Những thói quen hàng ngày khiến bạn sớm mắc phải bệnh trĩ Theo một nghiên cứu gần đây, 73 những người thường xuyên ngồi lâu khi làm việc mắc bệnh trĩ. Công việc văn phòng, chơi game, xem ti vi khiến bạn ít đi lại, ngồi nhiều hơn, từ đó tăng áp lực lên các tĩnh mạch trực tràng và hậu môn, khả năng mắc bệnh trĩ cao và bệnh trĩ nặng hơn. Vì vậy, để tránh mắc bệnh trĩ, bạn hãy dành ra 5 phút vận động sau 1- 2 giờ ngồi làm việc. Chỉ cần vươn vai nhẹ nhàng, đi lại quanh phòng, đi uống nước hoặc đi vệ sinh là bạn đã giảm được nguy cơ mắc bệnh trĩ. Chế độ ăn hàng ngày thiếu rau xanh củ quả, có nhiều gia vị cay nóng, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, uống rượu bia, café đều có thể gây nóng khiến bạn bị táo bón, đặc biệt là táo bón kinh niên một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ. Vì vậy, trong bữa ăn hàng ngày bạn nên hạn chế những thực phẩm có hại trên, tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây tươi, uống đầy đủ 2 lit nước. Đi vệ sinh quá lâu cũng có thể khiến bạn bị bệnh trĩ. Các thói quen như chơi điện tử, đọc báo, ngồi lâu sẽ làm tăng gánh nặng lên hậu môn, tích tụ chất thải, giảm máu tĩnh mạch hậu môn, dần dần gây nên bệnh trĩ. Do đó, bạn cần tạo thói quen đi vệ sinh đúng giờ trong ngày, tránh ngồi lâu và rửa sạch sẽ sau khi đi nặng để hạn chế viêm nhiễm. Nếu không trị dứt điểm táo bón lâu ngày, bạn có nguy cơ bị bệnh trĩ rất cao. Bởi vì táo bón tạo nên áp lực rất lớn lên các cơ vùng hậu môn, tăng áp lực ổ bụng và trực tràng khiến tĩnh mạch bị giãn phồng ra gây bệnh trĩ. Ngoài ra, táo bón có thể gây vi ễ m n hiềm vùng hậu môn rất nguy hiểm. Sản phẩm Tán trĩ vương Nano với các thành phần từ thảo dược thiên nhiên có hiệu quả rất tốt trong ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ, táo bón. Các thành phần thảo dược: hoa hoè, hạt dẻ ngựa, nghệ, diếp cá và chất xơ trong Tán trĩ vương Nano giúp cải thiện triệu chứng của bệnh trĩ, chấm dứt tình trạng táo bón hữu hiệu. Loại thực phẩm nào nên có trong chế độ ăn cho người bệnh trĩ( 742 lượt xem) Bệnh trĩ khi mang thai, mẹ bầu cần ăn gì để hạn chế?( 889 lượt xem) Những thói quen đơn giản giúp bạn phòng tránh bệnh trĩ hữu hiệu( 871 lượt xem) Mẹo đơn giản giúp chị em chữa táo bón sau sinh em bé( 817 lượt xem) Những lưu ý cho người bệnh trĩ sau phẫu thuật( 771 lượt xem) Tổng truy cập: 347339