Op het toilet (momentje voor jezelf hé), tijdens de afwas en yep, zelfs op de overvolle tram op weg naar kantoor.
Ook al hebben we een prachtige zen zone (en stoefen we niet graag hoor), je kan eigenlijk mediteren waar en wanneer je maar wilt. Op het toilet (momentje voor jezelf hé), tijdens de afwas en yep, zelfs op de overvolle tram op weg naar kantoor. Hoewel een rustige omgeving aan te raden is, zit het trucje in het leren accepteren van de situatie zoals ze is.