ཨེ་ནས་སྡུག་རུས་ཡག་པོ་ཡོད་རེད་ཟེར། སྡུག་རུས་དང་སྙིང་རུས་ཟེར་དགོས་ར་ད། ལས་ཀ་བྱ་བ་ག་འདྲའི་འདྲ་བསྒྲུབ་པ་པ་ཡིན་ན་ཡང་། ཨེ་ནས་གཅིག་ 
e nas sdug rus yag po yod red zer/_sdug rus dang snying rus zer dgos ra da/_las ka bya ba ga 'dra'i 'dra bsgrub pa pa yin na yang /_e nas gcig _