Les personnes qui font régulièrement de l’exercice sont plus susceptibles de s’alimenter plus sainement tout au long de la journée.
Le régime crétois est l’un des rares régimes qui implémentent l’activité physique dans le cadre du régime alimentaire. Les personnes qui font régulièrement de l’exercice sont plus susceptibles de s’alimenter plus sainement tout au long de la journée. Plus intéressant encore, suivre un régime crétois pourrait améliorer vos performances physiques.