So what this new research tells us, then, is that the one thing that all of you already knew about sleep, that even Galen understood about sleep, that it refreshes and clears the mind, may actually be a big part of what sleep is all about.
Αυτό που μας λέει η νέα μελέτη είναι πως αυτό που όλοι σας γνωρίζετε ήδη για τον ύπνο, και που ακόμη και ο Γαληνός καταλάβαινε, πως ο ύπνος φρεσκάρει  και καθαρίζει το μυαλό μπορεί ν' αποτελεί μεγάλο μέρος αυτού που είναι ο ύπνος.