sujets particuliers
Valériane
Quels sont les effets secondaires possibles de la valériane ?
Des études suggèrent que la valériane peut généralement être administrée aux doses habituelles sans danger. Elle ne doit pas être prise si l’on doit conduire ou exercer une activité qui exige de l’attention. La valériane n’est pas conseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux enfants de moins de 3 ans. Les symptômes de sevrage associés à une utilisation à long terme comprennent la tachycardie, l’irritabilité et l’anxiété. Une toxicité hépatique a été observée. 