Give yourself permission to eat as much as you want, and then work on figuring out what makes your body feel good.
Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να τρώει όσο θέλει, κι έπειτα ψάξτε να βρείτε τι κάνει το σώμα σας να αισθάνεται καλά.