Neem contact met ons op door te bellen naar 0223- 623742 of mail naar info@fysioentrainingdelinie.nl met uw vraag.
Deze krachttraining tips zijn gericht op ouderen of mensen die het iets rustiger aan moeten doen. Probeer zelf in te schatten wat uw lichaam aankan en mocht u daar niet zeker over zijn, neem dan contact op met een professional. Dit kan uw dokter zijn, maar ook uw fysiotherapeut of fitnesstrainer. Bent u lid van De Linie dan kunt u gratis bij ons terecht voor trainingsadvies. Neem contact met ons op door te bellen naar 0223- 623742 of mail naar info@fysioentrainingdelinie.nl met uw vraag.