Some people get help from a therapist, but you can do it on your own, too, just by reflecting on your life thoughtfully, how your defining experiences shaped you, what you lost, what you gained.
Κάποιοι παίρνουν βοήθεια από έναν ειδικό αλλά μπορείς να το κάνεις και μόνος, συλλογιζόμενος τη ζωή σου προσεκτικά, πώς δυνατές εμπειρίες σε διαμόρφωσαν, τι έχασες, τι κέρδισες.