বিভিন্ন হেলথ জার্নাল বয়সভেদে তা-ও মানুষজনকে ১.৫-৩ লিটার পর্যন্ত পানি প্রতিদিন পান করতে উৎসাহিত করে।
স্বাস্থ্য বিষয়ক পত্রিকাগুলো মানুষকে তাদের বয়সের উপর নির্ভর করে প্রতিদিন ১.৫-৩ লিটার পর্যন্ত পানি পান করতে উৎসাহ দেয়।