problèmes de santé de la femme
Syndrome prémenstruel (SPM)
Introduction
Le syndrome prémenstruel (SPM)regroupe un ensemble de symptômes physiques et psychologiques qui débutent quelques jours avant la période menstruelle et prend généralement fin quelques heures après le premier jour des règles.Le trouble dysphorique prémenstruelest une forme de SPM dans lequel les symptômes sont si graves qu’ils peuvent perturber le travail, les activités sociales ou les relations avec l’entourage. Dans le cadre du SPM, la femme peut éprouver irritabilité, angoisse, mauvaise humeur ou déprime, ou céphalées ou gonflement et tension mammaires. Les médecins basent leur diagnostic sur les symptômes, que la femme est généralement invitée à noter quotidiennement. Réduire la consommation de sucre, de sel et de caféine et pratiquer une activité physique permettent de soulager les symptômes, tout comme la prise d’antalgiques, de la pilule contraceptive (parfois), d’antidépresseurs, ou de certains compléments alimentaires. De nombreux symptômes, tels que la mauvaise humeur, l’irritabilité, le gonflement et la tension mammaire ayant été attribués au SPM, en donner une définition s’avère difficile. Le SPM atteint 20 à 50 % des femmes en âge de procréer. Environ 5 % des femmes présentent une forme sévère de SPM, appelé désordre dysphorique prémenstruel. 