So tackling a tiny challenge without giving up, even one as absurd as snapping your fingers exactly 50 times or counting backwards from 100 by seven is actually a scientifically validated way to boost your willpower.
Έτσι, το να αντιμετωπίσετε μια μικρή πρόκληση χωρίς να τα παρατήσετε, ακόμα και μια τόσο περίεργη σαν το να στρίψετε τα δάκτυλά σας ακριβώς 50 φορές ή να μετρήσετε ανάποδα από το 100 ανά επτά είναι στην πραγματικότητα ένας επιστημονικά επιβεβαιωμένος τρόπος να ενισχύσετε τη θέλησή σας.