While a few people experience sleep paralysis regularly and it may be linked to sleep disorders such as narcolepsy, many who experience an episode of sleep paralysis do so infrequently, perhaps only once in a lifetime.
Κάποιοι άνθρωποι βιώνουν την παράλυση ύπνου συχνά και μπορεί να σχετίζεται με διαταραχές ύπνου όπως η ναρκοληψία, αλλά οι περισσότεροι τη βιώνουν πολύ σπάνια, ίσως και μόνο μία φορά στη ζωή τους.