Het geheim is om slechte suikers en snelle koolhydraten te vervangen voor gezonde vetten en eiwitten.
Het kan echt, blijven genieten van lekkere desserts en toetjes tijdens het afvallen. Het geheim is om slechte suikers en snelle koolhydraten te vervangen voor gezonde vetten en eiwitten. Een gezond toetje hoeft niet moeilijk te zijn. Op deze pagina vind je namelijk talloze recepten die gezond en makkelijk te maken zijn.