Toksin Atıcı, Lezzetli Su
Su içmeyi sevmeyenlerdenseniz, suyu bir de böyle deneyin! Hem de antioksidan bakımından zengin, toksin atıcı etkisiyle beraber!
ALTERNATİF SAĞLIK SUYU
Malzemeler
Su
Yeşil elma
Taze nane
Limon
Çubuk tarçın
*Damak tadınıza göre dilediğiniz daha farklı meyve ya da sebzeleri de suya katabilirsiniz.
Hazırlanışı
Sürahinin 3/4ünü suyla doldurun. İçerisine iyice yıkayıp yarım ay şeklinde doğradığınız elma ve limon dilimlerini ve bir dal taze nane ile çubuk tarçını da ilave ederek sürahi üzeri kapalı bir şekilde ister buzdolabı, ister oda sıcaklığında bir müddet demlenmeye bırakın.
Hazırlamış olduğumuz bu karışım, gün içerisindeki su ihtiyacınızı lezzetle ve sağlıkla karşılamanıza destek olacaktır.