text: 1 करेला और डायबिटीज – Karela Aur Diabetes2 करेले की न्यूट्रिशनल वैल्यू – Karele Ki Nutritional Value3 डायबिटीज के लिए करेला – Diabetes Ke Liye Karela4 करेले के फायदे – Karele Ke Fayde4.1 कई पोषक तत्वों का प्रमुख स्रोत4.2 रक्त शर्करा में कमी4.3 कैंसर से लड़ने वाले गुण4.4 कोलेस्ट्रॉल के स्तर कम करता है4.5 वजन घटाने में मदद4.6 स्वादिष्ट और कई प्रकार5 करेले के नुकसान – Karele Ke Nuksan6 जोखिम और जटिलताएं – Jokhim Aur Jatiltayein7 बचाव – Bachav8 करेले का सेवन करने के तरीके – Karele Ka Sevan Karne Ke Tareeke8.1 रेसिपी 1: करेले की चाय8.2 रेसिपी 2: तला हुआ करेला9 निष्कर्ष – Nishkarsh10 मंत्रा केयर – Mantra Care
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text: स्वादिष्ट और कई प्रकार
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text: Mantra Care aims at providing affordable, accessible, and professional health care treatment to people across the globe.
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text: Employers / CorporatesHealth plansDoctors / ProvidersTherapists
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