trastornos de la salud mental
Trastorno de ansiedad generalizada
Tratamiento de la ansiedad generalizada
Una combinación de psicoterapia y tratamiento farmacológico. El tratamiento consiste a menudo en una combinación de terapia farmacológica y psicoterapia. Esta última puede abordar las causas de la ansiedad y proporcionar herramientas para hacerle frente. Algunos Terapia con medicamentos para la depresión , en especial los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (como el escitalopram) y los inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina ( La buspirona, otro fármaco ansiolítico, es eficaz en algunas personas con trastorno de ansiedad generalizada. Sin embargo, la buspirona puede tardar dos o más semanas en comenzar a ser eficaz para aliviar la ansiedad. Algunas plantas medicinales, como la Kava y la Psicoterapia None Reconocer en qué aspectos está distorsionado su pensamiento Controlar su pensamiento distorsionado Modificar su comportamiento en consecuencia Las técnicas de relajación, yoga, meditación y biorretroalimentación, así como el ejercicio físico, también pueden ser beneficiosas (véase Medicina de cuerpo y mente ). 