Summarize the topics explored in this note:

For the past couple of years, I’ve been operating from a place of pressure.

Pressure to be seen.
Pressure to be heard.
Pressure to be understood.

The pressures of using my passion for my livelihood stripped me from creating freely.
The fear of the unknown kept me from creating an empty tank.

When I gave birth to my miracle babies, all the fears, the trauma, and the burnout hit me head-on. I was afraid of embracing true joy because I felt undeserving.

I felt immense guilt about taking time away to adjust to such a pivotal moment in my life. I worried that people no longer cared, my voice didn’t matter, and with the social media pressure, I felt like I had to run myself dry in order to be heard.

I was drowning, and all I could think was no one cared.

Last year after finally acknowledging my need for support,

I stepped away from the pressures of social media and gave myself the chance to heal.
I gave myself the opportunity to rest without guilt.

I realized then that the things that once brought me joy sucked the life out of me.
Not because they were no longer joyful but because it became something I depended on for my livelihood, for income.

As I step back into art and writing, I am finding myself taking slow steps toward it.

I no longer want to create from a space of pressure.

I want to create from passion.
I want to create from purpose.

and even if that means starting from scratch,
taking breaks, sacrificing income,
it’s worth it.

Before we do meaningful work,
We must remember that we bring meaning to our work.
We must recognize that our health comes before what we do.
We must reignite the flame that once brought us joy.

If all it brings is chaos, it’s time to reflect, release, and reclaim our passion.

Encouragement for the Week::

Listen: A song that I listened to this week and loved
Special Occasion- Emily King

Reflect: Journal Prompts (Feel free to share in Comments)
-Have you fallen into the social media pressures
- What are some ways you can reclaim your passion

Remember:
Before we do meaningful work,
We must remember that we bring meaning to our work.
We must recognize that our health comes before what we do.
We must reignite the flame that once brought us joy.

If all it brings is chaos, it’s time to reflect, release, and reclaim our passion.
system
Resuma os tópicos explorados nesta nota:

Nos últimos dois anos, estou operando a partir de um local de pressão.

Pressão a ser vista.
Pressão a ser ouvida.
Pressão a ser entendida.

As pressões de usar minha paixão pelo meu sustento me despertaram de criar livremente.
O medo do desconhecido me impediu de criar um tanque vazio.

Quando dei à luz meus bebês milagrosos, todos os medos, o trauma e o esgotamento me atingiram de frente.Eu tinha medo de abraçar a verdadeira alegria porque me sentia não merecedor.

Senti imensa culpa por tirar um tempo para me adaptar a um momento tão crucial da minha vida.Preocupava -me que as pessoas não se importassem mais, minha voz não importava e, com a pressão das mídias sociais, senti que tinha que me secar para ser ouvido.

Eu estava me afogando, e tudo que eu conseguia pensar que ninguém se importava.

No ano passado depois de finalmente reconhecer minha necessidade de apoio,

Eu me afastei das pressões das mídias sociais e me dei a chance de me curar.
Eu me dei a oportunidade de descansar sem culpa.

Percebi então que as coisas que uma vez me trouxeram alegria sugou a vida de mim.
Não porque eles não eram mais alegres, mas porque se tornou algo de que eu dependia do meu subsistência, por renda.

Quando volto para a arte e a escrita, estou me demitindo lentamente passos em direção a ela.

Não quero mais criar a partir de um espaço de pressão.

Eu quero criar da paixão.
Eu quero criar do propósito.

E mesmo que isso signifique começar do zero,
fazendo pausas, sacrificando renda,
Vale a pena.

Antes de fazermos um trabalho significativo,
Devemos lembrar que trazemos significado ao nosso trabalho.
Devemos reconhecer que nossa saúde vem antes do que fazemos.
Devemos reacender a chama que uma vez nos trouxe alegria.

Se tudo isso traz é o caos, é hora de refletir, liberar e recuperar nossa paixão.

Incentivo para a semana ::

Ouça: uma música que eu ouvi esta semana e amava
Ocasião especial- Emily King

Reflita: Promotos do diário (sinta -se à vontade para compartilhar comentários)
-Tão você caiu nas pressões da mídia social
- Quais são algumas maneiras de recuperar sua paixão

Lembrar:
Antes de fazermos um trabalho significativo,
Devemos lembrar que trazemos significado ao nosso trabalho.
Devemos reconhecer que nossa saúde vem antes do que fazemos.
Devemos reacender a chama que uma vez nos trouxe alegria.

Se tudo isso traz é o caos, é hora de refletir, liberar e recuperar nossa paixão.
user
Esta nota discute a criação de um local de pressão versus paixão.Ele discute a necessidade do escritor de dar um passo atrás para ganhar perspectiva.Também discute a importância de lembrar o significado no trabalho criativo e a alegria que ela deve trazer.O escritor incentiva o leitor a considerar as mesmas coisas.O principal incentivo é o de refletir e encontrar maneiras de recuperar sua paixão.
assistant
<|system|>
</s>
<|user|>
Resuma os tópicos explorados nesta nota:

Nos últimos dois anos, estou operando a partir de um local de pressão.

Pressão a ser vista.
Pressão a ser ouvida.
Pressão a ser entendida.

As pressões de usar minha paixão pelo meu sustento me despertaram de criar livremente.
O medo do desconhecido me impediu de criar um tanque vazio.

Quando dei à luz meus bebês milagrosos, todos os medos, o trauma e o esgotamento me atingiram de frente.Eu tinha medo de abraçar a verdadeira alegria porque me sentia não merecedor.

Senti imensa culpa por tirar um tempo para me adaptar a um momento tão crucial da minha vida.Preocupava -me que as pessoas não se importassem mais, minha voz não importava e, com a pressão das mídias sociais, senti que tinha que me secar para ser ouvido.

Eu estava me afogando, e tudo que eu conseguia pensar que ninguém se importava.

No ano passado depois de finalmente reconhecer minha necessidade de apoio,

Eu me afastei das pressões das mídias sociais e me dei a chance de me curar.
Eu me dei a oportunidade de descansar sem culpa.

Percebi então que as coisas que uma vez me trouxeram alegria sugou a vida de mim.
Não porque eles não eram mais alegres, mas porque se tornou algo de que eu dependia do meu subsistência, por renda.

Quando volto para a arte e a escrita, estou me demitindo lentamente passos em direção a ela.

Não quero mais criar a partir de um espaço de pressão.

Eu quero criar da paixão.
Eu quero criar do propósito.

E mesmo que isso signifique começar do zero,
fazendo pausas, sacrificando renda,
Vale a pena.

Antes de fazermos um trabalho significativo,
Devemos lembrar que trazemos significado ao nosso trabalho.
Devemos reconhecer que nossa saúde vem antes do que fazemos.
Devemos reacender a chama que uma vez nos trouxe alegria.

Se tudo isso traz é o caos, é hora de refletir, liberar e recuperar nossa paixão.

Incentivo para a semana ::

Ouça: uma música que eu ouvi esta semana e amava
Ocasião especial- Emily King

Reflita: Promotos do diário (sinta -se à vontade para compartilhar comentários)
-Tão você caiu nas pressões da mídia social
- Quais são algumas maneiras de recuperar sua paixão

Lembrar:
Antes de fazermos um trabalho significativo,
Devemos lembrar que trazemos significado ao nosso trabalho.
Devemos reconhecer que nossa saúde vem antes do que fazemos.
Devemos reacender a chama que uma vez nos trouxe alegria.

Se tudo isso traz é o caos, é hora de refletir, liberar e recuperar nossa paixão.</s>
<|assistant|>
Esta nota discute a criação de um local de pressão versus paixão.Ele discute a necessidade do escritor de dar um passo atrás para ganhar perspectiva.Também discute a importância de lembrar o significado no trabalho criativo e a alegria que ela deve trazer.O escritor incentiva o leitor a considerar as mesmas coisas.O principal incentivo é o de refletir e encontrar maneiras de recuperar sua paixão.</s>
