Kurze, regelmäßige Lerneinheiten sind besser geeignet, um das Gelernte zu verarbeiten und im Langzeitgedächtnis zu speichern.
Statt den gesamten Stoff in Marathon-Sitzungen zu lernen, ist es effektiver, ihn über einen längeren Zeitraum zu verteilen. Kurze, regelmäßige Lerneinheiten sind besser geeignet, um das Gelernte zu verarbeiten und im Langzeitgedächtnis zu speichern. Dieser Ansatz hilft auch dabei, dem Vergessen entgegenzuwirken und sicherzustellen, dass das Wissen langfristig abrufbar bleibt.