Because while the lightbulb and technology have brought about a world of 24-hour work and productivity, it has come at the cost of our naturally occurring circadian rhythm and our body's need for sleep.
چون هرچند لامپ نوری  و تکنولوژی دنیایی را به وجود آورده که ۲۴ ساعته در حال کار و تولید است، هزینه‌ای داشته است که آن تغییر چرخه زیستی طبیعی ما و نیاز بدن ما به خواب است.