Therefore, it is important to find mechanisms in which one can reduce the amount of stress in their lives when seeking to improve memory.
وبناء على ذلك من المهم أن نجد آليات الذي يمكن فيها الشخص أن يقلل من كمية القلق في حياتهم عند رغبتهم بتطوير ذاكرتهم.