gesundheitsprobleme bei älteren menschen
Veränderungen im Körper beim Älterwerden
Endokrines System
(Siehe auch Auswirkungen des Alterns auf das endokrine System .) Der Spiegel und die Aktivität einiger der von endokrinen Drüsen produzierten Hormone sinken. Der Wachstumshormonspiegel sinkt, wodurch die Muskelmasse abnimmt. Der Aldosteronspiegel sinkt, wodurch Dehydratation (Flüssigkeitsmangel) wahrscheinlicher wird. Dieses Hormon signalisiert dem Körper, Salz zu speichern und damit Wasser. Insulin, das den Blutzuckerspiegel (Glukose) im Blut kontrolliert, ist weniger effektiv, und insgesamt wird eventuell wenigerInsulinproduziert.Insulinbewirkt, dass Zucker aus dem Blut in die Zellen wandert, wo es in Energie umgesetzt werden kann. Die Veränderungen beiInsulinbedeuten, dass der Blutzuckerspiegel nach einer üppigen Mahlzeit stärker ansteigt und es länger dauert, bis er wieder auf einen Normalwert sinkt. erhöhen zum Beispiel das Risiko für Diabetes mellitus (DM) . Somit werden körperliche Bewegung und Ernährung, die die Wirkung von Insulin verbessern können, im Alter wichtiger. 