enfermedades cerebrales, medulares y nerviosas
hogar
Pérdida de memoria
Cuando las personas envejecen, la mayoría comienzan a tener algunos problemas de memoria. Por lo general, la pérdida de memoria está producida por los cambios fisiológicos que se producen en el cerebro debido a la edad, y no conduce a demencia. Comprender estos cambios puede reducir la ansiedad y ayudar a las personas de edad avanzada a adaptarse a ellos y a compensarlos. Sin embargo, alrededor del 14 al 18% de las personas de edad avanzada de 70 años tienen un deterioro cognitivo leve. La demencia se produce en Aproximadamente el 1% de las personas entre 60 y 64 años de edad 3% de las personas entre 65 y 74 años Casi el 15% de las personas de 75 a 79 años de edad Aproximadamente el 25% de las personas entre 80 y 84 años de edad Del 30 al 50% de las personas mayores de 85 años Del 60 al 80% de las personas mayores que viven en residencias de ancianos Las estrategias que pueden ayudar a afrontar un deterioro de la memoria incluyen Hacer listas Mantener un calendario detallado Establecer rutinas Hacer asociaciones o relacionar la nueva información con información ya conocida, como asociar el nombre de un nuevo conocido con el nombre de una estrella de cine Repetición de la información, como repetir el nombre de un nuevo conocido en varias ocasiones Prestar atención (concentrarse) a las cosas de una en una Mejorar las habilidades de organización, como mantener los objetos de uso frecuente, como las llaves del coche, en el mismo lugar Comprobar que la persona afectada puede oír y ver bien puede ayudar a que interactúe con otras personas y participe en actividades sociales. Estas medidas ayudan a que se mantenga la confianza en sí mismo y, con frecuencia, se mejora la función mental. 