Het is aangetoond dat de beoefening van concentratie en meditatie een diepgaand effect heeft op onze gezondheid en ons welzijn.
Het is aangetoond dat de beoefening van concentratie en meditatie een diepgaand effect heeft op onze gezondheid en ons welzijn. Een opkomende evidence-base uit talloze onderzoeken suggereert nu dat meditatiepraktijken de potentie hebben om: