Những người tuyệt đối không nên ăn xôi| Phụ Nữ& Gia Đình Chủ Nhật, 17/ 02/ 2019, 12: 51( GMT+ 7) Xôi là món ăn được nhiều người dùng bởi món ăn dân giã này rất giàu calo. Xôi nấu từ gạo nếp, cộng thêm các loại đậu, dừa nạo, vừng... cung cấp tới 600 calo/ đĩa xôi( trong khi 1 bát phở chỉ chứa 400 calo). Đó là còn chưa kể các thức ăn đi kèm như thịt, trứng.... Mặt khác, xôi được gọi là" thực phẩm sạch", bởi nó không có hoá chất như: bún, miến, phở.. Với những người muốn giảm béo thì không nên lựa chọn món này vào thực đơn ăn sáng bởi xôi nấu từ gạo nếp, cộng thêm các loại đậu, dừa nạo, vừng... cung cấp cho bạn tới 600 calo/ đĩa xôi( trong khi 1 bát phở chỉ chứa 400 calo). Đó là còn chưa kể bạn ăn các loại xôi gà, xôi thịt, xôi trứng... Thừa cân không nên ăn xôi