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Probleme unterwegs
Austrocknung (Dehydratation) während des Fluges
Die Dehydratation während des Fliegens ist aufgrund der geringen Luftfeuchtigkeit in Flugzeugen ein häufiges Problem. Insbesondere ältere Menschen sind davon betroffen und solche, die unter bestimmten Krankheiten wie Diabetes leiden oder die Medikamente zur Erhöhung von Natrium- und Wasserausscheidung im Urin (Diuretika) einnehmen. Die wesentlichen Symptome sind Benommenheit, Schläfrigkeit, Verwirrtheit, Durst und Mundtrockenheit und gelegentlich Ohnmachtsanfälle. Der Austrocknung lässt sich durch eine hohe Flüssigkeitsaufnahme und das Vermeiden von Alkohol und Koffein vorbeugen. Trockene Haut kann mit Feuchtigkeitscremes behandelt werden. 