Dal 22esimo anno per le ragazze e al 28esimo per i ragazzi si ha accesso alle categorie seniori, che consentono un proseguimento dell'attività con esigenze più moderate.
Sport di grande effetto e spettacolarità che va introdotto in giovane età e accuratamente sviluppato, alfine di raggiungere in tutta sicurezza il massimo livello desiderato. La crescita dei ginnasti é dettata da 7 categorie maschili e femminili, che permettono a ognuno di progredire e personalizzare la disciplina in base alle proprie capacità. Dal 22esimo anno per le ragazze e al 28esimo per i ragazzi si ha accesso alle categorie seniori, che consentono un proseguimento dell'attività con esigenze più moderate.