De lessen zijn een goede balans tussen explosiviteit, conditioneel, focus en persoonlijke aandacht.
Voor mij is iedere training een perfecte uitlaatklep. Even de opgebouwde spanningen van de dag de vrije loop laten, zowel fysiek als mentaal. De lessen zijn een goede balans tussen explosiviteit, conditioneel, focus en persoonlijke aandacht. Dit geeft een voldaan gevoel waar ik enthousiast van word.