I had to remain perfectly still and just relax and think that I wasn't in my body, and just control that.
Έπρεπε να παραμείνω τελείως  ακίνητος και απλώς να χαλαρώσω και να σκέφτομαι ότι δεν βρίσκομαι στο σώμα μου, και απλώς να το ελέγξω.