Only about one in 10 gets the eight to 10 hours of sleep per night recommended by sleep scientists and pediatricians.
Μόνο ένας στους 10 συμπληρώνει τις 8 με 10 ώρες ύπνου ανά βράδυ, τις οποίες συστήνουν οι επιστήμονες ύπνου και οι παιδίατροι.