/ TẬP CHO BÉ ĂN DẶM ĐÚNG CÁCH Giai đoạn ăn dặm đánh dấu bước phát triển mới của bé, sự kiên nhẫn của mẹ sẽ giúp bé sớm làm quen với giai đoạn này. Mẹ nên chú ý 3 điều sau để giúp bé ăn dặm dễ dàng Ăn dặm từ loãng đến đặc, từ vị ngọt tới vị mặn Trong 6 tháng đầu đời, bé chỉ biết loại thức ăn duy nhất là sữa mẹ. Ở bước phát triển mới này, bé cần được làm quen với nguồn dinh dưỡng mới từ nhiều loại thực phẩm khác nhau, mẹ nên dành thời gian cho bộ máy tiêu hoá của bé thích nghi dần bằng cách tập cho bé ăn dặm bắt đầu từ dạng ngọt như bột sữa được pha từ loãng đến đặc. Ban đầu, mẹ cho bé làm quen bằng các món có vị ngọt trước, ví dụ như bột ngọt có vị sữa, bé sẽ dễ sẵn lòng đón nhận món mới hơn khi có hương vị sữa quen thuộc. Và đừng quên nguyên tắc từ loãng đến đặc để bé có thể quen dần với loại thức ăn mới. Sau đó, mẹ cho bé chuyển sang các loại bột có vị mặn như thịt, cá,... Hẳn là mẹ sẽ bận rộn hơn một chút để chuẩn bị thực đơn phong phú cho bé đấy! Để ăn dặm không còn là cuộc chiến( Nguồn: Vinamilk) Ăn dặm từ ít đến nhiều Mẹ nên kiên nhẫn khi tập cho bé ăn dặm( Nguồn: Poh) Giai đoạn tập cho bé ăn dặm là giai đoạn bé bắt đầu khám phá các mùi vị khác nhau, mẹ cần kiên nhẫn tập cho bé ăn từng nhóm thực phẩm một để cho bé làm quen và đồng thời để thử xem cơ thể bé có bị dị ứng với thực phẩm đó, có bị rối loạn tiêu hoá không. Thường thì bé cần 5- 7 ngày để làm quen với một loại thực phẩm mới. Sau giai đoạn làm quen, mẹ có thể kết hợp nhiều nhóm thực phẩm với nhau để tăng cường chất dinh dưỡng.>> 5 món cháo ăn dặm cực ngon cho trẻ nhỏ