So in essence, mom and dad were doing their own homegrown version of exposure therapy, which is the central and key component of cognitive behavioral treatment for anxiety.
तो संक्षेप में, माँ और पिताजी घर पर ही अपनी तरह की एक्सपोज़र थेरेपी कर रहे थे जो कि चिंता के cognitive behavioural  treatment का केंद्रीय और प्रमुख घटक है