Come up with a list of 20 foods that could be eaten on a ketogenic diet, and a second list of 10 meals that can be created using the foods on the first list provided.
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Chegue a uma lista de 20 alimentos que podem ser consumidos em uma dieta cetogênica e uma segunda lista de 10 refeições que podem ser criadas usando os alimentos na primeira lista fornecida.
user
Alimentos dietéticos cetogênicos:
1. Bacon
2 ovos
3. Abacate
4. Manteiga
5. Ghee
6. Frango
7. carne bovina
8. Peixe
9. carne de porco
10. nozes
11. Soja
12. tofu
13. queijo
14. iogurte grego
15. queijo cottage
16. Chocolate escuro
17. Creme de leite
18. Salsicha
19. Pepperoni
20. Blueberries

Refeições da dieta cetogênica:
1. Bacon e ovos
2. queijo cottage e mirtilos
3. Freque de frango com tofu e soja
4. Placa de charcutaria (queijo, pepperoni, salsicha, nozes)
5. Pizza Keto (queijo frito e pepperoni)
6. camarão envolto em bacon
7. manteiga de nozes de ceto
8. Ovos cozidos
9. Mousse de chocolate escuro (chocolate escuro e creme de leite)
10. omelete de ceto (ovos, bacon, frango, carne e queijo)
assistant
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Chegue a uma lista de 20 alimentos que podem ser consumidos em uma dieta cetogênica e uma segunda lista de 10 refeições que podem ser criadas usando os alimentos na primeira lista fornecida.</s>
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Alimentos dietéticos cetogênicos:
1. Bacon
2 ovos
3. Abacate
4. Manteiga
5. Ghee
6. Frango
7. carne bovina
8. Peixe
9. carne de porco
10. nozes
11. Soja
12. tofu
13. queijo
14. iogurte grego
15. queijo cottage
16. Chocolate escuro
17. Creme de leite
18. Salsicha
19. Pepperoni
20. Blueberries

Refeições da dieta cetogênica:
1. Bacon e ovos
2. queijo cottage e mirtilos
3. Freque de frango com tofu e soja
4. Placa de charcutaria (queijo, pepperoni, salsicha, nozes)
5. Pizza Keto (queijo frito e pepperoni)
6. camarão envolto em bacon
7. manteiga de nozes de ceto
8. Ovos cozidos
9. Mousse de chocolate escuro (chocolate escuro e creme de leite)
10. omelete de ceto (ovos, bacon, frango, carne e queijo)</s>
