Studies have shown that optimal hydration can lower the chance of stroke, help manage diabetes, and potentially reduce the risk of certain types of cancer.
مطالعات نشان می‌دهند که آبرسانی مطلوب  می‌تواند احتمال بروز سکته را کاهش بدهد، به کنترل دیابت کمک کند، و به طور بالقوه خطر ابتلا به  بعضی از انواع سرطان را کاهش بدهد.