Ice cream is the classic example where the RACC is 1/2 cup, but people more often consume more.
إن مثلجات الحليب (الأيس كريم) هي المثال التقليدي حيث تبلغ الـــ RACC مقدار 1/2 كوب، ولكن غالبًا ما يستهلك الناس أكثر من ذلك.