grundlagen
Rehabilitation bei anderen Erkrankungen
Arthritis
Patienten mit Arthritis können von Aktivitäten und Übungen sowie Strategien profitieren, um die Beweglichkeit der Gelenke und ihre Stärke zu verbessern und die Gelenke zu schützen, wie in den folgenden Beispielen: Einen Topf mit kochendem Wasser und Nudeln vom Herd zur Spüle schieben statt tragen (um unnötige Schmerzen und Belastungen der Gelenke zu vermeiden) Sicher in die und aus der Badewanne steigen Einen erhöhten Toilettensitz und/oder einen Badewannensitz beschaffen (um Schmerzen und Belastungen der Gelenke an den unteren Extremitäten zu verringern) Schaumstoff, Lappen oder Klebeband als Polsterung um die Griffe verschiedener Gegenstände wickeln (z. B. Messer, Kochtöpfe und Pfannen) Werkzeuge mit größeren, ergonomisch geformten Griffen verwenden 