infecciones
Resfriado común
Prevención del resfriado común
Como son muchos los virus causantes de resfriados, y cada virus cambia ligeramente con el paso del tiempo, no ha sido posible desarrollar una vacuna eficaz. La mejor medida preventiva es la práctica de una buena higiene. Puesto que muchos virus del resfriado se propagan por el contacto con las secreciones de la persona infectada, las siguientes medidas pueden ser de utilidad: Las personas con síntomas de resfriado y quienes convivan con ellos (ya sea en el hogar o en el trabajo) deben lavarse las manos con frecuencia. Hay que estornudar y toser en pañuelos desechables, que deberán ser meticulosamente eliminados. Si es posible, las personas con síntomas deben dormir en una habitación separada. Quienes tengan tos o estornudos debidos a un resfriado no deben ir al trabajo o a la escuela, ya que pueden infectar a otros. La limpieza cuidadosa de superficies y objetos con un desinfectante también ayuda a reducir la propagación de virus del resfriado común. A pesar de su popularidad, la hierba equinácea, el cinc, y las altas dosis de vitamina C (hasta 2000 miligramos por día) no previenen ni tratan los resfriados, ni tampoco los previene el consumo de cítricos. 