Chưa xếp loại Archives- Trang 3 trên 4- We Fit Blog Plank là bài tập cơ bụng tuy ngắn mà lại rất thử thách. Chỉ cần mỗi ngày bỏ ra 30 giây 1 phút thực hiện bài tập này, bạn sẽ nhanh chóng thấy eo mình nhỏ đi hẳn. Động tác đơn giản, thời gian thực hiện ngắn, hiệu quả rõ rệt, tất cả những điều này đã làm cho Plank là bài tập thần thánh bất cứ ai muốn giảm mỡ... Cập nhật ngay những deal hấp dẫn chỉ dành riêng cho We Fitter! Bạn hì hục tập luyện mà vẫn không giảm cân? Bạn nhịn ăn và tìm các thực đơn giảm cân cấp tốc nhưng không có kết quả và muốn bỏ cuộc? Đó là vì bạn chưa đọc bài viết này. Hãy lắng nghe cơ thể mình, hiểu cơ thể mình, như vậy mới có thể giảm cân thành công được. Ở bài viết này, We Fit sẽ giới thiệu cho bạn... LỜI CHIA SẺ TỪ BAN GIÁM ĐỐC WE FIT Với sứ mệnh đem lại thật nhiều giá trị cho xã hội và khát khao thay đổi sức khoẻ cho người Việt về cả thể chất và tinh thần, ứng dụng We Fit tập luyện mọi lúc mọi nơi đã được ra đời. Sau 2 năm hoạt động, hiện We Fit đã liên kết hơn 1 000 phòng tập, spa và salon chất lượng, giúp...