But when we suppress our rage, that's when it hardens into hate directed outward, but usually directed inward.
Αλλά όταν καταπιέζουμε την οργή μας, τότε αυτή σκληραίνει  και εξωτερικεύεται σαν μίσος, αλλά συνήθως κατευθύνεται μέσα μας.