So when you reach out to others under stress, either to seek support or to help someone else, you release more of this hormone, your stress response becomes healthier, and you actually recover faster from stress.
ja antaessa tukea. Joten kun hakeudut  paineen alla muiden läheisyyteen joko etsiäksesi tukea tai  auttaaksesi toista, vapautat samalla lisää tätä hormonia, stressireaktiostasi tulee terveellisempi, ja myös palaudut stressistä nopeammin.