There’s no surefire cure for IBS, so the goal is to avoid your personal triggers—which could include particular foods, extreme stress, and/or travel.
Es gibt keine todsichere Kur für IBS, deshalb ist es das Ziel, Ihre persönlichen Auslöser zu vermeiden, die bestimmte Nahrungsmittel, extremen Stress und / oder Reisen einschließen könnten.