Completing practice questions  under time pressure, or seated at a desk  rather than on a couch, can make your stress response to these circumstances less sensitive during the test itself.
پاسخ دادن به سوالات را در زمان محدود، یا نشستن پشت میز تحریر، بجای مبل، باعث می‌شود واکنش‌تان به اضطراب در چنین شرایط دشواری با حساسیت کمتری سر جلسه امتحان نمایان شود.