While BMI can be a helpful estimate of healthy weight, actual body fat percentage can only really be determined by also considering information like waist circumference and muscle mass.
Докато ИТМ е полезен за измерване на здравословно тегло, реалният процент на човешка мазнина  може да бъде определена наистина вземайки предвид информация,  като например обиколката на талията, както и мускулната маса.