spezielle fachgebiete
Melatonin
Nebenwirkungen
Es können Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Schläfrigkeit und vorübergehende Depression auftreten. Melatonin kann eine bestehende Depression verstärken. Die Leitlinien der American Academy of Sleep Medicine aus dem Jahr 2015 raten von der Einnahme von Melatonin bei älteren Menschen mit Demenz ab ( Literatur ). Melatonin kann bei älteren Menschen länger aktiv bleiben als bei jüngeren und zu Tagesmüdigkeit führen. Eine mögliche negative Auswirkung ist die unbeabsichtigte Einnahme von Melatonin durch Kinder, da es in vielen Haushalten verfügbar ist und verwendet wird ( Literatur ). 