geriatrie
Prävention von Gebrechlichkeit
Introduction
Gebrechlichkeit ist der Verlust der physiologischen Reserve, was die Menschen anfällig für Behinderungen aufgrund von geringfügigen Anstrengungen macht. Gemeinsame Merkmale der Gebrechlichkeit sind Schwäche, verlangsamte motorische Funktion, Gewichtsabnahme, Muskelschwund (Sarkopenie), Belastungsintoleranz, häufige Stürze, Immobilität, Inkontinenz und häufige Exazerbationen von chronischen Krankheiten. Bewegung bei älteren Erwachsenen und gesunde Ernährung (siehe Tabelle 