pädiatrie
Hypertonie bei Kindern
Vorbeugung
Gewichtsreduktion Körperliche Betätigung Verringerung der Salzaufnahme Reduktion der kardiovaskulären Risikofaktoren Kinder ist zu einem großen Problem geworden. Die Kinder verbringen übermäßig viel Zeit vor dem Bildschirm. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) verbringen Kinder im Alter von 8 bis 10 Jahren durchschnittlich 6 Stunden pro Tag, Kinder im Alter von 11 bis 14 Jahren durchschnittlich 9 Stunden pro Tag und Kinder im Alter von 15 bis 18 Jahren durchschnittlich 7½ Stunden pro Tag vor dem Bildschirm. Diese Gesamtzahlen beinhalten nur die Zeit, die vor einem Bildschirm zur Unterhaltung verbracht wird. Die Zeit, die in der Schule oder zu Hause für Hausaufgaben am Computer verbracht wird, ist darin nicht enthalten. Diese Menge an Bildschirmzeit geht auf Kosten der Bewegung und trägt somit zu Übergewicht und Adipositas bei. Kinder im Alter von 6 bis 17 Jahren sollten sich an mindestens 3 bis 5 Tagen pro Woche 30 bis 60 Minuten lang mäßig bis stark körperlich betätigen. Jüngere Kinder sollten den ganzen Tag über körperlich aktiv sein. Nach Angaben der CDC konsumieren Kinder im Alter von 6 bis 18 Jahren in den Vereinigten Staaten etwa 3300 mg Natrium pro Tag ( Hinweis zur Prävention ), und das, bevor am Tisch Salz hinzugefügt wird. Das US-Landwirtschaftsministerium und das US-Gesundheitsministerium empfehlen in den Es ist wichtig, Kinder auf das Rauchen zu untersuchen und gegebenenfalls bei der Durchführung eines Rauchentwöhnung bei Kindern zu helfen. Darüber hinaus ist es wichtig, auf den Konsum von Koffein (einschließlich Energydrinks), Alkohol und Drogen zu achten, die alle eine Rolle bei Hypertonie spielen können. 1.Yang Q, Zhang Z, Kukline EV, et al: Sodium intake and blood pressure among US children and adolescents.Pediatrics130(4): 611–619, 2012. doi: 10.1542/peds.2011-3870 