Pour cette raison, beaucoup se qualifient en tant que « personne à  faible impact », car il est souvent préférable de se concentrer sur ce qui semble faisable et agréable avant de gravir les échelons.
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Cet article a été initialement publié sur Thred Media.

Si vous aimez lire les articles que Thred publie avec Global Citizen, il y a de fortes chances que vous ayez déjà été sensibilisé à réduire votre impact environnemental.

Qu’il s’agisse de passer de la fast fashion aux vêtements d’occasion, de consommer moins de produits d’origine animale ou d’utiliser des applications telles que Klima pour évaluer votre empreinte carbone, tous ces aspects font partie d’un large mouvement générationnelle visant à protéger notre planète.

La génération Z est à l’origine de nombreux changements de mode de vie qui ont pour but de réduire nos déchets et nous aider à repenser notre consommation. 41 % des jeunes considèrent le changement climatique comme le problème le plus important auquel le monde est confronté aujourd’hui.

Vous avez envie de vous impliquer ? Commencez dès aujourd’hui ! Adopter un mode de vie zéro déchet est une façon idéale et réaliste de se lancer. Dans ce guide pour débutant, nous vous présentons tous les outils dont vous avez besoin pour apporter du changement.

#### Qu’est-ce qu’un mode de vie zéro déchet ?

Tout d’abord, qu’est-ce que le zéro déchet ? Il est important de commencer par comprendre le sens de vos actions.

Une personne « zéro déchet » a pour objectif de ne plus générer de déchets et d’éviter de consommer des matériaux à usage unique dans tous les aspects de sa vie quotidienne. Pour cela, elle opte plutôt pour des alternatives réutilisables, durables et respectueuses de l’environnement.

Une personne « zéro déchet » achète principalement ses produits dans des magasins d’occasion, soutient des marques équitables, favorise une alimentation végétarienne  et utilise des modes de transport à faibles émissions.

Présenté comme une niche de marché à ses débuts, le mouvement du zéro déchet gagne aujourd’hui de l’ampleur grâce à de nombreux influenceurs populaires qui font la promotion d’entreprises zéro déchet sur leurs différentes plateformes.

Et n’oublions pas de mentionner l’une des pionnières, Lauren Singer. Cette écologiste a suscité une grande attention en 2015 grâce une vidéo qui a fait le buzz où elle présentait comment elle avait réussi à mettre deux ans de déchets dans un seul pot en verre.

« Le mouvement zéro déchet n’est pas quelque chose de nouveau », déclare David Phan, fondateur de Huppy, une marque de dentifrice zéro déchet. « Ce mouvement ne date pas d’il y a deux ou quatre ans. En revanche, au cours des deux dernières années, il a rencontré un réel succès grâce aux réseaux sociaux et aux nombreuses marques innovantes qui lancent de nouveaux concepts. La sensibilisation des consommateurs prend aujourd’hui un tournant décisif. »

Rappelons toutefois que, contrairement à ce que l’on pourrait penser, il n’y pas besoin d’être parfait dans sa transition vers un mode de vie zéro déchet.

Pour cette raison, beaucoup se qualifient en tant que « personne à  faible impact », car il est souvent préférable de se concentrer sur ce qui semble faisable et agréable avant de gravir les échelons.

Il s’agit de trouver un équilibre qui vous convient et qui finira par faire beaucoup de bien à la planète. Après tout, il faut commencer quelque part, n’est-ce pas ?

#### Étape n°1

Cela peut paraître absurde, mais demandez à n’importe quelle personne « zéro déchet » quelle devrait être la première étape de votre parcours et elle vous conseillera très probablement de faire un audit d’ordures.

Aussi désagréable que cela puisse être, il faut essentiellement examiner votre poubelle. Cela vous donnera un aperçu de vos déchets récurrents et vous aidera à comprendre ce à quoi vous devriez vous attaquer en premier.

En parallèle, pensez à écrire quelque part pourquoi vous choisissez de changer de style de vie. Le fait de mettre des mots sur votre détermination va renforcer votre décision et vous fournir un point de référence chaque fois que vous avez besoin de motivation.

Il est également important de mentionner que, pour vraiment être zéro déchet, vous devez vous engager à vous poser les questions suivantes à chaque fois que vous souhaitez acheter quelque chose :

1. Est-ce que ce produit est conçu pour être utilisé une seule fois ou pour une courte période, pour ensuite finir à la poubelle ?

2. D’où vient-il et qu’est-ce que j’en fais une fois que je n’en ai plus besoin ?

3. Qui l’a produit et dans quelles conditions ?

Cela vous permettra de placer la valeur du produit au-dessus de sa disponibilité et, en fin de compte, de vous apprendre à apprécier davantage vos produits. Les déchets sont partout, alors avant de vous mettre la barre trop haut, essayez simplement de supprimer les produits à usage unique comme les bouteilles et les sacs en plastique, les serviettes en papier et les tasses à café.

Pour le bien de notre planète, il est temps que nous commencions à remettre en question notre consommation et l’idée que lorsque quelque chose se casse ou cesse de fonctionner, il doit être obligatoirement jeté.

#### Étape n°2

Le défi le plus dur à surmonter est probablement de remettre à zéro toutes vos habitudes.

Alors s’il peut vous sembler évident d’effectuer une transition vers une alimentation plus végétale (abandonner la viande et les produits laitiers est la chose la plus efficace que nous pouvons faire pour réduire notre impact environnemental), sachez que ce n’est que la partie émergée de l’iceberg.

Encore une fois, il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon d’adopter un mode de vie zéro déchet, mais changer votre état d’esprit rendra certainement le voyage plus facile.

Demandez-vous : est-ce que je jette des objets ou produits qui peuvent être réutilisés, compostés ou recyclés ? Si la réponse est oui, il y a sûrement moyen d’y remédier. La majorité de nos déchets quotidiens peuvent en fait être recyclés ou compostés.

Cela implique un certain effort, mais vous pouvez toujours consulter le site internet de votre mairie pour voir s’ils offrent des services de compostage ou vous pouvez créer votre propre composteur à l’aide de ce guide.

De plus, le recyclage devient aujourd’hui de plus en plus facile et répandu, alors vous n’avez plus vraiment d’excuse pour ne pas le faire.

Ensuite, achetez du neuf que s’il n’y a pas d’autres alternatives. Remédiez à l’idée que vous devez tout posséder et commencez à vous demander si vous pouvez emprunter ou louer à la place.

Sinon, optez pour de l’occasion ! Nous ne nous étendrons pas sur les avantages de la seconde main dans cet article, mais vous pouvez retrouver plus d’informations ici.

De plus, vous n’avez rien besoin d’acheter pour entamer votre transition vers le zéro déchet. Vous pouvez utiliser ce que vous avez déjà ou apprendre à fabriquer des choses vous-même.

La préparation est essentielle. Par exemple, pensez à mettre en place un sac (pré-rempli avec des couverts, un contenant, une tasse, une bouteille d’eau, de la paille, le tout réutilisable) que vous pouvez emporter avec vous lorsque vous quittez la maison.

Vous serez ainsi en mesure d’éviter d’accumuler des produits jetables au quotidien et d’arrêter de gaspiller toutes les ressources nécessaires à leur fabrication.

Gardez en tête que la plupart des choses que nous utilisons ont tendance à produire beaucoup de déchets invisibles, de pollution et d’émissions avant même qu’elles n’arrivent entre nos mains.

#### Étape n°3

Alors qu’au début, les emballages durables étaient principalement adoptés par les petites marques, nous constatons aujourd’hui que les produits rechargeables connaissent une hausse de demandes.

Avec plus de 120 milliards d’unités d’emballages non recyclables produites chaque année par l’industrie cosmétique ( Zero Waste Week), de plus en plus d’entreprises de beauté cherchent à créer et à emballer leurs produits de manière plus éthique et responsable.

Il en va de même pour la plupart des secteurs, en particulier l’alimentation, où de plus en plus de supermarchés proposent à leurs clients de réutiliser indéfiniment les emballages, plutôt que d’en acheter un à usage unique chaque fois qu’ils veulent un produit spécifique.

Vous pouvez donc arrêter de vous préoccuper de la façon dont vous pourrez continuer à acheter votre nourriture (pratiquement toutes les villes offrent maintenant un lieu qui propose du vrac). Assurez-vous simplement d’avoir assez de contenants à portée de main avant de vous rendre dans votre épicerie la plus proche.

Vous pourrez vous y approvisionner en tout, riz, pâtes, shampooing, savon, etc., sans contribuer aux effets dévastateurs de la surconsommation sur la planète.

Sans oublier que c’est gagnant-gagnant de faire ses courses localement, car moins de trajets équivaut à un impact environnemental plus faible. Voici comment procéder.

Comme le dit Singer : « Il n’y a pas qu’une seule façon de réduire les déchets. Vous ne changerez pas du jour au lendemain, cela prend du temps et nécessite des efforts. Si vous n’êtes pas parfaits, ce n’est pas grave. Ce qui compte, c'est de commencer. Vous aurez peut-être l’impression que vous ne faites pas grand-chose, mais tous ces changements cumulés ont un réel impact. »

Certes, nous ne sommes peut-être pas capables de changer nos modes de vie actuels du jour au lendemain pour arriver à un seul pot de déchets en deux ans, mais une chose est sûre, c’est que nous pouvons essayer.

Chaque action est un pas de plus vers une Terre plus saine. Ne remettez pas à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui ! Le temps presse.

Global Citizen Life

Défendre la planète

# Comment adopter un mode de vie zéro déchet et réduire votre impact environnemental

27 avril 2021

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