Er leven biljoenen bacteriën in je lichaam, waarvan de meeste in je darmen.
Er leven biljoenen bacteriën in je lichaam, waarvan de meeste in je darmen. Deze verzameling van micro-organismen noemen we het microbioom of de darmflora. Je darmflora is erg belangrijk voor je algemene gezondheid: goede bacteriën houden je gezond en slechte bacteriën kunnen allerlei ziekten veroorzaken. Deze balans wordt door allerlei externe factoren beïnvloed, zoals je eetpatroon bijvoorbeeld. Lees verder en kom te weten wat je kan doen om je darmflora te verbeteren.