Poor posture inflicts extra wear and tear on your joints and ligaments, increases the likelihood of accidents, and makes some organs,  like your lungs, less efficient.
Η κακή στάση σώματος προκαλεί επιπλέον φθορά στις αρθρώσεις και τους συνδέσμους, αυξάνει την πιθανότητα ατυχημάτων, και καθιστά λιγότερο αποτελεσματικά όργανα όπως τα πνευμόνια σας.