Normally, individuals obtain the necessary nutrients their bodies require through normal daily diets that process the foods accordingly within the body.
عادة، يحصل الأفراد على العناصر التغذوية الضرورية التي تحتاجها أجسادهم من خلال الحميات الغذائية اليومية العادية التي تعالج الأطعمة ونسبة لذلك داخل الجسم.