I focused on one stroke at a time, staying in between bodies, counting my strokes -- one, two, three, four -- and lifting my head to sight every so often just so I wouldn't get too off track.
هربار روی یک حرکت تمرکز می‌کردم،  سعی می‌کردم بین شناگران بمانم، حرکت‌هایم را می‌شمردم -- یک، دو، سه، چهار -- و مدام سرم را بالا می‌آوردم تا ببینم که مبادا از مسیر دور بیفتم.