Toch kun je dankbaar zijn voor het feit dat je zieke lichaam je waarschuwde dat er iets mis was, door pijn en ongemak aan je door te geven.
Stel dat je ziek wordt, en in het ziekenhuis terechtkomt. Waarom zou je dan dankbaar zijn? Het lijkt moeilijk om dan dankbaarheid in te zetten, maar toch kan het. Natuurlijk, ziek-zijn is niet leuk, en het zal het uiterste van je krachten vereisen. Toch kun je dankbaar zijn voor het feit dat je zieke lichaam je waarschuwde dat er iets mis was, door pijn en ongemak aan je door te geven. Door die constante pijn raakte je gealarmeerd, en ben je naar de dokter gegaan. Daardoor kon de arts ingrijpen en erger voorkomen. Wees dus dankbaar voor de intelligentie van je lichaam om je te waarschuwen. Vaak waarschuwt je trouwe lichaam direct… alleen hebben wij de neiging om dat de eerste tijd flink te negeren en dapper door te ploegen, met pijn en al. Bedank je lichaam voor haar goede zorgen, en realiseer je dat jij (of liever: het ego) koppig was en te lang bent doorgelopen.