If you are working a full-time job, so 40 hours a week, sleeping eight hours a night, so 56 hours a week -- that leaves 72 hours for other things.
Ако работите на пълен работен ден,  т.е. 40 часа седмично, спите по осем часа на денонощие,  т.е. 56 часа - то ви остават 72 часа за други неща.