མཚམས་དེ་ལ་ཐུག་གི་བར་དུ། བོད་དང་རྒྱ་ནག་དམར་ཤོག་གི་བར་ལ་འབྲེལ་བ་ཐད་ཀ་བ་ཞིག་གཏན་ནས་བྱུང་མེད།  
mtshams de la thug gi bar du/_bod dang rgya nag dmar shog gi bar la 'brel ba thad ka ba zhig gtan nas byung med/__