And second, because the more variety we have in our diet, the more likely we are to get all the nutrients we need.
και δεύτερον, επειδή όσο μεγαλύτερη ποικιλία έχουμε στη δίαιτά μας, τόσο πιο πιθανό είναι να πάρουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε.