blessures empoisonnement
Élongation des ischio jambiers
Introduction
Une élongation des ischio-jambiers est une déchirure partielle des muscles ischio-jambiers le plus souvent au niveau de la jonction musculotendineuse. Les lésions des ischio-jambiers sont fréquentes chez les coureurs. Les sportifs à risque sont ceux présentant une mauvaise flexibilité des muscles ischio-jambiers, un échauffement avant participation insuffisant et des antécédents de blessures. Les sportifs plus âgés ont également des risques plus élevés. Comme dans le cas de n'importe quelle déchirure musculaire, la force qui provoque la déchirure musculaire détermine le degré de préjudice. Les ischio-jambiers sont constitués de 3 muscles postérieurs de la cuisse: le semi-membraneux, le demi-tendineux et le biceps fémoral. 