#AXISBODY®︎は、骨盤底筋を鍛えてバランスの良い美骨格と美姿勢と運動能力の向上を目的とした、美容と健康と自身のパフォーマンスアップのためのメソッドです。
AXISラインを意識することで可動域も広がります。
#ゆめスリッパ #姿勢改善 #骨盤底筋 #体幹 #筋トレ #ヨガ #ゴルフ #中指 #健康
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