Dass es ab und zu stressig wird, können wir allerdings nicht vermeiden.
Wir erleben Stress individuell und auf unterschiedlichste Arten: Was für den einen anstrengend ist, kann für den anderen pure Freude bedeuten. Dass es ab und zu stressig wird, können wir allerdings nicht vermeiden. Was in unseren Händen liegt, ist, wie wir damit umgehen und wie wir „normalen“ Stress nicht zu Dauerstress werden lassen, ihn also „managen“ können.