Every time you have a carrot instead of a cookie, every time you go to the gym instead of going to the movies, that's a costly investment in your health.
هر بار که شما یه هویج بجای یه شیرینی می خورید هر بار که شما به ورزشگاه بجای سینما می روید یه سرمایه گذاری پرهزینه در سلامت تان کرده اید