Barbells & Punches is dé sportschool voor het beoefenen van zelfverdediging.
Barbells & Punches is dé sportschool voor het beoefenen van zelfverdediging. Wij hebben jarenlange praktische ervaring metzelfverdediging.Veel dingen die je bij andere vechtsporten leert werken niet op straat. Daar gelden andere regels, andere omstandigheden en een ander level van stress. Het zijn de niet technieken die niet werken, het is de manier van trainen. Wij trainen daarom realistisch en leren je stapsgewijs omgaan met agressie.