Uit het onderzoek dat we hebben uitgevoerd en waaraan 7697 gebruikers van de Meditation Moments app deelnamen, bleek dat de grootste groep (65%) in de avond mediteert.
Uit het onderzoek dat we hebben uitgevoerd en waaraan 7697 gebruikers van de Meditation Moments app deelnamen, bleek dat de grootste groep (65%) in de avond mediteert. Maar opvallend was dat mensen die meditatie beter hebben ingepast in hun dagelijkse routine, relatief meer in de ochtend mediteren ten opzichte van gebruikers die meditatie minder goed hebben ingepast in hun dagelijkse routine.