Psikolojik hamilelik: nedir, belirtileri ve onunla nasıl başa çıkılacağı
Yalancı gebelik olarak da adlandırılan psikolojik gebelik , gebelik belirtilerinin ortaya çıktığı ancak kadının rahminde fetüs gelişmediği zaman ortaya çıkan ve gebelik testleri ve ultrason ile doğrulanabilen duygusal bir sorundur .
Bu sorun, özellikle ergenlik döneminde olduğu gibi gerçekten hamile kalmak isteyen veya hamile kalmaktan çok korkan kadınları etkiler.
Psikolojik gebelik, adet döngüsünü düzenlemek için hormonal ilaçlarla tedavi edilebilir ancak bu sorunun gelişmesine yol açan nedenleri ortadan kaldırmak için bir psikiyatrist veya psikiyatrist takibi de gereklidir.
Ana semptomlar
Bir çocuk olmamasına rağmen, psikolojik bir hamileliğin belirtileri normal bir hamileliğinkilerle aynıdır, örneğin:
- mide bulantısı;
uyuşukluk;
- Yemek isteği
- Menstrüasyonun olmaması veya gecikmesi.
- Karın ve meme büyümesi.
- Fetal hareket hissi.
- Anne sütü üretimi.
Bu semptomların psikolojik gebeliklerde neden ortaya çıktığı hala kesin olarak bilinmemekle birlikte, psikolojik tetikleyicilerin belirli gebelik hormonlarının üretiminde bir artışa yol açarak gerçek gebeliğe benzer semptomlara yol açması mümkündür.
Kendimi taşıdığından nasıl emin olabilirim
Bir kadının psikolojik hamileliği varsa, hem idrarda hem de kanda yapılan hamilelik testleri her zaman olumsuz bir sonuç verecektir, bu da kadının rahminde hiçbir fetüsün gelişmediğini gösterecek olan ultrasonla da doğrulanabilir.
Ancak kadının bir jinekolog ve psikiyatrist tarafından değerlendirilmesi, tanının doğrulanması ve en uygun tedaviye başlanması her zaman önemlidir.
Psikolojik gebeliğin ana nedenleri
Psikojenik yükün spesifik nedenleri henüz bilinmemekle birlikte, aşağıdaki faktörlerle ilişkili görünmektedir:
- Hamile kalmak için yoğun bir istek ve hamile kalmakta zorluk;
- Hamilelik korkusu.
- Depresyon ve düşük benlik saygısı.
Ayrıca bazı durumlarda evlilik sorunlarının varlığının psikolojik gebelik gelişimi ile de ilişkili olduğu görülmektedir, çünkü kadın bunun evliliği kurtarmak için tek çözüm olduğunu düşünebilir.
Psikolojik yük ile nasıl başa çıkılır?
Psikolojik yükle başa çıkmak için anahtar stratejiler şunları içerir:
Bir psikiyatrist ile tedavi
Bazı durumlarda, gebelik testlerinin olumsuz sonuçları bir kadını hamile olmadığına ikna etmek için yeterli değildir ve bir psikolog ile tedavi seanslarına başlamak gerekir. Bu terapötik seanslarda psikolog, psikolojik gebeliğin nedenini bulmanın yanı sıra, kadının durumla daha iyi başa çıkmasına ve bu da sorunla başa çıkmasına yardımcı olur.
Bazı durumlarda, bir kadın hamilelik olmaması nedeniyle aşırı derecede sıkıntılı, üzgün ve hayal kırıklığına uğrayabilir, bu da kalıcı üzüntü ve depresyona yol açabilir, bu durumlarda bir psikiyatrist ile takip gereklidir.
Hamilelik için kaygı ve özlemi kontrol etmek
Kaygı, çoğu zaman psikolojik gebeliğin ortaya çıkmasına neden olan nedenlerden biridir ve çoğu durumda gebelik isteğinden ya da aile ya da toplumdan kaynaklanan baskıdan kaynaklanır.
Bu nedenle, sakinleştirici ve rahatlatıcı özelliklere sahip şifalı bitkiler olan çarkıfelek çayı, kediotu, biberiye, papatya veya kedi nanesi gibi mümkünse doğal ilaçlar kullanarak kaygıyı kontrol etmek gerçekten önemlidir.
Ek olarak, daha ciddi vakalarda, örneğin diazepam, alprazolam veya lorazepam gibi anksiyeteyi kontrol etmek için ilaçlar reçete edilebileceğinden, bir psikiyatrist ile tıbbi tedavi almak bile gerekli olabilir. Anksiyete Çözümlerinde kaygıyı tedavi edebilecek ev ve eczane çözümlerini keşfedin.
Kısırlık ve erken menopoz tedavisi
İnfertil veya erken menopoza giren kadınlar, hamile kalmak isterlerse ve zamanlarının tükendiğini hissederlerse psikolojik hamilelik yaşayabilirler. Bu durumlarda en iyi çözüm, hamile olmadığınızı düşündüğünüzde hemen bir jinekoloğa başvurmaktır, böylece en iyi tedavi önerilebilir.
Kısırlık veya erken menopoz vakalarının çoğunda, tedavi hormon replasman tedavisini içerir.
Evlilik sorunlarını çözün
Bazen, evlilik sorunları veya terk veya ayrılıkla sonuçlanan bir ilişki öyküsü, kalıcı korkulara ve güvensizliğe yol açarak psikolojik bir hamileliğe yol açabilir.
Bu durumlarda tüm evlilik sorunlarını çözmek ve geçmişe örnek olarak bakmamaya çalışmak çok önemlidir. Ek olarak, hamilelik asla ilişkiyi korumanın bir yolu olarak görülmemelidir, çünkü bu tür bir düşünce kaygı, güvensizlik ve düşük benlik saygısına yol açacaktır.
Ayrıca daha ciddi vakalarda hormonal sorun olup olmadığını anlamak için test yaptırmak ve bir jinekolog tarafından belirtilmesi ve izlenmesi gereken hormon tedavisine başlanması gerekebilir.