Dennoch gibt es ein paar universelle Praktiken, die du anwenden kannst, um das Gefühl der Kontrolle wiederherzustellen und Stresssymptome zu reduzieren.
Dennoch gibt es ein paar universelle Praktiken, die du anwenden kannst, um das Gefühl der Kontrolle wiederherzustellen und Stresssymptome zu reduzieren. Diese sind: