gesundheitsprobleme von kindern
Chondromalacia patellae
Behandlung von Chondromalacia patellae
Krafttraining und Dehnübungen Entzündungshemmende Mittel Manchmal arthroskopische Verfahren Der Arzt kann Übungen zur Stärkung des Quadrizeps empfehlen, die das Kniegelenk strecken oder dehnen. Dehnübungen, die die Flexibilität des Knies erhöhen, sind hilfreich. Aktivitäten, die den Schmerz verschlimmern (gewöhnlich solche, bei denen das Knie gebeugt wird), sollten mehrere Tage lang vermieden werden. Eis und Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen oder Naproxen können die Symptome lindern. Gelegentlich muss die Unterseite der Kniescheibe mit einem kleinen Arthroskopie (Gelenkspiegel mit dem Durchmesser eines Bleistifts), mit dem der Arzt in das Gelenk schauen kann, geglättet werden. 