Mit der Methode verabschiedet man sich bewusst von mindestens einem geliebten Besitztum.
Für viele Menschen ist es eine Herausforderung, sich von persönlich bedeutungsvollen Dingen zu trennen. Um diese Hürde zu überwinden, empfiehlt die Methode "Eat the Frog first". Mit der Methode verabschiedet man sich bewusst von mindestens einem geliebten Besitztum. Dafür wählt man eins seiner liebsten Besitztümer aus, auf das man in Zukunft verzichten kann. Statt es einfach wegzuwerfen, kann man dieses natürlich verschenken oder verkaufen.