De activering van het parasympathische zenuwstelsel tijdens meditatiebeoefening en alle voordelen die ermee verbonden zijn, kunnen een positieve invloed hebben op hoe u in het dagelijks leven met stress omgaat.
De activering van het parasympathische zenuwstelsel tijdens meditatiebeoefening en alle voordelen die ermee verbonden zijn, kunnen een positieve invloed hebben op hoe u in het dagelijks leven met stress omgaat. Door regelmatig de overgang naar het parasympathische zenuwstelsel te oefenen, vergroot u uw vermogen om ook in uw dagelijkse leven van de ene staat naar de andere te gaan.