But what we've also discovered is that a physiological signature of aging is that your sleep gets worse, especially that deep quality of sleep that I was just discussing.
Bet ką mes taip pat išsiaiškinome yra tai kad, fiziologinis senėjimo ženklas yra tai, kad jūsų miegas pablogėja, ir ypač ta gili miego kokybė,  apie kurią ką tik kalbėjau.