neurologische krankheiten
Alzheimer Demenz
Prävention von Alzheimer Demenz
Vorläufige Evidenz durch Beobachtung deutet darauf hin, dass das Risiko für eine Alzheimer-Demenz wie folgt vermindert werden kann: Bis in das hohe Alter hinein Fortführung von anspruchsvollen geistigen Tätigkeiten (z. B. Erlernen neuer Fertigkeiten, Lösen von Kreuzworträtseln) Regelmäßiges Training Kontrolle der Hypertonie Senkung des Cholesterinspiegels Ernährung reich an Omega-3-Fettsäuren und mit wenigen gesättigten Fetten Moderater Alkoholkonsum Allerdings gibt es keine überzeugenden Belege dafür, dass Menschen, die keinen Alkohol zu sich nehmen, zu trinken beginnen sollten, um eine Alzheimer-Demenz zu verhindern. Sobald sich eine Demenz entwickelt, wird in der Regel empfohlen, auf Alkohol zu verzichten, da Alkohol die Demenzsymptome verschlimmern kann. 