So here's something else to consider: the way you cope or handle things has a direct impact on how much anxiety you're experiencing, and if you tweak the way you're coping, then you can lower your anxiety.
Така че, нека да помислим върху това: начинът, по който се справяте с нещата има пряко влияние върху това колко тревожност изпитвате и ако промените този начин, тогава можете да намалите тревожността.