And if you look at these qualities in the context of compassion, we find that the cognitive and affective components of compassion -- understanding people and empathizing with people -- inhibits, tones down, what I call the excessive self-obsession that's in us, therefore creating the conditions for humility.
Και αν κοιτάξετε αυτές τις ικανότητες αναφορικά με την συμπόνια βρίσκουμε ότι οι γνωστικές και συναισθηματικές συνιστώστες της συμπόνιας- να καταλαβαίνεις και να συμπονείς τους ανθρώπους αναστέλουν, αυτό που εγώ αναφέρω σαν υπερβολική εμμονή με τον εαυτό μας που υπάρχει μέσα μας- επομένως δημιουργεί τις προϋποθέσεις για ταπεινότητα.