probiotica darmflora yoghurtProbiotica zijn levende organismen, meestal bacteriën, die een voordeel voor de gezondheid bieden.
probiotica darmflora yoghurtProbiotica zijn levende organismen, meestal bacteriën, die een voordeel voor de gezondheid bieden. Door het in te nemen, blijven de bacteriën meestal niet permanent in de darmen leven. Toch kunnen ze je gezondheid verbeteren door de samenstelling van je microbioom te veranderen en je metabolisme te ondersteunen. Het is voornamelijk voordelig voor mensen met een verstoorde darmflora om probiotica te eten of in te nemen.