Start daarom rustig en gebruik je versnellingen, ze zitten niet voor niets op je fiets.
Start daarom rustig en gebruik je versnellingen, ze zitten niet voor niets op je fiets. Fiets zo snel mogelijk op het kleine voorblad en zoek naar een ritme dat je even kunt volhouden. Blijf daarbij voor je uit kijken zodat je weet wat er komt en op tijd kunt schakelen naar een lichter verzet.