So from this experience of my recovery, I want to share four particular aspects -- I call them the four C's of consciousness -- that helped me grow my potential mind back towards the actual mind that I work with every day.
بنابراین از تجربه بهبودیم می خواهم چهار جنبه جداگانه را با شما در میان بگذارم ... که آنها را " چهار C از آگاهی " نامگذاری می‌کنم .... که به من در رشد ذهن بالقوه‌ام برای بازگشت به آن ذهن فعال که هر روز با آن کار می‌کنم، کمک می‌کند.