spezialthemen
Anabolika
Vorbeugung vor Anabolikagebrauch
Heranwachsende und junge Erwachsene sollten über die Risiken im Zusammenhang mit der Einnahme von Anabolika bereits ab der Mittelstufe aufgeklärt werden. Auch sind Programme sinnvoll, die Alternativen und gesunde Wege zur Steigerung der Muskelgröße und Verbesserung der Leistungsfähigkeit aufzeigen. Solche Programme stellen eine gesunde Ernährung und Techniken des Krafttrainings heraus. 