Un match de rugby à 7 dure 14 minutes, soit 2 x 7 minutes et une mi-temps de 2 minutes.
Un match de rugby à 7 dure 14 minutes, soit 2 x 7 minutes et une mi-temps de 2 minutes. La finale d’un tournoi de rugby à 7 dure 20 minutes soit 2×10 minutes. S'il y a égalité à la fin du temps règlementaire, une prolongation de périodes de 5 minutes est appliquée jusqu'à ce qu'un point est marqué