Create a memo I can send out to my coworkers explaining that I am trying to quit smoking after 25 years and therefore, will be slightly on edge for the foreseeable future. Ask for their patience, and forgiveness if I am rude or snappy. <200 words. 
system
Crie um memorando que posso enviar aos meus colegas de trabalho explicando que estou tentando parar de fumar após 25 anos e, portanto, estará ligeiramente no limite no futuro próximo.Peça sua paciência e perdão se eu sou rude ou ágil.<200 palavras.
user
Para todos:

Bom Dia a todos.Estou escrevendo para você hoje para pedir sua paciência e consideração, pois estou passando por uma grande mudança na minha vida pessoal.

Como muitos de vocês sabem, eu fumei cigarros há 25 anos e, como agora estou ficando um pouco mais velho (sem piadas!), Sei que é hora de finalmente desistir.

No entanto, embora eu saiba que sair é certamente o melhor para mim, pode não ser o melhor para todos vocês.Espero que, nas próximas semanas, provavelmente ficarei um pouco nervoso, talvez até irritado de tempos em tempos.

Vou absolutamente tentar o meu melhor para controlar essas novas mudanças de humor, mas peço a todos que entendam se não pareço como eu, há uma razão para isso.

Não me deixe escapar de tudo, mas agradeço sua compaixão e perdão durante esse período.
assistant
<|system|>
</s>
<|user|>
Crie um memorando que posso enviar aos meus colegas de trabalho explicando que estou tentando parar de fumar após 25 anos e, portanto, estará ligeiramente no limite no futuro próximo.Peça sua paciência e perdão se eu sou rude ou ágil.<200 palavras.</s>
<|assistant|>
Para todos:

Bom Dia a todos.Estou escrevendo para você hoje para pedir sua paciência e consideração, pois estou passando por uma grande mudança na minha vida pessoal.

Como muitos de vocês sabem, eu fumei cigarros há 25 anos e, como agora estou ficando um pouco mais velho (sem piadas!), Sei que é hora de finalmente desistir.

No entanto, embora eu saiba que sair é certamente o melhor para mim, pode não ser o melhor para todos vocês.Espero que, nas próximas semanas, provavelmente ficarei um pouco nervoso, talvez até irritado de tempos em tempos.

Vou absolutamente tentar o meu melhor para controlar essas novas mudanças de humor, mas peço a todos que entendam se não pareço como eu, há uma razão para isso.

Não me deixe escapar de tudo, mas agradeço sua compaixão e perdão durante esse período.</s>
