ངས་ཁྱོད་ལ་ཨ་ཕ་ལགས་ཟེར་བཤད་པའི་གོ་སྐབས་སྤྲད་ཡོད། ཁྱོད་རང་གིས་མ་བཤད་པ་རེད། དེ་ནི་ཁྱོད་ཀྲུའུ་ཚང་གི་བུ་ཡིན་རྒྱུ། ཀྲུའུ་ཐེན་ཅུ་ཡི་བུ་ཡིན་རྒྱུ་ཁས་བླངས་པ་རེད།  
ngas khyod la a pha lags zer bshad pa'i go skabs sprad yod/_khyod rang gis ma bshad pa red/_de ni khyod kru'u tshang gi bu yin rgyu/_kru'u then cu yi bu yin rgyu khas blangs pa red/__