It's a bit surprising, but a number of studies suggest that once a physical motion  has been established, it can be reinforced  just by imagining it.
کمی تعجب‌برانگیز است، اما تعدادی از مطالعات نشان می‌دهد که وقتی یک حرکت فیزیکی پایه‌گذاری شد، حتی با تصور کردن آن می‌تواند تقویت شود.