So when I stand in these legs, my hamstring and my glutes are contracted, as they would be had I had feet and were standing on the ball of my feet.
به همین خاطر وقتی من روی این پاها می ایستم، عضلات پشت ران و عضلات سرین (کفل) من منقبض میشوند مثل حالتی که اگر پا داشتم و روی جلوی کف پا می ایستادم.