The results showed that in both groups, there was only a slight improvement after a 12-hour wake session, but a significant increase in performance after each group slept.
واظهرت النتائج أن في كلتا المجموعتين هناك تحسن طفيف فقط بعد 12 ساعة من الاستيقاظ ولكن هناك زيادة كبيرة في الأداء بعد فترة نوم كل فريق .