站桩功，极容易，自然立，脚平行； 脚距宽，与肩齐，膝关节，微弯曲； 小腹松，腰背直，胸微含，眼平视； 眼半闭，也可以，两手抬，腋半虚； 手高处，不过肩，手低处，不过脐； 手离胸，一卡距，两手间，一卡齐； 手指间，夹烟似，嘴微闭，鼻呼吸； 先定神，后立意，麻热胀，手部起； 守住它，莫着急，感觉到，再用意； 顺肢延，走遍体，全身有，不为奇。  桩功是拳术中主要的功法之一，不同的拳种有其不同练法，但目的是相同的，都是求它的根基功夫。要想使桩功练好，必须有内功功法的辅助，不可分割。内功在过去都是不对外传授的，必须得身传口授。所以太极拳协会的提高，桩功、内功是必修课。 古语讲“练拳不练功，到老一场空”，这时原功就是指桩功、内功而言，同时也说明了练习功的重要性。 武式太极拳桩功，是练习知己的功夫，是心静求动，以动求整，以圆培势，自我改变，自我优化的功夫。桩功有调呼吸，蓄吐纳、固精气、壮神色，益气血之功能。 通过锻炼，丹田内气充实，充盈于四肢百骸，使躯干、骨架增强绷力、弹力，而且固精壮骨，也能增进元气，如此则精气足、筋骨壮、元气充，能神采飞扬，精神倍增，能增拳艺，壮气势，所披床靡。  无极桩法的基本要求 调身：口诀极简单，一共十四个字：“两会一点一垂线，全身体重到涌泉。”“两会”指人身穴位“百会”和“会阴”，“一点”指两脚“涌泉”穴连线的中点。操作上使这三点位于一条与地面垂直的假想直线上，久而自然能全身贯通。 “全身体重到涌泉”基本上属于假想的，或者称感觉上的。因为根据人体的几何外型，重心无论如何不会在身体的最下部。但是长期在这种意识引导下，很快可以进入上轻下沉的稳定感觉，进而达到脚下双轻。此后即有一阳发动，排除“妄动”的可能。 操作时，姿势略同于太极拳的预备式，因而老辈拳谱中，预备式又称为无极式。两脚放平，略窄于肩，全身各大关节自上而下放松，不可使一处僵硬，且要注意，各骨节间须是松张状态，不宜软塌。唯初学很难辨识，因此这一阶段必须经明师校正，否则难得其形。 百会、会阴、两脚涌泉穴连线的中点要在一直线上，自然松垂落地。感觉全身体重落入两脚涌泉处。全身无一处挂力为最佳。如果桩式正确，身体不自觉地出现无方向的摆动是很正常的现象，无须刻意保持不动。要牢记“道法自然”的道理。 调心：这个环节十分重要，口诀有八个字：“无念无欲，毋妄毋助。”这对很多人来说显得很不可思议，怎么可能什么也不想呢？其实每个人都有这样的经历，就是会在某一时间头脑中出现片刻空白。也许站桩十五分钟只有一秒是这样的，也许连一秒也没有，但随着日积月累这样的时候越来越多，渐渐连在一起，站桩的质量也就提高了。 有人主张“一念代万念”，但我师曾教我，这一念最终也必须除掉。习惯了一念代万念以后，要除这一念反而难上加难。这也是要注意的。“妄”与“助”是更难戒除的。从师学习无极桩时切不可追问下一阶段感受会是如何。 老师今天说了，也许你明天就找到了这样的感觉。但这是你自己根据老师的说法想出来的，就是“妄”的。排除“妄”字就是要踏踏实实练功，加上老师的指点，进步会很快的。 “助”也是练功者常会遇见的。某一天站得很舒服，觉得身上很满，不免会想时间更长一点，身上更满一些，更大一些，这就是助。练功不要心急，最要稳步求进，渐次循升，否则得来不是真货矣。 调息：呼吸纯任自然。就是不必去在意呼吸，有人讲“忘息”，也是这个意思。任无极桩的太极内功来塑造你，而不是刻意去制造某种模式。功夫久了，呼吸上自然就有变化，人为去追求往往适得其反。 桩功的评价也用八个字： “无形无相，无根无极。” 所谓无形无相者，两腿不屈蹲，两手不作势，外不带一丝张狂，秀若处女，内敛一团精神，不怒而威。平和中正，泰然自若，有佛祖拈花之妙，妙处全在“无中生有”。 无根无极者，指无所思，无所住，真气弥漫，自然发动，随动而动，自然顺遂，无一丝勉强，无一丝滞病。故而有无所不在，无所不是之妙。 能循此操作，渐至评价之境，太极之门可入。真气发动，自然明晓无极生太极的妙理。至此桩功始有小成。然终不可废。须知太极拳“松则益松，轻而愈轻”，并无止境，此不可不辨。 编辑：明远 文章来源网络，转载旨在分享，如有侵权，请联系处理或删除。

无论是哪门哪派的太极拳套路，外形基本上是由三部分组成，一是身体重心的移动；二是两个手臂的开合；三是步伐的移动。但这些动作都是建立在“松胯，胯根内收而旋转下沉”的基础之上，也就是说每一个动作都是以“胯根内收、旋转下沉”作为始点，每一个定式又以“松胯下沉”作为终点。 如果说太极拳有什么密诀，这肯定是其中的一个: 太极拳的任何一个举动，都是“实腿一侧的胯根随转腰的方向，先微旋内收而下沉”。对健身者而言，练好了这一方法一辈子足矣，该有的感觉都会练出来；对练武者而言，只有在此基础上，才能不断有所造诣。如果说太极拳有什么密诀，这肯定是其中的一个。 有很多人总被“内气”“内劲”所困扰，太极先贤前辈们都有这方面的论述，想练出“内气”必须具备几个条件： 1，身法正确，身备五弓，八面支撑； 2，动作要领标准、规范，快慢都能表现出八种劲别； 3，拳势与呼吸能自然配合。 在此基础上，经常站桩，日久苦练，“内气”会自然出现。 延伸阅读：正在站桩的你|是否处在这个阶段？ 练拳会“松胯”密钥 通过“松胯使身体上肢发生偏沉”实现重心的移动，是习练太极拳的密钥，掌握了重心移动的方法，很多动作与劲路就自然走出来了。如“欲左先右，欲右先左”，“根在脚发于腿，主宰于腰形于手”等拳理，都是在重心移动时所产生的自然结果，而非人为的故意。如果说重心移动的方法是习练太极拳的密钥，那么“松胯使身体上肢发生偏沉”，则是重心移动的基础。在太极拳的套路里，每一个动作都是以“松胯使身体上肢发生偏沉”为起点，重心的移动，步伐的转换等，都无一例外。掌握了这一规律，其它一切都简单了，如“以身带手”等感觉都可以练出来。太极拳的重心移动，就是一个实腿一侧的腰胯的旋转下沉，旋转下沉的幅度有大有小，但无本质区别。一般规律是，左右移动旋转的幅度大，叫胯走后下弧；前后移动旋转的幅度小，所以叫裆走锅底，或叫胯走下弧。没有腰胯的旋转下沉，既不能“借地之力”，腿脚蹬地也使不上劲。练到高级阶段，就只有“胯根内收”了，所以胯走的都是下弧，劲由内换，有其意而不露其形。 太极拳的重心移动，为什么要通过松胯来实现？明白了道理，理解就会更深一步。 1、只有通过松胯和上肢的偏沉，腿脚蹬地才能使上力，由定式转入下式时尤其明显； 2、只有松胯下沉，脚掌对地面才能产生反座力； 3、松胯之后上肢的螺旋下沉，为腰裆的旋转创造了条件，才能实现以身带手，节节贯穿。 “落地生根”或“脚底生根”稍有区别，“落地生根”多指步伐的移动，而“脚底生根”的概念要广，两者均指下盘的稳定。要做到“脚底生根”必须具备两个条件：一是周身的放松，关键是腰胯，上肢的重量才能沉到脚底，沉的程度取决于“松肩沉肘”。二是将身体合住，上肢肩胯相合，下肢扣膝圆裆。 “松胯下沉”是练习太极拳的基本功，太极拳的任何一个动作，都是通过“松胯下沉”实现的，重心的倒换、步伐的移动、技击的化打等等，只有外形动作大小的区别而已。和美太极拳只有通过“松胯下沉”，才能实现以“腰为主宰”的上下相随、主从不乱的周身运动。练拳不会“松胯”，其它皆是空话！ 延伸阅读：太极三步放松功|助你快速成高手 太极拳是周身运动，求的是整劲，拳理都是为此目的而产生，但又源于人的生理结构：肩一端身体与手臂就会分家，胯不松脚底无根就会飘，腰不松劲就会上下断，肩胯不合身会散，手过中线就会卸劲，膝盖软塌就会失去蹬撑之力，肘不曲沉就没有掤劲，裆不圆旋转就不灵活，胯不走立弧就出不了螺旋劲。重心左右移动，练的是套腰劲，前后移动练的是花腰劲，胸腰折叠练的是螺旋腰劲。这是以正确的重心移动方法为基础，如果重心移动方法不对，这些就是空的。实现以身带手，就是靠两胯左右的旋转，两手的一举一动，必定与两胯旋转有关。重心的移动也是通过两胯的左右旋转实现的，这就是太极拳所谓的“旋转虚实”。以此为主线，去看一个拳势就简单了。所谓“懂劲路”，应首先弄明白每一个“劲”的动力来源，攻防含义，掌握好锻炼方法，经日久苦练到身上后，不但会用，还要因变而变，最后炼成一种本能反应才能叫“功夫”。会用不会变是“死劲”，会用又会变是“活劲”。 延伸阅读：太极功夫没练好，多从“腰功”找一找！  延伸阅读： 分享朋友圈，关心更多人❤ 功夫讲武缘，只传有德之人，感恩修行路上有您结伴同行！！！ 咨询/投稿 微信号：TongWu118 【免责声明】有些图片、文字来源|百度百科、网络著作权属原创者所有。通悟功原创文章，任何媒体使用请与我取得联系。未经授权而刊登的任何媒体，我们将追究其法律责任。转载请注明。 通悟功夫 即可申领15节免费课程 阅读原文”进入通悟功夫网络课堂可以为您健康随时随地加分。千万别错过哦！


2020匆匆开始又匆匆结束 抗疫封城高考网课云办公 短暂的一年国家与我们都经历了太多 这些故事拼凑出了不一样的2020年 “重生与新生” 满怀希望就会所向披靡 《2020关于黄科那些事儿》 为你讲述爱与希望  横 屏 观 影 最 佳                                          这 里 竖 屏 最 佳 2020我们共同出演了《黄科大电影》 因为这个世界有白昼也有黑夜 有冬天也有春天 光明总是与黑暗交错寒冷总是和温暖相随 但是希望我们遍历山河 仍觉得人间值得 继续各自的领域里熠熠生辉 首发原创|全国少数民族运动会|《心中的长征》|2020黄科新年晚会|程一| 来源：融媒体记者团 编辑：黄大丫工作室|牛英颖郝晨瑶 责任编辑：张诗宣黄珊 审核：王琳玮 监制：王军胜

今天（1月11日）凌晨 贵溪市 铜产业鑫发实业有限公司 一厂房发生火灾   2020年1月11日0时34分，鹰潭市消防救援支队指挥中心接到报警称：贵溪市铜产业鑫发实业有限公司厂房着火。   支队共调派5个消防救援站，13辆消防车65名指战员赶赴现场处置。1时30分，大火被扑灭，火灾未造成人员伤亡。据了解，着火建筑为2层钢筋混泥土结构厂房，着火部位位于厂房一层东南角沥青罐管道处，燃烧物质为沥青，起火原因还在进一步调查中。     消防部门提醒  冬季风干物燥，大风天数多 是火灾高发期 请广大市民和相关企业单位注意防火 ●严寒冬季，工厂企业要严格落实消防安全责任，加强值班巡查，及时消除火灾隐患。 ●工厂企业要杜绝违章操作，严禁违规用火、用油、用电、用气，严禁在施工现场违章使用明火作业或取暖。 ●工厂企业要杜绝违章操作，严禁违规工厂企业要定期组织开展灭火和疏散逃生演练，提高员工自防自救能力。用火、用油、用电、用气，严禁在施工现场违章使用明火作业或取暖。 ●冬季天干物燥，厂区内可燃杂物要及时清理，生产加工易燃物品要按照标准分类存放。 ●工厂企业要留足值班人员，加强防火巡查工作，一旦发生初起火灾要及时处置，并立即拨打“119”火警电话报警。 ●严禁占用、堵塞或封闭安全出口、疏散通道和消防车通道，严禁设置妨碍消防车通行和火灾扑救的障碍物。 ●要及时维护保养消防设施和器材，确保发生火灾时能够正常使用。严禁损坏、挪用、埋压、圈占、遮挡消防设施和器材 免责声明：我们尊重原创，也注重分享。版权原作者所有，如有侵犯您的权益，我们将第一时间删除。


湖南省卫生健康委员会原党组副书记、副主任黄惠勇（正厅级）涉嫌受贿一案，由湖南省监察委员会调查终结，移送检察机关审查起诉。日前，湖南省人民检察院依法以涉嫌受贿罪对黄惠勇决定逮捕。 案件正在进一步办理中。  资料图 延伸阅读 此前，据湖南省纪委监委消息：日前，经湖南省委批准，湖南省纪委监委对湖南省卫生健康委员会原党组副书记、副主任黄惠勇严重违纪违法问题进行了立案审查调查。 经查，黄惠勇严重违反政治纪律，对抗组织审查；违反中央八项规定精神和廉洁纪律，违规收受礼金；违反组织纪律，在组织进行函询时不如实向组织说明问题，跑官买官；违反廉洁纪律，利用职权为亲属谋利，纵容、默许亲属利用其职权及职务影响谋利，搞权色、钱色交易；违反生活纪律；利用职务上的便利在工程项目承揽等方面为他人谋取利益，并非法收受巨额财物。 黄惠勇身为党员领导干部，丧失理想信念，背弃初心使命，滥权妄为，把任职单位当作“私人领地”，利用工程项目大肆敛财，搞家族式腐败，其行为已严重违反党的纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重、影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经湖南省纪委常委会会议研究并报湖南省委批准，决定给予黄惠勇开除党籍处分；由湖南省监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。 来源：正义网、中央纪委国家监委网站

新京报快讯据广东省纪委监委消息：日前，经广东省委批准，广东省纪委监委对广州市委原常委、市政府原常务副市长苏泽群严重违纪违法问题进行了立案审查调查。 经查，苏泽群丧失理想信念，背弃初心使命，对党不忠诚、不老实，对抗组织审查；以低价购房形式或退休后以提供咨询服务名义收受他人财物，长期接受民营企业主安排的打高尔夫球活动；滥权妄为，充当黑恶势力“保护伞”，违规干预行政执法；利用职权为亲属及特定关系人经营活动谋利，家风不正，伙同家人收钱敛财；把公权力异化为谋取私利的工具，利用职务上的便利在工程承揽、项目审批、规划调整等方面为他人谋取利益，并非法收受巨额财物。 苏泽群严重违反党的政治纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经省纪委常委会会议研究并报省委批准，决定给予苏泽群开除党籍处分，按规定取消其退休待遇；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。 苏泽群简历 苏泽群，男，1953年1月出生，汉族，广东中山人，在职研究生学历，1971年8月参加工作，1975年2月加入中国共产党。 1986年6月任广东省委办公厅综合处副处长 1987年12月任广东省委办公厅正处级干部 1990年5月任广东省委政策研究室副主任 1991年4月任珠海市委常委 1992年6月任珠海市委常委、斗门县委书记 1997年4月任江门市委副书记 1997年10月起历任江门市委副书记、江门市政府副市长、代市长、市长 1999年1月任江苏省扬州市委副书记、扬州市政府市长 2001年8月任广州市政府党组成员、副市长 2006年12月任广州市委常委兼政法委副书记，广州市政府党组成员、常务副市长 2007年1月任广州市委常委兼政法委副书记，广州市政府党组副书记、常务副市长 2010年2月任广州市委常委，广州市政府党组副书记、常务副市长 2011年12月任广州市政府党组副书记、常务副市长 2012年1月任广东省实施《珠江三角洲地区改革发展规划纲要（2008-2020）》领导小组专职副组长 2014年12月退休 编辑马浩歌 来源：中央纪委国家监委网站


39年来，空军某运输搜救团一大队笃定让沙漠变绿洲信念，在加强战备训练的同时，矢志播绿助脱贫，为荒漠地区、沙漠地带筑起重要绿色屏障，为坚决打赢脱贫攻坚战、促进地方经济社会发展作出了重要贡献。他们的先进事迹在光明日报发表后，在军队和地方引起热烈反响，掀起学习热潮。大家纷纷给空军某运输搜救团一大队官兵点赞，一致表示要向他们学习，忠诚担当使命，在祖国的广袤土地上绘就高质量发展的壮美画卷。 “忠诚造就了这群绿色‘魔术师’，茫茫大漠在他们手中化成座座‘金山银山’，绵延不绝的绿色屏障就是他们的赫赫战功。”武警士官学校基础部政治工作教研室主任、副教授方晓涛第一时间在课上将空军某运输搜救团一大队的感人事迹与教学内容结合起来，令学员们深受触动。学员们表示要坚决听党指挥，对党绝对忠诚，发扬优良传统，锤炼过硬本领。 浙江省经贸职业技术学院讲师吴玮将官兵们的先进事迹认真记在教案上，她说：“官兵们把人民放在心上，用39年的坚守为播区百姓带来了绿色和希望，是特别好的教学素材。我要以他们为范例，在学生心中种下片片绿洲，助力学生成长为‘参天大树’。” “他们把人民军队的初心使命飞播在祖国的大地上。”军事科学院党的创新理论研究中心研究员杨超表示，空军某运输搜救团一大队官兵39年飞播造林，助力脱贫，谱写了一曲“人民军队爱人民，人民军队人民爱”的时代赞歌，“他们飞越千山万壑，架起空中走廊，连接生命通道，制胜未来战场，实现了练兵备战和服务人民的有机统一”。 “空军某运输搜救团一大队是打造绿水青山的时代先锋，他们的事迹非常值得我们学习和借鉴。”湖北省宜昌市人社局干部唐道钧说，“我们地处三峡库区、长江中游，在参与长江大保护的过程中，要以搜救团一大队官兵为榜样，坚持维护当地生态朝着更加美好的方向发展。” 在学习了空军某运输搜救团一大队先进事迹后，空降兵某旅组织科科长丁礼礼立刻拨通了对口帮扶村——河南省通许县坚岗镇张营村的村党支部书记张建明的电话。丁礼礼说：“空军某运输搜救团一大队官兵为我们树立了榜样，我们要学习他们牢记人民军队宗旨，支援国家经济社会建设，踏踏实实为民服务，进一步促进乡村经济建设发展。” “空军某运输搜救团一大队不忘初心、牢记使命，想群众之所想，解群众之所难，帮群众之所困，生动诠释了‘人民军队为人民’的铮铮誓言。”新疆喀什军分区政治工作部主任郭天恩感触颇深地说，“我们要以他们为榜样，聚力乡村振兴，继续发扬人民军队的优良传统，扶上马再送一程，努力让驻地少数民族群众过上更加美好的生活。” 陆军第71集团军某合成旅军需营房科科长江峰说：“空军某运输搜救团一大队官兵39年飞播造林，在祖国的广袤土地上描绘出军民齐心推进生态文明建设的壮美画卷，是我们需要大力学习的榜样。” 海军湛江某基地军械技术保障大队第一时间组织官兵通过报纸、电视、网络等方式学习“助力脱贫的飞播绿鹰”先进事迹。官兵一致表示，一定要将这种久久为功、不惧艰难险阻的精神融入保障工作中去，确保自己保障的每一枚弹药100%完好。“军人的职责是保家卫国，军队的宗旨是全心全意为人民服务，我们要向先进看齐，矢志打赢、苦练本领，为实现党在新时代的强军目标不懈奋斗。”该大队某保障队教导员彭斌说。 空军某运输搜救团一大队的先进事迹在新媒体平台推出后，一时间“燃遍”网络。网友“九原斌哥”说：“林进沙退，战天斗地，中国人的骨气！”网友“好好生活的橘子”说：“飞播造林、绿化山河，向空军某运输搜救团一大队官兵致敬！”（光明日报记者章文） 《光明日报》（2021年02月04日03版） [责任编辑:]

新华社北京2月4日电题：“飞播绿鹰”矢志生态扶贫引发共鸣共情——军地各界人士点赞空军某运输搜救团一大队 陈翔、刘海洋 飞播造林建设绿水青山，牢记宗旨助力脱贫攻坚。 中宣部授予“时代楷模”称号的空军某运输搜救团一大队先进事迹广泛宣传报道后，在军地各界人士中引发共鸣共情，对他们坚持39年建设生态文明、矢志生态扶贫的信念和意志给予点赞，对国产运-5飞机在飞播造林和防风治沙中做出的历史贡献给予点赞。 广大官兵和各界群众表示，“飞播绿鹰”的红色航迹和扶贫奇迹，彰显了人民军队坚决听党指挥、对党绝对忠诚的政治品格，践行为民宗旨、传承红色基因的初心本色。要以他们为榜样，不忘初心、牢记使命，以优异成绩庆祝中国共产党成立100周年。 “新时代备战打仗和脱贫攻坚相得益彰。”空军某空防基地政治工作部主任凌刚表示，“每帮扶一个贫困家庭，就赢得一份拥军实力；每实施一个扶贫项目，就积蓄一份支前潜力；每开展一项联合帮扶，就锤炼一次协作能力，打胜仗也就有了最坚实的靠山。” 刚刚取得航母资质认证的海军舰载机飞行员张宇亮说：“飞翔在祖国的同一片蓝天下，他们戍守祖国西北、播撒生命希望，我们要锤炼胜战本领、守好万里海疆。”陆军第74集团军某合成旅“硬骨头六连”官兵表示，要学习“飞播绿鹰”扎根荒漠、播撒绿色的坚定信念，积蓄横刀立马的自信、铁骨铮铮的斗志、克敌制胜的底气，努力做到全时待战，随时能战。 “建设生态文明，实现小康梦想，需要军民同心军地合力。”火箭军某团工兵连指导员解安斌说，“军队参与脱贫攻坚是由我军性质宗旨决定的，我们要做到驻守一方水土、心系一方群众，帮助驻地老百姓过上和谐美好幸福的新生活。” 郑州市生态环境保护工作者衡文学表示，“飞播绿鹰”39年的红色航迹诠释了执着与坚守的价值，为扎实推进生态文明建设、建设美丽中国树立了标杆；像他们那样持之以恒、久久为功，就能更好地维护天蓝、地绿、水净的美好家园，就能早日建成美丽中国。北京市东城区幼教工作者薛小丽是从大西北成长起来的，对“绿水青山就是金山银山”这句话感受更深。她说：“这几天看到内蒙古阿拉善盟的孩子们开展《飞播春天》绘画比赛活动，说明‘飞播故事’在播区群众特别是青少年心底里扎下根。每一个孩子都是一个火种，星星之火可以燎原；每一粒种子都是一个希望，星星之种点绿荒漠。” 社交媒体上，国产运-5飞机在飞播造林和防风治沙中的历史贡献引发军迷网友共情。张小马是一位城市管理工作者，也是一直倾情于歼-20、运-20的军迷。他评论说：“有了运-20，咱不能忘了老运-5！要从运-5飞机39年的红色航迹和飞播奇迹中，学习发扬孺子牛、拓荒牛、老黄牛精神，以不忘初心的品格、负重前行的定力、埋头苦干的意志投入牛年的奋斗，点亮每一座城市的每一个角落！” 从事地质工作的网友赖扬帆，对一代代运-5飞行员为祖国播绿、为人民造福给予点赞。他评论说，老运-5现在也是“明星飞机”，空军运-5飞行员的家国情怀，大地知道，人民知道。（完）


每天耕耘最有趣、最实用的心理学 近日，杨颖发文澄清又一次将热搜引爆，这让大家再次翻出她与黄晓明、李菲儿的三角关系。但当年无论大家怎样传，她都未正面回应过此事。 此次之所以不再沉默，是因为《乘风破浪的姐姐2》邀请了李菲儿加入，而黄晓明是此次的主持人，不少人都讨论二人同台会不会很尴尬，结果却出乎意料。 两人同台不仅不尴尬，还能很和谐地相处于同一档节目，所以，分手后到底能否再做回朋友？  支持的人认为，两个人毕竟曾拥有过一段美好的感情，在亲密关系维持期间，都尽了最大努力。 恋爱关系中投入了彼此的精力与时间，最后可能因为现实原因并未走到一起，但也不能因为分手便彻底否认这段关系。 坚信分手后依旧能做朋友的人，正是觉得大家都放下了，才能以朋友的身份重新整理彼此，也有相关调查显示，65%的人都曾拥有过“分手后友情”，22%的人则不止和一个前任做过朋友。 另一方的态度也很明显，认为男女之间是不存在纯友谊的，尤其是前男女友这种复杂的关系。我们在亲密关系中投入得越多，分手后受到的伤痛就越大。 人通常会为了保全自我而做出不太清醒的决定，如很多人之所以想跟前任保持联系、做回朋友，都是带有企图的。  他们已经将恋爱对象当做自己的一部分融入了生活，已经把跟他们养成了习惯，所以，做回朋友还能保有原有的生活状态，降低对个体的损伤。 但这样的自我保护只能短暂维持，如果内心并未真正放下对方，而对方只是想跟你做朋友，那么个体只会遭受双倍的痛苦。 所以，持有这种想法的人更坚信，了解这段亲密关系的最佳方式是删掉彼此、不再联系，这样才能相忘于生活，不再回忆起痛苦的曾经。 其实，从心理学角度来看，分手后如果是出于以下想法，与前任保持朋友关系，反而是种成长。 心理弹性 每个人都有属于自己的心理弹性（Resilience），即面对心理反应的复原程度。失恋对很多人来说都是一件坏事，一听到失恋便会联想到悲伤。  但实际上，选择和前任做朋友可以有效提高个体的心理弹性，能帮我们尽快恢复曾经受过的感情伤害，找回独立的自我状态。 人的本质是趋利避害的，所以本能会在失恋的第一时间选择逃避保护自己，但这并不是两人关系的最好解决办法，反而论证了自己才是放不下的那方。 很多人失恋后都会采取酗酒、绝食等损害身体的行为，天真地认为酒精可以麻痹意识，忘记失恋的痛苦，但却忘记人总有清醒的那天。 绝食最终的结果也只会造成自我机体损耗，对曾经的伴侣来说，根本没有损失，惩罚的只有自己。 爱情并不是极端的 真正做回朋友的伴侣是彻底释怀了，他们敢于承认已经发生过的事实，也经过深思熟虑审视了自我在上段关系中的行为，并能通过与前任的沟通，从这段情感中获得收获，做回朋友也是对前任的一种认可。  并不是每每分手都会使两个人老死不相往来，也有不少前任在分手后依旧能成为很好的倾听者。 爱情在大多数人看来是很极端的，只能是爱与不爱。但根据斯滕伯格的爱情三角理论我们可以得知，个体投入的成分比例不同，便会获得不同状态的爱。 有的人不能做情人便只能走向对立面，而有的人却可以将爱情慢慢加之以承诺，在彼此的悉心照料下，养成亲情。 所以，爱情对于个体来说，并不是绝对的。两个真正爱过的人，可以在分手后以别样的方式守护在彼此身旁，给予对方力量。 如果两人爱情的结束是源自其中一人的背叛，那么主动权便在受到伤害的一方是否选择原谅。  分手后，我们需要好好将自己抽离出来，成为独立的个体，而不是用断绝来往来麻痹自我。 -TheEnd- 作者|汤米 参考资料：《Journalofpsychosomaticresearch》

饿了么，新年（红包）加码啦！刚领11块！太香了！[666] 饿了么，新年重磅加码！ 都是官方活动放心参加！ 曾有人说，陈冠希的摄影，质量很高，而李宗瑞的摄影单纯走量。 如果说陈冠希引发的艳照门事件在娱乐圈是一颗炸弹，那么李宗瑞制造的“迷奸门”就是震惊朝野的王炸。 93段视频，176张裸照，27.5G的资源，当代第一淫魔，李宗瑞当之无愧。  在说李宗瑞之前，先给大家介绍一下他的父亲，李岳苍。 李宗瑞的父亲李岳苍是台中大发证券的董事长，是台湾有名的富豪。 都说虎父无犬子，李宗瑞没有学习到的父亲的经商能力。 反而是将父亲的风流发扬光大了。 李岳苍从发迹之后，不仅在商场上很是得意，情场上更加的得意。 他自己对于自己的情史都用了“荒唐”两个字形容。  在20岁的时候，他就已经娶妻生子了。 但是这段婚姻却只维持了6年。 之后，他就开始专门猎艳女星，李岳苍的风流史也是不输儿子的。 先后和4个女人生下了5个孩子。 李宗瑞就是他在“一时冲动”与李宗瑞母亲生下的。 李宗瑞的母亲也是一个台湾名人，名叫史锦秀。  史锦秀混迹在风月场超过20年，有着“酒国名花”的称号。 曾经经营过307会馆，有着超高的交际能力。 是当年有名的交际花。 当年很多的政客名流都会到她的会馆来应酬。 史锦秀有过一段失败的婚姻。 离婚之后就开始混迹在各路名人之间。 后来生下李宗瑞之后，并没有也父亲扯上关系。 刚出生时，李宗瑞跟着母亲姓，也跟着母亲生活。 后来史锦秀独自一人下海当公关赚钱抚养李宗瑞。  由于一直忙于生意，也没有时间照顾孩子，只能在生活上无条件的提供给他。 因此在青春期的时候李宗瑞就很叛逆。 后来因为李宗瑞是李岳苍唯一的儿子，为了让他继承香火。 就让李宗瑞认祖归宗。 但是父亲也因为忙于工作没有时间管教他。 于是，李宗瑞就在叛逆这条路上一直走了下去。 嫩模、女明星、长得好看的素人美女，他都交往过。 其中还包括了朱孝天的前女友吴亚馨、台湾名模林苇茹、以及日后企图协助李宗瑞潜逃的女模赖慕祯。  据悉，李宗瑞回国以后，经常流连于各大夜店，每到夜店他就会包场请客，每次办派对，香槟任开，名人如织，包厢总是爆满。 有知情人士曾爆料，很多圈内人士，听到是李宗瑞的派对，都会很兴奋的前往。 每到李宗瑞的生日，他更是广邀好友风光大办，他的座上宾包括知名艺人、日盛金控千金关颖，前太电董事长孙道存的大女儿孙莹莹，以及多位美女主播。 在世人眼里，这不过是有钱人玩的游戏罢了，可令人没想到的是，有钱人李宗瑞玩的“游戏”是那么的不耻。  2011年，一对夜店姐妹花一纸诉状将李宗瑞告上法庭，控诉李宗瑞给她们下药，并侵犯了她们，还拍下了视频威胁她们不能声张。 起初，李宗瑞一直坚称双方三人都是自愿的，但是随着警方对案件的深入调查，陆陆续续接到了更多受害者的报案。 这一查，顺藤摸瓜，警方在李宗瑞的电脑中发现了60多名女性的视频。  最不可思议的是，他竟然分类整理了这些视频，还刻成了光碟，按照A-Z排列。  早在2009年，他就已经开始了恶魔行径。 有知情人士爆料，他的惯用手段就是在酒水中下药，让对方失去意识，再将她们抬上车载回家。 如果受害者没有喝酒水，他就会以送对方回家之名，亲自开着高档车献殷勤，途中借机编造各种理由，如东西忘拿或衣服在夜店弄脏等说辞，把对方骗到他的豪宅，再拿出下了药的白开水给对方喝下，迷昏对方。 而后行猥琐之事，同时用相机记录。  事后，李宗瑞就会假装无辜，躺在受害者身边，向完全不知发生什么事情的对方说“是你强奸我，不是我的错”，或者是命令对方吃避孕药。  当时，舆论哗然，李宗瑞见事态恶化，已经超出了自己能控制的范围，竟然选了逃跑。 然而，亏心事做多了，他日子也不好过，经过23天的逃跑和内心的挣扎，李宗瑞最后选择了自首。  一开始，他极力否认迷奸，但是他拍摄的视频早已在网络上疯传，铁证在前，再加上受害者指控，很快，李宗瑞就扛不住了，最后竟然还在审判席上失声痛哭。 可笑的是，视频拍摄的受害者里竟然还有他父亲李岳苍的女人，他名义上的继母梁婖婷。 当时梁婖婷被MJ，她看在一家人的份上，没有把这件事情告诉李宗瑞的父亲，但天有不测风云，梁婖婷怀孕了，考虑良久后，她只能将一切向李宗瑞的父亲坦白。  恐怕连李岳苍想不到，自己风流一生，临了被亲儿子戴了顶绿帽子，他怒火中烧，但也无可奈何。 2015年，经过3年多的审判，史锦秀动用各种关系，将李宗瑞从最初的一审30年有期徒刑，减到了终审22年10个月有期徒刑。 呵~只能说钱真好使。  史锦秀不仅打点关系，让亲儿子减刑，还在一番操作下，将儿子从强度大的印刷厂调到了纸袋厂负责贴标签，别提多轻松了。 每次去探监，史锦秀都会给他带很多现金，让他在里边打点“人脉”。  很多人都在网上发问，李宗瑞在狱中悔过了吗？ 小编只想说，对于李宗瑞来说，痛改前非简直是痴人说梦，即便出狱了，也只不过是流氓变老了。 在李宗瑞流出的视频中，一个叫吴亚馨性感女星被讨论得最多，还有一个8分27秒的梗，据说很多看过视频的人都懂，吴亚馨也是李宗瑞公开过的正牌女友，一心嫁豪门，却栽了大跟头。 吴亚馨和李宗瑞是2008年1月一个台湾经济公司的尾牙宴上，李宗瑞是不请自来，在宴会上要到了吴亚馨的电话号码，两人很快就熟络起来，男方有散财的实力，女方有上位的心思，一个月不到就在一起了，常去酒店交流感情。  李宗瑞最爱好的就是吴亚馨这样有身材的模特，又是情场老手，看到吴亚馨工作辛苦，就对她说，“我可以养你啊！”这句话正好戳中吴亚馨的心。就凭李宗瑞的一句话她就开始推掉工作，惹得经纪公司跟她摊牌，问她要男友，还是要公司？吴亚馨选择了男友，然后被公司雪藏。 吴亚馨失去工作收入之后，李宗瑞连给她支付房租的承诺都没有实现，还从朋友那里听说李宗瑞“劈腿”的消息，吴亚馨无法接受事实，还被传出割腕自杀的消息，李宗瑞还跟朋友吹嘘“吴亚馨为了我割腕自杀！”。 这样的冷血让吴亚馨的心都凉透了了，她应该没有想到，自己和李宗瑞分手后，还被牵扯进偷拍视频门里，并且因为对话劲爆、画面有料成功出位成为主角。要怪也只能怪她自己贪慕虚荣。  正常交往的女友都如此对待，更何谈其他。 这种没品又下作的，真希望他能把牢底坐穿。 -END- 各位老板点个再看呗


人民网雅加达2月1日电（记者张杰）2月1日，我国驻东盟大使邓锡军在雅加达举行视频记者会，向媒体介绍和解读习近平主席在世界经济论坛“达沃斯议程”对话会上的特别致辞。 邓锡军表示，2021年1月25日，国家主席习近平在北京以视频方式出席世界经济论坛“达沃斯议程”对话会，并发表题为《让多边主义的火炬照亮人类前行之路》的特别致辞。习近平主席在致辞中多次提到多边主义，准确把握时代脉搏，提出解决好时代课题的中国主张。习近平主席的致辞为当下迷茫中的世界指明了发展的方向和路径，展现了中国智慧和中国担当，将有力促进重建全球互信、凝聚全球共识、团结全球力量，推动构建人类命运共同体。 邓锡军强调，4年前，习近平主席在世界经济论坛年会发表主旨演讲，为处在十字路口的全球化进程指明方向。4年后的今天，新冠肺炎疫情肆虐全球，世界经济陷入深度衰退，各种挑战层出不穷，人类再次站在何去何从的十字路口，习近平主席再次亮相达沃斯讲坛，剖析时代课题，提出中国方案，受到广泛关注和赞誉。 记者会上，邓锡军还就东亚合作前景、中国—东盟建立对话关系30周年、中国—东盟经贸合作、《区域全面经济伙伴关系协定》、南海问题、中国共产党成立一百周年、新疆问题等回答记者提问。

缅甸军方宣布紧急状态结束后将重新举行大选 缅甸军方2月1日发表电视声明说，在国家紧急状态结束后，缅甸将会重新举行大选，国家权力也将移交给新当选的政党。军方声明，在实施国家紧急状态期间，将会改革联邦选举委员会，重新核查去年11月大选过程，与此同时，会继续采取措施应对新冠疫情并推动经济复苏。缅甸总统温敏、国务资政昂山素季及一些民盟高级官员1日凌晨被军方扣押。缅甸军方随后宣布，开始实施为期一年的紧急状态，国家权力被移交给国防军总司令。（新华社） 今日关注 15:00英国1月Nationwide房价指数月率 前值为增0.8%，市场预测此次数据为增0.2%。若公布值好于预期，则利多英镑，反之利空英镑。 18:00欧元区第四季度GDP年率初值 前值为降4.30%，市场预测此次数据为降5.4%。若公布值好于预期，则利多欧元，反之利空欧元。 具体公布时间以官方公布为准 重要金融数据一览 1月全国期货市场成交量同比大增30% 每日经济新闻


2月5日，中国演出行业协会发布新制定的《演出行业演艺人员从业自律管理办法》。根据该办法，“劣迹艺人”将受到协会会员单位1年期限至永久期限的联合抵制，且若想复出，须在联合抵制期限届满前3个月内提出申请，经同意后才可继续从事演出活动。这对规范艺人行为，肃清行业乱象具有指导性作用。（2月5日光明网） 艺人，主要是对以演艺行为为职业活动的人的称呼，知名艺人通常都具有一定的公众影响力，其公众形象对社会尤其是未成年人的观念和行为起着较大的示范作用。一直以来，艺人违法乱纪、违背社会公序良俗的行为层出不穷。前有偷税漏税巨额钱款的违法行径，近有代孕、弃养的恶劣行为。这些有伤公序良俗、伦理道德甚至违法乱纪的行为，给社会造成了极其恶劣的影响。虽然在社会舆论的影响下，这些艺人会短时间消失在公众视野，但在各方利益的博弈下，也难免有些人蠢蠢欲动，想要“重出江湖”，甚至风头刚过，就出来捞金。这给社会带来了不良示范，觉得做坏事并不需要付出太多成本，从而“温水煮青蛙式”地拉低了社会道德标准，践踏社会道德底线。 《演出行业演艺人员从业自律管理办法》的发布，无疑为演艺行业敲响了警钟，除了对“劣迹艺人”的惩戒作用，更多的则是对艺人的警示作用。明确禁止性条款，让处罚失德行为有规可依，这将进一步规范演艺行业乱象，促进演艺行业长远健康发展。 不过，惩罚“劣迹艺人”，并不是不给人改过自新的机会。因此《办法》规定了：“对符合复出条件的演艺人员，由中国演出行业协会向会员单位和个人通报，取消联合抵制措施，并监督引导其参与行业培训、职业教育、公益项目等活动，改善社会形象。”这就是说，对于犯错的“劣迹艺人”，《办法》并没有一棒子打死，这体现了《办法》的人性化特点。 文/刘予赛（内蒙古师范大学）

2月5号，中国演出行业协会正式发布《演出行业演艺人员从业自律管理办法》，首次明确规定演艺人员十五项禁止性条款。根据演艺人员违反从业规范情节轻重及危害程度，分别实施1年、3年、5年和永久等不同程度的行业联合抵制。  其中指出演艺人员不得在营业性演出中以假唱、假演奏等手段欺骗观众，或者以违背伦理道德、违反公序良俗的方式进行演出吸引观众。 因为从根本上来说，假唱、假奏就代表了一部分没资格，没能力赚这份钱的人，为了名利想出的手段。加上目前的网络环境，大量充斥那些看脸就行，假唱无所谓的人，导致一些有能力、真正喜欢唱歌的人被埋没。  也希望娱乐圈乱象能够得到充分的整治，比如说李小璐、郑爽、范冰冰等等这些劣迹艺人不应该再继续出现在大众视线之内，无论曾经是犯了什么错。 因为对于演艺人员来说应当具备从事文艺表演工作所必需的文化修养、专业知识与职业技能，弘扬正确的人生观和价值观，所以劣迹艺人要惩戒，禁止复出在大众视野。 你对这件事是怎么看的呢？欢迎在下方留言评论


新修订的《中国共产党统一战线工作条例》日前正式印发。从内容上看，《条例》对统一战线各领域工作有关规定和具体表述做了完善，把对台工作与统一战线工作进行深度联接，出现一些新的表述。台湾岛内舆论第一时间关注到此次《条例》修订，并对新旧《条例》内容进行了对比。其中谈得比较多的是，认为大陆方面新增了“发展壮大台湾爱国统一力量”“不断推进祖国和平统一进程”等表述，同时删除了“巩固深化两岸关系和平发展的政治、经济、文化、社会基础”。岛内一些评论称，《条例》“在对台及海外统战任务上，增补变更尤为明显”，且团结对象扩大到“海内外”台湾民众。 岛内一向对大陆涉台政策表述的变化比较敏感，认为它往往反映一个时期内大陆对台政策和策略的调整。在两岸关系日益严峻复杂的背景下，新《条例》出台自然会引发岛内关注和重视。大陆方面的统一战线工作一直被民进党和蔡英文当局扭曲为对台“渗透”的策略和工具。蔡英文执政至今，以敌视心态和对抗姿态看待大陆对台政策，利用民进党掌握立法机构的优势，蛮横制定所谓“国安五法”和“反渗透法”，以“冷战”敌对思维阻碍和限制两岸正常交流交往，恐吓、打压岛内支持两岸关系和平发展和统一的政党、团体和人士。 去年新冠疫情暴发后，蔡当局利用疫情全方位隔阂、限缩两岸交流互动，两岸民间往来降至低点。蔡当局和民进党“以疫谋独”，利用在岛内掌握的“台独”话语权污蔑抹黑大陆抗疫作为，在岛内和国际社会混淆视听，岛内对大陆客观理性的声音表达一时受到压制。而在蔡当局“台独”施政打压之下，岛内社会统派力量（如新党、中华统一促进党、统一联盟党、夏潮联合会等），以及支持统一和两岸关系和平发展的话语被严重抑制。近些年，岛内老一辈爱国统一知名人士日渐凋零，中生代和新生代统派人士正处于发展当中，在政治、经济、舆论等方面面临的不利因素在增多。可以说，自2016年蔡英文执政以来，台湾岛内爱国统一力量的生存环境大幅恶化。 此次《条例》修订紧密结合形势，具有很强的针对性。在大陆强大的综合实力和高压震慑之下，民进党和蔡英文当局已不敢搞“法理台独”，而是推动各式各样的“渐进式台独”，加快巩固岛内“台独”社会土壤。当前台湾社会民意不愿看到两岸关系持续滑向全面对抗的深渊，希望台海稳定和两岸缓和仍是主流意见。从《条例》看，涉台统一战线工作的核心要求就是“反独促统”、实现民族伟大复兴。只有岛内爱国统一力量走向壮大，赞成和支持两岸关系和平发展、融合发展的力量日益壮大，才有利于牵制民进党当局，遏制“台独”分裂势力，维护和促进国家统一。 随着中国日益走向世界舞台的中央，海外统一战线工作的重要性提升。对于民进党当局推动所谓“台独外交”、拓展“国际活动空间”，国际社会一些人对其非法性和实质危害仍缺乏足够认识，甚至一些反华势力与“台独”相互唱和，扰乱国际涉台舆论，挑衅国际一中原则和共识。《条例》将遏制“台独”分裂势力、维护国家核心利益列入海外统一战线工作，将有利于增强国际“反独促统”能量，巩固国际社会一个中国框架。 对于民进党搞关门和封锁，大陆坚持既定对台大政方针，运用不断累积的实力与优势，继续率先同台湾同胞分享大陆发展机遇，为台湾同胞台湾企业提供同等待遇，进一步增强两岸关系和两岸同胞的联接与沟通。在新的历史时期，大陆涉台统一战线工作从根本上广泛团结海内外台湾同胞，不断推动祖国和平统一进程，必定有新的发展和突破。（作者是中国社科院台湾研究所副研究员）

人民网北京1月13日电(刘洁妍、苏缨翔)国务院台湾事务办公室13日举行例行新闻发布会，发言人朱凤莲主持发布会并答问。 中央广播电视总台国广记者提问：福建省日前公布了225条在闽台胞台企同等待遇清单，请介绍有关情况。我们看到台陆委会就此声称，“台胞不得担任大陆党政军职务”，“台湾投资人勿因市场开放诱因忽略长期风险”，对此发言人有何评论？谢谢。 朱凤莲回答：“推进两岸关系和平发展和祖国统一”是“十四五”规划和二〇三五年远景目标的重要组成部分，其中一项就是要支持福建探索海峡两岸融合发展新路。为深入贯彻习近平总书记关于对台工作的重要论述和十九届五中全会精神，积极探索海峡两岸融合发展新路，加快建设台胞台企登陆第一家园，福建省人民政府台港澳事务办公室于1月2日向社会汇集公布了首批225条同等待遇清单。这份清单涵盖经济、社会、文教、便利化等四个领域，涉及文创旅游、用地需求、行业准入、医疗卫生、衣食住行、就业创业、文教交流等诸多方面。这是福建持续落实中央对台方针政策，推动先行先试的一个重要举措，进一步方便台胞台企系统了解和掌握福建惠及台胞政策措施。 这份清单表明，福建将继续率先同台湾同胞分享发展机遇，为在闽台胞台企提供更多同等待遇，共建第一家园。这是造福台湾同胞的积极举措，是受到台湾同胞欢迎的一件好事。民进党当局肆意阻挠台湾民众参与两岸交流合作，不是颠倒黑白、危言耸听，就是威胁恫吓，企图剥夺台湾民众追求美好生活的机遇和权利，损害台湾同胞利益福祉，不得人心，也不会得逞。


北京时间2021年1月29日，NBA常规赛迎来了太阳对阵勇士的比赛。勇士最近状态正好，维金斯的发挥逐渐进入稳定状态，乌布雷也开始对球队有所帮助，新人怀斯曼的发挥也得到了球队的认可，球队双杀森林狼之后也是大有展露拳脚的意思。反观太阳这边，赛季初不落的太阳，最近的比赛也是展现了落山的势头，球队上场输给雷霆后也是尴尬的遭遇了三连败，此战，对阵勇士，势必力求一胜。  实际的结果远远超出了我们的想象，原本以为太阳的布克和沙里奇两大主将缺阵，本场比赛必然会打得异常挣扎，但是并没有。反而是太阳三军用命，打得勇士溃不成军，最终凭借着114-93的大比分优势战胜了勇士，终于止住颓势，结束了自己的三连败。  一、本场比赛回顾 本场比赛开始，虽然勇士率先获得球权，但是首分却是直接由保罗获得。太阳也是直接轰出了7-0的完美开局率先打开局面，但是勇士也是立刻做出回应，马上追上了比分，维金斯的外线冷箭直接抹平了比分。本节后半段，双方的进攻节奏均有所下降，勇士更是直接哑火长达4分钟的时间，太阳有保罗坐镇，岂肯浪费机会，直接轰出了一波10-0的进攻高潮，但是本节结束前，勇士回敬了一波10-3的进攻高潮缩小比分。本节比赛结束，太阳以36-29领先勇士7分。  第二节开始，勇士率先发难，开启追分模式。直接打出了一波10-2的进攻高潮将比分反超，但是勇士的领先优势并未保持太长时间，太阳回过来便是一波6-0再度夺回领先优势，随后维金斯再次命中三分帮助球队追平比分，但是太阳也是及时的进行了回应。本节比赛结束，勇士以47-52落后太阳5分。  异地再战，库里开始承担责任，独得7分帮助球队将分差缩小到了1分。但是太阳这边全民皆兵，再次轰出了一波11-0的进攻高潮，分差瞬间来到了两位数。而后双方展开了对攻，但是分差始终保持在10分上下徘徊。本节比赛结束，勇士以71-85落后太阳14分。  最后的决胜局，勇士这边帕斯卡尔独得6分将分差缩小到了10分。但是太阳此战的求胜欲望明显更强，凭借着火力全开，再次轰出了14-3的进攻高潮，分差也是直接到了25分，比赛就此失去悬念。终场，太阳以114-93战胜了勇士，结束了自己的三连败。  二、本场比赛太阳总结 比赛开始之前，太阳缺少了两名大将，布克和沙里奇双双缺阵，与勇士对比明显实力处于弱势，但是最后的结果却是打的勇士溃不成军，原因是多方面的：  1、太阳内线悍将艾顿打法强硬 本场比赛必须要表扬一下艾顿，艾顿全场出战23分钟，全场7投5中，砍下了12分13篮板4助攻的两双数据。最为重要的是艾顿此战打法强硬，在勇士的内线排山倒海，予取予求。太阳最需要的就是艾顿这样强硬的打法，对于不缺乏外线投射能力的太阳，艾顿做好攻框更能够牵制对方的防守力量，帮助队友轻松的得分。  2、防守阻击对手，助攻串联球队 本场比赛，太阳与勇士的篮板比例为57-48，占据了9个篮板球的优势，这样的差距就是防守态度的一个侧面体现。太阳首发五人全部得分上双，全队更是达到了7人得分上双，助攻比例为太阳34次助攻对勇士21次助攻，更多的串联球队，更多的人进行得分，如此勇士的防守将会无所适从。  3、勇士糟糕的防守和糟糕的进攻 本场比赛，勇士的防守让对方的进攻如入无人之境，让太阳打出了一波又一波的高潮将比分拉开，让库里和维金斯的进攻变成了徒劳。进攻方面也是如此，乌布雷全场11投1中，格林7投1中，怀斯曼9投2中，这三位可是勇士的中坚力量呀，如此低迷的进攻效率，如何帮助勇士？

北京时间1月29日，NBA常规赛，勇士93-114不敌太阳。此役，库里27分4板4助攻，但勇士提前放弃抵抗，2连胜终结。对此，库里低头，十分沮丧，勇士全队仅3人上双。  此前，勇士2连胜，连续击败森林狼。太阳则是3连败，2次输给掘金，1次输给雷霆。赛前，勇士10胜8负，位居西部第5，太阳8胜8负，西部第8。 第一节，保罗急停投篮命中，太阳11-5领先。维金斯三分球命中，勇士追到10-11。维金斯三分球命中，勇士追到16-16。加洛韦大空位三分球命中，26-19，太阳领先。卡明斯基打成2+1，31-19，太阳领先。首节，太阳36-29领先。  第二节，瓦纳梅克上篮命中，33-38，勇士追分。帕斯卡尔罚球线投篮命中，39-38，勇士反超。维金斯三分球命中，46-46，双方打平。半场比赛，太阳52-47领先勇士。  第三节，布里奇斯大空位三分球命中，58-52，太阳队领先。克劳德三分线外造犯规，3次罚球全部命中，太阳61-57领先。库里2罚全中，勇士追到63-72。布里奇斯上篮命中，太阳85-71领先，三节结束。  第四节，帕斯卡尔命中后，77-87，勇士追到还差10分。但是，太阳队进攻很顺，卡明斯基、内德尔连续三分球命中，97-81，太阳领先，比赛悬念不大了。布里奇斯上篮拿到2分，104-83，分差21分了。还剩下5分多钟，勇士投降，换下主力。最终，勇士完败。  对于勇士来说，他们最需要爆发的时刻，只有库里一个得分点。此外，库里能够创造出得分机会，但队友把握不住。对此，库里也很沮丧。


一周工作四天半，是不是听上去很美好？近年来，多地区开始试行4.5天弹性工作制，今后会被“官宣”推广吗？人社部答复来了↓↓↓ 人社部明确回复：“四天半工作制” 不宜在企业中广泛推行  近日，人社部在回复全国人大代表的建议中明确指出，进一步缩短工时标准尚不具备现实基础，不宜在企业中广泛推行。进一步缩短我国的法定工作时间标准，需要以经济发展、科技进步和生产力水平的提高为基础，充分考虑我国社会经济发展水平和企业承受能力。 在当前经济形势下，缩短工时会加大企业生产经营压力，带来较高的用人成本和负担，影响经济发展。 人社部：现行工时制度符合现实 劳动者每年有120-130天休息休假 人社部指出，现行工时制度和标准，是综合考虑我国人口、就业、经济发展水平和人民生活习惯等因素制定的，有利于实现劳动者身体健康权、休息权与就业权之间的平衡。  新华社图片 同时该标准符合国际劳工组织1935年通过的《40小时工作周公约》和1962年《缩短工时建议书》提出的逐步缩短工作时间至每周40小时的要求，与多数经济发达国家或地区的工时水平基本一致，是一种比较先进和科学的劳动标准。 此外，劳动者每年可依法享受—— ●11天法定节假日 ●最长15天的带薪年休假 ●每周2天休息日 每年固定的休息休假在120-130天，约占全年时间1/3。现行休息休假制度，已为职工探亲访友、消费休闲等创造了较好的前提条件。 弹性休假落地难 或成为特有福利 此前对于弹性休假，大家争议最多的是，“2.5天弹性休假”究竟是福利，还是口号？多出半天假，是否意味着延长法定工作时间？能否落实、如何落实…… 此次，人社部尤其强调，近年的相关调查显示，我国能够严格执行目前工时标准的企业比例不高，加班情况较多。目前有的地方推行的2.5天假期，也可能成为行政机关、事业单位工作人员的特有福利，社会影响也不好。 欢 来源：劳动报 编辑：雯雯 审核监制：曹义铭

一周工作四天半，是不是听上去很美好？近年来，多地区开始试行4.5天弹性工作制，今后会被“官宣”推广吗？人社部答复来了↓↓↓ 人社部明确回复：“四天半工作制” 不宜在企业中广泛推行  近日，人社部在回复全国人大代表的建议中明确指出，进一步缩短工时标准尚不具备现实基础，不宜在企业中广泛推行。进一步缩短我国的法定工作时间标准，需要以经济发展、科技进步和生产力水平的提高为基础，充分考虑我国社会经济发展水平和企业承受能力。 在当前经济形势下，缩短工时会加大企业生产经营压力，带来较高的用人成本和负担，影响经济发展。 人社部：现行工时制度符合现实 劳动者每年有120-130天休息休假 人社部指出，现行工时制度和标准，是综合考虑我国人口、就业、经济发展水平和人民生活习惯等因素制定的，有利于实现劳动者身体健康权、休息权与就业权之间的平衡。  新华社图片 同时该标准符合国际劳工组织1935年通过的《40小时工作周公约》和1962年《缩短工时建议书》提出的逐步缩短工作时间至每周40小时的要求，与多数经济发达国家或地区的工时水平基本一致，是一种比较先进和科学的劳动标准。 此外，劳动者每年可依法享受—— ●11天法定节假日 ●最长15天的带薪年休假 ●每周2天休息日 每年固定的休息休假在120-130天，约占全年时间1/3。现行休息休假制度，已为职工探亲访友、消费休闲等创造了较好的前提条件。 弹性休假落地难 或成为特有福利 此前对于弹性休假，大家争议最多的是，“2.5天弹性休假”究竟是福利，还是口号？多出半天假，是否意味着延长法定工作时间？能否落实、如何落实…… 此次，人社部尤其强调，近年的相关调查显示，我国能够严格执行目前工时标准的企业比例不高，加班情况较多。目前有的地方推行的2.5天假期，也可能成为行政机关、事业单位工作人员的特有福利，社会影响也不好。 来源：劳动报 编辑：樊金石校对：宋洋 责任编辑：王家兴值班编委：王健 热点新闻推荐 大连发布最新消息！取消 最新通告！严禁！ 最新消息！封闭管理 速看！医保有重大变化！ 痛心！客机坠毁，全部遇难！ 5个月大宝宝等着救命，父母为此争吵 假的！假的！假的！大连人注意！ 刚刚，他被逮捕！ 开除党籍和公职 紧急提醒！封闭！ 阳性！全部封存！ 伙伴们怎么看？ 点和评论里说说吧↓↓


开滦集团唐山矿业公司开拓二区搭建技能提升平台助力员工成长成才 近期，开滦集团唐山矿业公司开拓二区立足实际，采取加强顶层设计、丰富培训平台、注重荣誉激励等举措，搭建员工成长成才提升平台，进一步提升员工整体素质，为区科高质量发展提供人才支撑。 这区以提升员工整体素质为目标，制定专项培训工作方案，建立健全一系列奖优罚劣、争先进位等制度，激励和约束广大员工学知识、学技能、提素质，为推进员工成长成才提供有力保障。他们成立了专门领导小组，明确责任分工，强化履职尽责，助力全员技能素质提升工作有序开展。同时，他们建立全员档案，以工作经历、技能等级等为主要内容，详细掌握员工底数，为开展全员针对性培训奠定基础。 这区利用微信群、QQ群等平台，开设网络课堂，邀请安全、技术、机电等相关专业人员进行授课，让员工随时随地学习充电。同时，他们在“云端”上传各类专业知识材料，促使员工有针对性的学习岗位知识。他们根据岗位工种组织开展生产现场教学课，手把手教员工施工方法以及设备使用方式，努力做到基础工作培训全覆盖。他们依托宋晓勇大师工作室，定期开展操作演练活动，及时发现并纠正员工的不当操作，进一步增强实操水平。他们针对工作中的难点问题，组织岗位能手、技能大师进行专题讲座，现场进行交流解答，不断提高员工业务水平。 这区选取操作技能、安全生产、创新创效等方面的先进典型、岗位能手，加强对其事迹展播，扩大典范的影响范围，提高员工创先争优的积极性。他们每季度开展一次岗位工种擂台比武大赛，并对“擂主”进行表彰，引导和深化员工岗位练兵、岗位成才，营造全员“比、学、赶、超”的良好氛围。同时，他们对“擂主”和技能提升较快人员进行奖励，充分调动员工学习技能的主动性。他们对在公司级以上各类考试、比武、竞赛中，取得优异成绩的员工给予资金奖励，切实调动全员学技术、提能力的热情。 （山矿公司）

优秀简历展示第二期来咯 快来和小智一起看看优秀学姐们的简历吧 吴梦英  热门话题 优点：1、简历内容较为丰富；2、个人获奖及实践经历较多，表现优秀。 不足：1、简历缺乏对具体岗位的针对性；2、结构单一，不建议使用一页万能简历；3、科目要列出成绩，实习经历表述有待提升（做什么，怎么做，有什么具体成绩）；4、荣誉证书最好有获奖率；5、缺乏对自我的整体总结，建议附上自荐信。 蔡唯  老师点评 优点：1、简历结构较为完整；2、表现较为优秀。 不足：1、简历缺乏对具体岗位的针对性；2、不建议使用一页万能简历；3、自我介绍太过简单宽泛，建议使用自荐信代替；4、实践经历太过简单，尽量进行具体化数据化描述；5、荣誉证书和培训证书要分开罗列。 朱巧汝  老师点评 优点：1、简历结构较为完善；2、表现较为优秀。 不足：1、简历缺乏对具体岗位的针对性；2、主修课程建议列出成绩；3、在校经历有数据，但是没有总结成绩和收获；4、自我评价简单，建议采用自荐信。 优秀简历的展示就到此为止咯 希望所有同学向学长学姐们学习 精“简”人生，规划未来！ 信念理工|智能制造学院开展“团学队伍能力提升月”培训—第三讲 信念理工|智能制造学院开展“团学队伍能力提升月”培训—第二讲 编辑|周鸿 校对|周鸿 来源|吴梦英、蔡唯、朱巧汝 点评|赵奇 审核|赵奇、马任兰


110 我们再熟悉不过的一个号码 拨通了这个号码 就感到安心  “1”10 一往无前的守护 人民警察队伍 是和平年代牺牲最多的队伍 新中国成立以来 全国仅公安机关 就有1.4万余名民警英勇牺牲 守护人民安宁，他们“1”往无前！ 2020年12月 云南临沧市公安局禁毒支队民警张子权 在专案侦办期间突发疾病因公牺牲 年仅36岁 26年前，张子权的父亲张从顺 在抓捕毒贩的过程中壮烈牺牲 父子二人先后 为禁毒事业献出生命  当年父亲牺牲时 年仅10岁的张子权 哭泣着接受过采访 “我一看见爹爹的照片就想哭……” 然而，张子权还是跟随父亲的脚步 走上了禁毒的岗位 “我没有刻意选择这条路， 但就是顺理成章觉得 自己要当警察。”  由于禁毒警察的身份 此前接受采访时 张子权不能露脸 没有想到如今 再也用不着马赛克了…… 2020年11月，陕西省渭南市公安局 临渭分局刑事侦查大队民警张周亮 结束在嫌疑人家中的蹲守 正准备和同事商讨如何抓捕时 突发脑溢血 经抢救无效因公牺牲，年仅35岁  遗体告别仪式上 妻子含泪亲吻的一幕 让人心碎  2020年12月，浙江杭州 48岁的民警孙安东为了救援落水者 光着膀子 扎进夜晚刺骨的河水中  把落水者安全救上岸后 孙安东给妻子报平安 只说了轻描淡写的一句话： “没事，人救上来，水好冷。” 妻子发来的一连串消息让人泪目 “这么冷的天， 我没有‘以你为傲’的感觉， 就是心疼你。” 滑动查看↓    2020年10月，湖北仙桃 一名14岁女孩拨打110 哭诉没有人喜欢自己，想要跳楼 接警女警李钰宏听后 一边温柔开导女孩，并马上通知出警 通过前后9次 长达30多分钟的电话沟通 李钰宏获得了女孩的信任 “姐姐去找你好不好？” 随后，李钰宏去到现场 成功救下坐在23层楼顶哭泣的女孩 2020年8月，江苏南京 一名女学生在自助餐厅内 遭一名醉酒男子当众猥亵 斥责对方后竟还遭到殴打  当时正在餐厅用餐的 南京高速九大队交警王曦 一个抱摔将醉酒男子制服 “我就是警察！ 南京市公安局交管局警察！”  2020年10月，重庆 一位车主的小轿车被划 公共视频显示 10岁男孩小军绕车身转圈，形迹可疑 小军父亲也怀疑是儿子干的 赔偿了车主3500元  但小军一直否认划车 并且情绪异样，变得不爱说话 处理此事的邹警官决定继续追查 最终发现这辆车此前 就已经有被划过的痕迹 “冤枉孩子，他可能会一辈子有阴影， 我就是想还孩子的清白。” 1“1”0 一心一意的信赖 生活中遇到困难 总会第一时间想到警察 “警察叔叔” 不仅是一个称谓 更是“1”心“1”意的信赖与亲近 2020年10月，浙江省雁荡山景区 民警林警官正在和同事们巡逻 旁边一个小男孩突然松开爸爸的手 跑过来牵住林警官的手 民警问为什么要牵自己的手 小男孩说：“警察叔叔很帅！” 2020年9月，山东临沂 一名小女孩向 正在小学门口执勤的民警曾畅求助 “妈妈没来得及给我扎辫子， 警察叔叔，你能帮我扎一下头发吗？” 听到这话，曾畅接过橡皮筋 熟练地给小女孩扎了一个马尾辫 在校门口执勤的警察叔叔 是孩子们眼中无所不能的“超人” 2020年9月，浙江海宁 一名4岁小女孩出门忘记带钥匙 家里没人，小女孩进不了家门 民警沈韧接警后赶到现场 让同事帮忙联系孩子家长 并陪着小女孩看起了故事书 小女孩蹦蹦跳跳地给民警 解说书中的故事 一大一小两个身影，温暖极了！ 2020年8月，上海 一辆轿车突然停在派出所门口 驾驶员疯狂按动喇叭 民警赶紧出门查看 发现驾车男子表情痛苦、手捂胸口 疑似心脏病发作 民警立即将其紧急送医救治 因抢救及时，男子已无大碍 危急时刻，以性命相托 这就是对人民警察的信任！  人民警察在风雨中的坚守 让人心疼 2020年5月，贵州正安县 两名交警正在冒雨指挥交通 一辆小轿车缓慢从他们面前驶过 并扔出一把雨伞 “拿去，撑起！” 扔雨伞的市民刘先生说： “交警浑身都湿透了， 就想支持一下他们的工作。”  11“0” 无声无息的保障 大部分人在生活中 直接与警察接触的次数是 0 人民警察就像空气 我们经常会忽略他们的存在 却时时刻刻享受着他们带来的安宁 当你在寒冷的冬天匆匆往家赶 警察在默默守护 当大家在开心过节欣赏美景 警察在默默守护 当高考考生紧张地踏入考场 警察在默默守护 自2021年起 每年1月10日 为“中国人民警察节” 今天是我国第一个 “中国人民警察节” 致敬人民警察 感谢你们的守护！  01:4 THE END 来源丨央视新闻、人民日报 编辑丨申琳（实习） 校对丨周丽娟 校审丨徐杰 投稿邮箱丨790281176@qq.com 本期青年大学习内容已开启 快到“甘肃青年”菜单 “青年大学习” 一起打卡吧！

乘务人员进行妆容培训。苏自刚摄 中新网消息，近日，中国铁路成都局集团有限公司重庆客运段动车四队的乘务人员进行基础业务、形体礼仪、妆容、企业文化等方面的培训，提升服务水平，为即将到来的春运做好准备。  乘务人员进行形体礼仪培训。苏自刚摄  乘务人员进行形体礼仪培训。苏自刚摄  乘务人员进行形体礼仪培训。苏自刚摄  乘务人员进行形体礼仪培训。苏自刚摄  乘务人员进行妆容培训。苏自刚摄  乘务人员进行形体礼仪培训。苏自刚摄  乘务人员进行形体礼仪培训。苏自刚摄 原标题：重庆“动妹”礼仪培训备战春运 【免责声明】上游新闻客户端未标有“来源：上游新闻-重庆晨报”或“上游新闻LOGO、水印的文字、图片、音频视频等稿件均为转载稿。如转载稿涉及版权等问题，请与上游新闻联系。  举报


北京时间1月31日凌晨，2021年世界极限运动会XGames阿斯本站继续进行，在女子双板坡面障碍技巧比赛中，中国00后小将谷爱凌发挥稳健，再夺一冠，以2金1铜结束首次XGames征程，谷爱凌也成为单届XGames比赛获得奖牌最多的中国选手。 本场比赛首轮，谷爱凌完美完成倒滑720度动作，第二轮，她继续720度的倒滑，整体衔接流畅，腾空高度充分，落地也稳稳站住，两轮过后，谷爱凌排在第一，而霍夫林和格雷莫连续失误，分列第四和第五。 第三轮，谷爱凌继续稳定发挥，转体最高难度720度，倒滑、各种抓板，整体动作新颖，落地稳健，继续在总分榜领跑。第四轮，谷爱凌以稳为主，顶住了对手的冲击，夺得冠军，这是她第二个冠军，英国选手阿特金获得亚军，加拿大好手欧德汉姆最后一轮摔倒，退出了金牌的竞争，最终夺得第三名。 随着坡面障碍技巧比赛落幕，谷爱凌的首次XGames征程全部结束，她获得2金1铜的佳绩，成为单届赛事夺得奖牌最多的中国选手。 来源：人民体育 1.探索办赛新模式！青岛市组织足球赛事23项1653场 2.深化改革！市体育局新组建三大事业单位揭牌 3.陈梦、亚历山德里尼领衔当选！“体彩杯”2020年青岛市十佳运动员揭晓 喜欢点赞点在看

自由式滑雪大跳台季军U型场地赛夺冠双板自由式滑雪坡面障碍冠军 两金一铜谷爱凌世界极限运动会创历史 北京时间1月31日，世界极限运动会XGames见证了谷爱凌继U型场地赛夺冠后，又拿下女子双板自由式滑雪坡面障碍赛冠军。至此，谷爱凌已在她参加的全部三个单项比赛中取得两金一铜，成为这项赛事历史上首位第一次参赛就取得如此佳绩的选手。距离北京冬奥会还有一年之际，谷爱凌在世界极限运动会赛场的胜利分量十足。对于一直希望打入中国市场的XGames而言，这一战捧红一位中国新偶像，同样意义重大。 意义重大的两金一铜 本届世界极限运动会开赛前，谷爱凌的母亲谷燕介绍说，女儿是本届赛事中唯一的新人。但第一次参赛的谷爱凌就报了女子自由式滑雪大跳台、U型场地和坡面障碍三项比赛。两天比赛下来，谷爱凌拿到两金一铜。距离北京冬奥会开幕倒计时一周年还有不到一周时间，这两金一铜的分量就更足了。 本次赛事，云集了世界上最好的运动员。为了备战赛事，谷爱凌在零下12摄氏度低温下，每天要花9到13个小时熟悉场地、训练和比赛。由于报满了三个项目，她每天的间歇时间只有几十分钟。 虽然是本届世界极限运动会的唯一新手，但谷爱凌的表现不仅大胆而且稳定。在坡面障碍竞争中，谷爱凌在第一滑就率先完成了倒滑720度转体的动作，之后再接一个倒滑720度的转体，成套动作衔接自然，起跳有力，顺利拿到排名第一。此后面对竞争对手的强势追赶，谷爱凌滑行更加稳健，守住排名，最终强势夺冠。 值得一提的是，谷爱凌一直将主项和主要精力放在坡面障碍技巧上，这两年才把精力放在U型场地以及大跳台上。如今的成就显示，谷爱凌已经具备在北京冬奥会上冲击这三个项目奖牌甚至金牌的实力。 学业之后“雪业”再突破 这是17岁的谷爱凌再次刷爆冰雪媒体的朋友圈。2020年12月，谷爱凌考入心仪的斯坦福大学，并宣布为备战北京冬奥会休学一年。如今距离北京冬奥会开幕一周年之际，谷爱凌在自己的“雪业”上取得重大突破。 谷妈妈介绍，这是17岁的谷爱凌第一次接到世界极限运动会的邀请。来到阿斯本滑雪场，谷爱凌见了世面，也迎来最大挑战。首日参赛的女子自由式滑雪大跳台，是谷爱凌见过的最大、最陡峭的跳台，这也是谷爱凌投入训练精力、比赛经验最少的项目。谷爱凌还是勇敢地做出超高难度动作，只是因为落地不稳，最终收获铜牌。 从U型场地到坡面障碍，谷爱凌渐入佳境。这两个项目，她都曾在冬青奥会上获得过冠军，也曾在世界杯分站赛上登顶。不过今年的坡面障碍场地从传统的三个跳台改为两个跳台加两个“鲨鱼背”障碍。好在面对新的挑战，谷爱凌有更高难度的技术动作储备。 从去年9月份开始，已经结束学业的谷爱凌开始疫情以来的第一次出国旅行。谷爱凌先去奥地利训练比赛、拍摄视频，之后回到美国铜山滑雪场进行夏季训练。在新冠疫情期间训练，谷爱凌和训练团队面临巨大考验。谷妈妈介绍，训练基本上是半封闭状态，可以出门跑步，但不能见人。训练场地的防疫措施很严格，比如在U型场地训练，每2小时一轮换队伍，轮流练。此外滑雪场所有饭店全都关门了，坐缆车也要分开。 艰苦的训练也让谷爱凌迎来技术上的大突破。她介绍，她完成的坡面障碍项目两边的双空翻动作(Unnaturaldubcork10)，是全球第二个完成的，U型场地里，她做的两个方向的Cork9是全球第三个女孩做出的。 在自己的运动项目上取得突破，谷爱凌在北京冬奥会上的表现也更值得期待。“之前因为上高中的缘故，我的训练时间很少，现在毕业了，全力备战奥运会，感觉自己突破很大。以前一直以为自己的坡面障碍技巧项目是优势，但现在觉得U池也很好。也许以后大跳台会更好？谁知道呢。”谷爱凌说。 25届世界极限大会迎来新偶像 谷爱凌的成功，可以说完成了主办者的一个心愿。一年之前，这项赛事差点就在中国举办了，结果新冠疫情迫使比赛取消。如今，谷爱凌成为第25届赛事中最重要的中国元素。 两年前，密苑云顶乐园宣布，将在2020年2月21日-23日承办该赛事，中国将成为全球除美国之外唯一拥有冬夏双赛事的市场。云顶承办的中国冬季赛会包括男女子单双板U型场地、男女子单双板自由式和男子单双板大跳台。 最终云顶站赛事因疫情取消后，今年的赛事选在美国阿斯本滑雪场开赛。虽然无法邀请观众到场观战，主办方还是将宝押在新偶像谷爱凌身上。作为本届赛事年龄最小的新人，谷爱凌在赛前还接受邀请，作为坡面障碍运动员，出镜介绍了整个赛段的设施和难点。 第一次参加这项水平不亚于奥运会的极限运动会，谷爱凌和邀请方肩负着向中国市场推广极限运动的重任。回顾XGames极限运动会历史，在1995年开创以来，它就是全球最早的大型综合类极限赛事IP。和奥运会相似，极限运动会也分夏、冬两季。夏季赛以滑板、BMX、摩托车为主，冬季进行单板及自由式滑雪的极限项目。 极限运动会也在通过多种方式向接受奥运会的市场接近。赛事除了邀请极限运动的大神，也会邀请奥运会、世锦赛冠军同台参赛。传奇人物肖恩·怀特，就是极限运动会和冬奥会的双金得主。他曾在XGames上夺得过13枚金牌。中国队单板滑雪U型场地名将刘佳宇和蔡雪桐也是这项赛事的常客，其中蔡雪桐夺得过1银2铜的好成绩。 文/本报记者褚鹏统筹/杜锐


CBA最水冠军双加时力挫上海，1人砍68分打脸郭士强！同时送上厚礼 从中午12时30分开始，CBA史上最水总冠军四川男篮就与上海男篮展开死拼，鏖战了3个多小时，比赛终于结束，经过双加时苦战，四川男篮136比129艰难胜出，六节比分为（四川男篮列前）：18-26，26-23，34-26，24-27，12-12，22-15。面对董瀚麟和宗赞缺阵的上海男篮，上一场对阵广东男篮休战的哈达迪抢下全场最高的13个篮板，帮助四川男篮在内线比拼中完全占据上风。  本赛季从八一男篮加盟的韩硕送出9助攻6抢断，四川男篮在这两项数据上也取得了领先。面对邓蒙和可兰白克等缺阵、伤兵满营的上海男篮，四川男篮在整容厚度上略胜一筹，共有四人得分上双，而上海男篮只有三人得分上双。全场比赛跌宕起伏，四川男篮首节落后8分，但在第三节完成逆转，78比75反超上海男篮3分进入第四节。第四节上海男篮顽强的将比赛拖入加时，第一个加时双方平分秋色，第二个加时中上海男篮崩盘落败。  比赛最大的看点是两队外援的飙分大战！上海男篮方面，寂寞大神弗雷戴特砍下全场最高的70分，其中两分球14中7，三分球22中11，罚篮23次全中，2次盖帽全场最高，9次助攻并列全场最高，4次抢断与亨特并列全场第二高，15次造犯规全场第二高，还收下了8个篮板。四川男篮外援亨特同样拼尽了全力，两分球24投16中，三分球11中6，罚篮24投18中，砍下全场第二高的68分，还得到5篮板4抢断2助攻1盖帽，19次造犯规全场最高。  两名外援都刷新了个人CBA生涯单场得分纪录。相比之下，弗雷戴特打得更为吃力，在单外援出战的上海男篮中，可谓又当爹又当妈，在与对方的缠斗中，出现了全场最高的7次失误。亨特得到队友的支持更多，另一位外援哈达迪统治内线，亨特可以把更多精力放在进攻上。最终弗雷戴特赢了数据，但却输了比赛。一场双加时死拼后，两队都已经打光了所有弹药，精疲力尽，从一定意义上说，两队都是胜利者。  值得一提的是，亨特的出色表现狠狠打了广州男篮主帅郭士强一记耳光，上赛季在广州男篮效力的亨特本赛季被郭士强弃用。被打脸的郭士强以辽宁篮管中心副主任身份出任辽篮主帅多年，上赛季才因为执教能力偏低下课。郭士强祸害辽篮多年，让无数青年才俊废在板凳上，换个靠谱教练，辽篮至少可拿到三个CBA总冠军。郭士强把自己既不识人也不会用人的毛病带到了广州男篮，本赛季放弃了亨特，选择了摩尔、哈斯和斯贝茨的三外援组合。  搞笑的是，在广州男篮战绩糟糕的情况下，郭士强支（NAO）持（CAN）者（FEN）为其开脱的理由是广州男篮外援水平不行，再次证明了郭士强支（NAO）持（CAN）者（FEN）的根源是无知，放弃亨特的决定难道不是郭士强做出来的？另外，广州男篮三外援没有最大限度发挥，也和郭士强战术能力偏低不会用人有很大关系。  亨特在打脸郭士强的同时，也送上了一份厚礼，上海男篮遭遇两连败后，14胜18负暂时排名CBA积分榜第12位，本轮未赛的广州男篮13胜18负排名第14位，广州男篮若能发挥出三外援优势，击败单外援出战的青岛男篮，将有升至第12位，进入季后赛区域的机会。当然，广州男篮想要提升排名，不但自己要获胜，还要看北京首钢比赛的结果。

北京时间1月25日，上海队与四川队的比赛在中午12:30开赛。上海队经历双加时，以129-136输给四川队。 弗神在常规时间最后时刻落后3分的情况下，不仅命中扳平3分，还封盖了亨特的最后一投，带队打进加时赛。弗神全场拿下70分9助攻8篮板4抢断。 弗雷戴特命中第11记三分 弗雷戴特在本赛季的数据比以往有很大下滑，场均24.9分5.7助攻5.1篮板1.6抢断。其次这很大原因是由于本赛季的外援使用政策，比如广东队的马尚和威姆斯要平分出场时间，弗神比邓蒙出场时间略多，每场能打30分钟。弗神本来就属于对比赛大包大揽的神射手外援，需要更多的出场时间来维持手感，现在比较零碎的出场时间导致他很难找到手感，数据全面下滑。 开场后1分钟，弗雷戴特接到罗汉琛的传球，外线命中三分，为上海队首开纪录。随后弗神连投带罚再下5分，还造成袁堂文犯规。上海队虽然内线缺少宗赞和董瀚麟，内线轮换吃紧，但四川队首节也没在内线占得上风。弗神第二次造成袁堂文犯规是在三分线外，三罚全中。此后弗神再中2记3分，单节命中4记3分。颜鹏也命中3分，打停四川队。首节弗神就砍下19分。 次节，弗雷戴特接到何重达的传球，外线命中三分。苏若禹被吹技术犯规，弗神执行罚篮得分。随后他又突破到中间地带，跳投得分。上半场弗神拿到26分。 易边再战，弗神手感依旧火热。先是命中3分，然后又造成李原宇防守犯规，两罚全中。还剩9分钟时，弗神和罗汉琛之间传球出现失误，先是罗汉琛传球稍远，弗神在失去平衡下接到球，然后在四川队员防守下回传，结果被抢断。但下一回合两人将功补过，弗神传球给罗汉琛，后者命中3分。弗神罚篮得分后，拿下个人的40分。 末节，弗神持续发威，四川队的防守很难对他进行有效的限制。等弗神再中3分后，个人得分来到50。此前他赛季最高得分是对阵深圳队时拿下36分。亨特开始防守弗神，对弗神的影响比较大。四川队在最后时刻注重防弗神的接球，不让他轻易接到球。弗神连续两次强杀篮下得分。弗神一次篮下传给区俊炫，但区俊炫投出一个过桥的三不沾。 最后1分钟，弗神三分线外造成苏若禹犯规。苏若禹六犯毕业。弗神三罚全中，将分差追至3分。此后弗神直传篮下，张春军打进空蓝。最后4.7秒，弗神顶着亨特命中3分，神奇地追平比分。随后在防守端，协防的弗神更是大胆地盖下亨特的投篮，凭一己之力带队进入加时赛。 加时赛，弗神三分不中，但传给鞠明欣，后者外线命中三分。即使没有得分，但弗神在进攻端的牵制威力太大，很好地为队友创造了进攻空间。最后2.7秒，四川队采取犯规战术，弗神稳健地两罚全中。 第2个加时赛，弗雷戴特突破上篮得手，同时还造成了袁堂文的犯规，加罚命中。此后弗神再造犯规，两罚全中后，125平。陈辰失误，罗汉琛抢断后，交给弗神打进。最终弗神砍下70分，创造本赛季单场得分新高。 （剑风袭面）


3月3日，国家羽毛球队与尤尼克斯战略合作发布会在上海举行，国家体育总局乒羽中心主任、党委书记雷军，中国羽毛球协会主席张军、副主席夏煊泽、副主席兼秘书长王伟等出席。 此前，通过上海联合产权交易所有限公司的公开择优，尤尼克斯获得中国国家羽毛球队服装、器材8年赞助合作伙伴招商合作项目。郑思维、黄雅琼、石宇奇、陈雨菲作为国羽运动员代表出席了发布会并现场展示了尤尼克斯为国羽队员们特别定制的一套赛场战服。 谈及尤尼克斯成为国羽的官方战略合作伙伴，张军表示，尤尼克斯是国家羽毛球队成立之后，第一批为球队提供赞助的公司，与国家队共度时艰，为国家队在世界羽坛取得好成绩提供了帮助。此次再次与尤尼克斯牵手，是面向奥运会的战略需求，是对世界羽坛日益精进技术的需求，更是对羽毛球事业的推广和普及寻找到了共同信念的合作伙伴。相信双方携手之后中国羽毛球会有全新的前景和发展，期待双方携手共创中国羽毛球事业更加美好的未来。(转自3月4日《中国体育报》03版）

海外网3月4日电东京奥运会圣火传递仪式将于25日在福岛县启动，目前已有超过30位日本各界知名人士请辞火炬手职务。 据日本广播协会（NHK）4日消息，奥运圣火传递在即，有多位来自体育、演艺、学术等领域的名人以“日程不合适”为由，纷纷辞去火炬手职务，其中包括演员常盘贵子、渡边彻等人，还有歌手五木广志、阿部真央等。 此外，受东京奥组委前主席森喜朗歧视女性发言事件影响，不少火炬手辞职以示抗议。而随着奥运延期，还有人因工作或升学原因而辞职，也有因为健康及本人去世等理由而被迫放弃传递的情况。辞职者已遍及日本至少20个都县，累计超过30人。 此外，日本官房长官加藤胜信4日在记者会上表示，即使在紧急事态宣言发布期间，圣火传递也能照常实施。他指出，奥组委并不认为只要某一处发布宣言，（传递仪式）就不宜实施。（海外网吴倩）


#郭麒麟赘婿演技# 文/罗小可 由宋轶、郭麒麟主演，张若昀、田雨友情出演的古装剧《赘婿》正在热播中，该剧根据愤怒的香蕉同名小说改编，讲述了苏家布商赘婿宁毅，帮助妻子苏檀儿一起拼事业玩转商界最后成首富的爱情故事。 宋轶外表甜美，演技精湛，将女主角苏檀儿大家闺秀的气质诠释得淋漓尽致；而郭麒麟风趣幽默，饰演赘婿宁毅也是恰到好处，两人还原了书中的精髓。 蒋依依饰演的是刘西瓜这个角色，她是永乐朝护国公主，出身高贵，从小锦衣玉食，集万千宠爱于一身，名字乍听起来就喜感十足。 原著小说里，刘西瓜是苏檀儿最大的情敌，她们都是有钱有修养的白富美，家世优渥，剧版大结局却和男主角宁毅成为了挚友！  论美貌，刘西瓜的颜值可以跟金凤楼的聂云竹相媲美，但她三观比五官还正；而论性格，刘西瓜性格豪爽有霸道，虽然是古代女子，思想却比较开明，跟男主角宁毅聊天十分投机。 出手不凡的刘西瓜，一上线就格外吸睛讨喜，她颇有巾帼不让须眉的风范，骨子里是女汉子的性格底色。  刘西瓜敢作敢为，率真果断，是一个有想法和主见的好姑娘，关心家国天下和百姓冷暖，毕生都渴望为了梦想而拼搏奋斗。 自从和宁毅相识之后，刘西瓜就心生爱慕之情，两人患难与共，彼此信任和投缘。当宁毅陷入险境的时候，是刘西瓜及时出手相救，才顺利地化解了危机。 原著小说里，刘西瓜和宁毅还有感情线，而剧版做了相应改编，她将会成为他的红颜知己，是一个人气颇高的女性角色。  相对比苏檀儿温婉大方，聂云竹才貌绝伦，楼舒婉心机深沉，刘西瓜最大的看点就是活泼乐观，这也是让她在众多女性角色中脱颖而出的一点。 虽然刘西瓜的起点很高，拿着白富美的人生底牌，是众人瞩目的掌上明珠，但她丝毫不逊色于苏檀儿，性格从来都不娇纵任性，而是和宁毅志同道合，三观一致，相扶相持，拥有共同的精神交集。  要知道，宁毅是从现代穿越到古代的人物，他拥有金融才俊江皓辰的灵魂，所以追求自立自强，眼界和格局也比较高远。 剧中宁毅是苏家赘婿，也帮忙妻子苏檀儿拼事业，他对刘西瓜欣赏有加，两人看问题的高度惊人地相似。 如果不是因为先遇见了苏檀儿，或许宁毅极有可能成为刘家的赘婿，也有施展才华的平台和机会。  期待蒋依依和郭麒麟同框飙戏，两人互动应该喜剧风格明显，有点说相声的既视感，总而言之剧情令人开怀大笑！ 各位亲们，你们如何看待宋轶、郭麒麟、张若昀、田雨、蒋依依、胡丹丹等主演电视剧《赘婿》呢？欢迎留言！ 作者：罗小可，一个嫁到台湾的妈妈，写在台湾的一切，执迷于各类影评剧评。不忘初心，方得始终。

正在爱奇艺独家播出的《赘婿》不可避免的红出了圈，播出热度即将破万，其貌不扬的郭麒麟和女演员宋轶组成的“姐弟CP”也让观众倍感亲切，在一向严苛的豆瓣获得了7.1的评分。如今看来，一周六集的节奏显然满足不了观众的胃口，该剧官微下面的留言大多是“求加更”。 网文《赘婿》是一部连载了多年的小说，也是典型的男频爽文，经过魔改后，电视剧《赘婿》不但是情节轻松好笑的古装下饭剧，剧中体现的男女平等的思想也成为大多数观众接受它的主要原因，另外，近年来“赘婿文”的流行也让观众对它颇感兴趣，但需要注意的是，电视剧《赘婿》虽然成功了，并不代表所有的“赘婿文”都能成功搬上荧屏。  《庆余年》剧组抽空打工拍爽剧 要所《赘婿》能够迅速占据观众视野，《庆余年》功不可没，作为2019年底的热剧，《庆余年》成功将张若昀、郭麒麟、宋轶、田雨等演员捧红，其中田雨饰演的“王启年”成了近年来最成功的荧屏角色。 在《赘婿》里，80%的演员来自《庆余年》，郭麒麟和宋轶从姐弟变成了恋人，田雨摇身一变，成了靖国驸马，高曙光在《庆余年》中饰演郭麒麟和宋轶的父亲，在《赘婿》中成了靖国右相，《庆余年》里范思辙的亲娘柳姨娘到了《赘婿》当中成为了宁毅的岳母，张若昀虽然忙于《雪中悍刀行》《庆余年2》的拍摄，但也在《赘婿》第一集开头露了一面，原来他饰演的江皓辰魂穿到了古代宁毅的身上，与其说郭麒麟饰演的是宁毅，还不如说饰演的是张若昀的角色。  不仅两部电视剧的演员阵容相似，题材也极其相似，郭麒麟饰演的宁毅是一个技能开挂、运气爆棚、自带“金手指”的成功男人。他剧中的人设是穿越回古代的现代商业大亨，将现代商业思维带回古代，对竞争对手进行降维打击，观众在剧中不但能看到宁毅满口现代语言破除“滴血认亲”的谣言，还能看到熟悉的“朋友帮忙砍价”“拉人头凑优惠”“快递跑腿送货”等现代语言，宁毅将差异化经营、饥饿营销等商业手段运用的淋漓尽致。当竞争对手说出“苏宁毅购”四个字时，无数观众顿时配饭。 另外，《赘婿》导演邓科还试图用喜剧的方式打破表演的第四面墙，苏檀儿在聂云竹家找到宁毅后，宁毅赶紧喊她一起回家，说到“别再说了，这会儿弹幕正在看咱俩笑话呢！”苏檀儿则嗔怒地说，“弹幕是哪家的姑娘？”  小说是如何改编成下饭爽剧的？ 《赘婿》改编自网文作者愤怒的香蕉的同名小说，熟悉小说的观众会发现，虽然都是《赘婿》，但小说和电视剧完全是两个面孔，有小说的忠实读者甚至做出了“电视剧毁了原著”的评价。 但更多读者心里明白，如果不毁原著，这电视剧压根拍不出来。 小说《赘婿》虽然是流行的“赘婿文”主题，但并不是传统的爽文，小说中后段寄托了作者对社会、历史和传统文化的思考，但前面的爽文情节有侮辱女性的嫌疑，后面的厚重部分又不适合拍成影视剧，所以电视剧《赘婿》在某种程度上是一种小说影视化的再创作。导演邓科在剧中创新地加入了“男德学院”的段落，在靖国，对妻子不好的男人是要送到男德学院的，男德学院里日常教授“以妇为纲”，同学们日常聊的是“夫人要养面首怎么办？只能接受好好对人家啊，反正都是自家兄弟”。  电视人张茜说，《赘婿》表现上营造了一个虚构的“女尊男卑”的价值观，拍了一群没地位的小男人成功创业的故事，其实是以反讽的方式来传达男女平等的可贵，“社会上不是有所谓的女德学院？剧中的男德学院正是对这些现象的讽刺。”  细心的观众会发现，《赘婿》片头并没有出现小说原作者的名字，只有“阅文集团作品”的字样，这其中还有故事，《赘婿》开播前，作者愤怒的香蕉陷入了一场关于女性歧视的纷争中，被不少网友抵制，他当时说，“《赘婿》是一本男频爽文小说，是为男性读者服务的，拍出来也是男爽剧，该剧也不需要女性观众。”一时间遭到了很多女性网友的声讨。顶端新闻·大河报记者试图通过阅文集团采访愤怒的香蕉，得到的回复也是，“作者不便接受任何采访。” 小说虽然遭到抵制，但电视剧《赘婿》剔除了原著中三妻四妾设定，融入了夫妻间相亲相爱的“小甜剧”元素，以迎合观众在假日求甜蜜求爆笑的观剧心理。再加上同档期无强势剧集与其竞争，《赘婿》便幸运地成为了牛年开年爆款爽剧。所谓爽剧就是从故事模型、结构、剧情上去触发观众的爽点，去调动内心的酣畅情绪的电视剧，《赘婿》《延禧攻略》《斗破苍穹》《创业时代》，包括和《赘婿》同档期播出的《斗罗大陆》，从某种意义上来讲都属于爽剧范畴。  “赘婿文”能吃到《赘婿》的红利吗？ 《赘婿》的出圈也让不少人掉进了“赘婿文”的坑，所谓赘婿文，一般都是落魄男子入赘到强势女昂家中，忍辱负重，努力奋斗，最终展现实力，实现逆风翻盘人生的故事套路。据掌阅科技公布的《2020年度数字阅读报告》，赘婿题材是年度最热网文题材之一，《最佳女婿》《赘婿当道》《最强狂婿》《超牛女婿》《绝世佳婿》《神龙废婿》等赘婿文如雨后春笋一般涌现，业内甚至将刚刚过去的2020年称为“赘婿文元年”。 有专业人士认为，赘婿文之所以能够成功，在一定程度上是读者在书中得到了现实中得不到的满足，“很多中年男人的生活现状是隐忍沉默的，自己要养家，但收入微薄，社会地位不高，如果再得不到家人的认可，就会对现实产生强力的抽离感，赘婿文带来的阅读快感恰恰能满足他们的精神世界。” 如今《赘婿》成功改编成电视剧，会不会预示着未来会有大批赘婿文涌进网剧市场？对此，电视人刘力认为，会有所苗头但很难成功，因为《赘婿》小说写了十年仍在连载，是赘婿文中的标杆，改编成电视剧尚得大改，何况那些质量堪忧的赘婿爽文？另外，电视剧和网文的受众群体是截然不同的，如何改编才能照顾到两头的读者？这也是创作者需要动脑筋思考的事。


缙云县静脉产业园垃圾焚烧发电项目（更新资讯.10） 所属地区：浙江 进展阶段：施工 建设周期：2020-2020年 项目简介： 该项目位于浙江省丽水市缙云县双龙村，项目总用地约317亩，总投资估算约4.15亿元，项目拟建一座静脉产业园，日处理规模为500吨的垃圾焚烧发电项目，新建应急填埋场和原生活垃圾填埋场生态修复；协同处置市政污泥、农业生物质、餐厨垃圾、一般工业固废和陈腐垃圾。焚烧工艺采用机械炉排焚烧炉，配建余热锅炉、发电机组、烟气处理设施及渗沥液处理站等。 （全国新版新建电厂白皮书共计七本） 《中国火电行业拟在建白皮书》按照装机容量资料分为两种，第一种是单 台机组为300MW以上的大型火力发电工程项目（含300MW），第二种为单台机 组为300MW机组以下的生物质发电、垃圾焚烧发电，天然气发电，分布式能 源站、余热发电、燃煤发电工程项目等。 《大唐集团火电项目白皮书》《华电集团火电项目白皮书》《华能集团火 电项目白皮书》《国电集团火电项目白皮书》《国家电力投资集团火电项目 白皮书》《地方电厂火电项目白皮书》《全国小机组发电项目白皮书》 （投运老电厂白皮书共计两本） 《全国五大电力老电厂名录》《全国地方老电厂名录》 拟在建资料中对每个工程项目的建设周期、机组大小、所在区域、投资金 额、进展阶段、项目内容、项目招标动态，等相关信息进行了详细描述。同 时，每个工程项目都有业主、设计院联系人、电话、地址等内容。 投运老电厂名录资料内容包含：电厂名称、详细地址、装机容量、投产日期 、重要科室负责人姓名、电话及部分手机号码等详细信息。 部分拟在建目录： 1.大唐万宁2×400MW天然气发电项目 2.大唐国际佛山热电冷联产项目（大唐国际高明燃气—蒸汽联合循环热电联产项目） 3.大唐海口天然气发电工程2×460MW级新建项目 4.大唐国际新余二期2×1000MW机组异地扩建工程（2×1000MW） 5.大唐郓城630℃超超临界二次再热2×1000MW国家电力示范项目 6.烟台市东南部天然气热电冷联产工程 7.大唐新沂燃机2×400MW（F级）工程 8.大唐南电二期2×655MW燃气轮机创新发展示范项目 9.上海闵行发电厂燃气-蒸汽联合循环发电机组工程 10.宜州4×400MW级燃气热电冷联产项目 11.国电投廊坊燃气热电项目(2×400MW) 12.永川松溉电厂“上大压小”2×350MW热电联产工程 13.神华国华广西广投北海电厂2×1000MW级工程 14.神华国能重庆发电厂环保迁建(2×660MW)工程 15.神华国华清远2×1000MW电厂工程 16.国宏普兰店热电厂“上大压小”2×350MW新建工程 17.国电长源电力随州火电新建工程 18.国电电力邯郸电厂退城进郊替代项目 19.华能济宁热电厂2×350MW上大压小热电联产工程 20.鄂尔多斯市北方联合电力长城电厂2×1000MW机组新建工程 21.华能正宁电厂二期超超临界燃煤发电机组工程 22.华能呼伦贝尔能源开发有限公司汇流河发电厂热电联产1×350MW+50MW 23.华能石洞口电厂2×65万千瓦等容量煤电替代项目 24.北方联合电力达拉特发电厂五期机组扩建工程（2×1000MW） 25.华能海口电厂五期2×660MW改扩建工程 26.华能济宁电厂2×350MW超临界热电联产机组迁建工程 27.华能东莞燃机热电有限责任公司发电厂(二期)工程 28.华能彭州天然气热电联产2×9F工程 29.华电平江电厂新建工程一期2×1000MW级超超临界机组工程 30.山东华电章丘2×400MW级燃气蒸汽联合循环热电联产项目 31.白音华金山坑口电厂二期工程2×600MW空冷超超临界发电机组项目 32.广西华电合浦发电厂一期2×1000MW项目 33.四川华电内江白马2×40万千瓦级重型调峰燃机项目 34.安徽华电芜湖发电有限公司(二期)2×1000MW扩建4号工程 35.华润仙桃2×660MW新建工程 36.湖北华润宁武2×350MW低热值煤发电工程 37.蒙能集团科右中发电厂2×660MW超超临界空冷机组项目 38.珠江投资朱家坪电厂2×660MW超临界燃煤空冷机组工程 39.深能广东河源电厂二期2×1000MW燃煤机组扩建工程 40.华润沈阳浑南热电厂“上大压小”新建工程 41.内蒙古汇能煤电集团2×660MW长滩燃煤发电工程 42.中兴电力蓬莱2×1000MW超超临界燃煤发电项目 43.东莞市中堂燃气热电联产项目 44.【暂缓】山东鲁西发电有限公司2×600MW煤炭地下气化发电工程 45.华盛江泉集团热电联产上大压小（2×350MW）工程项目 46.京科科右中热电厂扩建工程1×350MW热电联产项目 47.中海油阜宁2×400MW级燃机热电联产项目 48.聊城祥光2×66万千瓦热电联产项目 49.陕西延长石油富县2×1000MW电厂 50.榆林杨伙盘2×660MW煤电一体化项目 51.威赫电厂（2×660MW）CFB超超临界机组工程（一期） 52.东莞市中堂燃气热电联产项目二期2×460MW工程 53.内蒙古京能集宁二期扩建2×660MW热电联产工程 54.内蒙古能源发电投资集团有限公司金山热电厂2×66万千瓦扩建工程 55.淮南矿业集团潘集电厂一期2×660MW燃煤机组工程 56.陕西府谷清水川煤电一体化项目电厂三期工程 57.内蒙古旗下营和益发电厂2×350MW自备电项目 58.黄陵矿业集团有限责任公司店头电厂2×660MW燃煤电厂项目 59.汕特燃机电厂天然气热电冷联产项目 60.京能查干淖尔电厂一期2×660MW项目 61.重庆南桐低热值煤发电新建项目 62.陕西韩城矿务局低热值煤热电工程2×350MW 63.华润鞍山2×350MW热电联产机组新建工程 64.华润宁武二期2×1100MW燃煤发电项目 65.华润电力义马煤化2×350MW+3×25MW热电联产项目 66.忻州市北辛窑发电厂（一期）2×1000兆瓦火电项目 1.大唐万宁2×400MW天然气发电项目 2.大唐国际佛山热电冷联产项目（大唐国际高明燃气—蒸汽联合循环热电联产项目） 3.大唐海口天然气发电工程2×460MW级新建项目 4.大唐国际新余二期2×1000MW机组异地扩建工程（2×1000MW） 5.大唐郓城630℃超超临界二次再热2×1000MW国家电力示范项目 6.烟台市东南部天然气热电冷联产工程 7.大唐新沂燃机2×400MW（F级）工程 8.大唐南电二期2×655MW燃气轮机创新发展示范项目 9.上海闵行发电厂燃气-蒸汽联合循环发电机组工程 10.宜州4×400MW级燃气热电冷联产项目 11.国电投廊坊燃气热电项目(2×400MW) 12.永川松溉电厂“上大压小”2×350MW热电联产工程 13.神华国华广西广投北海电厂2×1000MW级工程 14.神华国能重庆发电厂环保迁建(2×660MW)工程 15.神华国华清远2×1000MW电厂工程 16.国宏普兰店热电厂“上大压小”2×350MW新建工程 17.国电长源电力随州火电新建工程 18.国电电力邯郸电厂退城进郊替代项目 19.华能济宁热电厂2×350MW上大压小热电联产工程 20.鄂尔多斯市北方联合电力长城电厂2×1000MW机组新建工程 21.华能正宁电厂二期超超临界燃煤发电机组工程 22.华能呼伦贝尔能源开发有限公司汇流河发电厂热电联产1×350MW+50MW 23.华能石洞口电厂2×65万千瓦等容量煤电替代项目 24.北方联合电力达拉特发电厂五期机组扩建工程（2×1000MW） 25.华能海口电厂五期2×660MW改扩建工程 26.华能济宁电厂2×350MW超临界热电联产机组迁建工程 27.华能东莞燃机热电有限责任公司发电厂(二期)工程 28.华能彭州天然气热电联产2×9F工程 29.华电平江电厂新建工程一期2×1000MW级超超临界机组工程 30.山东华电章丘2×400MW级燃气蒸汽联合循环热电联产项目 31.白音华金山坑口电厂二期工程2×600MW空冷超超临界发电机组项目 32.广西华电合浦发电厂一期2×1000MW项目 33.四川华电内江白马2×40万千瓦级重型调峰燃机项目 34.安徽华电芜湖发电有限公司(二期)2×1000MW扩建4号工程 35.华润仙桃2×660MW新建工程 36.湖北华润宁武2×350MW低热值煤发电工程 37.蒙能集团科右中发电厂2×660MW超超临界空冷机组项目 38.珠江投资朱家坪电厂2×660MW超临界燃煤空冷机组工程 39.深能广东河源电厂二期2×1000MW燃煤机组扩建工程 40.华润沈阳浑南热电厂“上大压小”新建工程 41.内蒙古汇能煤电集团2×660MW长滩燃煤发电工程 42.中兴电力蓬莱2×1000MW超超临界燃煤发电项目 43.东莞市中堂燃气热电联产项目 44.【暂缓】山东鲁西发电有限公司2×600MW煤炭地下气化发电工程 45.华盛江泉集团热电联产上大压小（2×350MW）工程项目 46.京科科右中热电厂扩建工程1×350MW热电联产项目 47.中海油阜宁2×400MW级燃机热电联产项目 48.聊城祥光2×66万千瓦热电联产项目 49.陕西延长石油富县2×1000MW电厂 50.榆林杨伙盘2×660MW煤电一体化项目 51.威赫电厂（2×660MW）CFB超超临界机组工程（一期） 52.东莞市中堂燃气热电联产项目二期2×460MW工程 53.内蒙古京能集宁二期扩建2×660MW热电联产工程 54.内蒙古能源发电投资集团有限公司金山热电厂2×66万千瓦扩建工程 55.淮南矿业集团潘集电厂一期2×660MW燃煤机组工程 56.陕西府谷清水川煤电一体化项目电厂三期工程 57.内蒙古旗下营和益发电厂2×350MW自备电项目 58.黄陵矿业集团有限责任公司店头电厂2×660MW燃煤电厂项目 59.汕特燃机电厂天然气热电冷联产项目 60.京能查干淖尔电厂一期2×660MW项目 61.重庆南桐低热值煤发电新建项目 62.陕西韩城矿务局低热值煤热电工程2×350MW 63.华润鞍山2×350MW热电联产机组新建工程 64.华润宁武二期2×1100MW燃煤发电项目 65.华润电力义马煤化2×350MW+3×25MW热电联产项目 66.忻州市北辛窑发电厂（一期）2×1000兆瓦火电项目

不会真的还有人没有保险吧? 那么你余生的每一天都是与风险共存的，任何人都需要有一份保险为自己保驾护航，因为明天和意外你不知道哪个先来，一旦自己或者身边人不幸患病，在没有保险的情况就很可能让生活跌落低谷。  所以不同年龄段的人都应该有属于自己的保险配置方案，我已经给您整理了出来，快去看看吧~  ▌不同年龄段的人该配置什么保险? 保险并非人人都需要配齐。不同的年龄阶段需要不一样的保险，下面详细介绍一下。  |中年 基础配置：重疾险+定期寿险+医疗险+意外险 这个年龄段可以说是上有老下有小，作为家庭主要支柱一旦不幸患病，一家人都会受到严重的影响，因此这类人群保险需要配备的更全面一点，建议四项全选。 1.重疾险 目的主要是患重疾后的收入损失，重疾险赔付标准苛刻，但一旦获得赔付就等于给家庭支持了很大一部分保障。 关于怎么给经济支柱买重疾险，可以去看看我总结的性价比最高的十大热门重疾险~  2.定期寿险 是被保人死亡或全残才能获得赔偿。寿险获得赔偿主要是留给家人，延续对家人的爱与责任。 对寿险有兴趣的话就点进链接继续了解~  3.医疗险 可能有很多人会问为什么我有医保还要再买医疗险? 其实再购买一份医疗险相当于给自己加了一份双层的保障，因为普通的医保具有很多的局限性，比如保障度低，并且医保具有很多限制的因素。最重要的就是许多重病所需的特效药和进口药，医保都是不可以报销的。  所以医疗险是跟医保互为补充的，减轻医疗负担，就不用怕生病了没钱治病。如果您预算有限，就建议优先配置医疗险。 这里给您准备了百万医疗险的详细产品介绍，快去看看吧~  4.意外险 最大的特点就是价格很便宜，适合预算不高的人购买，并且还可以获得充足的意外身故保障，明天和意外不知道哪个先来，一旦发生意外不仅自己受伤害还会牵连到家人。所以购入一份意外险也是非常有必要的。  |老年 基础配置：防癌险+医疗险+意外险 老人的保险是最让人头疼的。 一是因为身体多有高血压或者其他慢性病，容易被拒保，二是保费过高。但是认真选择还是能够买到合适的保险的~ 首先就是必须要有医保，这是最基础的保障，然后按我接下来推荐给你的顺序去选择适合的进行配置。  1.防癌医疗险 癌症保险，是百万医疗险和重疾险的绝佳替换品。 癌症发病率占重大疾病的70%左右，相比于百万医疗险，防癌险只以癌症作为赔付标准，是百万医疗险的简化版本。购买防癌险会比购买重疾险便宜不少，并且即使有三高、糖尿病、类风湿等病症，也可以投保，比较适合老人。 2.百万医疗险 对于年龄已经到了60岁以上的老人，我们的建议是可以考虑购买百万医疗险。目前的百万医疗险，尽量选择保证续保的百万医疗险，只要产品不停售，一般都可以续保到80岁或者99岁。  一般只要几百元，就能获得上百万的保障。只要是正常的住院医疗费用，不限社保目录（自费药、进口药），不限疾病种类，不限治疗手段，都能报销。 3.意外险 随着年龄的增长，人体机能不断下降，年迈的老人，更容易发生意外,老年人大多都有不同程度的骨质增生、骨质疏松等。腿脚不灵便，极易导致摔伤和骨折。长期的治疗费用和康复费用，将带来不小的花费。 配置一款老人综合意外险，就能很好的解决上面的问题，让老人得到更好的治疗。 |少儿+青年 基础配置：重疾险+医疗险+意外险 父母宠孩子，爱孩子，想给孩子最好的保障。 而在给孩子买保险上面，很多家长步入了误区，花了很多冤枉钱，孩子却没有得到该有的保障。  1.重疾险 在孩子患病时经济条件不受影响，建议您首选买入一款重疾险，少儿重疾险的选择，除了跟成人一样，需要注意基础保障的赔付比例、高发轻中症覆盖率，还要注意少儿高发重疾覆盖。 如果您选择终身重疾险，可以尽量选择多次赔付的产品。孩子未来要走的路还很长，需要更多的保障，因此多次赔付的概率相对较高。 2.医疗险  优先给孩子配置百万医疗险，弥补医保在报销上的上限。如果发生大病，百万医疗险可以报销住院前后门急诊等费用，而且价格便宜，可以很好转移大病的风险。 3.少儿意外险 孩子天性活泼，经常跑动容易磕磕碰碰，所以意外险是要优先配置的，儿童意外险有保额限制，性价比极高。一定要选择附加意外医疗的意外险，意外险最大的特点就是价格很便宜，用最小的成本去应对最大的风险。 ▌总结 每个人都要有保障自己和家人的意识，这样才不至于被残酷的生活所击垮，至少还有保险在为我们兜底，不要忽视保险的力量。  如果您有任何保险方面的疑虑还可以去看看我们其他的文章哦 有问题也可以来私聊我们~ 想要买一份好保险，光看这篇文章可不够！如果你依旧拿捏不准自己的情况，对保险配置疑惑，可以找学姐进行详细咨询-关注【学霸说保险】公众号，里面有各类保险知识，最新的保险产品介绍，帮助你买保险不被坑！ 【写在最后】 公众号【学霸说保险】，专注于客观、专业、中立的保险测评； 买保险，从来都不是一件容易的事。 如果上面的内容还没有解决你的问题，还可以来【学霸说保险】公众号咨询我； 我会以多年来为10W+家庭配置保险的经验，给你最专业的建议。 ⛪微信公众号：【学霸说保险】花更少的钱，买对的保险！


大年初一，《你好，李焕英》强势上线。▼  开局就拿下豆瓣评分8.1，截至目前，是今年春节档评分最高的电影。▼  之前if姐看微博很多评论，基本聚焦在“沈腾戏份多吗，多就看”和“陈赫戏份多吗，多就不看”两方面。 喂喂喂，你们这样搞，是要把贾玲放到哪里呀？▼  if姐去电影院的理由，和沈腾、陈赫都没关系，就是冲着贾玲去的。 原因其一，这部喜剧，是贾玲第一次执导电影，其二，是影片脱胎于2016年贾玲的同名小品，也是她最被叫好的喜剧作品之一。▼  《你好，李焕英》小品 但在影片之前，if姐想先聊聊贾玲。 一个大写的职业女性 是怎么炼成的 很多人谈起贾玲，要么是身材，要么是情商，但在这两者之外，很少有人意识到，她是一个成功扛过了性别歧视的职业女性。 贾玲是科班出身，2001年同时考上中戏的相声表演和戏剧表演两个专业，她在《金星秀》里开玩笑，说因为妈妈在电话里的回复有口音，“戏剧表演”被校方听成了“喜剧表演”，从此才走上喜剧人之路。▼  然后猝不及防，反手就是一个包袱。▼  但这也不过是贾玲时刻不忘搞笑的段子而已，事实是，她妈妈把相声表演当成了喜剧表演，觉得更适合天生就有幽默感的她，擅自决定了。 后来贾玲还哭丧着脸去中戏改专业，但大局已定，改不了了。 直到看见同班一群“戏精”和班主任冯巩，贾玲才发现，喜剧世界原来还挺有意思，她自己形容是“上错花轿嫁对郎”。▼  当年的贾玲，是个漂亮的小姑娘 学相声的日子是快乐的：“表演班的学生每天早上都起来吊嗓子，我们相声班也要吊嗓子，还要集体练快板。你能想象36个人一起打快板是多么壮观的场面吗？我就特别享受这种大场面，其他班，谁有这么大的声势？” 2003年，北京电视台举办了《全国相声小品邀请赛》，评审不乏姜昆、潘长江、冯巩等喜剧大佬。贾玲和同班的王彤一起参加了比赛。▼  最后，她拿到全国相声小品邀请赛专业组冠军。顺便一提，当年的季军，是郭德纲和于谦，那一年，德云社还没成立。 但一个高起点，并不代表后面就能顺风顺水。 女生讲相声，第一个要面对的，是玻璃天花板。 岳云鹏在《饭局的诱惑》里就提到过，传统相声里，伦理哏多，又有固定的的性别偏见，女生很难讲话。 “女生说相声很难的，两个男人可以在台上说，我跟你媳妇好，怎么样怎么样，女生相声，我不可能说，我跟你男人好。很少有相声是她们能说的。” 贾玲自己在《央视面对面》也说过，男女搭档相声，仿佛女生是逗哏的位置，但包袱一个没有，都是男生抖包袱。▼  她就是不服：“当时我有一种迷之自信，我不光得是逗哏位置上的捧哏，我还得在逗哏位置上，以女相声演员的身份，把观众逗笑，我觉得我一定能做到。”▼  但现实很残酷，得到了冠军头衔，依然没人找贾玲演出。 为了生活，贾玲各种打杂，兼职主持，零工编剧，明星的临时助理……这么东拼西凑，一年都没赚够一万块钱。 她在北京住过没暖气没厕所的平房，住过地下室，房间进门就是床，朋友来家里看了一眼，评价是：“（这屋子小的）连狗都得竖着摇尾巴。” 姐姐贾丹托人在家乡给贾玲找了一个稳定的工作，在高速公路上收费。贾玲只能笑着说：“姐，再给我一年时间，就一年……” 贾玲就这样，在北京熬了一年又一年。 关键时刻，恩师冯巩帮助了她。 “有一次和师父去演出，我忘记带演出服，师父就和我一起去家里拿，他第一次看到我租的地下室，什么都没有说，但是，出来后，师父就对我说：‘我不保证别的，但至少要让你把这一年的房租钱挣到。’从这以后，师父就领着我到处表演，真的解决了我的生活问题。”  冯巩和贾玲搭档小品 但女孩说相声，依然难出头。 她在博客里，不是没有埋怨过：“一星期演几次出，一次挣一百块钱。一个月相声的收益跟一个下岗工人差不多。有时候还得为了能去压场，看作品的效果，自己掏钱给别人演出。” “姐姐说把买车的钱给我，让我弄俱乐部的时候我真的好想哭。” 在戏园子里演出，后台没有换衣服的地方，只能去厕所，单间里有人，又赶着要表演了，贾玲只能在外面当着人换衣服。平时穿帆布鞋的时候还好，穿高跟鞋鞋可就难了，一双高跟鞋，换的她满厕所乱跳。 “每走一步都好难啊。我都快迈不动道儿了。”  但埋怨归埋怨，哭完擦擦眼泪，她又把现实的残酷编成了段子： “女孩子讲相声，就像是走错了澡堂子，那我就把自己，当澡堂子里那搓澡工呗”。 女性也可以做喜剧的信念，她从未放弃： “其实相声艺术中关于女性的话题非常丰富，如果由女演员来表演，效果肯定更出色。”  逆袭的故事 是留给坚守者的 转机总在沉寂后，扛不过黎明前的黑暗，有些人就在夜里放弃了，而贾玲，挺到了天色微亮。 2010年2月13日，贾玲和白凯南搭档，登上春晚舞台，表演相声《大话捧逗》，获得“我最喜爱的春晚节目”曲艺组三等奖。同年，上元宵晚会，上快本，她终于被全国观众看见了。▼  再往后，《百变大咖秀》让贾玲从一年一次的春晚，真正火进了综艺圈。 其实不光相声，喜剧对女生也是有门槛的，要丑化自己，要专捡戳心窝子的话往自己身上说，“黑点”越犀利，观众越觉得好笑。 陈佩斯就曾说过：“喜剧是把观众抬得很高很高，自己很卑贱很卑贱，我用我的卑贱来赢得观众的笑声。” 这点突破不了，就算没有别人设置的玻璃天花板了，让你演，你也未必演的下去。 扮丑，贾玲不是没有心理障碍：“哪个女孩不希望自己站在台上是光鲜靓丽、美美的。” 但对喜剧的热爱，对观众的期待，让她克服了难受的情绪：“可当你站在台上，所有观众都因为你开心快乐，我觉得扮丑也就值得了。”▼  《百变大咖秀》贾玲扮演阿宝，高音飙得有模有样 冯巩看完都替她担心，这还能嫁出去吗？ 但贾玲的职业心，是不需要质疑的：“我没有面子问题，喜剧人的职责就是逗你们开心。” 在喜剧之路上，贾玲割舍掉的，不仅是面子。 《欢乐喜剧人》里，她有过一个小品，叫《喜剧啊喜剧》，讲的就是她自己，一个女喜剧人追梦的故事。 开头当然又是她的体重梗，但和后面的剧情比，都不算什么。▼  为了出效果，在台上，她一口闷干一瓶啤酒。后台同行都担心：“这还能下来吗。”▼  三秒吃西瓜，还连吃两块。▼  但结尾，是戏中戏。她在台上为了梦想猛拼，台下，男朋友却对她说，能不能别干这个了，他受不了看她在台上“丢脸”。▼  “你是个女孩，完全可以不用这样，我养你！” “观众笑了，可是我没笑。我不喜欢你那样，我也不想看见刚才那个你。你自己做决定吧，是过来，还是过去？”▼  贾玲最后只来得及说出一句：“我真的喜欢（喜剧）。”男友就挂断电话，消失在黑暗里。▼  最后在音乐中，贾玲的眼泪一串串流下来：“我真的喜欢！”▼  她转身跑下放映着喜剧作品的舞台，台下的观众，泪湿眼眶。▼  表演开始前，导演曾建议贾玲，把结局换成大团圆更讨喜，她拒绝了。 因为在真实的故事里，男友就是离开了。▼  小品结束后，贾玲说：“我和我爸聊过这个事，我爸问我，值吗？” 她一边说一边点了点头：“我今天上这个节目，就是想告诉我爸，值。”▼  和每一个不肯屈服、不肯认命的独立女性一样，也许最初并没有多么远大的目标，但正因为这份意志力和付出的坚持，才有了今天的贾玲。 而这些故事，正因为是真的，比很多所谓大女主职场剧，更有力，更动人。 我们会看到，所谓“高情商”“会救场”，不过是贾玲十几年职业生涯中，每天每刻磨出来的真功夫。▼  2014年，金鹰节采访现场，预定明星没到， 贾玲对着记者现场“征婚”，媒体老炮们冲她喊“太棒了”   小品《大理邂逅最美爱情》里，道具台面BUG， 打第一下没打下去，贾玲演得很多人都没看出有事故 我们也会看到，有更多新生代的女喜剧演员，不再是前路无望，无人可供参考。  就像最新一期《王牌对王牌》里，大张伟对贾玲的评价：“贾玲在我心目中，我觉得特别特别棒是在于，她从来不把梦想停留在梦和想，她想了就去做。”▼  还提到贾玲的新电影，说她之前就很想拍电影，这次拍摄《你好，李焕英》，把所想到的事情，拍得像一场梦，自己非常替她开心。▼  说回《你好，李焕英》，和《喜剧啊喜剧》一样，这也是一部关于贾玲的，真实的，笑中有泪的作品。▼  2016年，贾玲成立了自己的公司“大碗娱乐”，带着新公司创作的第一个小品《你好，李焕英》登上了《欢乐喜剧人》的舞台。 在《金星秀》里，她说，希望这个作品，能和自己最爱的人结合，也看看自己有没有胆量，把和因车祸已逝的妈妈重逢的故事演出来。▼  小品获得了极大好评，也圆了贾玲和妈妈再次见面的梦。▼  如今，这部小品被改编成贾玲第一次担任影视编剧、导演的作品，登上了大荧幕。▼  在屏幕上，她陪妈妈欢笑。▼  看妈妈恋爱、成家。▼  也让最爱的妈妈看到，自己终于在大舞台上演出了。▼  想不想让if姐请你也看看这部电影？ 下面，是给ifer们的福利时间！  if姐来发福利啦 在本文底部评论区留言，就有机会免费获得《你好，李焕英》电影票～ 刚刚考上大学的贾晓玲（贾玲饰），因母亲突遭严重意外，而悲痛万分。在贾晓玲情绪崩溃的状态下，竟意外回到了1981年，并与年轻的母亲李焕英（张小斐饰）相遇，二人形影不离，宛如闺蜜。 与此同时，她也结识了一群天真善良的好朋友。晓玲以为来到了这片“广阔天地”，她可以凭借自己超前的思维，让母亲“大有作为”，但结果却让晓玲感到意外......  活动时间：2月13日8:30-2月14日18:00 活动奖品：《你好，李焕英》电影兑换券 活动规则： step1：在本文章评论区留言； step2：添加if时尚微信号loveiffashion，备注#你好李焕英#，加入“if直播群”； step3：活动结束后，if姐会在if直播群内公布获奖名单。福利票数量有限，先到先得。 PS：上述福利活动仅限未加直播群的ifer才可以参与，同时，2月14日15:00《你好，李焕英》也会在直播群内开启一元购，之前已加群的小伙伴记得在群里抢票哟。 本文内容为if微信公众号原创 如果你喜欢if姐的文章 记得把姐微信标星 更多精彩内容等着你哦 👇🏻👇🏻👇🏻

纳兰惊梦/文 自春节档以来，最火的电影自然非《你好！李焕英》莫属。3月6日，《你好李焕英》的票房正式突破50亿，这是中国电影史上第三部总票房破五十亿的影片。  由于今年特殊环境客观造就的特殊观影市场，使得《你好！李焕英》的总票房成绩还有许多的想象空间。目前，它已经一举超过了《哪吒之魔童降世》50.7亿的成绩，成为中国电影史上电影票房第二名。在它的前面，只剩下票房成绩56亿的《战狼2》。  票房的大热，不仅让原本一直默默无闻的张小斐成为人气爆棚的“国民妈妈”，也让首当导演的贾玲再度拉满路人缘好感。又是她与张小斐的神仙友谊，以及师傅冯巩早年间对她得提携与帮助，也被多次翻出来。  同样在3月6日这一天，另一位冯巩的徒弟潘斌龙也迎来了他的高光时刻：在《我就是演员3》总决赛里，潘斌龙一举斩获“星钻总冠军”。  中央戏剧学院相声表演班毕业的潘斌龙，出道十余年间说过相声，演过小品，跑过龙套，当过副导演，参演了各种各样的网剧、电视剧和电影，基本都是小角色。  在他的百科词条主要作品那一栏，《过年好》和《阳光的哥》的角色名字后，都加了一个括号，备注着“男二”两个字。小演员的心酸，说的大概就是潘斌龙这样的。  《我就是演员3》虽然无法与权威奖项相提并论，但对于像潘斌龙这样向来与流量无关的演员，能够在唯流量论的综艺节目里拿下好成绩，无论如何都是一种巨大的肯定。更何况，节目的曝光率势必也会给潘斌龙带来不少红利。  有人戏称，今年大概是冯巩徒弟的爆发年。2021年才过去两个多月，就已经有两位徒弟收获满满。为师者，最欣慰的莫过于桃李满天下，个个有出息。  值得一提的是，虽然潘斌龙的百科词条里，“师傅”一栏写着“冯巩”，也在多处写着“师从相声表演艺术家冯巩”，但在2013年的一次采访中，潘斌龙却称冯巩是他的“干爹”而非“师父”，因为相声界传统就是只能拜一个师父，在认识冯巩之前潘斌龙就已经拜了张文福为师，所以只能认冯巩做干爹，亦有采访中将潘斌龙称之为冯巩的学生。  但不管怎么说，冯巩对于贾玲和潘斌龙有过提携都是不争事实。如今两位徒弟各自高光，本身也是一件幸事。只不过略微遗憾的是，两位的高光时刻都与相声无关。


杭州亚运会是国际化的综合赛事，是将杭州这座城市展示给世界的又一个契机。在努力奉献一届具有“中国特色、浙江风采、杭州韵味、精彩纷呈”的体育文化盛会的同时,需要国内外各界人士的共同参与,展示和传播东道主的文明素质和良好形象。 新时代新亚运 共倡文明礼仪 杭州2022第19届亚运会 国际文明礼仪大赛 自2020年9月27日开展报名至今 各地报名氛围热烈  报名须知 大赛报名需参赛者通过杭州亚组委官网专题页面下载报名表并录制自我介绍视频，完成后上传至亚组委官方指定邮箱： wmlyds@hangzhou2022.cn wmlyds@vip.163.com 每位完成报名内容的参赛者，都能获得大赛电子参赛证书。优秀参赛人员将由杭州亚组委优先推荐为亚运会志愿者和礼仪工作人员。 个人展示视频内容要求： 所有海选参赛作品应以视频形式呈现，视频总时长2分钟以内，分辨率以最低高清1920*1080，格式为MP4。 （1）城市文明礼仪序列参赛视频作品内容应包含：中文自我介绍（30秒内）、“市民文明礼仪”主题演讲、“我的志愿者故事”等三部分内容展现，要求主题新颖，内容有创意，能够结合亚运元素、礼仪元素。 （2）赛事服务礼仪序列报名视频作品内容应包含：中文自我介绍(30秒内)+文明礼仪形象展示（具体表现为：站姿、微笑礼、握手礼、鞠躬礼、引领礼）等方面的内容展现。 活动报名踊跃  亚运教育宣讲走进长龙航空 长龙航空工作人员报名参加文明礼仪大赛  杭州电子科技大学 国际文明礼仪大赛校内海选  杭州市旅游职业学校 “亚运文明礼仪大赛”选手风采展示活动 2022年第十九届亚运会 我们将迎来五湖四海的宾客 向全世界展示杭州乃至中国的 辉煌成就和开放包容 我们的文明礼仪大赛参赛者们 将代表杭城的形象 作为一张面向国际的闪亮名片 以热情饱满，群情激昂的姿态 积极向上，奋勇争先的精神风貌 展现崇德向善，文化厚重的魅力杭城 为亚运助力 为杭城添彩 为中国加油 期待您的踊跃报名 版权说明：来源｜明珠电视

一根长绳两头摇， 我在绳中跳呀跳， 好像蝴蝶翩翩舞， 更像燕子入云霄， 跳出花样一个个， 跳得身体壮又高。 在2021年的一月，我们大攀帝国进入了断崖式的天气， 但在渡小萌里处处却充满着暖意， 我们和孩子们一起享受着冬季的独特魅力…… 在这个冬天，加油声、呐喊声、欢笑声充斥着整个渡小萌。 快来看看我们和孩子们在干什么吧！ 跳动节拍·活力绽放 跳绳动作大致分为甩绳与跳绳两部分。孩子们不会正确地甩绳和协调跳跃动作，使得他们跳不起来。因此对于孩子们来说，跳绳是一项颇具挑战性的运动。 在跳绳的过程中，我们不单锻炼孩子的手眼协调能力，更重要的是发展自我激励和勇敢坚持的品质。  一起学方法，初试跳绳 老师们利用户外锻炼时间带领孩子们练习跳绳技能。从示范跳绳的姿势、动作、频率等基本动作着手，让孩子们掌握正确的动作要领，获得手、脚、眼的协调与配合。           跳绳练习，如火如荼 孩子们刚开始从最初的基本功练习开始，到现在基本能连跳二十多个，有些孩子甚至能跳五十多个，每位孩子每天都有在进步，孩子们也从来没有退缩过，跳绳的路还很长，继续努力，由量变到质变，给孩子机会成长，相信孩子们能掌握跳绳的更多技能和技巧，我们会继续加油努力！    我坚持，我努力，我加油    比赛预告，跳绳小达人比拼赛 简单的绳子、多样的玩法、有趣的游戏，不仅让孩子们得到了体能上的锻炼，也让他们充分感受到了竞争游戏的乐趣。孩子们在玩绳活动中可以体会竞争的意义，学会了坚持，学会了挑战，学会了为别人喝彩。更重要的是在和同伴合作的过程中，感受到了团结合作的力量，体验到了胜利与喜悦。 二月初，渡小萌将开展“绳彩飞扬，运动健康“跳绳活动全体小朋友和老师都有参加哦！


由贾玲导演的《你好，李焕英》电影票房已经突破40亿了，这个春节全国人民都知道了贾玲的妈妈李焕英，口碑票房双丰收。  大家都知道，这部电影是以贾玲和母亲李焕英的生活为原型，讲述了一位普通家庭中女儿和妈妈的故事。 作为全国人民之一，我也二刷了这部电影，让我印象最深的就是李焕英的笑。  贾玲对母亲最深的记忆就是：她特别喜欢笑。 当小贾玲和小伙伴打架时，动不动拉裤子时，考试总是倒数第一时，妈妈李焕英总是笑着告诉她没关系，就算是骂她小王八蛋时，也带着一种慈爱的笑容。 在这一笑一骂之中，李焕英演绎出了什么是“无条件的爱”。 这是每个孩子最期望得到的一种爱。  现在太多父母的笑脸，对孩子来说成了奢侈品。 只有孩子考高分的时候，父母才会笑。 只有孩子取得比赛成绩的时候，父母才会笑。 只有孩子认真学习，按时上辅导课的时候，父母才会笑。 只有孩子满足父母期待的时候，父母才会笑。 很多时候，孩子为了父母的笑而拼尽全力，这难道不是一种辛酸么？  在一次心理咨询中，一位妈妈一直板着脸控诉孩子糟糕的行为，孩子坐在沙发的角落里，低着头，不敢看妈妈。 我问这位妈妈：“你有多久没有对孩子笑了？或者有多久没有称赞孩子一句了？” 妈妈说：“他每天这个样子，我怎么笑得出来，他也没有什么值得让我称赞的地方啊？哪怕他有一点做的好，我也会夸他啊” 我特别心疼沙发角落里的孩子，在父母的眼里他活着难道就没有价值么？究竟是孩子没有价值，还是父母没有一双发现价值的眼睛。 我一直倡导，父母要给予孩子“无条件的爱”，只有父母的爱无条件，孩子才能放心的去追求他自己想要的人生。 但是无条件的爱，并不是允许和接纳孩子的任何行为，一起来看看我们究竟要无条件接纳什么爱什么？  01 无条件接纳的对象不是行为 而是行为背后的原因和情绪 无条件接纳的基础是信任孩子，是要看到行为背后的原因和情绪。 比如妈妈听到孩子说“要杀人”，如果妈妈的第一反应是，这么小的孩子就敢说杀人，长大还得了？其实这就是不信任孩子，并且自己假象了一个后果：长大后孩子可能真的杀人，为了不让这个后果出现，妈妈赶紧对孩子说教：“杀人的想法是不对的，会犯法的，警察会把你抓起来的”，有的甚至会把孩子打一顿，让他知道错了。 而无条件接纳孩子的正确做法是，妈妈信任孩子，相信孩子不会真的杀人，并且反思孩子怎么了？遇到了什么事情让他这么愤怒？当妈妈看到孩子的情绪，并且寻找行为背后的原因，这就已经做到无条件接纳了。 即便孩子真的打人了，无条件接纳的做法是：孩子当时的感受是什么？他遇到了什么事情会让他动手打人？接纳孩子的感受之后，再告诉孩子正确处理问题的方法，不是只有打人才能解决这个问题。 如果妈妈能在孩子打架之后，笑着对他说下次应该怎么做，我想没有孩子会特别拒绝。  02 最需要无条件的爱的四个时刻 孩子做错事的时候 每个孩子都有做错事情的时候，即使做错了，妈妈也依然坚定的爱着孩子，不给他过度的负面评价，只告诉孩子如何做是正确的。 就像电影当中，小贾玲拉裤子了，妈妈李焕英给她一边清洗一边说：我们玲儿还小，再大一点点，就不会拉裤裤了。 孩子没有达到父母期待的时候 比如父母期待孩子温和又善良，但是孩子偏偏是个“杠精”，父母要告诉自己，没关系，慢慢来，只是自己的期待值太高，接纳此时此刻孩子没有达到期待。 很多时候，父母对孩子失望，要思考一下孩子只是没有满足自己的期待而已，有可能是自己期待的方向偏了，并不是孩子一无是处。 孩子失败的时候 失败不是做错了，而是努力了，却没有得到想要的结果，所以父母要接纳孩子的失败，帮助孩子看到过程的努力和收获。 孩子有负面情绪的时候 人都会有各种情绪，何况他们还是个孩子呢。 当孩子生气的时候，如果父母能笑着对孩子说：“我看到你生气了”，轻轻地抱一抱他，这就是对孩子最好的理解和支持了，长期被父母接纳和支持的孩子，负面情绪不会太多。  所以说，无条件爱，是无条件接纳孩子的情绪，接纳孩子当下的状态，接纳之后再帮孩子解决问题，更好地成长。 记住，在孩子最需要父母的时刻，给他们一个微笑，这会是孩子长大后，最温暖的记忆。

本文由明星粉丝团作者芦笙原创，未经允许不得转载 近日，张小斐参加电影《你好，李焕英》的路演时，身上所穿的服装品牌的变化大家都总结了一下。从一开始的平价品牌，到后来的高奢品牌，这中间的变化是层层攀升，变化也是肉眼可见的。有网友说，红了真好啊，这大概就是红给她带来的最明显的变化吧？的确，在娱乐圈里，红气养人是真的。最近这些日子里，张小斐已然成为了大家心目中的大明星了，按照官方的话来说，她是手握40亿票房的女主角了。而当初白百何出演的《捉妖记》大火，她也才是20亿票房女主。   因为一部《你好，李焕英》，张小斐从默默无闻到一战成名。现在的观众看到了张小斐，甚至都想要情不自禁地喊一声“妈”。有人说她“妈里妈气”的，全身散发着母性的光辉。在《你好，李焕英》的票房节节攀升的时候，张小斐过去的一些经历也开始被大家扒出来。比如参加节目，袁姗姗对她的态度。比如在表演类节目中，孙茜对她的态度。当然了，还有她和贾玲之间，这么多年的惺惺相惜和相互扶持，都成为了大家喜欢她的理由。   有人说，张小斐终于红了，这是贾玲的心愿，也是很多看着她一路走来的观众的心愿。在贾玲表示张小斐和公司只有两年合约的时候，张小斐表示：“姐姐，我们还有好久好久”。这大概就是让观众为之动容的地方吧，那就是红了也不忘本。她从默默无名到如今的流量在身，身上穿的衣服也从平价到了高奢，有人说她已经是一个流量明星了，也有人说她是正当红的女艺人了。至于未来怎么样，现在还不得而知，就像贾玲说的那样，希望她可以保持一颗平常心吧。   当然了，也有一些观众发出了疑问，那就是张小斐现在到底算不算是流量艺人呢？从这段时间电影上映的热度来看，她的确已经是流量了。当一个明星开始被观众关心过去的故事，扒出好多年前的经历时，那就说明这个明星是真的红了。而且，以前提到张小斐，可能没几个人会知道，即便有人知道，那也都说的是，贾玲身边的那个女生。但是现在提到张小斐，应该没有人会不知道吧？知名度大有提高。   未来的张小斐会怎样？是会继续维持现在的热度，还是再度回归之前的状态？那都是要看她自己。她的个人条件并不是属于可以成为长期流量的那种，但大家对她的期待还是在作品上。她拥有了自己的站子，拥有了自己的粉丝，已然向前迈了一大步。如果以后的张小斐，能够继续出演一些优秀的作品，像《你好，李焕英》这样的话，那她可能就会成为下一个贾玲，下一个马丽，下一个剑走偏锋的流量女星。   但是，《你好，李焕英》现在的票房成绩实在是一骑绝尘了，以后的作品未必能够追赶得上。而张小斐，40亿票房女主的头衔是板上钉钉了。


中新社北京2月24日电(记者赵建华)近年来，中国持续推进“一带一路”税收征管合作机制建设，支持“走出去”和“引进来”。国家税务总局纳税服务司司长韩国荣24日介绍，截至2020年底，国家税务总局官网已公开发布104个国家(地区)投资税收指南，基本覆盖了参与“一带一路”建设的国家(地区)。2021年拟将继续深入推进国别税收信息研究，分批次更新发布50份国别(地区)投资税收指南，进一步提升境外税收信息资讯服务。 与此同时，扩大和完善税收协定网络，积极推进税收协定谈签，提供涉税争议解决机制，为跨境纳税人消除双重征税，促进跨境投资、技术和人员往来。 当天在北京举行的新闻发布会上，韩国荣表示，中国税务机关还提供非居民扣缴企业所得税套餐式服务，简化服务贸易等项目对外支付税务备案流程。 同一场发布会上，国家税务总局总审计师饶立新介绍，今年将推出全国统一的“首违不罚”清单。拟于3月底前发布包括税务登记、资料报送、纳税申报、发票开具等在内的第一批全国统一的“首违不罚”涉税事项清单，纳税人首次发生清单中所列事项且情节轻微，并在税务机关发现前主动改正或者在税务机关责令限期改正的期限内改正的，可以依法不予行政处罚。 此外，中国“非接触式”办税缴费目前已经达到214项，覆盖纳税人端征管业务事项的90%以上，其中203项可全程网上办。国家税务总局最新数据显示，截至2021年1月底，全国电子税务局企业用户增加到6526万户，占全部户数的92.62%。电子税务局已经成为日常办税缴费的主要渠道，办税服务厅人员流量显著减少。(完) [责任编辑:]

人民网北京2月24日电（记者车柯蒙）2月24日，国家税务总局举行新闻发布会，启动2021年“我为纳税人缴费人办实事暨便民办税春风行动”。 按照全国税务工作会议的要求，今年要进一步巩固拓展减税降费成效。税务总局政策法规司司长王世宇介绍了税务部门在今年“春风行动”中推动政策落实直达快享的具体措施。 一是优化减税降费工作机制。深化运用近年来形成的落实减税降费“短平快优九个一”工作法，继续抓实抓细延续实施和新出台的税费优惠政策落实，持续优化推动政策红利直达市场主体的机制和做法，有针对性地解决影响政策落实的薄弱环节和堵点难点。 二是增强税费政策宣传实效性。实行重大税费优惠政策“一政一讲、一措一谈”，增强税费政策和征管制度解读的及时性和针对性，特别是对于新出台的重大税费优惠政策，创新运用税务大讲堂等形式，用生动鲜活的案例把政策讲清楚、把流程说明白，通俗易懂、深入浅出讲透政策措施的重点难点，确保纳税人缴费人懂政策、会操作。 三是提升优惠政策享受精准度。建立税费优惠政策标签体系，依托云平台大数据，主动甄别符合享受优惠政策条件的纳税人缴费人，在全国范围内推广税费优惠政策措施精准直达。目前税务部门已在北京、广西、重庆、大连等地进行试点，下一步，将总结试点经验、扩大试点范围。 [责任编辑:]


雷东宝自从进了监狱之后，小雷家的戏份就少了很多，当然也是可以理解的，因为会发现第二部的小雷家的戏份一点也不好看。所以宋运辉的戏份就大大的增加了，程厂长的鸿门宴不好吃啊，如果老马和老高觉得坐立难安的话，那还可以理解，只不过宋运辉这顿饭吃得也非常糟心。  宋运辉一个人面对三个人，虽然是备受委屈，说过最硬气的话也只是以后你们一家不要干涉我的工作。这才是观众意难平的，因为面对三个人的质疑，宋运辉完全是可以反驳的，程开颜说她的女儿受了这么多委屈，再品一下程开颜口中的那些委屈，哪一样不是她自己导致的，居然还把问题找到宋运辉身上。  其实从宋运辉的心态来说，程厂长说什么一点不重要，所以才一直想撇开程开颜想和程厂长单聊，可是程厂长一直坚持要程开颜来见证，并且在争吵的过程中，宋运辉也问程开颜是否也是这样的看法，从这个细节完全可以看出来，宋运辉一直是把程开颜自己当成一家人。  看到宋运辉摔门而出，怎么能不心痛人他，明明是自己受了不白之冤，却还没有地方说理。此时真是无比想念雷东宝啊，如果雷东宝看到宋运辉被欺负了，他那火爆的脾气早就为宋运辉打抱不平了，要说找老婆这事上，宋运辉和雷东宝比真是要自愧不如啊，宋运萍和韦春红每个都是贤妻良母。  其实宋运辉被程家欺负的事情，雷东宝真是预言帝了，因为第一部的时候就说过，当时情况是宋运辉读书回来，小雷家真好是在搞电线厂，宋运辉在厂里测量，雷东宝对着雷士根说：他们家都这样，个个都精细，你说一个女子胆子小也就算了，一个老爷们胆子这么小，将来结婚之后，不得让人欺负死。  现在宋运辉的遭遇完全应验了雷东宝说的，再一次心痛宋运辉，编剧这么早给宋运辉的婚姻埋下伏笔，而他却没有一个可以和他说话的人，虽然现在还有大寻，但其实最了解宋运辉的还是他的姐姐宋运萍，假设宋运萍没有死的话，那么宋运辉肯定不会和程开颜闹到离婚的地步。  其实宋运辉和程开颜的问题，归根结底就是沟通出现了问题，程开颜的埋怨也好，猜忌也好，宋运辉觉得这些事情都是子虚乌有，不需要向程开颜证明什么，却没有很及时的和程开颜沟通，因此才导致程开颜胡思乱想的。假如宋运萍还在世的话，肯定会及时发现宋运辉一家的情况，因此从中调和。  家庭不想和谐都难，雷东宝虽然是预言对了，可是他也没有想到，妻子会这么早就离开了，要不然恐怕在宋运萍的监督之下，雷东宝也不会最后遭受这牢狱之灾。想当初宋运萍去世的时候，把观众哭得稀里哗啦的，可以预见的是剧中第二位要离世的是杨主任，到时候杨巡会不会被骂到关闭评论啊。

1月10日，在今晚播出的《大江大河2》中宋运辉和程开颜终究还是走上了离婚这条路，程开颜说出“我要和你离婚”这句话，得需要多大的勇气啊，让人欣慰又心疼，灰猫终究还是BE了。当初的灰猫有多甜现在就有多虐，二人历尽波折还是选择离婚，独自回首往事的程开颜也不禁伤心落泪。  提出离婚后的程开颜主动致电宋运辉，坦白自己心中的婚姻不应是这样。大概经此变故，程开颜也会懂得真正的夫妻相处之道了吧。其实一段感情走到尽头，双方都是有责任的。  昔日那个天真爱撒娇的程开颜在经历过痛苦的婚姻关系后，脸上的笑容慢慢被阴霾所覆盖，仿佛曾经那个永远长不大不知世故的程小猫从未出现过。现实逼迫每个人成长，希望她可以早日走出悲伤，重拾笑颜。  两人走到今天这样的地步，也在意料之中啊！一个生性多疑，一个不懂沟通。在一起除了自己难受，双方家长、孩子也跟着难受，离了才是最明智的。可看到他们过往的温暖和甜蜜，心里竟还有些许失落！心疼，此时此刻，再看到两人，只剩满满的遗憾……  不少网友表示：“终于离了，离了之后各自安好吧，别生事儿了”、“一别两宽，各自欢喜。很开心现代婚姻制度下不合适的人们有权利放下过往，选择不一样的生活”、“这样的婚姻离婚是必然，好聚好散，离婚了程家人还不放过宋运辉，太心疼宋运辉了”等等。


央广网平顶山1月29日消息按照中央统一部署和省委要求，1月28日，平顶山市委常委班子召开2020年度民主生活会，认真学习贯彻中央政治局民主生活会精神，坚持刀刃向内、眼睛向内，紧扣主题进行查摆剖析，严肃认真开展批评和自我批评，提出改进措施，明确努力方向。 平顶山市委书记周斌主持会议并作总结讲话；市委副书记、市长张雷明，市委副书记葛巧红等出席；市人大常委会主任李萍、市政协主席黄庚倜列席；省委督导组组长、省委组织部部务委员毕正义等到会指导。 平顶山市委常委会对开好这次民主生活会高度重视，会前做了充分准备。市委常委广泛征求各方意见，真诚开展谈心谈话，在深刻查摆问题、剖析根源的基础上精心撰写检查材料，为开好民主生活会打下了坚实基础。 会议通报了平顶山市委常委班子“不忘初心、牢记使命”专题民主生活会整改措施落实情况和本次民主生活会征求意见情况。周斌代表市委常委班子作对照检查，并带头作个人对照检查，市委常委逐个发言，按照要求进行对照检查，认真开展批评和自我批评。会议对标对表中央政治局民主生活会和省委常委班子民主生活会要求，体现了高标准、严要求，开出了高质量、好效果，达到了增进团结、改进工作的目的。 会议指出，旗帜鲜明讲政治，是马克思主义政党的鲜明特征，是我们党一以贯之的政治优势。为我们进一步加强党的建设提供了根本遵循，也为各级领导干部砥砺党性修养、提升政治能力指明了努力方向。我们要深入学习领悟，在旗帜鲜明讲政治上树立更高标准、落实更严要求，把市委常委班子建设得更加坚强有力。 会议强调，一要对标落实“讲政治必须提高政治判断力”的重大要求，坚定不移把“两个维护”作为根本政治原则，在思想上对标对表、行动上紧跟紧随，自觉从政治上观察和分析问题，从讲政治的高度研究谋划推进工作，真正把“两个维护”内化于心、外化于行。二要对标落实“讲政治必须提高政治领悟力”的重大要求，把学习领会新思想与贯彻落实党的十九届五中全会精神紧密结合起来，系统把握、一体践行，三要对标落实“讲政治必须提高政治执行力”的重大要求，强化政治意识，知责于心、担责于身、履责于行，紧紧围绕党的十九届五中全会和省委十届十二次全会、市委九届十二次全会部署，立足新发展阶段，贯彻新发展理念，融入新发展格局，以高度的定力办好自己的事，更好统筹发展和安全，毫不松懈抓好常态化疫情防控，扎实做好“六稳”工作、全面落实“六保”任务，确保“十四五”开好局、起好步。四要对标落实“讲政治必须严以律己”的重大要求，带头严格遵守党的纪律规矩，严格执行中央八项规定，深化落实为基层减负措施，力戒形式主义官僚主义；把讲政治、顾大局、重团结作为班子建设的重要目标，持续提升常委班子把方向、谋大局、定政策、促改革的能力水平；全面履行管党治党责任，不断巩固政通人和、风清气正的生动局面，奋力在现代化建设新征程上取得新的丰硕成果。（中共平顶山市委网信办供稿平顶山日报记者孙鹏飞/文）

湖南日报·新湖南客户端2月3日讯（记者冒蕞）根据省委统一部署，今天，省委书记、省人大常委会主任许达哲来到衡阳，参加指导市委常委班子民主生活会。他强调，要以民主生活会为新的起点，进一步涵养政治生态、进一步优化发展环境、进一步加强班子建设、进一步提振干部精气神，求真务实、真抓实干，把衡阳各项事业发展得更好，以优异成绩庆祝建党100周年。 省领导张剑飞、李民参加。 会上，衡阳市委常委班子主要负责同志通报了会议准备情况，报告了市委常委班子“不忘初心、牢记使命”专题民主生活会和巡视整改专题民主生活会整改落实情况。市委常委班子成员依次开展自我批评，其他班子成员逐一对其开展批评。 许达哲指出，衡阳市委常委班子严格按照中央和省委要求，会前准备充分，问题查摆比较深刻，开展批评开门见山、态度诚恳，抓整改落实的态度比较坚决，达到了锤炼党性、增进团结、改进工作的目的。 许达哲强调，民主生活会的召开，不是终点站，而是加油站。要以此次民主生活会为推动，真正把习近平新时代中国特色社会主义思想和总书记考察湖南重要讲话精神落实到位，真正把党中央的决策部署落实下去，把衡阳手头的事情办好办到位，在实施“三高四新”战略中争当主力军，在推动高质量发展中走在前列，在做好承接产业转移这篇大文章中争当“领头雁”，在对接粤港澳大湾区中展现新作为，确保“十四五”开好局、起好步，奋力打造名副其实的省域副中心城市，为建设现代化新湖南作出衡阳贡献。 许达哲强调，要旗帜鲜明讲政治，始终胸怀“两个大局”、心系“国之大者”，切实增强政治判断力、政治领悟力、政治执行力，始终做政治上的明白人、老百姓的贴心人、干事创业的带头人。要着力打造名副其实的省域副中心城市。振兴实体经济，大力发展制造业，强化科技创新，在引进培养创新型人才上下功夫，做好承接产业转移这篇大文章，增强城市承载力、经济辐射力和示范引领力，进一步优化营商环境、提升政务服务能力水平。要坚持以人民为中心，多为老百姓谋福祉。持续巩固脱贫攻坚成果，朝扎实推进共同富裕的目标持续努力，不断解决好人民群众普遍关心的教育、医疗、居住、社保、就业、环保、安全等“急难愁盼”问题。要统筹抓好发展与安全两件大事，牢牢守住安全底线。坚决抓好生产安全、粮食安全、生态安全、能源安全、金融安全、意识形态安全等工作，为高质量发展提供安全稳定的社会环境。要继承光荣革命传统，从党的光辉历史中汲取砥砺奋进的精神力量。进一步传承和弘扬红色基因，结合建党100周年，引导教育广大党员干部在推动改革发展各项事业中勇于攻坚克难、矢志艰苦奋斗。要扛牢全面从严治党政治责任，驰而不息抓好班子自身建设。坚定不移抓实政治监督，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐，永葆共产党人清正廉洁的政治本色。


↑ 2021年春节专刊 公安要闻：  湖口县公安局圆满完成2021年春节安保任务。春节期间，湖口县公安局在县委、县政府和市公安局的坚强领导下，严格落实等级勤务响应机制，全警动员、全力以赴，圆满完成春节安保任务，全县社会治安大局平稳有序。 湖口县公安局党委召开2020年度民主生活会。2月9日，县局党委召开2020年度民主生活会，副县长、公安局党委书记、局长刘强主持会议并讲话。全体局党委班子成员参加会议，部分“两代表一委员”和基层党员代表列席会议。    刘强春节期间看望慰问一线民警。2月11日（大年三十）、2月12日（正月初一），副县长、公安局长刘强先后来到文桥、舜德、流芳、马影、金砂湾、流泗等基层派出所，看望慰问节日期间坚守岗位的一线民警，要求全县公安机关牢固树立风险意识和责任意识，严格落实等级勤务响应工作机制，切实把各项安保措施抓实抓细，确保春节期间全县社会治安大局平稳。    窗口服务： 我省居民身份证补领可在赣服通上办理。省公安厅与赣服通通力合作，推出有效期满换领居民身份证、损坏换领居民身份证、丢失补领居民身份证三项服务。办事群众只需打开赣服通小程序或APP，按照操作提示填写相关信息，即可线上完成办件申请。待公安部门审核完成后，新的身份证邮寄到家，节省了排队等候的时间。 一周警情： 春节期间全县社会治安形势总体平稳，全县公安机关共接有效报警424起，其中刑事警情5起（醉驾1起、网络诈骗3起、盗窃车内财物1起），治安纠纷类警情137起，交通类警情239起，求助类、举报类和其他警情43起。 打击违法犯罪：  2月9日，湖口警方在广西南宁抓获一名电诈嫌疑人。目前，该嫌疑人已被刑事拘留。    2月9日，双钟派出所在刑侦部门的支持下，抓获一名盗窃他人车内财物的犯罪嫌疑人。   2月10日，双钟派出所行政拘留一名殴打他人违法行为人。   交管大队查办一起醉驾案件。2月17日下午，交管大队民警在执勤过程中查处一起醉驾案件，目前，犯罪嫌疑人侯某因涉嫌危险驾驶罪被刑事拘留。    刑侦大队抓获一名涉嫌聚众斗殴网上逃犯。春节期间，刑侦大队经过工作，成功抓获一名潜逃回家的网上逃犯张某。目前，张某已被刑事拘留。    2月9日，流泗派出所迅速破获一起盗窃案，群众送来锦旗表示感谢。   加强巡逻防控：  春节期间，全县公安民警坚守岗位、忠诚履职，加强社会面治安巡逻防控，守护万家灯火平安夜。   交警在巡逻过程中协助处置一起火警  特巡警在鄱阳湖大市场开展步巡 来源：湖口县公安局

节日我在岗，人民群众欢度佳节2021年春节期间，黔江区公安局狠抓各项责任措施落实，圆满完成安保工作任务。节日期间，全区治安秩序良好、社会面平稳，道路交通有序畅通、“禁放”效果良好、各旅游景区安全有序。   为保证安保工作顺利推进，区公安局提前谋划，多次召开专题会议，对做好2021年春节安保工作作出具体部署安排。节日期间，局领导分赴安保一线看望慰问值班备勤民警、辅警，送去节日祝福，并实地查看值班备勤、安全防护、警容风纪、服务群众、内部安全等情况，检查指导节日期间安保维稳工作。   春节假期，各执勤单位立足辖区、各司其职、协同配合，认真落实重点区域高等级巡防、疫情防控等各项工作措施，强化道路交通安全、民爆物品、烟花爆竹、重点单位重点区域监管，累计出动警力2000余人次。全体参战民警、辅警立足岗位，严格细致执法，规范文明执勤，积极作为、尽职履责，确保了全区治安大局平稳，人民群众欢度佳节。 “警快办”不出门也能办事 扫码注册、方便快捷 【来源：平安黔江】 版权归原作者所有，向原创致敬


★招考目录★    01 盟直政务公共服务窗口单位公益性岗位招聘167人简章   02 赤峰市妇产医院员额备案制人员招聘33人公告   03 内蒙古航天红岗机械有限公司招聘21人简章   04 东方希望包头稀土铝业有限责任公司招聘74人简章   05 正蓝旗招募三年期公益性岗位100个公告   06 中信银行呼和浩特分行春季校园招聘公告    2021年盟直政务公共服务窗口单位公益性岗位招聘简章 一、公开招聘人数及岗位设置 本次计划公开招聘167人 二、公开招聘对象 在锡林郭勒盟境内城镇常住6个月（含）以上，有劳动能力且有就业愿望的下列就业困难高校毕业生： （一）离校2年及以上从未就业的高校毕业生。 从未就业指从未在市场监督管理部门领取营业执照或在公司等实体中担任股东等职务、从未在民政部门办理民办非企业登记证、从未在劳动就业子系统中进行过就业登记、从未缴纳过城镇职工基本养老保险。 （二）持有《中华人民共和国残疾人证》的残疾高校毕业生。 （三）零就业家庭成员中的高校毕业生。 零就业家庭成员是指同一家庭户口内有2名及2名以上共同生活成员，并且法定劳动年龄内有劳动能力和就业要求的家庭成员均进行失业登记，且无经营性、投资性收入的城镇居民家庭人员。 三、报名条件及要求 （一）报名者应当具备以下资格条件： 1.拥护中华人民共和国宪法，拥护中国共产党领导和社会主义制度； 2.具有良好的政治素质和道德品行； 3.具有正常履行职责的身体条件和心理素质； 4.具有符合职位要求的工作能力； 5.具有大学专科及以上文化程度； 6.具备招考职位要求的其他资格条件。 四、报名及资格初审 （一）报名及资格初审时间。 2021年3月2日9:00时至3月12日17:00时（节假日休息）。 （二）报名及资格初审方式。 现场报名。报名者在规定时间内到常住地劳动就业服务局报名（锡林浩特市常住人员到锡林浩特市劳动就业服务局报名）。报名时填写《2021年盟直政务公共服务窗口单位公益性岗位公开招聘报名表》（打印版，一式两份）和《2021年盟直政务公共服务窗口单位公益性岗位公开招聘报名人员花名册》（电子版，经报名受理后，当天发送至本简章发布的常住地劳动就业服务局指定邮箱，邮箱标题为“公益性岗位报名：姓名+身份证号”），并对填写内容负责，填报虚假信息、隐瞒重要信息的，取消其报名资格。因填报信息错误导致的后果，由报名者自行承担。 赤峰市妇产医院员额备案制人员招聘33人公告 一、报名与资格审核 1、报名和资格审核时间：采取现场报名方式进行，2021年3月1日起至2021年3月31日下午5：00截止，工作日内报名。 2、报名地点：赤峰市松山区松山大街1号，赤峰市妇产医院人事科（住院楼负一层）。 3、报名方式：应聘人员将纸制简历交至赤峰市妇产医院人事科现场报名。  二、面试 1、面试时间及地点另行通知。 2、面试工作按规定程序封闭，采用专业化面试的方式进行。满分100分，60分合格（同一岗位合格人数超过招录人数的按照面试成绩由高到低录取）。 咨询电话： 内蒙古航天红岗机械有限公司招聘21人简章 一、报考条件  二、招聘组织程序 1.报名方式 报名采取邮箱报名的方式进行。 报考人员将《报名登记表》、身份证正反面、毕业证、学位证、学籍在线验证报告、岗位相关证书扫面件发送至邮箱。baomingyouxiangvip@126.com。 2.报名时间 2021年3月1日----3月10日下午17:00 面试时间地点详见《面试通知单》。 面试工作结束后，按照每个岗位报考人员成绩从高分到低分的顺序和该岗位计划招聘人数,等额确定进入体检和考核的人选。 三、薪酬待遇 1、拥有健全的符合国家标准的薪酬福利体系,为职工建立“五险两金”。 2、为职工提供单身补贴、交通补贴、误餐补贴、高温补贴、取暖补贴、岗位津贴等各类补贴。 3、享受法定假期、带薪年休假,外地单身员工可享受探亲假(20天/年)等。 4、为新员工配备工作伙伴、工作导师,提供完善的培训。 5、为毕业生提供免费公寓住宿。 6、为工作成绩优异的毕业生优先提供专家推树、荣誉评选、职务晋升、教育培训等机会。 东方希望包头稀土铝业有限责任公司招聘74人简章 一、招聘岗位及人数 1、巡槽电解工—包头铝业：30名 5000元/首月（新员工） 2、建材操作工—包头铝业：2名 3、线杆操作工—包头铝业：5名 4、检修焊工—包头铝业：2名 5、机械检修工—包头铝业：4名 6、电气检修工—包头铝业：3名 7、电解技术员—包头铝业：2名 薪资面议 8、淀粉操作工—包头生物：5名 9、化验员—包头生物：2名 10、B2抬包车司机—包头铝业：2名 11、叉车工—包头铝业：2名 12、成型操作工—包头铝业：3名 13、调温工—包头铝业：2名 14、吊车司机—包头铝业：2名 15、司索工—包头铝业：2名 16、车辆检修工—包头铝业：2名 17、面案—包头铝业：2名 18、保安员—包头铝业：2名 二、福利待遇： 体检：公司为员工提供定期健康体检。 探亲路费：工作满一年可享受探亲路费。 食堂：公司内部设有员工食堂，员工只需支付成本价。 补贴：取暖费、降温费、特岗补贴等。 保险：公司签订正式劳动合同，为员工缴纳五险一金。 宿舍：公司为员工提供免费宿舍，并配有饮水机、无线网络、电视等。 休假：按国家规定享受年休假、婚嫁等各类假期。 幸福家园：680/人/年（以旅游、生日、聚餐活动等形式发放）。 爱心基金：集团设有爱心基金，用以援助因突发事件、重大疾病、长期医疗事件等造成经济困难的员工及其家属。 其他福利：市区通勤车、健身房、活动室、娱乐室、阅览室等。 应聘方式 三、咨询电话： 咨询时间：每日8：00-22：00 简历投递邮箱：shiyl665@easthope.cn 四、面试时间： 周一至周五8:30-12:0014:00-16:30 五、面试地点： 内蒙古包头市希望工业园区东方希望包头稀土铝业有限责任公司集中办公楼1楼 2 正蓝旗招募三年期公益性岗位100个公告 结合正蓝旗实际，经研究决定设置公益性岗位100个 一、招募计划 （一）基层劳动保障类岗位；苏木镇（场）劳动保障平台劳动保障协理员岗位设置9个； （二）行政事业单位公共服务辅助性岗位；设置64个（包括信息维护岗位20个、档案管理岗位10个、系统操作及打字岗位34个等辅助性岗位。） （三）社区辅助性岗位9人； （四）其他岗位18人。 二、报名方式 报名时间：2021年3月1日至3月5日。 报名地点：旗劳动就业局服务大厅。 报名须知：身份证原件及复印件、户口簿原件及复印件、近期二寸免冠蓝底照片3张、《正蓝旗2020年公益性岗位从业人员报名表》、就业困难人员另提供《内蒙古自治区就业困难人员申请认定审批表》、普通高校毕业生另提供《毕业证书》原件及复印、建档立卡高校毕业生另提供《扶贫手册》原件及复印件。 咨询电话： 中信银行呼和浩特分行春季校园招聘公告 社会招聘 一、对公业务部门副职 工作描述: 根据分行整体经营规划，负责经营和管理目标的分解、规章制度和办法的制定、团队管理、营销管理和推动、风险管理、客户管理等。 职位要求: 1.遵纪守法、诚实守信； 2.具有国家认可的本科或以上学历； 3.年龄不超过38周岁； 4.具有2年以上商业银行从业经历； 5.熟悉地区经济和金融形势，具有较强风险把控和经营管理能力； 6.积极乐观，身心健康，具有较强的学习创新能力、综合分析能力和团队合作意识； 7.符合履职回避的有关规定； 8.对于特别优秀者，可适当放宽部分条件。 二、公司客户经理 工作描述: 从事对公业务的客户开发、方案设计、营销推动、风险管理及综合金融服务。 职位要求: 1.遵纪守法、诚实守信； 2.具有国家认可的全日制本科或以上学历； 3.年龄不超过35周岁； 4.具有2年以上银行市场营销经验； 6.积极乐观，身心健康，爱岗敬业，具有良好的文字写作能力和语言表达能力，兼具较强的团队合作意识和责任心，能够承担一定的工作压力； 7.符合履职回避的有关规定； 8.对于特别优秀者，可适当放宽部分条件。 三、对公业务部门副职 工作描述: 根据分行整体经营规划，负责经营和管理目标的分解、规章制度和办法的制定、团队管理、营销管理和推动、风险管理、客户管理等。 职位要求: 1.遵纪守法、诚实守信； 2.具有国家认可的本科或以上学历； 3.年龄不超过38周岁； 4.具有2年以上商业银行从业经历； 5.熟悉地区经济和金融形势，具有较强风险把控和经营管理能力； 6.积极乐观，身心健康，具有较强的学习创新能力、综合分析能力和团队合作意识； 7.符合履职回避的有关规定； 8.对于特别优秀者，可适当放宽部分条件。 四、理财经理 工作描述: 1.负责办理个人客户开户、签约以及贵宾个人客户的理财等非现金业务； 2.为理财咨询的贵宾个人客户或潜在贵宾个人客户提供全面的理财咨询服务； 3.主动挖掘个人客户需求，认真分析客户购买产品状况及潜在需求，做好基金、保险等复杂产品的销售和客户服务工作； 4.维护和提升个人客户关系，与个人客户建立长期稳定的伙伴关系； 5.学习研究营销策略、产品研发、业务流程信息，为网点制定针对性营销方案提供依据； 6.分析个人客户的投诉和建议，研究解决方案，提升个人客户满意度。 职位要求: 1.遵纪守法、诚实守信，无犯罪记录； 2.具有国家认可的全日制本科或以上学历； 3.年龄不超过35周岁； 4.具有2年以上商业银行相关工作经历； 5.熟悉银行零售业务产品，善于沟通，了解各类客户金融需求，具备优秀的客户服务意识和营销能力； 6.具备AFP、银行从业、基金从业等资格，持有CFP资格证书者优先； 7.积极乐观，身心健康，具有较强的学习创新能力和团队合作意识； 8.符合履职回避的有关规定； 9.对于特别优秀者，可适当放宽准入条件。 五、综合柜员 工作描述: 1.依据会计操作流程和标准，办理对私、对公等柜面业务； 2.负责每日账务处理与核对； 3.负责提供优质服务，满足客户需求； 4.根据业务合规性操作，严格防范和控制操作风险。 职位要求: 1.遵纪守法、诚实守信，无犯罪记录； 2.具有国家认可的全日制本科或以上学历； 3.年龄不超过35岁； 4.具有1年以上商业银行工作经历或2年以上与录用岗位相匹配的工作经历； 5.具备反假币等资格证书者优先； 6.积极乐观，身心健康，具有较强的学习创新能力和团队合作意识； 7.符合履职回避的有关规定。 校园招聘 六、柜员岗 工作描述: 1.学习和掌握银行管理、内控合规等规章制度； 2.根据制度规定和业务操作流程，开展银行柜面业务，提升客户满意度。 职位要求: 一、招聘对象 1.国内普通高等院校列入国家统分计划的2020年毕业且初次就业学生和2021年应届毕业生（不含委培生和定向生）； 2.2020年1月至2021年7月期间毕业且初次就业的海外及港澳台地区院校学生。 二、基本条件 1.遵纪守法、诚实守信，无违法、违规、违纪等不良记录。 2.中国内地、香港特别行政区、澳门特别行政区、台湾地区生源。 3.具有国家认可的本科及以上学历，主修经济学、管理学、法学、理学（数学、统计）、工学（计算机、电子信息、自动化、电气、机械、仪器）、文学（外语、新闻）等相关专业。 4.一般应通过大学英语四级或同等级别及以上考试。 5.按国家或高校规定如期毕业。国内院校应届生入职时须获得毕业证、学位证、就业报到证；海外及港澳台地区院校学生入职时须获得教育部学历认证。 6.具有良好的学习和研究分析能力、文字表达能力、组织协调能力和团队合作意识。 7.身心健康，能够承担一定的工作压力；身体条件需符合《公务员录用体检通用标准（试行）》（人社部发〔2016〕140号）、《公务员录用体检操作手册（试行）》（人社部发〔2016〕140号）的相关规定。 8.符合履职回避的有关规定。 9.其他应具备的条件。 关注我们

招聘原则 招聘工作本着“公开、公平、公正、择优聘用”的原则，向社会公开招聘人员。 招聘岗位 支线机场工程建设助理工程师、支线气象预报员、支线机务维修助理工程师、支线机场会计 (详情见招聘职位页) 招聘简章发布渠道 1.智联招聘网 2.前程无忧网 3.未经允许，不得转载。 招聘公告 1.本公告将在招聘类网站(智联招聘网、前程无忧网)上发布。 2.凡认可黑龙江省机场管理集团有限公司招聘工作的公平、公正性，且对招聘具体内容无任何疑义的符合条件人员，自愿报名。任选一个招聘岗位进行报名，不得多报，不按规定报名无效。 3.本次招聘资格审查、考试、聘用等有关信息将通过电话(短信)等方式进行通知，请保持手机通讯畅通。本着择优录用的原则，未通过各环节考试或未聘用人员，不再另行通知，也不另行做出解释。 4.应聘人员应对本人所填写报名信息的完整性、真实性和准确性负责，资格审查工作贯穿招聘全过程，凡发现应聘人员与拟招聘岗位所要求的资格条件不符、提供虚假报名信息或伪造、变造有关证件、材料、信息的，一经发现，取消报考资格。已经录用的取消录用资格，已经签订劳动合同的解除劳动合同。全程招聘过程中，违反纪律规定的应聘人员，一律取消录用资格。 5.应聘人员提供的材料仅供招聘之用，概不退还。 6.应聘人员参加招聘过程中的交通、食宿等费用自理。 7.黑龙江省机场管理集团有限公司从未指定任何单位、培训机构、中介、个人等编写有关招聘考试的教材、辅导用书，也未委托任何单位、培训机构、中介、个人等举办有关招聘考试的培训班。社会上凡称与考试相关的复习材料、培训班、网站等误导报考人员的，均与黑龙江省机场管理集团有限公司无关。请应聘人员提高警惕，防止受骗。 8.全程招聘过程中不向考生收取报名费、手续费、培训费等任何费用，请应聘人员提高警惕，如应聘人员自行向任何人或机构交纳其以招聘名义收取的任何费用，均与黑龙江省机场管理集团有限公司无关，黑龙江省机场管理集团有限公司不承担任何责任。 11.本公告由黑龙江省机场管理集团有限公司保留最终解释权。 招聘条件 1.具有中华人民共和国国籍。 2.遵循属地化优先原则。 3.遵纪守法，无犯罪前科、无违法违纪行为、无不良嗜好、无精神病史等。 4.政治思想表现好，品行端正，责任心强，具有团队协作精神，吃苦耐劳，能适应值夜班工作。 5.身体健康、相貌端正，肢体无残疾，听力无障碍，无口吃，无色盲、色弱，双眼矫正视力在1.0(含)以上。 6.具有全日制统招本科(含)以上学历(应提供教育部门出具的学历认证报告或学信网学历查询报告)，机械类、电气类、电子信息类、自动化类、计算机类相关专业。 7.年龄要求：出生日期在1994年9月24日至2002年9月24日之间;硕士研究生出生日期可放宽到1991年9月24日至2002年9月24日之间。 薪酬福利 (详情见招聘职位页) 聘用管理 1.基于临时性、辅助性以及替代性岗位，应聘成功后，与劳务派遣公司签订劳动合同。 2.工作时间按照劳动部规定，实行综合计算工时制度，倒班工作。 3.工作地点为黑龙江机场管理集团所辖的机场。 招聘流程 1.网上公布：2021年2月25日9:00至3月24日17:00 2.报名：请符合报名条件者于2021年3月24日17:00前在“智联招聘”网上投递简历。 3.资质初筛：黑龙江省机场管理集团有限公司将根据岗位要求对报名简历进行筛选，初筛合格的候选人，进入后续选拔环节，将以短信、电话形式进行通知。 原标题：黑龙江省机场管理集团有限公司招聘简章 点击


□记者段婷婷通讯员李勇报道 本报济南讯2020年，济南市历城区锚定打造乡村振兴齐鲁样板省会标杆目标，努力克服新冠疫情影响，大力推进产业富农。全年实现增加值21.23亿元，同比增长3.4%，增速分别高于全省、全市1.3%、1.2%。 2020年历城区经济作物种植面积4.9万亩，同比提高4.7%。其中瓜果类2.01万亩，同比提高62.9%，草莓种植面积1.94万亩，同比提高83.8%，占全市草莓种植面积的70.22%。全年实现草莓产量5.46万吨，占全市草莓产量的71.05%，全区草莓种植经营单位和规模户（种植面积10亩以上）共227家，草莓经营单位和规模户种植面积1.3万亩，占全区草莓种植面积的67.6%。 种植面积、产量提升的同时，农业品牌影响力不断提高。历城区还着力建设草莓种苗培育、种植技术输出、草莓收购的产业闭环。(右图为红梅农场的草莓立体栽培)。2020年12月22日，第19届中国（句容）草莓文化旅游节上，历城草莓一举斩获96个奖牌，获奖数量全国第一。 2021年，历城区将围绕“五个振兴”，促进农村发展、农业增效、农民增收，加快建设“田园历城”。大力实施产业振兴工程，加速农业产业现代化，建立农产品品牌目录，扩大“历城草莓”“唐王锦鲤”品牌影响力。加快发展农业“新六产”，推动济南现代农产品流通创新产业园建设，新培育市级以上农业龙头企业2家、市级农业产业化示范联合体1家。依托省农科院、省种业集团、省科技成果转移转化中心，搭建作物良种科技研发、交易流通、中试基地建设平台，打造北方种业之都。 作者：段婷婷 [责任编辑:]

艾草种出新希望 2月14日，农历正月初三，贵州省遵义市务川仡佬族苗族自治县都濡街道桐木村，村民紧跟在旋耕机后面，整地、掏沟、播种…… “趁着天气好，早一天把种子撒下去，就可能多收一茬。”桐木村党建指导员彭超告诉记者，村民正在种植的是艾草，从春节前就一直在播种。 桐木村位于务川县城西南部，曾是一个贫困村。2017年初，务川县引进了主营艾草系列制品的龙头企业——务川国韵生物科技有限公司，大力发展艾草种植，给桐木村产业发展带来了机遇。2018年初，桐木村村民方智勇与该公司签订协议，流转375亩土地种植艾草，当年收割了4次，收入80多万元。见到有人尝了甜头，村民种植艾草的积极性大为提高。 桐木村村委会主任龚健告诉记者，艾草一年可以收割4茬，年亩产量在1吨以上，最好的时候能达到2吨，可获得收益5000元左右；种植3年后，还可卖艾根，每年每亩艾根的收益也有约5000元，届时亩产值预计能达到1万元。 “产业兴旺是乡村振兴的关键，随着国家支持力度不断加大，农村一定会大有作为。”对未来，彭超信心满满，等到艾草都长起来，村民的日子一定越过越好！(经济日报-中国经济网记者吴秉泽)  2月15日，在安徽省亳州市谯城区十八里镇小怀村，农民利用小型农具给小麦施肥。亳州各地陆续进入春耕农忙时节，农民抢抓农时积极投入到各项农业生产中。刘勤利摄 小幼苗成“摇钱树” 在广西百色市田林县者苗乡八亨村，村民农朝志将用于种植西瓜的3亩地犁好后，又匆忙来到阳春砂仁育苗基地。“它们现在还小，但用不了多久，就是我的‘摇钱树’。”农朝志指着冒出新绿的阳春砂仁苗告诉记者。 因自己患病和孩子上大学，农朝志债台高筑，2015年成为建档立卡贫困户。2017年靠种养摘掉“穷帽”后，他发展产业的劲头越来越足。“新培育的20多万株阳春砂仁幼苗，很快能带来大约16万元收入。”农朝志乐呵呵地说。 在定安镇渭密村连片的春黄瓜基地，村民们正忙着对田间的春黄瓜盖膜、浇水、移栽、播种、起垄。“定安镇今春计划种植蔬菜3500亩，其中春黄瓜2000亩，豆角、辣椒和甜糯玉米等1500亩。”定安镇镇长戴成贤说。 田林县农业农村局局长林正丰介绍，田林县力争粮食综合生产能力稳定在8.5万吨以上、春季蔬菜种植3.85万亩、种植甘蔗2.5万亩以上。（经济日报-中国经济网记者童政） 为幸福建“幸福林” “为确保幸福林带工程5月1日建成并试运行，我们今年春节期间没有停工，目前工程的推进重点是内部装修和绿化。”中建安装公司承建的西安幸福林带项目A工区A3段的给排水技术员张力告诉记者。 幸福林带项目是目前全球最大的地下空间综合体、全国最大的城市景观林带项目，也是陕西省西安市最大的市政、生态和民生工程，被称为“丝路上的城市绿洲”。该项目总投资239亿元，全长5.85公里，占地1134亩，总建筑面积达90万平方米。 幸福路地区综合改造管委会专职副主任边际告诉记者，目前工程主体已完成，地下空间、综合管廊、地铁配套已经到了收尾阶段，景观绿化和两侧道路正在加快施工。建成后，幸福路地区将形成长达5.85公里的绿色廊道，为东郊市民提供健身、休闲、游乐放松的高标准场所，形成地铁、快速干道、空中廊桥的立体交通网络，便利出行。（经济日报-中国经济网记者雷婷） 大棚处处春意浓 2月15日，农历正月初四，站在高处远眺河北省邢台市广宗县广宗镇盐场村，500余座错落有致的高标准蔬菜大棚在阳光下熠熠生辉。宽敞整洁的村道上，电动三轮车来回穿梭。春节期间，正是盐场村大棚黄瓜上市时节。每天，来自各地的批发商接踵而至，村里的反季节蔬菜供不应求。 “年要过好，棚里的活也不能耽误！要想种菜有个好收成，就得勤快赶早。”上午8点前，盐场村脱贫户王喜保就和老伴来到了棚里，忙着采摘。2016年，王喜保家申请扶贫小额无息贷款5万元，建了暖棚，上茬种黄瓜，下茬种西红柿，年纯收入五六万元。记者走进棚里，温暖如春，绿意盎然，清醇的黄瓜香沁人心脾。 近几年，为了增加群众收入，盐场村围绕“菜篮子”做文章，流转土地3500亩，建成蔬菜大棚550个，积极引导村民种植错季果蔬，每棚年收益6万元至12万元。村民们尝到绿色产业的甜头，一年四季干劲十足，即便是冬季，大棚里也处处是欣欣向荣的春日景象。盐场村党支部书记王庆勇说，目前，当地已形成以盐场村为中心，辐射南小东村、楼李庄村等周边村的蔬菜大棚特色农业园区，年产有机蔬菜3300余万斤，远销全国各地。（经济日报-中国经济网记者陈发明） 生产火热信心强 农历正月初五，在面积达3万平方米的固特异工厂内，一幅热火朝天的生产景象。 “公司农历正月初三就恢复生产了。”大连固特异公司总经理杨世强对记者说，春节前夕，大连市政府发出倡议，鼓励在大连的外地务工人员就地过年，并给每人发放过节补贴。公司生产一线的外地务工人员绝大多数都响应号召，这确保了公司能够快速恢复生产。 近期，汽车轮胎市场较好，做好疫情防控是目前企业确保生产供应的重中之重。杨世强介绍，正因疫情防控到位，产品生产得到高效保障。目前，企业生产以“四班三运转”的管理模式，实现一周7天，每天24小时的满负荷运转，确保每天3.5万条轮胎下线。 “今年，我们不仅要实现全年1200万汽车轮胎、100万卡车轮胎的生产目标，还要不断调整轮胎产品结构，提升产品附加值。我们计划提高60%高端自封闭轮胎生产比重。”杨世强说。 目前，固特异工厂5期工程正在施工当中。建成后，企业又将增加每年500万条轮胎产能，而固特异在大连的项目总投资额也将达到近百亿元规模。（经济日报-中国经济网记者苏大鹏） 开足马力助抗疫 2月15日，位于南京栖霞高新区的江苏申基生物科技有限公司内，公司研发人员正在加紧生产新冠病毒检测试剂。流水线上，新冠检测试剂盒成排灌装，源源不断。 “全球新冠肺炎疫情形势依然严峻，检测试剂的需求量很大，我们从正月初三就已恢复生产，目前日产能已达10万人份，这两天会继续增加人手、扩大产能，努力满足国际市场需求。”在公司胶体金免疫层析生产线旁，产品研发负责人肖潇手拿刚封装好的新冠病毒抗原检测试剂告诉记者，产品具有检测速度快、灵敏度高等优势，受到国外用户好评，即使在满负荷生产状态下，订单也排到了4月中下旬。 江苏申基生物科技有限公司总经理童坤说，公司一直致力于推进具有原料自产核心优势POCT（即时检验）诊断试剂的研发与生产，研发的新冠病毒IgM/IgG抗体检测试剂、抗原检测试剂、中和抗体检测试剂均获得了欧盟CE认证。2021年销售额保守预计为7000万元，有望超亿元。（经济日报-中国经济网记者蒋波）


法治日报全媒体记者王鹤霖通讯员罗茂林 近日，正在辖区巡逻的贵州龙里县公安局交警大队巡逻民警接到指挥中心指令，称一位老人突发脑出血，命悬一线，正在其家人陪同下前往县医院紧急救治，请求交警协助赶赴医院。 接到指令后，民警第一时间与求助者取得联系，并迅速驾驶警车赶到草原路八一公园路口等候。当晚18时50分，在接到求助车辆后，民警不敢耽搁一分一秒，立即开启警灯警报，在确保安全的前提下，驾驶警车飞奔疾驰、争分夺秒，为患者车辆开道，途中不断提示过往车辆避让，为患者腾出一条抢救通道。平常近10多分钟的路程，民警仅用时4分钟就将患者送至医院门口。 抵达医院后，民警合力将病人抱至急救病床上，紧急推往了急诊室。看到患者得到救治后，民警这才放心离开，返回投身到中队执勤工作中。 [责任编辑:]

停车场出口处的岗亭被撞出了几米远。上海长宁警方供图 中新网上海2月24日电(李姝徵朱晨)男子毛某辛辛苦苦花了27年刚考出来的驾照还没捂热，就因为严重交通违法被吊销。记者24日从长宁警方获悉，近日警方查处一起醉酒驾驶机动车案件。 5日凌晨，长宁公安分局新虹桥治安派出所接到市民报警称，他路过娄山关路附近看到一辆黑色轿车的车窗玻璃碎了一地，可能是有人盗窃车内物品。民警到场后，发现这其实是一起单车事故，车的后车窗玻璃都震碎了，更惊险的是停车场出口处的岗亭也被撞出了几米远，车主人就在一旁。  毛某驾驶的黑色轿车的车窗玻璃碎了一地。上海长宁警方供图 民警的连番追问下，驾驶员毛某不得不承认了自己醉酒后驾驶机动车的行为。当晚，毛某和朋友在附近吃饭，喝了两壶清酒。饭局结束后，毛某先是在车内睡了会儿，醒来后用手机叫了代驾。可代驾到场后，看到车辆仪表盘上很多故障灯都是亮着的，觉得太危险便离开了。毛某便抱着侥幸心理想自己把车开回家。无奈酒精的作用让他直接开车撞上了停车场的岗亭，幸好岗亭内当时没有值守的保安，不然后果难以想象。 “我1993年就开始学考驾照了，去年11月才考出来，没想到啊……”审讯期间，毛某反复说着这句话，悔恨不已。原来，由于驾照理论考一直没考过，毛某经过27年努力直到去年才考出来驾照，谁想3个月不到，不但驾照被吊销，更是险些铸成大祸。经鉴定，毛某血液中的乙醇含量为1.27mg/ml，达到醉酒驾车标准。 目前，犯罪嫌疑人毛某因涉嫌以危险方式危害公共安全罪被长宁分局依法刑事拘留，案件正在进一步审理中。(完)


当地时间2月1日早7时46分，据雅典国家天文台地球动力研究所消息，希腊莱斯沃斯岛附近海域发生里氏4.9级地震。震中位于莱斯沃斯首府米特里尼西南46公里海域，震源深度14.9千米。随后在7时47分、8时又接连发生两次分别为里氏4.8级和里氏4.5级的余震。目前暂无人员伤亡及财产损失的报告。（总台记者李冠男） [责任编辑:]

据南美侨报网报道，智利大学全国地震中心最新发布的研究报告称，2020年，智利全国共报告2.5至7.0级地震7826次，较2019年的7733次和2018年的7079次均有所增加。 据统计，2020年智利全年共发生震级大于或等于4级的地震667次，平均每天近2次。在这一年里，智利发生震级大于或等于5级的地震73次；震级大于或等于6级的地震12次。 据介绍，2020年智利最大地震发生在9月1日，阿塔卡马大区瓦斯科港以北55公里沿岸，震级7级，震源深度31千米。 有分析指出，9月发生在智利的地震，多为此次大地震的余震，9月也因此成为2020年智利地震发生次数最频繁的月份。 2020年，智利第二大地震发生在6月3日，安托法加斯塔大区圣佩德罗-德阿塔卡马城镇西南方49公里处，震级6.9级；第三大地震则发生在12月27日，距托尔滕海岸151公里处，震级6.7级。


在今天结束的季后赛揭幕战中，骑士109-108险胜步行者。CJ-迈尔斯最后时刻的中投不进，让骑士在主场逃过一劫。步行者的最后一攻中，保罗-乔治在外线持球遭勒布朗-詹姆斯包夹，随后不得不把球传给迈尔斯。“任何人都可以出手那个投篮，但不能让乔治投，”詹姆斯在赛后说，“其他人能投进我们也认了。”詹姆斯今天上场43分钟，20投12中得到32分6篮板13助攻；乔治上场41分钟，19投9中得到29分5篮板7助攻。

今天，系列赛大比分2-0领先的骑士客场挑战猛龙。猛龙在洛瑞右脚脚踝受伤缺阵的情况下，凭借德罗赞的出色表现（全场37分）与骑士紧咬三节，无奈詹姆斯在第四节打出了统治表现，单节13分，全场16投9中、罚球16罚15中砍下35分8篮板和7助攻，最终骑士以115-94大胜猛龙21分，系列赛大比分改写为3-0。该怎么形容詹姆斯的表现？除了不可思议外，我们很难想出其他合适的词汇。从季后赛至今，詹姆斯在今年季后赛中仿佛主要做两件事，一是率领骑士连战连捷（骑士今年季后赛已经取得7连胜），二就是不断达成个人职业生涯新的里程碑。此役詹姆斯上场40分钟，季后赛生涯总上场时间为8676分钟，超过科比升至历史第3，仅落后于邓肯和贾巴尔。与此同时，詹姆斯此役季后赛命中球数超过奥尼尔，也是升至历史第3，位居贾巴尔和乔丹之后。与德罗赞只打好前三节不同，詹姆斯最让人恐怖的还是他在场上的惊人统治力。在前三节，骑士仅领先猛龙2分，但末节一上来，詹姆斯就带着替补打出了一波26-7的进攻高潮，直接杀死了比赛悬念。在本场比赛开始前，猛龙主教练凯西就明确表示要将这场比赛变成一场身体对抗赛，要给予詹姆斯等人更强的身体对抗，不会让他们处在舒服的位置。在比赛中，我们确实可以感受到猛龙一些对抗十足的防守镜头，他们用塔克、鲍威尔和伊巴卡等人轮番防守詹姆斯，但詹姆斯仿佛不受太多干扰，远投、突破、左手抛投，依旧无所不能，让猛龙倍感头疼！猛龙球迷扎小人值得一提的是，赛前有猛龙球迷对骑士三巨头扎小人，希望通过这样的“黑魔法”来帮助主队赢球。不仅如此，在比赛进行过程中，场边还有猛龙球迷举着詹姆斯哭脸的牌子，试图干扰詹姆斯的注意力。接下来的事我们都知道了，到了第四节，詹姆斯一发力就将猛龙一波流带走，这样的嘲讽行为显然成为了詹姆斯额外的动力。猛龙球迷嘲讽詹姆斯话说回来，对阵猛龙的三场比赛，詹姆斯共出手53次，却砍下了109分。赛后，猛龙主教练凯西接受了媒体采访，“第四场比赛将与尊严有关，我们不能没有尊严，事实上我们0-3落后，你不想被横扫，尤其是在主场。”此外凯西教练还透露，洛瑞本来很想出战今天的比赛，但是脚踝实在太疼了！事实上，在这轮系列赛开始之前，凯西教练非常兴奋认为球队已经不可同日而语，他们完全有击败骑士的实力和可能，在接连经历三场失利后，凯西教练也开始认清形势：因为詹姆斯的存在，骑士在东部依然是不可撼动的存在，他们如今却只能为尊严而战。凯西教练对于系列赛0-3落后的猛龙，他们已经无路可退，系列赛命运也已危在旦夕，但他们必须要为尊严而战。骑士是否可以在下一场完成对猛龙的横扫，让我们拭目以待吧！欢迎大家订阅，也可以关注“篮球国度”的微信公众号：Ailanqiu_1314（长按可复制），篮球资讯、教学和花絮，你想看的这里都有！


爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。 千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。 春节是我们中国人最重视的节日，是阖家团圆的好日子，但因疫情影响，国家号召“就地过年”。“就地过年”意味着大量的线上购物需求，多宝之城作为中国珠宝直播行业地标，在宣传和鼓励多宝之城的商家、货主等“就地过年”的同时，以身作则，坚守岗位，保证园区的正常运转，为防疫抗疫贡献自己的力量。  就地过年春节不打烊 多宝之城是中国珠宝直播产业地标,从业人员来自全国各地，在当前全国疫情防控形势严峻的情况下，商家、货主等直播从业人员积极响应国家号召，选择就地过年。据统计，已有三分之二以上的商户确定在春节期间正常开播，  灵儿是多宝之城LIVE直播基地（以下简称基地）的一位主播，她表示，今年大年夜她会照常开播，在直播间与翠友一起过春节，并给大家拜年。 据基地负责人介绍，为了在春节期间让更多直播间“就地过年”，基地除了用各种标语号召大家“就地过年”，还发起了流量扶持活动。基地工作人员也不放假，确保春节期间服务到位。  而缅甸商户较多的中缅胞波街，则为中国商户提供了免摊位费的支持，为缅甸商户提供了生活上的方便。据胞波街缅甸人服务中心负责人小胖（缅甸人）介绍，为了更好的服务缅甸商户，多宝之城除了提供更好的商家服务之外，还在生活上给予了缅甸人更多的照顾，比如专门按照缅甸人的习惯改造卫生设施等。  为了更好地服务商户，春节期间多宝之城质检部门不但不打烊，还做好了加班计划。而物流板块则准备好了人员调配计划，以应对春节期间物流量猛增的情况。正是他们的默默付出，满足了“就地过年”商户的各种需求，解决了商户的后顾之忧，为商户过上“放心年”竖起了坚实的后盾。  多宝之城防疫我在岗 抗疫是一场没有硝烟的战争，尤其是在春节这个特殊时期。一直以来，多宝之城都将抗疫防疫作为重中之重的工作来抓，不但增设了18个安保岗，严格检查进入多宝之城人员的核酸检测结果。还抽调精干人员成立了抗疫防疫办公室，专门负责多宝之城的抗疫防疫工作。  据多宝之城抗疫防疫办公室负责人介绍，为了防止春节期间出现防疫物资紧缺的情况发生，早在一个月前，他们就已经完成了口罩、消毒液、洗手液等防疫物资的储备工作。在园区内，除了张贴防疫海报和标语之外，还录制了防疫广播，全天播放提醒，以增强大家的防疫抗疫意识。而且，抗疫防疫办公室安排的工作人员需要带着防疫袖标在园区内不断巡视，提醒大家注意防疫。  “加强巡视是必须的，因为有时候口罩摘下来会忘记戴回去，比如吃完饭的时候。还有一些缅甸朋友，他们不懂中文，又自由习惯了，这就需要我们经常提醒。“一位巡视人员说，“春节期间我们会和平时一样排班巡查，累是累了点，但是防疫抗疫马虎不得，尤其是大家都就地过年，我们就更需要仔细认真了。”  春节期间，多宝之城不仅在内部认真防疫抗疫，被委派到边境抗疫一线的员工同样选择了就地过年，景颇族小伙子木然生南就是其中一个。他表示，自己的家就在身后，坚守岗位义不容辞。在边境坚守的多宝之城员工一共有4个，他们真正做到“守一道关、护一城人”，也正是他们的付出，才让更多的人能够安心过好年。  万家灯火团圆夜，不知邻家人未还，小家不圆大家圆。 2021年春节，在多宝之城就地过年，是疫情防控的需要，是一种特殊的付出和奉献，就地过年，留下的是脚步，涌动的是家国情怀。 在此，祝在多宝之城就地过年并在岗坚持工作的人平安幸福，大吉大利，牛年有好运！

春节回家过年是中国人的传统，也承载着无数家庭的团聚梦，但每年，总有一些人因为工作原因不能回家，缺席这一温馨时刻，托克逊能化的许多干部员工就是这些人群之一，2021年更多的干部员工响应号召选择就地过年，对他们来说，此时最浓的“年味”就是坚守岗位,而电石厂质检中心在岗位上的员工们也感受到别样的幸福年味儿。  坚守的岗位员工 年三十一早，交接班刚结束，下夜班的甲班员工就收到接班班组丁班为他们准备的“惊喜”--暖心新年礼物。同往年一样，中心领导也在员工休息室为员工摆满了各种小零食、水果、饮料，不同的是，很多家远的员工放弃回家，选择就地过年。“就地过年，也要年味十足！大家一起贴对联、粘福字，本地有房子的员工也在做好美食带来和岗位上员工一起分享，这个年也是挺幸福的！”员工们纷纷行动，让这个新年的“年味”更加特别。 今年是电石厂质检中心设备员蒋仲旭在岗位过的第8个春节，十年来，他从一名化验员成长为中心设备员，足迹遍布了中心每一个设备所在点，他熟悉大大小小的设备、精密仪器，懂得每一台机器的运行原理及故障隐患，他心里清楚越是关键时刻更不能放松警惕，只有设备正常运转，才会给员工带来更安全的保障。“设备运行正常，过年值守也是幸福的！” 除夕夜，正逢丙班员工上夜班，已经凌晨三点，取样、破碎、碾磨、分析、计算、录台账……在班组长高丽的带领下，员工们有序的进行各自的工作，作为班长，高丽除了对工作进行协调外，还要在全部工作完成后，对所有数据及台账进行复核。“原材料、中控、出厂样品共计分析100批，今天的任务圆满完成！”一个班下来高丽看不出一丝疲倦，看着满满的“战绩”高丽笑着说，这个除夕夜忙碌也是幸福的。 在这个特别新年里，他们对年味有不同的感受，坚守在岗是他们对年味的诠释，他们值得拥有最美的“敬业福”，在这个特别的日子里为每一个坚守岗位的你送上一朵小红花。（电石厂质检中心李佳） 主编：张龙龙 责编：邓静代斌 编辑：胡晓君


1月26日，十余名书画家现场挥毫泼墨，为留大连留企业过年的中交一航局第三工程有限公司的200余名职工书写春联和“福”字。来自成都的机务员蒋向阳高兴地说：“虽然身在异乡，但我感受到了家的味道和浓浓的年味。”  春节将至，为做好外来建设者留连留企过年的各项保障服务，大连市人力资源和社会保障局、大连市总工会、大连市妇联、共青团大连市委及大连市工商联、大连市群团组织综合服务中心推出多项暖心举措，用心用情稳岗留工、稳心留人，确保外来建设者在大连度过平安祥和、有爱有温度的新春佳节。  大连市各级人力资源和社会保障部门建立春节期间稳岗留工调度保障机制，开展稳岗留工专项行动，及时提供“店小二”式就业服务。指导不停工企业准确把握春节期间工资支付和休息休假法律标准，通过协商，合理安排务工人员春节期间错峰放假、弹性休假和轮岗调休，并按时足额支付务工人员工资和加班费。 大连市各级工会启动“留连‘家’有礼，工会爱相随”活动，列支资金1500万元，向“就地过年”的外省市籍职工会员赠送六大专属“新春礼包”，包括为外省市籍职工会员每人购买100元话费流量充值卡“通信礼包”；价值200元的食品、生活和防疫用品“年货礼包”等。同时，各级工会干部将在除夕夜和春节期间走进企业、职工公寓和职工家庭，送去“娘家人”的新春祝福和热腾腾的饺子。  大连市各级妇联向全市广大务工妇女和家庭发出守护家园倡议，积极组织巾帼志愿服务。各级共青团组织、青年社会组织将开展春节茶话会等文体活动和单身外地务工青年专场交友活动。各级工商联组织加强引导民营企业积极履行疫情防控责任，帮助员工解决生活困难，保障留连人员安心过节。大连市群团组织综合服务中心面向留连不返乡人员及其子女提供“寒假暖心云陪伴”“青春自护，平安过节”“把爱带回家”等贴心服务。 来源：辽宁日报《北国》新闻客户端 记者：吕丽

山西晚报讯（记者李婷）1月27日，山西晚报记者从太原市总工会了解到，太原市总工会下发《关于做好疫情防控期间服务职工工作的通知》称，对节日期间坚守工作岗位职工的普遍慰问，要实现全覆盖、不遗漏。2021年建立800万元送温暖慰问关怀资金，用于开展送温暖活动、鼓励外来务工人员留并过节以及支持企业稳岗留工和走访慰问。同时，各级工会在“过年”上下功夫，充分利用线上线下平台，开展灵活多样的主题节日活动，为职工提供更有温度的服务。 为鼓励职工在务工地过节，各级工会在抓好宣传教育活动的同时，将及时了解务工地职工的相关需求，开展好“暖心行动”。对于必须跨省回乡过年的，各级工会要协助企业开展摸底工作，掌握春运期间返乡返岗的职工出行基本情况，做好出行交通信息、网上购票等服务。同时，各级工会要协助地方政府与务工输出地沟通配合，推动用工单位采取“点对点”包车运输，减少疫情传播风险，保障平安返乡返岗。 为了加强对职工的关心关怀，各级工会还将在“过年”上下功夫，为职工提供更有温度的服务，主要包括：充分利用线上线下平台，开展表演观赏、读书分享、趣味健身等灵活多样的主题节日活动；在落实好疫情防控措施的基础上，适当开放职工活动中心、职工书屋等服务阵地；通过开展视频网络拜年、赠送亲情话费流量、共同包饺子、送年夜饭、开办子女拖管服务等活动，加大对就地过节外来务工人员及其子女的关怀力度。 为保障职工权益、积极做好稳岗稳企工作、保证职工生产生活，太原市总工会还将发挥维权律师团和法律服务志愿者作用，依托太原市总工会职工e家、“并工惠”和各级工会网站、微信公众号等互联网平台，为广大职工提供精准的线上线下法律咨询和法律援助服务。


中国天气网讯今明（3月5日至6日）两天，江西的天气舞台复杂多变，雷雨、冰雹、大风齐来袭。预计，今天赣北、赣中等地有中到大雨和雷雨，局地或现暴雨，赣南则以雷雨为主，并伴有强雷电、短时强降水、雷暴大风和冰雹等强对流天气。 昨天早晨，江西大部地区阴雨在线，虽然雨势普遍不大，但在其笼罩下，气温也难有起色，湿冷感比较明显。午后，不少地方，阳光乍现，气温有所回升。 今明两天，江西的天气舞台将会更加热闹，强降雨和强对流双双来袭，局地或有暴雨现身。具体来看，今天白天，景德镇、南昌、宜春、新余、萍乡、鹰潭、上饶七市和吉安、抚州两市北部阴有中雨或雷雨，局部大雨；九江市阴有小雨；全省其他地区阴天多云转阵雨或雷阵雨。 今天晚上，新余、萍乡、鹰潭、吉安、抚州、赣州六市和上饶、宜春两市南部阴有中到大雨或雷雨，局部暴雨；全省其他地区阴天有阵雨或雷阵雨，局部中到大雨。全省雷雨来时，局部有强雷电、短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气。  江西各城市预报图。（来源：中国天气网） 明天，赣南阴有中雨或雷雨，局部大雨；赣北赣中阴有小雨。 气象部门提醒，江西今明两天雨势猛烈，南部地区还伴有雷暴大风、冰雹等强对流天气，当地公众需防范强降雨和强对流天气引发的能见度降低、城乡内涝等不利情况，做好各项防护措施，外出注意交通安全。 [责任编辑:]

广州日报讯（全媒体记者叶卡斯通讯员晴雨）周末天气剧场，回南天、暴雨争当主角，冷空气也来凑热闹。2021年广东首场强对流渐渐减弱，而今天广州气温将要下降3℃～4℃。 气象台预计，3月7日-9日，广东大部分市县阴天间多云，其中西部市县有（分散）小雨。今天广东日平均气温普遍下降2℃～4℃。随着降雨减弱，冷空气到来也将把回南天清除出广州。 广州天气 今天 多云到阴天 15℃~21℃ 吹轻微至和缓的偏北风 明天 多云到阴天，局部有小雨 15℃~22℃ 吹轻微的偏北风 作者：叶卡斯


说起最费钱的运动 有人会说是高尔夫、击剑、滑雪…… 这些运动确实贵 没个几百万的存款玩起来是很累的 那说起省钱的运动 大家第一时间想到的肯定是跑步吧！ 无论在哪里，只要有脚就可以跑 可是 跑步真的是最省钱的运动吗？ 根据尼尔森体育对中国马拉松跑者的消费行为调研报告，今天我们一起来看一下『跑者购物数据』，了解大家跑步一年到底需要多少钱？  尼尔森体育《中国马拉松人群与消费洞察报告》显示： ▶2019年中国跑者平均花费为11418元，主要花费在跑步装备和赛事开销上。 ▶中国跑者平均一年购买3双跑鞋，青年跑者对跑鞋消费支付意愿更加强烈。 ▶近一年内跑者购买跑鞋的平均花费为1888.75元，购买运动服饰的平均花费为1567.49元。 ▶跑者购买跑步可穿戴设备的平均价格为1888.75元。  跑圈流行这样一句话，“跑步穷三年，越野穷一生”，对于现如今马拉松的狂热和消费的升级，跑步早已不是一项省钱的运动。 有业内人士根据消费水平把不同消费的跑友大概划分了以下几个等级，看看自己属于哪个级别吧？ 01 消费零级：佛系型跑友 一年下来几乎从未在跑步上花过一分钱，但是却仍每天坚持跑步，非常的自律，目的也很纯粹，就是为了身体健康。平时不参加跑步比赛，对于跑步的装备也没有什么追求，就一双简单的运动鞋就好，甚至不是运动鞋也可以去跑步。 02 消费一级：凑合型跑友 会偶尔跑一次步，对装备没有特别要求，不知道什么是速干衣，更不懂专业设备，也不会憧憬马拉松比赛，一般一年下来，最多买双跑鞋，只要跑鞋不坏，能穿上三五年的样子，每年大概消费在500元以下。 03 消费二级：节约型跑友 这个级别的跑友属于节约型的跑者，对跑鞋和装备略知一二，对自己的穿戴有一定的追求，基本上每天的跑步里程在10公里左右，准备挑战半程马拉松，每年消费大概在500-3000元之间。 04 消费三级：小康经济型跑友 达到这个级别的跑者应该是最多的，每年都会去参加几场赛事，但外出参加比赛会比较节省，在吃住行上都会有合理经济规划，不会乱花，对跑鞋和装备也略有讲究，能够依据自己的所需来选择适合自己的，每年消费大概在3000-10000元之间。 05 消费四级：品质追求型跑友 这类的跑友对生活有一定的品质要求，无论是跑鞋还是各种跑步装备，都会追求品牌和品质，每年外出比赛的同时还会附带去旅游。住宿一般都是星级起步，这个级别的消费群体多数都是个体老板和企业高管，当然也不排除那种对跑步非常痴迷的追求者，每年消费大概在10000-30000元之间。 06 消费五级：土豪狂热型跑友 土豪类跑者，不但在装备上追求品质，就连赛事也会选择层次较高的，多以跑国外赛事较多，每年消费大概在30000-60000元之间。  其实，每个热爱跑步的人，在跑步上的投入方式也不同，无论跑步花费的多与少，只要能给健康带来的收益，量力而行，跑得开心和满足，我们的跑步就不是在“烧钱”，而是一种为了健康的投资！ 你每年为跑步花多少呢？消费属于哪一级呢？期待你的留言分享！

十大草根足球先锋人物提名 ——温国炷·东莞  温国炷 年龄：50岁 职业：古思图拉杆箱旅行箱设计师及总经理 角色：组织者/教练/领队/球员 从业时间：10年   我从小学开始接触足球，受哥哥及电视足球动画片影响而喜欢上足球，94年以学校球队校队的班底创办了广东横沥水牛足球队。   东莞是篮球城市，踢球的人比较少，通过我们一群踢球的人能够影响一个地方，建一个球场然后去举办比赛，比如我们先后承办过联盟杯东莞赛区、东莞横沥贺岁杯等赛事，慢慢地东莞横沥的足球氛围开始好起来。   近两年我开始投身于水牛青训，通过创造环境让小孩子踢球，为小朋友提供更好的发展平台，陪伴他们一路成长，直到看见他们能踢进职业队，进入国家队为国家效力，我们会感到非常开心，也算是为足球事业的发展尽了自己的一份心力。   我还建立了华人足球展览馆，馆内收藏着二十多年来球队的球衣、奖杯、奖牌、以及照片等物件，还有十几年前的足球报纸以及足球名人的资料。初衷是希望大家有个欢聚的地方，可以一起回忆以前踢球开心和不开心的经历。因为这个展览馆，我还于2018年获得了广东省足球文化贡献奖。   从组建球队，到建立球场、打造华人足球展览馆，是这份热爱支撑了我这二十多年如一日，一直坚持做一件事。 （活动最终解释权归广东省业余足球协会所有）


！万全生活圈  来源：河北卫视 本平台部分文章系编辑转载，转载目的在于传递更多信息，并不代表本公众平台赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本平台联系，我们将在第一时间删除内容！[声明]本平台文章版权归原作者所有，内容为作者个人观点，本平台只提供参考并不构成任何投资及应用建议。平台拥有对此声明的最终解释权。

中新社乌鲁木齐3月4日电(吴奇谢恒)记者4日从新疆铁路部门获悉，自2月中旬以来，新疆铁路部门单日装车连续刷新纪录，日均装车量破万。至3月2日，新疆今年铁路货运量达3019.6万吨，同比增长12.8%。 “针对煤炭、金属矿石、化肥等重点物资运输需求，我们在用好运力资源上下功夫，持续提升运输效率，做到多拉快跑。”中国铁路乌鲁木齐局集团有限公司运输部相关负责人表示。 在新疆铁路货运主干线乌准铁路，每天开行的列车达45列以上，对机车乘务员和机车的需求大幅增加，新疆铁路部门加强运力投入，增配110名机车乘务员支援乌准铁路运输。“乌准铁路目前使用的机车达141台、上线乘务员达460多人，全力保证快装快运。”乌鲁木齐机务段乌鲁木齐运用车间副主任肖新辉介绍。 同时，新疆铁路部门充分发挥格库铁路、北疆铁路环线运能，畅通堵点，及时疏解运能紧张区段的货流，将70%以上原本由兰新铁路运输至南疆地区的货物，转由格库铁路运输，缓解了兰新铁路的运输压力。在北疆地区，开行敞顶箱循环列车，利用北疆铁路环线迂回向准东片区返送空车，实现了重车、空车的分流运输。 在畅通口岸运输方面，新疆铁路部门还持续优化中欧班列运输组织，加快中欧班列编组、取送车作业速度。截至2月底，经阿拉山口口岸进出境中欧(中亚)班列达818列，同比增长73.7%；截至3月2日，经霍尔果斯口岸进出境中欧(中亚)班列突破1000列。(完) 来源：中国新闻网 免责声明:本网站转载的所有文章、图片、音频视频文件等资料的版权归版权所有人所有，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！


上映第八天，《人潮汹涌》票房正式突破2亿。  从单日票房垫底到如今逆袭至第四，《人潮汹涌》终于迎来了翻身！ 虽然与此前相比排片并没有显著提高，但是也不至于一直垫底了，上座率也稳居第二。  这样的两亿票房确实来之不易，也成为春节档七部主要影片最后一部破2亿的。 不过其口碑一直比较稳定。 不管是猫眼的9.1分，还是豆瓣的7.2分，在春节档影片中都处于前列。 作为导演饶晓志的又一部作品，这是继《无名之辈》后再次聚焦小人物的成长。 虽然翻拍自日本电影《盗钥匙的方法》，与原版相比自然无法超越，但是却做到了很好的本土化。 有着天王巨星刘德华的支撑，让该片有着不少看点，肖央通过《误杀》让我们看到了他的另一面，这一次也是呈现出了多面性，而万茜从文艺片到商业片的转型也是有着不一样的韵味。  《人潮汹涌》虽然片名和影片的主题多少有些违和之感，但是通过片名又让我们看到了影片所要表达的另一层意思。 首先自然人与人之间的相遇都是不易的！ 佛曰：前世的500次回眸才换来今生的一次擦肩而过！ 人潮汹涌，感谢遇见你！ 虽然与原本影片所要表达的主题有多少出入，但是《人潮汹涌》却无时无刻不在诠释着相遇的不易。 不管是周全和陈小萌，还是周全和李想，还是陈小萌和曾九蓉。 一次意外的摔倒，让周全和陈小萌身份互换，本想着命运就此改变，但是殊不知这是一次救赎之旅。  通过这场救赎之旅，让我们看到了周全身上从未有过的坚定和信仰 也看到了陈小萌历经劫难之后的成长。 虽然生活变得落魄了，但是却意外遇到了李想，互相之间的萌发情愫，让二人堕入爱河，为了彼此都愿意放下一些，改变一些。 这又是成长。  看起来发达的陈小萌万万没想到在面对曾九蓉时，心又软了下来，骨子里的那种善良真诚依然未曾改变，不过是一时被生活所压垮。 面对窘迫的生活，陈小萌竟然想要自杀，因为自己不管如何努力，一切都不曾改变，自我的堕落只会让人生越来越糟糕。 这何尝不是活生生的现实写照。  人生是汹涌的，每一个人都历经过低谷挫折，但是一旦被打垮就再也起不来了。 只要不放弃不抛弃，坚守初心，总会有出头之日，总会被命运所眷顾。 陈小萌遇上了周全，又遇上了小九，命运真的发生了改变，虽然没有变得多好，但是让他认清了自己，也赢得了认可。 面对自认为条件不好的李想，周全说道“真正喜欢你的人，是不会给你打分的。 他们之间还差那么一点点，但是已经相遇就是如此的幸运，如此的幸福。 李想看到了爱情，周全想要为爱抛弃过往。  虽然都早已过了青春懵懂的年纪，但是对于爱情的追求却从未改变，只是在等待，那个值得的人。 人潮汹涌，有着对世界复杂的彷徨，当然也有对人生艰难的迷失，不管是追求爱情，还是寻找自我，还是渴望成功，都会历经怀疑、迷茫，但是直到茫茫人海之中遇见那个你，这一切都变得明朗了。 那个你或许是另一个自己，或许是生活的另一半，或许是恩人，或许是师父…… 总之，遇到便是缘分，感恩相遇，致敬自己，致敬人生，致敬生活！

今年春节档上映的7部电影中，《人潮汹涌》恐怕是唯一一部与爱情有关的电影。  在这部影片中有两条感情线，其中一条是刘德华饰演的周全与万茜饰演的李想彼此相识相爱的故事，而另外一条则是肖央饰演的陈小萌和程怡饰演的曾九蓉的感情戏份。 起因则是周全与陈小萌因为一次阴差阳错的机会互换了身份，之后周全因为失忆过上了陈小萌的人生，进而遇到了生命中的另一半。 《人潮汹涌》这部电影豆瓣开画7.6分，截止至发稿前评分稳定在7.4分，可以说整部电影的质量完全过关值得一看。 但就是这样一个恐怕是整个春节档唯一一部喜剧爱情电影，观众想看都买不到票。  事情的起因要从今年的春节档首映日开始说起。 从今年春节档首映日开始，电影《人潮汹涌》的排片率就异常的低，仅有8.6%，同档期的《唐人街探案3》的排片率是它的5倍左右，《你好，李焕英》的排片率是它的2倍左右，而截止至2月13日，已经上映3天的《人潮汹涌》排片率更是降低到仅有2.8%。  如此低的排片率，是真的因为没人去看这部影片吗？并不是！ 在写下这篇文章之前，小北已经做过一次小调查，询问粉丝能否在附近的电影院买到《人潮汹涌》的电影票。  从目前收到的反馈情况来看，在320多条回复中大部分粉丝都纷纷表示无法买到或者是很难买到《人潮汹涌》的电影票。  具体又分为两种情况！ 第一种情况是可以买到《人潮汹涌》的电影票，但不是早晨就是午夜场，或者是一些偏远在郊区的影院才有这部电影的场次。 这种场次安排的方式可以说是阻止了大部分想去看这部电影的观众，因为要去看这部电影不是起太早就是得熬夜，在春节放假期间这绝对是一件折磨人的事情。 而第二种情况则是已经无法买到《人潮汹涌》的电影票，其所在地区的附近电影院已经将这部电影“下映”。 这种情况出现的也不少！   那么影院不放排片是因为这部电影口碑不好吗？也不是！ 从目前新鲜出炉的豆瓣评分来看，今年春节档上映的7部电影中，《人潮汹涌》7.4分的评分仅次于豆瓣评分8.3分的《你好，李焕英》，且这部电影的剧情也非常适合与家人朋友一起去看。毕竟作为一部将喜剧、犯罪、爱情融合在一起的电影，《人潮汹涌》的受众范围很广。 更值得一提的是，在豆瓣上有关于电影《人潮汹涌》的近14900多条评价中，约有78%的网友给这部电影打好评。  更别提这部电影的导演是饶晓志！ 当然，对于不关注电影市场的人来说，提起饶晓志可能无法在第一时间想不起来这个人是谁，但是如果提起他的作品相信很多人都会有一种恍然大悟的感觉。 2018年上映的电影《无名之辈》便是饶晓志导演并参与编剧的一部作品，这部作品在当年不靠宣传造势、不依赖大咖带动票房，硬生生的靠口碑爆棚拿下了7.94亿的票房，这对当时仍是一个新人导演的饶晓志来说已经是一个了不起的成绩。 至今，《无名之辈》在豆瓣上的评分始终稳定在8.1分。  说完了导演饶晓志，咱们再回过头来看看他这次导演的电影《人潮汹涌》！ 春节档上映的电影《人潮汹涌》主演有刘德华、万茜、肖央等大咖，其中刘德华的号召力相信不用过多地介绍，毕竟此前他入驻某平台的时候引起巨大关注，在12小时内涨粉1000多万，之后粉丝涨到5000多万。 这段经历让很多人明白这个出道近40年的男人才是娱乐圈里的“顶流”。  而另外一位主演肖央此前也凭借豆瓣评分7.7分的电影《误杀》斩获过13.33亿的票房，这一经历至今还让人记忆犹新。 此外，万茜、程怡、黄小蕾都是演技不俗的女演员。 尤其是黄小蕾的《射雕英雄传》、《神雕侠侣》、《闯关东》等电视剧可以说是一代人的回忆。  可就是这样一个大咖云集、网友力挺、质量过关的电影，在这个春节档的排片率异常的低，截止至发稿前这部已经上映3天的电影其排片率始终维持在个位数，让人感到异常的辛酸与无奈。 最终导致这部电影的导演饶晓志不得不亲自出面“求”线下影院多给一些排片。  而从饶晓志导演的措辞来看，即使面对“惨不忍睹”的排片率他也是心平气和地去“求”影院，并没有一味地埋怨影院不给排片，他这样的做法也体现了一个导演应有的气量与气场。 其实有一说一，《人潮汹涌》不论是质量还是口碑在这个春节档都是一部仅次于《你好，李焕英》的电影，不仅剧情紧凑、笑点密集而且故事结构也足够清晰，来回反转的剧情也极大的提高了观众观影的乐趣。 再加上刘德华、肖央、万茜、程怡、黄小蕾5位实力派演员，这部电影绝对值得一看。  因此从这几点上来看，这样一部可以称得上是“合家欢”的电影不应该就此被埋没，因为像这样优秀的喜剧爱情电影在今年春节档中实在是太罕见，希望这部电影的光芒不要被“个位数的排片率”所掩埋。


2月6日，济南市进口冷链食品集中监管专仓对一批进口巴基斯坦冷冻带鱼进行核酸检测，1份样本为阳性。 该批货品共1个集装箱26.5吨，已全部封存，未流入市场。已对相关环境进行全面消毒。 截至2月6日18时，共排查与涉疫货物有直接接触的装卸、搬运人员共6人，已进行1轮核酸检测，核酸检测结果为阴性，6人均已接种疫苗；其他工作人员75人全部进行核酸检测，结果为阴性。 集中监管专仓再次发挥第一道防线的作用，严把入济进口冷链食品检测消毒关，严防问题产品流入市场。 来源：新时报

2月6日，济南市进口冷链食品集中监管专仓对一批进口巴基斯坦冷冻带鱼进行核酸检测，1份样本为阳性。 该批货品共1个集装箱26.5吨，已全部封存，未流入市场。已对相关环境进行全面消毒。 截至2月6日18时，共排查与涉疫货物有直接接触的装卸、搬运人员共6人，已进行1轮核酸检测，核酸检测结果为阴性，6人均已接种疫苗;其他工作人员75人全部进行核酸检测，结果为阴性。 集中监管专仓再次发挥第一道防线的作用，严把入济进口冷链食品检测消毒关，严防问题产品流入市场。


今天没事翻翻微博，突然看到一个熟悉的名字—— 在日本，有一位传奇女星，她的名字叫饭岛爱。 勾起了舵主青涩的青春，今天就讲讲她的故事。 她从最底层的性服务业，一跃成为红遍全球的巨星。 她被无数男性，奉为“青春最佳回忆”，却在人生最璀璨时，自杀身亡。 她的一生就像老天给她开的一场玩笑，悲凉得让人寒心……  你根本不会想到这么open的女演员一直是一个内向的人。 这主要是因为她的家庭，她从小的生长环境造成的，她有一个“能动手尽量不逼逼”的严父。 饭岛爱说她从来不敢在饭桌上久留，因为父亲总会趁着吃饭的时间去教育她。 那时候的她只有一个想法：“我要赶紧逃离这个家。” 这大概就是物极必反吧。  逃离那年她只有13岁，13岁的小姑娘已经有了对象。 然后她把自己所有的人生都托付给了那个男孩，那个男孩带着她私奔了。 私奔后的饭岛爱，每天的生活重复着三个步骤——吃饭、睡觉、做爱。 本来以为这样没有约束的生活可以持续一辈子，结果男朋友因为吸毒入狱被捕了。 没有了经济支柱的饭岛爱又不想回家，然后就去投奔男朋友之前的一个好朋友。 但那个好朋友在饭岛爱入住的第一天晚上强暴了她，第二天早上她就落荒而逃。 说到这里我就想教育一下各位，饭岛爱的这种做法非常不提倡。 女孩子还是要学会自重自爱，尤其是要有自我保护意识。  为了活下去，没有一技之长的她，只好咬着牙“下海”到酒店上班。  后来，饭岛爱又爱上了另一个男人，那个男人比饭岛爱大三、四岁，但却是一个在酒吧卖春地“牛郎”。 他之所以会对饭岛爱大献殷勤，主要是打算利用女友的身体赚钱，然后帮自己脱离苦海。  那时候被爱情冲昏头脑的饭岛爱，竟然也答应了男友的要求，出卖肉体来赢得男友的欢心。 发现被骗后的饭岛爱，绝望之中自杀了2次，但轻生未果。  被爱情背叛的饭岛爱决定去纽约开启自己新的生活。 纽约对性，对堕落，对一切都有巨大的包容性，饭岛爱觉得自己得到了拯救，疯狂的爱上了这里。 但是很快钱被用完，她欠下了几百万日元的债，为了快速还债，她在友人的劝说下，开始下海拍AV。  入行之初，饭岛爱的内心十分煎熬，好几次几乎临阵脱逃，不过一想到还有一屁股债没还清，她告诉自己，一定要硬着头皮上阵。  显然，大家对她AV女优的身份很感兴趣，在她回到日本之后，身边的人都问她，“是不是很舒服”极尽嘲讽语气。 父亲用力地拍打着桌子，质问她：“你那么喜欢做爱吗？你就那么喜欢做爱吗？” 其实她本来是打算还完债款就不做了，但是看到周围人都已经知道了，大家的鄙夷让她索性破罐子破摔，然后，她就彻底的留在了AV界。  凭借AV女优的身份，让她在娱乐圈里成功站住了脚，之后还做过主持人、出过唱片，然而即使之前被爱情搞得遍体鳞伤，她也依然没有放弃寻爱的脚步。  她后来跟一个男朋友同居，顺利怀上了这个人的孩子。 在她准备跟这个男友安定下来的时候过正常生活的时候，这个男朋友离开了她。 她只能自己一个人去医院打胎。 一位自称她好友的仓地明美，曾出书大爆饭岛爱包养男友，还称因为爱情的失意，她曾吸食强力胶。  几段感情，她丢了自己，丢了身体，丢了尊严，丢了金钱，到头来还是一场空 感情的不顺影响了身体，饭岛爱曾经透露，因肾功能失调和膀胱炎影响，上厕所已经让她生不如死了。 因为饭岛爱一直在博客上致力于“艾滋病的防御”，很多人都说她得了艾滋病，但其实并没有，她得了更恐怖的病——抑郁症。 2007年的时候身体崩溃的她，终于决定退出演艺圈。  退圈后的她收入急剧减少，那会账户余额就只有1W左右，按理说当初在娱乐圈里挣的也不少，AV的片酬还是相当客观的，怎么可能那么拮据？ 但事实就是，她的经纪人卷跑了她的全部财产，还有就是她把大部分钱都花在了之前的那个男朋友身上，连开店的钱都没有了。  由于一生太过坎坷，她曾经在一个节目里透露，之前有个大师算命说她08年会死，虽然听起来很灵异不可信，但她还是郁闷了很久。  2008年12月24日，饭岛爱跟所属事务所五天没联系。 和她熟稔的女职员于昨午（人名）上门找她，多次按门铃却无人应门。 于是通知大厦管理员开门入屋，赫然发现她反锁屋内，伏尸家中大厅椅子上。  而那一晚，正好是平安夜。  2015年，饭岛爱父母宣布将在10月31日，她的冥诞这天关闭饭岛爱生前的官方博客。 就在当晚，饭岛爱博客涌进7万留言，数量十分惊人。 而饭岛爱，也随着她博客的关闭，成为了日本演艺圈历史的一笔。  饭岛爱说，对她来说，这辈子最重要的就是爱。 但是究其一生，她也没有得到任何温柔回应。 故事讲完了，也许你还沉浸在她悲凉的人生中遗憾不已，但不是舵主冷漠，我们站在一个客观的角度来分析一下： 人生的路再难都是自己选的。 说了那么多噱头，但值得我们遗憾的大概只有她对每段感情的飞蛾扑火和全身心奉献，但这是可取的吗？ 我并不赞同，我始终认为坚持独立自我的女生是对自己最周全的保护。

18年，87版《红楼梦》中晴雯的饰演者安雯发布微博，写了一段送别爱人的文字。  她忍痛送别的爱人，正是曾写过《血染的风采》《黄土高坡》等经典歌曲的著名作曲家苏越。 当天，苏越因胆囊癌去世，享年63岁。 她被赞50年难遇的美，《红楼梦》晴雯为夫还债，坦言死是解脱。  最近偶然看到一档节目《豫见后来》来访者是安雯——《红楼梦》晴雯的扮演者，她在节目中几度落泪，跟着她的故事也忍不住感慨人生的变故，安雯说：“谁都救不了你，谁都摧垮不了你，只有你自己救自己，只有你自己把你自己打垮，所以我们永远不要自己放弃自己，这是我一直跟她强调的事情，也是告诉我自己的。”  采访时，安雯坦言自己的生活过得并不如意，甚至可以说是特别困难。 爱人在狱中逝去后，她无依无靠，还在承受着不属于她的重担，听到这里，隐隐有些心疼。 再聊回以前的事，她已经不再充满“怨恨”。 在丈夫入狱之后，她独自承受着还债的压力，通过卖房子、卖字画等方式来凑钱还债。  没有苏越的那段时间，她过得很困难，不论是生活中还是心里，都深深地遭受了打击，甚至还查出患病。但她还要为苏越欠下的债而努力，重新振作起来，努力地面对这个社会。她直言：最爱的人是他，最恨的人也是他。  安雯原名张静林，出身天津的书香门第，家境殷实。 在10岁之前她一直在天津生活，很少出家门，读书成了她最大的消遣。 10岁那年，中央戏曲学院来天津招生，安雯的二姐报考了，安雯陪着姐姐去考试，从小就是美人坯子的安雯站在人群中极为显眼，副校长远远就相中了她。  当时的安雯非常开心的回了家，没想到只有她一个人开心，父母完全不想让自己的女儿去抛头露面，希望她能安安稳稳的读书。 但是安雯从小就有自己的想法，后来父母还是劝说不了她的心，只得让她去北京上学。 只身来到北京的她，幸运的进到了京剧大师张君秋的名下，开始学京剧。 那时候老师对安雯的评价非常高，说她是"50年难得一遇的人才"。  之后《红楼梦》(青埂峰下女娲补天剩下的顽石在一僧一道的指引下下尘世去经历一番那富贵温柔乡了。一天，与甄士隐深交的贫困书生贾雨村向他借盘缠上京赴考，断定次子日后必定飞黄腾达的甄士隐慷慨解囊，于是雨村上京赴考了。不料甄士隐的爱女甄英莲却遭拐子拐了去，随后甄家在一场火灾后败落。贾雨村不负众望果然中了进士，随后当州官时遇到了被薛蟠强买的英莲，为了自己的利益，不得罪四大家族，雨村胡乱判了案。  林黛玉（陈晓旭饰）母亲早逝，自幼多病，父亲林如海拖上京的贾雨村将她带到外祖母家。贾母见了黛玉后喜不自胜，从此黛玉就在贾家安顿了下来。这日王夫人的姐妹薛姨妈一家也到了京城，从此贾宝玉（欧阳奋强饰）、林黛玉和薛宝钗（张莉饰）和袭人等一众少年少女一同见证了四大家族的兴盛衰败……)剧组海选演员，在恩师的推荐下，安雯前去参加选拔。 安雯本是直奔林黛玉的角色，但是最终导演给她定的是晴雯。 安雯从小学习戏曲，有着深厚的基本功力，拍戏总能一条过，十分的有优势。 事实也证明了安雯的塑造功力，她将晴雯的伶牙俐齿，聪明绝顶、心比天高等鲜明的个性演绎的惟妙惟肖。  红楼梦里大小丫鬟数百人，在偌大的贾府中，下人自然也是分三六九等的，有拿一两银子月例的一等大丫鬟，她们可以在主子身边伺候；也有拿几百钱的小丫鬟，只能干些跑腿打杂的粗活。 贾宝玉是荣国府的香饽饽，是众人眼中的金凤凰，是贾母、王夫人手心里的宝，伺候她的丫鬟，自然个个都是拔尖的，这其中，无论品貌还是能力，晴雯毫无疑问是最出挑的一个。 晴雯原是贾母身边的丫鬟，因为生得好，言谈爽利，针线活也好，受到贾母看重，把她拨到了宝玉身边服侍，有将来让她与宝玉做姨娘之意。  从王善保家的和王夫人的对话中，大概也能看出来，晴雯平时的脾气就相当的暴烈，让人不舒服。  "那丫头仗着他生的模样儿比别人标致些，又生了一张巧嘴，天天打扮的像个西施的样子，在人跟前能说惯道，掐尖要强。一句话不投机，他就立起两个骚眼睛来骂人，妖妖趫趫，大不成个体统"。"上次我们跟了老太太进园逛去，有一个水蛇腰，削肩膀，眉眼又有些像你林妹妹的，正在那里骂小丫头。  积小流而成江海，积跬步而至千里。这些点点滴滴加在一起，最终造成了晴雯的悲惨结局。  1986年，她演完红楼梦便前去参加青歌赛，她也没报希望能博得名次，她只是不想闲着，便花五块钱报了名。 事实上她确实没取得什么好名次，但她却收获了一段世俗罕见的爱恋。 台下的安雯爱笑爱闹，性子单纯，当时身为评委的苏越被她深深迷住，两人当天晚上便通电话一口气聊了40分钟。 一个月后，两人确立了恋爱关系。  后来苏越因为合同诈骗罪被刑拘，被判处15年有期徒刑，另外还有几千万的债款。 俗话说：患难见真情。 安雯没有因为苏越负债入狱而离开，她选择了等待并帮丈夫还债。安雯选择了复出，她说："这时候我不出来，他肯定就是死在里面了，他活不了我就去死。" 如此付出、不离不弃，世家女子有几人能做到？ 苏越已经是安雯的全部，是离她生命最近的人。  因为，严格意义上说，她跟苏越，并不算是法律意义上的夫妻。 他们有夫妻之实，同居之实，更办了2回婚礼，可他们至始至终，都没有领证。 为夫还债，而且，是已经将自己全部积蓄拿走，没给自己留半点余地的丈夫还债，这样的傻事，安雯做了。 而且毫无怨言，唯一支撑着她的，是“15年”这个盼头。 苏越用了23年呵护她，她想亲手还清债务，用15年等他。  现在的安雯，在经历了32年最极致的爱情体验后，变得清透明朗，也更加明白了生命的意义。 人这一生，能遇见此生挚爱，多不容易。 纵使分离、纵使和最爱的那个人天各一方。剩下的那一个也要好好活下去，只要还在活着，爱就有延续。 愿安雯此后余生，疾病全消、一切顺遂。


在最新的剧情里，蒋南孙再次和袁媛相遇了，这一次蒋南孙不是大小姐，而袁媛也不是那个初来大城市的女生了。今天咱们就来仔细说说，《流金岁月》袁媛和谁在一起了？她的结局是什么？ 在结局里，其实袁媛没有和王永正在一起，也没有和章安仁在一起，而是一个人留在了大城市里接着打拼。何泓姗饰演的袁媛，是一位努力改变命运的小镇姑娘，通过自身努力一步步职场进阶，完善自我。  打开百度APP，查看更多高清图片 在一开始的时候，也就是袁媛刚出场的时候，她第一次来到了上海，渴望见识繁华都市的绚烂，却又因眼界、学历等因素的限制而与之格格不入。野心勃勃充满向上爬的欲望，却又拥有时刻清醒的头脑。 所以袁媛再次勾搭章安仁不成，就拿了钱去进修了。  一开始袁媛算是一个受害者，因为她和章安仁是青梅竹马的两人，章安仁遇上蒋南孙之后，就甩了老家的青梅竹马袁媛，但是然后袁媛找到章安仁，章安仁承诺会对她的未来负责，会让她留在上海。 来到这个城市之后，她看到了无限的可能，因此放弃了章安仁，选择学习商务英语，就是为了留下来。  等到蒋南孙再次见到她，她已经不是那个小女孩了，而是谎称自己是富二代，但又不想啃老，所以才进行销售，吸引到了许多顾客，蒋南孙正巧遇见，自然知道她的底细。 最重要的是，袁媛又看上了蒋南孙的男友，那就是王永正。 在剧情里，袁媛不断故意与王永正发生牵连，甚至主动坐到了王永正的副驾驶上，还与王永正借衣服穿，这一系列行为在蒋南孙的眼中是不能接受的。  但是两个人的地位其实已经没有那么大差距了，毕竟跟袁媛比起来，蒋南孙还欠了很多钱。 这个时候，蒋南孙将钱看得太重，甚至为了挣钱放弃了自己的梦想，在王永正的心中，蒋南孙不再是那个为梦想不顾一切的女孩。 两人发生了矛盾，袁媛很有可能会在这个时候趁虚而入，做出一些事情来。虽然蒋南孙和王永正之间的分手大部分原因并不是因为袁媛，但她却是一个关键。 不过最终的结局里，袁媛肯定会失败了。

近日，由刘诗诗和倪妮主演的电视剧《流金岁月》正在热播，剧中除了南孙和锁锁的友情线之外，其他配角的戏份也同样精彩！尤其是南孙的一家人，可以说每个角色都十分讨喜！  南孙出生在一个重男轻女的家庭，因为南孙妈妈没有为蒋家生一个儿子，所以一辈子都被婆家人看不起！虽然说衣食无忧，但是面对着败家的妈宝男老公，和强势的婆婆，南孙妈妈前半辈几乎从未真正开心过！   可以说南孙妈妈的前半辈子几乎就是为了女儿而活着，南孙爸爸去世之后，作为媳妇来说，南孙妈妈其实应该给婆婆养老，但是两个人的脾气实在是不和！再加上这么多年来，南孙奶奶几乎对她没有什么好脸色，所以她只想逃离这个家！  即便是回来看女儿，南孙妈妈也不愿意和婆婆再见面，一方面是因为怕两个人争吵，另一方面则是有些愧疚吧，既然不给她养老送终，又何必要再见面呢？由此可见两个人之间的芥蒂有多深！   而对于南孙的奶奶来说，其实她也很后悔，不过一直逞强不愿意承认罢了！一起生活了这么多年，即便是两个陌生人也会产生感情吧，更何况是自己的家人！虽然南孙妈妈不愿意给自己养老，但是南孙奶奶早已经不怪她了！ 再加上她的年纪也越来越大，两个人还能够再见几次面呢？   南孙奶奶最后还是放下了自己的面子，婆媳两人终于在机场大和解，画面真的是太令人感动了！  南孙妈妈也解释了自己定居国外的原因，南孙照顾一个奶奶已经很辛苦了，如果自己再留在国内的话，恐怕又要给南孙招惹很多不必要的麻烦！再过十几年，南孙的妈妈也渐渐老去，那么南孙就要照顾两个老人，恐怕会分身乏术吧！  所以她想要在国外生活也是为了给女儿减轻负担，最重要的是在国外遇到了自己喜欢的对象，下半辈子的生活一定会很幸福吧！  南孙妈妈这次回国其实就是为了分享自己和教授结婚的消息，不过却唯独和婆婆隐瞒了这件事情，毕竟南孙爸爸也才去世不到一年的时间，这么快就再婚，恐怕老一辈的人应该会很难接受吧！ 其实南孙妈妈这也是善意的谎言，与其说出来惹得大家不愉快，又何必要说呢？更何况这次再婚之后，南孙妈妈恐怕以后都不会再回国了，又何必要惹老太太生气呢？   不过即便是南孙妈妈不说，南孙的奶奶也早就有预感，之前南孙还给奶奶看过照片，虽然南孙解释是小姨的朋友，但是聪明如奶奶，怎么可能骗过她的眼睛呢？ 很多网友都觉得南孙妈妈太不负责任，为了追求自己的幸福就把包袱抛给了南孙，但是也有网友表示媳妇没有赡养婆婆的义务，更何况两个人的关系还不太好！你更支持哪一种观点呢？


刘德华近年来佳作不断，《拆弹专家2》刚刚打破了港片的内地电影票房纪录，春节档的《人潮汹涌》虽然票房不佳，但口碑不错，刘德华的演技更是备受推崇。而近日，刘天王还现身了《金手指》的开机仪式，他将搭档梁朝伟再次与无间道班底合作值得期待。  这部万众期待的《金手指》预计明年才能在内地上映，不过大家不用心急，劳模刘德华2021年就有7部电影马上就会与观众见面，快来看看都有哪些佳作。 第一部：《天师捉妖》 导演：杜琪峰、韦家辉主演：刘德华，巩俐，向佐  《捉妖天师》是一部杜琪峰执导的科幻电影，刘德华饰演捉妖天师，而妖怪则是外星人，刘德华和徒弟向佐将会与外星人展开一场大战。这部电影已经拍摄完成进入后期特效制作，电影的最大看点就是杜琪峰和刘德华的再次合作，两人曾经为华语影坛奉献了许多经典电影，杜琪峰靠《暗战》将刘德华首次捧为金像影帝，随后的《大块头有大智慧》更让他再次加冕。 第二部：《战役天使》 导演：邱礼涛主演：刘德华，古天乐  《战役天使》采用了《扫毒2：天地对决》的原创班底，在《拆弹专家2》上映前已经杀青，导演邱礼涛在发布会上表示会尽快与观众见面。《战役天使》以医生的视角来展现新冠疫情下的全民抗疫，鉴于《扫毒2：天地对决》在内地的成功，这部电影自开拍时就备受期待。 第三部：《七圣》 导演：马楚成主演：刘德华，李成儒，钟楚曦，黄明昊  刘德华在电影《七圣》首次扮演中国古典神话人物孙悟空，电影改编自古典神话故事，讲述的是孙悟空和牛魔王等七兄弟结拜起义的故事。这部电影也已经完成了拍摄进入后期制作，导演马楚成早年以摄影师出道，曾是《甜蜜蜜》，《红番区》，《川岛芳子》等经典电影的金牌摄像，因执导《星愿》出名，此后的《韩城攻略》和《东京攻略》让他跃升为华语电影一线商业导演。 第四部：《莫斯科大劫案》 编剧：刘德华，刘仪伟主演：刘德华，葛优  《莫斯科大劫案》的剧本刘德华早在2008年就已经完成，但电影项目立案是在2019年，这部电影的拍摄比较低调，放出的宣传消息比较少，但这部电影也很可能会在2021年与大家见面。刘德华与葛优因拍摄《天下无贼》结缘，此次策划《莫斯科大劫案》，刘德华想到的第一个演员就是葛优。 第五部：《我的日记》 导演：成龙主演：刘德华，凯文·克莱恩，诺亚·琴蒂内奥，王力宏，房祖名  《我的日记》是成龙筹拍了5年的民国歌舞片，这部电影早在他2017年宣传《英伦对决》时就已经在筹备。电影其实早在2019年就完成制作，但是由于房祖名被封杀的原因迟迟未能上映，最近有媒体爆料《我的日记》已经删除了房祖名的戏份，将会在2021年与观众见面。在这部电影中，刘德华将会再次搭档成龙，但成龙表示自己戏份不多，这次的主要身份是导演。 第六部：《绝地追击》 导演：邱礼涛主演：刘德华，古天乐  《绝地追击》依旧采用了《扫毒2：天地对决》的制作班底，邱礼涛也已经成为了刘德华的御用导演，此后两人还会合作多部电影。《绝地追击》改编自真实案件，讲述的缉毒追凶的故事，有人猜测这部电影上映时很可能会改名为《扫毒3》。

无论是电影还是电视剧，甚至是综艺 相当多的系列作品都是首部成功之后 出了很多堪称狗尾续貂 强行蹭热度的垃圾续作 以电影为例 曾经的《中国合伙人》 第一部，豆瓣评分7.6分  获得第29届中国电影金鸡奖 最佳导演（陈可辛） 最佳故事片 最佳男主角（黄晓明） 等多项大奖 到第二部，豆瓣评分4.2分  这部续作糊到你甚至可能 都没有听说过的程度 不仅国内，国外也是如此 《釜山行》，第一部豆瓣评分8.5分 被称为当年最好的丧尸片  获得韩国第53届百赏艺术大赏 最佳新人导演奖等奖项 然而今年备受观众期待的第二部 却惨遭滑铁卢，豆瓣评分降至5.1分  网友更是直接开怼 和第一部完全无法比较  难道“续集=烂片”的魔咒就不能打破了吗？ 然而最近，有一部国产续集电影 却打破了续集出烂片的定律 它就是《拆弹专家2》 其实《拆弹专家1》的评分并不算高 豆瓣只有6.3分  但在近些年来港剧式微的大环境下 这部电影仍是当年口碑和票房都 还不错的港片之一 而这部电影的续集《拆弹专家2》 目前豆瓣评分更是高达8.0分  上一部评分破8的香港电影还是 18年上映的《无双》  无双也被称为是近些年来 香港最好的警匪片 其地位几近封神 今天就为大家带来这部 《拆弹专家2》  这部电影在平安夜上映 截止目前票房已超过13亿 网友纷纷表示： 这是今年港产院线片最佳  这哪是拆弹2，这是无间道4 算是院线港片天花板了吧  继续炸！ 2017年 第一部电影“炸”了红磡隧道 而第二部电影则是要 “铲平”香港国际机场  片中各种爆破香港地标的名场面轮番上演 开场就是赤鱲角机场被火光吞没的震撼画面 之后爆炸案又接二连三出现 在极具沉浸感的IMAX影院更加震撼升级 据悉，邱礼涛导演带领剧组辗转 中环、旺角、地铁、机场等多地实景拍摄 全片场景多至120个 是一般拍摄的2倍之多     阵容强大 不仅爆炸场景大 还有一众实力演员加盟  主演兼监制的刘德华 是这一部电影的核心 在《拆弹专家1》上映到第六天之时 刘德华对出品方老板和主创们说 “我们开拍第二集吧！” 因此有了这部续集的出现  另一位男主刘青云虽然 与刘德华都是TVB训练班出身 进入电影圈之后，两人的合作并不算多 曾经的电影《暗战》 让两人的双雄形象成为银幕经典 不过在《呖咕呖咕新年财》之后 两位影帝便就无合作了 这是时隔十八年后的首次合作 想想影帝飙戏这部片子质量就有保障  因为《金陵十三衩》的关系 刘德华一直很欣赏倪妮 曾经找她去合作一部戏 但因为投资没有开拍 直到《拆弹专家2》 他把倪妮推荐给了导演邱礼涛 由此促成了这次的合作 打破警匪片常规 剧情区别于第一部 虽然两部电影都是讲的拆弹 虽然主角都姓章 但却是完全独立的两个故事  一般的（香港）警匪戏 都有比较固定的正反派 喜欢搞所谓的“双雄对决” 例如电影刘德华和刘青云之前的《暗战》 《拆弹专家》第一部也是用的这个套路 把正、反派直接明了地摆在台面上 以正派为代表的的刘德华 和以反派为代表的的姜武 推动着故事情节不断涌向高潮  而往往“双雄”的设置的就很容易 会让影片中男女主角的感情线经不起推敲 女性角色在这里面往往只能起 “镶边”的作用 甚至会被观众吐槽多余  第二部则打破了这一固定模式 把剧情的矛盾点集中于主角的转变 刘德华因救人后的意外爆炸 变成了自认被“用完即弃”的社会系统抛弃的人 而后刘德华的失忆 又为电影的情节 增添了更多的悬疑和转折  无论是刘青云还是倪妮 都是刘德华寻找自己路上不可缺少的人物 摆脱了一般“双雄”模式里 女生没存在感的束缚  这一部里的“拆弹”不仅仅是 危机四伏，激动人心的场面戏 更多的是包含着 个人对于自我身份的找寻 对于体制的质疑以及对于自我的救赎 在一次次激烈的爆破戏的背后 是对人性和救赎 你一定不要错过！ 编辑|也总 2020年最催泪国产电影 为港片天花板，点个在看吧~


★ 昨日回顾 ★ 昨日推荐欧联杯里尔对战布拉格斯巴达，本场赛事看好里尔主场拿下3分并且打穿指数，可惜赛果2-1，推荐未能拿下。 近期公推战绩 今日推荐 2020.02.28星期日00:55法甲 里尔VS斯特拉斯堡 里尔  里尔阵中主力前锋伊尔马兹目前攻进9球，为球队进球最多的队伍，表现出色。本赛季基本有球入账，目前为止只有2次交白卷，进攻端表现较稳。主战能力出色，联赛至今主场只丢7球为联赛防守最好的队伍。 斯特拉斯堡  斯特拉斯堡卢多维克、迪亚洛是球队核心射手，两人合共贡献17球，状态极佳。球队半场零封能力不差，本赛季有过半的比赛实现零封，半场防守较稳。近期走势不佳，最近7场正赛输掉6场数据，球队整体竞技实力被高估。 比赛预测 据方面初始以-0.5中位起步，后期基本上调至-0.75高位，对主队信心逐步增强，综合以上，此战个人认为主胜无难度。 推荐：里尔-0.75 今晚稳胆多多 免责声明：“足球至尊推荐”文中提供的中国竞彩官方开售相关赛事解读、信息及数据皆来自中国竞彩官方网站，仅可作为参考之用，并不构成要约、招揽、邀请、诱使等任何种类或形式之申述或任何决定性建议，广大彩民朋友请务必独立思考，自行做出明确决策！

乌迪内斯vs佛罗伦萨 乌迪内斯近况：上轮联赛作客一蹶不振的帕尔马，球队在上半场两球落后的情况下，在下半场连扳两球，最终以2-2逼平了对手，避免了两连败的尴尬，虽然最近的联赛表现可圈可点，但乌迪内斯依然无法改变进球疲软的弱点。奥卡上轮替补上场帮助球队踢进1球，本场有望出现在首发位置，上一轮主场，乌迪内斯2-0拿下维罗纳，终结了6个主场不占优势的局面。而在此之前他们已经连续在主场分别逼平亚特兰大和国米，主场早已有反弹迹象。  佛罗伦萨近况：凭借韦拉霍维奇和卡斯特罗维利双双传射建功，佛罗伦萨上轮联赛在主场以3-0的拿下斯佩齐亚，终结3轮联赛不占优势的记录，状态大振，佛罗伦萨自客场3-0爆冷拿下尤文图斯后，紫百合在最近4轮联赛客场中录得1平3负未占优势。而且期间被攻入了11球之多，客场表现十分低迷，至于往绩方面，佛罗伦萨本赛季首循环主场3-2获胜，而且在意杯中也曾客场加时拿下乌迪内斯晋级。紫百合已经连续10次面对乌迪内斯保持优势，拥有极佳的心理优势。 本场：在历史交锋方面，乌迪内斯可谓被佛罗伦萨完克，过去10次交手未占优势且丢了6场，心理明显处于下风，而且球队近期连续2轮不占优势，数据并没有对乌迪内斯的支持，与球队实力减弱相符，佛罗伦萨有望成功拿下。  阿尔克马尔vs费耶诺德 阿尔克马尔近况：上轮联赛做客面对芬洛，凭借下半场的一波流，球队4-1拿下对手轻取3分。至此球队在联赛收获一波3连胜，状态迅速回暖。目前阿尔克马尔在荷甲联赛踢完23场录得13胜7平3负，踢进52球，丢掉33球，积46分排名联赛第3位。相比客场的连续占优，阿尔克马尔本赛季的3场丢分全部集中在主场，存在一定的丢分可能。阵容方面，后卫若纳斯-西维森、中场赫尔默、前锋卡尔文-斯滕斯因伤不能出场。  费耶诺德近况：上轮联赛客场面对格罗宁根，经过90分钟双方0-0互交白卷收场各取一分。各项赛事连续3场不占优势，费耶诺德的状态逐步下滑。目前在荷甲联赛踢完23场取得12胜7平4负，踢进44球，失掉22球，积43分排名联赛第4位。值得注意的是，费耶诺德客场能力有限，最近包括荷兰杯赛事在内的5个客场一胜难求。球队方面，中场特谢拉、门将贾斯汀-比洛因伤不能出场。 本场：阿尔克马尔最近2次面对费耶诺德均全部拿下，每场都收获3球，在对赛纪录方面占据优势，费耶诺德近期客场成绩不算理想，过去4场客场联赛未取得优势还丢了2场，尤其是在进攻端状态低迷，有3场都未取得入球，个人认为阿尔克马尔优势足拿下问题不大。  昂热vs朗斯 昂热近况：法甲第27轮继续，昂热将坐镇主场迎接朗斯。昂热本赛季实力跟上赛季没太大变化，最近的整体状态表现比较飘忽，球队上一轮联赛客场0-0闷平斯特拉斯堡后，球队自从2月份以来4场比赛未占优势，且当中多达3次被零封，期间只踢进1球，进攻端能力较弱。而且对于主场踢法激进的昂热来说，本场确实不宜高估。  朗斯近况：朗斯虽然本赛季作为升班马身份出席法甲，球队本赛季整体实力偏中上游，目前26轮踢完，取得11胜7平8负的成绩，积40分暂时排名联赛第5位，距离前4的摩纳哥有12分之多，想要追赶有点难度。球队上轮联赛主场2-1力克垫底的第戎，球队近5场联赛拿到2胜3平成绩，具有一定得分能力。 本场：数据对于双方没有明显倾向性，根据两队近况往绩来看，符合数据，朗斯最近状态不俗进一步看高客队。综合看来，个人认为朗斯具有一定优势。 你怎么看，说说你的看法 注：文章中仅为初始看法，时间较早由于数据变化的可能会对结果有所影响，请谨慎参考，临场更稳定。


曝恒大富力将出资助广州承办中超，留住保利尼奥还剩这一线希望 除了特殊的2020赛季之外，正常年份的中超赛程，一般都是在2月初公布。从目前情况来看，2021赛季中超在3月开打问题不大，但具体如何分区，如何分组，如何排列赛程，还是个比较大的问题。可能要等到最后时刻，视大环境不断的变化而定。 最近几天，足协的考察组已经完成了在广州赛区的考察工作。作为去年就一度险些承办中超的城市，广州赛区的硬件条件肯定没问题，为8支中超球队准备10块训练场，以及配备4座比赛场地，问题都不大。  据《广州日报》最新消息，广州赛区申办中超的工作，不仅得到了体育局和足协的支持，而且广州的两家中超俱乐部恒大和富力，也是鼎力支持。据悉，除了恒大和富力原本的主场天河体育场和越秀山体育场之外，其余两座比赛场地（广东奥体和花都体育场）都很久没有举办大型赛事，因此恒大和富力也表态愿意出资帮助广州足协来完善体育场的配置。  如果最终广州成为新赛季第一阶段的赛区之一，对于广州双雄来说显然是不错的结果。而他们留在自己赛区比赛也没啥问题，因为去年的大连人队就是在大连赛区完成的全年比赛，包括第一阶段和此后的保级组比赛。  而广州如果能成为赛区的另一个隐形作用，或者会有助于广州恒大留下头号球星保利尼奥。此前有消息说，保利尼奥无法接受像上赛季那样长期封闭，远离家人的赛会制比赛。但如果广州能成为赛区，而且单次封闭时间不超过一个月的话，对外援来说会好接受很多。他的家人能去现场看球，也能在最熟悉的城市生活，球员的心理压力不会那么大。 当然，如果是广州恒大为了节省每年1个亿的薪资支出，有意借此机会主动送走快要33岁的保利尼奥，那又是另一回事了。 收藏 举报

昨日据记者滨岩报道称，广州恒大球员蒋光太感染新冠，暂时无法回国。 不过记者叶慧向俱乐部求证此事，后者回应称蒋光太目前正在迪拜度假，并没有回到疫情严重的英国。至于是否感染新冠病毒，俱乐部表示已经要求球员尽快接受核酸检测，一切以最终公布的检测结果为准。  一旦蒋光太确诊，他只有在痊愈后并且检测呈阴性才能安排回国的事宜，回国后蒋光太还将接受隔离观察。如果蒋光太从上海入境，蒋光太需在沪接受为期14天的隔离;若从广州入境则需集中隔离14天以及7天社区健康监测。无论如何蒋光太基本确定不能按时赶上恒大在恒大基地的集训。  目前国内对大部分地区来华乘客实施双阴性证明才可登记的政策，有球迷担心蒋光太痊愈后无法入境，不过这种情况不需过多担心，新冠痊愈者并非病毒携带者，并不妨碍入境，另外武磊也是同理，大家不用担心他无法回国参加国足比赛。 保利尼奥离队一事正在成为中超的焦点，他和塔利斯卡的归期始终未定，距离恒大队第一阶段冬训集结日不到5天时间，但是关于保利尼奥这边也传来好消息，保利尼奥将在一周内搭乘航班返回中国，在结束防疫隔离后将直接准备新赛季。不过，至于保利尼奥未来是转会还是留队，目前还没有确切的消息。 1月18日凌晨0点30分，英超赛场将迎来一场重磅较量：红军利物浦主场对阵红魔曼联的双红会大战！  这场“主场龙”vs“客场龙”的双红会，绝对是本赛季英超最重要比赛之一！四万哥当然得送点福利给大家啦！接好了！ “我爱曼联”公众号 后台回复“红魔” 1、乐高x曼联老特拉福德模型套装（1套） 2、曼联官方1999三冠王20周年全球限量版纪念徽章套装（3套）  后台回复“红军”  利物浦2020联赛冠军官方限量版球员玩偶（1套） 利物浦俱乐部大巴模型（2个） 红军VS红魔，到底谁才是英超最正统的红？快来站队为你信仰的那个红色呐喊助威吧！