இவர் ரெபா வித்யார்த்தி மற்றும் பண்டிட் பிர்ஜு மகாராஜ் ஆகியோரிடம் 1969 முதல் 1972 வரை கதக் கற்றுக்கொண்டார். பின்னர் 1972 முதல் 1984 வரை குரு பண்டிட் துர்கா லாலிடம் கதக் கற்றுக்கொண்டார். மற்றும் எஸ்.பி.கே.கே, ராம்லீலா, சுர்தாஸ், ஷா-நே-முகல் ஆகிய தயாரிப்புகளில் நடனமாடினார். இவர் 1984 இல் பம்பாய்க்குச் சென்று ஹேம மாலினியுடன் நிருத்ய பாரதி, நூபூர் சீரியல் மற்றும் பாலேட் மீரா ஆகிய படங்களில் பணியாற்றினார். ஆஷா பரேக்குடன் சீரியல் ஜங்காரில் பணிபுரிந்தார். 

உமா டோக்ரா 1990 ஆம் ஆண்டில் சாம் வேத் சொசைட்டி ஃபார் பெர்ஃபாமிங் ஆர்ட்ஸ் அமைப்பை நிறுவி இந்திய கலை நிகழ்ச்சிகளை ஊக்குவித்தார். இதன் பதாகையில், கடந்த 25 ஆண்டுகளாக மும்பையில் ஆண்டுக்கு இரண்டு விழாக்களை ஏற்பாடு செய்து வருகிறார். இதில் ஒன்று, பண்டிட். துர்கா லால் விழா ஆகும். இது ஆண்டின் முதல் பாதியில் நடைபெறுகிறது. இசை, நடனம் மற்றும் நாடகத் துறையைச் சேர்ந்தவர்களைக் கொண்டு இது நடத்தப்படுகிறது. இரண்டாவது, விழாவானது சூலை மாதத்தில் நடத்தப்படுகிறது. இது பாரம்பரிய நடன விழவாக, தனி நடனக் கலைஞர்களுக்கு ஒரு மேடை வழங்கும் நோக்கத்துடன் நடத்தப்படுகிறது. மேலும் இவர் கசுரகோ நடன விழா, மார்கழி விழா போன்ற பல விழாக்களில் பங்கேற்றுள்ளார். மும்பையில் உள்ள உமா டோக்ரா கதக் பள்ளியில் வகுப்புகள் நடத்துகிறார். இவர் ஏராளமான மாணவர்களுக்கு பயிற்சி அளித்துள்ளார், அவர்களில் சிலர் பாலிவுட்டைச் சேர்ந்தவர்கள். சோனம் கபூர், ஜெபா பக்தியார், சாதியா சித்திகி, மீட்டா வசிஸ்த், நுஷ்ரத் பருச்சா மற்றும் ராச்சனா பருல்கர் ஆகியோருக்கு உமா டோக்ரா பயிற்சி அளித்துள்ளார்.   

2004 ஆம் ஆண்டில் இவர் பண்டிதராக கௌரவிக்கப்பட்டார். இவர் 2014 இல் சங்கீத நாடக அகாதமி விருது உட்பட பல உள்ளூர், பிராந்திய மற்றும் தேசிய விருதுகளை பெற்றுள்ளார். 

2016 மே 18 அன்று, உமா தனது சீடர்களான சரிதா காலே மற்றும் கீதாஞ்சலி சர்மா ஆகியோருடன் ஒரு மாத கால கலாச்சார விழாவான உஜ்ஜைன் சிம்ஹஸ்தாவில் நடன நிகழ்சிகளை நிகழ்த்தினர். 

தொழில்
புத்தகங்கள்
தனிப்பட்ட வாழ்க்கை
கதக் பள்ளி