CrossFit Un Sport d'Endurance. une des considérations qu'on doit avoir quand on parle du Crossfit, c'est: c'est peut-être pas un sport d'endurance au niveau de la compétition, mais c'est définitivement un sport d'endurance au niveau de l'entraînement qui est nécessaire pour performer au plus haut niveau, parce que tu dois pouvoir faire des heures et des heures d'entraînement chaque semaine et, comme tu l'as dit, si tu peux pas assimiler ces heures d'entraînement- je crois que Clément utilisait le terme rentable- si tu as pas toutes tes heures qui sont rentables, et ben, vraiment, est-ce que le le volume te sert à quelque chose?
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