Poi wird normalerweise von Frauen getanzt, deren gekonnte Darbietungen ein Gefühl von Schönheit und graziler Anmut vermitteln.
Poi ist eine Tanzform, bei der jeder Tänzer gekonnt einen oder mehrere Poi (Bälle an einer Schnur) im perfekten Einklang mit den anderen schwingt. Plötzliche Richtungswechsel werden durch Berührung des Balls mit einer Hand oder einem anderen Körperteil erzielt; das dabei entstehende Geräusch bildet den Rhythmus des Tanzes. Poi wird normalerweise von Frauen getanzt, deren gekonnte Darbietungen ein Gefühl von Schönheit und graziler Anmut vermitteln.