Based on a lot of evidence for mindfulness, cognitive behavioral therapy, [very] strong for our well being.
Βασιζόμενοι σε πολλά στοιχεία  από τον χώρο ψυχολογικής επίγνωσης, και γνωστικής θεραπείας συμπεριφοράς, η συνειδητοποίηση  είναι σημαντική για την ευτυχία μας.