Deshalb ist es sinnvoll, über Extremsätze herauszufinden, mit welchen Katastrophen der Betroffene heimlich rechnet oder wie er unterbewusst Situationen überzeichnet.
Oft ist Stress eine Frage des eigenen Anspruchs. Deshalb ist es sinnvoll, über Extremsätze herauszufinden, mit welchen Katastrophen der Betroffene heimlich rechnet oder wie er unterbewusst Situationen überzeichnet. Dazu dient als Beispiel eine Situation, die zuletzt Stress für den Coachee ausgelöst hat. Der Klient überlegt, welche Gefühle dabei ausgelöst wurden.
Beispiele für Extremsätze: