The H20 in our bodies works to cushion and lubricate joints, regulate temperature, and to nourish the brain and spinal cord.
Το νερό μας βοηθάει ως μαλακή επένδυση και λιπαντικό για τις αρθρώσεις, ρυθμίζει τη θερμοκρασία μας και θρέφει τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό.