Their book presents a method for externalizing the critical inner voice in order to turn self-criticisms into statements that can be evaluated objectively.
ويقدم كتابهم طريقة للتخلص من الصوت الداخلي الناقد من أجل تحويل الانتقادات الذاتية إلى تعبيرات يمكن تقييمها بموضوعية.