Healthcare professionals recommend regular brushing twice a day (in the morning and in the evening, or after meals) in order to prevent formation of plaque and tartar.
يُوصي اختصاصيّو العناية الصحيّة بتفريش الأسنان بانتظام مرتين يوميَّاً (في الصباح و في المساء أو بعد الوجبات) من أجل منع تشكُّل البلاك (اللويحات السنيّة) و الجير.