De wetenschappelijke feiten achter meditatie, zoals onthuld door Achor, zijn ronduit indrukwekkend.
De wetenschappelijke feiten achter meditatie, zoals onthuld door Achor, zijn ronduit indrukwekkend. Het blijkt dat je met slechts 5 minuten per dag jouw geluksspieren kunt trainen en de stress in je brein kunt verminderen. En laten we eerlijk zijn, wie heeft er geen vijf minuten over in een dag?