Deze inwoners, ook wel probiotica of het microbioom genoemd, doen belangrijk werk.
In je darmen leven miljoenen gezonde bacteriën. Deze inwoners, ook wel probiotica of het microbioom genoemd, doen belangrijk werk. We vroegen ons af: hoe schotel je de bacteriën in je lijf elke dag een sterrendiner voor? Vier deskundigen vertellen wat je kunt doen om je darmen te verwennen met voldoende probiotica.