ཁྱོད་ཀྱི་དགའ་ས་ངོ་མ་ཤེས་འདོད་ན་ཁྱོད་ཀྱི་ལག་ལེན་དངོས་སྟོན་དགོས་ལེ་རེད། སྦས་སྐུང་བྱེད་པའི་རྒྱུ་ནོར་དེ་ཚོ་ཚུར་སྤྲད་བསྡད་ནས་དོན་དག་ལག་ལ་སྤྲད་ཤོག 
khyod kyi dga' sa ngo ma shes 'dod na khyod kyi lag len dngos ston dgos le red/_sbas skung byed pa'i rgyu nor de tsho tshur sprad bsdad nas don dag lag la sprad shog_