So I want to start by offering you a free no-tech life hack, and all it requires of you is this: that you change your posture for two minutes.
मी सांगणार आहे दैनंदिन जीवन समर्थ  करणाऱ्या युक्त्या. अगदी विनामुल्य त्यासाठी तुम्हाला करावे लागेल. शरीर स्थितीत दोन मिनिटे बदल.