Denn wenn man sie erreicht, hat man ein das Erfọlgserlebnis, -seErfahrung, dass man etwas mit Erfolg erledigt​Erfolgserlebnis.
Welche Lernziele habe ich? Diese Frage ist elementar. Die Antwort darauf kann sich mit der Zeit ändern. Vielleicht will sich eine Lernende am Anfang einfach nur mit dem Nachbarn ein bisschen auf Deutsch unterhalten können. Wer die Sprache schon länger lernt, möchte es vielleicht mit dem Lesen eines deutschen Romans versuchen. Wichtig ist, diese das Zwịschenziel, -eeines von mehreren kleinen Zielen vor dem großen Ziel​Zwischenziele für sich selbst immer wieder zu formulieren. Denn wenn man sie erreicht, hat man ein das Erfọlgserlebnis, -seErfahrung, dass man etwas mit Erfolg erledigt​Erfolgserlebnis. Dabei werden im Gehirn verschiedene der Botenstoff, -echemische Substanz, die Signale transportiert; TransmitterBotenstoffeausschüttenhier: geben an​ausgeschüttet. Einer davon ist Dopamin. Und das bringt die die Nẹrvenzelle, -nZelle, die Stimulation von außen empfängt und im Nervensystem weitergibt​ (die Zẹlle, -n: hier: kleinstes Teil in einem lebenden Organismus)↓Nervenzellen dazu, besser zu funktionieren. „Der Effekt ist im Gehirn physiologisch mẹssbarso, dass man etwas messen kann​ (mẹssen: Größe oder Menge von etwas feststellen; hier auch: feststellen, ob etwas da ist)​messbar“, erklärt Weiss.​