མཉམ་དུ་ལག་ཁྱག་འས་ཡོང་ནེ། ད་དི་མོ་ཟིག་ཡིན་ཟིག དི་གི་ཡིན་ཚིགས་ཀི་ནི་ད་ཉིན་ཙིག་ཡིན་ཚད་གི་ད་ཚེ་ལོ་ཡིན་ཚིགས་ཀི་ 
mnyam du lag khyag 'as yong ne/_da di mo zig yin zig_di gi yin tshigs ki ni da nyin tsig yin tshad gi da tshe lo yin tshigs ki _