ཁྱོས་རྙོག་དྲ་མ་བཤད་ན་ཨེ་ཆོག། ད་བཤད་མ་ཡོང་། ཁྱོད་ཀྲུའུ་ཐེན་ཅུ་ཡི་བུ་ཡིན་དུས། ང་ཁྱོད་ཀྱི་ཨ་མ་རེད། ངས་ཁྱོད་ལྟ་དགོས། ངས་ཁྱོད་ཕར་ཁྲིད་དགོས།  
khyos rnyog dra ma bshad na e chog/_da bshad ma yong /_khyod kru'u then cu yi bu yin dus/_nga khyod kyi a ma red/_ngas khyod lta dgos/_ngas khyod phar khrid dgos/__