Ook zitten er aan de sporten verschillende fysieke eisen verbonden.
Ook zitten er aan de sporten verschillende fysieke eisen verbonden. Voor de ene sport heb je een betere conditie nodig dan bij de andere sport. Het is daarom belangrijk om na te denken welke sport past jouw huidige conditie en welke sport daar goed op aansluit, of bij welke sport je deze kunt verbeteren. Ook is het belangrijk om stil te staan bij jouw eventuele blessures.