la santé des personnes âgées
Fournisseurs de soins de santé : Famille et amis
Satisfactions et défis
 Stress lié aux soins peut s’avérer très enrichissant, même si cela représente beaucoup de travail et provoque des tensions. La plupart des personnes choisissent de s’occuper d’un conjoint, d’un partenaire ou d’un parent par amour ou par respect. Elles redonnent un sens à leur propre vie en changeant/améliorant la vie d’une autre personne, même si leurs efforts ne sont pas toujours reconnus. Cependant, personne ne peut jamais être totalement préparé aux défis que cette aide représente. Que ce soit physiquement, mentalement, financièrement et émotionnellement, aider les personnes peut être exigeant, comme dans les situations suivantes : Les soignants prennent en charge toutes les tâches ménagères, habillent et lavent les personnes, s’assurent qu’elles suivent bien leur traitement, gèrent les finances des personnes, ou effectuent une combinaison de ces activités. Il arrive qu’ils doivent dépenser leurs économies pour s’occuper d’un parent ou d’un conjoint dépendant, ou qu’ils doivent quitter leur travail. Ils doivent parfois s’occuper continuellement des besoins émotionnels des personnes. Parfois, ils doivent abandonner des activités qu’ils aiment faire. Les membres de la famille sont parfois en désaccord ou se disputent pour savoir qui doit s’occuper des personnes ou payer les soins, ou à propos d’autres aspects des soins. Les exigences peuvent devenir plus pénibles lorsque les soignants eux-mêmes sont fragiles, qu’ils ont dû accepter ce rôle de manière inattendue ou à contrecœur, ou qu’ils doivent s’occuper de personnes qui sont peu coopératives ou agressives. Les nombreuses responsabilités et nombreux conflits qui se présentent lorsqu’on s’occupe de personnes âgées peuvent isoler les soignants, compromettre les relations sociales et menacer les opportunités professionnelles. Cela peut entraîner une montée de colère, une frustration, une culpabilité, une anxiété, un stress, une dépression ainsi qu’un sentiment de désespoir et d’épuisement. Ces sentiments sont parfois appelés le syndrome d’épuisement professionnel des soignants. Ce syndrome d’épuisement peut toucher n’importe qui à tout moment, mais il survient le plus souvent lorsque les personnes dont on s’occupe ne peuvent pas rester toutes seules ou qu’elles sont perturbantes la nuit. Dans les pires cas, lorsque les soignants n’obtiennent pas d’aide ou ignorent où en trouver, le syndrome d’épuisement peut entraîner une maltraitance des personnes âgées, notamment un abandon voire des . Pour savoir comment apporter l’aide dont ont besoin les personnes âgées et pour Comment éviter le syndrome d’épuisement des soignants , il faut que les soignants discutent avec différents professionnels de la santé, notamment les assistants sociaux, les Pour essayer d’éviter le syndrome d’épuisement, les soignants peuvent faire les choses suivantes : Connaître la cause, les symptômes et les effets à long terme de la maladie des personnes âgées Prévoir les changements chez les personnes âgées et dans le niveau de soins dont elles auront besoin Laisser autant que possible les personnes âgées prendre des décisions et résoudre les problèmes Connaître ses propres limites Ne pas prendre pour soi les manifestations de colère, de frustration ou les comportements difficiles des personnes âgées (ces comportements sont souvent des symptômes d’un trouble comme la démence) Éviter les disputes et apprendre à réorienter les conversations difficiles Discuter des responsabilités avec les autres membres de la famille et les amis, puis leur demander de l’aide lorsque c’est approprié et possible Discuter de ses sentiments et de ses expériences avec un ami, quelqu’un qui a eu des expériences semblables, ou des personnes dans un groupe de soutien Manger et faire de l’exercice régulièrement et dormir suffisamment Programmer des plages de temps régulières pour se relaxer, pour des activités agréables Obtenir des informations sur les ressources financières des personnes âgées Éviter de puiser dans ses finances personnelles Contacter des organismes qui peuvent fournir des informations et des références pour les soignants Avoir recours à des Soins de jour à destination des personnes âgées ou des Employer des aides à domicile ou des professionnels de la santé, comme des infirmiers diplômés ou des aides-soignants si besoin Parler à des conseillers, à des thérapeutes ou à des religieux si besoin Ne pas oublier qu’une Maisons de retraite médicalisées ou une 