gériatrie
Troubles de la marche chez les personnes âgées
Prévention des troubles de la marche
Prévention primaire:il a été démontré que des niveaux élevés d'activité physique permettent de maintenir la mobilité, même en cas de maladie. Prévention secondaire:l'exercice a amélioré la démarche et les mesures de la mobilité dans les essais à court et à long terme. L'Organisation mondiale de la santé, l'American College of Sports Medicine et l'American Heart Association recommandent tous fortement une activité multimodale régulière pour les personnes âgées afin de maintenir leur santé et leur mobilité ( Références pour la prévention , La prévention comprend également un entraînement de musculation et d'équilibre. Les effets d'un mode de vie actif sur l'humeur et la confiance en soi sont probablement aussi importants que leurs effets sur la physiologie. 1.Nelson ME, Rejeski WJ, Blair SN, et al: Physical activity and public health in older adults: Recommendation from the American College of Sports Medicine and the American Heart Association.Circulation116:1094–1105, 2007. doi: 10.1249/mss.0b013e3180616aa2 2.World Health Organization: Global action plan on physical activity 2018–2030: More active people for a healthier world. Geneva:World Health Organization; 2018. Licence: CC BY-NC-SA 3.0 IGO. 