psychische gesundheitsstörungen
Angststörungen – eine Übersicht
Symptome von Angststörungen
Angstgefühle können plötzlich, beispielsweise als Panik, auftreten oder sich allmählich über Minuten, Stunden oder Tage aufbauen. Angstgefühle können unterschiedlich lang andauern, von wenigen Sekunden bis zu Jahren. Die Intensität von Angstgefühlen reicht von kaum spürbaren Bedenken bis zu ausgewachsenen Panikattacken und Panikstörungen , die Kurzatmigkeit, Schwindel, Herzrasen und Zittern (Tremor) verursachen können. Angststörungen können viele körperliche Symptome hervorrufen, unter anderem: Übelkeit, Erbrechen, Durchfall Kurzatmigkeit, Erstickungsgefühl Schwindel, Ohnmacht, Schweißausbrüche, Hitze- und Kältewallungen Herzklopfen, Herzrasen Muskelverspannungen, Brustschmerzen oder Brustenge Es kann hilfreich sein, wenn die betroffene Person ein detailliertes Panik- oder Sorgentagebuch führt, in dem sie die Symptome beschreibt und die Faktoren nennt, die damit in Verbindung standen (Tag, Uhrzeit, sämtliche bekannte Angstzustände). Denn sich später beim Arzt an die Details vergangener Zustände zu erinnern, kann schwierig sein. Die erfolgreichsten Behandlungsstrategien beruhen oft auf dem Wissen über die jeweiligen Details. Angststörungen können besorgniserregend sein und das Leben eines Menschen so sehr beeinträchtigen, dass sie zu Depression führen können. Menschen mit Angststörungen (außer mit bestimmten sehr 