Based on the passage below, how can one reduce frequency bias?
Here is the text I'm asking about:

But even if we don’t have a perfect understanding of the brain processes involved in cognitive control and self-correction, there are simpler things we can do.

One is to become more comfortable with making mistakes. We might think that this is the wrong attitude towards failures, but it is in fact a more positive way forward. Our society denigrates failures and mistakes, and consequently we are likely to feel shame for our mistakes, and try and hide them.

The more guilty and ashamed we feel, and the more we try and hide our mistakes from others, the more likely we are to repeat them. When we not feeling so down about ourselves, we are more likely to be better at taking on new information that can help us correct our mistakes.

It can also be a good idea to take a break from performing a task that we want to learn how to do better. Acknowledging our failures and pausing to consider them can help us reduce frequency bias, which will make us less likely to repeat our mistakes and reinforce the mistake pathways.
system
Com base na passagem abaixo, como se pode reduzir o viés de frequência?
Aqui está o texto que estou perguntando:

Mas, mesmo que não tenhamos um entendimento perfeito dos processos cerebrais envolvidos no controle cognitivo e na auto-corrigir, há coisas mais simples que podemos fazer.

Uma é se tornar mais confortável com cometer erros.Podemos pensar que essa é a atitude errada em relação às falhas, mas é de fato um caminho mais positivo a seguir.Nossa sociedade denigra fracassos e erros e, consequentemente, provavelmente sentimos vergonha por nossos erros e tentamos escondê -los.

Quanto mais culpados e envergonhados sentimos, e mais tentamos esconder nossos erros dos outros, maior a probabilidade de repeti -los.Quando não nos sentimos tão deprimidos por nós mesmos, é mais provável que seja melhor contratar novas informações que possam nos ajudar a corrigir nossos erros.

Também pode ser uma boa ideia fazer uma pausa ao executar uma tarefa que queremos aprender a fazer melhor.Reconhecer nossas falhas e fazer uma pausa para considerá -las pode nos ajudar a reduzir o viés de frequência, o que nos tornará menos propensos a repetir nossos erros e reforçar os caminhos de erro.
user
O viés de frequência pode ser reduzido se reconhecer seus erros, falhas e pausas para refletir sobre eles antes de tentar executar a tarefa novamente.
assistant
<|system|>
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<|user|>
Com base na passagem abaixo, como se pode reduzir o viés de frequência?
Aqui está o texto que estou perguntando:

Mas, mesmo que não tenhamos um entendimento perfeito dos processos cerebrais envolvidos no controle cognitivo e na auto-corrigir, há coisas mais simples que podemos fazer.

Uma é se tornar mais confortável com cometer erros.Podemos pensar que essa é a atitude errada em relação às falhas, mas é de fato um caminho mais positivo a seguir.Nossa sociedade denigra fracassos e erros e, consequentemente, provavelmente sentimos vergonha por nossos erros e tentamos escondê -los.

Quanto mais culpados e envergonhados sentimos, e mais tentamos esconder nossos erros dos outros, maior a probabilidade de repeti -los.Quando não nos sentimos tão deprimidos por nós mesmos, é mais provável que seja melhor contratar novas informações que possam nos ajudar a corrigir nossos erros.

Também pode ser uma boa ideia fazer uma pausa ao executar uma tarefa que queremos aprender a fazer melhor.Reconhecer nossas falhas e fazer uma pausa para considerá -las pode nos ajudar a reduzir o viés de frequência, o que nos tornará menos propensos a repetir nossos erros e reforçar os caminhos de erro.</s>
<|assistant|>
O viés de frequência pode ser reduzido se reconhecer seus erros, falhas e pausas para refletir sobre eles antes de tentar executar a tarefa novamente.</s>
