Le régime méditerranéen, ou régime crétois, est un régime qui s'inspire directement de l'alimentation des peuples du pourtour méditerranéen.
Le régime méditerranéen, ou régime crétois, est un régime qui s'inspire directement de l'alimentation des peuples du pourtour méditerranéen. Ce régime à tendance végétarienne est très diversifié et basé avant tout sur la consommation de végétaux et de graisses de qualité.