Some people can cope with pain using methods that involve distraction, relaxation, meditation, yoga, or strategies that can be taught, like cognitive behavioral therapy.
برخی افراد می‌توانند از طریق استفاده از  روش‌هایی مثل بی‌توجهی، استراحت، تامل، یوگا و یا استراتژی‌هایی که قابل یادگیری هستند، مثل رفتار درمانی شناختی بر درد خود غلبه کنند.