिक]] संक्रमण तथा स्वास्थ्य बहुत सारी बिमारियाँ बहुत सारे तथ्यो पर निर्भर करती है। अनुवांशिक और प्रकृतिक दोनो का मनुष्य के जीवन पर काफी प्रभाव पडता है। 'मोटापा' इसका एक बहुत बड़ा कारण है। इसके अलावा अन्य कारण है, कसरत की कमी, [[धूम्रपान]] और कुपोषण।

शिशु अवस्था
जवान युवावस्था
माध्यामिक युवावस्था
किशोरावस्था