Every time you have a carrot instead of a cookie, every time you go to the gym instead of going to the movies, that's a costly investment in your health.
Всеки път, когато предпочетете морков пред бисквитка, всеки път когато отидете на фитнес, вместо на кино, това е ценна инвестиция във вашето здраве.