Những tác dụng bất ngờ từ bia Trang chủ KIẾN THỨC Những tác dụng bất ngờ từ bia KIẾN THỨC ĐẸP HƠN Uống bia giúp giảm nguy cơ bệnh tim Một nghiên cứu liên quan đến 200.000 đối tượng tiến hành tại Fonda zion di Rice rca e Cu ra, Italia cho thấy những người uống nửa lít bia mỗi ngày giảm 31 nguy cơ mắc bệnh tim. Trong bia có chất chống ôxy hoá tự nhiên gọi là phenol giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, nghiên cứu cũng cho thấy nếu tiêu thụ lượng bia lớn, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh tim. Do đó bạn không nên lạm dụng bia, sẽ gây tác dụng ngược lại. Uống bia giúp chống lại bệnh Alzheimer Có lẽ một trong những lợi ích sức khoẻ đáng chú ý nhất của bia là khả năng chống lại bệnh Alzheimer. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Y Loyola Chicago Stitch School đã phân tích một số nghiên cứu và đi đến kết luận rằng uống lượng bia vừa phải sẽ giúp giảm 23 khả năng phát triển các hình thức khác nhau của bệnh mất trí nhớ và suy giảm nhận thức, bao gồm cả bệnh Alzheimer. Silicon trong bia được cho là có tác dụng để bảo vệ não khỏi các tác động có hại của lượng cao nhôm trong cơ thể, đó là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh Alzheimer. Theo một nghiên cứu của Đại học Harvard được tiến hành với khoảng 38.000 đàn ông trung niên 2011, những người uống 1- 2 cốc bia mỗi ngày đã giảm 25 nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Lượng cồn trong bia làm tăng độ nhạy cảm của insulin, giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Hơn nữa, bia là một nguồn chất xơ hoà tan có vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh của những người mắc bệnh tiểu đường. Một nghiên cứu được tiến hành ở Phần Lan cho thấy tiêu thụ lượng vừa phải có thể làm giảm 40 nguy cơ mắc sỏi thận. Đó là bởi vì trong bia chứa hàm lượng nước cao( 93) giúp các độc tố có hại được đào thải ra khỏi cơ thể và giúp thận hoạt động hiệu quả. Bia có chứa một chất chống ôxy hoá quan trọng được gọi là xan tho hum ol. Xan tho hum ol được biết là có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ giúp chống lại các enzyme gây ung thư trong cơ thể. Cụ thể, tiêu thụ bia ở mức vừa phải giúp ngăn chặn một phản ứng hoá học nhất định mà có thể dẫn đến ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Bia cũng đã được chứng minh là giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ. Uống bia giúp giảm mức độ cholesterol Nếu bạn muốn thực hiện một phương pháp không chính thống giảm cholesterol, uống bia với lượng vừa phải có thể là cách hay. Lúa mạch được sử dụng trong sản xuất bia có chứa một loại chất xơ hoà tan được gọi là beta- glucans đã được chứng minh để giúp đỡ trong việc giảm mức cholesterol. Uống bia giúp kiểm soát huyết áp Bạn có biết bia cũng có thể giúp kiểm soát huyết áp. Đó là theo một nghiên cứu trường Đại học Harvard, nghiên cứu phát hiện ra rằng phụ nữ tuổi từ 25 đến 40 uống lượng bia vừa phải ít có khả năng bị cao huyết áp hơn so với những phụ nữ uống rượu hoặc đồ uống có cồn khác. Uống bia có thể giúp củng cố xương Trong bia có chứa silicon, một yếu tố được liên kết với sức khoẻ của xương. Một nghiên cứu tiến hành tại Đại học Tufts, Mỹ năm 2009 cho thấy những người lớn tuổi uống một hoặc hai ly bia mỗi ngày có mật độ xương cao hơn và do đó ít dễ bị gãy xương hơn so với những người không uống. Tuy nhiên, nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng tiêu thụ nhiều hơn hai ly sẽ làm tăng nguy cơ gãy xương. Gội đầu với bia giúp giảm gàu Một sự thật thú vị về bia là nó được coi là một trong những phương pháp điều trị gàu tự nhiên nhất. Đó là bởi vì trong bia có hàm lượng men và vitamin B cao. Bạn có thể dùng bia gội đầu 2- 3 lần/ tuần để loại bỏ gàu, giúp tóc thêm mềm mại và sáng bóng.... Uống bia giúp giảm nguy cơ đột quỵ Các nghiên cứu của Hiệp hội Đột quỵ Mỹ đã chỉ ra rằng những người uống một lượng bia vừa phải có thể giảm nguy cơ đột quỵ lên tới 50 so với những người không uống. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Y tế công cộng Harvard giải thích rằng uống một lượng bia vừa phải hàng ngày giúp ngăn ngừa cục máu đông chặn dòng chảy của máu đến tim, cổ và não, mà là một nguyên nhân hàng đầu của đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Khi bạn uống bia vừa phải, động mạch của bạn trở nên linh hoạt và lưu lượng máu được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, hãy nhớ nó chỉ mang lại những lợi ích cho sức khoẻ khi bạn uống bia một cách lành mạnh và điều độ. Nếu không, chúng sẽ gây hại cho sức khoẻ của bạn. TAGS Những tác dụng bất ngờ từ bia SHARE tweet Bài trước Thức khuya ảnh hưởng xấu đến phụ nữ Bài sau Mẹo hay trị mụn đầu đen hiệu quả mà không cần đến spa LÊ VÂN Loading... BÀI LIÊN QUAN CÙNG TÁC GIẢ Do tâm tính tốt nên 3 con giáp này sẽ được bề trên giúp đỡ, gặp được may mắn và giàu có trong 5... Sau cơn vượt cạn, các mẹ phải vượt qua 10 điều khủng khiếp này nữa, chồng xem để thương vợ hơn nha Chồng ăn loại trái cây ngon rẻ tiền mỗi ngày, 99 vợ sinh con trai Bôi vitamin E theo cách này, lông mi cong vút, dài nhanh ngoài sức tưởng tượng chỉ sau 1 tuần Đây, cách em chăm con gái da sáng, dáng cao, mặt thông minh ai nhìn cũng thích! Dùng nước này thay thế nước lọc uống hàng ngày, da bạn còn đẹp hơn đi dưỡng ở spa CHĂM SÓC SỨC KHOẺ Đang tải... CHĂM SÓC SẮC ĐẸP Loading... BÀI ĐẶC SẮC Đang tải... BẠN CẦN BIẾT Những loại thức phẩm giúp phòng ngừa bệnh sởi cho trẻ em hiệu quả Mụn đầu đen trên mũi biết mất không cần nặn chỉ với nửa quả chanh Da luôn mịn màng và ngon giấc khi làm điều này mỗi tối Cách giải độc gan hiệu quả mà không phải uống 1 viên thuốc nào Copyright 2015- By Sức Khoẻ Gia Đình');