Uno dei sintomi più angoscianti è la percezione della mancanza d’aria che comporta, in molti casi, la tendenza a cercare di respirare ancora più profondamente o velocemente, il che però peggiora la situazione.
di panico. Spesso dopo il primo attacco si prova una continua angoscia e preoccupazione che ne arrivi un altro (la cosiddetta ansia anticipatoria). Questa situazione può aggravarsi diventando una prigione per chi ne soffre perché sviluppa la paura di uscire di casa o di essere da solo per brevi tragitti. La durata di un attacco è in media è di 20-30 minuti, ma a chi lo sperimenta sembra un tempo molto più prolungato. Uno dei sintomi più angoscianti è la percezione della mancanza d’aria che comporta, in molti casi, la tendenza a cercare di respirare ancora più profondamente o velocemente, il che però peggiora la situazione.