Vind je een e-book ook nog spannend? Dan kun je ook een blog schrijven. Zo maak je het nog kleiner. Dat blog kun je op je website zetten, zodat je misschien al reacties ontvangt van bezoekers.
boek, schrijven, schrijver, roman

Diversen

Albert & Tonny

Diversen

09/14/2021

6 min

# Een boek schrijven, hoe begin je?

09/14/2021

6 min

Inhoud

## Een boek schrijven, hoe begin je daaraan?

Weet je hoeveel mensen in hun leven een diep verlangen hebben om een boek te schrijven? Maar liefst 85%. Minder dan 1% doet het ook daadwerkelijk.

Blijkbaar zit er een enorme hobbel tussen het verlangen en het uiteindelijk ook uitvoeren. Het is ons wel gelukt. Albert heeft 5 boeken geschreven die in de handel liggen. Daarnaast heeft hij 20 lesboeken geschreven voor Sonnevelt Opleidingen. En nog zo’n 50 e-books en een paar duizend blogs.

Schrijven is echt een passie voor hem. Het verbaast hem als hij hoort dat zoveel mensen een boek willen schrijven en het uiteindelijk niet realiseren. Daarom leek het Albert en Tonny leuk om al die mensen die graag een boek willen schrijven te helpen het daadwerkelijk ook eens te gaan doen.

## Boeken schrijven, zo pakt Albert dat aan

In totaal heeft Albert 5 boeken geschreven. Het schrijfproces is bij elk van deze 5 boeken anders gegaan. Zijn eerste boek, 100 Microbreaks, ontstond vanuit een sterk verlangen. Hij ontdekte iets wat hij met de wereld wilde delen.

Albert schreef zijn eerste boek in het jaar 2000. Veel mensen hadden toen last van RSI. Ze hadden een muisarm of ervaarden klachten omdat ze te veel typten. Daarom schreef Albert het boek 100 Microbreaks. Het boek gaat over pauzes van 90 seconden die helpen om tijdens het computerwerk meer tot ontspanning te komen.

Destijds hadden mensen nog geen idee hoe ze moesten ontspannen achter de computer. Ze hadden wel een ergonomische stoel, muis en muismat. Maar het grootste probleem zat in hun lijf zelf. Albert had een boodschap die hij graag wilde delen en deed dat in de vorm van een boek.

Microbreaks, boek, Albert Sonnevelt

Het boek ontstond dus vanuit een verlangen. Vervolgens ging Albert onderzoek doen. Nadat hij las wat er al over het onderwerp op de markt was, had hij nog steeds het gevoel dat zijn methode uniek was. Toch werd hij ook onrustig van de gedachte dat er al zoveel was geschreven over het onderwerp. Zou hij nog wel iets nieuws toevoegen?

Als je een boek gaat schrijven, is de kans groot dat je tegen hetzelfde gevoel aanloopt. Daar moet je je overheen zetten. Waar je ook over schrijft, het zal altijd anders zijn dan wanneer je een directe kopie maakt van wat er al op de markt is. Je voegt er iets van jezelf aan toe.

Je over deze gedachten heen zetten is de eerste hindernis die je moet nemen. Naarmate Albert meer is gaan schrijven, is hij dat steeds meer los gaan laten. Het maakte hem niet meer uit of hij 100, 1000, of 10.000 boeken zou verkopen. Natuurlijk zou hij het geweldig vinden als er een grote omloop is naar zijn boeken, maar het draait hem vooral om de boodschap die hij wil delen.

Uiteindelijk is Albert erachter gekomen dat hij zijn boeken vooral voor zichzelf schreef. Dat geldt bijvoorbeeld ook voor het boek ‘ Kiezen Vanuit je Hart’. Achter dat boek zit een hele altruïstische gedachte om er heel veel mensen mee te helpen. Maar als er iemand problemen had om te kiezen vanuit zijn hart, dan was het Albert zelf wel.

Dankzij ‘Kiezen Vanuit je Hart’ is Albert het proces dat in hemzelf afspeelde veel beter gaan begrijpen. Pas toen hij het boek af had, was hij veel beter in staat om te kiezen vanuit zijn hart, het was pure therapie voor hem.

## Begin met het verlangen

Misschien wil je je eigen verhaal op papier krijgen, een autobiografie schrijven, de wereld redden of je gedachten over een onderwerp ordenen. Wat jouw intentie ook is, je hebt iets te delen. Zeker in deze tijd is het voor iedereen mogelijk om een boek te publiceren.

Toen Albert zijn eerste boek (100 Microbreaks) af had, stuurde hij het naar 15 of 20 verschillende uitgevers. Vervolgens moest hij drie maanden wachten. Hij bereidde zich voor op veel teleurstelling. Hij kreeg alleen maar afwijzingen.

Uiteindelijk vond Albert een uitgeverij in België. Zij waren zo blij met Microbreaks dat ze later ook ‘Kiezen Vanuit je Hart’ hebben uitgegeven. Daarna is Albert zijn boeken in eigen beheer gaan uitgeven.

Nooit eerder was het zo makkelijk om een boek uit te geven. Maar begin altijd met je verlangen. Wat wil je graag delen en vanuit welke intentie ga je dat doen?

## Boek schrijven spannend? Begin klein

Als jij het zelf de moeite waard vindt om een boek te schrijven, is dat al reden genoeg om te gaan doen. Je hoeft dan niet eens lezers te hebben. Toch overtuigt deze gedachte de meeste mensen niet om een boek te gaan schrijven. De meeste mensen hebben de overtuiging nodig dat er iemand op ze zit te wachten.

Tonny Loorbach, werk, laptop

Je kunt het heel gemakkelijk opbouwen voor jezelf. Je hoeft niet meteen een fysiek boek schrijven. Je kunt ook een e-book schrijven en dat gratis online zetten. Dan krijg je al reacties van mensen. Wanneer je het zo aanpakt, hoeft het niet meteen heel groots en diepgaand te zijn.

Vind je een e-book ook nog spannend? Dan kun je ook een blog schrijven. Zo maak je het nog kleiner. Dat blog kun je op je website zetten, zodat je misschien al reacties ontvangt van bezoekers.

En vind je ook het schrijven van een blog te groot? Begin dan eens met een social media post of tweet. Het gaat erom dat je een eerste stapje zet. Heb je nog nooit iets in het publieke domein geslingerd waar je reacties op hebt kunnen krijgen? Dan kun je heel klein beginnen met een Tweet op Twitter. Je kunt daar bijvoorbeeld alvast iets de wereld instralen dat iets te maken heeft met het uiteindelijke boek.

Tonny heeft dat hele proces ook doorlopen. Hij heeft veel geblogd en e-books geschreven. Zijn eerste fysiek boek ontstond doordat een uitgever zijn e-book graag in de vorm van een fysiek boek wilde uitgeven. Daarom vroegen ze Tonny om zijn e-book te herschrijven.

Het e-book stond al jaren online en was inmiddels al 50.000 keer gedownload. Toch dacht Tonny er nooit over na om er een fysiek boek van te maken. Daar lag zijn passie niet. Tot er een uitgever kwam die het wel wilde. Toen is hij het voor hen gaan schrijven en werd het boek ( Doelgerichte SEO) opeens heel veel gekocht.

## Waar vind je de tijd om een boek te schrijven?

horloge, klok, tijd

Als je een boek wilt gaan schrijven, begint dat met een verlangen. Daarna is het belangrijk dat je er tijd voor maakt. In deze stap gaat het bij veel mensen mis.

Veel mensen willen wel een boek schrijven, maar hebben daar geen tijd voor. Alle 168 uren van de week zitten al helemaal vol. Bijvoorbeeld met drie uur tv kijken per dag. Welke route je ook neemt, je zult er altijd tijd voor moeten maken.

Tonny heeft zijn tweede boek zelf uitgegeven. Het idee zat al jaren in zijn hoofd. Hij had zelfs de inhoudsopgave al drie jaar klaar. Er was echter nooit tijd om het boek daadwerkelijk te gaan schrijven.

Achter het idee dat je geen tijd kunt vinden om een boek te schrijven, schuilt vaak een bepaalde onzekerheid. Je vindt jezelf nog niet goed genoeg om dat boek te gaan schrijven. Je twijfelt of je nu al de beste versie van het boek kan schrijven.

In je hoofd worden de plannen voor je boek steeds groter. Zolang je het groter blijft maken, voelt het heel veilig, want dan hoef je er niet aan te beginnen.

Daar gaat het vaak mis. Je moet eerst beginnen met schrijven om je er meer vertrouwd mee te voelen. Niet andersom. Begin daarom gewoon.

## Hoe begin je met het schrijven van een boek?

Wacht niet tot je genoeg vertrouwen in een ander, hoe ga je ermee om?"

Voor Albert helpt het altijd goed om tijd te blokken. Dat kun je op verschillende manieren doen. Je kunt met jezelf afspreken dat je één pagina per dag schrijft. Op die manier heb je na drie maanden een boek geschreven. Sommige mensen vliegen naar Bali om daar zes weken aan hun boek te werken.

Er zijn dus verschillende manieren waarop je te werk kunt gaan. Het is vooral belangrijk dat je kiest voor iets wat bij jou past.

Albert heeft zijn boek ‘ Ontdek je Passie’ geschreven op basis van een verzameling blogs die hij door de jaren heen schreef. Hij verzamelde al zijn blogs over het onderwerp en is deze gaan redigeren. Ook dat is een manier om een boek te schrijven.

Over het boek ‘ De Levenscode’ heeft Albert maar liefst twee jaar gedaan. Soms werkte hij er een tijdje aan, dan liet hij het weer even vallen. Doordat hij er zolang over deed, zat het een hele periode in zijn systeem. Het gaf hem daardoor veel stress en onrust.

Een boek schrijven is een persoonlijk proces. Realiseer je dat er nooit een goed moment is om een boek te schrijven. Behalve nu.

## Zo houd je structuur tijdens het schrijven

Bekijk ook

Reacties

Naam

Email

Mail mij kopie van reactie

Plaats reactie

### Navigatie

### Contactgegevens

- Brein TV BV
- Florapark 11
- 2012 HK Haarlem
- info@brein.tv
- KvK nummer: 78278678

### Handige links

### © BreinTV BV

Edit article

Dashboard

Settings

Website Design

Article cached on Wed. 11 Sep 17:47

Renew cache