Maak je dus niet druk om een hip yoga matje – die heb je trouwens sowieso niet nodig – of gekke technieken.
Zoals je hebt kunnen lezen moeten we op zoek naar een meditatie gewoonte. Het gaat – zeker in het begin – niet om de juiste vorm. Maak je dus niet druk om een hip yoga matje – die heb je trouwens sowieso niet nodig – of gekke technieken.