They're one of the reasons we might feel calm after eating a large plate of pasta, or more alert after a protein-rich meal.
آنها یکی از دلایلی هستند که ما  بعد از خوردن یک بشقاب بزرگ پاستا احتمالا احساس آرامش می‌کنیم. یا احساس هشیاری بیشتری  بعد از یک غذای پر از پروتئین داریم.