Summarize into two sentences how to use a flat sheet. 

Here’s the source text to use for information: 

Flat sheets form a protective layer between yourself and your comforter or duvet, preventing body oils or dirt from transferring to your top layer. But the need for flat sheets is a debated subject — nearly 6 in 10 Americans think flat sheets are essential, while others opt out of flat sheets altogether. 

Whether you’re team flat sheet or not, you can’t deny that finding the right material  can make all the difference. Whether you prefer breathable percale sheets or irresistibly soft sateen sheets, using the right sheets can help you sleep like a baby.

How to Use a Flat Sheet
Lay the flat sheet across your bed in the same orientation as your bedding. 
Center the flat sheet on your bed, making sure there’s enough of the sheet to fold under on the sides and end of the bed. 
Check that the top edge of your top sheet is aligned with the top of your mattress. 
Fold the bottom of your top sheet underneath your bedding.
Do hospital corners with the sides of your flat sheet (see instructions below). 
How to Do Hospital Corners
Hospital corners are a type of flat sheet fold that makes your bedding look crisp and neat. Here’s how to fold them perfectly. 

Fold the end of the top sheet under the end of your mattress — the sides should still be hanging loose. 
Grab a piece of the top sheet one to two feet away from the end of the bed. Lift this piece up at a 45-degree angle from the corner of the mattress. 
Lay this piece on top of your mattress, it should make a triangular shape at the foot of your bed. Hold this piece in place, and tuck the excess sheet under your mattress. Try to make sure the excess sheet is tucked neatly, rather than crammed underneath for best results. 
Let the triangle-shaped section down and tuck any edges that hang below your bed underneath the mattress. 
system
Resuma em duas frases como usar uma folha plana.

Aqui está o texto de origem a ser usado para obter informações:

As folhas planas formam uma camada protetora entre você e seu edredom ou edredom, impedindo que os óleos corporais ou a sujeira se transferissem para a camada superior.Mas a necessidade de folhas planas é um assunto debatido - quase 6 em cada 10 americanos acham que as folhas planas são essenciais, enquanto outros optam por não participar de folhas planas.

Se você é uma folha plana da equipe ou não, não pode negar que encontrar o material certo pode fazer toda a diferença.Se você prefere lençóis de percala respirável ou folhas de cetos irresistivelmente macios, usar os lençóis certos pode ajudá -lo a dormir como um bebê.

Como usar uma folha plana
Coloque o lençol liso na sua cama na mesma orientação que sua roupa de cama.
Centralize o lençol plano na sua cama, certificando -se de que haja o suficiente para dobrar nas laterais e na extremidade da cama.
Verifique se a borda superior da sua folha superior está alinhada com a parte superior do colchão.
Dobre a parte inferior da sua folha superior embaixo da roupa de cama.
Faça os cantos do hospital com as laterais da sua folha plana (veja as instruções abaixo).
Como fazer cantos do hospital
Os cantos do hospital são um tipo de dobra de folha plana que faz com que sua roupa de cama pareça nítida e arrumada.Veja como dobrá -los perfeitamente.

Dobre a extremidade da folha superior sob o final do colchão - os lados ainda devem estar soltos.
Pegue um pedaço da folha superior um a dois metros do final da cama.Levante esta peça em um ângulo de 45 graus do canto do colchão.
Coloque esta peça em cima do seu colchão, ele deve fazer uma forma triangular no pé da sua cama.Segure esta peça no lugar e coloque o excesso de folha sob o colchão.Tente garantir que o excesso de folha esteja escondido ordenadamente, em vez de amontoado por baixo para obter melhores resultados.
Deixe a seção em forma de triângulo para baixo e prenda as bordas que penduram abaixo da cama embaixo do colchão.
user
Para usar uma folha plana, tudo o que você precisa fazer é colocar a folha na cama na mesma orientação que o restante da roupa de cama, centralizá -la e garantir que haja folha suficiente para dobrar sob as laterais e a extremidade da cama.Em seguida, verifique se a parte superior está alinhada com o topo do colchão e, finalmente, dobre o fundo e as laterais sob o colchão.
assistant
<|system|>
</s>
<|user|>
Resuma em duas frases como usar uma folha plana.

Aqui está o texto de origem a ser usado para obter informações:

As folhas planas formam uma camada protetora entre você e seu edredom ou edredom, impedindo que os óleos corporais ou a sujeira se transferissem para a camada superior.Mas a necessidade de folhas planas é um assunto debatido - quase 6 em cada 10 americanos acham que as folhas planas são essenciais, enquanto outros optam por não participar de folhas planas.

Se você é uma folha plana da equipe ou não, não pode negar que encontrar o material certo pode fazer toda a diferença.Se você prefere lençóis de percala respirável ou folhas de cetos irresistivelmente macios, usar os lençóis certos pode ajudá -lo a dormir como um bebê.

Como usar uma folha plana
Coloque o lençol liso na sua cama na mesma orientação que sua roupa de cama.
Centralize o lençol plano na sua cama, certificando -se de que haja o suficiente para dobrar nas laterais e na extremidade da cama.
Verifique se a borda superior da sua folha superior está alinhada com a parte superior do colchão.
Dobre a parte inferior da sua folha superior embaixo da roupa de cama.
Faça os cantos do hospital com as laterais da sua folha plana (veja as instruções abaixo).
Como fazer cantos do hospital
Os cantos do hospital são um tipo de dobra de folha plana que faz com que sua roupa de cama pareça nítida e arrumada.Veja como dobrá -los perfeitamente.

Dobre a extremidade da folha superior sob o final do colchão - os lados ainda devem estar soltos.
Pegue um pedaço da folha superior um a dois metros do final da cama.Levante esta peça em um ângulo de 45 graus do canto do colchão.
Coloque esta peça em cima do seu colchão, ele deve fazer uma forma triangular no pé da sua cama.Segure esta peça no lugar e coloque o excesso de folha sob o colchão.Tente garantir que o excesso de folha esteja escondido ordenadamente, em vez de amontoado por baixo para obter melhores resultados.
Deixe a seção em forma de triângulo para baixo e prenda as bordas que penduram abaixo da cama embaixo do colchão.</s>
<|assistant|>
Para usar uma folha plana, tudo o que você precisa fazer é colocar a folha na cama na mesma orientação que o restante da roupa de cama, centralizá -la e garantir que haja folha suficiente para dobrar sob as laterais e a extremidade da cama.Em seguida, verifique se a parte superior está alinhada com o topo do colchão e, finalmente, dobre o fundo e as laterais sob o colchão.</s>
