Toch hoop ik dat je wel gaat starten om ervoor te zorgen dat je fit en energiek ouder wordt!
Ik begrijp dat het niet heel motiverend is als je al met de dagelijkse activiteiten moeite hebt om dan te gaan starten met krachttraining. Toch hoop ik dat je wel gaat starten om ervoor te zorgen dat je fit en energiek ouder wordt!