What's interesting about this diet is that it's quite rich in foods that contain estrogens in the form of phytoestrogens or estrogens from plants that act like mild estrogens in our bodies.
या आहाराबद्दल काय मनोरंजक आहे ते पदार्थांमध्ये भरपूर प्रमाणात आहे ज्यामध्ये इस्ट्रोजेन असतात फायटोस्ट्रोजेन्सच्या रूपात किंवा रोपातून इस्ट्रोजेन जे सौम्य इस्ट्रोजेनसारखे कार्य करतात आमच्या शरीरात.