So how could this be happening? I think part of the reason, a big part of the reason, is that when our minds wander, we often think about unpleasant things, and they are enormously less happy when they do that, our worries, our anxieties, our regrets, and yet even when people are thinking about something neutral, they're still considerably less happy than when they're not mind-wandering at all.
Πώς λοιπόν μπορεί να γίνεται αυτό; Πιστεύω πως μέρος της αιτίας, ένα μεγάλο μέρος της, είναι πως όταν ονειροπολούμε συχνά σκεφτόμαστε δυσάρεστα πράγματα και είμαστε σημαντικά λιγότερο χαρούμενοι όταν το κάνουμε αυτό, σκεφτόμαστε ανησυχίες, φοβίες, πράγματα που μετανιώνουμε, κι όμως, ακόμα κι όταν οι άνθρωποι σκέφτονται κάτι ουδέτερο, εξακολουθούν να είναι λιγότερο χαρούμενοι απ' ό,τι όταν δεν ονειροπολούν καθόλου.