Gammagolven worden vaak geassocieerd met inzicht, piekfocus en uitgebreid bewustzijn.
Meer ervaren mediteerders kunnen echter naar een geheel andere staat van hersengolven gaan en gammagolven activeren. Gammagolven worden vaak geassocieerd met inzicht, piekfocus en uitgebreid bewustzijn. Deze komen vrij zelden voor en verschijnen gedurende een fractie van een seconde wanneer de hersengebieden plotseling in harmonie op elkaar klikken. Deze hypergerichte, rustige aandacht is kenmerkend voor ervaren en ervaren mediteerders, wat logisch is omdat wordt aangenomen dat gamma het bewustzijn verhoogt en ons zeer in harmonie brengt met onszelf en onze omgeving (wat in wezen het hogere doel van meditatie is).