Een korte wandeling, wat rek- en strekoefeningen of zelfs een snelle workout kunnen je energieniveau verhogen en je geest verfrissen, waardoor schrijversblok minder kans krijgt.
Langdurig achter je bureau zitten kan zowel fysiek als mentaal vermoeiend zijn. Neem regelmatig pauzes en beweeg. Een korte wandeling, wat rek- en strekoefeningen of zelfs een snelle workout kunnen je energieniveau verhogen en je geest verfrissen, waardoor schrijversblok minder kans krijgt.