Les bienfaits du régime méditerranéen ont été prouvés scientifiquement à de nombreuses reprises, en plus d’être délicieux!
Vous vous êtes gâté durant le temps des Fêtes, mais vous en avez assez des repas riches en gras et en sucre? La nouvelle année est le moment parfait pour adopter de nouvelles habitudes saines! Les bienfaits du régime méditerranéen ont été prouvés scientifiquement à de nombreuses reprises, en plus d’être délicieux!