Des recherches en psychologie cognitive ont montré que tester ses connaissances engage plus activement le cerveau et consolide la mémoire.
Des recherches en psychologie cognitive ont montré que tester ses connaissances engage plus activement le cerveau et consolide la mémoire. Cette méthode conduit à une rétention d’information plus efficace et à long terme, comparée à des activités telles que la relecture qui ne nécessite pas le même niveau d’effort cognitif.