It was invented by Frenchman Michel Montignac (1944–2010), an international executive for the pharmaceutical industry, who, like his father, was overweight in his youth.
وضعها الفرنسى ميشيل مونتينياك (1944-2010) و الذى كان مدير تنفيذى دولى لشركة صناعة أدوية و كان يعانى من السمنة المفرطة في شبابه مثل والده.