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# Ginnastica ritmica e artistica

Esistono due forme distinte di ginnastica, quella ritmica e quella artistica, ognuna con caratteristiche sue proprie, entrambe estremamente spettacolari.

Esercitata sulla musica, la ginnastica ritmica si avvale di diversi oggetti di scena come cerchi, nastri e palle e porta le ginnaste – questo tipo di sport è infatti di unica pertinenza femminile – a eseguire spettacolari acrobazie. Flessibilità ed equilibrio sono prerequisiti fondamentali per chi si approcci a questa disciplina.

La ginnastica artistica prevede differenti specialità per uomini e donne. Quella maschile comprende il corpo libero, il volteggio, le parallele simmetriche, il cavallo, gli anelli e la sbarra. Quella femminile il corpo libero, il volteggio, le parallele asimmetriche e la trave.

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09.05.2024

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