Değişen beslenme alışkanlıklarıyla birlikte endüstriyel ürünlerin tüketiminin artması kısmi hidrojene bitkisel yağların ve dolayısıyla trans yağ asitlerinin yüksek miktarda alımıyla sonuçlanmıştır. Trans yağ asitleri(kısmi hidrojene bitkisel yağlar) domuz yağı ve tereyağın bir alternatifi olarak kullanılmaya başlanmıştır. Margarin, shortening, kızartma yağları, kek, kurabiye, bisküvi gibi bir çok ürün trans yağların iyi birer kaynağını oluşturmaktadır.
Bugün Danimarkada Mc Donalds trans-free üretim yaparken ABDde Mc Donaldsda yenen bir öğünün TFA içeriği 10 g.a kadar çıkmaktadır. İranda margarinler %30-40 TFA içermekte, Pakistanda da aynı rakamlara ulaşmaktadır. Hindistanda ise ma... »»»
Bilişsel sinirbilim, zihinsel aktivite çalışmalarında bütünleştirici bir yaklaşıma sahiptir. Bilişsel sinirbilim tarihinde zaman içinde kabul edilen yaklaşımlar aşağıda sıralanmaktadır.
Bellek modeli yaklaşımı (Atkinson ve Shiffrin, 1968); bu yaklaşıma göre bilgi işlenme sürecinde sırayla üç aşamadan geçer. Bu aşamalar sırasıyla, duyusal kayıt, kısa süreli bellek (KSB) ve uzun süreli bellek (USB) şeklinde belirtilmiştir. Bilişsel psikolojinin yirminci yılında baskın bir yaklaşım olan bellek modeli yaklaşımı belirttiği aşamaların nasıl çalıştığı hakkında bir açıklama yapmadığı için eleştirilmektedir.
Modüler yaklaşım; beynin modüler bir organizasyona sahip olduğu görüşünden temelle öz... »»»
Bu yazıyı okuyorsanız eğer, LGBTİ üzerine pek çok araştırma yaptınız, bir sürü karşıt görüşü kafanızda ölçüp tarttınız ve bu özelliği hayatınızın neresinde ve nasıl konumlanacağını düşünmekle oldukça fazla zaman harcadınız, ama kafanızda hala bazı soru işaretleri olabilir. Çünkü bu konuyu konuşamayan, bu konuda sağlıklı değerlendirmeler yapamayan insanları çevrenizde gördükçe rahatsız hissediyorsunuz. Yeri geliyor düşünmeden söylenmiş bir söz sizi yaralıyor, yeri geliyor onaylayan cümleler söyleseler de beden dilleri aksini söyleyerek bu konuyu anlamakta güçlük çektiklerini ele veriyor. En kötüsü ise bilinçli biçimde bu konuda eleştirel ve ötekileştirici üslupla yapılan konuşmalara şahit olm... »»»
Aktarım Farkındalığı
Dinamik psikoterapinin yüz senelik tarihi incelendiğin de üzerinde en çok fikir yürütülen, araştırma yapılan, tezler ortaya atılan ve tartışmalı kavramın aktarım transferans olduğunu görüyoruz.
İlk olarak Sigmund Freudun aktarım hakkında, 1895 yılında yanlış bağlantı adlandırmasını yaptığını görüyoruz. Ona ilk defa aktarım diye bir olguyu düşündüren Anna O. ve Dora vakalarıdır. O zamanlar bu iki vakanın analistlerine erotik bir bağla bağlanmaları psikanalizin işleyişine engel olarak görülmüştür. O zaman Freudun canını sıkan ve psikanalizin en büyük engeli sanılan bu durum yeniden farklı bir bakış açısıyla değerlendirildiğinde onun en büyük müttefiki olmuştur... »»»
İnsanın hem bedenen hem de ruhen yaratılmış olduğu düşünüldüğünde bireyin dünyevi hayatını sağlıklı ve huzurlu olarak sürdürebilmesi adına beden ve ruh arasındaki hassas dengeyi sürdürülebilir şekilde muhafaza etmesi gerekliliğinin ne kadar da önemli olduğu anlaşılabilmektedir. Bedenin ayakta tutulması adına her gün ritüelleşmiş ve yapmak zorunda olduğumuz eylemlerimiz için gösterdiğimiz çabanın yüzde kaçını ruhumuzu ayakta tutmak adına göstermekteyiz. Bedenin ihtiyaçlarının doyurulmaması ile kısa sürede yaşadığımız sıkıntılara nazaran halet-i ruhiyemizin doyurulmaması ile ilişkili olarak çekilen sancılar zamanla ortaya çıkmaktadır. Malesef ruh dünyamız yoğun bakıma alındıktan sonra durum... »»»
Hipnoz sürecini anlamak için zihnin nasıl çalıştığını bilmek çok önemlidir.
Zihin iki bölümden oluşur: bilinç ve bilinçaltı
Bilinç, sadece buzdağının görünen kısmıdır. Bilinçaltı ise zihnimizin derinliklerinde olan kısımdır, buzdağının altıdır.
************
Bilinçli zihnimiz 4 temel işi yapar.
İlk yaptığı analiz ve sentezdir. Bu bizim problemlere bakan, analiz eden, bilgileri birleştirip sentez yapan, sınıflandıran, problemleri çözmek için yollar bulmaya çalışan, ve karar veren tarafımızdır.
İkinci olarak bilinçli zihnimiz bizim gerçeklikle bağımızı kurar. Kendi yaptıklarımıza, başkalarının yaptıklarına ve çevremizde olup bitenlere ilişkin neden-sonuç ilişkisi oluşturur, mant... »»»
Hipnoz; hipnotik durumu açıklamak için yapılan tanımların hepsi ve bu tanımlardan daha fazlasıdır. Kendi deneyimlerime dayanarak hipnoz ya da trans; daha derin öğrenmeye izin veren ve kişinin bedenini ve beynini kuvvetli şekilde kontrol etmesini mümkün kılan, derinliği değişebilen bir durumdur. Değişimi ve süreci hızlandıran bir bilinç durumudur. Aslında direkt düşüncelere konsantre olarak odaklanma olduğunda derin farkındalık ortaya çıkar ve telkinlerin kabul edilme düzeyi yükselir. ... »»»
Özet:
Stres dediğimiz ve üst basamaklardaki memelilerde gözlediğimiz aşırı gerginlik halleri,aslında çevrede cereyan eden önemli değişimlere karşı bedenin yapması gereken uyum sağlayıcı reaksiyonlar esnasında yaşanan duyumsal ve duygusal hal olarak düşünülebilir. Bir olayın stresli olarak algılanıp algılanmaması, olayın yapısına ve kişinin bu olayla baş etme ve savunma mekanizmalarına bağlıdır. Yaşamımız boyunca farklı durumlarla karşılaşır ve her duruma da belirli bir anlam vermeye çalışırız. Zihnimiz, deneyimlerimiz sonrasında belirli kategoriler oluşturarak gelen bilgileri de bu kategorilere dahil ederek anlamlandırmaktadır. Kişinin çevresinde olan biteni ne şekilde anlamlandırdığı ise... »»»
AİLE TRANSININ ÇOCUKLAR ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ
Aile sistemini çözümlemenin bir başka yolu da hipnozla transa girmiş bir gurubu hayalimizde canlandırarak düşünmektir.Her insan farkında olmasa da trans yaşantısının deneyimler.Çoğu insan gün içinde pek çok kez transa girip çıkar.Hayal kurar. Gözleri açık gelecekle ilgili düşünceleri gözünün önünde canlandırır.Yada geçmişin anılarına dalıp gider.Roman okurken veya bir film izlerken etrafımızla ilgimizi koparıp trans haline gireriz.
Trans halindeki algılamalarımız bilinç dışımızda kotlanır.Bir başka değişle trans halindeyken algıladıklarımız bilinçlidir ama direk bilinç dışına nüfuz eder.
Transa aile sistemleri ve aile ... »»»
► Meme Büyütme Doç.Dr.Tayfun TÜRKASLAN
, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah
► Tüp Bebek Dr.Mehmet KOÇ
, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Saç Ekimi, Saç Dökülmesinin Nedenleri, Fue Tekniği, Fut Tekniği, Ameliyatsız Saç Çıkarılması, Saç Mezoterapisi, Follikül Transferi, Saçın Dışarıda Çoğaltılması, Saç Ekiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler, Sık Sorulan Sorular ve Cevapları Dr.Onur GÜRBÜZ
, Plastik Cerrahi - Estetik Cerrah