ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಂಚೆ ಆಪ್ತ ಸಮಾಲೋಚನೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫೋಲಿಕ್‌ ಆಸಿಡ್‌ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಬಗ್ಗೆ) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ವಹಣೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಪಥ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಜಿಡಿಎಮ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ ಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿರೋಧಕ ಔಷದಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಯಾವುದೇ ಪಥ್ಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2,000 - 2,500 kcal ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಸ್‌ಗಳನ್ನುಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಪೂರೈಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಧಿಕತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಪಥ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಊಟದಿಂದ ಸಿಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದಿನವೆಲ್ಲ ಸೇವಿಸುವ ತಿಂಡಿಯ ಮೂಲಕ ಹಾಗೂ G.I. Dietಎಂದು ಗೊತ್ತಿರುವ ನಿಧಾನ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಬೆಳಗ್ಗೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಸ್‌ನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸೇವನೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿತ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಿತ ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲದೆ ಜಿಡಿಎಮ್ಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಿಷ್ಟ ರೂಪದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಮ್ಮತ ಇಲ್ಲ.

ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ ಡೋಸೇಜ್‌ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಮೀಟರ್‌ ಪದ್ಧತಿಯ ಅನುಸರಣೆಯಿಂದ ಇವನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಆಸ್ಟ್ರಾಲೇಶಿಯನ್‌ ಮಧುಮೇಹ‌ ಇನ್‌ ಪ್ರೆಜ್ನೆನ್ಸಿ ಸೊಸೈಟಿಗಳು ನಿರ್ಧಿಷ್ಟ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ನೀಡುತ್ತವೆ:
ನಿಯಮಿತ ರಕ್ತ ಮಾದರಿಯಿಂದ HbA1c ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಿಳಿಯಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ ಬಹುದಿನಗಳ ಕಾಲದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವಿಧಾನ ತಿಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಬಂಧಿ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಎದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದರಿಂದ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗಿಬ್ಬರಿಗೂ ಫಲಪ್ರದವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಅಧ್ಯಯನವು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷದೋಪಚಾರ
ನಿರ್ವಹಣೆ
ಓರಲ್‌ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ ಟಾಲೆರೆನ್ಸ್‌ ಟೆಸ್ಟ್‌
ಜೀವನಶೈಲಿ