just to be able to stop and, instead of catastrophizing what might happen, to say, "I'm just so grateful, because to feel this vulnerable means I'm alive."
Reikia sugebėti sustoti ir užuot galvojus, kokia katastrofa galėtų nutikti pasakyti sau: "Aš toks dėkingas, nes jei jaučiuosi toks silpnas, pažeidžiamas reiškia, kad esu gyvas".