Dit draagt bij aan een positieve mindset, verbetert je gemoedstoestand en geeft jou inzichten in wat voor jou belangrijk is en wat je werkelijk in het leven waardeert.
Het hoeft dus niet altijd uitgesproken te worden, als je er zelf maar bij stilstaat. Zodra je namelijk je aandacht geeft aan iets waar je dankbaar voor bent, focus je automatisch op iets wat voor jou mooi en waardevol is. Dit draagt bij aan een positieve mindset, verbetert je gemoedstoestand en geeft jou inzichten in wat voor jou belangrijk is en wat je werkelijk in het leven waardeert. Zowel voor jezelf als voor de mensen om je heen dus fijn!