So the next time you find your mind  going blank at a critical moment, take a few deep breaths  until you remember ataraxia: a state of calmness, free from anxiety.
तर मग पुढच्यावेळी महत्वाच्या क्षणी जेंव्हा काही आठवेनासे होईल तेंव्हा; 'अटेरॅक्सिया' म्हणजे काय हे आठवेपर्यंत दीर्घ श्वास घ्या. चिंतामुक्त शांत अवस्था  म्हणजेच 'अटेरॅक्सिया'.