In den meisten Fällen ist es zu starker mentaler Druck, der beim Lernen zu einem dauerhaft erhöhten Stresslevel führt.
Stress und Lernen sind wie Feuer und Wasser - beides verträgt sich nicht sonderlich gut. In den meisten Fällen ist es zu starker mentaler Druck, der beim Lernen zu einem dauerhaft erhöhten Stresslevel führt. Dieses wiederum beeinflusst die Gedächtnisleistung stark. Verstehen Sie uns an dieser Stelle bitte nicht falsch: Stress ist nicht nur schlecht! Für einen gewissen Zeitraum kann er uns sogar zu Höchstleistungen anspornen (zum Beispiel während der Prüfung selbst). Bleibt er allerdings dauerhaft während des Lernvorgangs bestehen, wird unsere Aufnahmefähigkeit immer kleiner und unsere Konzentrationsfähigkeit sinkt rapide.