And meditation or self-inspection is one of the ways -- again it's not the only one -- it's one of the ways of gaining this kind of inner power.
Η περισυλλογή ή η εσωτερική αναζήτηση είναι ένας από τους τρόπους--και πάλι όχι ο μοναδικός-- είναι ένας από τους τρόπους να αποκτήσω αυτού του είδους την εσωτερική δύναμη.