Example of labeling: Instead of believing that you made a mistake, you believe that you are a loser, because only a loser would make that kind of mistake.
مثال على "الوصم": بدلا من الاعتقاد بأنك ارتكبت خطأ ما، فإنك تعتقد أنك شخص خاسر أو مُخفق، لأن الخاسر أو المُخفق) فقط هو الذي من شأنه أن يقوم بهذا النوع من الأخطاء.