Les pommes, abricots, avocats, cerises, dattes, figues, pamplemousses, raisins, melons, nectarines, oranges, pêches, poires, grenades et fraises font partie du régime méditerranéen traditionnel.
Étant donné que les confiseries et les pâtisseries ne sont pas recommandées dans le régime méditerranéen, les fruits constituent le dessert idéal. Les pommes, abricots, avocats, cerises, dattes, figues, pamplemousses, raisins, melons, nectarines, oranges, pêches, poires, grenades et fraises font partie du régime méditerranéen traditionnel.