And that way they can stay with sensation without checking out -- even the heightened and challenging ones -- the way I did, the way so many of us have.
و این طور ما می‌توانیم  با احساسمان بمانیم -- حتی شدیدترین و چالش برانگیزترین آنها -- مثل کاری که من کردم، کاری که بسیاری از ما کرده‌ایم.