Als je bij een klim van 13 kilometer na 1 kilometer denkt 'pffff, dit was pas één kilometer?!'
Dat klinkt een beetje stom, maar dit soort mentale dingetjes helpt echt. Als je bij een klim van 13 kilometer na 1 kilometer denkt 'pffff, dit was pas één kilometer?!' dan wordt het niks. Beter deel je 'm op in vier kwarten ofzo en werk je daar steeds naartoe. Je bent boven voor je het weet - nou ja... heel erg bij wijze van spreken dan.