Une fois le ballon libéré, les plaqueur·ses doivent vite sortir du regroupement pour ne pas ralentir le jeu.
Mais (vous me voyez venir ?), le ruck aussi a des règles spécifiques : les joueur·ses concerné·es doivent rester stables, sur leurs pieds, tout en étant lié·es aux autres joueur·ses par le bras et les épaules. Le but est de ne pas faire écrouler le ruck. La tête et les épaules de chaque joueur·se ne doivent pas être plus basses que les hanches. Le·la plaqué·e doit lâcher le ballon pour permettre aux adversaires de le gratter, c’est-à-dire de le récupérer. Une fois le ballon libéré, les plaqueur·ses doivent vite sortir du regroupement pour ne pas ralentir le jeu.