temas especiales
Ejercicio en las personas mayores
Contraindicaciones
 Referencias son las siguientes: Infarto agudo de miocardio (IM), dentro de los 2 días Angina inestable activa Arritmia cardiaca no controlada con compromiso hemodinámico Endocarditis activa Estenosis aórtica grave sintomática Insuficiencia cardíaca descompensada Embolia pulmonar aguda, infarto pulmonar o trombosis venosa profunda Miocarditis o pericarditis agudas Disección aórtica aguda Discapacidad física, mental o emocional que impide el ejercicio seguro y adecuado Referencias son Estenosis obstructiva de la arteria coronaria izquierda principal documentada Estenosis aórtica de moderada a grave con relación incierta con los síntomas Revisión de las arritmias con frecuencias ventriculares no controladas Bloqueo cardíaco avanzado o completo Bloqueo auriculoventricular None Miocardiopatía hipertrófica obstructiva con gradiente elevado en reposo Generalidades sobre los accidentes cerebrovasculares reciente o Alteración mental con capacidad limitada para cooperar de manera segura Hipertensión en reposo con presión arterial sistólica o diastólica > 200/110 mmHg Condiciones médicas no corregidas, como la Generalidades sobre las deficiencias de la eritropoyesis significativa, un importante desequilibrio electrolítico (p. ej., La mayoría de los pacientes con contraindicaciones relativas pueden realizar ejercicio de alguna forma, aunque, generalmente, a menores niveles de intensidad y en circunstancias más estructuradas que otros pacientes (véase Rehabilitación cardiovascular ). A veces, series cortas de ejercicio de mayor intensidad (y en ocasiones incluso de intensidad baja o moderada) intercaladas con descansos pueden adaptarse mejor que el ejercicio de intensidad moderada sostenida. La intensidad y la duración pueden modificarse con el tiempo según corresponda. El programa de ejercicios puede ser modificado para pacientes con otros trastornos (p. ej., trastornos artríticos, en particular aquellos que involucran articulaciones que soportan peso, como rodillas, tobillos y caderas). Se les debe indicar a los pacientes que dejen de hacer ejercicio y busquen atención médica si desarrollan dolor torácico, mareos o palpitaciones. 