Wenn du bisher intensive Bewegung als deine primäre Methode zum Stressabbau genutzt hast, wird es entscheidend sein, dass du dich auf die Suche nach anderen Möglichkeiten machst, um während deiner Genesung Stress zu reduzieren.
If you are accustomed to using intense exercise as your primary method of stress reduction, it will be crucial to focus on finding other ways to reduce stress during recovery.