Detail four ways that I can make eggs more fulfilling for breakfast. Nothing scrambled, please. I like runny yolks when possible. No full recipes, but explain what to do generally. 
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Detalhe quatro maneiras pelas quais posso tornar os ovos mais gratificantes no café da manhã.Nada ramos, por favor.Eu gosto de gemas escorrendo quando possível.Sem receitas completas, mas explique o que fazer em geral.
user
Claro!
Aqui estão quatro maneiras pelas quais você pode tornar os ovos mais gratificantes para o café da manhã sem ridicularizá -los!

1. Adicione um ovo "lado ensolarado" a uma tigela de grãos.

Quando você tiver uma ajuda de grãos de manhã, coloque um ovo muito fácil por cima.Em seguida, quebre a gema e misture até pedaços de gema escorrendo e claras de ovos cozidas estão dispersas por todo o grão.A riqueza das gemas de ovos combinada com a bondade amanteigada dos grãos dará ao seu paladar um forro de sabor e textura satisfatória.

Além disso, os grãos são ricos em ferro, enquanto os ovos são densos com proteínas e boas gorduras.É um café da manhã nutritivo e saboroso ao redor!

2. Ovos cozidos são alimentos rápidos e gostosos em movimento.

Para fazer ovos cozidos, você ferve ovos inteiros, descasca-os e os corta ao meio, depois pega as gemas semi-sólidas.Misture as gemas com maionese, sal, pimenta, pico doce e uma pitada de mostarda amarela.Em seguida, coloque a mistura de gema de volta ao centro de cada metade do ovo.Polvilhe com páprica e pronto - uma maneira deliciosa, nutritiva e mais saborosa de comer ovos!

3. Faça um ovo e coloque -o sobre um muffin inglês com molho holandês.

Esse método de comer ovos é chamado de ovos Benedict e é uma maneira saborosa de desfrutar de um café da manhã saudável.

Usando água e uma colher de sopa de vinagre, quebre um ovo no líquido e deixe ferver por 3 minutos, depois retire o ovo da água com uma colher feia.Você pode colocá -lo em cima de uma metade tostada de um muffin inglês com uma colher de molho holandês.Para aumentar o sabor, você também pode adicionar salmão defumado entre o ovo e o muffin antes de colher o molho.

4. Torrada, abacate e ovos - simples, fácil e delicioso.

Às vezes, o melhor e mais gratificante café da manhã é o mais simples e fácil de se preparar.Restar algumas fatias de pão ao seu gosto e adicione abacate fatiado no topo.Em seguida, adicione um ovo muito fácil sobre o seu abacate.Para apimentar as coisas, você pode usar uma pitada de tudo o que temores de bagel em cima de seus ovos.Aproveitar!

Nota lateral: verifique se você tem um guardanapo à mão, pois essa jogada de ovos e torradas pode ficar um pouco bagunçada quando as gemas estourarem.
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Detalhe quatro maneiras pelas quais posso tornar os ovos mais gratificantes no café da manhã.Nada ramos, por favor.Eu gosto de gemas escorrendo quando possível.Sem receitas completas, mas explique o que fazer em geral.</s>
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Claro!
Aqui estão quatro maneiras pelas quais você pode tornar os ovos mais gratificantes para o café da manhã sem ridicularizá -los!

1. Adicione um ovo "lado ensolarado" a uma tigela de grãos.

Quando você tiver uma ajuda de grãos de manhã, coloque um ovo muito fácil por cima.Em seguida, quebre a gema e misture até pedaços de gema escorrendo e claras de ovos cozidas estão dispersas por todo o grão.A riqueza das gemas de ovos combinada com a bondade amanteigada dos grãos dará ao seu paladar um forro de sabor e textura satisfatória.

Além disso, os grãos são ricos em ferro, enquanto os ovos são densos com proteínas e boas gorduras.É um café da manhã nutritivo e saboroso ao redor!

2. Ovos cozidos são alimentos rápidos e gostosos em movimento.

Para fazer ovos cozidos, você ferve ovos inteiros, descasca-os e os corta ao meio, depois pega as gemas semi-sólidas.Misture as gemas com maionese, sal, pimenta, pico doce e uma pitada de mostarda amarela.Em seguida, coloque a mistura de gema de volta ao centro de cada metade do ovo.Polvilhe com páprica e pronto - uma maneira deliciosa, nutritiva e mais saborosa de comer ovos!

3. Faça um ovo e coloque -o sobre um muffin inglês com molho holandês.

Esse método de comer ovos é chamado de ovos Benedict e é uma maneira saborosa de desfrutar de um café da manhã saudável.

Usando água e uma colher de sopa de vinagre, quebre um ovo no líquido e deixe ferver por 3 minutos, depois retire o ovo da água com uma colher feia.Você pode colocá -lo em cima de uma metade tostada de um muffin inglês com uma colher de molho holandês.Para aumentar o sabor, você também pode adicionar salmão defumado entre o ovo e o muffin antes de colher o molho.

4. Torrada, abacate e ovos - simples, fácil e delicioso.

Às vezes, o melhor e mais gratificante café da manhã é o mais simples e fácil de se preparar.Restar algumas fatias de pão ao seu gosto e adicione abacate fatiado no topo.Em seguida, adicione um ovo muito fácil sobre o seu abacate.Para apimentar as coisas, você pode usar uma pitada de tudo o que temores de bagel em cima de seus ovos.Aproveitar!

Nota lateral: verifique se você tem um guardanapo à mão, pois essa jogada de ovos e torradas pode ficar um pouco bagunçada quando as gemas estourarem.</s>
