Chăm sóc sau phẫu thuật Lasik| Bệnh Viện Mắt Cao Thắng Mặc dù chỉ mất 10- 15 phút cho một quá trình phẫu thuật không gây đau, không chảy máu và an toàn tuyệt đối nhưng trước và sau đó là một quá trình để có được một đôi mắt đẹp, không tái cận, BS Huỳnh Khánh Trang, Trưởng Khoa Lasik, BV Mắt Cao Thắng( TP. HCM) cho biết. Trên thực tế, Phẫu Thuật( PT) Lasik bao gồm cả một quá trình bắt đầu từ việc khám trước PT( tiền phẫu) tỉ mỉ, đến việc tái khám, chăm sóc đầy đủ sau PT( hậu phẫu), kết hợp với một chế độ dinh dưỡng và làm việc hợp lý là rất cần thiết để duy trì một đôi mắt khoẻ đẹp. Dưới đây là những hướng dẫn của BS Huỳnh Khánh Trang, Trưởng khoa Lasik, BV Mắt Cao Thắng( TP. HCM) nhằm giúp bạn duy trì được đôi mắt ổn định và đặc biệt là tránh tái cận sau PT: Ngay sau khi phẫu thuật: Mắt có thể cộm xốn, chảy nước mắt trong một vài giờ sau phẫu thuật, và mắt rất nhạy cảm với ánh sáng. Bạn nên nghỉ ngơi và ngủ sớm để thư giãn cho tinh thần và đôi mắt. Nhắm mở mắt nhẹ nhàng, tránh nheo mắt, nhíu mắt quá mạnh, không được dụi tay trực tiếp lên tròng mắt. Một tuần sau, mắt vẫn chưa quen điều tiết nên nhìn gần mờ( đọc sách, báo). Hạn chế xem tivi và làm việc máy tính trong 1 tuần đầu. Rửa tay sạch trước khi nhỏ thuốc. Trong ngày đầu mắt có thể khó mở nên dùng một ngón tay kéo nhẹ mi dưới xuống để nhỏ thuốc. Tránh chạm đầu lọ thuốc vào mắt và lông mi. Sử dụng eyeshield để bảo vệ mắt Tái khám đúng hẹn và tuân thủ dặn dò của BS. Cần đeo kính khi đi ra ngoài. Chú ý khoảng cách khi ngồi làm việc với máy tính. Đặt màn hình với khoảng cách từ 50- 65 cm, dưới tầm nhìn mắt 10- 20 độ, không để màn hình quá cao hay thấp so với tầm mắt. Ánh sáng phòng làm việc và màn hình phải hợp lý( ánh sáng màn hình không quá sáng hoặc tối so với ánh sáng phòng làm việc), tránh ánh sáng phản chiếu trực tiếp trên màn hình gây chói và nhoè chữ. Nên chọn màn hình lớn, phẳng, dễ kiểm tra độ tương phản. Khi sử dụng máy tính, trung bình 30 phút nên cho mắt nghỉ ngời 1 lần bằng cách ngưng không nhìn vào màn hình, không nhất thiết phải nhắm mắt hoàn toàn mà có thể chuyển sang công việc khác như đi lại, gọi điện thoại, tạo điều kiện cho mắt được nghỉ ngơi. Ngoài ra, bạn có thể ngồi tại chỗ nhìn ra xa hơn 5 m. Nên chớp mắt thường xuyên và dùng thêm nước mắt nhân tạo( nếu cần) để giữ độ ẩm cho mắt. Không nên thức khuya để làm việc với máy tính( nên sử dụng tối đa 1- 2 giờ) vì mắt chúng ta cần nghỉ ngơi sau 1 ngày làm việc. Xem TV: Khoảng cách xem TV tốt nhất là cách 6 lần đường chéo màn hình TV( ví dụ: TV 32 inch thì ngồi cách khoảng 480 cm). Vị trí ngồi đối diện màn hình và chọn tư thế ngồi thoải mái khi xem. CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG: KHÁM MẮT ĐỊNH KỲ Nếu bạn có điều gì còn thắc mắc, vui lòng liên hệ: ĐT:(+ 84) 8 3923 8435 Hotline: 0908 015 037