If you want to take it to the next level, remember, the major culprits in terms of environmental damage and health are red and processed meats.
Αν θέλετε να το προχωρήσετε κι άλλο, θυμηθείτε: οι κύριοι ένοχοι των καταστροφών  στο περιβάλλον και στην υγεία, είναι το κόκκινο  και το επεξεργασμένο κρέας.