Research now shows that the radical acceptance of all of our emotions -- even the messy, difficult ones -- is the cornerstone to resilience, thriving, and true, authentic happiness.
आता संशोधनाने सिद्ध झालं आहे, की आपल्या सर्व भावनांचा, अगदी वाईट, कठीण भावनांचा सुद्धा, मूलभूत पातळीवरून स्वीकार करणे हा खऱ्याखुऱ्या आनंदी आयुष्याचा पाया आहे.