So two minutes lead to these hormonal changes that configure your brain to basically be either assertive, confident and comfortable, or really stress-reactive, and feeling sort of shut down.
Δύο λεπτά οδηγούν  σε αυτές τις ορμονικές αλλαγές που προγραμματίζουν  τον εγκέφαλό σας να είναι είτε αποφασιστικός, άνετος και με αυτοπεποίθηση, είτε επιρρεπής στο στρες και, ξέρετε με αυτή την αίσθηση του κλεισίματος.