Er is geen eenduidig antwoord op deze vraag omdat de beste vechtsport voor zelfverdediging afhankelijk is van persoonlijke voorkeuren, lichaamsbouw en wat je wilt bereiken.
Er is geen eenduidig antwoord op deze vraag omdat de beste vechtsport voor zelfverdediging afhankelijk is van persoonlijke voorkeuren, lichaamsbouw en wat je wilt bereiken. Muay Thai en Krav Maga staan echter bekend om hun praktische toepassingen in realistische zelfverdediging situaties.