When we label our emotions accurately, we are more able to discern the precise cause of our feelings.
Όταν χαρακτηρίζουμε τα συναισθήματά μας με ακρίβεια, μπορούμε να διακρίνουμε καλύτερα  την ακριβή αιτία των συναισθημάτων μας.