Een viaduct bedwingen, of zelfs de Cauberg, lukt menig fietser nog wel.
Een viaduct bedwingen, of zelfs de Cauberg, lukt menig fietser nog wel. Puur op kracht, soms staand op de pedalen. Maar om een echte berg of col van naam te bedwingen, trap je beter zo lang mogelijk op souplesse. Schakel daarom naar een versnelling waarmee je vrij gemakkelijk trapt. Niet te zwaar, zodat je gemakkelijk rond blijft trappen, je hartslag niet hoger wordt, je minder snel verzuurt en… minder snel afstapt.