Und während manche Menschen Kaffee trinken, um sich besser konzentrieren zu können, bietet grüner Tee möglicherweise die gleichen positiven Vorteile.7
Grüner Tee wird oft als Ersatz für Kaffee angepriesen, denn er enthält zwar geringe Mengen Koffein (etwa ein Drittel so viel wie Kaffee), aber auch L-Theanin. Und während manche Menschen Kaffee trinken, um sich besser konzentrieren zu können, bietet grüner Tee möglicherweise die gleichen positiven Vorteile.7