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Ginseng
Welche Nebenwirkungen können mit Ginseng auftreten?
Ginseng ist nach bisherigen Aufzeichnungen ziemlich sicher. Jedoch empfehlen manche Behörden, die Anwendung von Ginseng auf drei Monate zu beschränken, da ansonsten möglicherweise Nebenwirkungen auftreten können. Zu den häufigsten Nebenwirkungen zählen Nervosität und Erregbarkeit, die jedoch gewöhnlich nach wenigen Tagen wieder nachlassen. Die Konzentrationsfähigkeit könnte zurückgehen, und der Blutzucker könnte extrem abfallen bis hin zur Unterzuckerung (Hypoglykämie). Weitere Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, allergische Reaktionen, Schlaf- und Verdauungsprobleme, Spannungen in der Brust und unregelmäßige Monatsblutungen. Da Ginsengöstrogenartige Wirkungen hat, sollten Schwangere, Stillende und Kinder ihn nicht verwenden. Vereinzelt wird von schwerwiegenderen Nebenwirkungen wie Asthmaanfällen, erhöhtem Blutdruck, Herzrasen oder dem Risiko von Herzrhythmusstörungen und Gebärmutterblutungen bei Frauen nach den Wechseljahren berichtet. Für viele Personen hat Ginseng einen unangenehmen Geschmack. 