什么样的条件会产生人类的自由奔跑节奏？
节奏与明暗循环有关。包括人类在内的动物，长时间处于完全黑暗中，最终以自由奔跑的节奏运转。他们的睡眠周期每“一天”被向后或向前推，这取决于他们的“一天”，即他们的内源性周期，是短于或长于24小时。每天重置节奏的环境线索被称为zeitgebers（来自德国人，“时间给予者”）。完全失明的地下哺乳动物（例如，盲鼹鼠Spalax sp）能够在明显缺乏外部刺激的情况下维持其内源性生物钟。尽管它们缺乏成像眼睛，但它们的感光器（检测光线的）仍在工作；它们也会周期性地出现
完全黑暗