Fin dall’infanzia accresce inoltre le componenti cognitive, che conferiscono efficacia ed efficienza al movimento e capacità di trovare soluzioni motorie adeguate.
Ora come allora, la ginnastica continua a conferire benefici sia sul piano dello sviluppo motorio, sia su quello della crescita personale dell’individuo. E’ uno sport che si potrebbe definire “primario”, in quanto strumento per potenziare fin dall’età evolutiva tutti gli schemi motori di base (camminare e correre, saltare, arrampicarsi, rotolare, strisciare, ecc…). Sviluppa anche le capacità condizionali forza, velocità, resistenza), molteplici di quelle coordinative (per esempio equilibrio, ritmo, combinazione, ecc…) e migliora la mobilità articolare. Fin dall’infanzia accresce inoltre le componenti cognitive, che conferiscono efficacia ed efficienza al movimento e capacità di trovare soluzioni motorie adeguate.