Uống sữa thay cơm có nên không?- Benh vn Trang chủ Sống khoẻ Dinh dưỡng Uống sữa thay cơm có nên không? Uống sữa thay cơm có nên không? Nhiều bậc cha mẹ đã có quan niệm sai lầm là coi sữa là một loại thực phẩm hoàn hảo vì ngoài việc có chứa lượng canxi, protein dồi dào, trong sữa còn rất giàu chất sắt, cho nên đã cho trẻ uống sữa thay cơm và nghĩ rằng cho trẻ uống đủ sữa mỗi ngày là có thể đảm bảo sự phát triển khoẻ mạnh của trẻ. Cần phải thay suy nghĩ này. Dị ứng thời tiết là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách khắc phục và phòng ngừa Những công dụng thần kỳ của rau khoai lang đối với sức khoẻ 8 thực phẩm giúp gan khoẻ mạnh Cập nhật: 02/ 07/ 2018 lúc 12: 26 chiều Hỏi: Có nên uống sữa thay cơm? Sữa tuy được coi là thực phẩm và đồ uống rất tốt cho trẻ vì nó cung cấp protein, chất béo, canxi cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác nhưng nếu uống quá nhiều cũng không tốt cho sức khoẻ của trẻ. Vì các lý do sau đây: Khi uống nhiều sữa cơ thể trẻ luôn trong trạng thái thừa calo. Vì vậy trẻ sẽ không bao giờ thấy đói. Việc bạn cho em uống nhiều sữa vô hình chung đã khiến cho trẻ trở nên lười ăn và càng không có cơ hội tiếp cận với cơm và các đồ ăn khác. Trẻ đã lớn vì vậy sữa chỉ nên là phương án bổ sung. Bạn nên tập cho con ăn những đồ ăn khác để đảm bảo các nguồn vitamin đa dạng. Khoai lang là loại củ quen thuộc với mọi người thế nhưng rau lang thì không phải ai cũng biết những công dụng của nó. Hãy cùng xem những công dụng của rau khoai lang là gì. Có thể bạn quan tâm: Dinh dưỡng Hỏi đáp Sống khoẻ Uống sữa sai cách Làm gì khi ăn phải thịt siêu nạc có độc chất? Cẩn thận với viên bổ sung canxi Bướu cổ nên và không nên ăn gì? Bạn biết gì về chất béo bão hoà? Việt quất bạn đã biết gì? Béo phì có ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ hay không? Rút ngắn thời gian điều trị ung thư vú tại Việt Nam Cà phê giúp phụ nữ châu Á cải thiện hormon Yêu mãnh liệt Các xét nghiệm sàng lọc cần thiết đối với đàn ông( P. I) Kiểm soát loãng xương được khuyến cáo cho bệnh nhân suy tim 70 trẻ em Việt Nam bị hút thuốc lá thụ động Mách bạn những món ăn dân dã có thể giúp con người trường thọ Chuyên gia chỉ ra 6 loại trái cây ăn buổi tối gây hại cho sức khoẻ Ăn càng nhiều chất béo, nguy cơ ung thư phổi càng cao Cây dây thìa canh từ ứng dụng đến thần dược trị tiểu đường Cây bạch quả thảo dược thần kỳ dành cho não bộ Đã xác định được nguồn lây chính Co vid 19 ở Bệnh viên Bạch Mai Men vi sinh cho bà bầu loại nào tốt và những lưu ý khi sử dụng mẹ bầu cần biết CO VID 19 và những con số nằm ngoài sức tưởng tượng của con người Giảo cổ lam, những sự thật thú vị và lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khoẻ