Scientists are now starting to understand how not only the quantity but also the quality of sleep impacts our health and well-being.
دانشمندان جدیداً فهمیده‌اند که چگونه نه فقط کمیت بلکه کیفیت خواب روی سلامت ما  و خوب بودن ما اثر می‌گذارد.