Deze les is geschikt voor alle niveaus en een aanrader voor beginnende (kick)boksers die veel begeleiding en aandacht op de uitvoering wensen.
Een boksles of kickboks training waarbij de focus ligt op de basis van het boksen of kickboksen. Oefenen op de uitvoering van stoten en trappen, met simpele combinaties. Deze les is geschikt voor alle niveaus en een aanrader voor beginnende (kick)boksers die veel begeleiding en aandacht op de uitvoering wensen.