ང་གཉིས་འདམ་གཞུང་དང་ཡངས་པ་ཅན་ནས་བལ་མཇུག་འགྲིལ་ནས་སྟོད་ལུང་དུ་འབྱོར་སྐབས་སྲས་སྐུ་བགྲེས་ལྷ་ས་ནས་དེར་ཕེབས་ཟིན་ཏེ་ང་གཉིས་དང་མཉམ་དུ་ཀ་ལོན་སྦུག་ཏུ་ཐོན། ང་སྒང་ཏོག་ 
nga gnyis 'dam gzhung dang yangs pa can nas bal mjug 'gril nas stod lung du 'byor skabs sras sku bgres lha sa nas der phebs zin te nga gnyis dang mnyam du ka lon sbug tu thon/_nga sgang tog _