So you'll be going up, doing some work, and then you'll come down from that work, and then maybe it's time to check that email or I.M.
Έτσι θα συγκεντρώνεσαι και θα κάνεις λίγη δουλειά, κι έπειτα θα χαλαρώνεις από τη δουλειά και θα τσεκάρεις ίσως τα μηνύματα ή την ηλεκτρονική αλληλογραφία σου.