verletzungen und vergiftung
Sportbedingte Gehirnerschütterungen
Behandlung einer sportbedingten Gehirnerschütterung
Ruhe Paracetamol gegen Kopfschmerzen Erst wieder zum Spiel zurückkehren, wenn die Symptome abgeklungen sind Die Behandlung sportbedingter Gehirnerschütterungen erfolgt ähnlich wie die bei anderen Patienten mit einer Gehirnerschütterung. Die Betroffenen sollten sich sowohl körperlich als auch geistig ausruhen und bei Bedarf Paracetamol gegen die Kopfschmerzen nehmen. Schule und Arbeit, Autofahren, Alkohol und übermäßige Stimulierung des Gehirns (zum Beispiel beim Gebrauch von Computern, Fernsehen, Videospiele) sollten vermieden werden. Die Familienangehörigen sollten den Sportler ins Krankenhaus bringen, falls die Symptome sich verschlimmern. Es kann vorkommen, dass Sportler die Symptome nach einer Gehirnerschütterung abstreiten oder unterbewerten, damit sie weiterspielen können. Das beste Schmerzmittel nach einer leichten Kopfverletzung ist Paracetamol. Die Rückkehr zu sportlichen Aktivitäten ist nicht zu empfehlen, bevor mehrere Schritte unternommen wurden. Sobald die Symptome der Gehirnerschütterung abgeklungen sind, können die Patienten mit leichten aeroben Übungen beginnen und dann mit sportspezifischem Training, Übungen ohne Kontakt und Übungen mit vollem Kontakt fortfahren und schließlich an Wettbewerbsspielen teilnehmen. Die Sportler sollten erst zum nächsten Stadium übergehen, wenn alle Symptome aus einem früheren Stadium verschwunden sind. Selbst wenn die Symptome schnell besser werden, sollten die Sportler eher nicht zum vollen Wettkampf zurückkehren, bevor nicht alle Symptome seit wenigstens einer Woche abgeklungen sind. Sportler, die eine schwere Gehirnerschütterung erlitten (zum Beispiel, wenn sie mehr als 5 Minuten bewusstlos waren oder sich nicht mehr an Vorfälle erinnern, die sich 24 Stunden vor oder nach dem Unfall ereignet haben), sollten wenigstens einen Monat warten, bevor sie wieder voll zum Wettkampf zurückkehren. Jemand, der in einer Saison mehrere Gehirnerschütterungen erlitten hat, muss verstehen, welche Risiken er eingeht, wenn er weiter teilnimmt. Der Betroffene (oder dessen Eltern, wenn es sich um ein Kind handelt) sollte mit einem Arzt, der Erfahrung mit Hirnverletzungen hat, über diese Risiken sprechen. 