temas especiales
Problemas durante el trayecto
Coágulos sanguíneos mientras se viaja
Los coágulos ( Trombosis venosa profunda ) pueden producirse cuando se permanece sentado durante largos periodos de tiempo en viajes en avión, tren, autobús o automóvil. Los coágulos se presentan con mayor frecuencia en personas que Son mayores Tienen sobrepeso Fuma cigarrillos Tienen cáncer Están tomandoestrógenos(como suplementos de estrógeno o de medicamentos anticonceptivos) Durante el embarazo Han sido sometidas recientemente a una intervención quirúrgica Que han tenido coágulos Que han permanecido inactivas o inmóviles Los coágulos de sangre se forman en las venas de la pierna o en la pelvis y, en ocasiones, se desprenden y se dirigen hacia los pulmones (denominada Embolia pulmonar (EP) ). Algunos de los coágulos de sangre de las piernas no producen síntomas, otros originan calambres, hinchazón y cambios de color en las pantorrillas y los pies. Las embolias pulmonares son mucho más graves que los coágulos en las piernas. Primero se presenta una sensación de malestar, seguida de ahogo, dolor torácico o desmayo. Las embolias pulmonares pueden ser mortales. El riesgo de desarrollar coágulos sanguíneos puede reducirse mediante Un cambio frecuente de posición Enderezar y mover las piernas con frecuencia mientras está sentado Beber suficientes líquidos Levantarse para caminar y estirarse cada 1 a 2 horas Debe evitarse cruzar las piernas durante mucho tiempo porque esto disminuye la circulación. Evitar la cafeína y el alcohol y llevar medias elásticas para mejorar la circulación en las piernas son medidas que reducen el riesgo. 