ཁོང་གཉིས་ཀྱིས་ང་སྲོག་བཅད་བསམས་རེད། ངས་ཁོང་གཉིས་ལ་བརྫས་ཟེ། ངས་ཁོང་གཉིས་བསད་རྩིས་མེད་བརྫས་ཟེ། ངོ་མ་ཡ་ཁོང་གཉིས་བསད་རྩིས་མེད། རེད་དེ་ཡིན་ན་ཡང་ཁོང་གཉིས་ཡིད་མི་ཆེས་གདའ་ 
khong gnyis kyis nga srog bcad bsams red/_ngas khong gnyis la brdzas ze/_ngas khong gnyis bsad rtsis med brdzas ze/_ngo ma ya khong gnyis bsad rtsis med/_red de yin na yang khong gnyis yid mi ches gda' _