Most of us know that poor sleep is linked to diseases like Alzheimer's, cardiovascular disease, stroke and diabetes.
बहुतेकांना माहित असते , अपुरी झोप रोगांना निमंत्रण देते. जसे ,अल्झायमर व हृदयधमन्या विकार मधुमेह. पक्षघात .