First of all, carbohydrate is  the nutritional category for sugars and molecules that your body breaks down to make sugars.
اول از همه، کربوهیدرات‌ در دسته‌بندی غذایی در گروه قندها قرار دارند و ملکول‌های آنها را بدن شما می‌شکند تا قند تولید کند.