Zorg dat je voldoende eten mee hebt, liever nog iets extra.
Zorg dat je voldoende eten mee hebt, liever nog iets extra. Neem meer mee dan je gewend bent in Nederland of België. Bergop fietsen kost extreem veel calorieën en ook het aanpassen van je lichaam aan de temperaturen hoger op de berg kost veel energie. Tot overmaat van ramp ben je in de bergen op jezelf aangewezen. In een groepje rijden helpt amper, dus als je de man met de hamer tegenkomt tijdens een klim, dan heb je echt een probleem. Nogmaals: zorg voor voldoende eten!