མཚམས་མཚམས་མ་ཡོད་ཀི་མཚམས་མཚམས་མ་མེད་ཀི་ཟེ་འི་འདུག་རྒྱུའི། ད་རང་ང་ཧུགས་ཀི་ཅིག་གིས་བདག་ཡེད་བསམ་ན་ར། ཧུགས་ཀི་བདག་ཡེད་མི་ཐུབ་རྒྱུའི།  
mtshams mtshams ma yod ki mtshams mtshams ma med ki ze 'i 'dug rgyu'i/_da rang nga hugs ki cig gis bdag yed bsam na ra/_hugs ki bdag yed mi thub rgyu'i/__