Learn to become still and to take your attention away from what you don't want and all the emotional charge around it, and place the attention on what you wish to experience.
Mësoheni të jeni i qetë, dhe ta largoni vëmendjen nga gjërat që nuk i doni 1217 01:10:25,421 -- 01:10:27,584 dhe të gjithë ndjenjat urdhërojnë përreth, dhe vendose vëmendjen në atë se çka dëshiron të përjetojsh.