Prebiotica zijn fermenteerbare vezels die je normaalgesproken binnen krijgt via groente, fruit en granen.
Prebiotica zijn fermenteerbare vezels die je normaalgesproken binnen krijgt via groente, fruit en granen. Deze onverteerbare koolhydraten (voedingsvezels) dienen als voeding voor de goede bacteriën (probiotica) in onze darmen, zodat deze optimaal hun werk kunnen doen.