Research now shows that the radical acceptance of all of our emotions -- even the messy, difficult ones -- is the cornerstone to resilience, thriving, and true, authentic happiness.
Studier viser nu, at noget så radikalt som en accept af alle vores følelser - selv de rodede og svære - er vores hjørnesten for  modstandsdygtighed, trivsel, og sand, autentisk glæde.