ཨེ་ནས་ངེད་ཅག་བོར་འགྲོ་ལེ་རེད་ཚུར་རྙེད་ལེ་མ་རེད། ཨེ་ནས་ཚང་མས་དོ་འཁུར་ཟོས་དང་། ང་ཚོ་ངོ་མ་དེ་རིང་བརྙན་ཐུང་ཤ་ཚ་མོ་མང་པོ་ཞིག་གཏོང་རྒྱུ་ཡོད་ཐེས 
e nas nged cag bor 'gro le red tshur rnyed le ma red/_e nas tshang mas do 'khur zos dang /_nga tsho ngo ma de ring brnyan thung sha tsha mo mang po zhig gtong rgyu yod thes_