trastornos del pulmón y las vías respiratorias
Rehabilitación respiratoria
Ejercicios de respiración
Los ejercicios de respiración ayudan a favorecer las respiraciones profundas con objeto de limitar o revertir la Atelectasia (colapso de los alvéolos, los sacos de aire diminutos), pero no mejoran directamente la funcionalidad pulmonar. Más aún, los ejercicios respiratorios disminuyen las probabilidades de complicaciones pulmonares postoperatorias, especialmente en fumadores empedernidos y otras personas con enfermedad pulmonar. Estos ejercicios son particularmente útiles en personas sedentarias que padecen una Con frecuencia, estos ejercicios requieren el uso de un instrumento llamado incentivador respiratorio. La persona inspira tan profundamente como puede a través de un tubo conectado a una cámara plástica manual. La cámara aloja en su interior una bola que se eleva con cada inspiración. Lo ideal sería repetir esta maniobra entre 5 y 10 veces consecutivas cada hora mientras la persona está despierta. Estos dispositivos se usan sistemáticamente en los hospitales, antes y después de una intervención quirúrgica. Sin embargo, los ejercicios de respiración profunda, dirigidos por personal de enfermería y terapeutas respiratorios, pueden ser más eficaces que los ejercicios respiratorios dirigidos por la propia persona afectada utilizando un incentivador respiratorio. es un tipo de ejercicio que puede ser útil cuando la persona con enfermedad pulmonar obstructiva crónica infla en exceso los pulmones durante las situaciones de dificultad respiratoria (disnea), ataques de pánico o cuando hace ejercicio. También puede funcionar como un ejercicio adicional de respiración para aquellas personas que están siguiendo un programa de Rehabilitación pulmonar Se enseña al afectado a espirar con los labios parcialmente cerrados (fruncidos), como si se estuviera preparando para silbar, o bien lo aprende por sí mismo. Este ejercicio aumenta la presión en las vías respiratorias y ayuda a prevenir un colapso de las mismas. No causa efectos adversos y algunas personas adoptan el hábito sin ninguna instrucción previa. La persona afectada también siente alivio si se inclina hacia delante mientras respira de esta manera. En esta posición, la persona se coloca con los brazos y las manos extendidas, apoyando el cuerpo sobre una mesa o estructura similar. 