troubles digestifs
Intolérance au lactose
Traitement de l’intolérance au lactose
Éviter le lactose Prise d’une supplémentation en lactase Parfois, supplémentation en calcium Une intolérance au lactose peut être contrôlée par un régime évitant les aliments qui contiennent du lactose, principalement les produits laitiers. Le yaourt est souvent toléré, car il contient naturellement de lalactaseproduite par les lactobacilles. Le fromage contient des quantités inférieures de lactose à celles du lait et est souvent toléré, en fonction de la quantité ingérée. Le lait à teneur réduite en lactose et d’autres produits sont disponibles dans de nombreux supermarchés. Les patients qui doivent éviter les produits laitiers doivent prendre une supplémentation en calcium afin de prévenir un déficit en calcium. Les suppléments en enzyme lactase sont disponibles sans ordonnance et peuvent être pris en mangeant ou en buvant des produits contenant du lactose. 