blessures empoisonnement
Prise en charge des traumatismes liés au sport
Lésions par hyperutilisation
L'utilisation excessive est l'une des causes les plus fréquentes de blessures sportives et est due à l'effet cumulatif de stress excessifs, répétitifs sur les structures anatomiques. Ce type de traumatisme peut léser les muscles, les tendons, les cartilages, les ligaments, les bourses séreuses, les aponévroses et les os, voire leur association. Le risque de blessure par hyperutilisation dépend d'interactions complexes entre des facteurs individuels et extrinsèques. Lesfacteurs individuels du patientcomprennent les suivants Faiblesse et raideur musculaires Laxité articulaire Antécédents de blessure Désaxation osseuse Asymétries des membres Lesfacteurs extrinsèquescomprennent Les erreurs d'entraînement (p. ex., effort sans récupération suffisante, la surcharge, le travail sur un groupe musculaire sans travailler le groupe opposé et la répétition du même mouvement de manière prolongée). Les conditions environnementales (p. ex., courir de manière excessive sur une piste inclinée ou sur une route accidentée, qui stressent les membres de manière asymétrique) Les caractéristiques de l'équipement utilisé pour l'entraînement (p. ex., les mouvements inhabituels, tels que ceux qui sont effectués sur un vélo elliptique) Les coureurs souffrent le plus souvent de blessures après une augmentation trop rapide de l'intensité ou de la durée des entraînements. Les nageurs présentent le risque le moins élevé de lésion par surmenage, car ils sont protégés par la flottabilité, bien que le risque ne soit pas nul, en particulier pour les épaules, au niveau desquelles s'exercent la majorité des mouvements. 