We talk to ourselves in very encouraging ways, telling ourselves this is our year to get back into shape, but that is not enough to bring us back to our ideal weight.
Μιλάμε στον εαυτό μας πολύ ενθαρρυντικά, λέγοντας ότι αυτή είναι η χρονιά που θα ξαναβρούμε τη φόρμα μας αλλά αυτό δεν φτάνει για να μας επαναφέρει στο ιδανικό μας βάρος.