ལོ་འདབ་ལ་ལ་སྔོན་ལ་ལྷུང་བ་དང་། འགའ་ཞིག་མཇུག་ལ་ལྷུང་བ་རྣམས་ལས་རེད་དམ་ཞེ་ན། ངོས་ཀྱི་བསམ་པར་དེ་ནི་ལས་མ་རེད་སྙམ། ལས་ཞེས་པ་ནི་ 
lo 'dab la la sngon la lhung ba dang /_'ga' zhig mjug la lhung ba rnams las red dam zhe na/_ngos kyi bsam par de ni las ma red snyam/_las zhes pa ni _