Mobiele telefoon, facebook, e-mail, websites, reclameboodschappen, tv, gamen etc.
We leven in een wereld waarin we dagelijks heel veel mentale prikkels op ons af krijgen. Mobiele telefoon, facebook, e-mail, websites, reclameboodschappen, tv, gamen etc. Daarnaast hebben we een druk sociaal leven, we willen er warmpjes bijzitten! Gemak/comfort is gemeen goed geworden en als het gemak/comfort even niet aanwezig is raken we lichtelijk in paniek. Kortom, Stress ligt op de loer.