Ondanks dat we leven in een tijd waarin we altijd met alles verbonden zijn, is de paradox dat er tegelijk een eenzaamheids-epidemie aan het ontstaan is.
Ondanks dat we leven in een tijd waarin we altijd met alles verbonden zijn, is de paradox dat er tegelijk een eenzaamheids-epidemie aan het ontstaan is. Mindfulness geeft handvatten om eenzaamheid te verminderen en meer sociale contacten aan te durven gaan.