fondamentaux
Rééducation pour d’autres troubles
Arthrite
Les personnes atteintes d’arthrite peuvent bénéficier d’activités et d’exercices visant à accroître l’amplitude des mouvements et la force des articulations, ainsi que de stratégies de protection des articulations, comme dans les exemples suivants : Faire glisser une casserole d’eau bouillante contenant des pâtes plutôt que de la porter de la cuisinière à l’évier (afin d’éviter des douleurs et des efforts excessifs au niveau des articulations) Entrer et sortir de la baignoire en toute sécurité Se procurer un siège de toilette surélevé, un siège de baignoire, ou les deux (pour réduire la douleur et le stress sur les articulations des membres inférieurs) Enrouler de la mousse, du tissu ou du ruban adhésif autour du manche des objets (par exemple, couteaux, casseroles et poêles) pour amortir la prise Utiliser des outils avec des poignées plus larges et ergonomiques 