Chủ nhật- 03/ 11/ 2013 05: 55 Tôi bắt đầu theo học môn Trường Sinh học này từ tháng 7 năm 2010 tại Tịnh xá Pháp Hải( TP Vũng Tàu). Trước đây, tôi thường hay bị cảm chảy nước mũi, đau răng, viêm lợi, viêm họng, đau các đốt sống lưng, rối loạn tiêu hoá và phiền phức nhất là bệnh cao huyết áp. Từ ngày đi học về, mỗi ngày tôi chỉ tập từ một đến hai lần, mỗi lần ngồi tập chỉ được từ 45 đến 60 phút và không phải dùng thuốc. Sau khi tập được một thời gian thì tự phát thêm chứng đau cánh tay trên 3 tháng thì khỏi. Đã trên một năm nay các bệnh nêu trên đều chuyển biến tốt, sức khoẻ ổn định, riêng bệnh cao huyết áp thì tiến triển không rõ ràng. Tôi cũng được nhiều đồng môn phụ giúp và thường xuyên đến Tịnh xá Pháp Hải hưởng lực mỗi khi có lớp học, nhưng kết quả điều trị bệnh cao huyết áp chưa khả quan lắm. Sau khi gặp chú Minh, tôi được hướng dẫn tăng thời gian ngồi tập và tăng số lần ngồi trong ngày lên. Tôi đã cố gắng vươn lên mỗi ngày ngồi tập từ 3 đến 4 lần, mỗi lần ngồi tập từ 60 đến 80 phút, thỉnh thoảng cũng có lần tôi ngồi tập được trên 90 phút. Bước đầu tôi đã thấy có những chuyển biến, hy vọng là bệnh cao huyết áp sẽ chuyển biến theo chiều hướng tốt. Hơn 70 tuổi, về nghỉ hưu hơn chục năm rồi, tôi cố gắng được như vậy cũng vất vả lắm, nhưng tôi phấn khởi vì thấy các bệnh khác đều đã bớt được rất nhiều. Bây giờ, mỗi khi có lớp học tôi đều tự nguyện đến lớp cùng học với mọi người và tham gia phụ bệnh cùng với các anh chị em tình nguyện viên. Tập luyện Trường Sinh học thấy trong người khoẻ mạnh, vui vẻ. Tác giả bài viết: Môn sinh TRẦN DUY VIỆN( Số 33 Lê Hồng Phong, Phường 7, TP Vũng Tàu. ĐT: 0902865902) Từ khoá: trường sinh học, vũng tàu, hướng dẫn, pháp hải, tịnh xá, cố gắng, hy vọng, nghỉ hưu, cao huyết áp, thỉnh thoảng, chuyển biến, chiều hướng, phấn khởi, vất vả, vươn lên, trần duy viện, lê hồng phong Tổng số điểm của bài viết là: 115 trong 28 đánh giá Xếp hạng: 4.1- 28 phiếu bầu Hãy cùng chúng tôi cảm nhận Trường Sinh học Hãy biến lòng biết ơn thành hành động cụ thể Cái duyên đưa tôi đến với Trường Sinh học Đi tìm đáp số cho bài toán sức khoẻ Chuyện chú Năm và sự kỳ diệu có thật Tháng hiện tại 201 425 Tổng lượt truy cập 9 052 757