Despite the longstanding association  between yoga and psychological wellbeing, there’s little conclusive evidence  on how the practice affects mental health.
علیرغم ارتباط دیرینه بین  ورزش یوگا و سلامت روان، شواهد کمی مبنی بر چگونگی تأثیر آن بر سلامت روان وجود دارد.