What's interesting about this diet is that it's quite rich in foods that contain estrogens in the form of phytoestrogens or estrogens from plants that act like mild estrogens in our bodies.
نکته جالب درباره این رژیم این است که در خوراکیهای حاوی استروژن نسبتا غنی است که به شکل فیتواستروژن یا استروژنهای گیاهی هستند که به مانند استروژنهای ملایم در بدن‌مان عمل می‌کنند،