ハムスサンドイッチでタコを作る方法
トースト 1/4 teaspoon each sesame seeds, poppy seeds and crushed caraway seeds in 1 teaspoon olive oil in a small skillet over medium heat. ミックス 2 tablespoons hummus with 1 grated small garlic clove and the toasted seeds. マッシュ 1/4 アボカドー レモンジュース, 塩とコショウ. ハムスとアボカドーと別のスライスで 1 スライスオットマイル パン. サンドイッチ パンのスライスの間にカニと赤いタマネギとトマトをスライス.
トースト 1/4 teaspoon each sesame seeds, poppy seeds and crushed caraway seeds in 1 teaspoon olive oil in a small skillet over medium heat. ミックス 2 tablespoons hummus with 1 grated small garlic clove and the toasted seeds. マッシュ 1/4 アボカドー レモンジュース, 塩とコショウ. ハムスとアボカドーと別のスライスで 1 スライスオットマイル パン. パンのスライスの間にラムターキーのサンドウィッチラックとスライス赤玉ねぎとトマト.