Het is fijn als je de basistechnieken van het kickboksen beheerst, want de kickbokstraining is gebaseerd op de gevorderde kickbokser.
Ja zeker! Het is fijn als je de basistechnieken van het kickboksen beheerst, want de kickbokstraining is gebaseerd op de gevorderde kickbokser. De focus van de kickbokstraining ligt op de techniek van de stoten, trappen, knieën en het maken van vloeiende combinaties. Er wordt aandacht besteed aan je houding, bewegingspatroon, verdediging en aanval. Ook leer je het "kickboks-spelletje" steeds beter begrijpen en beheersen door (technisch) te sparren.Dus: wil je écht leren kickboksen?