Ăn bánh chưng, thịt đông chẳng lo tăng cân nhờ mẹo hay này từ chuyên gia- Gia Đình Việt Trang chủ/ Đi- Ăn khắp nơi/ Ăn khắp nơi/ Ăn bánh chưng, thịt đông chẳng lo tăng cân nhờ mẹo hay này từ chuyên gia Ăn khắp nơi Khoẻ- Đẹp Sức Khoẻ Đi- Ăn khắp nơi Những món ăn này rất giàu chất béo nên khiến bụng nhanh đầy, đặc biệt còn gây tăng cân, béo phì. Vậy làm thế nào để ăn những món này thoải mái một chút mà vẫn không sợ mất dáng sau nghỉ lễ? Trên mâm cơm Tết cổ truyền, đây là những món ăn không thể thiếu. Không nên ăn thịt đông kèm cơm trắng: Thói quen ăn thịt đông cùng cơm khiến bạn khó có thể kiểm soát được lượng thức ăn đưa vào cơ thể. Chưa kể, cơm trắng giàu tinh bột, khiến bạn bị béo nhanh, nhất là khi ăn cùng thịt đông sẽ rất khó kiểm soát. Do đó, chúng ta không nên ăn thịt đông khi có cơm trắng và ngược lại để tránh tăng cân. Thanh Hằng khoe ảnh tươi tắn một mình nhưng fan lại nhìn ra hai 