Секс и здравље: Може ли апликација да замени терапеута
Кад се двадесетседмогодишњи Сачин Раул први пут сусрео са сексуалним проблемом после раскида пре три године, то га је довело до велике „узнемирености".
„Било је фрустрирајуће немати контролу над властитим телом. Желео сам да се оно понаша на одређени начин, али било је тешко", додаје он. И док је Раул тражио помоћ путем терапије, он признаје да је око 100 фунти по сесији било тежак ударац по џепу. Међутим, то је овог предузетника навело да покуша да пронађе начин да терапија буде приступачнија, због чега се удружио са терапеуткињом докторком Катерином Хертлајн и основао Блухарт, бесплатну апликацију прављену тако да помогне појединцима и паровима да се изборе са сексуалним проблемима. Она користи мешавину аудио и текстуалних сесија које се баве областима као што су изградња позитивног односа према властитом телу и комуникација. „Желимо да избришемо стигму која се везује за сексуалну дисфункцију пруживши људима апликацију која функционише као сигуран простор за оне који желе да се позабаве проблемима које имају", каже Раул, који ради у Лондону. „Пре три годинe могао сам само да сањам о постојању нечега као што је Блухарт. Био сам спреман да упустим у било шта могу да нађем." Од проблема с ерекцијом до ниског либида, многи људи су незадовољни сексуалним благостањем. Анкета из 2017. године коју је спровела организација Рилејт показала је да је само трећина (34 одсто) одраслих Британаца задовољна сексуалним животом, док се 32 одсто сусрело са некаквим сексуалним проблемом. Еректилна дисфункција (ЕД) и даље је велики проблем, а у извештају се наводи да се очекује да ће више од 322 милиона мушкараца патити од ЕД-а до 2025. године. Иако је дошло до појаве бројних апликација у областима као што су ментално здравље и фитнес, сексуално благостање одавно се игнорише, упркос томе што многи људи нису задовољни сексуалним животом. Међутим, све већи број стартапова жели то да промени. Докторка Бритни Блер, суоснивачица апликације за сексуално благостање Ловер Прошле године је докторка Бритни Блер, клиничка психолошкиња и стручњакиња за бихевиоралну медицину, постала суоснивачица апликације за сексуално благостање Ловер. Ова се описује као апликација заснована на научним чињеницама за решавање сексуалних проблема, повећање задовољства и побољшање љубавних вештина у спаваћој соби. Она жели да се ухвати у коштац са таквим областима преко низа практичних вежби као што су вежбе оргазма, мајндфулнес и игре путем мешавине аудио и видео садржаја. Један од курсева апликације бави се ерекцијом - 23-дневни програм са широким дијапазоном разних вежби и техника. Компанија је открила да се 62 одсто од 600 мушкараца који су учествовали у тронедељној проби похвалило да је доживело побољшање ерекције. У клиници у Сан Франциску, докторка Блер лечи клијенте са проблемима као што су немогућност свршавања, болни секс, еректилна дисфункција и слаба сексуална жеља. „Терапија може да промени живот људима", каже она. „Сексуално здравље је веома важно и виђам како се везе мењају и како се читави животи мењају кроз мој рад лицем у лицем са пацијентима. А сада на располагању имамо и технологију кроз дигиталну интервенцију." Преко ове технологије може да се допре до више људи. „Шири план је да помогнемо људима да оптимизују сексуални живот и да се постарају да њихов секс остане жив. Сексуална неповезаност разлог је зашто се парови разводе." Лaвер је бесплатан, али можете да платите месечну или годишњу претплату за посебни садржај. Још једна апликација која је оставила трага је Ферли, аудио апликација и водич за секс, коју су прошле године направиле оснивачице Били Квинлан и докторка Ана Хашлак. Апликација сакупља аудио еротске приче, праксу кроз водич и персонализоване програме, како би помогла женама да истраже задовољство на медитативнији начин и да превазиђу сексуалне проблеме. Били Квинлан (лево) и докторка Ана Хашлак, оснивачице Ферлија, кажу да је сексуално благостање запостављено Квинланд каже да су желеле да направе платформу која ће се „бавити табу темама". Она додаје: „Суштина није у сексуализацији секса или сексуалних играчака. Ту се ради о сексуалном благостању. Сексуално здравље је још један кључни стуб здравља који се често запоставља све док не будете приморани да се суочите с њим." Апликација води кориснике кроз различите програме који се баве проблемима као што су недостатак телесног самопоуздања, ниски либидо и немогућност да се доживи оргазам. „Ми се служимо приступом мајндфул когнитивно-бихевиоралне терапије", објашњава Квинлан. „Многи сексуални проблеми настају због психолошке баријере. Не можете да приступите томе фармацеутски... морате томе да приступите холистички." Као и Ловер, Ферли је такође бесплатан, али наплаћује посебан садржај. Једна корисница из Единбурга испробала је апликацију на препоруку сестре. „Била сам нападнута као тинејџерка и нисам имала добар однос према женском задовољству. Било ми је стресно и узнемирујуће из разних разлога", каже она. Апликацију је користила истовремено док је ишла на терапију. „Мало сам се суздржавала на терапији, али ми је апликација подарила властити простор у ком сам могла да размишљам. Помогла ми је да препознам бројне емоције и била је добра за процес исцељења". „Такође ми је помогла да се осећам добро у вези с оним што би ми пријало да тражим или очекујем од партнера. Подарила ми је више самопоуздања." Блухарт користи аудио и текстуалне сесије Као и многе апликације за ментално здравље и фитнес, ови стартапови забележили су повећани број посета током изолације. „То нам је показало да људи почињу да процењују своје здравље а сексуално благостање је важан део свега тога", каже Квинлан. Сачин Раул из Блухарта истиче једну од позитивних посредних последица Ковида-19. „Изолација је истакла неке делове живота људи и навела их да се позабаве властитим менталним здрављем", каже он. Силва Невс, психосексуални и психотерапеут за везе и парове, каже да он јесте „за технологију" и може да види које су предности таквих апликација, нарочито за оне који не могу да приуште терапију, али упозорава да би људи мало требало да истраже материју пре него што крену да преузимају апликације. „Неке платформе су боље од других", каже он. „Немојте само да гуглате и узмете било шта. Добро је да вас други усмере. Неке апликације су пожуриле на тржиште и нуде лошу услугу. Проверите имена и позадину људи који стоје иза апликација. Желите експерте за сексологију који имају неопходне квалификације." Са дигитализацијом овог сектора, да ли апликације могу да замене људску интервенцију са сексуалним терапеутом? „Има места за оба", каже Раул. „Људи имају различите жеље. Неки су изузетно стидљиви и никад не би причали о својим сексуалним проблемима са неким. Плус, не може свако да приушти терапију." Докторка Бритни Блер из Лaвера додаје да ће увек бити места за лекаре који раде са пацијентима у ординацији. „Нећемо направити апликацију која је исто што и разговор у ординацији. Нити то покушавамо." „Људи причају о спавању и менталном здрављу, али нико не прича о сексу. Око 20 одсто људи са сексуалним проблемима заправо захтева интервенцију са сексуалним терапеутом, али ако можемо да будемо од помоћи за ових преосталих 80 одсто, ја ћу бити задовољна." Погледајте видео о томе како доживети оргазам без додиривања Кристина из Сингапура предаје тантру и учи људе да буду слободнији. Пратите нас на Фејсбуку и Твитеру. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на bbcnasrpskom@bbc.co.uk