When your brain detects  a stressful situation, your HPA axis is instantly activated and releases a hormone called cortisol, which primes your body for instant action.
وقتی مغز شما یک وضعیت استرس آور را تشخیص می دهد، محور HPA شما فورا فعال می شود و هورمونی به نام کورتیزول آزاد می کند، که بدن شما را برای عمل فوری آماده می کند.