just to be able to stop and, instead of catastrophizing what might happen, to say, "I'm just so grateful, because to feel this vulnerable means I'm alive."
И в този момент да можем да спрем и вместо да драматизираме какво може да се случи, да кажем: "Толкова съм благодарен, защото да се чувствам толкова уязвим означава, че съм жив."