What's interesting about this diet is that it's quite rich in foods that contain estrogens in the form of phytoestrogens or estrogens from plants that act like mild estrogens in our bodies.
Интересното при тази диета е, че е доста богата на храни които съдържат естрогени под формата на фитоестрогени или естрогени от растенията които действат като леки естрогени в нашите тела.