ཉིན་ཟིག་ག་འཐབ་འཁྲུག་བརྒྱབ་ན་གྲྭ་བ་ཁྲི་ཟིག་བསད་དང་ཟིག་ཟེར་རྒྱུ་ཡོད་རེད། ཁྱེད་ཆོ་གས་ལོ་རྒྱུས་བ་སོང་བ་ལྟོས་ར་ལོ་རྒྱུས་ནང་བ་ལྟོས་ར།  
nyin zig ga 'thab 'khrug brgyab na grwa ba khri zig bsad dang zig zer rgyu yod red/_khyed cho gas lo rgyus ba song ba ltos ra lo rgyus nang ba ltos ra/__