They force a kind of depth of processing, a kind of mindfulness, that most of us don't normally walk around exercising.
شمارو به یه جور عمیق پردازش کردن یه جور تمرکزحواس مجبورمی‌کنند. چیزی که ما معمولا همینجوری در حال راه رفتن تمرین نمی‌کنیم.