When your brain detects  a stressful situation, your HPA axis is instantly activated and releases a hormone called cortisol, which primes your body for instant action.
Όταν το μυαλό σας ανιχνεύει μια αγχώδη κατάσταση, ο άξονας ενεργοποιείται άμεσα και ελευθερώνει μία ορμόνη, την κορτιζόλη, που ετοιμάζει το σώμα σας για άμεση δράση.