Soms steekt ze op die momenten een kaars aan, om rustig te worden en haar aandacht vast te houden.
Een goede vriendin, die verzocht om niet bij naam te worden genoemd, heeft een manier gevonden om haar dankbaarheid in de praktijk te blijven brengen. Ze realiseerde zich dat haar wrok jegens haar gewelddadige moeder haar belette om verder te gaan in haar leven, en ontdekte dat dankbaarheid haar daarbij kon helpen. Elke dag neemt ze een minuut de tijd om te bepalen waar ze dankbaar voor is – inclusief het leven dat haar moeder haar heeft geschonken. Soms steekt ze op die momenten een kaars aan, om rustig te worden en haar aandacht vast te houden.