Geluiden in de open ruimte, rinkelende telefoon, meldingen en “pop-ups” die op het scherm verschijnen, er zijn veel afleidingen.
Dit voordeel is een van de redenen waarom bedrijven geïnteresseerd zijn in meditatie voor hun werknemers. Geluiden in de open ruimte, rinkelende telefoon, meldingen en “pop-ups” die op het scherm verschijnen, er zijn veel afleidingen. Gefocust blijven wordt dan essentieel.