lésions et intoxications
Commotion liée aux sports
Traitement de la commotion liée aux sports
Repos Paracétamol pour les maux de tête Ne pas reprendre le sport avant la disparition des symptômes Le traitement des commotions sportives est semblable à celui des autres personnes ayant subi une commotion. Les personnes doivent reposer leur corps et leur cerveau, et prendre du paracétamol selon les besoins pour les maux de tête. Les activités scolaires et professionnelles, la conduite de véhicule, l’alcool et la stimulation excessive du cerveau (par exemple, l’utilisation d’ordinateurs, la télévision, les jeux vidéo) doivent être évités. Les membres de la famille doivent faire hospitaliser les athlètes si les symptômes s’aggravent. Les athlètes peuvent dénier ou sous-estimer leurs symptômes résultant d’une commotion afin de pouvoir continuer à pratiquer leur sport. Le paracétamol est le meilleur antalgique à prendre après un traumatisme crânien mineur. Le retour aux activités sportives n’est pas recommandé avant que plusieurs étapes aient été accomplies. Une fois les symptômes de commotion résolus, les personnes peuvent commencer de légers exercices en aérobie puis progresser vers l’entraînement spécifique à un sport, aux exercices sans contact, aux exercices avec contact, et enfin participer à des compétitions. Les athlètes doivent s’abstenir de passer à l’étape suivante tant que tous les symptômes de l’étape précédente n’ont pas disparu. Même si les symptômes s’améliorent rapidement, les athlètes doivent s’abstenir de participer à des compétitions jusqu’à ce que tous les symptômes aient été résolus pendant au moins une semaine. Les personnes ayant subi une commotion sévère (par exemple, perte de connaissance pendant plus de 5 minutes ou perte de la mémoire des événements survenus plus de 24 heures avant ou après la lésion) doivent attendre au moins un mois avant de participer à nouveau à de vraies compétitions. Les personnes ayant subi de multiples commotions au cours d’une saison doivent comprendre les risques qu’elles encourent si elles continuent à participer. La personne (ou les parents s’il s’agit d’un enfant) doit s’entretenir de ces risques avec un médecin ayant l’expérience des lésions cérébrales. 