And it's the combined quality of these deep-sleep brainwaves that acts like a file-transfer mechanism at night, shifting memories from a short-term vulnerable reservoir to a more permanent long-term storage site within the brain, and therefore protecting them, making them safe.
Η συνδυαστική ποιότητα αυτών των εγκεφαλικών κυμάτων του βαθύ ύπνου που λειτουργεί ως μηχανισμός μεταφοράς αρχείων τη νύχτα, μετακινώντας τις μνήμες από μια αποθήκη βραχυπρόθεσμη και εύθραυστη σε έναν πιο μόνιμο και μακροπρόθεσμο χώρο αποθήκευσης μέσα στον εγκέφαλο, κι επομένως προστατεύοντάς τες, κρατώντας τες ασφαλείς.