Do you rip it off quickly -- short duration but high intensity -- or do you take your Band-Aid off slowly -- you take a long time, but each second is not as painful -- which one of those is the right approach?
River man det af hurtigt - kort varighed men høj intensitet - eller tager man det langsomt af - man bruger lang tid, men hvert sekund er ikke nær så smertefuldt - hvilken af disse fremgangsmåder er den rigtige?