I’m sick of buying store-bought hummus because it’s so expensive! Can you tell me the ingredients I need to make my own, plus the instructions on how to do so? Also, I really don’t like plain hummus, maybe it could be for beet hummus.
system
Estou cansado de comprar hummus comprado na loja porque é muito caro!Você pode me dizer os ingredientes de que preciso fazer o meu, além das instruções sobre como fazê -lo?Além disso, eu realmente não gosto de Hummus simples, talvez possa ser para Hummus de beterraba.
user
- 2 beterraba crua de pequeno médio
- 1 Feijão de Garbano
- 2 dentes de alho
- suco de 1 limão
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 2 colheres de sopa de água
- sal e pimenta

- Ferva 2 beterraba por 45 minutos.
- Deixe as beterrabas esfriarem e retirem a pele com um descascador de batata.
- Pique as beterrabas em pedaços pequenos.
- Descasque as 2 luvas de alho.
- Escorra a lata de grão de grão e coloque -os no liquidificador.
- Adicione beterraba picada e alho ao liquidificador.
- Adicione o suco de limão, a água, o azeite, o sal e a pimenta no liquidificador.
- Misture por cerca de 4 minutos ou até ficar homogêneo.
- Nota: se o hummus estiver muito grosso, adicione outra colher de sopa de água.
assistant
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Estou cansado de comprar hummus comprado na loja porque é muito caro!Você pode me dizer os ingredientes de que preciso fazer o meu, além das instruções sobre como fazê -lo?Além disso, eu realmente não gosto de Hummus simples, talvez possa ser para Hummus de beterraba.</s>
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- 2 beterraba crua de pequeno médio
- 1 Feijão de Garbano
- 2 dentes de alho
- suco de 1 limão
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 2 colheres de sopa de água
- sal e pimenta

- Ferva 2 beterraba por 45 minutos.
- Deixe as beterrabas esfriarem e retirem a pele com um descascador de batata.
- Pique as beterrabas em pedaços pequenos.
- Descasque as 2 luvas de alho.
- Escorra a lata de grão de grão e coloque -os no liquidificador.
- Adicione beterraba picada e alho ao liquidificador.
- Adicione o suco de limão, a água, o azeite, o sal e a pimenta no liquidificador.
- Misture por cerca de 4 minutos ou até ficar homogêneo.
- Nota: se o hummus estiver muito grosso, adicione outra colher de sopa de água.</s>
