Dáng đẹp nhờ chanh- Chuyên gia điều trị nám Chanh có tác dụng trị mụn, điều trị nám hiệu quả và giảm cân hữu ích. Sử dụng chanh đúng cách là bí quyết để chị em phụ nữ giảm cân và sở hữu một vóc dáng thanh mảnh. Chanh và câu chuyện giảm cân Câu chuyện giảm cana nhờ chanh bắt đầu từ những bí mật nằm trong các axit có trong một trái chanh. Trong mỗi quả chanh đều chứa hàm lượng lớn axit citric. Mỗi buổi sáng thức dậy bạn chỉ cần pha 1 ly chanh nóng để uống sẽ giúp thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả. Các axit citric có trong chanh tương tác với các axit khác và các enzym trong đường tiêu hoá của bạn sẽ làm bạn có một hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, miễn dịch các vấn đề bệnh. Nguyên nhân chính gây béo phì là đường và thành phần chất ngọt. Chỉ cần một ly nước chanh để trung hoà lượng đường dư thừa trong cơ thể là bạn đã hộ trợ đắc lực cho quá trình giảm cân rồi nhé. Đơn giản chỉ vì chanh có tính axit cao. Hơn thế nữa, vỏ chanh bao gồm một thành phần được gọi là pectin, giúp giảm cân. Pectin thực sự có tác dụng giảm hấp thụ nhiều đường, giúp duy trì cân nặng của bạn. Hơn nữa chanh giúp hấp thụ tốt canxi mà càng nhiều canxi trong tế bào chất béo thì khả năng đốt cháy chất béo càng cao. Vì vậy, đây một lợi ích khác của nước chanh để giảm cân.