Au-delà d’ajouter de la saveur aux plats, ils sont riches en antioxydants et permettent de réduire la quantité de sel, qui, si il est consommé à haute dose, peut être nocif pour la santé.
Enfin, les épices et aromates sont également très plébiscités ! Au-delà d’ajouter de la saveur aux plats, ils sont riches en antioxydants et permettent de réduire la quantité de sel, qui, si il est consommé à haute dose, peut être nocif pour la santé.