It's a bit surprising, but a number of studies suggest that once a physical motion  has been established, it can be reinforced  just by imagining it.
ये थोड़ा आश्चर्यजनक है, लेकिन बहुत से शोध ये बताते हैं कि किसी शारीरिक गति के कायम होने के बाद, मात्र उसकी कल्पना करके उसे सुदृढ़ बनाया जा सकता है।