Most of us know that poor sleep is linked to diseases like Alzheimer's, cardiovascular disease, stroke and diabetes.
Οι περισσότεροι από εμάς ξέρουν πως ο κακός ύπνος σχετίζεται με ασθένειες όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ, η καρδιαγγειακή νόσος, τα εγκεφαλικά και ο διαβήτης.