'Probeer iedere dag een activiteit te ondernemen die je energie geeft of pak een nieuwe, of oude, hobby op.
'Probeer iedere dag een activiteit te ondernemen die je energie geeft of pak een nieuwe, of oude, hobby op. Hoe groot of klein dit ook is. Dat vraag misschien wat van je creativiteit, maar probeer eens om te denken: schrijf een kaart naar iemand die belangrijk voor je is, luister naar je favoriete muziek of duik de keuken in en probeer eens een nieuw recept.'