Daardoor ontstaat er heel wat spanning, stress en ook angst.
Volgens psychologe Marieke Impens is een eerste stress- en angstfactor de onvoorspelbaarheid van het nieuwe coronavirus. “Mensen zitten met heel wat vragen. Hoe lang zal de crisis duren? Zal ik ziek worden? Daardoor ontstaat er heel wat spanning, stress en ook angst. Wat we patiënten steeds aanraden is op zoek te gaan naar structuur en voorspelbaarheid in alles wat ze doen. Waar heb ik zelf nog grip op en hoe kan ik me aanpassen aan de coronacrisis?