But this diet has also been given to human participants, and what we could see is that the diet modulates memory and mood in the same direction as it modulates neurogenesis, such as: calorie restriction will improve memory capacity, whereas a high-fat diet will exacerbate symptoms of depression -- as opposed to omega-3 fatty acids, which increase neurogenesis, and also help to decrease the symptoms of depression.
Αυτή η διατροφή όμως εφαρμόστηκε  και σε ανθρώπους που συμμετείχαν, και είδαμε ότι η τροφή  έχει στη μνήμη και τη διάθεση ανάλογη επίδραση όπως και στη νευρογένεση, δηλαδή: μείωση θερμίδων  θα βελτιώσει την ικανότητα μνήμης, ενώ διατροφή με υψηλά λιπαρά  χειροτερεύει τα συμπτώματα της κατάθλιψης αντίθετα με τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα,  που αυξάνουν τη νευρογένεση, και επίσης βοηθούν να μειώσουμε  τα συμπτώματα της κατάθλιψης.