Evde Doğal Ses Güzelleştirme Yöntemleri
Ses tonu, her insanda farklı tonlardadır. Kişileri sesi ve konuşması ile tanımak mümkündür. Bu tanıma yöntemi ise en çok telefon iletişiminde kullanılabilir. Ansızın gelen bir aramada karşınızdaki kişinin kim olduğunu sesinden tanıyabilirsiniz. Ses, insanın kimliğini oluşturan soyut unsurlardan biridir.
Her bir kişiye özgü olan ses tonu, sahipleri tarafından bazen beğenilmeyebilir. Bu gibi durumlarda ise insanlar sesini değiştirmek ya da farklı tonlarda olmasını dileyebilir. Bu yazımız ise sesini daha güzel şekilde duymak isteyenlere ve sesini en etkileyici şekilde kullanmak isteyenlere hazırlandı. Yazının tamamını okuyan şanslı kişilerin sesi, artık daha etkileyici ve güzel duyulacak.
Ses Güzelleştirme Yolları – Evde En Kolay 7 Bitkisel Yöntem
- İnsan sesi, akciğerin aldığı havayı yeniden dışarı bırakması esnasında oluşur. Akciğer en iyi şekilde kullanıldığında sesiniz daha gür ve net çıkar.
- Diyafram kaslarını bilinçli şekilde kullanarak hem nefesinizi daha iyi kullanmış olacaksınız hem de sesinizi daha iyi duyuracaksınız. Bunun için diyaframdan sesi almanız gerekir.
- Diyaframdan nefes aldığınızda karın bölgesi şişecektir.
- Diyaframdan gelen ses olduğu gibi bir de gırtlaktan gelen sesler de vardır.
- Gırtlak sesinin yoğun kullanıldığı günlerde özellikle de insanlarla iletişim içinde olunan mesleklerde, gırtlak rahatsızlanmaları meydana gelebilir.
- Bu nedenle gırtlak sesinin çok az kullanılması, diyafram sesine yoğunlaşılması önerilir.
- Ses türleri arasında bir de burun sesi yer alır. Bu ses ise insanların daha az dinlenmesine ve konuşmasına neden olur.
- İşte bu ses türleri arasından en doğrusunu kullanmanız için sizlere etkili bilgiler hazırladık.
- Şimdi sesini en iyi şekilde kullanmak isteyenlere bitkisel yöntemleri açıklayalım. Bakalım güzel ve gür sesler için nelere ihtiyacınız olacak?
- Hiçbir şekilde kimyasal madde kullanmadan, bıçak altına yatmadan sesinizi güzelleştirmek ister misiniz?
- O halde doğanın sizlere sunduğu bu bitkisel yöntemlere kulak verebilirsiniz.
- Çünkü listemizde yer alan doğal kürler ve bitkiler, sesinizi iyileştiren ve güzelleştiren mucizelerden biri olarak karşınızda!
1) Adaçayı
- Adaçayı, sesini güzelleştirmek isteyenlerin mutfağından eksik etmemesi gereken bir bitki çayıdır.
- Adaçayını düzenli olarak içtiğinizde, boğaz yollarını yumuşatarak daha gür bir ses çıkarabilirsiniz.
- Adaçayını sade şekilde içebileceğiniz gibi bir miktar hibiskus ve zencefille karıştırarak da tüketebilirsiniz.
- Eğer ses kısıklığından şikayetçiyseniz sesinizi yumuşatmak için adaçayı ve bal karışımından hazırlanan bitki çayını içerek sesinizi daha yumuşak tonda kullanabilirsiniz.
2) Bıldırcın Yumurtası
- Sesi güzelleştirmek için ne yemeliyiz sorunuzun yanıtı yıllardır değişmiyor. Bıldırcın yumurtası tüketerek ses tellerinin kalitesini koruyabilirsiniz.
- Bıldırcın yumurtasını çiğ veya pişmiş şekilde tüketmek, ses tellerinin daha iyi şekilde kullanılmasını sağlar.
- Çocukluk döneminden itibaren tüketilen bıldırcın yumurtası, ergenlik döneminden sonraki sesin daha iyi şekilde çıkmasına destek olur.
- Çatallı, kısık ve sakin ses tonundan uzaklaşmak için bir müddet bıldırcın yumurtası tüketmenizi tavsiye ederiz.
- Bıldırcın yumurtasının içinde ses tellerini yumuşatan amino asitler bulunur. Bu nedenle sesi güzelleştirmek için denenmelidir.
3) Tarçınlı Su
- Tarçınlı su sağlığı her yönden koruyan bir içecektir. Özellikle de İbrahim Saraçoğlu’nun kısık sesi iyileştirmek için önerdiği kürlerden biridir.
- Her sabah çubuk tarçın ile hazırlanan ılık suyun içilmesini önerir. Tarçın ses tellerini yumuşatarak, ses kısıklığını ortadan kaldırmaya yardım eder.
- Topluluk önünde aktif olarak konuşma yapanlar, iletişim ağırlıklı meslek sahibi olanlar güne tarçınlı su ile başlamalıdır. Tarçınlı suyun etkisi ile hem metabolizmanız canlanacak hem de bağışıklık sisteminiz daha güçlü kalacak.
- Tarçınlı su içerek ses tellerini koruyabilirsiniz. Ayrıca bu suyu sık sık tüketerek sesin tonunu da dengeleyebilirsiniz. Nefes alımını kolaylaştıran tarçınlı su, sesin en iyi şekilde duyulmasını sağlar.
4) Turp Suyu
- Turp, solunum yolu enfeksiyonlarında kısılan sesi geri getirmek için kullanılan bir sebzedir. Sesi güzelleştirmek isteyenlerin de kullanacağı etkili besinlerden biridir.
- Bir adet küçük boy turp alarak ince dilimler haline getirin. Bu dilimleri bir bardak suda kaynatın. Kaynayan suyu bir süre bekletin ve ılıdığında gargara yapın.
- Turp suyu ile yapılan gargara, ses tellerinde oluşan hastalıkları yok edici özelliğe sahiptir. Ses tellerini açar ve daha net ses tonuna sahip olmanızı sağlar.
- Sesin daha da güzelleşmesine yardım eden turp suyunu, balla karıştırıp içtiğiniz takdirde boğazdaki kuruluğu atabilirsiniz. Böylece sesin en iyi şekilde yumuşak tonda çıkmasını sağlarsınız.
5) Elma Kabuğu Çayı
- Elma kabukları ile demlenen bitki çayı, sesinizi güzelleştirmenin yollarından biri olarak hayatınızda yer alabilir. Kısılan sesi iyileştirmek ve daha etkileyici bir ses tonuna sahip olmak için; gün içinde mutlaka elma kabuğu çayına zaman ayırmalısınız.
- Elma kabuğu çayı ile vücudunuzun ihtiyacı olan vitamin ve minerali alabilirsiniz. Böylece sesinizden vücut direncine kadar kendinize iyi bakabilirsiniz.
6) Zencefil Çayı
- Zencefil çayı her derde deva olduğu gibi ses güzelleştirme konusunda da etkisini gösteriyor.
- Düzenli olarak zencefil çayı içtiğinizde, sesinizin eskisine göre daha iyi bir tonda çıktığını fark edebilirsiniz.
- Zencefil çayını içerken bir tatlı kaşığı bal ilave edebilirsiniz.
- Ballı zencefil çayı içenlerin seslerinde yumuşak tonlar, dinlendirici tınılar hissedilir. Topluluk karşısında konuşma yapmadan önce ballı zencefil çayı içerseniz; olası ses kısıklığını önleyerek daha etkili bir konuşma yapabilirsiniz.
7) Menekşe Yağı
- Ses kısıklığı şikayetlerinizde size ilaç gibi gelen menekşe yağını tercih edebilirsiniz.
- Menekşe yağından birkaç damla ekleyeceğiniz su ile gargara yaparak kısılan sesi, daha gür bir hale getirebilirsiniz.
- Sesinizin daha etkileyici ve dinleten bir tona ulaşmasını istiyorsanız, daha güçlü bir iletişim için menekşe yağı ile gargara yapmayı deneyebilirsiniz.
Ses Güzelleştirme Sürecinde Dikkat Etmeniz Gereken 5 Madde
Sesinizi daha sağlıklı şekilde kullanmak için listemizde yer alan tavsiyeleri uygulayabilirsiniz!
1) Daha Sakin Konuşmalısınız
- Mümkün olduğunca yüksek sesle konuşmaktan kaçının.
- Yüksek sesle konuşmak ses tellerini yoran bir davranıştır.
- Daha sakin ve yavaş tonlarda konuşarak ses sağlığını koruyabilirsiniz.
- Nefesi doğru şekilde kullanmalısınız.
- Her kelime arasında nefes almanız, uzun cümleler kurarken zaman zaman yutkunmanız ve dinlenmeniz gerekir.
- Ses tellerinde oluşan titreşimleri dengelemek adına dinlenip konuşmak daha doğru olacaktır.
2) Su İçmeyi İhmal Etmemelisiniz
- Ses güzelleştirmek isterken bu süreçte bolca su için. Su içerek ses tellerinin kuru kalmasını önlemiş olursunuz.
- Böylece ses tellerinde bir hastalık oluşumunun önüne geçersiniz. Ses tellerinin sürekli nemli kalması, sağlığınız için önemlidir.
- Ayrıca su içmek nefes yollarını temizler. Temizlenen nefes yolundan ses daha gür ve pürüzsüz çıkar.
- Ses tellerinin nemli kalmasına önem verdiğiniz gibi bulunduğunuz ortamın da nemli olmasına dikkat etmelisiniz. Buhar cihazları ile bu nemi dengeleyebilirsiniz.
3) Zararlı Alışkanlıklardan Kaçınmalısınız
- Sigara ve alkol alışkanlığı da sesin verimsiz çıkmasına neden olur. Daha güzel bir ses tonu için bu alışkanlarınızdan vazgeçmeyi deneyebilirsiniz. Sesiniz de kalbiniz kadar önemlidir.
- Sigara sadece içen kişinin sesini değil, çevresinde bulunan kişinin de ses kalitesini etkilemektedir. Bu nedenle sigara içilen ortamlardan uzak kalmaya çalışmalısınız.
4) Sağlıklı İçecek Tercihleri Yapmalısınız
- Çay ve kahve gibi içecekler ses tellerini zaman içinde yıpratır. Bu içecekler yerine doğal meyve suyu yahut bitki çayı içmeyi deneyin.
- Böylece sesinizin her zaman güzel ve net çıkmasını sağlarsınız.
5) Son Çare Tıbbi Destek – Ameliyat
- Çok ciddi durumlarda doktorunuzun onayı ile ses güzelleştirme ameliyatı olabilirsiniz. Bu ameliyatlar ile dilediğiniz tona yakın sese sahip olabilirsiniz. Bu ameliyatı olmayı tercih ederseniz, bir süre sonra eski sesinizden daha farklı bir sese sahip olabilirsiniz.
- Genellikle çok kalın ses tonuna ve yapısal olarak kısık ses tonuna sahip olan kişiler tarafından tercih edilmektedir. Ameliyatlar ve ses güzelleştirme teknikleri sayesinde bilgisayar üzerinden ses güzelleştirme programları ile sesini değiştirme hileleri tarihe karışabilir.
- Hiçbir şekilde yapaylık olmadan sesinizin güzelleşmesini istiyorsanız, tavsiyelerimiz sizlere ilaç gibi gelsin.
- Tüm bilgiler sesinizin daha iyi duyulması için hazırlandı!
3 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
5 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 750.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.