Depresyondan kurtulma yolları Depresyondan nasıl kurtuluruz depresyon tedavisi Her insan mutlaka hayatının belirli bir dönemine depresyonda olduğunu hisseder. Kimi bu dönemi çok çabuk atlatırken kimiside malesef depresyondan kurtulmak için epey çaba sarfeder. Depresyondaki bir kişinin ailesine ve arkadaşlarına büyük iş düşmektedir. Özellikle intihar düşüncesi olan hasta asla yalnız bırakılmamalıdır. Sıkıntı ve acılarını unutması için faaliyetler yapılmalı, kendini iyi hissetmesi sağlanmalıdır. Gerekirse psikologa gitmesi sağlanmalı psikoterapi yöntemleri uygulanmalıdır. grup terapileri ve elektro şok uygulanması gibi tedavi yöntemleri de mevcuttur.