Bài học đầu tiên cho những người mới học bơi là kỹ thuật thở nước. Có kỹ thuật thở nước tốt sẽ giúp cho việc học bơi trở nên dễ dàng hơn, chất lượng hơn. Vì vậy học kỹ thuật thở nước hết sức quan trọng ở bước đầu và những bước tiếp theo trong[] KỸ THUẬT THẢ NỔI: là kỹ thuật tiếp theo các bạn sẽ được học sau kỹ thuật thở nước. Thực chất đây là kỹ thuật khá đơn giản bởi trong kỹ thuật không có khó cao. Thả lỏng Kiểm soát cơ bắp* Với những bạn dạn nước thì việc thực hiện kỹ thuật thả[] Bơi ếch là kiểu bơi mô phỏng lại các động tác của con ếch khi bơi ở dưới nước. Đây là kiểu bơi căn bản và phổ biến nhất vì động tác đơn giản và dễ tập cho người mới học bơi. Học bơi ếch giúp rèn luyện sự dẻo dai cho cơ thể,[] Đứng nước là kỹ năng sống sót cơ bản trong bơi lội. Tập đứng nước là điều rất cần thiết để bạn có thể trở nên thoải mái và an toàn hơn khi bơi. Vì thế nó được xem là bài học rất cần thiết khi chúng ta học bơi. Về cơ bản, đứng nước[]