And that's when I discovered a low-fat, gluten-free diet is not what it takes to live to 100 in the blue zone.
Τότε κατάλαβα, ότι μια διατροφή χαμηλών λιπαρών, χωρίς γλουτένη δεν θα με κάνει να ζήσω ως τα 100 στην μπλε ζώνη.