Dadurch kommt es zu den entsprechenden Auswirkungen im Körper.
Stress ist eine Alarmreaktion des Körpers. Mit dieser psychophysischen Reaktion sorgt der Körper für eine Steigerung der Aktivität. Dieses Prinzip ist dafür verantwortlich, dass der Mensch bei einer Bedrohung optimal auf eine mögliche Flucht oder einen notwendigen Kampf vorbereitet ist. Für diese Stressreaktion werden im Körper eine Reihe von Mechanismen in Gang gesetzt, zu denen unter anderem die Ausschüttung von Hormonen wie Adrenalin und Noradrenalin gehört. Dadurch kommt es zu den entsprechenden Auswirkungen im Körper.