Over time, these dysfunctional adaptations impair your body's ability  to deal with the forces on it.
आपके शरीर की बल सहनशक्ति को दुर्बल कर देता है. बुरा आसन आपके जोड़ों और स्नायु रज्जुक पर  अधिक तोड़ फोड़ करता है,