I'm looking to eat a healthier breakfast than what I typically have. Could you provide a recipe for an omelet that has green peppers and one type of meat?
system
Estou procurando tomar um café da manhã mais saudável do que o que normalmente tenho.Você poderia fornecer uma receita para uma omelete com pimentão verde e um tipo de carne?
user
Ingredientes:
• 3 ovos
• 1/4 de colher de chá de sal
• 1/4 de colher de chá de pimenta
• 1 colher de sopa de manteiga
• 1/4 de xícara de queijo cheddar desfiado
• 1/2 pimenta verde média em cubos
• 1/4 xícara de presunto em cubos

Instruções:
1. Bata os ovos, sal e pimenta em uma pequena tigela.
2. Aqueça uma frigideira antiaderente de 10 polegadas.Adicione o presunto e o pimentão e cozinhe até que o presunto esteja cozido e os pimentões estejam macios.
3. Adicione o presunto e o pimentão à mistura de ovos e misture bem.
4. Aqueça a manteiga na frigideira.Depois de derretido, adicione imediatamente a mistura de ovos à frigideira.Deixe a mistura cobrir toda a frigideira.
5. Uma vez que o fundo da omelete estiver sólido, vire a omelete.
6. Polvilhe o queijo na omelete enquanto o outro lado cozinha.
7. Quando a omelete estiver bem cozida em ambos os lados, dobre a omelete ao meio e deslize -a em uma placa.
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Estou procurando tomar um café da manhã mais saudável do que o que normalmente tenho.Você poderia fornecer uma receita para uma omelete com pimentão verde e um tipo de carne?</s>
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Ingredientes:
• 3 ovos
• 1/4 de colher de chá de sal
• 1/4 de colher de chá de pimenta
• 1 colher de sopa de manteiga
• 1/4 de xícara de queijo cheddar desfiado
• 1/2 pimenta verde média em cubos
• 1/4 xícara de presunto em cubos

Instruções:
1. Bata os ovos, sal e pimenta em uma pequena tigela.
2. Aqueça uma frigideira antiaderente de 10 polegadas.Adicione o presunto e o pimentão e cozinhe até que o presunto esteja cozido e os pimentões estejam macios.
3. Adicione o presunto e o pimentão à mistura de ovos e misture bem.
4. Aqueça a manteiga na frigideira.Depois de derretido, adicione imediatamente a mistura de ovos à frigideira.Deixe a mistura cobrir toda a frigideira.
5. Uma vez que o fundo da omelete estiver sólido, vire a omelete.
6. Polvilhe o queijo na omelete enquanto o outro lado cozinha.
7. Quando a omelete estiver bem cozida em ambos os lados, dobre a omelete ao meio e deslize -a em uma placa.</s>
