J・J・エイブラムス
学生時代まで
ニューヨークで生まれ、ロサンゼルスで育った。ユダヤ系の血を引く。父親はテレビプロデューサーのジェラルド・W・エイブラムス。8歳のときに祖父に連れられてユニバーサル・スタジオを訪れ映画製作に興味を持つ。サラ・ローレンス大学に進学。
経歴
映画界での最初の仕事は作曲で、16歳のときドン・ドーラーの『魔獣星人ナイトビースト』の音楽を手がけた。大学4年生の時にジル・マズルスキーとチームを組んで長編映画の脚本を書き上げた。これをタッチストーン・ピクチャーズが買い上げ、それに基づいてチャールズ・グローディンとジェームズ・ベルーシ出演の『ファイロファックス/トラブル手帳で大逆転』(1990) が制作された。続いてハリソン・フォード主演の『心の旅』(1991) の脚本を書き、メル・ギブソン主演の『フォーエヴァー・ヤング 時を越えた告白』(1993) では脚本に加え、製作総指揮を務めた。
製作ジェリー・ブラッカイマー、監督マイケル・ベイの1998年の映画『アルマゲドン』では、脚本で参加。同年、初めてテレビドラマに進出し、『フェリシティの青春』を製作。このシリーズは The WB ネットワークで4シーズンに渡って放送された。製作総指揮と脚本だけでなく、テーマ曲の作曲も手がけている。
2001年、スリラー映画『ロードキラー』の脚本・製作を務め、製作されなかった『スーパーマン』の映画脚本も書いた。
2001年、ブライアン・バークと共にバッド・ロボット・プロダクションズを立ち上げ、ABCで『エイリアス』や『LOST』を製作。『LOST』では、パイロット版（第1シーズンの1話と2話）では脚本・監督、第3シーズン初回（第50話）では脚本に参加した。『フェリシティの青春』と同様、『エイリアス』と『LOST』のテーマ曲も作曲した。
2005年、『エイリアス』の大ファンであるというトム・クルーズが『M:i:III』の監督に招き、映画監督としても活動開始。2006年には、ABCにて『恋するブライアン』の製作総指揮を務めた。
2007年、TEDカンファレンスで講演。
2008年、怪獣映画『クローバーフィールド/HAKAISHA』を製作。2009年、SF映画『スター・トレック』で監督を務める。2008年、FOXのSFドラマ『FRINGE/フリンジ』で製作総指揮・脚本（ほかにロベルト・オーチーとアレックス・カーツマンも脚本に参加）を務め、テーマ曲を作曲している。
2009年のMTVムービー・アワードの会場で、アンディ・サムバーグとウィル・フェレルとともに1980年代風の "Cool Guys Don't Look at Explosions" を演奏。エイブラムスはキーボードを担当した。
2010年9月からNBCで製作総指揮を務めた『アンダーカバー』が放送されたが、同年12月に打ち切られた。
スティーヴン・スピルバーグとブライアン・バークも製作に参加したパラマウント映画の『SUPER8/スーパーエイト』(2011) で監督・脚本を務めた。
2012年、映画『スター・ウォーズ/フォースの覚醒』の監督に決定した。2019年12月20日公開予定の『スター・ウォーズ/スカイウォーカーの夜明け』でも脚本・監督を務める。
私生活
Katie McGrath と結婚し、息子2人と娘1人をもうけている。ロサンゼルスのパシフィック・パリセーズ在住。
民主党に献金している。ビル・クリントン、バラク・オバマ、ビル・ブラッドリー、ジョン・エドワーズ、ヒラリー・クリントン、ハリー・リード、ラス・ファインゴールド、ティム・ケインといった政治家のキャンペーンに寄付している。
親日家としても知られており、日本文化やポップカルチャーにも造詣が深い。