Loại nguyên liệu tự nhiên ảnh hưởng tốt đến tinh thần, giúp giảm stress| Sức Khoẻ Cho Người Việt, Sức Khoẻ Đời Sống, Sức Khoẻ Gia Đình- Blog Suc Khoe com 27/ 03/ 2019 Món Ăn Bài Thuốc No comments 13 views Nghệ tươi là thực phẩm, gia vị quen thuộc trong bữa ăn của mọi gia đình. Các món ăn như cá đồng kho nghệ, lươn nấu nghệ, luôn mang đến sự thơm ngon độc đáo và giàu chất dinh dưỡng. Nghệ tươi mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ Theo nghiên cứu dinh dưỡng, củ nghệ rất giàu các khoáng chất( k ali, phốt pho, magiê, canxi, kẽm, mangan,), vitamin và các thành phần chống oxy hoá, ngăn ngừa ung thư( se len). Khi đi vào cơ thể, các dưỡng chất này mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Đây là vị thuốc quý trong Y học Cổ truyền. Dân gian thường dùng nghệ để chữa lành các vết thương ngoài da, viêm loét dạ dày, kích thích tiêu hoá, trị tiêu chảy cấp, Củ nghệ là thảo dược giải độc tự nhiên và được dùng để hỗ trợ điều trị chứng trầm cảm Một nghiên cứu mới nhất cho thấy nghệ chứa dồi dào hàm lượng chất curcumin thành phần quan trọng giúp củ nghệ có chức năng hỗ trợ điều trị trầm cảm. Khi đi vào cơ thể, curcumin làm tăng các chất dẫn truyền thần kinh, giúp bạn giữ được tâm trạng ổn định. Nghệ chứa dồi dào hàm lượng curcumin, làm tăng các chất dẫn truyền thần kinh, giúp bạn giữ được tâm trạng ổn định bài thuốc dân gian, công cụng của nghệ, thực phẩm tốt, y học cổ truyền, ĐIỀU TRỊ CHỨNG TRẦM CẢM