Smiling can help reduce the level of stress-enhancing hormones like cortisol, adrenaline and dopamine, increase the level of mood-enhancing hormones like endorphins, and reduce overall blood pressure.
Hymyileminen voi auttaa alentamaan stressihormonien kuten kortisolin, adrenaliinin ja dopamiinin määrää, nostamaan mielialaa nostavien hormonien, kuten endorfiinin, määrää, ja alentamaan verenpainetta.