If you're trying to decide on a diet to improve your nutrition, you may ask an expert for their advice, or seek other people's testimonies.
Αν επιθυμείς μια δίαιτα που θα βελτιώσει τη διατροφή σου, μπορείς να ζητήσεις τη συμβουλή ενός ειδικού, ή να ζητήσεις να μάθεις την εμπειρία άλλων.