gesundheitsprobleme bei älteren menschen
Übersicht über Alterserscheinungen
Gesundes (erfolgreiches) Altern
Gesundes Altern bezieht sich auf die Verzögerung oder Reduktion von unerwünschten Wirkungen des Älterwerdens. Die Ziele gesunden Alterns sind die Aufrechterhaltung der körperlichen und geistigen Gesundheit, die Vermeidung von Erkrankungen und aktiv und unabhängig zu bleiben. Für die meisten Menschen erfordert die Aufrechterhaltung einer guten allgemeinen Gesundheit im Alter mehr Anstrengungen. Hierzu kann es eine Hilfe sein, bestimmte gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, unter anderem die Einhaltung einer ausgewogenen Ernährung Vermeiden von Zigarettenrauchen und übermäßigem Alkoholkonsum regelmäßige sportliche Betätigung Wahrung der geistigen Aktivität und Gesundheit Je früher ein Mensch diese Gewohnheiten entwickelt, desto besser. Es ist jedoch nie zu spät dafür. So können Menschen in gewisser Weise kontrollieren, was bei ihnen im Körper beim Altern passiert. Es gibt Belege dafür, dass in den USA gesundes Altern auf dem Vormarsch ist: Eine prozentuale Abnahme der Menschen im Alter zwischen 75 und 84 Jahren, die Beeinträchtigungen berichten Eine prozentuale Abnahme der Menschen im Alter von über 65 Jahren mit schwächenden Erkrankungen. Eine Zunahme der ältesten Menschen in einem Alter von 85 Jahren und älter, einschließlich derjenigen, die das 100. Lebensjahr erreicht haben Gerontologieist das Studium des Alterungsprozesses, einschließlich physischer, geistiger und sozialer Veränderungen. Die Informationen werden verwendet, um Strategien und Programme zur Verbesserung des Lebens älterer Menschen zu entwickeln. Manche Gerontologen haben ein abgeschlossenes Medizinstudium und sind ebenfallsGeriatriker. Geriatrieist ein Zweig der Medizin, der sich auf die Pflege älterer Menschen spezialisiert und häufig die Behandlung vieler Erkrankungen und Probleme gleichzeitig umfasst. Geriatriker haben den Alterungsprozess studiert, damit sie besser unterscheiden können, welche Veränderungen auf das Altern an sich zurückzuführen sind und welche auf eine Erkrankung hindeuten. Obwohl die ältere Bevölkerung in den Vereinigten Staaten zunimmt, ist die Anzahl der Geriatriker pro 10.000 Personen über dem Alter von 65 Jahren seit dem Jahr 2000 stetig zurückgegangen. 