Có nên ăn chay không? Chay Sạch 2017- 01- 05 T 06: 19: 49 00: 00 Rất nhiều người lo ngại rằng ăn chay sẽ không đủ dinh dưỡng. Nhưng theo khảo sát mới nhất kết quả lại hoàn toàn khác hẵn. Không những thế, tất cả các vụ ngộ độc do thịt và sản phẩm có nguồn gốc từ động vật chiếm đến 90. Nếu ăn chay thường xuyên, ít nhất là 1 lần/ tuần sẽ giảm được khả năng bị ngộ độc do thức ăn.