Je perst immers alleen het vocht en de suikers uit de vrucht.
Alle dranken met toegevoegd suiker zijn volgens dit dieet streng verboden. En ook verse vruchtensappen worden afgeraden door de grote hoeveelheid suikers. Je perst immers alleen het vocht en de suikers uit de vrucht. Helaas blijven de vezels achter waardoor ook deze dranken ongezond zijn.