And in the course of that, I studied, I met with medical doctors, scientists, and I'm here to tell you that the way to a more productive, more inspired, more joyful life is getting enough sleep.
Og i løpet av det, studerte jeg, jeg traff leger, vitenskapsmenn, og jeg er her for å fortelle deg at veien til en mer produktiv, mer inspirerende, et mer gledelig liv er å få nok søvn.