Bij kickboksen ben je vooral bezig met de techniek voor de benen.
Bij kickboksen ben je vooral bezig met de techniek voor de benen. Je hebt drie verschillende soorten trappen: de lowkick, de midkick en de highkick. De lowkick is gericht op de buitenkant van het dijbeen, de midkick is gericht ter hoogte van de zij en de highkick moet het hoofd raken. Knieën en ellebogen mag je niet gebruiken, ook mag je niet clinchen.