If you're habitually a negative thinker, you typically see a stressful situation with a threat stress response, meaning if your boss wants to see you, you automatically think, "I'm about to be fired," and your blood vessels constrict, and your level of the stress hormone cortisol creeps up, and then it stays up, and over time, that persistently high level of the cortisol actually damps down your telomerase.
اگر شما فردی منفی‌نگر هستید، موقعیتی پر استرس را با واکنشی استرسی می‌بینید، به این معنی که اگر رئیس شما  می‌خواهد شما را ببیند، و شما خودکار فکر می‌کنید "قرار است اخراج شوم،" و فشار خون‌تان بالا می‌رود، و میزان هورمون استرس، کورتیزول شما بالا می‌رود، و بالا می‌ماند، در طول زمان، ماندگاری بالای کورتیزول در واقع تلومراز شما را کاهش می‌دهد.