If you can manage to experience three positive emotions for every one negative emotion over the course of an hour, a day, a week, you dramatically improve your health and your ability to successfully tackle any problem you're facing.
Ако можете да преживеете три позитивни емоции за всяка негативна емоция за един час, ден, седмица, ще увеличите многократно здравето си и способността си успешно да се справяте с всеки проблем, с който се сблъсквате.