Naast – of zelfs als gevolg van – die fysieke klachten kunnen er ook mentale problemen ontstaan.
De afname aan spieren leidt tot een tragere stofwisseling, met tot gevolg dat veel ouderen flink aankomen. Ook dat verbetert de levenskwaliteit natuurlijk niet verder! Alles bij elkaar zorgt het verlies van spieren dus voor grotere afhankelijkheid van anderen en meer vermoeidheid. Naast – of zelfs als gevolg van – die fysieke klachten kunnen er ook mentale problemen ontstaan.