Daniel Keszthelyi is maag-, darm- en leverarts bij Maastricht UMC+ en deelt zijn advies: “Goede bacteriën zijn standaard onderdeel van je normale darmflora.
Daniel Keszthelyi is maag-, darm- en leverarts bij Maastricht UMC+ en deelt zijn advies: “Goede bacteriën zijn standaard onderdeel van je normale darmflora. In principe hoef je ze dus niet nog ‘extern’ binnen te halen. Zeker niet als je gezonde darmen hebt. Het nemen van extra probiotica, bijvoorbeeld uit verrijkte voedingsmiddelen of supplementen, heeft geen bewezen voordelen bij een gezonde darm.