Veel psychologische klachten worden namelijk veroorzaakt door een gebrek aan inzicht in je problemen en door onhandige manieren om met die problemen om te gaan.
Als je dit zo leest, kun je je misschien wel voorstellen dat deze training psychologisch gezien heel behulpzaam is. Veel psychologische klachten worden namelijk veroorzaakt door een gebrek aan inzicht in je problemen en door onhandige manieren om met die problemen om te gaan.