If you think about this, the typical outcome of dieting is that you're more likely to gain weight in the long run than to lose it.
Αν το καλοσκεφτείτε, το τυπικό αποτέλεσμα της δίαιτας είναι ότι έχετε περισσότερες πιθανότητες  να πάρετε βάρος μακροπρόθεσμα, παρά να το χάσετε.