Tuttavia, la ginnastica come sport organizzato ha le sue radici nell'antica Grecia.
Le prime forme di ginnastica possono risalire all'antico Egitto, dove i geroglifici mostrano figure in posizioni ginnastiche. Tuttavia, la ginnastica come sport organizzato ha le sue radici nell'antica Grecia. I greci valorizzavano la forma fisica e svilupparono un sistema di esercizi ginnastici per migliorare la salute, la forza e la disciplina.