A person, then, who fears (i.e. experiences anticipatory anxiety over) not getting a good night's sleep may try too hard (that is, hyper-intend) to fall asleep, and this would hinder their ability to do so.
إن الشخص الذي يخشى (أي يختبر قلقًا استباقيًا) لا يحصل على نوم هانئ قد يحاول جاهداً (وهذا هو النية المفرطة) للنوم ، وهذا من شأنه أن يعوق قدرته على القيام بذلك.