pädiatrie
Schlafprobleme bei Kindern
Normaler Schlaf
Die meisten Kinder schlafen nach einem Alter von 3 Monaten nachts mindestens 5 h durch, erleben dann aber dann in den ersten Jahren immer wieder Perioden mit häufigerem nächtlichen Aufwachen, oft verbunden mit einer Krankheit. Mit zunehmender Reife erhöht sich die Anzahl der Schlafperioden mit Rapid-Eye-Movements (REM-Schlaf) mit einer zunehmenden Komplexität von Übergängen zwischen den Schlafphasen. Bei den meisten Menschen überwiegt am Anfang der Nacht der Schlaf ohne REM (NREM-Schlaf) während im Laufe der Nacht der REM-Schlaf zunimmt. Auf diese Weise ereignen sich NREM-Phänomene in der frühen Nacht, während die REM-bezogenen Phänomene später in der Nacht auftreten. Eine Unterscheidung zwischen Phänomenen, die im eigentlichen Schlaf (REM oder NREM) auftreten und Verhaltensweisen, die während der Wachphasen passieren, kann für die Behandlung wichtig sein. Es ist wichtig herauszufinden, ob die Eltern das gemeinsame Schlafen mit dem Kind als Problem sehen oder nicht, denn es gibt große kulturelle Unterschiede in den Schlafgewohnheiten ( Literatur zu normalem Schlaf , 1.Mindell JA, Sadeh A, Wiegand B, et al: Cross-cultural differences in infant and toddler sleep.Sleep Med11(3):274–280, 2010. doi: 10.1016/j.sleep.2009.04.012 2.Owens JA: Sleep in children: Cross-cultural perspectives.Sleep Biol Rhythms2:165–173, 2004. doi: 10.1111/j.1479-8425.2004.00147.x 