And each time we just look at our phone after hours, we can be reminded of work and ruminative thoughts can slip out and slaughter our evening or weekend.
و هر وقت که بعد از چند ساعت نگاهی به تلفن مان بکنیم، یاد کارمان می افتیم و فکرهای نشخوار کننده سرازیر می شوند و شب ها و آخر هفته های ما را سلاخی کنند.