Thus, happiness can be gained through rigorous training (askesis, Greek: ἄσκησις) and by living in a way which was natural for humans, rejecting all conventional desires, preferring a simple life free from all possessions.
وبالتالي فإن نيل السعادة يأتي عبر التدريب الصارم (باليونانية: ἄσκησις) وبالعيش وفقا لطريقة طبيعية بالنسبة للبشر، وبرفض كل الرغبات المألوفة، وتفضيل عيش حياة خالية من كل الأمتعة.