Deze problemen en doelen worden dan de focus voor het plannen van de inhoud van toekomstige therapiesessies en praktische huiswerkopdrachten.
De nadruk bij CGT ligt op het belang van een gezamenlijke aanpak met onze therapeut, om specifieke problemen te bespreken en doelen te stellen om naartoe te werken. Deze problemen en doelen worden dan de focus voor het plannen van de inhoud van toekomstige therapiesessies en praktische huiswerkopdrachten.