Deze veranderingen treden niet alleen op wanneer de expliciete instructie is om de stressvolle stimuli met aandacht te ervaren, maar ook in de zogenaamde baseline-toestand, waar het onderwerp zich niet in een onmiddellijke staat van meditatieve concentratie bevindt.
Deze veranderingen treden niet alleen op wanneer de expliciete instructie is om de stressvolle stimuli met aandacht te ervaren, maar ook in de zogenaamde baseline-toestand, waar het onderwerp zich niet in een onmiddellijke staat van meditatieve concentratie bevindt. Reducties tot 50 procent zijn gemeten in zowel de meditatieve toestand van vrij “nieuwe” mediteerders als in de baseline van deskundige mediteerders.