temas especiales
Equinácea
Evidencia
Los estudios sobre el papel de la equinácea en la prevención y/o el tratamiento del resfriado común son incompatibles. El factor más grande que contribuye a la inconsistencia es la variabilidad de las preparaciones de plantas (incluyendo diferentes partes de la planta y especies) y en última instancia la composición del suplemento. Una revisión Cochrane de 2014 de 24 estudios (4631 participantes) evaluó una variedad de diferentes productos equináceos para prevenir o tratar los resfriados. No se demostró beneficio alguno en la prevención, aunque una combinación posterior de estudios sobre prevención reveló una reducción del riesgo relativo de 10 a 20%. Los autores concluyeron que algunos productos ofrecían un beneficio débil ( Referencias ). Una revisión sistemática de 2019 y un metanálisis de ensayos aleatorizados evaluaron el impacto de la equinácea en la prevención, la duración y la seguridad de las infecciones en las vías aéreas superiores. Se observó un efecto significativo sobre la prevención, pero no ejerció impacto alguno sobre la duración de los síntomas ni mostró riesgos para la seguridad ( 