It prompts your muscle and fat cells to let glucose in and jump starts the conversion of sugar to energy.
Καλεί το μυϊκό ιστό και τα λιπώδη κύτταρα  ν' αφήσουν την ινσουλίνη να εισέλθει κι εκκινεί τη μετατροπή  του σακχάρου σε ενέργεια.