And the only way I can dive into that freezing cold water and swim a kilometer is by listening to my iPod and really revving myself up, listening to everything from beautiful opera all the way across to Puff Daddy, and then committing myself a hundred percent -- there is nothing more powerful than the made-up mind -- and then walking up to the edge of the ice and just diving into the water.
Και ότι ο μόνος τρόπος για να μπορέσω να βουτήξω στο παγωμένο νερό και να κολυμπήσω για ένα χιλιόμετρο είναι να ακούσω το iPod μου και να συνέλθω, να ακούσω τα πάντα από υπέροχη όπερα μέχρι Παφ Ντάντι και ύστερα να συγκεντρωθώ εκατό τοις εκατό -- δεν υπάρχει τίποτα πιο ισχυρό από τον αποφασισμένο νου -- και να περπατήσω ως την άκρη του πάγου και απλώς να βουτήξω στο νερό.