When you're taking a test, close the book, practice retrieving the answer from memory under timed situations, and when you're giving a talk, practice in front of others.
هنگامی که دارید برای امتحان تمرین می‌کنید کتاب را ببندید، سعی کنید جواب‌ را از حافظه خودتان و در محدودیت زمانی بنویسید، و وقتی قرار است سخنرانی کنید، در جلوی دیگران تمرین کنید.