And that's what these are for, in case you've been wondering, because most people assume that meditation is all about stopping thoughts, getting rid of emotions, somehow controlling the mind, but actually it's quite different from that.
Og det er det disse er til, hvis I skulle have undret jer, fordi de meste mennesker antager at meditation handler om at stoppe ens tanker, komme af med følelser, på en eller anden måde kontrollere sindet, men faktisk er det temmelig forskelligt fra det,