- Polis aracı devrildi... Yaralılar var
- Nazilli İsabeyli'de feci kaza! 2 kişi öldü
- Avrupa Ligi'nde şampiyon Manchester United
- Bekir Bozdağ: Siz bu isimleri verin, milletvekilliğinden istifa ediyorum
- Seksi göründüğü için istifaya zorlandı
- 81 ilde 'Türkiye Güven Huzur-6' operasyonu
- Şans Topu çekiliş sonuçları belli oldu! - 24 Mayıs Şans Topu sonuçları
- Özakça ve Gülmen hakkında 20 yıla kadar hapis istemi
- Aydın'da Kestane Ağaçları Kuruyor
- Beyin kanamasının sebepleri neler?
- Bedeninize kulak verin: Sağlıksız bir bedenin 12 işareti
- MEB Müsteşarı açıkladı: 2019'da tam güne geçiliyor
- FETÖ'nün Söke'deki öğretmen yapılanmasına yönelik davada 4 tahliye
- Makamında saldırıya uğrayan başhekim hayatını kaybetti
- 'İl olalım' dediler Bahçeli Erdoğan'ı adres gösterdi
Ucuz kıyma sağlığınızdan etmesin!
Deniz “Çok ama ucuz kıyma yerine az ve kalitelisi tercih edilmelidir.” dedi.
Bu tür kıymaların, içeriğindeki fazla iç yağı ve sakatat nedeniyle damar tıkanıklığı sebebi olduğunu vurgulayan Deniz, söz konusu kıymaların patojen mikroorganizma ürettiğine de dikkat çekti.
Deniz, özellikle ailesinde kalp hastası olanlar, sigara kullananlar ve damar yapısını bozucu yaşam şekline sahip olanların, damar tıkanıklığı riski sebebiyle sakatat tüketmemeleri gerektiğinin altını çizdi. Son zamanlarda hastalarından ucuz kıyma konusunda oldukça fazla şikayet aldığını dile getiren Deniz “Zaten ucuza alınan kıymalar pişirildiğinde büyük bir kısmı yok oluyor. Çünkü içerisinde yüksek oranda yağ ve biraz da su katıyorlar. Pişirme sırasında da bunlar kaybolunca ellerinde çok az bir et kalıyor. Zaten insanların günlük alması gereken total protein yalnızca kırmızı etten sağlanmıyor. Yumurtadan, sütten ya da beyaz etten de protein alıyoruz. Kaldı ki, bir kişinin günlük 60, 80 gr. et tüketmesi de şart değil, hangi yaşta olursa oldun. Bu nedenle az miktarda kaliteli et tüketmek daha faydalı olacaktır bizim için.” diye konuştu.
Bunun yanı sıra bu tür ucuz kıymaların, patojen mikroorganizma üretme kapasitesinin de oldukça yüksek olduğuna değinen Deniz “Bu şekilde katıştırılarak hazırlanan kıyma ya da et grubu içerisinde hastalık yapıcı patojen mikroorganizmalar daha kolay ürüyor. Bu da o kıymanın vücuda vermiş olduğu zararı artırıyor. O eti bekletirken, içerisinde mikroorganizma oranı çok fazla olduğu için çok çabuk bozuluyor. Bunları tüketmek sağlık açısında çok zararlı. Tükettikten sonra belki de zehirlenmeler oluşabilecektir.” ifadelerinde bulundu.
İHA
- Türkiye’nin renkleri Aydın’da buluştu
- Söke Belgeselinin gala gösterimi yapıldı
- Aydın'da 906 kişi tutuklandı
- Umurlu Erik Festivalinde 26. yıl coşkusu
- FETÖ’nün Söke’deki öğretmen yapılanmasının yargılanmasına başlandı
- Aydın Büyükşehir Belediyesi Kültür Merkezlerinden yıl sonu etkinliği
- Aydın jandarması önünde hareketli saatler
- Atça'da boğalar kozlarını paylaştı
- Serdar Adanır'ın oğlu da itfaiyeci gibi yaşıyor! Babaya olan düşkünlüğü itfaiyeci yaptı
- Karacasu'da 112 Acil Servis ekipleri hastanelik oldu
- Aydın-Muğla yolu savaş alanına döndü!
- Nazilli'de şok olay! Cinnet geçiren genç penisini kesti
- On Numara çekiliş sonuçları açıklandı!
- Nazilli'de Kıbrıs Gazisi arı sokmasıyla kalp krizi geçirip hayatını kaybetti
- Nazilli’de işçi servisi köprüden uçtu! Yaralılar var
- Adnan Menderes Anadolu Lisesi mezunlarını uğurladı
- Söke'de şok iddia! Doğum yapan kadın yanlış iğne kurbanı mı?
- Nazilli İlçe Jandarma ekiplerinden trafik denetimi
- Çine'de herkesi şaşırtan olay! Kuru sıkı tabancaları gerçeğine dönüştürüp sattılar
- Aydın İncirliova güzergahında feci kaza!
- Efeler Optik törenle açıldı
- Aydın'da Evet coşkusu
- Yemen Kahvesi Mimar Sinan Şubesi açıldı
- Özcan Asansör'den Aydın'a dev yatırım