Maar juist in een hectische periode als deze is het goed om extra op jezelf te letten.
Je bent weerbaarder tegen gevoelens van onzekerheid als je met aandacht voor jezelf zorgt. Dat klinkt misschien een beetje als een open deur. Maar juist in een hectische periode als deze is het goed om extra op jezelf te letten. Deze tips en inzichten van de GGZ helpen je om weerbaar te zijn tegen gevoelens van onzekerheid.’