It tells your body to replenish  your energy stores with energy dense foods and carbs, causing you to crave comfort foods.
این به بدن شما می‌گوید انرژی بیشتری ذخیره کند با انرژی غذاها و کربوهیدارت‌ها ، تمایل به خوردن خوراکی‌‌های آرام بخش پیدا می‌کنید.