Well, we can ask a very different question: What is it about the physiological quality of your sleep when you do get it that restores and enhances your memory and learning ability each and every day?
Μπορούμε να ρωτήσουμε μια πολύ διαφορετική ερώτηση: Τι συμβαίνει με τη φυσιολογική ποιότητα του ύπνου όταν κοιμάστε που επαναφέρει και ενισχύει τη μνήμη και την ικανότητα μάθησης καθημερινά;