Certaines recettes sont un peu répétitives, mais l'ensemble du livre est bien structuré et les plats sont savoureux.
J'ai particulièrement apprécié le plan de repas de 30 jours, qui m'a aidé à bien démarrer et à rester sur la bonne voie. Certaines recettes sont un peu répétitives, mais l'ensemble du livre est bien structuré et les plats sont savoureux.