And if you look at these qualities in the context of compassion, we find that the cognitive and affective components of compassion -- understanding people and empathizing with people -- inhibits, tones down, what I call the excessive self-obsession that's in us, therefore creating the conditions for humility.
و اگر شما اين خصوصيات‌ را در بستر ديگردوستي بررسي كنيد، در مي‌يابيد كه مولفه‌هاي عاطفي و شناختي ديگردوستي -- يعني درك افراد و همدلي با آنها-- مانع از چيزي مي‌شود كه من آن را خودمحوري مفرطي كه در ما هست مي‌نامم-- و از اينرو، شرايط را براي تواضع فراهم مي‌كند.