Een goede fysieke conditie is essentieel om te leren bergbeklimmen. Kennis en beheersing van zeer specifieke alpinetechnieken zijn echter ook essentieel. Voor de veiligheid van de groep moet je de juiste reflexen hebben en weten hoe je onderweg moet zekeren. Je moet ook weten wat je met je uitrusting kunt en moet doen en in welke situaties je een karabiner, sling, prussik, enz. nodig hebt. Door deel te nemen aan een cursus kun je praktische ervaring opdoen met deze sport.
Menu

€ 0,000Wagen

Menu

# Een korte gids voor bergbeklimmen

Bergbeklimmen is klimmen op rotsachtig, besneeuwd en beijzeld terrein. Oorspronkelijk was het hoofddoel van bergbeklimmen het bereiken van de top van de berg. De praktijk is echter geëvolueerd en de tijden zijn veranderd.

### Klassiek en modern bergbeklimmen

Bergbeklimmen ontstond in de Alpen in 1786, toen Jacques Balmat en Michel Paccard voor het eerst de top van de Mont Blanc bereikten. Vandaag de dag wordt bergbeklimmen overal ter wereld beoefend. Hoewel deze eerste beklimming om wetenschappelijke redenen werd gedaan, maakte het de weg vrij voor het beklimmen van andere Alpentoppen puur voor het plezier.

Standbeeld van Jacques Balmat en Michel-Gabriel Paccard, de eerste bergbeklimmers die de Mont Blanc beklommen - ChamonixStandbeeld van Jacques Balmat en Michel-Gabriel Paccard, de eerste bergbeklimmers die de Mont Blanc beklommen - Chamonix

De meeste hoge bergen in de Alpen werden beklommen tussen 1854 en 1865, tijdens de gouden eeuw van het alpinisme. Aan het eind van de negentiende en het begin van de twintigste eeuw werden ook bergen als de Kilimanjaro in Tanzania en Denali in Noord-Amerika beklommen. In 1953 was er zelfs de eerste succesvolle expeditie naar de hoogste berg ter wereld, de Mount Everest in Nepal.

In de tussentijd zijn de hoogste bergen ter wereld beklommen volgens de klassieke alpinisme-methode. Dit betekent dat je over het algemeen de gemakkelijkste weg naar de top van de berg vindt. In het moderne alpinisme is het bereiken van de top niet langer het ultieme doel. De bergbeklimmer van vandaag zoekt de moeilijkste en mooiste route naar de top. Soms leidt zo'n route niet eens naar de top, maar naar een antecima.

## Beginnend bergbeklimmen

Een goede fysieke conditie is essentieel om te leren bergbeklimmen. Kennis en beheersing van zeer specifieke alpinetechnieken zijn echter ook essentieel. Voor de veiligheid van de groep moet je de juiste reflexen hebben en weten hoe je onderweg moet zekeren. Je moet ook weten wat je met je uitrusting kunt en moet doen en in welke situaties je een karabiner, sling, prussik, enz. nodig hebt. Door deel te nemen aan een cursus kun je praktische ervaring opdoen met deze sport.

### Je eerste stappen als bergbeklimmer

Een eerste cursus met een berggids is de eerste stap in je klimcarrière. Je oefent met wandelen en klimmen op rotsachtig terrein, met het vastbinden onderweg en met stijgijzers op een gletsjer. Je overnacht in berghutten in het hooggebergte of in bivakken.

### Klaar om te beginnen?

Is bergbeklimmen iets voor mij?

Bergbeklimmen is een duursport. Dit betekent dat je over een goede fysieke basisconditie moet beschikken. Je moet lange afstanden kunnen rennen, fietsen of zwemmen.

### Wat je nodig hebt voor bergbeklimmen

IJsklimmen en rotsklimmen zijn twee verschillende vormen van bergbeklimmen. Voor beide disciplines heb je een andere uitrusting nodig, zoals ijsbijlen en stijgijzers of nokkensets en klimschoenen. Een combinatie van deze twee vormen van bergbeklimmen wordt gemengd klimmen genoemd. Alpiene beklimmingen gaan vaak over gletsjers. Vanwege het risico op gletsjerspleten die je onder de sneeuw niet kunt zien, wordt er in touw geklommen.

### Bergbeklimmen in alle veiligheid

Klimmen is niet alleen fysiek veeleisend, maar ook mentaal. Hoogte, onduidelijke routes, kennis van alpine risico's en hoe deze te minimaliseren zijn allemaal variabelen waar je rekening mee moet houden. Het is bijvoorbeeld belangrijk om de weersvoorspellingen goed in de gaten te houden en te kunnen inschatten hoe het weer je bergtocht zal beïnvloeden. Hetzelfde geldt voor lawineomstandigheden. Een goed richtingsgevoel is ook essentieel in de bergen. Weet je altijd waar je bent? Zelfs als het mistig is en je de schuilhut uit het oog bent verloren?

## Alleen of met een gids?

Vroeger was het gebruikelijk om een lokale gids in te huren om een berg te beklimmen. Tegenwoordig kiezen de meeste mensen ervoor om het alleen te doen, na de juiste training. Dat is prima, zolang je maar weet wat je doet en genoeg veiligheidsmarge overlaat. Als je geen ervaring hebt met bergbeklimmen, is het een goed idee om je eerste alpiene tocht met een berggids te doen. Volg bergbeklimmen cursus met DiscoveRent is een goede eerste stap op weg naar zelfvoorziening in de bergen.

Afbeelding van Maxime

#### Maxime

## Deel:

Facebook

Twitter

Pinterest

LinkedIn

## Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Reactie *

Naam *

E-mail *

Site

Mijn naam, e-mail en site bewaren in deze browser voor de volgende keer wanneer ik een reactie plaats.

## U bent misschien geïnteresseerd in deze expedities...

Franse vlag Bleu Blanc Rouge

De Aravis



#### Kennismaking met skitochten in het Aravis gebergte

Periode

Februari tot april

Duur

4 dagen | 3 nachten

Niveau 2

Pictogramniveau 2 - vier balken van verschillende hoogte in zwart met de op één na kleinste in oranje

Franse vlag Bleu Blanc Rouge

La Clarée

#### Sneeuwschoenwandelen en hondensleeën in de Clarée

Periode

Dec. tot maart.

Duur

4 dagen I 3 nachten

Niveau 2

Pictogramniveau 2 - vier balken van verschillende hoogte in zwart met de op één na kleinste in oranje

Franse vlag Bleu Blanc Rouge

Jura

#### Toeren in de Jura

Periode

Sept. tot Okt.

Duur

3 dagen I 2 nachten

Niveau 2

Pictogramniveau 2 - vier balken van verschillende hoogte in zwart met de op één na kleinste in oranje

Vertrek bevestigd

DiscoveRent logo

DiscoveRent - Geleide avonturen

in het hart van de natuur

We nemen je mee op begeleide expedities in het hart van de natuur op een ecologisch verantwoorde manier.

pictogram kaart naakt wit

## Gecertificeerd reisbureau

+ 74 trips beschikbaar

Lic. 6134

icoon naakte witte telefoon

## Klantenservice tot uw dienst

Live en telefonisch chatten

+32 (0)4 74970938

icon star wit naakt

## Geverifieerde reviews - Uitstekend

90+ geverifieerde reviews Uitstekend

Icoonblad wit naakt

## Een verantwoordelijke aanpak

Lokaal reizen,

zonder spoor

en eco-ontworpen



Contact

Maandag tot vrijdag,

van 9 tot 18 uur bij

☎️ +32 (0)4 74970938 of

✉️ marie@discoverent.com

Gemeenschap

Over ons

Voorwaarden

Eindelijk een nieuwsbrief die u zult lezen

Aanmelden

Betalingsicoon DiscoveRent

DISCOVERENT

Toestemming voor cookies beheren

Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om apparaatinformatie op te slaan en/of te raadplegen. Door toestemming te geven voor deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als u geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit negatieve gevolgen hebben voor bepaalde kenmerken en functies.

FunctioneelFunctioneel Altijd actief

De opslag of technische toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel om het gebruik van een specifieke, uitdrukkelijk door de abonnee of gebruiker gevraagde dienst mogelijk te maken, of met als enig doel de uitvoering van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.

VoorkeurenVoorkeuren

De opslag of technische toegang is noodzakelijk voor het legitieme belang om voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.

StatistiekenStatistieken

Opslag of technische toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.

MarketingMarketing

De opslag of technische toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker te volgen op een website of op verschillende websites met soortgelijke marketingdoeleinden.

AccepteerAfvalVoorkeuren bekijkenVoorkeuren opslaanVoorkeuren bekijken

{title}{title}{title}

Beheer van de toestemming

## Een expeditie privatiseren

Wil je er even tussenuit met je familie of vrienden? Al onze avonturen kunnen worden geprivatiseerd.

Stuur ons gewoon een verzoek ⬇️

Kies het avontuur van je keuze

pictogram groen gevalideerd

REGISTREER JE GROEP VAN MINSTENS 2 PERSONEN

pictogram groen gevalideerd

KIES VRIJ JE VERTREKDATUM

pictogram groen gevalideerd

Vorige

Volgende

### Kies het avontuur van je keuze

### Registreer je groep van minstens 2 personen

### Kies vrij je vertrekdatum

## EEN VERZOEK INDIENEN

voornaam

Naam

zoals

E-mail

Aantal mensen

2345678910111212+

Vertrekdatum

Verzendnaam

Opmerkingen

Ik heb het privacybeleid gelezen en accepteer het

Stuur

## Reisoverzicht

## Word ambassadeur

### Nodig 4 vrienden uit om zich samen met jou in te schrijven en wij betalen 10% terug.   van uw expeditie.

Naam

voornaam

zoals

E-mail

Ik heb het privacybeleid gelezen en accepteer het

Stuur