Als het ons lukt om mensen meer weerbaar voor stress te maken, kunnen we hopelijk een flink aantal psychiatrische aandoeningen voorkomen.’
Sommer noemt stress niet zomaar. De laatste cijfers van het Trimbos-instituut, dat dit jaarlijks monitort, wijzen op een forse toename van het aantal psychiatrische en neurologische stoornissen, van angst en depressie tot de ziekte van Parkinson en dementie. ‘Een op de zeven Nederlanders heeft een angststoornis. De GGZ kan dat niet behappen, de wachtlijsten worden steeds langer. Tegelijkertijd weten we dat burn-out, depressie en angst samenhangen met stress-weerbaarheid. Als het ons lukt om mensen meer weerbaar voor stress te maken, kunnen we hopelijk een flink aantal psychiatrische aandoeningen voorkomen.’