If you are tense, then all the doors seem to be closed, nothing can enter from outside and nothing can come out from inside.
अगर आप तनाव में है, तो सारे दरवाज़े बंद हो जाते हैं, बाहर का अंदर नहीं जाता, अंदर का बाहर नहीं आता है।