这四种不可测量的东西是以什么的形式教给我们的？
在他寻求启蒙的同时，高塔玛将他老师卡拉马的瑜伽练习与后来被称为“不可估量的东西”结合起来。高塔玛因此发明了一种新的人，一种没有自我主义的人。[可疑-讨论]一行禅师称之为爱、慈悲、喜悦和平静的“四个不可估量的心”[需要完整的引证]也被称为婆罗门比哈拉，神圣的住所，或者仅仅是四个不可估量的。[web 5]Pema Chódrón称之为“四个无限的”。在这四种冥想中，最著名的也许是“美ā”或“仁爱冥想”。【网5】这四种不可测量的事物被教导为一种冥想的形式，它培养了“对所有众生的健康态度”。“[网站6][网站7]
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