sujets spéciaux
Mesures de réadaptation pour le traitement de la douleur et de l'inflammation
Froid
Le choix entre les traitements par la chaleur ou par le froid est souvent empirique. Lorsque la chaleur n'est pas efficace, on utilise le froid. Cependant, dans le cas de blessures ou de douleurs aiguës, la cryothérapie semble plus efficace que l'application de chaleur. Le froid permet de soulager le spasme musculaire, la douleur myofasciale ou traumatique, les lombalgies aiguës et l’inflammation; le froid peut également induire une certaine anesthésie locale. Le froid est habituellement utilisé pendant les premières heures ou la première journée suivant la lésion; par conséquent, il est rarement utilisé en kinésithérapie. Le froid peut être appliqué localement en utilisant une poche de glace, une compresse froide ou des liquides volatiles (p. ex., chlorure d'éthyle, spray refroidissant), qui refroidissent par évaporation. La diffusion du froid au niveau de la peau dépend de l'épaisseur de l'épiderme, de la graisse et des muscles sous-jacents, de la teneur en eau des tissus et de la vitesse du flux sanguin. Il faut prendre des précautions afin d'éviter les lésions tissulaires et une hypothermie. Le froid ne doit pas être appliqué sur les zones faiblement perfusées. 