trastornos de los huesos, articulaciones y músculos
Hernia de disco
Tratamiento de la hernia de disco
Medidas para aliviar el dolor En ciertas ocasiones, intervención quirúrgica Un disco herniado se encoge con el tiempo, por lo que los síntomas tienden a disminuir con independencia del tratamiento. La mayoría de las personas se recuperan sin tratamiento alguno, por lo general dentro de los 3 primeros meses, aunque a menudo mucho más rápido. La aplicación de Crioterapia (terapia con frío) (como bolsas de hielo) o de Es recomendable dormir en una postura cómoda sobre un colchón mediano. Si se duerme boca arriba se puede colocar una almohada debajo de las rodillas. Si se duerme de lado se debe utilizar una almohada para apoyar la cabeza en una posición neutra (ni inclinada hacia la cama ni hacia el techo). Se debe colocar otra almohada entre las rodillas manteniendo las caderas y rodillas ligeramente flexionadas si hacerlo alivia el dolor de espalda. A medida que el dolor disminuye, la Fisioterapia y los ejercicios en el hogar pueden mejorar la postura y fortalecer los músculos de la espalda y, por lo tanto, reducir los movimientos de la columna que irritan o comprimen aún más la raíz nerviosa. (Véase también Si una hernia discal ocasiona una ciatalgia persistente o crónica, debilidad, pérdida de sensibilidad o pérdida del control de la vejiga y del intestino ( Síndrome de la cola de caballo ), es necesaria la extirpación quirúrgica de la parte que sobresale del disco (discectomía) y, en ocasiones, de parte de la vértebra (laminectomía lumbar). Habitualmente se requiere anestesia general. La estancia en el hospital suele ser de 1 o 2 días. A menudo, para eliminar la porción herniada del disco se pueden utilizar técnicas microquirúrgicas, con una pequeña incisión y anestesia intradural regional (que afecta solo a una parte concreta del cuerpo). Este procedimiento no suele requerir hospitalización. Después de cualquier procedimiento, la mayoría de las personas pueden reanudar sus actividades por completo al cabo de un periodo de tiempo comprendido entre 6 semanas y 3 meses. La cirugía tiende a dar lugar a una recuperación más rápida que el tratamiento sin cirugía. Sin embargo, después de aproximadamente un año o dos, las personas tratadas con y sin cirugía presentan más o menos el mismo grado de recuperación. En el 10 al 20% de las personas sometidas a cirugía debido a ciática por una hernia de disco, se produce una hernia en otro disco. 