Ainsi le régime crétois peut améliorer la santé du cerveau, protéger des effets néfastes du vieillissement et augmenter les performances cognitives.
Suivre un régime méditerranéen pourrait ralentir le déclin cognitif et prévenir des maladies comme la maladie d’Alzheimer. Des recherches supplémentaires sont nécessaires, mais les découvertes actuelles sont prometteuses ! Ainsi le régime crétois peut améliorer la santé du cerveau, protéger des effets néfastes du vieillissement et augmenter les performances cognitives.