ཡུམ་སྲས་གཉིས་ཀྱི་ཟས་སྤྱོད་མི་མཐུན་པ་སྤོང་བ་དང་མཐུན་པ་སྒྲུབ་པར་རྒྱུན་དུ་ཡིད་གཟབ་བཅས་ཀྱི་སྒོ་ནས་ངལ་དུབ་མཐའ་དག་བཟོད་བསྲན་གྱིས་ 
yum sras gnyis kyi zas spyod mi mthun pa spong ba dang mthun pa sgrub par rgyun du yid gzab bcas kyi sgo nas ngal dub mtha' dag bzod bsran gyis _