sujets spéciaux
Rhodiole
Preuves
Il n'y a pas d'études de haute qualité c démontrant que la rhodiole est efficace en traitement de tout problème de santé. De petites études suggèrent que la rhodiole améliore les capacités d'exercice et les performance sportives ( Références ). Une petite étude chez 89 sujets sous rhodiole pendant 42 jours a montré un bénéfice dans le traitement de la dépression légère à modérée ( Références ). Dans un essai contrôlé randomisé de 12 semaines chez 57 sujets comparant la rhodiole à la sertraline et au placebo, la dépression s'est améliorée dans les groupes sertraline et rhodiole, et il n'y avait pas de différence significative entre les deux groupes. Cependant, la rhodiole était moins efficace que la sertraline par rapport au placebo, mais avait moins d'effets indésirables ( 