Chế Độ Dinh Dưỡng Hợp Lý Cho Đôi Uyên Ương- Nhà Hàng Tiệc Cưới Trang Chủ Tiệc Cưới Chế Độ Dinh Dưỡng Hợp Lý Cho Đôi Uyên Ương Đủ năng lượng dự phòng cho đám cưới Để hạn chế tình trạng thiếu máu xảy ra, các bác sỹ khuyên đôi uyên ương nên ăn các thực phẩm giàu chất sắt, bổ máu như là: thịt bò, gan, huyết, trứng và rau dền Ăn chung thịt, cá với các loại rau quả có nhiều vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu được chất sắt. Ăn nhiều các chất bột, đường, ngọt cũng như chất béo( thức ăn chiên, xào, quay,) cũng giúp cho cơ thể mau lên cân. Sau khi vận động cơ thể hay thể dục, thể thao, cũng cần phải nạp năng lượng ngay bằng ly nước ngọt và một ổ bánh mì patê chẳng hạn. Từ một tuần trước ngày tổ chức lễ cưới, dù cô dâu hay là chú rể có dư cân cũng không nên nhịn ăn( bận rộn cỡ nào đi nữa cũng không nên bỏ bữa). Có thể để sẵn trong giỏ xách những thực phẩm ăn nhanh, gọn như là: hộp phô- mai, bánh ngọt các loại hay sữa tươi Nhớ ăn nhiều rau quả để chống táo bón và tránh mụn. Các loại vitamin trong rau quả cũng sẽ giúp cho làn da cô dâu tươi sáng và mịn màng hơn rất nhiều. Bồi bổ nhiều hơn trong tuần trăng mật Các hormone sinh dục trong thực phẩm được hệ tiêu hoá cho con người hấp thu và giữ nguyên được tác dụng tráng dương bổ thận vì hormone của người khác biệt với động vật. Tuy nhiên, việc sử dụng những món ăn được xem là khá độc đáo sẽ tạo tâm lý tin tưởng, giúp người chồng có thể giải toả được tâm trạng lo âu, mặc cảm và góp phần làm nên thành công cho tuần trăng mật. Thịt, thận và tinh hoàn dê, hươu, thịt và dương vật chó cũng có công dụng bổ thận, tráng dương, ích tinh, dùng để chữa liệt dương, thiểu năng tình dục, xuất tinh sớm. Những loại hải sản như là cá ngựa, tôm, cá hồi, chạch, lươn, trai, sò hoặc con hàu là những thực phẩm rất giàu kích thích tố. Trong con hàu có nhiều nhiều chất kẽm là khoáng chất rất cần thiết cho quá trình sản xuất ra dục tố testosterone. Rau hẹ, lá dâm dương hoắc, tiêu, ớt cũng sẽ giúp cho chuyện yêu đương trở nên mặn nồng hơn nữa.