So, the average life expectancy in the U.S. and the U.K. is 78.1 years, but we know from more than 1,000 peer-reviewed scientific studies that you can add 10 years of life by boosting your four types of resilience.
Έτσι, το μέσο προσδόκιμο ζωής στις Η.Π.Α. και το Ηνωμένο Βασίλειο είναι 78,1 χρόνια, αλλά γνωρίζουμε από πάνω από χίλιες έγκυρες επιστημονικές μελέτες ότι μπορείτε να προσθέσετε δέκα χρόνια ζωής σε αυτό, τονώνοντας τους τέσσερις τύπους ανθεκτικότητας.