Je kunt ook deelnemen aan proeflessen om zelf een lesje mee te draaien met de sport, voordat je meteen een lidmaatschap afsluit.
Je kunt ook met instructeurs of ervaren beoefenaars in gesprek gaan en vragen of zij wat meer over de vechtsport kunnen vertellen. Zo krijg je een beter beeld bij de sport en kun je erachter komen of de sport bij jou past. Je kunt ook deelnemen aan proeflessen om zelf een lesje mee te draaien met de sport, voordat je meteen een lidmaatschap afsluit.