All you need to do is to take 10 minutes out a day to step back, to familiarize yourself with the present moment so that you get to experience a greater sense of focus, calm and clarity in your life.
Viskas ko reikia, rasti 10 minučių dienos metu atsitraukti, susipažinti su šia akimirka, kad galėtumėte patirti daugiau susitelkimo, ramybės, aiškumo savo gyvenime.