Fruits and vegetables like strawberries, cucumbers, and even broccoli are over 90% water, and can supplement liquid intake while providing valuable nutrients and fiber.
Τα φρούτα και τα λαχανικά όπως οι φράουλες, τα αγγούρια, ακόμα και τα μπρόκολα, έχουν πάνω απο 90% νερό και αναπληρώνουν υγρά παρέχοντας πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες.