Comme nous l’avons précisé, il ne s’agit pas d’un régime miracle qui vous fera fondre en 10 jours.
Plusieurs études démontrent également le lien entre adaptation du régime méditerranéen et maintien d’un poids corporel de santé à long terme. Comme nous l’avons précisé, il ne s’agit pas d’un régime miracle qui vous fera fondre en 10 jours.