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Bacopa
¿Funciona la bacopa?
Es muy poco probable que a un solo compuesto, incluida la bacopa, le corresponda una gama tan amplia de beneficios para la salud. Por lo tanto, es muy poco probable que los datos científicos confirmen esta multiplicidad de beneficios. Los estudios realizados en células y animales muestran que la bacopa podría tener los siguientes efectos sobre la salud, si bien estos hallazgos no se han confirmado en estudios realizados en seres humanos: Reducción de los niveles de inflamación, que son elevados en muchas enfermedades (como cáncer, enfermedades cardíacas y diabetes) Prevención de la ansiedad y el estrés Reducir la presión arterial Eliminan las células cancerosas Los datos científicos procedentes de los estudios realizados en personas para corroborar los beneficios para la salud atribuidos a la bacopa son limitados. Muchos de estos estudios son reducidos (por ejemplo, menos de 100 participantes) y de mala calidad. Estos estudios sugieren que la bacopa podría tener los siguientes beneficios para la salud, entre otros: Mejora de la atención y la memoria Aceleración del procesamiento de la información visual Reducción de los síntomas del trastorno por déficit de atención/hiperactividad en niños Ayuda a prevenir las convulsiones Reducción de la ansiedad 