Despite the longstanding association  between yoga and psychological wellbeing, there’s little conclusive evidence  on how the practice affects mental health.
Πέρα από τη μακροχρόνια συσχέτιση της γιόγκα και της ψυχολογικής ευεξίας, υπάρχουν λίγες καθοριστικές αποδείξεις για το πώς η άσκηση επηρεάζει την ευεξία.