D’un point de vue général, dans la même veine, il est important de se reposer après des séances courtes, mais intenses d’apprentissage.
D’un point de vue général, dans la même veine, il est important de se reposer après des séances courtes, mais intenses d’apprentissage. C’est comme pour un sport, il y a une phase de repos qui est importante pour améliorer à moyen et long terme la performance sportive.