A few of the strategies we observed: they eat off of smaller plates, so they tend to eat fewer calories at every sitting.
Μερικές από τις στρατηγικές που έχουμε παρατηρήσει¨ τρώνε από μικρότερα πιάτα, έτσι τείνουν να καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες σε κάθε γεύμα.