Eine ständige hohe Belastung und ein Berg von Aufgaben können zu anhaltenden körperlichen oder psychischen Stressreaktionen führen.
Eine ständige hohe Belastung und ein Berg von Aufgaben können zu anhaltenden körperlichen oder psychischen Stressreaktionen führen. Fühlt man sich über längere Zeit hinweg überarbeitet oder überfordert, reagiert der Körper mit permanenter Anspannung und versucht, die Leistungsfähigkeit auf einem hohen Niveau zu halten. Dann kommt es häufig zu körperlichen Stresssymptomen wie: