Er is waargenomen dat langdurige mediteerders 1,6 keer langzamer ademen dan niet-mediteerders.
Er is waargenomen dat langdurige mediteerders 1,6 keer langzamer ademen dan niet-mediteerders. In de loop van een dag vertaalt zich dit in meer dan 2000 extra ademhalingen en op jaarbasis meer dan 800.000 extra ademhalingen voor de niet-mediteerders.