体操运动员通常如何上高低杠？
在高低杠上，体操运动员在两个不同高度的单杠上做一个动作。这些钢筋是由玻璃纤维制成的，上面覆盖着木板，以防止它们断裂。在过去，酒吧是用木头做的，但酒吧很容易断裂，这就刺激了人们转向新技术。可以调整钢筋的宽度和高度。过去，高低杠是靠得更近的。它们之间的距离越来越远，允许体操运动员进行摇摆、盘旋、过渡和放松动作，这些动作可能会越过、低于和介于两个杠之间。在精英级别，动作必须通过倒立。体操运动员经常用跳板或小垫子来安装高低杠。在进行此项活动时，可以使用粉笔和手柄（带有手指孔的皮条，用于保护手和提高性能）。粉笔有助于把水分从体操运动员的手，以减少摩擦和防止撕裂（眼泪对皮肤的手），暗销夹帮助体操运动员抓紧酒吧。
用跳板或小垫子