Modern scientists believe that sleep paralysis is caused by an abnormal overlap of the REM, rapid eye movement, and waking stages of sleep.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η παράλυση ύπνου προκαλείται από μια αφύσικη σύμπτωση του REM, ταχεία κίνηση των ματιών, και των φάσεων αφύπνισης.