A good diet and exercise plan can also keep your weight in a healthy range, which will lower  your heart attack risk as well.
برنامه ورزش و رژیم مناسب همچنین وزن  شما را در محدوده سالم قرار می‌دهد٬ که این خود باعث کاهش خطر سکته می‌شود.