Ces FOS sont également l’aliment préféré des bactéries bénéfiques qui vivent dans notre flore intestinale.
Le miel est un excellent pansement pour les voies digestives. Il permet d’aider à soulager les ballonnements et les flatulences. Il stimule la production de sucs gastriques et permet ainsi d’améliorer la digestion. De plus, le miel, comme l’Aloé Vera, possède un léger effet laxatif. En effet, il contient des FOS (fructose-oligosaccharides) qui se comportent de la même manière que les fibres végétales. Ces FOS sont également l’aliment préféré des bactéries bénéfiques qui vivent dans notre flore intestinale. Ainsi, ils jouent le rôle de prébiotiques. Les prébiotiques correspondent à la nourriture essentielle des bonnes bactéries intestinales qui permettent de combattre les infections.