Dit kan het gevolg zijn van je vroege ervaringen, de genen die je van je ouders hebt geërfd, of beide.
Bepaalde persoonlijkheidstrekken, waaronder een laag zelfbeeld of te kritisch zijn over jezelf, kunnen je vatbaarder maken voor angst of depressie. Dit kan het gevolg zijn van je vroege ervaringen, de genen die je van je ouders hebt geërfd, of beide.