Je kin gaat een klein stukje neer beneden en je houdt beiden handschoenen voor je gezicht, zodat je er net overheen kunt kijken.
De basis ‘gevechtshouding’ is ook een term in het kickboksen die je vaak hoort. Zet je voeten op heupbreedte op de grond, zak lichtjes door je knieën en zet je beste been achter. Ben je rechtshandig? Dan staat je rechter been naar achteren (orthodox). Ben je linkshandig? Dan staat je linkerbeen naar achteren (southpaw). De voorvoet wijst naar je tegenstander en de achterste voet wijst schuin naar buiten. Verdeel je lichaamsgewicht over je twee voeten en wen er aan om je hakken van de vloer te houden. Je kin gaat een klein stukje neer beneden en je houdt beiden handschoenen voor je gezicht, zodat je er net overheen kunt kijken. Ontspan je ellebogen et voilà, you are ready to rumble. Vanaf nu hoef je alleen maar met jezelf af te spreken dat dit jouw basis is. Wanneer je stoot- en trap combinaties gaat maken is er altijd minimaal één hand bij jouw gezicht en verlies jij je handschoenen nooit uit het oog.