Plusieurs études démontrent également le lien entre adaptation du régime méditerranéen et maintien d’un poids corporel de santé à long terme.
Plusieurs études démontrent également le lien entre adaptation du régime méditerranéen et maintien d’un poids corporel de santé à long terme. Comme nous l’avons précisé, il ne s’agit pas d’un régime miracle qui vous fera fondre en 10 jours.