The first life is the pleasant life, and it's simply, as best we can find it, it's having as many of the pleasures as you can, as much positive emotion as you can, and learning the skills -- savoring, mindfulness -- that amplify them, that stretch them over time and space.
Pirmasis yra malonus gyvenimas, kuris yra  paprastas, nes geriausiai pajuntamas. Jis turi tiek malonumų, tiek teigiamų emocijų, kiek jums reikia. Įgūdžių mokymasis – mėgavimasis gyvenimu, sąmoningumas, kuris juos sustiprina, ir išplečia laike ir erdvėje.