But if you do need to talk about something, you can state it in a way that gives you no satisfaction, such as, "I really want to run this marathon, so I need to train five times a week and kick my ass if I don't, okay?"
Bet jei jums išties reikia pakalbėti apie tai su kažkuo, jūs galite tai padaryti tokiu būdu, kuris jums nesuteiks pasitenkinimo, kaip kad, "Aš iš tikrųjų noriu bėgti šį maratoną, taigi man reikia treniruotis penkis kartus per savaitę, ir spirti sau į užpakalį, jei to nedarysiu, gerai?"