Door regelmatig de overgang naar het parasympathische zenuwstelsel te oefenen, vergroot u uw vermogen om ook in uw dagelijkse leven van de ene staat naar de andere te gaan.
De activering van het parasympathische zenuwstelsel tijdens meditatiebeoefening en alle voordelen die ermee verbonden zijn, kunnen een positieve invloed hebben op hoe u in het dagelijks leven met stress omgaat. Door regelmatig de overgang naar het parasympathische zenuwstelsel te oefenen, vergroot u uw vermogen om ook in uw dagelijkse leven van de ene staat naar de andere te gaan.