Denk hierbij aan bijvoorbeeld gefermenteerde producten zoals yoghurt, of een probiotica supplement in poeder-/capsulevorm, wat toegevoegd zou kunnen worden aan een prikkelbare darm syndroom dieet.
Let op: de term probiotica wordt ook vaak gebruikt voor voedingsmiddelen of supplementen die deze gunstige bacteriën bevatten en ingezet kunnen worden bij prikkelbare darm syndroom symptomen. Denk hierbij aan bijvoorbeeld gefermenteerde producten zoals yoghurt, of een probiotica supplement in poeder-/capsulevorm, wat toegevoegd zou kunnen worden aan een prikkelbare darm syndroom dieet.