குறைப்பு துணைப்பொருட்களாக உள்ள உயிர் வளியேற்ற எதிர்ப்பொருட்கள் உயிர்வளியேற்ற ஏற்புப் பொருட்களாகவும் செயல்படுகின்றன. உதாரணத்திற்கு, உயிர்ச்சத்து சி ஐதரசன் பெராக்சைடு போன்ற உயிர்வளியேற்ற உட்பொருட்களைக் குறைக்கும்போது உயிர்வளியேற்ற எதிர்ப்பொருள் நடவடிக்கைகையக் கொண்டிருக்கிறது, இருப்பினும், இது ஃபென்டோன் எதிர்வினை மூலமாக ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை உருவாக்கும் உலோகத் துகள்களையும் குறைக்கிறது.

உயிர் வளியேற்ற எதிர்ப்பொருள்களின் செயல்பாடுகளுடைய உயிர் வளியேற்ற எதிர்ப்பொருள் மற்றும் ஆக்சிசனேற்பின் முக்கியத்துவம் தற்போதைய ஆய்வுக்குரிய பகுதியாக இருக்கிறது, ஆனால் உதாரணத்திற்கு உயிர்ச்சத்து சி, உடலில் அதிகப்படியான உயிர் வளியேற்ற எதிர்ப்பொருள் செயல்பாட்டைக் கொண்டதாக தோன்றுகிறது. இருப்பினும், மற்ற உணவுமுறை உயிர் வளியேற்ற எதிர்ப்பொருள்களுக்கு குறைவான தரவே கிடைக்கிறது அதாவது விட்டமின் இ அல்லது பாலிபினால் போன்றவற்றிற்கு.

சுகாதார தாக்கங்கள்
நோய் சிகிச்சை
உயிர்வளியேற்ற ஏதுவான செயல்பாடுகள்
உடற்பயிற்சி