Map out your habitual daily footpath, and what you'll probably discover is that you start at home, you go to your school or your workplace, you maybe go up the same staircase or elevator, you go to the bathroom -- the same bathroom -- and the same stall in that bathroom, you end up in the gym, then you come right back home.
Καταγράψτε το σύνηθες  καθημερινό σας μονοπάτι, και αυτό που πιθανώς θα ανακαλύψετε είναι ότι ξεκινάτε στο σπίτι, πηγαίνετε στο σχολείο ή στη δουλειά σας πιθανώς χρησιμοποιείτε τις ίδιες σκάλες ή ανελκυστήρα, πηγαίνετε στο μπάνιο, το ίδιο μπάνιο και στον ίδιο χώρο στο μπάνιο, καταλήγετε στο γυμναστήριο, μετά γυρίζετε αμέσως στο σπίτι.