Your brain requires both  of those things to remain alert, so your concentration levels will most likely dip as your brain activity slows.
مغز شما هر دو این‌ها را برای اینکه هوشیار باشد، نیاز دارد. بنابراین سطح تمرکز مغز شما کاهش می‌یابد وقتی که فعالیت مغز کم می‌شود.