gesundheitsprobleme von kindern
Stillen
Vorteile des Stillens
Stillen ist sowohl von Vorteil für die Mutter als auch für das Baby. Brustmilch Sie enthält nicht nur alle notwendigen Nährstoffe in leicht verdaulicher und verwertbarer Form, sondern auch Antikörper und Die Erstmilch der Mutter ist eine dünne, gelbe Flüssigkeit, die als Kolostrum oder Vormilch bezeichnet wird. Kolostrum ist besonders reich an Kalorien , Die Muttermilch, die nach dem Kolostrum gebildet wird, hilft dabei, den pH-Wert des Stuhls sowie das Gleichgewicht der Darmbakterien aufrechtzuerhalten und somit das Baby gegen Durchfall aufgrund von Bakterien zu schützen. Wegen der schützenden Eigenschaften von Muttermilch kommen viele Infektionskrankheiten bei Stillkindern seltener vor als bei denen, die mit Säuglingserstnahrung gefüttert werden. Das Stillen scheint auch gegen die Entwicklung bestimmter chronischer Erkrankungen wie Allergien, Diabetes mellitus (DM) bei Kindern und Jugendlichen , Das Stillen hat aber auch für die Mutter viele Vorteile. Durch das Stillen wird die Mutter-Kind-Bindung in einer Qualität gefördert, die mit Flaschennahrung nicht möglich ist. Eine schnellere Erholung nach der Entbindung wird gefördert. Stillen hat auch gesundheitliche Langzeitvorteile. Zu den langfristigen gesundheitlichen Vorteilen zählen ein verringertes Risiko für Adipositas , Wenn die Mutter sich gesund und abwechslungsreich ernährt, benötigen Säuglinge, die gestillt werden, außer Vitamin D und manchmal Fluorid, keine zusätzlichen Vitamine oder Mineralstoffe. Bei Säuglingen, die nur Muttermilch erhalten, besteht das Risiko eines Vitamin-D-Mangel ab einem Alter von 2 Monaten, insbesondere bei einem frühgeborenen oder dunkelhäutigen Kind oder bei geringer Sonnenexposition (z. B. Säuglinge, die in nördlichen Klimazonen leben). Diese Säuglinge erhalten ab einem Alter von 2 Monaten Vitamin-D-Nahrungsmittelergänzungen. Ab einem Alter von 6 Monaten sollten Säuglinge, die in Häusern leben, in denen der Fluoridgehalt im Wasser nicht ausreichend ist, zusätzlich Fluorid erhalten. Informationen zum Fluoridgehalt bekommen Eltern vom ansässigen Zahnarzt oder dem Gesundheitsamt. Säuglinge unter 6 Monaten sollten kein zusätzliches Wasser erhalten. Reines Wasser ist nicht notwendig und kann den Natriumspiegel im Blut auf zu niedrige Werte senken (eine Störung die Hyponatriämie (niedriger Natriumspiegel im Blut) genannt wird). 