Wat zou je meteen gaan doen als je niet bang was om fouten te maken?
Na elke week biedt het dagboek vragen aan zoals: Welk compliment had het meeste effect op jou? Wat zou je meteen gaan doen als je niet bang was om fouten te maken? Aan het einde van elke maand krijg je een korte check-up over hoe je je voelt op gebieden zoals humeur, dankbaarheid, vrienden, familie, ontspanning, gezondheid en creativiteit. Na een jaar kijk je terug en zie je het resultaat: gegarandeerd een gelukkiger leven. En het mooie is dat het je slechts 6 minuten per dag kost!