The hippocampus -- or exercise actually produces brand new brain cells, new brain cells in the hippocampus, that actually increase its volume, as well as improve your long-term memory, OK?
Ο ιππόκαμπος.... η άσκηση παράγει νέα εγκεφαλικά κύτταρα, νέα εγκεφαλικά κύτταρα στον ιππόκαμπο, που τον κάνουν να διασταλεί, και ταυτόχρονα βελτιώνεται  και η μακροπρόθεσμη μνήμη μας.