knochen , gelenk und muskelerkrankungen
Plantare Fasziitis
Behandlung der plantaren Fasziitis
Dehnen, Orthesen und Schienen über Nacht Um die Faszie zu entlasten, kann der Betroffene kürzere Schritte machen und Barfußgehen vermeiden. Aktivitäten wie Joggen, die eine Stoßbelastung des Fußes darstellen, sollten gemieden werden. Möglicherweise müssen die Betroffenen abnehmen. Dehnen der Waden- und Fußmuskulatur beschleunigt die Heilung. Orthesen (Schuheinlagen) können die Ferse abpolstern, stützen und anheben. Durch Physiotherapie und nächtlich getragene Schienen können die Wadenmuskeln und Faszien gedehnt werden. Tragen von Bandagen oder Fußgewölbestützen, kalte oder Eismassagen, Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) und gelegentliche Kortikosteroidspritzen können ebenfalls helfen. Kortikosteroide werden in der Regel nicht mehr als ein paar Mal gespritzt, da es ansonsten die Erkrankung verstärken kann. Wenn diese Maßnahmen nicht helfen, können Betroffene Kortikosteroide über den Mund einnehmen oder eine Schiene tragen. Wenn die Symptome immer noch bestehen, kann eine Operation notwendig sein, um den Druck auf die Faszie teilweise zu lindern und die Fersensporne zu entfernen, wenn diese scheinbar zu den Schmerzen beitragen. Bei einer neuen Behandlung, die als extrakorporale Puls-Aktivierungstherapie (EPAT) bezeichnet wird, nutzen Ärzte ein Gerät, um mit Schallwellen Druck auf die Ferse auszuüben. Die Druckwellen regen die Durchblutung an, die möglicherweise den Heilungsprozess unterstützt. 