B12 Vitamini Nedir?
Biyolojiye ve kimyaya fazla girmeden B12 vitaminin ne olduğundan biraz bahsedelim. B12 vitamini, diğer adıyla siyanokobalamin, beyin ve sinir sisteminin normal işleyişinde ve kırmızı kan hücrelerinin oluşmasında önemli bir rol üstlenen, suda çözünebilir bir vitamindir. Sekiz B vitamininden bir tanesidir.
İnsan vücudunun her hücresinin metabolizmasına dahil olur; DNA sentezini, yağ asitlerini ve metabolizmayı etkiler. Hiçbir mantar, bitki veya hayvanın kendisi B12 vitamini üretemez. Sadece bakteriler ve arkeler onun sentezi için gereken enzimlere sahiptir. Devamını oku
Bu haftanın trendi, zarif kesimiyle geçici bir moda ürünü olmayı çoktan aşmış, bayan giyimin olmazsa olmaz parçaları arasında çoktan yerini almış olan kalem etekler. Siz de kalem etekleri gözünüze kestirenlerdenseniz ama bir türlü nasıl bir kalem etek alıp ne ile kombine edeceğinize karar veremiyorsanız yazımıza göz atın.
Önce bilmeyenler için kısaca anlatalım: Kalem etekler ince uzun kesimli, vücuda oturan, hafif diz altı veya hemen diz üstü uzunluğa sahip etek modellerindendir. Kalem eteklerin yüksek belli, uzun, yırtmaçlı, düz renkli, desenli, deri ve benzeri birçok modeli var. Özellikle dar modellerde oturup kalkması ve adım atması biraz zahmetli olsa da rüzgarda uçuşmaması, otururken sizi etek çekiştirmek zorunda bırakmaması ve çok sayıda kombine olanak tanımasıyla kalem eteklere şans vermelisiniz.
Kalem Etek Giymek İçin Kalem Gibi mi Olmalı?
Kalem eteği kim giymeli konusu epey tartışmalı. Bir kesim sadece fit olanların kalem etek giymesini savunurken başka bir kesim de kalem etekte böyle bir kısıtlamaya karşı. Açıkçası kalem eteği kimlerin giyeceğine dair yazılı kurallar yok ve aslında sadece ince uzun kadınlarda değil bilhassa ince belli kıvrımlı kadınlarda da gayet etkileyici duruyor. Devamını oku
Evcil Hayvan Beslemenin Yararları Nelerdir?
Evcil hayvanlar elbette bize bir yarar getirsin diye beslenmemeli ama onlardan birini beslediğinizde birtakım psikolojik ve fiziksel yararlardan da faydalanma fırsatınız olacağını not düşmüş olalım. Evcil hayvan beslemenin yararları şöyle:
Öncelikle, evcil hayvanlar sanılanın aksine alerji savaşçılarıdır. Birçok araştırma, küçük yaşta evcil hayvanlar ile yaşamaya başlayan çocukların ileride alerjilere ve astıma karşı da direnç gösterdiğini ortaya koyuyor. Hatta, evde köpek varsa bu durum daha belirgin. Köpek beslenen evlerdeki çocuklarda egzama gibi diğer cilt sorunları da daha az görülüyor ki bu da daha güçlü bir bağışıklık sistemi anlamına geliyor. Devamını oku
Şubat ayında Oscar dolayısıyla vizyondaki filmler oldukça heyecan vericiydi. Mart ayında sinema sektörü biraz sakinleşmiş gibi görünse de vizyona girecek film listesi yine bir hayli kabarık. Lafı fazla uzatmadan bu ay vizyona girecek en izlenesi filmler hangileriymiş, hep birlikte bakalım.
Devamını oku
Her yıl 8 Mart’ta kutlanan Dünya Kadınlar Günü mesajları ile dikkat çeken bir gün. Dünya Kadınlar Günü’nde, iş yerleri ve evlerinde çalışan kadınların emeklerine teşekkürün ve kadınlara sevgiyle saygının ifade edilmesi büyük önem taşır. Dünya Kadınlar Günü’nde kadınlar eşitlik haklarını savunurlar; bunu sözlü veya yazılı olarak yürüyüşlerde, gruplar halinde veya bireysel olarak dile getirirler. Devamını oku