ཡུལ་མེད་ནི་ཡུལ་མེད་རང་རེད་ཅེས་ངན་སྨྲས་བྱས། དེའི་དགོང་མོར་ལས་ཐག་གཅོད་སྐབས་ས་རུབ་པ་དང་མཐིང་མདོག་གི་ནམ་མཁར་སྟོན་ཟླའི་རྒྱན་གྱིས་སྤྲས་པས་སྐར་མ་ཡང་ཧ་ཅང་ཉུང་ཉུང་ལས་མེད།  
yul med ni yul med rang red ces ngan smras byas/_de'i dgong mor las thag gcod skabs sa rub pa dang mthing mdog gi nam mkhar ston zla'i rgyan gyis spras pas skar ma yang ha cang nyung nyung las med/__