中村北斗
プロ入り前
小学3年（8歳）でサッカーを始める。当時はFWを務めていた。高校サッカー界の名門、長崎県立国見高等学校へ進学。1年時からレギュラーを獲得する。ここでFWからボランチにコンバートされ、「エースキラー」として活躍。同期には平山相太、兵藤慎剛がいた。在籍中の3年間で全国高校サッカー選手権・総体・高円宮杯に優勝5回、準優勝2回の成績を残した。高校サッカー選手権の決勝戦に3年連続で先発フル出場しており、この記録を持つのは戦後の高校選手権史上、中村ただ一人である。
アビスパ福岡
高校卒業後の2004年、当時J2のアビスパ福岡に入団。
1年目は出場機会を得られなかったが、翌2005年3月5日、J2第1節鳥栖戦で初出場・初先発。同月12日、同2節の水戸戦で初得点（2得点）を挙げた。同年6月には、大熊清監督の下、U-20日本代表としてワールドユース・オランダ大会に参加。右ウイングバックのレギュラーとして4試合にフル出場したが、オランダ戦では自身のサイドをクインシー・オウス＝アベイエに破られ、チームはベスト16で敗退した。福岡でのリーグ戦終盤には主にボランチとして出場を重ね、主力の一人としてチームを牽引。福岡の5年ぶりのJ1昇格に貢献した。
2006年も先発出場を続け、同年のJリーグ優秀新人賞を受賞。2008年の北京オリンピック出場を目指すU-21日本代表にも招集されていたが、2006年11月21日の親善試合対U-21韓国戦で相手選手との接触により右膝前十字靭帯を痛め、全治半年の重傷を負った。その後、長期のリハビリを経て、2007年7月7日のJ2第26節湘南戦にて公式戦復帰。しかし、先発出場となった同月15日のJ2第28節仙台戦で試合開始早々に 右膝内側半月板を負傷し、全治2ヶ月の重傷で戦線を離脱。
2008年2月、2度の重傷を乗り越え 実戦復帰。J2第2節水戸戦ではスピードに乗った攻撃でPKを獲得、同7節岐阜戦では得点を挙げるなど復調を印象付け、4月、1年5ヶ月ぶりにU-23代表に復帰。代表合宿で好プレーを見せ、翌5月のトゥーロン国際大会参加メンバーに選出されたが、北京オリンピックのメンバーからは外れた。
同年のリーグ戦では38試合に出場。当時、JFAアドバイザーを務めていたイビチャ・オシムは、中村の機動力あふれるプレーを評価し、ヨーロッパトップリーグで通用しうる長所を持つ選手の一人として名前を挙げていた。オフには千葉、横浜FM、FC東京からオファーを受け 争奪となった。2006年以降毎オフ、オファー受けていたが、トゥーロン国際大会以来、J1に在籍する同世代選手との成長の差を痛感し退団を決意。
FC東京
2009年、FC東京に完全移籍。足首の痛みが長引き 出遅れたが、初のベンチ入りとなったJ1第12節横浜FM戦では、国見高の同期で親友の平山相太のアシストから 移籍後初得点を挙げ、これが決勝点となって勝利。J1では938日ぶりの得点となった。
東京移籍当初は守備的なユーティリティープレイヤーとしての起用が目されていたが、城福浩監督から強靭な精神力 や攻撃意識を 買われ、右サイドMFの石川直宏が負傷離脱したシーズン終盤はサイドアタッカーとしても起用された。直接FKのキッカーも担当し、地元・長崎で行なわれた天皇杯草津戦では無回転のブレ球FKによる直接ゴールを決め 勝利に貢献した。
2010年2月22日に入籍。同年7月に左SBを務める長友佑都が退団すると、城福、大熊（9月から就任）両監督から左SBとして先発起用されるようになった。また、右SBの徳永悠平をCBなどへスライドさせる形で右SBに配されることもあった。
2012年11月、古傷の右膝痛を抱えながらプレーを続けていたところ、同月J1第32節神戸戦で再び右膝内側半月板を損傷し離脱。2013年夏場にかけて復帰し、その後はベンチ入りを続けた。必死の調整を続け 復調を見せていたものの、公式戦出場は無いままこの年限りで退団となった。
大宮アルディージャ
U-20代表やFC東京で指導を受けた大熊からの誘いを受け、2014年より大宮アルディージャへ完全移籍。自身の希望する右SBと 選手層の薄い左SBの 両方に配された。
福岡復帰
2015年、古巣アビスパ福岡へ完全移籍。副将を担った。第38節徳島戦で3季ぶりの得点を挙げると、この試合を含め終盤の5試合で3得点と好調ぶりを見せ チームは8連勝に貢献。J1自動昇格に届かずも、3位でJ1昇格プレーオフ（PO）に臨んだ。PO決勝戦・4位C大阪戦では試合終了間際に同点弾を挙げ、年間順位で上回るチームを5年ぶりのJ1に導いた。
V・ファーレン長崎
2018年より地元のV・ファーレン長崎に加入。