Some people get help from a therapist, but you can do it on your own, too, just by reflecting on your life thoughtfully, how your defining experiences shaped you, what you lost, what you gained.
काही लोक सल्लागाराची मदत घेतात, पण तुम्ही हे स्वतःदेखील करू शकता, निव्वळ तुमच्या आयुष्याला विचारपूर्वकपणे प्रतिबिंबीत करून, तुम्हाला परिभाषित करणार्‍या अनुभवांनी तुम्हाला कसे घडवले तुम्ही काय गमावले