Các loại trái cây giúp chăm sóc sức khoẻ và làm đẹp cho chị em~ Chau Binh Nghe An Các loại trái cây giúp chăm sóc sức khoẻ và làm đẹp cho chị em 16: 57 Giảm cân, Kinh nghiệm, Làm đẹp, Sức khoẻ, Tư vấn No comments Chuối rất giàu Vitamin A, Vitamin B và Vitamin E, hoạt động như một chất làm chậm quá trình lão hoá hiệu quả, là quyết định số một cho việc làm đẹp hằng ngày thông qua việc đắp mặt nạ. Lấy một quả chuối tươi nghiền trộn với mật ong, đắp đều lên da và thư giãn để thẩm thấu sâu giúp có được làn da sáng. Chuối giúp khoẻ từ bên trong khi bồi bổ một nguồn giàu chất xơ, khoáng chất, magiê và k ali, giúp lưu thông máu trong toàn bộ cơ thể, tăng khả năng miễn dịch. Loại trái cây này có biện pháp thay cho thực phẩm vặt không lành mạnh giữa các bữa ăn. Loại quả này có hàm lượng Vitamin C cao, đặc tính chất tẩy trắng tự nhiên giúp làm sáng vết nám, vết sẹo mụn trứng cá, đốm nâu trên da. Hỗn hợp nước cốt chanh và mật ong làm giảm mụn, làn da sáng. Bắt đầu ngày mới bằng việc uống một ly nước ấm có pha với một chút nước cốt chanh và một thìa mật ong lúc dạ dày trống rỗng sau một đêm là cách tăng sức đề kháng, chống cảm cúm. Chanh có hàm lượng cellulite cao, làm sáng da của chính mình từ bên trong. Giàu chất ngăn chặn oxy hoá và một loại enzyme gọi là papain, đu đủ có biện pháp loại bỏ các tạp chất và tế bào da chết kết quả tốt. Chà xát miếng đu đủ nhẹ nhàng trên da mặt khoảng một phút để tẩy tế bào chết, làm da sạch và mềm mịn. Đu đủ nghiền thêm 2 muỗng mật ong hoặc yaourt có biện pháp dùng làm mặt nạ. Rửa sạch mặt với nước ấm sau 20 phút đắp, theo dõi làn da tạo thành sáng và mềm mịn hơn hẳn. Các loại sinh tố đu đủ cũng giúp hệ tiêu hoá hoạt động êm ái hơn và săn sóc cơ thể đẹp từ bên trong.