In fact, if you don't continuously expose your muscles to some resistance, they will shrink, a process known as muscular atrophy.
आणि जर तुम्ही आपल्या स्नायुंना  असा पीळ दिला नाही तर ते दुर्बल होतील, या क्रियेस स्नायू दुर्बलता म्हणतात.