这两个因素的确会影响身材，但更重要的是孩子会遗传父母的身材基因，如果父母双方都很胖，那么孩子多半也是个胖子。有些孩子天生长得比较白皙，皮肤光滑细腻，甚至不用护肤品也是非常完美的，这和遗传因素有直接的关系，也许他们父母的皮肤多半也是如此的。

俗话说"龙生龙、凤生凤"，生活中我们也会发现，有些孩子的确跟父母一方像是同一个模子刻出来的，而有些孩子却中和了父母双方的特点。这一切都是由遗传和基因决定的，那么孩子的长相、身高以及智商等等，究竟是怎样被父母遗传的？  在娱乐圈中，很多明星的孩子也和自己十分相像，比如女星戚薇，和韩国老公李承铉婚后一直很甜蜜，还生了一个漂亮女儿。当戚薇在微博公布自己女儿的照片后，网友们都感叹："戚薇这是生了个自己呀！"原来戚薇的女儿不但脸型和五官都和自己十分相似，就连表情和神态都如出一辙，戚薇也为此很开心，常常晒出和女儿的合照。  女神高圆圆和赵又廷婚后也生了个女儿，网友们纷纷猜测高圆圆女儿的长相，无论像爸爸还是妈妈，都会是一个漂亮的小姑娘。当高圆圆放出女儿的照片后，又一次让大家看到了基因的强大，女儿和高圆圆简直是像绝了，长大以后肯定也是个美人胚子。皇后娘娘蔡少芬的两个女儿也跟自己像及了，就像是复制粘贴的一样，性格也和蔡少芬一样开朗。 作为父母，我们都希望孩子能够继承自己的优点，不要继承自己的缺点，但是这一切并不能人为控制。特别是孩子的外貌长相，有可能遗传自母亲多一些，也有可能遗传自父亲更多。那么父母双方的基因究竟在怎样影响着孩子呢？  父母的基因在怎样影响着孩子 1、身高怎样遗传 孩子的身高，除了后天的营养和体育锻炼因素之外，绝大多数都取决于父母的基因遗传，也就是说，孩子能长得高或者矮，70%都是先天因素。因此我们会发现，父母如果个子比较高的话，孩子一般也会长得高，而父母如果个子不高，孩子一般也不会太高。但是也有例外，有些父母一方或者双方都不算高，但是孩子却长得特别高，这有可能是遗传自舅舅或者姑姑等其他亲属。 因为父母和自己的兄弟姐妹拥有一半以上的相同遗传基因，也就是说，孩子也有可能会像自己的舅舅、叔叔或者姑姑等。所以即使父母不够高，如果舅舅或者姑姑等亲属比较高，孩子也是有可能长高的。除了这些先天的因素，想要孩子长得高，另外30%的后天因素也很重要，多让孩子进行体育锻炼，注意补充足够的蛋白质、微量元素，保证睡眠，也能让孩子长得高一些。  2、智力怎样遗传 孩子的智力也有一半以上受父母遗传的影响，并且男孩和女孩遗传的特点也不相同，男孩遗传自母亲更多一些，而女孩遗传自父亲更多一些。这是因为男女双方的染色体不同，而决定智力遗传的染色体全部都在x染色体中。我们在中学生物课上学过，母亲体内只有x染色体，父亲体内有x和y两种染色体。 如果是xy两种染色体相结合，就会生下男孩，x染色体全部来自于母亲，因此智力会受母亲影响更多。但是如果是父母双方的x染色体相结合，那么就会生下女儿，女儿的智力则会受到父母双方的遗传影响。所以想要看一个男孩聪不聪明，只要看他的母亲就知道，而一个女孩的智力水平就要取决于父母双方。 虽说孩子的智力会在一定程度上受父母的遗传影响，但是也不能忽略了后天的开发与培养，特别是在6岁之前，也是大脑开发的黄金期。因此无论是男孩还是女孩，从小要注重视觉、听觉、触觉以及语言和动作等多方面发展，各种感官能够得到有效开发，孩子的智力也会随之提升。  3、体型和五官怎样遗传 孩子的体型在50%以上都遗传自父母，也就是说，假如父母体型肥胖，孩子就会有一半的可能也是肥胖，而如果父母的体型正常，孩子的体型也会更趋于正常。因此想要生出体型标准的孩子，父母就要从自身做起，先保证自己的体型标准，才能让孩子的身材更好。 关于五官，很多特点都是显性遗传，比如双眼皮。如果父母一方是双眼皮，孩子很有可能也会是双眼皮。眼睛的大小以及睫毛的长短也是显性遗传，父母一方的眼睛大或者睫毛长，孩子也更有可能继承下来。关于孩子的肤色，则是由父母双方肤色的平均值决定，也就是说如果父母的皮肤都比较白，孩子的肤色也会更白，如果有一方比较黑，孩子的皮肤自然也不会太白。  4、性格怎样遗传 性格虽然也受到一定的遗传因素影响，但是后天环境的作用更大，特别是父母的养育方式以及周围的环境，能够在70%以上塑造孩子的后天性格。所以想要让孩子的性格更阳光更积极，父母就要注意平时的言行。在孩子小时候要多抽时间陪伴孩子，给孩子提供足够的安全感，多鼓励和肯定孩子，让孩子拥有自信，充满爱的家庭环境，是培养孩子好性格的基础。


女子跑马拉松破纪录夺冠，却连大气都不喘！记者：我们一起坐地铁

由深圳市大鹏新区文化广电旅游体育局、深圳市大鹏新区山地户外运动协会作指导，深圳市七道赛事管理有限公司、深圳户外联盟体育管理有限公司联合主办，深圳市道盟体育传播有限公司承办的2020Vibram“环大鹏100”越野系列赛·大鹏之巅山海站，将于1月24日正式举办。 奔赴山海，为你而战！ 这一站，我们将从海碧山秀的深圳金沙湾出发，穿越群山古道，直抵七娘山峰望千里，征服高山亦征服自己。 新的一年，抛开人情琐事，奔赴山海，与自己来一场巅峰之战吧！  01 赛事概况 指导单位：深圳市大鹏新区文化广电旅游体育局、深圳市大鹏新区山地户外运动协会 主办单位：深圳市七道赛事管理有限公司、深圳户外联盟体育管理有限公司 承办单位：深圳市道盟体育传播有限公司 协办单位：深圳市大鹏新区大鹏街道办事处、深圳市大鹏新区南澳街道办事处、深圳大鹏半岛国家地质公园、佳兆业金沙湾国际乐园、七星湾游艇会 赛事时间：2021年1月24日8:00-16:00 赛事地点：深圳市大鹏半岛 赛事组别：男、女子公开组 赛事规模：450人  02 赛事线路  赛事线路 起点（佳兆业金沙湾国际乐园）—麻雀山—英管岭—水头路—长坑水库—插旗山—左邻右里民宿—新大东涌古道—伯公坳—山顶三号平台—七娘山顶峰—山顶四号平台—岭背—高岭古村—南澳新东路—海碓路—终点（七星湾游艇会） 赛道距离：25公里 累计爬升：1650米 赛道风景     03 奖励办法 1.完赛成绩前6名的参赛选手将获得精美奖品。 2.所有按竞赛规程完成比赛的参赛选手都将获得完赛纪念奖牌和证书，并取得“环大鹏100”越野系列赛2020-2021赛季积分。 3.“环大鹏100”越野系列赛2020赛季积分最高的男、女子选手将获得“环大鹏100”越野系列赛2020-2021赛季男、女子总冠军荣誉，并分别获得总冠军奖杯及高达10000元人民币的奖金（税前）。  04 报名攻略 报名费用 报名费：299元/人 团报价：239元/人（10人及以上的团体报名可享受团报价） 2020“环大鹏100”越野系列赛与“大鹏半岛户外运动安全环保公益基金”达成公益合作，报名费的1%将捐赠给公益基金的“捡拾深圳”山野清洁项目。 每场赛事前后，组委会都将以最妥善的方式既确保参赛选手赛道安全，又尽最大的努力维护自然的安宁，用实际行动守护大鹏半岛！  简洁帅气的参赛服👆 报名时间 即日起至1月17日24:00或报名额满即止 注：报名成功以报名缴费成功为准，报名截止后仍未缴纳报名费的默认为放弃报名。  防控要求&报名资格 ▍疫情防控要求（重要！） 1.参赛者身体健康条件应符合国家、省、市新冠肺炎健康防疫要求；受新冠肺炎疫情影响，赛事仅接受来自中国低风险地区选手报名，不接受来自国内中、高风险地区的选手报名参赛。 2.所有参赛者应出示“粤康码”绿码（且其绑定证件号与报名证件号一致）以及通信数据行程卡“绿色行程卡”。 3.领物时，须本人出示报名所用的有效证件原件，并提交本人检测时间为赛前一周内即1月18日（含）后的新冠肺炎病毒核酸检测阴性纸质证明。对于健康情况异常、材料提交不全或不配合检查者，组委会有权终止其参赛，且报名费不予退还。 ▍报名资格 1.年龄要求：男女子公开组报名参赛，报名者应具备民事行为能力，且年龄在18至65周岁之间。 2.身体健康，长期参加跑步运动或耐力训练，可提供2年以内21公里以上越野跑完赛证书或全程马拉松完赛证书，有以下疾病患者不得报名参加比赛： 先天性心脏病和风湿性心脏病患者； 高血压和脑血管疾病患者； 心肌炎和其他心脏疾病患者； 冠状动脉疾病患者和严重心律不齐者； 血糖过高或过低的糖尿病患者； 其他不适合剧烈运动的人员。 报名方式 通过“环大鹏100”赛事官方微信“TransDapeng100”进行报名 ▍报名流程 2.点击赛事报名。  3.点击“我要报名”后根据指引完成报名。  精英选手 符合以下任一成绩要求的选手，提供一张展示照片及文字简介，发送邮件至lc@sdoa.org.cn并经审核通过，组委会将视其为精英选手，享有报名参加Vibram“环大鹏100”越野系列赛2020赛季比赛免费资格，凭组委会提供的“邀请码”进行报名信息提交确认： 1.2020Vibram“环大鹏100”越野系列赛·东西涌滨海站男女子前三名； 2.2020Vibram“环大鹏100”越野系列赛·古道沧海站男女子前三名； 3.男子ITRA积分为650（含）以上，或全程马拉松成绩在2小时45分（含2小时45分）以内； 4.女子ITRA积分为530（含）以上，或全程马拉松成绩在3小时15分（含3小时15分）以内。  报名须知 1.报名成功后严禁转让参赛名额，如因私自转让参赛名额而引起的医疗救援、保险索赔等问题，由转让参赛名额的双方人员承担相应法律责任。 2.因突然到来的恶劣天气或其他不可抗力因素致使比赛不能按原计划进行时，出于对所有人员的安全考虑，赛事主办方有权临时更改比赛路线、推迟比赛时间、提前终止比赛或取消比赛。无论采取何种决定，报名费均不予退还，敬请参赛者悉知和理解。 装备须知 参赛者入场检录时须通过强制装备检查，缺少强制装备的参赛者，组委会将禁止参赛者参加比赛，参赛号码布上做退赛标记，回收计时芯片。 在比赛期间，参赛者必须全程携带强制装备，组委会工作人员会进行随机的强制装备检查，如发现缺少强制装备，组委会将对参赛选手进行罚时或取消参赛资格，参赛号码布上做退赛标记并要求撤离赛道。 ▍强制装备 1.号码布（组委会提供） 2.计时设备（组委会提供） 3.不少于1.2L的水及水具（自备，组委会在各补给站将不提供一次性水杯） 4.手机（需自备，出发时应电量充足） 5.救援口哨（自备） 6.保温毯 7.越野跑鞋（需自备，有良好的防滑性能） ▍建议装备 1.越野跑背包 2.适合越野跑的长款上衣和下装 3.登山杖（若使用登山杖，必须从起点开始携带） 4.GPS手表 5.帽子和运动眼镜 6.雨衣及防水袋 7.个人急救药品 8.凡士林和防晒霜 9.赛后更换的衣物、鞋袜等   后续赛事惊喜活动、交通接驳、比赛物资领取、成绩公布等重要赛事信息和安排将通过环大鹏100官方公众号后续发布，请大家务必关注公众号，避免遗漏参赛重要信息！


《极品芝麻官》定档1.29王晶陈浩民领衔群星爆笑贺岁

信网1月11日讯“近几年，电影《流浪地球》、《疯狂外星人》、《一出好戏》等电影上映后取得了不菲的票房成绩，经济效益非常可观。但看似青岛的电影作品实际上是外地公司在青岛取景拍摄的，业内称之为“青岛制造”。青岛市政协委员、青岛黄海影视股份有限公司有限董事长贺志宝认为打着“青岛制作”旗号的外地作品，实际并没有为青岛带来实质性的经济效益。只有切实抓好“青岛出品”的影视作品，才是青岛影视产业大发展的根本所在。  (青岛市政协委员、青岛黄海影视股份有限公司有限董事长贺志宝来源：政协委员) “青岛制造”电影作品并非“青岛出品” “青岛制造”的电影作品因为没有青岛公司参与，所以这些电影所得税收都贡献给了外地公司注册地，对于青岛而言没有得到任何经济收益。”青岛市政协委员贺志宝接受信网记者采访时表示，2014年以来，青岛市先后出台了几部关于促进青岛市影视产业发展的文件。“经过五年多的实践证明，这些文件实际上是为东方影都招商而指定的，很多国内外大公司冲着享受这个政策之目的纷纷来到青岛拍摄影视剧，他们的作品上映播出后拿走了青岛市不少扶持资金，挣得是盆满钵满。但是，青岛本地影视企业由于规模较小，影视项目的投资数额达不到扶持政策标准，只能望而兴叹。导致本土影视创作呈现下滑状态，“青岛出品”作品寥寥无几，2019年竟然为零。” 青岛政协委员贺志宝认为，归根结度这与青岛的政策导向、资金扶持有着直接关系。 青岛影视产业发展需切实抓好“青岛出品” 上海市自2014年以来，每年财政投入2亿元用于支持本地影视产业发展，6年来累计兑现奖励扶持资金10亿元，优秀影视作品数量十倍增长。“而同期我市市区两级用于影视产业发展的资金仅有5000余万元，且都扶持了外地影视企业，青岛本地影视公司没有拿到政府一分钱的扶持资金。” 青岛政协委员贺志宝认为，“高标准”自然好，但也应该因地制宜，过高的门槛会导致本地影视产业的萎缩。“《流浪地球》等电影作品只是打着“青岛制作”旗号的外地作品，没有为青岛带来实质性的经济效益。青岛只有切实抓好“青岛出品”的影视作品，才是青岛影视产业大发展的根本所在。” 抓好“青岛出品”需三步走 尽快出台专门扶持本地影视企业影视政策。审时度势，降低门槛，认真借鉴其他城市接地气的影视扶持政策，出台具有青岛特色的影视扶持政策，加大青岛本地主旋律题材、接地气故事影视剧的创作扶持力度，下大力抓好“青岛出品”影视作品的创作。 着力培育支持影视骨干企业。从本地影视企业中筛选出5至10家注册时间长、影视作品多、获奖档次高、纳税贡献大、发展前景好的民营企业重点培育，优先支持，对于这些骨干企业已经获得国家批准立项的青岛题材主旋律电影、电视剧项目给予大力扶持，形成政府企业共同拍摄“青岛出品”的精品影视作品。 扶持政策视作品类型区别对待。影视作品分为主旋律公益性和商业盈利性两种，对于反映青岛题材故事的主旋律影视剧，实行拍摄前资金扶持和上映(播出)后奖励相结合的政策，对于商业性影视剧则采取上映(播出)后奖励补贴政策。 “对于已经拿到拍摄许可证的主旋律影视剧项目，政府可待制片方与项目主创人员(导演、男女主演)签署合作协议后，与制片方签署项目扶持合同，明确开机时间和上映时间，制定违约责任和监督条款，先给予该项目前期拍摄四分之一或三分之一的扶持资金，支持项目启动拍摄。 对于已经完成拍摄获得发行(播出)许可证的商业性影视剧项目，政府可与制片方签署扶持合同，给予一定数额的宣传发行费扶持资金，支持完成电影作品进入院线上映，电视剧能在电视台播出，解决影视剧拍摄完成后无宣发资金的问题。”青岛市政协委员贺志宝建议道。 信网记者顾青青


喜报！中共宝鸡市陈仓区赤沙镇委员会荣获全国脱贫攻坚先进集体！

2月25日上午 全国脱贫攻坚总结表彰大会 在北京人民大会堂隆重举行  （图来源：新华网） 大会对全国脱贫攻坚先进个人 先进集体进行表彰 其中 我市9名个人和5个集体获得表彰  分别是 ↓ 全国脱贫攻坚先进个人 （阜阳） 李春泉 界首市扶贫开发局党组书记、局长，四级调研员 杨坤山 阜阳市颍州区三合镇三星村党委书记 吕 彬 安徽瓦大现代农业科技有限公司党支部书记、董事长 谢 皓 阜阳市颍泉区水利局党组成员、水利规划设计室主任 朱启峰 中共太和县马集镇委员会书记，一级主任科员 张 伟 阜南县人民医院院长助理、医共体办公室主任 张乐春 颍上县发展和改革委员会行政审批股股长，四级主任科员 谢文婷（女） 阜阳市社会救助管理服务中心主任，七级职员 杨建周 中共临泉县迎仙镇委员会书记 全国脱贫攻坚先进集体 （阜阳） 阜阳市人力资源和社会保障局 临泉县教育局 中共阜南县王家坝镇委员会 颍上县农业农村局 临泉县扶贫开发局    ▲阜南县王家坝镇党委书记张涛（中）代表王家坝镇党委在表彰大会上接受表彰 25日下午，张涛在接受新安晚报、安徽网、大皖新闻记者采访时说：“中共中央、国务院召开脱贫攻坚表彰大会让我们倍受鼓舞，能获得全国脱贫攻坚先进集体我们感到无尚荣光。习近平总书记部署做好巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接，回去后，我们将按照习总书记的重要指示，继续发扬脱贫攻坚精神，持续巩固脱贫攻坚成果，做好动态监测帮扶，做好收入监测，确保群众收入稳定，不返贫不致贫，为实现共同富裕和乡村振兴奠定坚实基础。” 自脱贫攻坚战打响以来，阜阳市始终坚持以习近平总书记关于扶贫工作的重要论述为根本遵循和行动指南，深入贯彻党中央、国务院及省委省政府打赢脱贫攻坚战的决策部署，把脱贫攻坚作为最大的政治、最主要的任务、最重要的职责，聚力抓好脱贫攻坚责任落实、政策落实、工作落实，并积极应对疫情、灾情“加试题”，推动全市脱贫攻坚取得全面胜利。截至2020年底，全市100.99万建档立卡贫困人口全部脱贫，516个贫困村全部出列，8个贫困县市区全部摘帽，贫困地区农村居民人均可支配收入由2014年的8213元增长到2020年底的14256元，516个出列贫困村2020年平均集体经济收入达42.8万元。  综合：新华社、新安晚报、安徽网、阜阳新闻网


2错误理解推手在太极拳修为中的作用和意义推手的意义是通过与他人相互作用这样一种形式，来进一步完善自身的协调稳定的能力，使身体内外中和的程度得以深化。散则周身不整，病根全在顶项未能竖起、腰胯未得下塌、肩胯之根未能抽住之故。

太极拳力量的根源在哪里？许许多多太极拳爱好者并不明白，意识上不明不白，做起来当然就不清不楚，就容易出现单纯某一个部位肌肉发力的现象，这样就做不到太极拳周身一家，完整一气的动作要求了。武式太极拳创始人武禹襄在他的《太极拳论》中写到“一举动，周身俱要轻灵，尤须贯穿”、“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指”。  拳论中的“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指”是科学的，是练出劲力的必由之路。拳友们一般都能理解，练拳时，劲力的根在脚上，即脚蹬地面，地面产生反作用力于脚，腿，腰，手而产生劲力。 至于在走架行拳时怎样达到这条要则，练法不一，兹结合按，履，搬和云手等四式，供拳友参考。 1,在做按式的正向弓步时，一般都能做到上述要求〔蹬左脚，弓右腿，脚踏实地，劲贯指梢〕，且有关的论文也不少，故母庸赘述。 2,然而，在做履式后坐时，做到“其根在脚，发于腿”要求的拳友，相对要少一些，常见后坐时出现右脚尖翘起，右膝左蹩，右腿弯曲和后坐不到位等不良现象，势必影响履劲。因此，在做履式时，须撑右腿，着力点在右脚掌，犹如拔河，前脚向下踩，后脚产生磨转劲，只有下盘稳固，才能使对方失去平衡，将其自侧摔出。又如“篙师行船”，船夫站在船头撑篙，篙的反力作用于船夫，又通过船夫作用于船，而后作用于水，使船后退。 3,在做搬拦锤式时，习拳者往往容易忽视，“根在脚发”这条要领，屡见上右步时，右脚跟落在身前，甚至落在左脚前，右拳向右搬，左脚跟随之掀起，当搬至定式时，右弓步竞成了彻底拔根，左腿弯曲，两腿交叉的高架右歇步，如此练法，何来搬劲！？两脚无适当的横向距离，而呈交叉或直线状，导致自身不稳，左腿有力也难使。 那么，做搬式时右脚应迈向何方为宜？按技击要求，搬式出右脚的目的是套对方左脚外侧称为套步，或插在对方裆下谓之插步，套步或插步都是为了封堵对方的退路，称为套封或插封。 再者，该式的右拳是平的搬，是横劲，两脚间的横向距离应比一般的弓步要宽。因此，练搬式时宜作斜行步，即右脚的落点在身躯的右偏前〔南偏东〕〔北偏西〕，斜迈时小腿外旋，右脚跟先轻轻地着地，脚尖朝向〔东南〕〔西北〕踏平〔因为搬拦锤是连续上步，右脚必须外撇45度〕：然后边蹬左腿边碾左脚〔以脚掌为支点，脚跟外碾〕，脚尖朝东偏北：再通过转腰，松肩，旋臂，则搬劲自生。另外，蹬左脚，收右胯，右腿易产生植地生根的螺旋劲，使拳架稳定自如。当定式成右弓步时，身躯朝向〔东南〕〔西北〕，两脚间须有足够的横向距离〔站在东南或西北方向检查〕，从而起到了发横劲和套封的作用。 4,两脚在作前弓和后坐时，要做到“其根在脚，发于腿”，在练云手作侧行步时也应注意这条要义。 左云手时，坐实右腿〔重心全部移至右腿〕，提起左脚〔脚跟先离地〕向左横跨半步〔脚尖先着地〕，然后侧撑右腿，通过腰胯左转〔收沉左胯〕，将作用力传至左脚，使左脚掌与地面沿逆时针方向磨转，产生向下的螺旋劲，向上通过转腰，松肩，旋臂产生右抄和左堋劲，当左脚跟一着地，右脚跟即须离地，〔切莫提前离地，以免影响劲力〕。 身躯自西南转向正南。重心渐渐移至左腿，腰胯继续左转〔身躯转向东南〕，带动右脚提起。右云手时，右脚向左收半步〔脚尖先着地〕，然后侧左腿，收沉右胯，使右脚掌像螺丝钉沿顺时针方向下踩，上肢随之产生左抄和右堋劲，至右脚全脚踏平，左脚跟即离地，然后重心渐渐移至右腿，腰胯继续右转〔至西南〕，带动左脚提起，并带动上肢继续左抄及右堋，右按〔砍〕。 “其根在脚”是太极拳的根本。如果练拳只练掌〔拳〕不使脚，身躯就成了无根之本，太极拳也就成了无味的太极操。因此，我们在练每一招式时，切莫忽视这条浅显而又十分重要的拳理。 温馨提示：《太极教学》微信公众号部分内容来源于网络，如有侵权请您联系我们会在第一时间处理或删除；贵在分享，感恩支持！ 点个“在看”，太极成就最美的你


教育部在回应中说：“教育部积极会同体育总局等部门，做好已建体育场地设施的使用、管理和提档升级，进一步盘活现有存量资源，推进学校体育场馆和社会公共体育场馆双向开放。”教育部积极会同体育总局指导地方将公共体育设施尽可能建在学校或学校周边，免费或优惠向学生开放。”

当孩子们期末考试结束走出教室，站在操场上的陈平走上前去，亲切地和孩子们交流。但因患病，他的嘴角时而会不自禁地流下口水…… 他习惯说自己是地道的农民，办“平民教育”是为了家乡的孩子，尤其是留守娃。19年前，村里一名孩童上学途中遭遇车祸离世，面对家长一句“你为什么不办一所小学”的问话，此前办起幼儿园的陈平倾家投入400余万元办起了小学，学生最多时上千人。这些年来，学校和公办小学一样不收学费，一度运转十分困难，为此他曾重操旧业，做“包工头”为老师挣工资。在当地政府的扶持和他的坚持下，学校一直办了下来。 如今，64岁的陈平患轻微脑梗和帕金森综合症已两三年，身体明显大不如以前。家人为他的健康担忧，但他放心不下家乡的留守娃和为之热情付出的老师，患病后便希望子女们能够接手他的事业。 经过他一年多的劝说，原本有些犹豫、在民办高校任教的儿媳最终被公公感动，从这学期开始帮他管理学校，成了“接班人”……  陈平和他创办的利民小学。本文图片红星新闻 办学—— 村里娃上小学途中车祸身亡 他四处筹资迎难而上办小学 陈平的老家，就在学校所在地——四川资中县鱼溪镇金钟村。 办学前，只有初中学历的陈平当过兵，做过面食生意，开过车，也当过“包工头”，带着家乡上百名村民外出搞建筑。上世纪90年代初，他用赚来的钱在老家修建了一栋两层“洋楼”，成了村里先富起来的人。 “你拿点钱出来，我们办个幼儿园吧。”两三年后，当高中毕业差点考上大学的妻子杨传辉提出这一“要求”后，陈平看着村里很多想读书的留守儿童，毫不犹豫便答应了。走南闯北，见过一些世面的他希望，家乡的孩子们能多多读书，走出去。“打工、做生意找得到钱，但我也吃了不少没文化的亏。” 就这样，1995年，他出资将自家两层小楼改建，在家里办起了当地第一所民办幼儿园。陈平记得，在“农民办不办得好教育”的质疑声中，幼儿园从开办第一年的12名学生，到第二年的近200名学生，用细心的照料赢得了大家的信任。随后，随着学生增多，他又投资对幼儿园进行了扩建。 那时，陈平仍经常带着“建筑队”在外承包工程，幼儿园主要交给妻子管理。但他清楚地记得，有一次回到家里后，一名从幼儿园走出去的学生见到他时，还和他打了招呼，但第二天，学生独自到约2公里外的金带小学上学途中，在横过321国道时被货车轧断双腿，后因伤势过重不幸离世。 “那时国道上车很多，很多留守儿童都是自己去学校读书，过马路很危险。”孩子的离世让陈平心痛不已。更触痛他的是，他去看望遇难学生家长时，对方问的一句话：“陈老板，你有条件，为什么不办一所小学？你要是办了小学，我的娃娃就不会走……” 就这样，陈平和妻子商量后下定决心，要办一所小学，解决村里留守儿童们就近入学的问题，不让悲剧重演。尽管场地、资金和办学手续都让他焦头烂额，但他决定迎难而上。2000年，陈平从幼儿园腾出一间教室，以“代培”方式招收了70多名小学生，这也算是为办小学做准备。 之后他四处筹资，或找亲朋、战友借钱，或向银行贷款，着手建小学校舍。2002年，第一栋小学教学楼建了起来，并办了相关手续，“利民小学”由此正式开办，他自任校长。 建校—— 不收学费学生最多时上千人 艰难时曾打工为老师挣工资 教学楼建了起来，陈平还从大学招来刚毕业的师范生当老师。利民小学正式招生，学生也逐年多了起来。到2008年顶峰期，包括幼儿园在内，利民小学学生达1500余人。 随着学生增多，陈平也在逐年加修教学楼和校舍。尤其是2006年《义务教育法》实施后，他决定和公办小学一样，不收学费。学校没了收入来源，运转变得十分困难。“我是地道的农民，我知道农民的艰辛，知道他们的难。”谈及免收学费的初衷，陈平如是说。 “在外面修高速路10年，赚的两三百万，全投到学校去了。”陈平称，随着2006年不收学费，学校没了收入来源，也就没钱发工资，有老师选择离开。面对关闭危机，无奈之下的他一边管理学校，一边重操旧业做“包工头”，靠打工为老师挣工资。直到2008年，当地政府对利民小学有了资金扶持，一年20万元。第二年，扶持资金涨至80万元，学校因此渡过最艰难的时期，他也不再外出当“包工头”揽工程挣钱。 来自自贡的钟杨如今已是学校副校长，2006年来到学校的她也曾考虑离开。“但为了这里的留守儿童，陈校长坚持办校的事迹感动了我，我最终留了下来。”她说，利民小学从创办至今，已有不少学生从这里走出去，考上大学。据此前收集到的信息，至少有80多名学生考上了比较好的大学。 “不仅培养了很多学生，也培养了一批老师。”钟杨及陈平还说，自学校开办以来，陆续有上百名教师离开，最终考入公办学校，有的还成了所在学校的副校长、主任。红星新闻记者在学校内的“优秀毕业生”榜单中也发现，有学生随后考入中国石油大学、重庆医科大学、西南交通大学等。 如今，除去幼儿园161名学生，利民小学有小学生463名，教师32名。“我们85%的学生都是留守儿童，还有残疾生、孤儿。其中，住校学生236名。”陈平说，除了学生购买保险的费用，学校仍不收一分学费，只有住校生根据周托和月托情况每月分别缴纳400元、500元的费用，这笔费用包括学生在校内的住宿费、生活费及洗浆费等。   陈平和学生在一起。 此外，当地教育部门每年给予学校170万元的“考核奖补”，用于保证32名小学教师的工资，并按每名小学生每年600元给予学校办公经费补助。正是在政府的扶持和陈平的坚持下，利民小学才一直开办至今。 “加起来，投入到学校的有400多万元。”陈平说，学校就是他的家，他和妻子平时都住在学校。 生病—— 为了家乡留守娃拒绝卖校 劝服儿媳“接班”把学校办下去 这些年来，陈平和利民小学也收获了不少荣誉，既有来自官方的，也有各级协会和组织授予的，还有媒体评选的。他和学校的事迹，在2015年也被新华社主办的《中华人民共和国年鉴》收录。“但更让我高兴和自豪的是，家乡的娃娃能从学校走出去。”陈平说。   陈平和学校获得的荣誉。 2018年以来，年已6旬的陈平身体明显不如以前，他相继被查出患有轻微脑梗和帕金森综合征。患病后，家人为他的健康担忧，时而带他到医院检查和治疗，他却放心不下家乡的留守娃和为之热情付出的老师。 “如果因为我身体原因（学校）不能办下去了，这些学生娃儿怎么办？”陈平忧心道，这些学生大多数是留守儿童，父母常年在外打工，当地公办小学又没住宿，是个难题。此外，学校的老师为之热情付出，有的老师完全有能力考入公办学校，却在学校付出了青春和爱，他得让家人继续把学校办下去。 为此，他在患病后，多次开“家庭会议”，希望子女们能够接手他的事业。“儿子在部队，肯定回不来，我最开始是想女儿回来。”陈平说，女儿在川内某大学任教，但因为打算读博，也不能回来。最终，他选定在成都某民办高校任教的儿媳作为“接班人”。 “最开始她不愿意。”陈平说，最初，儿媳觉得自己的工作待遇好，因此不愿回来。去年，曾有人要购买或承包学校场地，用于办职业技术学校，但考虑到学生和老师，他都拒绝了，还是希望家人接力把学校继续办下去。 经过他一年多时间劝说，儿媳最终答应，先暂不辞职，“两头兼顾”。从这学期开始，儿媳便帮他管理学校，成了“接班人”。平时，儿媳主要在成都上班，大多数时间通过网上办公管理利民小学，偶尔有重要工作才回到利民小学。 1月13日下午，陈平的儿媳程圆圆告诉红星新闻记者，她和家人都担心爸爸的身体，但爸爸舍不得家乡的学生和学校的老师，希望他们继续把学校办下去。“我们家里还是很民主的，都是开家庭会议讨论。”程圆圆说，在家里提出让她“接班”后，因为丈夫在部队，自己的父母在帮忙照看小孩，加上工作原因，她最初很犹豫。但最终，她被爸爸的事迹所感动，答应接手帮爸爸管理学校。 “不管怎样，我们肯定会把爸爸的事业继承下来，把学校办下去。”程圆圆说，目前，她先“两头兼顾着”，待正考虑退伍的丈夫回来后，一家人再商量如何更好地接下这份事业。 （原题为：《倾家投入400万办小学19年为了家乡留守娃，64岁患病老校长终于找到接班人》） (本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)


怼穿墙！东莞一小车失控，撞向600年老祠堂？通报来了

突发！ 今天（3月1日）上午7时许 在东莞东城周屋社区门前路 发生一起交通事故 一小客车突然失控 疑似撞上了周屋宗祠  那么具体情况如何？ 通报来了！ ↓↓↓     △现场图 据悉，周屋周氏宗祠具有600多年的历史 曾于2012年修缮 并列为东莞市政府文物保护单位 据社区工作人员透露 发生碰撞的墙体是宗祠隔壁的一面墙体 属于市级保护文物单位建筑地带 不在文物保护范围内   道路千万条 安全第一条！ 一定要谨慎驾驶！ |来源：东莞阳光网、网络等


金星表示，自己年轻时都没有郑爽那么敢说，郑爽能够直接表达自己的观点，这是很难得的。金星的这番话，让人忍不住想到此前郑爽退出这档综艺的原因。也正是因为郑爽精准的吐槽，这档综艺的热度扶摇直上，甚至都达到了“出圈”的效果。在这档节目中，卡斯柏也是金晨的约会对象之一。

90后明星渐渐成为各大电视剧、综艺的主力军，不少年轻人是靠这些娱乐节目爆红于网络，并成为流量明星，王一博、蔡徐坤和杨超越就是如此。而有一些艺人出道多年，仍能保持超高的人气，郑爽就是其中一位，她从主演《一起来看流星雨》就开始走红，如今11年过去了，这位女演员的人气不减当年。  90后花旦郑爽能够之所以做到这一点，除了她经常有好作品产出维持热度之外，同时也离不开拥有漂亮的脸蛋与耿直可爱的性格。走红11年的郑爽一直具有很高的商业价值，在众多90后女星当中，也就只有她、迪丽热巴和杨紫3人配得上新一代“顶流女星”的称号，她们的明星影响力、粉丝号召力丝毫不输给杨幂、赵丽颖2位姐姐。  今年，郑爽把更多重心放在综艺节目方面，她所接到的节目数量仅次于谐星杨迪。在这些天，郑爽受邀来到《脱口秀大会》舞台，还与脱口秀天才李诞聊起天，看上去气氛挺融洽，郑爽也逗乐了广大网友。  在节目里，郑爽罕见用自嘲自黑的方式回应一些人对她的热议，主动玩梗、接梗的90后花旦被赞太可爱。郑爽曾因说话方式遭diss情商低、没考虑他人感受和语言逻辑混乱，有网友给她贴上“爽言爽语”的标签。   这次郑爽就此回应了“爽言爽语”争议，直言：“有人管我说话叫爽言爽语，就是我说的爽，你们听了很无语”。看到这位女星如此铁憨憨、爽朗的性格，观众觉得她挺有大明星的魅力，也许郑爽有时说话确实很直接了得容易得罪人，也会让一些人感到不适。可总比娱乐圈那些说话拐弯抹角、两面三刀的艺人强太多。   郑爽在节目上不仅大胆回应“爽言爽语”的热议，还调侃自己是一个新人，大张伟接话夸赞郑爽：“不忘初心，一直当自己是新人”。没想到憨憨的郑爽回侃：“因为演技一直就那样”。虽说郑爽是用自嘲的方式说自己演技不好，其实在众多观众眼里，郑爽的演技并不差。   她创作过不少佳作，从《一起来看流星雨》到《微微一笑很倾城》，很多都是爆款电视剧，在影视方面郑爽提名过金像奖、华鼎奖和金鹰奖，在90后众女星当中，这位花旦的表现是非常抢眼的。当然一个演员不可能做到每一部作品都是高分佳作，只要做到稳扎稳打、在争议声中不断前行、打磨演技就是最大的进步。   面对最近网络上太多的非议，郑爽借《脱口秀大会》的舞台，用自嘲的方式调侃“演技就那样”，还回应了“爽言爽语”的争议，被称赞这女星太可爱有趣，期待她新剧也能够早日播出。你看好这位90后花旦的演艺之路吗？觉得郑爽的性格怎么样？


南宁：擦亮城市窗口微笑迎接八方

来源：体育北京 2021-02-2417:56 京体产业字〔2021〕11号 各区体育局，北京经济技术开发区社会事业局、燕山体育运动中心： 为进一步做好本市体育培训机构监管工作，规范体育培训机构的经营行为，促进体育培训市场健康发展，维护消费者和经营者的合法权益，现就有关事项通知如下： 一、加强疫情防控，有序恢复开放 各区体育局要加强体育培训机构的开放管理，在严格落实各项疫情防控措施和要求的前提下，按照“主动申报、主动承诺、自动恢复”的原则，自2021年2月26日起有序恢复开放体育培训活动。 （一）关于申报环节。各区体育局要按照开放要求和基本原则，结合实际，制定开放工作方案，向本地区体育培训机构明确申报内容、申报方式、申报途径等基本信息，全面做好体育培训机构恢复开放的各项准备工作。 （二）关于承诺环节。各体育培训机构恢复线下培训前，应主动向属地体育部门提交疫情防控和安全生产等工作的承诺书，确保体育培训活动安全有序恢复。下阶段，市体育局印发体育健身行业预付式消费服务合同示范文本后，承诺主动使用合同示范文本开展销售业务，积极购买“预付式消费履约保证保险”。 （三）关于恢复环节。各体育培训机构按照要求向属地体育部门填报有关信息或提交有关材料后，在确保各项常态化防控措施落实到位、培训场地符合体育场地开放条件与技术要求、从业人员资质符合国家要求的基础上，即可自动恢复室内外各项体育培训活动。 二、加强信息统计，摸清底数现状 各区体育局要切实履行行业监管责任，加强对本地区体育培训机构的监督和指导，建立健全体育培训机构台账，做好信息动态更新。台账信息主要包括：单位注册名称及对外名称、培训项目、培训涉及范围（一地注册一地经营、一地注册多地经营）、培训场地情况（产权为自有场地/租用场地、面积、数量及分布、技术标准等）、从业人员资质情况（教练员及体育指导员的数量、等级、成绩及专业背景等）、培训课程设置情况（具有与培训项目相符的培训大纲）、学员基本情况（规模数量、主要培训对象）、培训费预付情况（每节/次课收费标准、预收费一般时长）、消费合同文本（签订健身指导私教合同/体育技能培训合同）等基本信息。请各单位于3月1日前将体育培训机构台账信息报送市体育局。 三、加强监督检查，规范运营管理 各区体育局要加大监督检查力度，对本地区恢复体育培训活动的经营单位开展全覆盖、多轮次督导检查，全面落实疫情防控和安全生产工作要求，强化属地和部门沟通配合，健全部门监管协作和联合执法机制，用好约谈、曝光、纳入联合惩戒等手段，对存在疫情防控措施不落实、重大安全隐患不整改、从业人员资质不全、场地设施不符合标准、多次进行企业变更、乱收费、市民投诉集中、问题处理满意率低的体育培训机构，要及时进行通报曝光并依法严肃处理。 北京市体育局 2021年2月24日


《斗罗大陆》超前点播完结，热度不减反增，疑似还有第二部目前，腾讯播放量已经超20亿，超前点播已经点播完了，但是还很大一部分没有点播的用户和非VIP会员在线观看。从不间断的微博热搜来看，越到后面的人越多，热度丝毫没有因为剧的改编或是评分受到影响。

【前言】 《斗罗大陆》真人剧第1季已于21日更新完毕，这部剧从上映到结束也没有多长的时间，但它的成绩却异常的彪悍，截止22日7点整，它的平台播放量为20.2亿次。  当然相对于成绩的彪悍，它被怒怼的成绩也是非常的不错，特别是在40集那阶段性大结局播出之后，吐槽声更是如潮水版涌来，现在的豆瓣评分为6.2分。 虽然我也是吐槽大军的一员，但一个有原则的自媒体并不能过多的带着个人主观情绪去评价人事物，《斗罗大陆》真人剧纵然有千般不是但它就是成功了，存在即合理，它不可能全是缺陷而没有一处可取的地方，不然它也不会有相当一部分的支持者。 所以我们今天就来换个角度，找一找斗罗真人剧中这整部剧的闪光点。  【1】肖战的演技 ①只要演技太差，天王老子都不行 这里必须要提到的是另外一名超人气偶像鹿晗，鹿晗的人气比肖战只强不弱，严格来讲还是肖战的前辈（这里没引战的意思，重点不在这里），只是这两年他都很低调了。 但就算是鹿晗这种超人气偶像也没能挽救《择天记》这部电视剧，当然《择天记》里的陈长生这个人物角色也确实不好饰演，也很难为我们的鹿晗小姐姐。  这说明一个什么问题？问题就是假如男主的演技确实不到位、无法直视，那么哪怕他是天皇巨星，一样也会被怼得体无完肤，而且人气越高反而会被怼得越惨。 ②非科班出生却有如此表现，可以了 在《斗罗大陆》真人剧中肖战的演技不是没有人吐槽，但严格来讲已经算可以了，只有很少的一部分。 肖战作为一个非科班出生、在饰演唐三的时候戏龄也就一两年的这么一个唱歌才是特长的年轻演员，他这种红极一时的超流量明星平时不可能有大量的时间去打磨自己的演技，因为至少在他成立个人工作室之前，他得没日没夜去给捧红他的金主爸爸赚钱，进而他能有这种水平已经算很厉害了，毕竟古力娜扎还北影毕业的老前辈哪，那演技大家是可以看到的。  ③演技谈不上精湛但未来可期 其实现如今都很流行一个词叫“老戏骨”，谁是老戏骨呀？倪大红是老戏骨，于和伟是老戏骨，看这些人演戏你根本出不了戏，每一分每一秒你都觉得是真的。 我们普通观众不是内行进而不可能给到演员演技一个专业的评价，但我们也看得出来肖战的演技和大多数年轻演员一样，还谈不上精湛。但准确地讲他已经很好地完成了剧本赋予他的使命，像我这种怼天怼地的人也确实没能在他那里找到很明显的槽点。 当然严格地讲电视剧中所有演员的演技都并没有什么太大的违和感，相信这是让很大一部分观众买账的重大原因之一。  【2】不忍直视的特效，至少还有 之前网上还流传着什么“前建模狗的科普”，大谈斗罗大陆特效的高级，后来又传出斗罗大陆特效是流浪地球特效团队打造的。 作为一名普通观众我真心认为：这都什么年代了，观众或多或少还是看过几部大片的，挨打要立正，强行狡辩也不过是打的自己的脸。 在特效方面我用得形容词叫“不忍直视”，这个词包括了两个意思：烂和省。  ①烂到不忍直视 首先哪些特效烂到不忍直视？蒜苗与昊天笋其实都还能说得过去，但那二明、毛毛虫、黄金圣龙、猫猫拳、“打神鞭”就太操蛋了，很多优秀的网剧都能秒杀之。现在网剧其实已经发展得很成熟，很多网剧的特效就是比这部电视剧的质量高。  ②省到不忍直视 除了烂之外这部剧的特效也省到不忍直视。我可怜的昊天斗罗，一开始只能做一个蒙面大侠，最后只能做一个扔锤子的爸爸，演员可是当年红极一时的钟镇涛，就不能给人家一点面子多给几个特效？唐昊可是一锤子秒杀比比东的男人，就不能给人家一点面子多给几个特效？ 比比东也是，全程就开了一个魂环，一群封号斗罗就这么败了，这种核心人物的特效也省，真是无力吐槽。  ③但至少还有 《斗破苍穹》电视剧怎么“凉”的？就因为它直接无视原著等级，直接斗气化马。而相对于《斗破苍穹》来讲至少《斗罗大陆》还是按部就班地套用了大量的原著元素，哪怕是生搬硬套，虽然特效烂、特效剩但终归全程都有，这是不争的事实，因为全程都有进而不至于给人一种纯武侠剧的感觉（对不起，我感觉我wr了武侠剧，毕竟武侠剧也会飞檐走壁）。  【3】小成本出“大制作”的典范 网上一直传言这部剧起初的预算极其的少，特效都是肖战爆红后临时再加的，这种说话其实可信度很高，从那又烂又省的特效就可见一斑。 但这关演员什么事？这关编剧什么事？这关导演什么事？出钱的又不是他们？投资方就给了那么一点预算，巧妇难为无米之炊，小成本出大制作不是不可能，但一定不可能出现在玄幻剧中，因为它多了一个东西那就是特效。  但整个制作团队还是大获成功，除了大部分功劳都是肖战的外，同时也有王倦的功劳，正是他大刀阔斧地改动巧妙地避过了原著动漫中极多的打斗场面，同时给了一套很商业化的套路性剧情，这种剧情或许老套但观众多少买账，就像白米饭一样，天天都吃但还是在吃。 【终】  一不小心就要写到2000字了，我认为本文就应该到此结束了，至此我关于斗罗电视剧的所有分析文就真的要到此结束了，还是感谢这些无良的投资方，正因为他们抱着Q钱的不端态度才催生了这部槽点多多的真人剧出来，也正因为如此我才有机会写了那么多的吐槽文，不看动漫的朋友们，江湖再见了。 今天的分析到此结束！我们江湖再见！


“中国足球名人论坛”日前在广州举行，揭晓了2020年度“广东足球小姐”和“广东足球先生”的候选名单。其中，在2020年度“广东足球小姐”全部5位候选人中，湛江妹占两席！国内足球知名教练、专家、校园足球工作者、足球产业企业和媒体代表逾百人参加了论坛。  据悉，2020年度“广东足球小姐”的候选名单总共有5人入围，分别是：钟秀东、陈巧珠、谭茹殷、谢绮文、廖美欣。其中，钟秀东、谢绮文、廖美欣是广州人，陈巧珠、谭茹殷是湛江姑娘。2020年度“广东足球先生”的候选名单总共有11人入围，分别是：曾诚、张琳芃、蒋光太、黄政宇、唐淼、叶楚贵、高拉特、阿兰、费南多、艾克森、郜林。  陈巧珠 据了解，陈巧珠出生于1999年，老家在雷州覃斗镇讨泗村，2010年前后进入湛江市体校接受足球训练，她爆发力强、身体素质好又肯吃苦耐劳，一直以来都是各年龄段国字号球队的常客，曾获得2014年南京青奥会冠军等荣誉。但令人惋惜的是，陈巧珠2019年在临近女足世界杯前的一次国内比赛时不幸受伤，后来到德国做了手术。陈巧珠伤愈复出后状态良好，通过努力于2020年重返国家队。  谭茹殷 出生于1994年、老家在廉江高桥镇的谭茹殷2003年进入湛江市体校，2005年被破格输送上广东省体校，后随国家队以主力身份征战过2015年世界杯和2016年奥运会，被誉为“中场发动机”，还被亚足联提名为2016年度“亚洲足球小姐”候选人。后来，谭茹殷又入选了中国女足国家队参加2019年世界杯的23人最终名单。2019年，谭茹殷还入选了省足协等组织评出的“广东足球70年十大杰出女球员”。值得一提的是，这份“十杰”名单中，高红、陈霞、谢彩霞、周小霞、谭茹殷等5人来自湛江，足足占据了广东女足“半壁江山”！ 2020年度“广东足球小姐”和“广东足球先生”候选人名单在广东万力名人足球俱乐部微信公众号上设立了投票页面，接受社会公众投票，每人每天只能投1次，每次只能投票给1名女足小姐和1名足球先生候选人。投票平台的结果将占40%的权重，媒体评委团占30%权重，专家评委团占30%权重。将综合评选三方面的结果，最终选出2020年度“广东足球小姐”和“广东足球先生”各一人，结果将在2021年春节前公布。 来源：湛江晚报 文：记者卓朝兴 图片：网络


刘嘉玲为弟媳庆祝生日，一家五口罕同框，51岁弟媳一头蓝发太抢镜

刘嘉玲虽然已经结婚很长时间了，但是一直到现在都没有生小孩，所以好多人都曾经担心过，也不知道他们留下的是几亿的家产到底会给谁。那么最近正好赶上了弟媳过生日，所以就女明星也是特意给对方举办了一个非常盛大的生日派对，并且送上了很多礼物，好多人在看到这里之后就觉得还是挺神奇的，搞不懂这个女明星为什么会对自己的弟媳这么好，其实原因非常的简单。  大家也应该都非常的清楚，刘嘉玲结婚一直到现在也没有自己的后代，那么前几年的时候大家的身体都是比较健康的，而且也很年轻，所以就不用考虑到以后的事情，但是现在都已经到了五六十岁的年纪了，再加上梁朝伟最近出来的时候感觉状态也不是特别的好，很明显他们就应该想到以后的事情了，所以在这几次派对上面都可以看到侄子出现。  其实从前几年的时候开始，刘嘉玲就会每年给自己的这个地形举办生日派对，在年轻的时候他们之间的交集并不是很多，彼此之间的关系也不是特别的好，可是到了最近几年就能够感受到他们之间的关系比从前要好了很多，而且这个弟媳也已经到了51岁的年纪了，整个人看起来还是非常时髦的，总是穿着一些亮片皮衣什么的，就一股名媛的那种感觉。  这次因为关系比较特殊，所以也没有专门给这个弟媳举办特别大的派对，而是在家里面举办了一个非常简单的派对，那么这个弟媳也是出来感谢了一下刘嘉玲，并且发了他们全家人站在一起的合照，这个时候大家才发现原来侄子已经长得这么高了，看起来相当的成熟，那么估计以后所有的家产都会交给这个人了，对此你怎么看？


新24孝好老公！人气小生罕见和妻子同框，刚结束工作就陪逛街

何花是一位低调的演员，出道以来出演了不少影视作品，但人气一直不温不火，直到遇到灵魂摆渡这部电影，何花才成功受到关注。电影中，何花出演孟婆这个角色，绝美造型惊艳众多观众，观众们都称呼她为最美孟婆。电影上映后，何花的感情生活受到很多关注，不知道演员何花结婚了吗?  电影中何花到死也没有与心爱的人走到一起，这个痴心女子赚足了观众的眼泪，电影中何花没有得到自己的幸福，那现实中呢?演员何花结婚了吗?从何花的资料中了解到，何花如今在感情上并没有太多动静，她的重心一直放在工作发展上，因为工作繁忙，所以何花没有太多的时间来谈情说爱，也造成了单身情况。何花出道多年，演绎了很多影视作品。  但给大众的印象并不是很深刻，除了这一部灵魂摆渡，何花就没有什么拿得出手的作品了。何花的演技是很不错的，她将孟婆这个角色完美演绎出，即使知道心爱的人喜欢的不是自己，但最后还是为了心爱的人付出了自己的生命。凭借这个角色，何花获得了不少奖项，她的实力也获得了观众的认可。去年何花有两部新剧与观众见面，何花在剧中的表演获得很多称赞。  至于演员何花结婚了吗?何花如今还是未婚，灵魂摆渡过后，何花的事业迎来更好的发展，所以短时间内何花不会考虑感情的问题。或许何花如今的人气比不上很多当红花旦，但何花非常有潜质，如果遇到一部合适的作品，相信何花会再度爆红的，期待何花之后的表现。


2月19日是属于勒布朗·詹姆斯的大日子。在和篮网的比赛中，詹姆斯职业生涯总得分来到35000分，而在同日公布的全明星首发阵容中，詹姆斯第17次进入首发。

懒兔2月19日讯湖人队前锋勒布朗-詹姆斯在今天对阵篮网队的比赛中突破了个人总得分35000分并且跻身NBA历史得分榜第三位！值得一提的是他是最年轻突破35000分的球员！距离历史第一的贾巴尔只差3300多分了，不出意外的话按照目前的状态，詹姆斯只要1-2个赛季就能打破贾巴尔的总得分纪录了！ 现役球员中要想得到35000分实在是太难了，需要一名球员能保证健康的同时避免因为年龄的下滑导致数据的下降，一年只算常规赛82场一名出色的得分手如果场均拿下25分，一个赛季只能拿下2050分，所以能能达到35000真的太难了！按照目前联盟的形势小编列举了几位能达到35000壮举的几位球星。（数据统计北京时间2月19日）  1.凯文杜兰特现年32岁至今总得分23491，本赛季场均阿杜还能砍下29.0分！ 2.詹姆斯哈登现年31岁至今总得分21572分，本赛季场均能砍下24.2分！ 3.东契奇现年21岁至今总得分4070分，本赛季场均能砍下29.1分！ 不知道各位懂球的观众老爷觉得现联盟还有那位球星能达成35000分的壮举！欢迎下发评论留言！ PS：各位观众老爷喜欢的话，点赞和关注是最大的支持 鸣不平！比尔：我认为我是仅次于哈登的第二得分后卫 谦逊！乔丹否认自己是GOAT，因为这对未交过手的传奇们不尊重


无视梅罗！京多安：福登和格策是我见过最强的天才

施罗德复出，湖人立马结束4连败，取得两连胜。施罗德效应有多强？美媒分析了施罗德复出给湖人带来了诸多改变，主要体现在5个方面。尽管浓眉哥仍将休战，但是现在的湖人已经恢复卫冕冠军的风采。  第一，施罗德回归使得湖人失误数下降。4连败期间，湖人场均失误16.3次，两连胜期间湖人场均失误15次。   第二，施罗德回归提升湖人防守强度。施罗德过去被视为攻强守弱，但是本赛季的他在防守端非常积极。最近两场比赛，湖人对手得分都被限制在100分以下。湖人最近两战防守效率91.1排名联盟第一，而湖人本赛季总体防守效率105.1。  第三，施罗德减轻詹皇负担，助其找回三分手感。没有施罗德的日子，湖人的组织进攻要詹皇一肩挑，导致詹姆斯太劳累，三分准星大幅下降。詹皇4连败期间三分球29投5中。而在施罗德复出后，詹皇进攻效率提升了，两战三分球总共10投5中。 第四，施罗德擅长突破攻击篮筐，在他回归后，湖人篮下命中率提升了。过去两战湖人限制区的命中率73.3%，高于湖人本赛季限制区的总体命中率69.1%。  第五，施罗德给队友创造进攻机会。施罗德复出两战总共送出8次助攻。有詹姆斯和施罗德轮番组织进攻，湖人的进攻更加有章法。 本赛季湖人在有詹皇和施罗德，但是缺少浓眉哥的比赛取得了7胜1负的战绩。施罗德在湖人的作用已经变得不可或缺。施罗德本赛季场均得到14.5分3.6篮板4.3助攻，而他在湖人的作用要比这3项数据体现的更重要。


浙江台州临海市尤溪镇硅PU篮球场完工效果

北京时间1月2日，开拓者客场123-98大胜勇士，将战绩改写为3胜2负，此前他们还击败过湖人和火箭。本场比赛，利拉德34分4篮板8助攻，麦科勒姆28分4助攻3抢断，安东尼18分5篮板。勇士一方，格林复出打了18分钟，没有得分，库里26分8篮板5助攻。  本场比赛，勇士首节就被开拓者压制，单节落后15分。半场结束前，他们将分差缩小到12分。易边再战，开拓者在第三节再次拉开分差，带着18分的优势进入第四节。末节，勇士回天乏术，最后大比分落败。 对勇士一战，开拓者的三个火枪手都有很出色的发挥，合砍80分。三人创下五大里程碑—— 第一，利拉德生涯得分突破15000分，成为了开拓者队史上第二位至少得到15000分的球员，第一位是“滑翔机”德雷克斯勒（18040分）。这是利拉德生涯第620场比赛，他也追平名宿拉里-伯德，成为生涯拿到15000分第21快的球员。  第二，利拉德的生涯三分命中数超过了拉沙德-刘易斯，升至历史第19位。他在这场比赛投中6个三分球，生涯三分命中数达到1793球，而排名第18位的汤普森累计命中1798个三分球。利拉德已经逼近汤普森，有望很快超越他。  第三，麦科勒姆生涯得分突破9000分。作为开拓者的第二得分点，麦科勒姆开季表现非常出色，特别是外线火力非常猛。  第四，麦科勒姆前5场比赛一共投中26个三分球，他成为了NBA历史上第二位在赛季前5场比赛至少投中25个三分的球员，第一位是勇士的库里，库里生涯做到过两次。   第五，安东尼本场拿下18分，他的生涯总得分达到26499分，超过邓肯，升至历史第14位。接下来，他要超越的目标是威尔金斯（26668分）和罗伯特森（26710分）。


为避免接触传播风险，可借鉴以下防护措施：01取件人到小区门口取快递时，出门前应佩戴好口罩和手套,避免人员聚集。许多家庭会选择堆放在楼道、阳台、电缆井等处让我们看一看这样堆放会带来哪些安全隐患！1楼道是公共空间，占用楼道空间堆放快递包装及一些杂物会带来火灾隐患。

安全使用家用电器 气温持续走低，使用电加热取暖器具的频次增高。电热毯、电暖器等电加热器具以及电视机、电冰箱、洗衣机等家用电器，因使用方法不当或器具本身存在质量问题，都可能引起火灾。广大市民要加强对家中电气线路和家用电器的检查，发现老化、破损，应及时更换。要做到不私拉乱接电线，不超负荷用电，不在同一个插座上同时连接几个大功率电器。使用电热器具时注意远离可燃物，外出要关闭电源。 电器火灾的隐患  如何预防电器火灾    谨慎使用燃气用具 经常检查输气胶管是否老化、松脱及连接处是否漏气。如果怀疑家中燃气泄漏，不可点火测试，应以肥皂水检查有无泄漏。一旦发生燃气泄漏，立即关闭阀门开关，打开所有门窗，并迅速逃至户外，同时报警，千万不可开启或关闭任何电器开关。一定要做到厨房用火不离人。  及时清理楼道杂物 居民楼道是上下楼的安全通道，是应急逃生的生命通道。若将杂物堆放在楼道造成通道不畅，一旦居民家中发生火灾，不仅楼内人员无法有效逃生，而且会加速火势和烟气蔓延扩大，消防人员也难以迅速进入救援，后果不堪设想。千万不要在疏散走道中堆放杂物，更不要将电动自行车停放在安全出口、楼梯间、疏散通道等部位充电，也不能将电池带入家中充电。


汕头火车站地下停车场3月1日起，开始收费！

安徽省人民政府关于同意设立北沿江高速公路滁州至马鞍山段全椒东收费站的批复 省交通运输厅、省发展改革委、省财政厅： 《关于北沿江高速公路滁州至马鞍山段全椒东收费站建成设站收费经营的请示》（皖交路〔2021〕22号）悉。经研究，现批复如下： 一、同意设立北沿江高速公路滁州至马鞍山段全椒东收费站，站址位于天天高速K102+900M处（原滁马高速K31+650M处），站名为“全椒东收费站”，由安徽省交通控股集团有限公司经营管理。 二、全椒东收费站自开通之日起收费。经营期限按照省政府《关于东至至九江安徽段等3条高速公路收费经营期限的批复》（皖政秘〔2020〕240号）执行；收费标准按照省交通运输厅、省发展改革委、省财政厅《关于印发安徽省收费公路车辆通行费计费方式调整方案的通知》（皖交路〔2019〕144号）等规定执行；免费范围按照省交通运输厅、省发展改革委、省财政厅《关于清理规范我省地方性车辆通行费减免政策有关事项的通知》（皖交路〔2019〕134号）及有关规定执行。 三、收费单位自收费之日起，要在收费站设置公告牌，向社会公布省政府批准收费文件、收费项目、收费标准、收费起止时间和监督电话等。要坚持文明执勤和收费，自觉接受有关部门和社会的监督。 安徽省人民政府 2021年2月3日 2月9日， 北沿江高速公路滁州至马鞍山段 全椒东互通正式开通 全椒东收费站同步启用。  来源：安徽省人民政府网、美好全椒 编辑：周艳丽/审核：蔡惠娟


美单日新增确诊超30万例，美媒：相当于匹兹堡市总人口

美国疾病控制和预防中心9日公布的疫情数据显示，8日全美报告新增新冠肺炎确诊病例超过30万例，达314093例，刷新美国新冠疫情暴发以来最高纪录；新增死亡病例逾3600例。 据美疾控中心消息，截至8日，美国近7日平均日增新冠肺炎确诊病例超过24.8万例，平均日增死亡病例近3000例，两项数据均创美国新冠疫情以来新高。 美国《大西洋月刊》发起的追踪全美疫情项目9日发布的数据显示，全美过去一周报告的确诊病例、死亡病例数均创美国新冠疫情暴发以来单周最高纪录。加利福尼亚州是近期美国新冠疫情“重灾区”，近7日平均日增确诊病例近4万例，平均日增死亡病例超过410例。今年以来，加州平均每105人中就有1人确诊感染新冠病毒。 一些公共卫生专家担心，日前发生在华盛顿的美国国会骚乱事件可能引发新冠病毒“超级传播”事件。美国乔治敦大学全球卫生科学与安全中心病毒学家安杰拉·拉斯穆森9日表示，示威者中很多人未戴口罩，他们彼此长时间近距离相处，大声喊叫，且暴露在催泪瓦斯等引起的化学刺激环境中易导致咳嗽，所有这些条件都可能加剧新冠病毒传播。 美国约翰斯·霍普金斯大学的统计数据显示，美国是全球新冠肺炎累计确诊和累计死亡病例数最多的国家，截至美国东部时间9日晚，该国累计新冠肺炎确诊病例近2213万例，累计死亡病例超过37.2万例。


两支球队在欧冠都有自己的辉煌时代，AC米兰在1988至1989赛季和1989至1990赛季蝉联欧冠冠军。AC米兰本赛季在意甲长期领跑，国米紧随其后，但AC米兰上轮联赛失利，被国米以1分的优势反超。斯坦科维奇赛后表示：“这场比赛对我来说就像一场德比战，接着让我们看看本周末的米兰德比到底会发生什么吧。

在欧联杯1/16决赛首回合，米兰客场2-2战平10人贝尔格莱德红星，米兰主帅皮奥利赛后接受了采访。 米兰在全场补时阶段被对手扳平，皮奥利表示：“我们没有把应得的胜利带回家，因为我们没能提前锁定胜局。当面对只剩10人的对手时，我们需要做到更多，并且不让对手拥有这样的空间。那才是正确的做法，我们已经付出足够的努力去争取胜利，但我们没有充分利用形势。” 皮奥利接着说：“我们本可以打进第三球，但最重要的是不要丢球被对手扳平。不过，能够在首回合客场取得2-2的平局依然是个积极的结果。” 在上周末的意甲联赛米兰客场0-2负于斯佩齐亚，而本场欧联杯也未能获胜。本周末米兰将迎来对国米的德比大战，皮奥利也谈到了此事。“我们必须分析自己的比赛，并提高自己的表现。因为目前是我们本赛季的重要时刻，我们可以做得更好。最近的德比战双方踢得很平衡，都有很多进球，但我认为这一次丢球更少的一方将取得胜利。米兰和国米处于相似的水平，可以说本场德比在正确的时候到来，我们已经做好准备。” 米兰中场本纳塞尔在第38分钟受伤离场，皮奥利称：“曾经有一段时间我们队内的伤病很多，因此只能让同一批球员连续参赛，现在他们很疲劳。我们必须让所有人恢复健康，但我认为今天这不是问题，我们没能获胜是因为我们没能打进第三球。今晚最糟糕的方面是本纳塞尔再次受伤。”


《李焕英》中湖北工厂里为何说东北话？一段尘封60年的记忆被揭开

来源：中影股份  由贾玲编剧并执导，贾玲、张小斐、沈腾、陈赫、刘佳主演的喜剧电影《你好，李焕英》目前正在全国热映中，笑泪横飞的故事引发全民热议。近日，一众主创开启全国路演，今天抵达导演贾玲的故乡襄阳，与家乡的父老乡亲面对面交流。 襄阳闺女携电影重返故乡 父老乡亲力挺贾玲处女作  今日，电影《你好，李焕英》来到襄阳，导演贾玲携主演张小斐，演员许君聪、赵婷婷以及一众主创来到家乡。第一场映后见面会开始，导演贾玲进场，全场观众一齐用襄阳话欢呼：“贾玲，欢迎回家！”随后导演贾玲也热情回应家乡的朋友说道：“我们电影很多内容都是照着襄阳这个地方写的，我想让更多人了解我们大襄阳，我很自豪！”导演贾玲在互动过程中仿佛与自己家人聊天，现场观众的热情也被点燃。主演张小斐被提问到演一个母亲是什么的感觉，她说：“演完有很多的感触，了解了母亲对孩子的义无反顾。”她更是在现场唱起了《常回家看看》，同时呼吁大家多陪伴自己的父母，令全场观众沸腾了起来，喊话期待张小斐未来有更多的作品。 由于电影取景在导演贾玲从小长大的地方——襄阳，襄阳的观众们也为电影票房贡献了近千万的票房。导演贾玲也在现场聊起了幕后的故事：“剧本一共写了超50多稿，和团队的小伙伴们调整了很多包袱，往年很多父母都不愿意出门，不想花钱看电影，今天看到现场来了很多父母，也都看得很开心，自己觉得很感动。”现场也有观众分享了自己和母亲的故事，一位七十多岁的母亲说到：“很感谢各位演员用心把电影演绎得那么动人，我们襄阳有贾玲你这样的好闺女我们很骄傲！”导演贾玲听了大家的故事后也眼眶湿润，再次感谢观众对电影《你好，李焕英》的支持。 上映9天票房破35亿 《你好,李焕英》带火襄阳新网红打卡地  电影《你好，李焕英》改编自导演贾玲的亲身经历，取景地也在导演贾玲从小长大的地方。贾玲出生在襄阳普通的厂职工家庭,而《你好，李焕英》是成年后的贾玲穿越回妈妈生活的1981年，跟妈妈李焕英（张小斐饰）做起了闺蜜，见证了妈妈的青春，也参与了妈妈有笑有泪的少女时代。电影的大部分情节，都发生在李焕英工作的胜利化工厂，拍摄场景集中在卫东机械厂、603文创园，这些地方都保留了上个世纪的原貌。早在电影上映前，这里因为怀旧又充满烟火气的场景，一直是当地小有名气的网红打卡地。随着电影热度的飙升，越来越多的人来到这里打卡。#你好李焕英拍摄地成襄阳新打卡点#这一话题更是登上了抖音热搜榜,成为襄阳抖音同城热搜榜第一。 据猫眼专业版数据显示，贾玲执导的电影《你好，李焕英》累计票房突破35亿，位列中国影史累计票房榜第7名。此前，《你好，李焕英》也成为中国影史第12部票房破30亿的影片。 电影《你好，李焕英》由中国电影股份有限公司联合出品。春节之后，继续笑顺爸妈！


包含：宣扬拜金主义、攀比享乐；对非富群体进行歧视、嘲讽或攻击；涉未成年人发布大量奢侈品信息；打造“白手起家逆袭成精英”人设营销或诈骗；故意展示大量现金、撒钱；制作销售视频、图片、文案等炫富素材。

2月26日 抖音安全中心发布治理处罚公告 对一批涉嫌 刻意炫富、恶意炒作、 有违社会公序良俗的账号 进行禁言、封禁等处理 1月以来 抖音安全中心已清理此类视频 2862条、音频324条、话题47个 封禁违规账号3973个 公告表示，抖音倡导理性消费、科学文明的生活方式，本次治理重点打击六类涉及不良价值观、不健康生活方式的内容。 包含以下六类  宣扬拜金主义、攀比享乐； 对非富群体进行歧视、嘲讽或攻击； 涉未成年人发布大量奢侈品信息； 打造“白手起家逆袭成精英”人设营销或诈骗； 故意展示大量现金、撒钱； 制作销售视频、图片、文案等炫富素材。    抖音安全中心相关负责人表示，刻意炫富内容污染社区风气，尤其危害青少年的身心健康，抖音对此高度重视，也将进入常态化治理，欢迎广大用户积极举报相关违规内容。 以下为公告原文： 为倡导理性消费、科学文明的生活方式，建设健康向上、有价值的社区氛围，一直以来，抖音持续通过产品手段、运营手段对多类不良价值观、不健康生活方式内容进行全面清理，对相关账号进行处罚。 2021年1月1日至2月25日，抖音安全中心在平台巡检中，对发布传播相关不良信息的账号、内容进行处置、清理，累计清理2862条视频、324条音频、47个话题，封禁处罚相关账号3973个。 抖音将长期打击平台上涉及下列违规行为的内容，将严格按照平台管理规则处罚相关账号。 1、宣扬拜金主义、攀比享乐、幻想暴富内容等生活方式和不良价值观的内容。 2、不正当展示自身优越条件、社会地位，存在对非富群体进行歧视、嘲讽或攻击等行为的内容。 3、涉未成年人发布大量奢侈品信息，以及其他非理性炫富行为、语言的内容。 4、以“白富美”、“高富帅”、“白手起家逆袭成精英”、“回国留学生”等人设进行营销、社交或诈骗的内容。 5、不正当使用人民币等货币，故意展示大量现金、撒钱等方式的内容。 6、制作、销售炫富类视频、图片、文案等内容。 现将本次治理中部分案例、账号公示如下： 案例一：故意展示大量现金、撒钱 1月3日，抖音安全中心接到用户举报，用户“mit***bao”(抖音号：mit***bao)发布一条短视频，视频中有大幅画面展示抛撒人民币现金行为。 在对相关账号、视频内容进行审核评估后，抖音安全中心判定该视频涉嫌不正当使用人民币等货币，故意展示大量现金、撒钱等行为，不符合平台价值观。随后，抖音安全中心对用户“mit***bao”(抖音号：mit***bao)的视频进行下架处理，并对账号执行禁言处罚。 案例二：不正当使用人民币发布广告 2月2日，抖音安全中心在日常巡检中发现，用户“K***”(抖音号：S43***358)发布了一条广告短视频，视频中桌上放置了大量人民币、iPhone、车钥匙以及手表等贵重物品，涉嫌违法在广告内容中不当使用人民币，使用明显炫富素材。 在对相关账号、视频进行审核评估后，抖音安全中心对用户“K***”(抖音号：S43***358)的视频进行下架处理，并对账号执行禁言处罚。 案例三：制作、销售炫富类视频、图片 2月22日，抖音安全中心在日常巡检中发现，用户“我***朕”(抖音号：dy***v9)发布一条视频，视频内容中展示了一组微信对话和一段短视频，根据对话内容分析，为该用户收费帮助网友制作炫富视频和图片。 在对相关账号、视频内容进行审核评估后，抖音安全中心判定该视频涉嫌制作、销售炫富类视频、图片、文案类内容。随后，抖音安全中心对用户“我***朕”(抖音号：dy***v9)的视频进行下架处理，并对账号执行禁言处罚。  部分被处罚账号公示 作为平台，抖音一直致力于为用户提供积极、美好、绿色、健康的内容生态环境，始终坚持平台治理的高标准、高要求，坚定不移地打击各类违规、违法内容、行为，也希望广大用户监督、投诉、举报，共同维护健康向上的平台生态。 欢迎广大用户成为我们的社会监督员，如发现平台上的作弊、违规账号及内容，可以在站内举报或发送详情至举报邮箱：jubao@douyin.com，但请不要轻信其他平台搜索出来的客服电话，以免上当受骗。 抖音安全中心 来源：央视网、抖音安全中心、中国新闻网 编审：鱼仔、雷浩、阳玲、钟启华


IT之家2月28日消息2月26日，抖音安全中心发布治理处罚公告，对一批涉嫌刻意炫富、恶意炒作、有违社会公序良俗的账号进行禁言、封禁等处理。1月以来，抖音安全中心已清理此类视频2862条、音频324条、话题47个，封禁违规帐号3973个。

2月26日，抖音安全中心发布治理处罚公告，对一批涉嫌刻意炫富、恶意炒作、有违社会公序良俗的账号进行禁言、封禁等处理。1月以来，抖音安全中心已清理此类视频2862条、音频324条、话题47个，封禁违规账号3973个。公告表示，抖音倡导理性消费、科学文明的生活方式，本次治理重点打击六类涉及不良价值观、不健康生活方式的内容。包含：宣扬拜金主义、攀比享乐；对非富群体进行歧视、嘲讽或攻击；涉未成年人发布大量奢侈品信息；打造“白手起家逆袭成精英”人设营销或诈骗；故意展示大量现金、撒钱；制作销售视频、图片、文案等炫富素材。抖音安全中心相关负责人表示，刻意炫富内容污染社区风气，尤其危害青少年的身心健康，抖音对此高度重视，也将进入常态化治理，欢迎广大用户积极举报相关违规内容。 来源丨半岛都市报（版权归原作者所有，如有侵权请联系删除）


肖顺尧一首摇滚歌燃爆全场，郑爽玩嗨变蹦迪小姐姐，头发甩一脸！

《追光吧！哥哥》播出当天，一众网友都表示不看好，毕竟优酷也做过好几档选秀节目，无一例外都扑了，所以，大家也觉得追哥这节目必糊。 没想到节目组找来了金星和郑爽两个自带话题的艺人，第一季吐槽就自动出圈，哥哥们虽然越看越油腻，但一个个喜提热搜，相继出圈。   烧饼一人占半集镜头，标题自带郭德纲 目前节目已经播到第6期，收视率一直呈现低开高走的模式，不过一个综艺，要说绝对公平那肯定是不可能的，一般节目组也会应观众要求，尽量给每位哥哥平均分配镜头。 不过到了烧饼身上，那就得刮目相看了，作为德云社当红的相声演员，烧饼来到这个舞台，可谓是作出了很大的牺牲，不仅自家的演出停止了，还要谢绝很多额外的综艺和演出。  要说唱跳能力比较突出的，德云社也没有比烧饼更合适的人选了，可能正是因为师父郭德纲的关系，所以大家都很期待烧饼的表现，一个相声演员要怎么融入这个跟他格格不入的大家庭？ 节目组对烧饼也格外好，他的镜头一直都比别人多，到了第六期，镜头更是达到了顶峰，节目连标题都带上了郭德纲。  因为这一期，烧饼被禁演了。 于是，烧饼回到德云社跟郭德纲告状，诉说自己在节目组吃得不好，睡得不好，总之哪哪都不如自己家德云社好。  郭德纲起初还调侃说烧饼是第一个出去给自家丢脸的孩子，但是话里行间都透露着对烧饼的怜惜，禁赛不可怕，可怕的是不给镜头。 但是烧饼完全没有这方面的烦恼，上期禁赛自己找地方住已经播了五六分钟，没想到第6期节目继续重复原来的镜头，这连播两回，真的不知道是什么操作。  节目组是不是忘了，这不是烧饼一个人的真人秀，其他还有20位哥哥呢，能不能稍微平均一点？   自己的热度需要靠师父来挣吗？ 本来烧饼是相声演员，自带喜剧效果，多点镜头可以理解，但是这么重复又重复的镜头，自然引发了网友的不满。 一人占了半集镜头，加料版里镜头更是多，就跟郭德纲告状这一段，就长达七八分钟，里面不仅出现了郭德纲，于谦还有秦宵贤，一个个为他打气。烧饼这面子真是足够大了。  有网友表示，烧饼在自家可以为所欲为，但现在在其他节目，没人宠着你了，外面的钞票不好挣，自己的咖位靠自己挣，靠师父挣这么多镜头，不尴尬吗？ 不知道郭德纲是不是赞助了这个节目，烧饼本是禁赛的哥哥，就该安安静静在舞台上看着别人表演，结果他一跃成为了和金星平起平坐的主持人。这捧得有点过于明显了。  一个禁演选手镜头都比公演选手多好几倍，公演舞台都要插几个台下卖力演出的镜头，这福利真不是一般的大。 不知道下期禁赛哥哥还能不能享受到这样的剪辑时长？你怎么看？


杰拉德执教生涯首冠！率苏超老字号掀翻死敌提前6轮不败问鼎走上帅位的杰拉德有多强？这么说吧，在利物浦梯队短暂“练级”之后，他便在2018年夏天动身北上，前往苏格兰上任格拉斯哥流浪者的教鞭。

3月4日，在浙江诸暨举行的2020-2021赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）第三阶段第41轮比赛中，深圳马可波罗队以126比95战胜天津先行者队。  ↑深圳马可波罗队球员布克（中）在比赛中突破上篮。  ↑深圳马可波罗队主教练邱彪（上）在场边指挥。  ↑天津先行者队主教练刘铁（左）在场边与球员特罗特三世沟通。  ↑深圳马可波罗队球员布克（中）在比赛中与队友庆祝比分领先。  ↑天津先行者队球员林庭谦（左）在比赛中突破深圳马可波罗队球员赵义明的防守。  ↑深圳马可波罗队球员卢艺文（中）在场边庆祝队友投进三分球。  ↑深圳马可波罗队球员布克（左）在比赛中带球突破。  ↑深圳马可波罗队球员布克（右）在比赛中带球突破。  ↑深圳马可波罗队球员贺希宁（左）在天津先行者队球员何思雨的防守下上篮。  ↑深圳马可波罗队球员沈梓捷（上）在比赛中飞身上篮。 摄影：胡虎虎 [责任编辑:]


北京一食品公司男厕核酸样本阳性，有产品发往宿迁

据“宿迁之声”微信公众号消息，江苏宿迁宿城区疾控中心于2021年1月13日23:00左右接协查函，函告北京某食品有限公司公共卫生间（男厕）核酸样本检测阳性，该公司所生产的部分面包半成品经某冷链物流公司，进入南京某个租用食品冷库。调查发现函告的268箱面包半成品中有两箱已发送至宿迁市宿城区大润发超市。接到通知后，宿城区疾控中心立即安排4名专业技术人员开展接触人员调查，进行人员、物品及外环境采样送检工作。目前共采集相关接触人员咽拭子16份，面包半成品及包装表面样品9份，采集环境样品24份。经实验室检测，采集的所有咽拭子及样品新冠核酸检测结果均为阴性。 为保证广大市民健康安全，按照相关规定已对食品接触人员进行健康管理。根据现场调查，相关可疑食品未进入市场流通环节，而且宿城区目前为低风险地区。 （来源：北京日报原标：北京一食品公司男厕检测阳性，生产的部分面包半成品已流入外地首席编辑华丽娟）


针对23岁女孩使用货拉拉搬家途中身亡一事，2月24日上午，货拉拉再次发表声明承认，事发后第一时间不知情，平台负有不可推卸的责任。货拉拉称将推具体整改措施，上线全程强制录音功能。 货拉拉最新声明承认产品安全功能不完善，在跟车订单的行程录音等问题上存在关键缺失。对此，货拉拉称成立CEO带队的安全整改小组，在跟车订单场景中上线强制全程录音功能，确保遇到意外能及时掌握车内情况，更新版预计在3月14日上线。同时，计划强化已有的安全功能，包括行程分享、紧急联系人、跟车人安全提示、一键报警、号码保护等，并试运行车内车外货厢全程监控。  南都此前报道，据网友报料，2月6日21时许，长沙年仅23岁的车女士从货拉拉面包车的副驾驶跳窗，后经抢救无效不幸离世。车女士的家属表示，在不到10公里的路程中，面包车曾数次发生偏航。 2月23日，南都记者从长沙市公安局获悉，2月23日，“女子车某某租乘货拉拉网约车跳车身亡事件”涉事司机周某春（男，38岁，长沙市岳麓区人），因涉嫌过失致人死亡罪，被公安机关依法刑事拘留。目前，案件正在进一步侦查中。 采写：南都记者黄驰波

2月21日，湖南长沙。车女士预约货拉拉搬家，跟车时跳窗身亡引关注。此前家属称司机偏航三次，事发地漆黑。22日记者在事发地看到即使白天，事发地也几无行人和车辆。


中国驻悉尼总领馆举办春节线上慰问活动

截至北京时间2月5日，牛津大学“用数据看世界”（ourworldindata）网站的数据统计显示，全球累计接种了约1.049亿剂新冠疫苗，这个数字，已经超越了当前全球累计确诊病例数约1.0398亿例。 同时，全球新冠疫苗争夺战愈演愈烈。 在欧洲，早在1月24日，塞尔维亚总统武契奇就抱怨道：“当下搞到疫苗比搞到核武器还难”；话音未落，欧盟在1月29日宣布，1月30日至3月底，在欧盟境内生产的疫苗，出口时需取得核准，原因是欧盟与阿斯利康等制药企业的供货纠纷，将影响包括英国、美国、加拿大以及澳大利亚等全球100多个国家。 欧盟此时发起这场疫苗保卫战，显得意味深长。当下，全球共有8款新冠疫苗在多国陆续获得紧急使用批准，分别是中国国药集团新冠疫苗、中国科兴生物新冠疫苗、美国辉瑞与德国生物新技术公司联合研发的新冠疫苗、美国Moderna新冠疫苗、英国牛津大学和阿斯利康制药公司联合研发的新冠疫苗、俄罗斯“卫星-V”新冠疫苗、俄罗斯“EpiVacCorona”疫苗和印度“Covaxin”新冠疫苗。 也有包括默沙东、巴斯德等行业巨头宣布终止疫苗研发，这意味着全球新冠疫苗生产格局基本确定。 东亚的日韩、拉美的巴西、东南亚的菲律宾等地区均对欧盟扣押多余疫苗的行为表示不满，谴责部分富裕国家通过加价等手段圈占疫苗。 “这是一场关于谁出价高、谁付款快的战斗。”菲律宾总统杜特尔特在一场电视演讲中说，他认为“阿斯利康被欧盟挟持了”；而加拿大总理特鲁多则在2月2日表示，要重振国内停滞了数十年的疫苗生产链，早日实现疫苗自给自足。 世界卫生组织总干事谭德赛称，疫苗民族主义可能会导致社会正常状态恢复缓慢：“囤积疫苗的做法不仅会进一步加剧全球不平等现象、丧失道德底线，还会助燃疫情蔓延，放缓全球经济恢复。” 抗击疫情不仅是人类与病毒的赛跑，更是一场地缘政治的博弈。 “疫苗旅游”方兴正艾 去年12月，美国佛罗里达州推出了新冠疫苗计划：医护人员，长期护理人员以及65岁及65岁以上的老年人有资格优先接种疫苗。 没想到，这个计划吸引了其他地区的老年人，如同候鸟般寻着疫苗而来——佛罗里达卫生部的数据显示，该州已有超过110万人接受了疫苗接种，其中有39000人居住在佛罗里达州以外。 对此，佛罗里达州在今年1月份开始严厉打击“疫苗旅游”。该州州长德桑蒂斯表示：“我们只为佛罗里达州的居民提供疫苗。”、“您必须常住或季节性居住在这里。”根据最新政策，本地居民需要出示身份证件，如果是季节性居民，则需要出示身份证明，以及必须携带两份他们居住在佛罗里达州的文件证明。 大洋彼岸，纵横交错的航线安放着更多关于疫苗的梦想和无奈。 2月1日，西班牙媒体报道称，有一对西班牙母女乘飞机抵达迪拜，她们此行的唯一目的就是接种新冠疫苗，“我们愿意付任何价钱来打疫苗”。尽管阿联酋卫生部门原则上仅为本国居民接种疫苗，但在一些较小的酋长国内，有诊所确实为非本国居民接种了疫苗。 值得一提的是，阿联酋的疫苗接种率排名世界第二，仅次于以色列。据路透社报道，以色列总理内塔尼亚胡通过与辉瑞公司一把手直接谈判确保了疫苗的供应，并支付了“约两倍的价格”，这种简单粗暴的方式也确保了以色列国内的疫苗接种率。据“用数据看世界”统计，截至2月3日，以色列新冠疫苗接种率为全世界最高，已达到了60.14%，阿联酋则为36.04%。  以色列总理内塔尼亚胡公开接种新冠疫苗 相比这对西班牙母女碰运气的行为，富豪们已经踏上了惬意的疫苗之旅。 英国一家名为“奈茨布里奇联合会”的富豪俱乐部日前推出了为期1个月的阿联酋疫苗接种旅行套餐，整个旅程花费约7万美元；孟买一家旅行社则推出了一项到纽约的四日旅游套餐，内容涵盖一剂新冠疫苗，费用约为2000美元，该旅行社负责人称，已有至少5000名客户注册登记。 此外，俄罗斯国际旅行社在2月1日表示，目前有许多外国合作伙伴提出组织赴俄进行疫苗接种需求。东南亚和拉美地区居民对这一项目兴趣最高，欧洲也有少量需求。该旅行社总经理托波尔卡拉耶夫表示：“我们准备通过定制包机来满足这一需求，届时，由100人组成的团队将直飞俄罗斯。我们正在与相关医疗机构和酒店进行协商，他们至少要居住25个晚上，以便完成两个阶段的疫苗接种。” 兴起的疫苗旅行，无疑成为这场全球抗疫困境中马太效应的缩影。 欧盟与英国正面对决 日光之下无新事，脱欧之后的英国政府与欧盟又在疫苗争夺中正面对决。 按照欧盟的说法，所有事情的起因，是两家疫苗生产巨头先后宣布疫苗无法按时交付——1月15日，美国辉瑞与德国生物新科技公司表示，要对比利时辉瑞疫苗生产基地进行“生产流程调整”，在未来4周左右时间里会影响到对欧盟国家疫苗交付量；英瑞合资的阿斯利康则在1月22日宣称，由于一座工厂产能下降，产量将低于预期，原定3月底前向欧盟交付大约8000万剂疫苗，但目前首季度交货量将减少大约60%，至3100万剂。 1月29日，耿耿于怀的欧盟在出口管控政策中，特别提出限制新冠疫苗从欧盟出口至北爱尔兰。根据脱欧协议中第16条有关北爱尔兰与英国其他地区边界的规定，北爱尔兰地区仍留在欧盟自贸区之内。为了不让疫苗流入英国其他地区，欧盟干脆直接关闭了这个“后门”。 政策宣布当天，北爱尔兰首席大臣福斯特立即联系英国首相约翰逊，并呼吁唐宁街10号作出回击。约翰逊则与欧盟委员会主席冯德莱恩进行了长达7个小时的电话争论，据《泰晤士报》报道，约翰逊在电话中的言辞十分激烈。  90岁的玛格丽特·基南是英国第一位辉瑞新冠疫苗的接种者 与此同时，欧盟内部也出现了裂痕。 BBC批评道，本来欧盟想让新冠疫苗举措成为一个透明的机制，结果却变成了出口管制政策，“部分原因是因为领头羊德国坚持认为，欧盟有权定夺疫苗的出口。” BBC欧洲事物编辑阿德勒透露，欧盟一些国家的政府已经开始对总部布鲁塞尔的官员显示出不耐烦。按照原本的设想，欧盟疫苗采购计划能成为欧盟团结和力量的象征。但没想到其艰辛的谈判过程、欧盟医疗监管机构对疫苗审批的滞后以及疫苗交付的延迟，都让欧盟公民失去耐心。不少成员国正要求欧盟拿出答案和采取行动。 新的出路 事实上，欧盟疫苗出口也有一些豁免国家和组织，其中包括瑞士、挪威、巴尔干西部和北非一些国家，以及受惠于全球新冠疫苗保障机制（Covax）的国家如阿富汗和埃塞俄比亚。 Covax是由全球疫苗免疫联盟、世界卫生组织和流行病预防创新联盟共同提出并牵头进行的项目，拟于2021年底前向全球提供20亿剂新冠肺炎疫苗，供应给“自费经济体”和“受资助经济体”。 但要真正解决疫苗短缺的问题，仅靠这些显然是不够的。目前，加拿大政府已与美国诺瓦瓦克斯疫苗公司签署了一项临时协议，将在加拿大东南部港市蒙特利尔的一处工厂生产数百万剂新冠候选疫苗，该公司仍在进行疫苗的临床试验，如果候选疫苗获得批准，加拿大政府将购买5200万剂。 加拿大总理特鲁多2月2日在新闻发布会上表示，要在疫苗生产方面实现自给自足：“我们非常清楚的一点是，加拿大将发展国内制造业，所以不管未来会发生什么，我们将在签署国外合同之外，发展国内生产能力。” 决定自给自足的还有印度。早在1月16日，印度总理莫迪就宣布，疫苗接种计划第一阶段工作启动，接种点共有3006个。印度计划为一线医务工作者、警察等人员接种后，再为2.7亿名50岁以上的民众或有合并症人士接种。据《印度时报》报道，印度接种的新冠疫苗是本土生产的两种两剂型疫苗，两针间隔28天，注射第二针后14天起效，免疫时间为一年。 此外，由于欧盟的阻力，巴西政府在2月3日宣布，将与俄罗斯和印度协商采购3000万剂新冠疫苗，包括俄罗斯“卫星-V”以及印度本土研制的“Covaxin”疫苗，巴西卫生监管机构表示，将不再需要在当地进行最后的第3阶段试验，简化了紧急批准使用新冠疫苗的过程。  2月2日，一篇刊载在《柳叶刀》的研究报告指出，俄罗斯“卫星-V”新冠疫苗在三期临床试验中的有效性达到了91.6% 坚称疫苗短缺的德国同样有意另辟管道。基社盟主席索德尔要求欧洲监管部门尽快审批中国和俄罗斯的新冠疫苗，以应对疫苗短缺问题；德国卫生部长史潘则对使用来自中、俄的疫苗持开放态度，强调只要安全有效，来自哪个国家都不是问题。 更多资讯请关注公众号：时代周报（Timeweekly） 加时代君微信：Time-weekly


肖战粉丝们的热情给“天府可乐”带来了新的生机和活力，对此《天府可乐》官方也直接点名了肖战粉丝，内容包括两方面，第一点就是感谢肖战和粉丝，第二点是介绍品牌文化。《天府可乐》点名肖战和粉丝，所说的一番话很真挚，令粉丝们非常感动，支持民族品牌、支持重庆文化、支持肖战三者有机结合在一起，于情于理都必须支持

昨晚，从录制到播出，等待了一年的时间，由肖战参与录制的《奇妙之城》重庆篇终于上线，从开播前的预热，到开播后的影响，肖战不愧顶流的称号。  山城重庆是祖国大地上的宝藏之一，城市本身就非常值得一去，再加上喜欢的人在那个地方出生与长大，对于粉丝来说，重庆这个地方就更有意义。肖战对家乡重庆的热爱从里到外都非常真挚，如果有人说重庆不好，肖战会很愤怒，极力维护自己的城市。作为一个土生土长的重庆人，这样的热爱是刻在骨子里的。  重庆的凌晨五点多了小面的香味，这个时候认识他的人还不多，所以他不是大明星，不用说一句话就要深思熟虑，他可以揣着乡音和老乡们交流，聊一聊重庆，再聊一聊家庭。成名之后肖战坦言已经很久回过重庆了，但是熟悉的味道就没有变过。  成名之后面对的又一个烦恼就是和家人的远离，就连过个生日也是父母远赴到《王牌部队》的剧组，溢于言表的爱意和言传身教的教育方式让肖战长成了现在这样。谈起父母时他更加放松，母亲的关爱外放，父亲的关心内敛，但并不妨碍接收到他们的爱意，肖战也说父亲对自己的影响很大。  在参加《燃烧吧少年》之前，肖战也曾问过父母的意见，在他们支持之下他义无反顾地去了，期间父母露面了一次，从些许细节可以看出父母的教养，三个人站在镜头下可以发现肖战和爸爸长得真是非常像，一家人和和美美的样子也可以想象镜头之外就如所有平凡但幸福的家庭一样，大家都在柴米油盐和琐碎的小事中关系更加紧密。  肖战的爸爸妈妈年轻时候的照片也被大家找了出来，妈妈的颜值非常高，爸爸年轻的时候还有胡须，逐渐年长之后绅士的气质越发明显。肖战继承了父母优秀的基因，和爸爸年轻时简直一模一样，所以现在也是很多粉丝心里的男神。  提起父母时他很放松很平静，但眉眼之间的幸福感也是能够感受到的，良好的家庭关系和负责任的教育，造就了今天的肖战。


文章来源：天山网支持社保业务亲友代办支持老年人通过多个平台进行社保待遇资格刷脸方式自助认证向高龄老人等行动不便人员提供上门服务

从2021年4月1日起， 实施6项便利老年人 办理出入境证件的新举措 为进一步加强和改进老年人出入境管理服务工作，推动解决老年人运用智能信息技术遇到的困难，国家移民管理局聚焦老年人出入境管理服务需求，从2021年4月1日起，实施6项便利老年人办理出入境证件的新举措，为老年人提供更周全、更贴心、更便捷的出入境服务。 便利老年人办理出入境证件6项新举措主要包括： 01 建立老年人办理证照“绿色通道”，设置老年人等需扶助群体窗口，减少老年人等候时间，老年人可不经网上预约直接到出入境办证大厅窗口办理业务，并由窗口受理人员帮助老年人打印申请表，解决老年人填表困难； 02 便利老年人使用办证自助设备，加强出入境办证大厅自助设备人工引导服务，为老年人提供人工咨询、指引等服务和帮助，协助老年人使用自助采集、自助办证设备，方便老年人享有智能化服务； 03 简化老年人办证照片采集流程，60岁（含）以上老年人申办普通护照、往来港澳通行证或往来台湾通行证，可直接复用5年内曾办理过的出入境证件照片或居民身份证照片，无需现场重新拍照或提供照片； 04 提供多种证照费缴纳方式，出入境办证大厅提供使用现金、银行卡、手机支付等多种证照费缴纳选择，提供现金支付转换手段，方便无手机支付条件或无银行卡的老年人缴纳办证费用； 05 改善老年人网上办事体验，升级改造出入境政务服务平台，增加亲友代办等适合老年人网上办事功能，优化操作界面，增设大字体、大按钮页面展示，实现简易化、差别化的定制式操作流程，方便老年人享受更多网上便捷服务； 06 开通政务服务平台证件速递服务，移民局互联网政务服务平台通过网站、移民局APP、第三方平台等线上渠道，为老年人等广大群众提供证件速递、邮费支付、全程速递信息查询等便民服务。 6项新举措的施行将有效帮助老年人跨越“数字鸿沟”，让老年人办理出入境证件更省心、更省力、更省时、更省事。 来源：达州公安


希腊中部拉里萨地区连续两日发生强震多地电力中断供水浑浊

新华社雅典3月5日电（记者于帅帅）由于希腊中部近日连续发生较强地震，希腊政府5日宣布中部色萨利大区三座城镇进入紧急状态，为期6个月。 据雅典-马其顿通讯社报道，希腊公民保护和危机管理部当天宣布这一决定。在紧急状态下，当地居民和政府有权申请人力和资金援助，以修复地震中损毁的房屋和企业建筑，以及遭到破坏的部分道路和供水线路。 希腊中部地区主要城市拉里萨附近3日午间发生6.0级地震，并伴随有数十次较强余震。4日晚间，这一地区再次发生5.9级地震。地震造成部分建筑物和基础设施受损，但未造成人员伤亡。 由于横跨两个大陆构造板块，希腊是地震多发地区。希腊地震专家表示，两次较强地震均来自同一断层的不同区域，不排除有相同强度余震发生的可能。


南京等城市推集中供地，专家：供给侧改革，有助土拍市场降温

3月1日，澎湃新闻看到，一份加盖有公章为南京市土地储备中心的文件显示，当天下午，南京将召开2021年全市经营性用地拟上市地块前期工作推进会议。 这份名为《2021年全市经营性用地拟上市地块前期工作推进会议方案（代会议通知）》提到，根据最新自然资源部集中供应住宅用地的要求，切实掌握调控主动权，南京市规划和自然资源局、南京市土地储备中心牵头前期手续部门及各运动主体对接2021年经营性用地拟上市地块各项前期工作。请各主体详细梳理2021年南京上市计划中的商品住宅地块，按照4月、7月、10月三批次安排上市。 对于该份文件的真实性，南京市土地储备中心相关联系人回应称“该文件未经内部允许发出”。 南京提到的“自然资源部集中供应住宅用地要求”，按照自然资源部开发利用司负责人于2月26日的公开说法，今年要求各地进一步将住宅用地出让信息合理适度集中，重点城市要对住宅用地集中公告、集中供应，让各类市场主体和消费者充分掌握信息，形成合理预期。 该负责人表示，自然资源部坚决贯彻党中央国务院“房子是用来住的，不是用来炒的”定位及“稳地价、稳房价、稳预期”的决策部署，在过去工作的基础上，不断完善工作措施。“稳定市场预期，既要靠合理的供需关系，也要靠充分的信息披露，让各类市场主体和消费者全面掌握相关信息。” 上述负责人指出，为减少土地公开出让过程中关联信息不充分所带来的对市场预期的影响，纠正信息披露的随意性、碎片化、不确定等不规范问题，防止市场主体由于不掌握重要关联信息带来的竞争，今年要求各地进一步将住宅用地出让信息合理适度集中，重点城市要对住宅用地集中公告、集中供应，让各类市场主体和消费者充分掌握信息，形成合理预期。 南京并非首个推行住宅用地集中出让的城市。 据澎湃新闻（www.thepaper.cn）不完全统计，截至目前，已有青岛、天津、郑州、济南、南京等5城先后发文明确今年将推行住宅用地“集中供应”模式，全年分3批次统一发布住宅用地招拍挂公告。 山东省济南市自然资源和规划局于2月25日发布工作动态表示，为严格落实自然资源部关于2021年住宅用地供应分类调控工作的有关要求，2月24日下午，济南市自然资源和规划局组织召开专题会议，研究部署全市2021年住宅用地供应分类调控工作。 会议提到，对于住宅用地“两集中”同步公开出让，即集中发布出让公告、集中组织出让活动，全年将分3批次集中统一发布住宅用地的招拍挂公告并实施招拍挂活动新的政策要求，要在深刻理解、准确把握、做好研判的基础上，合理安排供地时序，科学编制实施方案，提高集中组织能力，切实保障全市房地产市场平稳健康发展。 此前的2月24日，一份济南市自然资源和规划局文件显示，济南将集中发布宅地出让公告的时间定于5月上旬、8月下旬、10月下旬。 山东省青岛市自然资源和规划局官网于2月24日发布《坚决落实上级有关要求部署2021年住宅用地供应工作》的通知。《通知》显示，2月24日，青岛市自然资源和规划局副局长潘奇主持召开青岛全市住宅用地调控工作部署会议，会议传达学习了上级部门关于住宅用地供应工作的最新要求，并对2021年全市住宅用地供应工作进行了部署。其中提到，严格实行住宅用地“两集中”同步公开出让。 天津市规划和自然资源局发布的《市规划资源局关于做好2021年住宅用地集中出让有关工作的通知》则显示，确定于3月、6月、9月中旬分三批次集中统一发布住宅用地的出让公告，除上述三个日期外，不得再发布住宅用地的出让公告。 中指研究院认为，集中供地客观上将分散企业资金，有利于平抑土地市场热度，稳定土地市场预期。同时，当下快周转依然是行业一大特点，集中供地必然会带来项目的集中入市，为住房供应带来稳定预期，一定程度上将平抑房价上涨压力，有利于实现“稳地价、稳房价、稳预期”的政策目标。但值得注意的是，阶段性项目集中入市也可能导致市场短期供需失衡，因此未来项目入市时点需要政府更好的把控。 与此同时，“住宅用地集中出让”政策出台将对行业带来深远影响，对企业带来更大挑战。中指研究院指出，政策落地执行，将全面考验房企的融资、投研、营销等经营管理能力，在激烈的竞争环境中，企业更需练好内功，打造优质产品，同时把握时机，采取差异化竞争策略，实现稳健发展。 (本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)


流金岁月：蒋奶奶被两代人啃老，还被贴上“反派”标签，合理吗？

刘诗诗和倪妮主演的《流金岁月》是近期讨论度很高的剧，除了两位女神之外，该剧集结了大票老戏骨和熟面孔，像是之前在《如懿传》饰演玫嫔的何泓姗，这次在《流金岁月》变成讨人厌的「绿茶」，除此之外这部剧还有不少《庆余年》的演员呢！以下《流金岁月》10演员穿古装，都是熟人呀！  图片来源：微博＠流金岁月；宸汐缘；如懿传 《流金岁月》演员古装造型1：刘诗诗《醉玲珑》 刘诗诗在《流金岁月》饰演家道中落的千金小姐蒋南孙，表面上看似是柔弱娇贵的公主，实际上是个理智冷静、果敢有主见的独立新女性，她一肩扛起父亲留下的千万债务，面对现实不逃避、不妥协、不低头，被网友说是「人间清醒」，刘诗诗演得很好！  图片来源：微博＠流金岁月  图片来源：微博 刘诗诗好久没有演古装剧了，最近期的一部就是《醉玲珑》，她过去在《步步惊心》、《射雕英雄传》、《仙剑奇侠传三》的古装扮相都美成经典，而其实刘诗诗在《醉玲珑》的古装扮相是被嫌弃的，造型有点古怪，但刘诗诗气质很好，好希望再看她演古装喔！  图片来源：微博  图片来源：微博 《流金岁月》演员古装造型2：倪妮《宸汐缘》 倪妮在《流金岁月》饰演的朱锁锁是讨论度最高的角色，是个性格风风火火的美艳大美女，她从小寄人篱下，养成了八面玲珑却又坦率真性情的个性，和蒋南孙一起长大，把蒋南孙视为「誓死守护的女人」，为了蒋南孙怒呛渣男、狠批小三，为了帮助破产的蒋家，拼了命赚钱，比男人还可靠！  图片来源：微博＠流金岁月  图片来源：微博＠宸汐缘 大家还记得去年倪妮在《宸汐缘》的古装扮相吗？一开始一直被嫌弃，被说复制杨幂在《三生三世》的造型，不过倪妮的古装扮相越看越美，她有股古典的韵味，仙气灵气又优雅，第一部古装剧《天盛长歌》的嫔妃造型又很霸气，真的美！  图片来源：微博＠宸汐缘  图片来源：微博＠宸汐缘 《流金岁月》演员古装造型3：何泓姗《如懿传》 还记得《如懿传》玫嫔白蕊姬吗？何泓姗这次在《流金岁月》饰演袁媛，是个把观众气死的「绿茶小三」。袁媛原本是个农村少女，她一心想往上爬，来到上海想出人头地，却故意纠缠蒋南孙的初恋男友，后来又纠缠上蒋南孙的现任男友，故意说些「茶言茶语」想离间他们的关系，超讨厌！  图片来源：微博＠流金岁月  图片来源：微博＠如懿传 何泓姗在《如懿传》饰演的白蕊姬让人印象深刻，个性骄纵霸道，被太后当棋子安排在乾隆身边，后来被乾隆逼死，结局超惨的。何泓姗古装扮相还满美的，她目前有多部古装剧待播，包含《天龙八部》、《锦心似玉》、《君九龄》、《岁岁青莲》，每一部都值得期待！  图片来源：微博＠如懿传  图片来源：微博＠锦心似玉 《流金岁月》演员古装造型4：袁泉《小鱼儿与花无缺》 《流金岁月》出现不少古装剧《庆余年》的演员，袁泉就在《庆余年》客串叶教授一角，而她在《流金岁月》饰演蒋南孙的小姨戴西，是个事业有成、独立自信的霸气美女，她对蒋南孙的影响很深，被蒋南孙说像是武侠小说中的「隐居侠士」。  图片来源：微博＠流金岁月  图片来源：微博 袁泉最让大家印象深刻的古装角色就是《小鱼儿与花无缺》苏樱，是个让剧迷心疼的白月光角色，结局很惨，和小鱼儿相爱，但最后为了救小鱼儿，身中奇毒而化为一滩血水。  图片来源：微博 《流金岁月》演员古装造型5：吴越《大明风华》 《流金岁月》都是老戏骨呀！吴越和袁泉之前在《我的前半生》针锋相对，而这次在《流金岁月》饰演的角色又是彼此的最强劲敌，吴越饰演的唐欣一样是个能力极强又霸气的职场御姐，戴西是她的手下败将。  图片来源：微博＠流金岁月  图片来源：微博＠大明风华 吴越去年在古装剧《大明风华》饰演诚孝昭皇后，精湛的演技让人印象深刻，古装扮相和时装一样看着很不好惹。  图片来源：微博＠大明风华 《流金岁月》演员古装造型6：王琳《皓镧传》 王琳在《流金岁月》饰演女强人霸总谢嘉茵，一心打拼事业，始终反对朱锁锁和儿子谢宏祖的感情，强势恶婆婆形象让观众看了都害怕。  图片来源：微博＠流金岁月  图片来源：微博＠皓镧传 王琳之前在古装剧《皓镧传》饰演女主角李皓镧的继母，在剧中恶毒地把吴谨言沉到湖底，恶母形象深入人心，不过她近期在《长安诺》饰演的母亲角色，却是个温柔贤淑的女人。  图片来源：微博＠皓镧传 《流金岁月》演员古装造型7：荣梓希《燕云台》 荣梓希在《流金岁月》饰演讨人厌又难缠的富家千金赵玛琳，被谢嘉茵视为儿媳妇人选，是谢宏祖原定的未婚妻，明明知道谢宏祖喜欢朱锁锁，却还是一直缠着人家，谢宏祖和朱锁锁都结婚了，她还仗着家族势力，一直逼谢宏祖离婚，超坏！  图片来源：微博＠流金岁月；燕云台 演员荣梓希大家比较不熟悉，小编一查才发现原来她有演《燕云台》耶！是个戏份很少的嫔妃，因为争宠很快就被赐死了，另外荣梓希还在《将夜》饰演书院的七师姐木柚，古装扮相还满美的。  图片来源：微博＠将夜 《流金岁月》演员古装造型8：杨佑宁《上阳赋》 杨佑宁最近出现在好几档热播剧，包含《流金岁月》和《上阳赋》两部热门剧，在《流金岁月》饰演阳光潇洒、痞帅暖心的设计师王永正，表面花花公子，实际只爱蒋南孙一人。  图片来源：微博＠流金岁月  图片来源：微博＠上阳赋 杨佑宁在《上阳赋》饰演风仪俊雅、才貌非凡的三皇子子澹，和女主角王儇相爱无果，一生都被权谋斗争支配，是个可怜的角色。很多人都说杨佑宁不适合古装扮相，大家觉得呢？  图片来源：微博＠上阳赋 《流金岁月》演员古装造型9：陈道明《庆余年》 《庆余年》的庆帝也出现在《流金岁月》啦！陈道明的演技太绝了，之前在《庆余年》饰演沉府深重、手段毒辣的皇帝，老谋深算的模样根本皇帝本帝！  图片来源：微博＠流金岁月  图片来源：微博＠庆余年 而这次在《流金岁月》饰演魅力十足的霸道总裁叶谨言，和朱锁锁的「忘年恋」逼哭不少人，陈道明真的是很有魅力的演员，大家看得出来他实际上已经66岁了吗？  图片来源：微博＠庆余年 《流金岁月》演员古装造型10：田雨《庆余年》 又一个《庆余年》演员！演员田雨在《庆余年》饰演的王启年是剧迷最爱的角色之一，幽默风趣、搞笑可爱，看似贪财怕死，其实情义深重，对范闲死心踏地呀！  图片来源：微博＠流金岁月  图片来源：微博＠庆余年 而这次在《流金岁月》饰演的范金刚也让观众超喜欢，同样是剧中的搞笑担当、快乐泉源，对老板叶谨言衷心不二，对朱锁锁疼爱得就像亲生女儿一样，表面傲娇难搞，实则仗义暖心，超可爱！  图片来源：微博＠庆余年 最后再给大家看一个熟面孔，《流金岁月》杨柯就是《三生三世》系列司命星君啦！是不是全剧熟面孔呢！  图片来源：微博＠流金岁月  图片来源：微博＠三生三世枕上书


说的她气的决定明天就买个”义ru“。zhu人~请bian打我吧！”多有意思啊~对此弹幕纷纷表示“喜欢喜欢！姜老师，请加大力度，听你聊天比你唱歌有意思！”仙境文化传媒一直致力于打造孵化网红，提供全方位，集培训、管理、输出为一体的网红主播打造计划，具有多家平台的合作资源及丰富的培训管理经验，喜欢请关注

仙境文化传媒白茶茶：米娜与某神豪对线，一个不行，一个黑？ 前不久，正直博在PK连麦时遇到了舞蹈区女主播米娜。在欣赏完艺术以后，便聊起了当初线下第一次见米娜的场景，结果这个时候，知名神豪绝皇（绝对什么呐）突然说道：我在粉丝节见了她，皮肤不好。身上皮肤也不好；还有点黑！此话一出，引起众多水友热议！  1月12日，米娜本人气势汹汹的来到正直博直播间“兴师问罪”，要找绝皇对线，上来就吐槽：绝皇，你不行！  绝皇看到后：就这？那我来了？米娜黑的一批，被和谐了一句。一个字，娜！水友们纷纷猜测那被和谐的一句是什么！  一个说不行，一个说黑。弹幕火速破案，这对上了啊！两人相互佐证，这是自曝么？而正直博则表态自己站位觉皇，对此米娜调侃道：你见过红丝感叹号吗？宝贝！但是正直博不吃这一套：不要拿这个w胁我，没有用！还敢w胁我，你见过户外带节奏的正直博吗？  再说了，咱俩一共就见了2次面，待的时间没有我和绝皇待的长。这个时候绝皇再次爆出惊人语录：你两次么？我就溅了米娜一次！而这个“溅”字，可谓是用的恰当好处，画面感十足！   我是仙境文化传媒经纪人——白茶茶！仙境文化传媒一直致力于打造孵化网红，提供全方位，集培训、管理、输出为一体的网红主播打造计划，具有多家平台的合作资源及丰富的培训管理经验，喜欢请关注！


梅西又将梦碎？欧冠大战巴黎在即，巴萨痛失一员大将

在本赛季的大部分时间里，巴塞罗那球迷似乎再也不会期盼着他们的队长和护身符梅西高举奖杯了。这位阿根廷前锋在他辉煌的职业生涯中，无论是作为巴萨的象征还是作为个人，都赢得了如此多的胜利，然而，对于一个有能力让时间静止不动的球员来说，时间仍然在从他身边溜走。  现在他们保留了一个在本赛季举起冠军奖杯的好机会，无论是在国王杯对阵莱万特或是毕尔巴鄂竞技，他们看上去都是希望更大的一方。在今天凌晨结束的国王杯半决赛的比赛中，巴萨在主场通过加时赛3-0战胜了塞维利亚，逆转了首回合0-2失利的局面。  当巴萨期待梅西在第二回合一次又一次地取得突破时，年龄仿佛只是他身边的一个看客。但洛佩特吉麾下的顽强的塞维利亚后卫迅速地封堵了他的射门，撞到了他，并拒绝给他上周末在西甲所获得的那样的空间。在33岁的时候，他仍然是一个伟大的球员，并且是本赛季的最佳射手，但是他不能完全靠自己。  在这样艰难的时刻，他需要一个帮手：先是特尔斯特根，因为他阻挡了奥坎波斯的点球，然后是皮克，他的头球在下半场补时第四分钟把比赛送入加时赛。在欧冠1-4惨败巴黎圣日耳曼的情况下，他们不太可能在欧洲赛场更进一步，而马德里竞技在西甲联赛积分榜上领先他们5分的同时，也掌握了少赛一场的机会，尽管首回合出现了一些状况，但国王杯仍然是他们夺冠的最佳机会。  2019年国王杯四分之一决赛，巴萨在首回合客场0-2大败塞维利亚后，后来居上，以6-1重创安达卢西亚人，但两年下来，昔日的梦之队已经跌入谷底，正在慢慢上升。科曼的球队从来不缺少希望，渐入佳境的佩德里、恢复健康的法蒂和初出茅庐的莫里巴，他们都是球队的希望。但这需要时间来让他们变得成熟和凝聚成为一支能够为主要荣誉而战的球队，现在他们拥有的仅仅是热情。虽然在过去的几个赛季里，仅仅赢得国王杯会被视为一种失望，但本赛季这将被视为巴萨下一代众多奖杯中的第一座，如果梅西在夏天合同到期后离开，这将是梅西的一份离别礼物。  巴塞罗那在诺坎普的比赛中全神贯注，但没有松懈，迫使比赛在加时赛才分出胜负。登贝莱在第12分钟打破僵局，塞维利亚显然没有注意到之前两次射门的警告。这是一个精彩的进球，瓦茨利克被对手的远射击败。巴萨没能在半场结束前扩大领先优势，但如果他们在上半赛季有这能力的话，他们的表现会让他们现在坐在积分榜的首位。这将是一个不同的故事，对巴黎圣日耳曼也是如此，虽然这并不是说，他们将能够更好地应对姆巴佩带来的冲击。我们将在下周的巴黎看到他们自那时以来取得的进步。  在皮克扳平比分之前，梅西曾接近破门，但他的射门被阿库尼亚在门线前解围。此后，阿尔巴的射门又击中了横梁。塞维利亚本可以在第73分钟杀出比赛，明格萨在禁区内放倒了奥坎波斯，送给了对手一个点球。这是阿根廷人巧妙地设计出来的，但他在场上的努力还不够，特尔斯特根阻挡了他的射门，给了巴萨一线生机，皮克则将这线生机变成了希望。  尽管在与大巴黎的比赛中没能挽救球队，但皮克已经从严重的膝伤中恢复过来，最近几周他发挥出了很高的水平，尽管这不是什么了不起的壮举。格里兹曼也功不可没，最近阵型调整到了3-5-2，他被冷落了，但这位法国国脚替补出场，用一记漂亮的传中为皮克创造了机会。据说本赛季他和梅西的关系有所改善，这对阿根廷人的事业是一个值得注意的贡献。  尽管费尔南多的红牌让塞维利亚不得不10人应战，但塞维利亚在加时赛中依然保持了良好状态，但是他们无法阻止布雷斯维特接到阿尔巴的传中打进第三个球。梅西已经帮助他的队友很多次了，现在是他们为他做点什么的时候了。在最后阶段，塞维利亚正在寻找客场进球来扭转比赛的局面，但巴萨坚强让梅西在最后阶段得到了他应得的机会。


比赛进行到第13分钟，马略在前场右路起脚传中到禁区米纳头球破门，塞尔塔客场1-0领先马竞。第17分钟，苏亚雷斯接到长传突入禁区左侧后横传，科雷亚的射门偏出。值得一提的是，独中两元之后这是苏亚雷斯在本赛季西甲打进的第16球且领跑继续西甲射手榜，因此苏亚雷斯已经连续9个赛季联赛进球数达到16球+。

今天晚上，西甲联赛第23轮一场比赛，领头羊马竞客场2-1击败格拉纳达，迅速从上一场丢分的低迷中走了出来，将领先优势重新扩大为8分。本场比赛，苏亚雷斯多次制造威胁并击中门框，但是未能破门，略伦特和科雷亚分别破门，帮助马竞取得3分。  本场比赛，卡拉斯科终于复出，他与苏亚雷斯、科雷亚组成锋线搭档。开场后，双方互有攻守，但是都没有制造太有威胁的射门。第18分钟，苏亚雷斯禁区内扣球后挑射远角，球稍稍偏出；第30分钟，孔多比亚禁区外传球，苏亚雷斯小角度射门又被扑出。  下半场开始后，马竞继续制造杀机，先是苏亚雷斯禁区内小角度弹射击中了横梁，差点打破比赛僵局，随后马竞的角球进攻中，苏亚雷斯在后点无人防守，但是他处理球不当，未能制造威胁。第62分钟，科克送出传球，略伦特劲射打进死角，0-1！第65分钟，格拉纳达角球进攻，埃雷拉中路低射扳平比分，1-1！  随后马竞全力进攻，第74分钟，科雷亚禁区内拿球，他的射门击中了格拉纳达后卫脚上弹进死角，马竞幸运地再次领先，1-2！最终，马竞守住了胜局，近10轮拿到了9胜1平，将领先优势扩大为8分，并且还比皇马少赛1场，仍是本赛季的夺冠大热门。


据美国彭博社的QuickTake报道称，从新冠疫情暴发以来，美国反亚裔情绪加重，这是由于美国种族主义和排外观念作祟。据纽约人权委员会报道，从2020年12月起，已有625起因为疫情骚扰和歧视的报道，其中33%起是针对亚裔。

“收到你们检察建议后，我们立即整改，组织村、组干部学习《中华人民共和国未成年人保护法》、《关于建立侵害未成年人案件强制报告制度的意见（试行）》等190余人次，同时对未履行强制报告制度的1名村干部进行处理，村委会作出深刻检讨......”3月3日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从“七星关区人民检察院”微信公号获悉，贵州毕节市七星关区某镇政府在收到该检察院送达的检察建议后这样回复。 2020年11月以来，毕节七星关区检察院在辖区各乡镇、村开展《关于建立侵害未成年人案件强制报告制度的意见（试行）》的落实情况时，发现某镇某村未严格落实该项制度，遂向该镇政府发出检察建议。建议其加大保护未成年人相关法律法规进行学习和宣传，对全镇未成年人进行一次彻底排查，多渠道加大对未成年人的保护力度。 七星关区检察院表示，该镇收到检察建议书后，组织镇、村、组干部对未成年人的相关法律法规学习41次并进行测评，成立专班负责未成年人保护工作，设立举报箱搜集未成年人被侵害线索，通过召开院坝会、发放宣传资料等形式宣传未成年人保护工作，尤其是强制报告制度，提高群众对未成年人的保护意识，同时对该项工作履职不到位的1村干部引咎辞职，村委会作出深刻检讨。 此外，为让强制报告制度落地生根，七星关区检察院还针对辖区旅店没有严格落实等情况向公安部门制发检察建议，要求加强旅馆及其从业人员的监管和宣传力度。 公安部门收到检察建议后，迅速在辖区开展专项整治活动，对排查出的非法旅馆一部分进行取缔，一部分引导、帮助办理了《旅馆业特种行业经营许可证》，对旅馆从业人员开展法治宣传1000余次，并把强制报告制度纳入常态工作，最大限度的保护未成年人的合法权益。 (本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)


每经记者：陈鹏丽每经编辑：张海妮 近日，全国人大代表、TCL创始人李东生在接受《每日经济新闻》记者采访时表示，经过多年发展，中国新型显示整体产值已超过4000亿元，液晶显示的产业规模全球第一。他表示，“十四五”期间，将是中国企业在OLED产业的追赶期。他建议，鼓励企业加大研发投入，在下一代显示技术领域要争取和国际先进水平并驾齐驱。 谈及当前面板涨价行情，他表示，全年来看，供应大概率偏紧。记者了解到，去年6月份以来，全球液晶面板持续涨价。 每日经济新闻


自学游泳的朋友常常会被这几个名词搞得头晕：曲臂划水，直臂划水，近体直划，高肘，划水路线，曲线划水，S划水，直划等等。下面就来为大家解释一下。 曲臂划水 曲臂划水是指划水过程中肘部是弯曲的状态，而不是手臂直上直下肘部没有弯曲。曲臂划水时由于肘部相对于手部和肩部连线的位置不同，又分为高肘和拖肘。虽然

我从学员那里得到的最常见的请求是：“我只是希望能够轻松呼吸”。这是有充分理由的，因为很明显，如果你转动呼吸并吸入比空气更多的水，这将完全打断你的划水，焦虑和挫折会阻止游泳者前进。关键是将轻松的呼吸融入您的动作-不需要打断节奏并改变身体姿势以吸入空气。 毕竟我们是人类，我们在陆地呼吸的时候头顶要高于下巴。把我们放在水中，抬起头部和更多的旋转是人类如何在水中呼吸的本能。旋转的越多，身体越不稳定并开始下沉。头部抬起越高，臀部（和下巴）下沉的越多。这不是秘密，只是物理学。 抬头和更多的转动呼吸会触发引导臂向下划水并且双腿会分开以保持稳定。一旦吸完气并且脸部回到水中，身体位置就不像自由泳，而是看起来更像飞行意大利面怪物（FSM）。两划一呼吸你也可能像一个自由式意大利面怪物-阻力成倍增加，需要更多的力量和空气。  为了轻松呼吸，头部和脊柱必须对齐，身体需要水平-或者更精确地用TI表示，“平衡”第一。这是违反直觉的，非本能地保持低头并且较少的转动来轻松吸到空气，这两者都是无缝呼吸的核心。 时机也很重要。如果呼吸延迟和/或过长，人类FSM本能将接管。让肩膀来决定时机。滚动呼吸时，下巴应该跟着肩膀来吸气。当滚动呼吸时清空肺部，以便在鼻子和嘴巴突破水面时立即吸气。如果你在嘴巴出水后呼气并吸气，呼吸周期会过长，你会吸入比空气更多的水。此外，如果呼吸迟到或身体滚动有轻微的犹豫（即，下巴不跟随肩部到空气），类似于“长呼吸”，您将只能找到比空气更多的水。 波谷中呼吸 当滚动呼吸时，保持低头并与脊柱对齐，头部前方的水会在下巴附近变得越来越低。我将其称为下巴附近的“口袋”或“找到口袋”，这样可以轻松呼吸。 通过手掌创造弓形波进行实验，以获得良好的视觉效果。站在游泳池的浅水端，伸出手臂，手掌向前（拇指向上）-现在向前扫圆弧形。注意手前（手掌侧）的水较高-手的后部或关节侧的水较低。低水区是下巴旁边的口袋，让您轻松呼吸。不用抬头，改变动作，节奏或身体姿势就可以吸气。只需在波谷快速吸气即可。  在插图中，注意游泳者：1.稳定，足够的转动以获得空气，2。头部和脊柱对齐，头部低，有一个泳镜在水中，一个露出来，3。移臂出水的时候，下巴跟随肩部在波谷中充分呼吸（吸气）4。引导臂固定在前面，在呼吸时保持静止-不需要划水。这位游泳者没有改变动作，节奏或身体姿势来呼吸-从而保持平衡，低阻力状态和前进动量。 “轻松呼吸”的简单步骤： 1.先不要呼吸，首先将一个泳镜抬到水面上方，练习时机。做一些长划水，然后当准备好/稳定时，下巴跟着肩，直到一个泳镜露出水面。在TI中，这被称为“鲸鱼眼”。一旦你看到空气（用一个泳镜！），将头部恢复到中立位置-“泳镜向下”。在水面上方用一个泳镜偷看可以让您感觉头部和脊柱对齐，头部不需要抬起来看空气。在浅水区中，在两个或每隔一个划水偷看一下。当你需要呼吸时停止，站起来呼吸并重复“鲸鱼眼”过程。 2.一旦你通过一个泳镜偷看时感到自信和舒适，头部和脊柱对齐（没有抬起头部），下面就是呼气时机。当下巴跟着肩膀露出一个泳镜时，不断呼气并迅速排空肺部。如果做得正确的话，你会感觉呼气时最后一阵气流结束会留出吸气的空间，当嘴巴出水时不吸气。停止站起来吸气，重复泳镜窥视和呼气时机。 3.现在整合新的头部位置和脊柱对齐，呼气时机并尝试吸气。但首先，开始用三到四个划水动作保持头部中立（泳镜/鼻子向下），然后在下一个划水用一个泳镜偷看（没有呼吸），在泳镜窥视后的下一次划水，当下巴跟着肩膀呼气，当嘴巴突破水面时迅速吸气（在波谷处）。但是-如果你在尝试吸气时发现水比空气多，不用管它，并尝试在下一次划水时再次呼吸。如果没有成功吸到气，停止，站立和呼吸-重复“先偷看然后再呼吸”过程。你的任务是打破抬头的本能，转动过大的呼吸习惯，发现容易呼吸的波谷。空气在水面上方五英寸处与在水面处是相同的。 吸和浮力 呼吸的一个重要部分是肺部的空气量。我经常听到和看到，特别是对铁人三项运动员的建议，是当脸部进入水中时立即开始清空肺部空气。虽然这个建议的精神和意图是好的，但你的身体姿势可能会下降几英寸或更多，并且由于缺乏浮力（肺部空气不足）而永远找不到“口袋”。你不要屏住呼吸，而是在面部进入水时缓慢控制呼气-只在下巴跟着肩膀转动到空气时迅速呼气，清空肺部。请参阅教练MandyMcDougal的“自由泳呼吸”视频。她通过肺部充满空气和过早排空肺部来证明身体姿势的不同：建议：在自由泳中舒适地呼吸 自由泳的呼吸真的被高估了。只有我们人类才会增加本能的动作和复杂性，使呼吸变得更加困难和过度沮丧。呼吸不在我们的额头上，抬起头部不会给我们带来更多空气，只会降低水面下方的下巴，使呼吸更加困难。一旦我们的人类，基于陆地的呼吸本能被消除，那么你将在弓波的波谷中找到稳定，轻松的呼吸。无论是在平静的游泳池游泳还是在汹涌的开阔水域中游泳，呼吸位置和过程都保持不变。学会在自由泳中轻松呼吸需要时间，需要耐心并信任这个过程。 空气是免费的，随便吸。


TVB颁奖礼看点！蔡思贝成首个90后视后，王浩信获得俩视帝

TVB万千星辉颁奖典礼2020精彩亮点抢先看埋堆堆独家全程直播 近日，TVB演员汤洛雯在社交平台上为男友马国明拉票，表示对方如果能再获视帝，便答应嫁给他，再度掀起网友对TVB颁奖礼的关注和热议。  TVB从1997年举办首届颁奖典礼以来，一年一度的《万千星辉颁奖典礼》依然是观众最为关注的盛事之一。而本届《万千星辉颁奖典礼2020》将在1月10日晚上隆重举行，届时会在TVB内地官方唯一授权合作平台——埋堆堆APP上进行直播。本届颁奖典礼有哪些精彩看点？谁又会是颁奖典礼上的最大赢家？ 林峯能否捧杯视帝？苗侨伟内地人气最高！ 《万千星辉颁奖典礼2020》采取全民投票+评委审核的方式，将颁发包括“最佳男主角”（视帝）、“最佳女主角”（视后）、“最佳剧集”在内的多个奖项。时隔6年再度回归TVB荧幕的林峯凭借《使徒行者3》第17次被提名视帝，无疑是本届颁奖典礼最受观众热议的话题点。此前，入行21年的他曾16次被提名“最佳男主角”，8次入围最后5强，包括大热剧集《溏心风暴之家好月圆》、《使徒行者》等，但都无缘视帝宝座，一度被誉为“TVB视帝陪跑第一人”。此次再度被提名，可谓获得众多观众的支持。  尽管受到众多观众喜爱，但林峯能否拿下今年视帝还真不好说，毕竟其他竞争者也相当有实力。分别在2017年和2019年荣获视帝奖杯的王浩信和马国明在2020年均手握3部热播剧，表现相当出彩，是林峯争夺视帝最为强劲的对手。此外，还有三届视帝黎耀祥、实力劲将苗侨伟、老戏骨刘丹等一众前辈，以及张振朗、罗天宇等后起之秀一起角逐，视帝之争可谓异常激烈。值得一提的是，在埋堆堆APP内的颁奖礼投票中，苗侨伟以断崖式的票数稳居第一，在内地观众心中的人气非常高。  众小花争夺视后 蔡思贝张曦雯谁更胜一筹？ 相对来说，今年TVB视后提名名单显得更为年轻化。其中以蔡思贝、张曦雯为代表的90小花格外惹人注意，出道七年的蔡思贝在2020年有三部剧播出的，无论是《机场特警》的女汉子特警辛凯晴、还是不惜扮丑出演的《盲侠大律师2020》的龅牙师爷赵正妹，亦或是《使徒行者3》中和张振朗组成的“北冰洋”CP，都让大家看到她作为新生代演员的魅力，因此她是本届视后呼声最高的竞争者之一。而曾获得2018年马来西亚双料视后的黄智雯，也因其相继在《十八年后的终极告白》、《降魔的2.0》以及《使徒行者3》中的精彩表现被观众看好。另外，在2020年有4部TVB剧播出，并因客串内地剧《三十而已》人气暴涨的高海宁，在年末黑马剧《香港爱情故事》中首度担正出演女主角的龚嘉欣，都是追逐本届视后的强劲对手。  最佳剧集能否兼顾口碑与收视？ 至于最佳剧集的角逐将在TVB2020年播出的17部电视剧中展开，开播三年多依然保持豆瓣9分的长篇处境剧《爱·回家之开心速递》，根据香港十大奇案之一改编并深入探讨人性的悬疑剧《十八年后的终极告白》，聚焦都市青年买房难的现实题材剧《香港爱情故事》等，都是深受观众好评的高口碑剧集。值得一提的是，《爱·回家之开心速递》主演中视帝提名1人，视后提名者3人，如能一一获奖，有望成为本届颁奖典礼上的最大赢家。而诸如《法证先锋4》，《使徒行者3》等有观众基础的系列IP剧，则在收视率上胜出。 口碑与收视，到底哪个因素更有助于夺下本年度TVB的最佳剧集？视帝视后大奖，又会花落谁家？一切答案，敬请留意本周日晚埋堆堆APP全网独播的《万千星辉颁奖典礼2020》。1月10日18点起，埋堆堆APP将会独家带领大家直击TVB群星的幕前风采及见证各项大奖颁发的荣耀时刻。此外，埋堆堆APP已上线颁奖礼专题，历届TVB颁奖典礼完整版可在上面观看。参加埋堆堆颁奖典礼投票，为自己心仪艺人打Call之余，还能瓜分百万元红包。  责任编辑：任芯仪(EN063)


第十四届全国运动会和残特奥会城市志愿者报名啦十四运会和残特奥会城市志愿者线上报名工作正式启动。各赛区将招募城市志愿者共计8万名。在十四运会和残特奥会筹办及赛会期间，城市志愿者将在比赛场馆外围及其他城市重点区域设立的城市志愿服务站点，从事抵离接待、文化宣传、信息咨询等服务工作。

“新生杯”辩论赛 XINSHENGBEI 你好  对方辩友  想要和奇葩说大佬一样唇枪舌战吗？ 想要更多人看到自己有趣的灵魂吗？ 想要在辩论场上擦出爱情火花吗？  三寸之舌，强于百万雄兵。 一人之辩，重于九鼎之宝。 外院20级新生杯辩论赛 等你来战！！！     Q：参加辩论赛能获得什么？ 那可太多太多啦！    令人心动offer精英律师体验卡   奇葩说真题复刻  来自专业团队的点评  一起奋斗的队友  寻找文汇路最好吃的夜宵 当然！！ 还有学时条和精美礼品！  还在犹豫什么？ 快快报名开冲吧！！！   活动对象： 国际商务外语学院20级全体同学 报名方式： 各班班长负责收集报名同学信息 比赛要求： 1、要求每专业至少出一支辩论队伍，至少四人，至多六人（两名替补） 2、本次比赛采取浩英赛制，该赛制具体内容已发送给各班班长。 比赛时间： 各专业队伍将采取抽签形式决定辩题和持方； 初赛将于3.18（周四），3.19（周五）两天开展。 期待“新生杯”赛场上你的思辨风采！   3月18日、19日 宏辞论道，以说会友 “你好，对方辩友”


1月12日，一网友发文称：互联网没有记忆，我首页又开始出现老赖之女虞书欣了。决定取关一个关注很久的博主。  该言论发布后评论区迅速涌入大量谩骂，并且该网友身份也被扒出，正是中南财经政法大学的学生。  随后，虞书欣粉丝到中南财经政法大学官博下留言，表示要求学校给予她严肃处理，还要给学校教导处打电话。还有粉丝找到了网友实习的律师事务所，要求辞退她。  面对虞书欣粉丝疯狂地艾特，中南财经政法大学官博疑似回应了此事，内容引用了社会学名著《乌合之众》里的一段话：“群体盲从意识会淹没个体的理性，个体一旦将自己归入该群体，其原本独立的理性就会被群体的无知疯狂所淹没”。  或许是觉得官微下场跟粉圈对峙，既有失身份，也彰显不了博文明理的校风，因此随后就删掉了这一内容，让一些围观看热闹，或者是助威的人扑了个空。但多数人觉得并不用删，引用《乌合之众》这段话挺好的。  虞书欣粉丝的做法，之所以引起网友的不满，主要是她的母亲之前确实曾被曝出是老赖，虽然之后事情得到了解决并进行了澄清，但她还在限制高消费中。  有句话叫“粉丝行为偶像买单”，其实是一种提醒，就是在警示粉丝注意自己的言行，粉丝行为不当很容易给偶像招黑，让路人因为粉丝的行为而对偶像产生反感。粉丝喜欢艺人，保护自己喜欢的人本身是一种正常的行为，但如果因为这种行为对别人造成伤害，这种喜欢就变味了。  对此，虞书欣13日在微博发文回应，道歉表示：“对不起大家。因我而起的所有事情，希望我能画下句号。给每一位被打扰到的人道歉，希望新的一年带给大家的都是美好的。”  日常固粉固然重要，但是一旦发现粉丝过于疯狂，失去管理，那么最终的结果就是反噬。也希望工作室赶紧出来有效地引导一下粉丝，别闹大了才追悔莫及。  大家对于此事怎么看呢？因为一件事而上升到整个粉丝群体，以及艺人本身，这难道是饭圈该有的文化？欢迎留言分享哦！ 声明：图片来源于网络，如果有侵权请联系删除，谢谢！

985名校学生吐槽虞书欣是老赖之女被其粉丝网暴


那么47岁这个年纪买重疾险要投保多少保额呢？这期间的返院检查、身体机能康复药物或补品等费用支出也是一笔不小的数目，不想将所剩无几的积蓄花光的话学姐建议47岁买重疾险的朋友在选择保额的时候，也要考虑到康复费用这一事项。说保障期限越长，相对应的保费越高，但是为什么学姐建议大家选择较长的保障期限呢？

近日，又一个荧幕上我们的熟悉面孔离开人世，不少人在感怀、欷吁的同时，也意识到了健康的珍贵。 一位31岁的粉丝在后台私信学姐咨询意见，31岁的他上有老下有小，想知道目前适合买哪些重疾险。 31岁的人重疾险应该怎么买？有哪些注意事项？有没有性价比产品推荐呢？今天学姐就来给大家细细道来~ 心急的伙伴不妨先看看这篇纯干货：  本文重点： 一、31岁重疾险应该怎么买？ 二、31岁有哪些重疾险推荐？  一、31岁重疾险应该怎么买？ 重疾险也叫收入损失险，重疾险赔付的理赔金既可以作为重大疾病的治疗费用，也可以用作家庭日常开销。 所以，重疾险既然要买，就要买好。 学姐测评过无数款重疾险，总结出了优秀重疾险应该具备的三个标准：疾病保障全面、保额充足、核保条件宽松。  1、疾病保障全面 轻症+中症+重疾的组合是优秀重疾险的基本标配。 但市面上也有一些重疾险产品，要么中症缺失，要么不包含高发轻症。如果基础保障都做不到齐全的话，建议大家果断弃选吧。 2、保额充足 重疾险作为大病时期的重要保障，保额一定要买充足，一般30万起步，一线城市的话，最好买50万或以上。 另外，优选赔付比例高的产品，如果重疾有额外赔、恶性肿瘤可以多次赔，那最适合不过。  3、核保条件宽松 现在的年轻人因为熬夜加班、作息和饮食不规律等原因，身体多少有点小问题。但如果遇上健康告知严苛的重疾险，极有可能会被拒保。 因此，建议优先选择核保条件宽松的产品。 不过大家也不必过于担心，其实健康告知也有小技巧，掌握这几招，投保也能轻松不少：  二、31岁有哪些重疾险推荐？ 追求保障的话，学姐推荐这款性价比产品：康惠保旗舰版2.0。  推荐理由有这几点： 1、前症保障 前症是比轻症更轻的疾病，前症的作用在于，可以让病种更加细化，让小病在转化为重疾之前，在满足条款约定给付条件的前提下可以理赔，提高获赔概率。 那么前症保障好不好？有没有必要重点关注呢？大家可以看看学姐的建议：  康惠保旗舰版2.0保障20种前症疾病，赔付15%基本保额。 也就是说，50万的保额，如果确诊合同保障在内的前症，即可获得7.5w的赔款，也是相当不错。  2、重疾赔付比例高、轻中症可多次赔付 康惠保旗舰版2.0重疾加上额外赔的部分，最高可赔付160%。 同样拿50万保额举例，60岁之前确诊重疾，则可得到80万的理赔金。 另外，康惠保旗舰版2.0轻症、中症保障力度也很大，适合追求保障和性价比的人群。  轻症最多可赔付3次，赔付30%基本保额；中症最多可赔付2次，赔付60%基本保额。  说到轻症，不少人认为，轻症数量越多，说明产品保障越好。 其实学姐早前就说过，轻症保障是否包含高发轻症才是我们注意的要点，为什么这么说呢？详细解释在这里：  3、保险杠杆高 康惠保旗舰版2.0包含前症、轻症、中症和重疾保障，其中轻症和中症可多次赔，另外还可选恶性肿瘤二次赔、被/投保人豁免以及身故责任，可以说是保障比较全面的一款产品。 而31岁男性入手的话，不附加可选责任，保费不到六千块钱，这性价比不愧是百年出品。 康惠保旗舰版2.0的详细测评在这里，感兴趣的不妨看一看：  想要买一份好保险，光看这篇文章可不够！如果你依旧拿捏不准自己的情况，对保险配置疑惑，可以找学姐进行详细咨询-关注【学霸说保险】公众号，里面有各类保险知识，最新的保险产品介绍，帮助你买保险不被坑！ 【写在最后】 公众号【学霸说保险】，专注于客观、专业、中立的保险测评； 买保险，从来都不是一件容易的事。 如果上面的内容还没有解决你的问题，还可以来【学霸说保险】公众号咨询我； 我会以多年来为10W+家庭配置保险的经验，给你最专业的建议。 微信公众号：【学霸说保险】花更少的钱，买对的保险！


1年1750万！篮网或锁定联盟顶级轮换中锋，欧文：保底一冠

重新报价？35+18全能内线或入主篮网，哈登：兄弟一起夺冠 篮网队近两个赛季成长较快，先后引进了欧文、杜兰特以及哈登，这三名球星都是联盟炙手可热的核心后卫，效力于同一支球队，相互之间可以吸引防守，为队友创造出更加轻松的得分机会。目前，篮网队最需要做出调整的就是内线阵容，仅靠小乔丹一人的努力无法保持最佳内线实力，所以内线补强迫在眉睫。  据悉，篮网即将重新报价骑士队，给出的筹码包括卡巴罗和次轮签等，这样的筹码符合骑士队的建议思路，所以达成交易的可能性较大。篮网队本赛季除了内线实力不足之外，其他位置上的阵容实力达到过去几个赛季的最佳水准，虽然得分后卫丁迪威赛季报销，但有了哈登的加入，后场实力不降反升。  麦基作为联盟全能中锋之一，有过单场35分18篮板的表现，在过去几个赛季里均扮演重要的角色，成为球队夺冠拼图。值得一提的是，麦基积累了丰富的季后赛经验，这对于冲冠球队来说是非常重要的，而对于重建的球队来说基本上没有太大的作用，所以骑士队愿意交易麦基也是可以理解的。  对此，哈登认为球队处于最正确的夺冠之路上，战术体系逐渐稳固，每一名球员都能够在这种体系下打出亮眼的表现，期待联手兄弟一起夺冠。各位看官，您认为骑士队内线球员麦基会是篮网重要的夺冠拼图吗？  免责声明：文章原创，图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。


哈尔滨铁路局绥化站第二货场位于绥化市城区北部，有4条散货道线和1条集装箱道线，年货物吞吐能力80万吨。大宗的货物主要有粮食、电煤、化肥和建材等，是绥化对外运输的动脉。 连日来，绥化市克服疫情期间封闭管理的困难，抓紧抢运积压在铁路绥化站的原料化肥。目前全市备春耕所需80万吨原料化肥和14万吨种子已到位70%。请听绥化台记者金文中的报道： 作为粮食主产区的绥化市，每年需要原料化肥80万吨，正常年份会在春节前全部运到复合肥生产企业。今年受疫情影响，不能及时运到企业，既耽误了企业的生产，又严重占用车站货场。为此，铁路绥化站发挥党员突击队的作用，调动在岗干部职工加班加点抢卸每天到站的化肥。绥化站站长吕洪峰： “每年的这个季节都是化肥集中到达的时候，每天大约在80车左右。我们自己组织党员突击队，职工干部全上抢卸车。现在货场全部货位全部占满，有地方就卸了。” 目前绥化市备春耕物资所需的14万吨种子已经大部分到位，80万吨的原料化肥数量较大，要留出肥料企业生产复合肥和下摆到农户的时间。绥化市农业农村局副局长高金宝： “咱们也下发了清运化肥通知，要求各个县的农业局，及时跟铁路部门沟通，现在在货场，北林区就组织往下装卸呢。执法大队在那组织协调化肥经销生产企业往出调运化肥，到位有70-80%左右。”  绥化站站长吕洪峰（右）在绥化站第二货场指示工作人员有序码放到站化肥，尽量方便货主提货运出。  满载化肥的车辆准备出站。  北林区农业农村局执法大队的工作人员在绥化站第二货场组织车辆调运化肥，日均运出化肥2000多吨。  到站的化肥正在装车。  绥化站第二货场的集装箱道线。 来源：绥化党风政风热线 春 节 快 乐 责编：崔铁军编辑：张云普 审核：闫振刚监制：赵宏伟

进入冬季，工厂企业安全生产至关重要，各个生产单位切记做好检查工作，防患于未然。加强值班巡查、严禁在施工现场违章使用明火作业或取暖、定期组织开展灭火和疏散逃生演练……工厂企业冬季消防安全，这几点要注意！  来源：应急管理部官网


申花女足上海绿地申花上体女足全家福、个人照，拍摄花絮抢先看

北京时间2月20号，媒体上更新了2021赛季中超申花的消息，据《周到上海》报道，申花主教练崔康熙近日对球队进行了调整，多名球员被放走，这对于球队来说是好消息。  《周到上海》报道的内容大体如下，距离中超开始的时间越来越近了，各大球队也到了确定比赛名单的时候了，申花近日也对阵容进行了调整，上个赛季在青岛黄海效力的周俊辰、王伟将继续在青岛踢球。  高迪，这个赛季会加盟杭州绿城。引援方面，后卫约尼奇和巴索戈是崔康熙引进的，有消息称申花会从苏宁拿过来一名边路球员，其他球员按部就班训练。  从《周到上海》的报道可以看出，崔康熙的安排是针对性补强，尽量维持球队结构稳定，虽然媒体没有透露出更多细节，但如此微调，对于球队来说是好消息。  熟悉中超的球迷都知道，申花是中超的传统强队，非常有实力，只不过总是在外援引进方面犯错误，造成迟迟不能出成绩，如今崔康熙拿到了引援大权，引进了实用的约尼奇和巴索戈，还让年轻的周俊辰外出锻炼，老将离开申花减少开支等等，从这些布局来说，对于申花的发展都非常有利，相信不久球队就可以取得好成绩。  最后，再来看看球迷怎么说，“周俊辰还是有培养价值的，为曹赟定准备一个合适的替补很有必要，还是外租刘若钒吧”、“高迪是个好小伙，勤勉、积极、职业，只是上限有限，只能做锋线第四选择”。


宾利：得益于中国消费者需求提振，今年年初宾利的订单比去年年初高出50%

新京报快讯（记者吴婷婷）2021年春节假期，北京市各类文化活动陪伴市民过大年。今天，记者从北京市文旅局获悉，2月11日-17日，北京市共组织开展各类线上公共文化活动1325项，活动数量和参与人次较2019年均明显增长，其中参与人次较2019年同期增长7.3倍。 2021年春节期间（2月11日-17日），北京市共举办58台156场营业性演出，吸引观众39341人次，票房收入616.3万元。 新京报记者吴婷婷 编辑白爽校对李铭


【通知】3月1日起，时进路因打通村级断头河施工，南堡二线调整走向

根据聊城市城市管理局和聊城市公安局交通巡逻警察支队通知，花园路（东昌路—建设路）封闭施工，聊城公交集团K3路、K5路、K330路等3条相关公交线路在道路封闭期间临时绕行，特此公告。 绕行时间：2021年2月22日—4月20日（以实际道路封闭时间为准）  K3路原路线：聊城一中新校--湖南路--柳园路--东昌路--花园路--建设路--鲁化路北首 K3路绕行路线：聊城一中新校--湖南路--柳园路--东昌路--二干路--建设路--鲁化路北首 K5路原路线：站北花园北门--建设路--卫育路--东昌西路--柳园南路--闸口--花园路--花园路北首 K5路绕行路线：站北花园北门--建设路--卫育路--东昌西路--柳园南路--闸口--花园路--东昌东路--二干路--建设路--花园路--花园路北首 K330路原路线：柳园小区--花园路--建设路--火车站 K330路绕行路线：柳园小区--花园路--东昌东路--柳园路--建设路--火车站 注：东昌路花园路口东站（路北）站牌距路口较近，公交车停靠后左拐将阻碍该路段的车辆正常通行秩序，为确保通行安全，K5路公交车绕行期间，不再停靠东昌路花园路口东站（路北）站牌。 来源：聊城公交集团


波黑7家电视台播出有关中国春节的纪录片

2021年“乐嗨上海过大年”宝山分会场系列活动即将正式启动，宝山推出一系列富有宝山特色和文化韵味的迎新文旅活动，线上线下同步展开，共同营造欢乐喜庆过年氛围，让广大市民足不出“沪”，即可乐享多彩文化活动。 “五福临门展”——体验宝山非遗魅力  逛逛宝山商场，还可以在“五福临门新春特展”中近距离感受宝山非遗魅力，宝山五大商圈结合长寿、富贵、康宁、好德、圆满的“五福”主题，分别选取不同非遗项目和文创作品予以展览展示，例如在宝山万达选取了月浦竹编作品，竹与长寿相呼应；在宝杨宝龙广场展示俞氏百宝镶嵌的金枝玉叶富贵屏；在宝山招商花园城展示的罗泾十字挑花香囊，寓有健康宁神之意。展览活动从2月10日开始直至2月底，贯穿整个牛年春节，本地市民和留沪人员在春节逛街购物之余，充分感受非物质文化遗产的底蕴和魅力，在宝山体验不一样的年味。 “长三角非遗灯彩荟”——感受罗店古镇韵味  小年夜（腊月廿九）至正月初六，宝山罗店古镇还将举办长三角非遗灯彩荟活动，千盏罗店彩灯共同点亮江南古镇。其中，两条各13米长的巨龙彩灯更是首次出现在了罗店，高15米的灯塔层层叠高，传递了古镇浓浓的年味。市民游客可以沿新桥街至市河街、花神广场，观赏市级非遗项目——罗店彩灯以及市河景观灯风采，参与猜灯谜活动，体验古镇夜景和浓郁的过年氛围。 坐落于罗店镇练祁河畔的宝山寺，是上海市闻名遐迩的佛教寺院。宝山寺新年祈福活动承载了更多的祈愿和憧憬，是人们对期盼已久的新一年美好生活的开启。 博物馆里看展览——乐享假期新生活  春节期间，宝山将有9家博物馆联盟成员单位对外开放。其中，上海玻璃博物馆持续推出当代艺术展“退火”五周年特别展《重置》《生命之光平坡苗族绘画展》，作品从传统的“白盒子”空间延伸到户外“装载”作品的“集装箱”。还将推出“史上最硬核儿童公教”活动，升级打造“礼仪工作坊：守护者联盟”，让小朋友亲自上阵体验博物馆日常工作，将保护和修复展品的知识学以致用，从“理论派”成为“实践家”。 宝山新春书画特展——阅读观展寻年味  2月8日起，“耕·春——宝山区新春书画特展”在宝山区图书馆五楼展厅开展。特邀宝山区美术家协会和宝山区书法家协会的近百位书画名家，专门创作了近百幅书画精品力作在本次展览上集中展陈。展览将持续至2月28日，这些作品风格各异，截取的角度也各不相同，但都包含着浓浓的乡恋和醇厚的真情，为节日的宝山增添一道亮丽的风景。  据悉，宝山区将有20家图书馆、文化馆、社区文化活动中心、6家A级旅游景区、景点和1家美术馆在春节期间持续对外开放。线下不仅有五福临门展、长三角非遗灯彩荟、红色文艺轻骑兵新春送福等活动，线上还推出新春阅读活动、线上音乐会、舞蹈云课堂教学、非遗云课堂、线上配送演出等文旅体验项目，近百场线上线下文旅活动让广大市民共享文化盛宴。 2021年“乐嗨上海过大年”宝山分会场系列活动即将正式启动，宝山推出一系列富有宝山特色和文化韵味的迎新文旅活动，线上线下同步展开，共同营造欢乐喜庆过年氛围，让广大市民足不出“沪”，即可乐享多彩文化活动。 “五福临门展”——体验宝山非遗魅力  逛逛宝山商场，还可以在“五福临门新春特展”中近距离感受宝山非遗魅力，宝山五大商圈结合长寿、富贵、康宁、好德、圆满的“五福”主题，分别选取不同非遗项目和文创作品予以展览展示，例如在宝山万达选取了月浦竹编作品，竹与长寿相呼应；在宝杨宝龙广场展示俞氏百宝镶嵌的金枝玉叶富贵屏；在宝山招商花园城展示的罗泾十字挑花香囊，寓有健康宁神之意。展览活动从2月10日开始直至2月底，贯穿整个牛年春节，本地市民和留沪人员在春节逛街购物之余，充分感受非物质文化遗产的底蕴和魅力，在宝山体验不一样的年味。 “长三角非遗灯彩荟”——感受罗店古镇韵味  小年夜（腊月廿九）至正月初六，宝山罗店古镇还将举办长三角非遗灯彩荟活动，千盏罗店彩灯共同点亮江南古镇。其中，两条各13米长的巨龙彩灯更是首次出现在了罗店，高15米的灯塔层层叠高，传递了古镇浓浓的年味。市民游客可以沿新桥街至市河街、花神广场，观赏市级非遗项目——罗店彩灯以及市河景观灯风采，参与猜灯谜活动，体验古镇夜景和浓郁的过年氛围。 坐落于罗店镇练祁河畔的宝山寺，是上海市闻名遐迩的佛教寺院。宝山寺新年祈福活动承载了更多的祈愿和憧憬，是人们对期盼已久的新一年美好生活的开启。 博物馆里看展览——乐享假期新生活  春节期间，宝山将有9家博物馆联盟成员单位对外开放。其中，上海玻璃博物馆持续推出当代艺术展“退火”五周年特别展《重置》《生命之光平坡苗族绘画展》，作品从传统的“白盒子”空间延伸到户外“装载”作品的“集装箱”。还将推出“史上最硬核儿童公教”活动，升级打造“礼仪工作坊：守护者联盟”，让小朋友亲自上阵体验博物馆日常工作，将保护和修复展品的知识学以致用，从“理论派”成为“实践家”。 宝山新春书画特展——阅读观展寻年味  2月8日起，“耕·春——宝山区新春书画特展”在宝山区图书馆五楼展厅开展。特邀宝山区美术家协会和宝山区书法家协会的近百位书画名家，专门创作了近百幅书画精品力作在本次展览上集中展陈。展览将持续至2月28日，这些作品风格各异，截取的角度也各不相同，但都包含着浓浓的乡恋和醇厚的真情，为节日的宝山增添一道亮丽的风景。  据悉，宝山区将有20家图书馆、文化馆、社区文化活动中心、6家A级旅游景区、景点和1家美术馆在春节期间持续对外开放。线下不仅有五福临门展、长三角非遗灯彩荟、红色文艺轻骑兵新春送福等活动，线上还推出新春阅读活动、线上音乐会、舞蹈云课堂教学、非遗云课堂、线上配送演出等文旅体验项目，近百场线上线下文旅活动让广大市民共享文化盛宴。


CBA场外的山东元素！这个团队承包了暨阳篮球馆所有公共信号制作

近日，小编从市体育局获悉 “一带一路”陕西2021汉中国际铁人三项赛 将在汉中举办 预计开赛时间为5月初 具体比赛时间由中国铁人三项协会确定  ↓↓↓ 2020年9月20日 “一带一路”陕西汉中2020铁人三项赛 在我市成功举办 获得国内外参赛选手一致好评     今年举办“一带一路”陕西汉中2021铁人三项赛，即是检测我市铁人三项比赛办赛能力，也为即将举办的“十四运”铁人三项赛积累宝贵经验。   一江两岸风景区和天汉文化公园，是铁人三项比赛场地。该场地共分为3个部分，分别是汉江自然水域1.5km游泳赛段、天汉文化公园40km自行车赛段和一江两岸风景区10km跑步赛段。目前，承担铁人三项比赛的场地固定性功能用房（汉中市水上运动中心）已建成并通过竣工验收。该中心位于一江两岸风景区，总建筑面积4000余平方米，将承担赛事数据传输、新闻发布、官员及媒体接待、兴奋剂检测等功能；铁人三项比赛场地剩余临时搭建部分将在赛前45天组织建设，赛前10天完成建设任务。   据了解，一江两岸铁人三项场地为特殊户外比赛场地，比赛区域已基本实现5G信号全覆盖，计时记分、成绩处理、仲裁录像、综合布线等其他赛事所需信息化建设内容，将于赛前组织临时建筑搭建时以板房形式搭建，并按照具体需求沿赛道周边分别设置网络接入箱和电力接入箱，采取高空集束穿线配合部分地面沟道的方式搭建强弱电综合布线系统，比赛视频传输采用固定线缆传输或无人机视频回传方式进行，确保铁人三项比赛场地达到信息化建设要求。 2021年 陕西省这些 精品赛事值得关注 ↓↓↓    来源：汉中发布 编辑：王欢 责编：杨帆 审核：金璐


来源：人民网-人民日报原标题：农业农村部：将开展水产养殖用兽药、饲料等相关违法行为专项整治人民网北京1月10日电（记者孟哲）近日，农业农村部印发《关于加强水产养殖用投入品监管的通知》（以下简称《通知》）。

近日，农业农村部印发《关于加强水产养殖用投入品监管的通知》（以下简称《通知》）。《通知》强调，各级地方农业农村（畜牧兽医、渔业）部门，要进一步加强对生产、进口、经营和使用假劣水产养殖用兽药、饲料和饲料添加剂等违法行为的打击力度。 《通知》要求，各级地方农业农村（畜牧兽医、渔业）部门要落实水产养殖用投入品相关监管职责，压实责任、严厉整治、常抓不懈。 一是加强对水产养殖用兽药、饲料和饲料添加剂的生产、进口、经营和使用等环节管理，水产养殖用投入品，应当按照兽药、饲料和饲料添加剂管理的，无论冠以“××剂”的名称，均应依法取得相应生产许可证和产品批准文号，方可生产、经营和使用。 二是开展水产养殖用兽药、饲料和饲料添加剂相关违法行为三年专项整治，重点查处故意以所谓“非药品”“动保产品”等名义生产、经营和使用假兽药，逃避兽药监管的违法行为。 三是在全国试行水产养殖用投入品使用白名单制度，对发现养殖者使用白名单以外的投入品，依法查处或公布可能有质量安全风险的警示。 《通知》强调，县级以上地方农业农村（畜牧兽医、渔业）部门，要积极为兽药、饲料和饲料添加剂生产、经营企业以及水产养殖者在相关方面提供服务，优化审批流程，加强法律普及和政策宣传，引导其规范生产、经营和使用。 来源：人民网 —


中超重磅交易已呼之欲出！23岁当红国脚即将转会，名记亲自证实

之前武汉卓尔在请来前鲁能功勋名帅李霄鹏执教时，很多鲁能球迷都担心他会不会利用自己影响力，将鲁能一些王牌主力带到卓尔。毕竟李霄鹏在鲁能执教多年，一直是球员心中非常尊敬的老大哥。李霄鹏可以利用自己的人格魅力一呼百应，所以在这种情况下媒体也一直在热炒他会带走几位鲁能主力，来卓尔效力。其中最热门的就有蒿俊闵、金敬道、王大雷、戴琳，这四位都是李霄鹏执教鲁能时期的爱将，其中蒿俊闵和金敬道还是当红国脚。  如果李霄鹏真利用自己影响力，将他们都带走的话。那么鲁能实力就会受到很大影响，李霄鹏也会背上挖老东家鲁能墙脚的恶名。不过一向爱惜自身羽毛的李霄鹏，不会为了卓尔背上挖老东家墙脚的黑锅。另外随着苏宁和泰达两支中超俱乐部解散，一大拨有实力的自由身球员都流入转会市场。卓尔在本土引援中，根本不用李霄鹏利用自己影响力去鲁能挖人。  首先卓尔即将搞定的飞翼黄紫昌，论年纪比之前传闻要被李霄鹏挖走的鲁能悍将金敬道还小五岁。或许黄紫昌综合能力目前还达不到金敬道的水准，但是在李霄鹏点石成金的重用下，黄紫昌未来潜力肯定比金敬道要大。所以随着黄紫昌正式官宣加盟卓尔，让金敬道来卓尔一事已经有明确定论。那就是金敬道不会来卓尔效力，金敬道将在新赛季继续留在鲁能效力，这是让球迷都没想到的事情。鲁能球迷就不用担心金敬道会被李霄鹏挖到卓尔了，卓尔则是会重用黄紫昌。另外卓尔在左后卫和中卫位置上，已经引进了赵宏略和杨博宇。那么卓尔就不会考虑从鲁能引进戴琳了，戴琳本身已经是高龄老将，他对卓尔吸引力并不是很大。  李霄鹏接手卓尔之后，迄今为止就有一名鲁能元素的球员来俱乐部试训。鲁能小将方昊来到了卓尔试训，对于球队影响并不是很大。方昊本身在鲁能就是可有可无的人，上赛季还被租借到中甲球队效力。所以方昊租借到卓尔，对于鲁能来说就等于是给俱乐部练级。更何况方昊到底能不能留下来，都是有一个巨大未知数。李霄鹏接手卓尔之后，没有从老东家鲁能挖走一人，让球迷觉得他太仗义了。  李霄鹏希望可以按照自己战术思路，去打造全新的卓尔。卓尔对此也进行了无条件支持，只要是李霄鹏想要的球员，卓尔都会尽可能满足他。最为关键的是卓尔还以李霄鹏为核心，打造了全新的卓尔教练组，李金羽和李雷雷都是他钦点的助教。卓尔希望俱乐部可以在李霄鹏的带领下，在新赛季中超开打后换种活法，帮助球队在中超和足协杯上取得好成绩。


开学第一天，十堰12岁男孩离家后失联，全城紧急寻人！

铜陵市短期天气预报： 今天夜里阴有小雨，明天白天阴有小雨，偏北风3到4级，明晨最低气温9℃，明天最高气温13℃。预计02号，小雨转多云。 铜陵市气象台值班预报员：10号 行风热线 明日嘉宾 下载客户端 直播/回听 热线 市自然资源和规划局党组成员、总工程师邢修顺 市自然资源和规划局矿产资源管理科科长孙静林 市自然资源和规划局地质勘查管理科负责人马涛 3月1日起空调公交车恢复普通票价 3月1日起，我市所有空调车将关闭空调，停收空调费，空调公交线路票价执行普通车票价。 我市公交实行全程一票制，公交线路里程在25公里以下的，票价1元，公交线路里程在25公里(含25公里)以上的，票价2元。每年的6月11日至9月20日，12月11日至次年2月底，空调公交车执行空调公交车票价。这也意味着，3月1日起，空调公交车将停收空调费。 为避免乘客多投币，市公交总公司将在各辆公交车的投币处张贴醒目的提示，提醒乘客。 来源/网络综合 编辑/姜白 监制/赵德柱郑冬


杨幂演绎完美女孩，看看1000年以后，被物化的女性有多悲哀！

高情商的孩子 到底有多暖人？  “紫霞仙子”朱茵，是无数人心中的白月光。 最近，朱茵再一次走进大家的视线，引起热议，却是因为她6岁的女儿黄莺。 小姑娘和爸爸黄贯中一起参加了一档综艺节目，在里面的表现异常贴心，让无数网友直呼“哪里来的小天使”！ 长途跋涉几个小时的路程后，尽管又困又累，她却还能体贴爸爸的感受。 黄贯中问：要我抱你吗？ 黄莺答：还是不要抱了。 黄贯中又问：是不喜欢抱你吗？ 黄莺答：我不想你那么累。  节目给小朋友布置了买礼物的任务，其他孩子都没忍住给自己买了玩具，只有她把钱全部给爸爸买礼物了。  黄莺不仅暖着爸爸，还在节目里照顾其他的小朋友。 第一次离开父母做任务，很多孩子都因为思念爸爸妈妈，以及害怕陌生环境哭了。 黄莺也舍不得妈妈。母女两人分别时，小姑娘哭得鼻子都红了，一直抱着不撒手。  但是真的到了单独行动时，她能调整自己的情绪，还带领哭泣的小九完成任务，主动把冰淇淋拿给Lukcy来安慰她。  总结起来，黄莺这么圈粉的原因，在于以下几点： 1.富有同理心：不仅能管理好自己的情绪，也能体会爸爸和其他小朋友的情绪，能学会换位思考，替他人着想。 2.自控力强：可以抵挡住玩具的优惠，坚持完成之前承诺的任务，给爸爸买礼物。 3.具有领导力：管理好自己的基础上，还能去带领、支持和激励身边的小朋友。 以上这些能力，都和情商关系紧密。 哈佛心理学博士、情商之父丹尼尔·戈尔曼(DanielGoleman)认为，  情商是一个人的情绪管理能力。 不只是管理自己的情绪，还有调动他人的能力。  换句话说，高情商的孩子更容易了解和管理自己的情绪，还能体会和照顾他人的情绪。 也因此，在自信、共情、抗挫力、愤怒管理、自控力、学习、专注、合作、领导力等方面，都有更出色的表现。 怪不得，儿童发育专家斯坦利-格林斯潘教授指出： 情商的发育对于孩子长大成人后能否在人际交往和工作中取得成就起着重要的作用。 可以说，高情商，是每个孩子都必备的素养。 缺失情商教育 孩子有多痛苦 黄莺的同龄人，一位7岁的男孩徐敬凯近期也引起了大家的关注。  原因是，刚刚上一年级的他，被妈妈安排了成人都难以招架的作业量。 仅仅一个假期，7岁的孩子就做了376张试卷，包括270份考卷+7本大题+50页自打卷……  妈妈一脸自豪地说出这些话，叶一茜听得扶额直摇头。  别的孩子尽情玩闹时，只有他一个人规规矩矩地坐着写作业。 当傅首尔心疼地夸奖孩子“可爱懂事”时，徐妈妈说：  你们太鼓励他了，对他太好了。  傅首尔说，不能拿他和别人比，每个孩子都是独一无二的。 她一下子笑出来：  就他？还独一无二呢？  听她这么说，傅首尔这位金牌辩手都沉默了。 徐敬凯自己也知道，妈妈对他不满意： 她天天说我不好，女孩子男孩子都比我好。  7岁的小朋友说出这样的话，真的很让人心疼。 节目里嘉宾也纷纷质疑她给孩子太大压力了，徐妈妈却自有说法：  “如果让他玩，那玩过就玩过了，但是做作业的话，做完他就记住了。 再加上，班里面所有小朋友的家长都在做。 如果你就给他玩的话，你难道不心慌吗？不忧虑吗？不担心吗？”   看到这里，终于开始明白徐妈妈的想法了： 孩子是贪玩的、不好的，需要从小严格管教，不然未来就毁了。 学习的重要性不用多说，但如果只关注学习，而忽视了其他方面的成长，往往得不偿失。 比如徐敬凯，在妈妈常年的“虎妈”管教下，非常沉默、疏离。 想要找小伙伴玩，却很难融入其他小朋友。  表演才艺环节，其他孩子积极主动展示自己，他死活不愿意上场。 他妈妈有点尴尬地解释： 他就这样，只要觉得在场别人比他好，他就不做了，情愿别人看不到。  令人印象最深的是，做自我介绍时。轮到他了，他张张小嘴，欲言又止。 可能是处在想说又怕说错的矛盾中，最后选择了放弃，面无表情说出了令人无比心疼的一句话： 没名字。 然后，其他小朋友都大笑起来。 怯生、不自信、害怕失败、难以交朋友……都是情商力缺失的表现。 如果父母忽视了情商教育，用单一的标准来框住孩子， 孩子怎么会发展出健康、独特的自我？ 又怎么敢，拥有自己的“名字”呢？ ——这或许，是爸妈们可以反思的地方。  当然，很多爸妈自己也没受过情商教育，自然不知道如何培养孩子。 其实，最好的教育是言传身教；最好的情商教育，是父母与孩子一同学习成长！ 家庭教育 从情商教育开始 想要学习和提升情商，就不得不提一个人： 著名心理学者、情商教育专家张怡筠博士，24年专注情商研究。 她受邀参与全国第一档心理谈话节目《心灵花园》，成为当时的现象级节目。 杨澜《天下女人》节目，这样描述她：  她喜欢轻松讲道理，明确说做法。 在诸多情感节目中，她为普通人的情感疾苦把脉，成为很多处于情感成长拐点的观众心中的“救命稻草”。  ▲张博士参与《天下女人》节目录制 除此以外，她还在《鲁豫有约》、央视《开学第一课》、湖南卫视《变形记》等知名节目中担任心理顾问，知性而优雅的专业形象深入人心，影响全国亿万观众。  在担任节目心理顾问的20多年间，张怡筠博士帮助很多成年人走出事业、情感和人际关系中的困境。 她发现，成年人的很多痛苦，原因在于小时候没有受到情商教育的机会，也不会处理内心的情绪。当他们成为父母后，在教育孩子上也会遇到重重困难。 要从根本上解决问题，情商教育必不可少。 为此，近10年来，张怡筠博士专注情商教育研究与实践，独创幼儿情商分龄教育体系，开发了《卡卡情商亲子课》《情商教练父母课》和亲少年情商夏令营，帮助孩子和父母情商共同成长，学员们好评如潮。 线下亲子营家长反馈 如此好的口碑，吸引了家长们自发宣传，特别多人热情邀请，是否到他们所在的城市举办？（遗憾的是，因为种种限制，线下课程并不能覆盖到所有有需要的家庭）   还有很多爸爸妈妈留言，提出了很多问题“怎么了解孩子的内心想法和需要？”“怎么识别和处理孩子的情绪？”“孩子厌学、发脾气爸妈可以怎么帮助？”，希望得到更具体的指导和帮助。 张怡筠博士意识到，家长们不是不重视情商教育，而是缺少一套优秀的学习资源： 这套资源，首先要是专业的，帮助爸妈们建立起正统的心理与情商基础。 其次，需要是系统的，最好能覆盖孩子各个成长阶段，爸妈们能知道自己的孩子当前阶段最需要发展的情商能力。 最后，还要学得懂、用得会，对于常见的育儿难题有简易实用的做法传授，爸妈“手中有方法，育儿不焦虑”。 另外，最好能够不受地域限制，不到现场也能学会情商专家的教育精髓。 为此，张怡筠博士带领专业的心理学团队，将二十几年情商教育领域研究和实践的精华浓缩，历时1年，精心打磨出一套专业、系统、实用的《儿童情商教育指导师》线上认证课。 张博士将帮助家长们系统提升育儿情商，读懂孩子心理成长轨迹；学完之后，像情商专家一样，轻松解决育儿难题！ 开年特惠 两人拼团仅需 4180元 1月15日截止！ 家庭情商教育 通往幸福和成功 为什么说，儿童情商教育，是当代家庭的必修课？ 首先，学习情商教育，能帮助孩子提升心理健康水平，拥有更幸福和成功的未来。 今年5月复课以来，中小学生自杀事件频发。 西安一名9岁的小女孩，因为无法按时完成老师布置的作文，从15楼跳下，自杀身亡。 留下一封寥寥数字的“遗书”，写道： “妈妈对不起，这是我的决定”； “为什么我干什么都不行”。 9月份，武汉一名初三年级的中学生，在学校里被其母亲当众扇耳光后跳楼自杀，虽然已经尽快送医，但是因为伤势过重还是抢救无效死亡。 这样的悲剧每发生一次，背后都有一个家庭的破碎，和整个社会的心痛。 自杀的极端事件就像冰山的顶盖，更触目惊心的是，那些藏在海面之下还未发作的，庞大的心理问题人群。 统计显示，全国中小学生精神障碍患病率为21.6-32.0%；高校约有20％的大学生有心理问题。 到底应该怎么做，来守护我们的孩子？ 张怡筠博士曾提醒：要想帮助孩子走出心理问题，情商的提升非常关键： 提高情商，就是提高心理健康水平。 当父母和老师，都成为懂得中小学生心理发展规律的情商教练，掌握各年龄段的科学教养方法，孩子们必将更加健康快乐地成长。 心理学研究还表明，在成长关键期受过系统情商培养的儿童，更容易在学习成绩、人际关系及未来的工作表现等方面取得成功。 ——可以说，父母和老师深入学习情商教育，既是孩子心理健康的围墙，也是孩子未来人生成功的保障！ 其次，家庭情商教育市场需求广、人才缺口大。 根据国家制定的《关于指导推进家庭教育的五年规划(2016—2020年)》，全国各个地区的社区、学校、培训机构、儿童活动机构等都需要设立家庭教育相关岗位。 ——这就需要大量的具有专业资格的从业人员，人才缺口非常大。 国家层面之外，在民众付费意识上，中国家长的家庭教育投入排世界第六；私人辅导费用则排世界第一。 随着年轻家长对“家庭教育”、“情商”、“心理健康”越来越重视，家庭情商教育必将持续热门。 如果你是没有专业基础的家长，学习家庭情商教育后，能从情商视角思考、解决孩子的学习习惯、考试焦虑、青春期叛逆、早恋、网瘾等典型问题，做到有方法、不焦虑，轻松教出快乐又成功的高情商孩子；同时拓展新的职业发展方向。 如果你是老师、讲师和培训师等从业者，学习家庭情商教育后，可以运用系统的情商教育知识助人，成为懂孩子、会教育，受尊敬的好老师，全面UP职业竞争力。 家庭情商教育 让家长和孩子一同成长 著名心理学者、情商教育专家张怡筠博士专注情商研究24年，带领专业的心理学团队，历时1年，精心打磨出一套《儿童情商教育指导师》线上认证课。 张博士将帮助家长们系统提升育儿情商，读懂孩子心理成长轨迹；学完之后，像情商专家一样，轻松解决育儿难题！ 课程一经推出后，大受欢迎，前两期名额很快招满。 不久前，第一期课程落下帷幕，学员们纷纷表示，这两个月的学习收获满满，成就感爆棚，2021年将带着欣喜和感恩继续前行！ （左右滑动查看图片） 在微信群里，每天都有学员分享课程带来的巨大改变： 将所学知识用在自己身上，情绪状态更好了； 用到孩子身上，宝贝也跟着一同进步…… （左右滑动查看图片） 一个人走得快，一群人走得远。 持续的学习、实践、成长，让学员们获得飞跃式的进步！ 取得如此好的效果和口碑，这究竟是一套什么样的课程呢？ 《儿童情商教育指导师》线上认证课培养的是对于中小学生的心理及学习状况，能给予一对一指导的专业人才。 儿童情商教育指导师有能力理解孩子，分析原因，并给予教育指导建议，找到科学有效解决方法之方向，步骤，及应对做法。帮助家长解决教育难题，帮助孩子成为心理健康、自信开心的人。 学员们通过更全面扎实的理论体系，陪伴式训练营+充分的练习与答疑，从“知道”到“做到”，再从“自己做到”到“能指导他人”。 学完课程，您将知其然，更知其所以然； 收获育儿做法，更搞懂背后原理； 不仅能解决孩子当前年纪的问题，更对未来各个成长阶段的关键点心中有数； 像情商专家一样轻松击破育儿难题！ 关于该课程设计的初心，张怡筠博士有话想和大家分享。 大家好，我是张怡筠。 十几年情商教育实践中，我解决过无数育儿问题，如果要问我，怎么做好家庭教育？ 我会说，家庭教育从情商教育开始。 但真的要学情商教育，很多人会遇到以下问题： ·市面上并没有专门教授情商的课程。 ·用上千块钱买了一堆心理专业书，还是学得似懂非懂。 ·花费大量时间金钱上了很多网课，但良莠不齐、认可度低，收获也不大。 ·奔着解决孩子教育问题考了一堆证，学了一通全是理论，根本没法用起来。 我们的初心，就是针对这些问题准备一门专业的情商教育指导课程，学完后，即可获得情商专家的底层知识库，像专家一样解决育儿难题。 我会戴上情商教育的眼镜，在浩瀚的心理学知识海洋中，筛选、过滤、安排你真正需要的知识，让你花有限的时间，直接抵达情商教育最核心最关键之处； 同时，我会“轻松讲道理，明确说做法”，用生动的语言和经典的案例，让你听得懂、学得会。 最后，24年情商教育研究提炼的科学理论框架+11年《青少年情商夏令营》《少年情商魔法课堂》线下课程实践经验，让你所学的内容有效且实用，真正攻破家庭教育难题！ ↓点击视频，试听课程↓ 系统培养家庭情商教育人才 让你帮助孩子化解成长困境 用情商点亮人生 开年特惠 两人拼团仅需 4180元 1月15日截止！ 扫码报名 ↓↓↓ 资深心理咨询师一次费用在2000元 普通咨询师费用也在500到1000元不等 而且咨询一般至少要做8次以上才能有效 千万别等到出了问题再去救火 立刻关注并提升孩子的心理健康吧！ 这门课程适合谁学？ 上下滚动查看课程大纲 新年“心”希望 疫情时代下的假期出行不便 正适合通过学习提升情商力 重塑强大平和的心境 快成为张怡筠博士的学生 高情商开启2021年吧！ 开年特惠 两人拼团仅需 4180元 1月15日截止！ 扫码报名 ↓↓↓


嫁给帅哥第一步！孙艺珍、李娜英如是说：我不看样貌！

据韩国电视剧界相关人士透露，韩国JTBC电视台将会翻拍国产剧《三十而已》，目前正在积极与出品方协商当中。消息传开之后网友们都纷纷表示果然优秀的作品是不用多宣传的，连韩国这个电视剧如此高质量的国家都要翻拍。除了韩国之外，据悉越南也有意买下版权。    以往大多都是韩国向我们进行文化输出，近些年随着国内电视剧剧水平的提高，越来越多的好作品向海外输出，这让国人都很骄傲。韩国近几年翻拍的作品也都非常成功，去年的大爆的《夫妻的世界》就是改编自《福斯特医生》，精彩程度一点都不比原版差，不过可惜的是电视剧最后稍微有一点烂尾了。  除了盛赞《三十而已》之外，网友们都纷纷开始猜测三位女主演的主演人选。作为大女主主导的作品，选角是至关重要的一环，国内三位主演者童瑶、江疏影、毛晓彤就选得非常好，与作品互相成就。   其中就有人提议有孙艺珍主演王漫妮，因为孙艺珍和江疏影无论是气质还是戏路上都非常相似。令人意外的是，不久后江疏影亲自回复网友评论表示，"演吧演吧，我的都是她的，她的都是…"。    看到江疏影的回复之后，大家都被逗笑了，原来江疏影也是小迷妹，是男神玄彬的铁粉。之前玄彬和孙艺珍公布恋情的时候，她的"房子"也塌了。     除了王漫妮的出演人选之外，网友还也提议顾佳的人选，包括有朴敏英、全智贤、李絮等女演员。其实从气质上来说，李絮确实是和童瑶有比较高的重合度的，而且演技也是没得挑剔的，毕竟是电影咖出身。  剧中的"渣男"许幻山讨论的人并不是很多，毕竟渣男的角色演完多多少少是会掉粉的，所以大家都不太希望自己喜欢的男明星出演这个角色。但是客观上来说这个角色的发挥空间是非常大的，如果能够演绎得比较好，对于之后的戏路是非常有帮助的。


甘肃兰州市公安局原副厅级干部黄大功被双开：耍特权、逞威风

通报指出，苏涛身为党员领导干部，理想信念丧失，纪法意识淡薄，贪财恋权，徇私钻营，与私营企业主沆瀣一气，搞利益输送，且在党的十八大后不收敛、不收手；在党的十九大后仍不知敬畏、不知止，性质恶劣、情节严重，应予严肃处理。 据三湘风纪2月3日消息：攸县原县委副书记、县长苏涛被开除党籍、开除公职。  资料图 经查，苏涛违反政治纪律，对抗组织审查，串供、伪造、转移、隐匿证据，干扰巡视，参加迷信活动；违反中央八项规定精神，收受礼品礼金；违反组织纪律，跑官买官，不如实报告个人有关事项；违反廉洁纪律，违规从事营利活动，以赌博方式大肆敛财；违反群众纪律，对待群众态度恶劣，简单粗暴；违反工作纪律，违规干预和插手公共财政资金分配，不正确履行职责，造成国有资产损失；利用职务上的便利，在土地收购变性、税费减免、工程承揽、工程款支付等方面为他人谋取利益，非法收受巨额财物，并挪用公款归个人进行营利活动。 通报指出，苏涛身为党员领导干部，理想信念丧失，纪法意识淡薄，贪财恋权，徇私钻营，与私营企业主沆瀣一气，搞利益输送，且在党的十八大后不收敛、不收手；在党的十九大后仍不知敬畏、不知止，性质恶劣、情节严重，应予严肃处理。 他被“双开”，收缴违纪违法所得，涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。 据官方简历，苏涛生于1971年5月，一直在株洲工作。早期在家乡醴陵市任职，1990年从攸县师范学校毕业后进入醴陵市白兔潭镇政府工作，1994年任镇政府办公室主任。 1994年，苏涛调入共青团醴陵市委，先后任副书记、书记，1998年起先后任浦口镇党委书记、王仙镇党委书记，2002年任醴陵市委常委，先后兼任城管委党委书记、市委统战部部长。 2003年，苏涛卸任醴陵市委常委，任市政府副市长，2006年再度担任醴陵市委常委，兼任市委秘书长、市委办主任，2007年转任市政府常务副市长。 2010年，苏涛调任株洲市政府副秘书长，任职3年，并于2011年明确为正处级，2013年任株洲市城管局局长，2016年调任攸县县长。2020年8月，他被查。 在苏涛落马的10天前，曾与苏涛“撘班子”的攸县县委原书记谭润洪获刑15年。 苏涛简历 苏涛，男，汉族，1971年5月出生，湖南醴陵人，1990年7月参加工作，1992年6月加入中国共产党。 1987.09--1990.07攸县师范学校学习 1990.07--1994.09醴陵市白兔潭镇政府专干、办公室秘书（其间：1992.09--1994.06湖南电大株洲分校文秘专业专科学习） 1994.09--1994.12醴陵市白兔潭镇政府办公室主任 1994.12--1997.01共青团醴陵市委副书记 1997.01--1998.01共青团醴陵市委书记 1998.01--2001.12醴陵市浦口镇党委书记 （其间:1997.08--1999.12中央党校函授学院法律专业本科学习） 2001.12--2002.02醴陵市王仙镇党委书记 2002.02--2002.12醴陵市委常委，城管委党委书记（其间：2000.02--2002.04中国政法大学经济法专业进修班学习） 2002.12--2003.08醴陵市委常委、统战部部长 2003.08--2006.06醴陵市人民政府副市长 2006.06--2007.01醴陵市委常委、市委秘书长、市委办主任 2007.01--2010.05醴陵市委常委、常务副市长 2010.05--2011.06株洲市政府副秘书长、政府办党组成员，创建办主任（其间：2010.06获中国政法大学刑事诉讼法专业法律硕士学位） 2011.06--2013.11株洲市政府副秘书长、政府办党组成员，创建办主任（高配正处） 2013.11--2016.08株洲市城管局党组书记、局长 2016.08--2016.11攸县县委副书记、代县长，县长提名人选 2016.11-至今攸县县委副书记、县长 2020年8月被查。


三八国际妇女节特辑|太湖县“庆三八”女性专场招聘会“职”为等你来！

3月3日上午，为迎接“三八”国际妇女节的到来，做好女性就业服务，拓宽女性就业渠道，由市妇联、人社局、市总工会共同组织的绵竹市2021年“春风送岗行动”专场招聘会在绵竹市文化广场举行。 本次招聘会以劳动能力段有就业意愿的女性、高校毕业生、其他有就业意愿的劳动者为重点，特邀倍优芒果健康咨询有限公司、铭爱家政服务有限公司、绵竹富利泰麓棠会务服务有限公司等50家优秀企业入场，提供服务类、家政类、管理类、财会类等岗位2500余个。招聘会现场还提供了妇女维权、就业见习、就业创业指导、社保、职工权益保障等政策咨询服务。  上午9点半，招聘会现场挤满了不少求职者，大家或驻足阅读招工简章，或就关心的问题进行咨询，各招聘企业也纷纷抛出购买五险一金、发放生日金、年终奖、包食宿等福利待遇，现场一派火热场面。“今天是女性的专场招聘会，现场有很多适合女性的工作，门槛也不高。”来自广济镇的易英说，她应聘了一份麓棠温泉服务员的工作，离家很近，十多分钟就到了。“这次我们专门为女性求职者量身定制了前台接待、助理、育儿师、护工等工作岗位，并要求企业在入职条件、福利待遇等方面给予一定倾斜。”市人社局有关负责人表示，他们将通过落实各项就业扶持政策、加强技能培训、搭建就业服务平台等方式，为更多女性求职者提供多渠道、多形式的灵活就业、居家就业和自主创业机会。  据统计，当天的招聘会共吸引800余名求职者入场，达成意向协议的有387人，其中女性求职者有202人。


【欧联杯】阿仙奴VS宾菲加 国语译音：阿森纳VS本菲卡 开赛时间：01:55 阿仙奴虽然阿仙奴在英超赛场早已远离前四的争夺，但他们在欧霸盃战场依然拥有不可小视的实力，既然联赛争四希望淼茫，想重返欧冠就只有欧霸盃这条唯一的出路。阿仙奴此前在分组赛中6战全胜，表现十分突出，这除了是球队实力的体现外，还是阿迪达下令全力冲击欧霸盃的结果。虽然三十二强首回合中和宾菲加未能分出胜负，但阿仙奴中场优势明显，控球率接近六成，创造了不少机会，无奈锋线浪费良机才遗憾接受1比1的和局。阿仙奴头号射手奥巴美扬在面对列斯联的联赛中戴帽，但并未将状态延续至欧霸盃中，相信经过一週时间的调整，这位加蓬前锋势必会用入球再次证明自己。阵容方面，后卫贺丁伤缺。  宾菲加宾菲加在欧霸盃分组赛表现和阿仙奴存在差距，6战成绩为3胜3和，最终以分组第二名出线。回顾宾菲加本赛季在联赛中的发挥，目前排名第四的他们已经被士砵亭拉开了15分的差距，争冠的可能性已经相当淼茫。虽然在欧霸盃三十二强首回合和阿仙奴战和保持出线机会，但联赛、国内盃赛和欧战的3线作战亦让宾菲加耗尽了体能，球队近期攻击力呈下降趋势，而赛季初相当强势的施费洛域和禾特舒密特近期都有了不同程度的下滑。值得留意的是他们进入二月份后7场比赛只取得2场胜利，一场是葡超击败排名倒数的法马利卡奥，另一场则是葡萄牙盃准决赛首回合战胜葡甲球队伊斯托里尔。显然这2场胜仗含金量都相当不足，想要掀翻全力冲击欧霸盃的阿仙奴显然并不足够。阵容方面，后卫安祖艾美达和N.查度因伤倦勤。 点评週五凌晨，欧霸盃三十二强次回合全面打响，首回合战成1比1的阿仙奴和宾菲加将再次展开激战。阿仙奴在双方近3仗各项赛事交锋取得2胜1和战绩佔据上风，而且双方上次交锋阿仙奴创造了不少机会，阿仙奴此番势必一举歼灭对手。 参考指数：阿仙奴-0.75 竞彩建议：胜 比分预测：3-2；3-0

巴塞罗那实拍，西班牙M4


可盐可甜戏腔高音样样行李雅馨陌陌直播间多首歌曲展现彪悍实力 第一眼看到她，你会被她的高颜值所吸引听到她的演唱，你会觉得她的唱功比颜值还要惊艳，她就是陌陌平台高人气主播李雅馨。你很难用一种风格去定义李雅馨，因为可盐可甜的她既能飙得了高音，也能驾驭戏腔。近日，李雅馨就在直播间献唱了多首单曲，展现了其

2020抖音直播年度盛典，Unee彤彤这个当初误打误撞进入直播行业的小姑娘，首战就拿下了巅峰赛季军的好成绩。  在与视听观察的采访交谈里，彤彤并没有想象中经历了一场“大战”后的雀跃，而是异常的从容淡定。一如去年年中荣获无忧传媒“四方争霸赛”冠军，她只是将这一切的成功归结于运气。  而运气，大多时候更像是强者的谦辞，她不为人知的光鲜履历，更是深深地隐藏在直播间漂亮的脸庞之后。 近日，视听观察有幸采访到了主播Unee彤彤。她不凡的谈吐和丰富的见识，完美地诠释了什么才是“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。” 是实力也是幸运 金子总会发光 即便是金子，也需要从泥淖中被发掘，并进行后续的打磨。初次接触抖音，彤彤也只是和千千万万的用户一样，用抖音发短视频，记录自己的日常生活。 直到无忧传媒的运营在抖音上偶遇并发现了她，认为她有成为优质主播的潜力。在运营的热心邀请和公司的综合评估之后，彤彤毅然决定加入无忧传媒，成为了一名短视频达人。无忧非常看好彤彤，还为她配置了专业团队和资源扶持，从素人账号开始孵化。  彼时，彤彤只是想拍视频，对直播并不感冒。不过在她了解到，不少冷启动孵化达人仅靠拍短视频，并不能完全cover住自己团队的开支后，再加上她自己也对直播的兴趣日益浓厚，彤彤便果断开启了更加繁忙的工作——白天拍短视频，晚上直播，几乎没有自己的时间去和朋友们玩耍。 视听观察很少在哪位主播的口中，听说主播这份工作轻松过。为了做好主播这份工作，彤彤几乎牺牲了大多数的旅游、跳舞、看电影的时间。家里人对她的热爱和选择也给予了充分的尊重和支持，时不时地就会关切地问候她，叮嘱她每天不要太累。  在直播这一行呆久了，彤彤也喜欢上了这种可以认识不同粉丝的体验。原本很多根本不可能认识的人，他们在彤彤的直播间相遇，经常分享、诉说彼此不一样的人生。 因从短视频转战直播，彤彤的起点相比直播素人要高上不少。直播间观众很多，大家也都对彤彤已经有了一个先入的认知。彤彤也很享受直播，用她的话来说就是“每一次直播都让我非常开心且满意，我没有给自己定高要求，非常知足。”  在原短视频板块，彤彤依旧保持着可观的数量和流量，置顶的第一个视频点赞数达到了76万，40万点赞以上的作品频出。 彤彤把这些视频根据内容分为“执子之手”、“久别重逢”、“失而复得”、“爱而不得”四大板块，她用短视频演绎当代年轻人之间的情感故事。每个人或多或少都能在视频中找到自己的影子，评论里也满满是观众故事的分享。 时间允许的话，彤彤总是会挨个认真回复，她的这些作品，在纷扰的尘世中触动了不少人内心里最柔软的角落。  没想过“出圈” 踏实把眼前做好 无论是短视频还是直播圈，“出圈”二字成了大部分人的口号和追求。有的主播、达人想出单曲，想上综艺，想演电视剧，因为太过分心导致忘记本职，与粉丝相去渐远的大有人在，最终他们也会逐渐被时间和粉丝所淡忘。 或许是本身就拥有优渥的出身，彤彤对这些看似耀眼的光环不太在意。她喜欢唱歌，喜欢跳舞，是舞蹈特长生，然而，并不是所有的喜欢，都一定需要结出丰硕的果实，彤彤从来没有想过去成为歌手、成为演员，她只想把当前在抖音的这份事业做好。 这种不患得患失的心态，反而成为了她与众不同的优点，也让她能沉下心拍视频、直播，彤彤自然也获得了更多来自团队和公司的支持。 在彤彤的直播间里，无论上班多辛苦，学习生活遇到了什么问题，粉丝们总能在彤彤温柔的歌声和言语里找到内心的平静和共鸣。每晚也会有一批固定的铁粉在直播间准时报道，他们都在用自己的方式支持和守护着彤彤。  在视听观察君问到彤彤的座右铭时，她的回答有点与众不同——“人有远虑，必有近忧”。（编者注：此处没有错字哦~） “不喜欢考虑太长远的事情，对我而言，最重要的是先把当下的事情做好”，彤彤解释了这句话。  彤彤在抖音的个人介绍中写到“情感经历投稿欢迎私信”，她决定将自己的抖音号变成粉丝们的心事匣，把粉丝们的故事，用视频演绎出来。 粉丝以第三视角看自己的故事，会有什么不一样的体会？会不会有什么新的感悟？这也正是她最希望得到反馈的。 彤彤喜欢陈奕迅和张学友，她认为这两位歌手不仅很有男人味，每首歌的歌词和她当前的小视频一样，唱出了大家的心声。  结语 新年即将到来，彤彤通过视听观察给粉丝们发出了最诚挚的祝福。她希望粉丝们在新的一年里工作顺顺利利，能够开开心心达到自己想要的目标。如果有空闲时间的话，可以多去直播间看看她，陪伴，才是最长情的告白。 视听观察也衷心地祝愿彤彤，能在新年里取得更好的成绩！


黑龙江推出9个专项救助制度，百姓遇困难都有人管了！

不少残疾人朋友都有这样的疑问，残疾人到底能拿多少补贴，一、二、三、四级残疾人补贴有什么区别？ 的确，不同等级、不同家庭情况的残疾人，能拿的补贴金额也不同。 今天，我来给大家简单估算一下，残疾人到底能拿多少补贴！ 残疾人补贴基本情况介绍 残疾人最主要的补贴，就是残疾人两项补贴和低保。 残疾人两项补贴有两个基本规则 第一：低保残疾人几乎都可以享受困难残疾人生活补贴。 第二：重度残疾人几乎都可以享受护理补贴。 特别提示： 部分地区的一二级听力、言语残疾人不能享受护理补贴，本文考虑的一二级残疾人都能享受护理补贴的情况，请知晓。 本文为粗略估算，仅提供参考，残疾人朋友真实的补贴金额，请以当地标准为准。 最新低保标准 全国平均城市低保标准达到534元/人/月，农村低保标准达到4211元/人/年。 两项补贴标准 生活补贴标准： 有22个省份处于每月50元至80元之间，10个省份达到或超过每月100元。 护理补贴标准： 有18个省份处于每月50元至80元之间，14个省份达到或超过每月100元。 2020年，一二三四级残疾人到底能拿多少补贴？ 一二级残疾人能拿多少补贴？ 1、如果一二级残疾人有低保 一二级残疾人只要享受低保，几乎就可以享受困难残疾人生活补贴，加上重度残疾人本来就有护理补贴。 那么，2020年，有低保的一二级残疾人可以享受： 低保 困难残疾人生活补贴 重度残疾人护理补贴 假设2020年困难残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴都是80元（仅供参考，估算一个大概补贴金额） 2020年城市一二残疾人可拿：（低保534+困难残疾人生活补贴80+重度残疾人护理补贴80）*12月=8328元 2020年农村三四残疾人可拿：低保4211+（困难残疾人生活补贴80+重度残疾人护理补贴80）*12月=6131元 2、如果一二级残疾人没有低保 那一二级残疾人只能享受重度残疾人护理补贴。 仍然假设护理补贴是80元，那么一二级残疾人一年可拿补贴80*12=960元 三四级残疾人能拿多少补贴？ 1、如果三、四级轻度轻度残疾人有低保，那他可以享受： 低保 困难残疾人生活补贴 有低保的城市三、四残疾人可拿：（低保534+困难残疾人生活补贴80）*12月=7368元 有低保的农村三、四级残疾人可拿：低保4211+困难残疾人生活补贴80*12月=5160元 2、如果三、四级轻度残疾人没有低保，那他几乎不能享受任何补贴。 这也是三四级残疾人经常抱怨自己没有补贴的原因。 最后总结 一二级残疾人： 不管有没有低保，一二级重度残疾人都能拿到残疾人补贴。 但是，有低保的一二级残疾人补贴金额，远高于没有低保的一二级残疾人补贴。 三四级残疾人： 三四级残疾人，必须有低保，才能享受残疾人补贴。 没有低保，就几乎享受不到任何补贴。 残疾人两项补贴的两大问题 残疾人两项补贴目前主要存在两大问题：覆盖面窄、补贴标准低 1、覆盖面小：全国享受残疾人两项补贴的人数仍然不足1/4 属于低保家庭中的残疾人可以享受困难残疾人生活补贴； 残疾等级为一级、二级且需要长期照护持续时间达6个月以上的重度残疾人可以享受重度残疾人护理补贴。 这就是说，目前大部分地区只有低保家庭，或者重度残疾人才能享受到两项补贴。 三四级残疾人如果没有低保，就不能享受到两项补贴。 2019年享受残疾人两项补贴的人数虽然达到2000万，可中国有8500多万残疾人，仍然不足1/4。 2、补贴标准低：有的地方重度残疾人每年领取的补贴不到1000元 生活补贴标准： 有22个省份处于每月50元至80元之间，10个省份达到或超过每月100元。 护理补贴标准： 有18个省份处于每月50元至80元之间，14个省份达到或超过每月100元。 全国政协委员、云南省残联理事长李丕钧在调研中发现，“两项补贴”中的重度残疾人护理补贴，有的地方每月发放额度高达700元，有的地方只有50元；生活补贴方面，各地每月发放额度最高为300元，最低也仅有50元。“综合来看，有的地方重度残疾人每年领取的补贴不到1000元，这说明当地政府执行的标准太低。” 更多三四级残疾人纳入两项补贴，提高两项补贴标准 全国政协委员杜明燕建议，提高特困残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴标准 全国政协委员杜明燕接受记者采访。 “残疾人是社会中的弱势群体，他们最大的压力不仅仅是心灵上的自卑，更是来自成年后社会的不认可和不接受，很难就业。 同时，与一般健全人家庭相比，残疾人家庭承担着治疗、康复和护理等特殊、长期的刚性支出，在同样收入水平下，残疾人家庭的实际生活要困难得多，特别是残疾程度较重、需要护理人员的，生活更加艰难。” 全国政协委员杜明燕表示，目前，每月80元的特困残疾人生活补贴、重度残疾人护理补贴金额已无法满足残疾人日常生活所需。 为此，杜明燕委员建议：加大特困残疾人生活补贴、重度残疾人护理补贴金额的财政支持力度，提高残疾人补贴的发放金额。 中国残联也多次表示，推动建立残疾人“两项补贴”标准动态调整机制，扩大残疾人两项补贴覆盖范围，提高两项补贴标准。 希望会有更多的三四级级残疾人纳入两项补贴，提高两项补贴标准。 你认为应该把更多的三四级级残疾人纳入两项补贴，提高两项补贴标准吗？


《约定之青年有为》正式收官于朦胧突破自我出演蓝领工人收获好评

2月8日爱奇艺独家上线，在《约定》里遇见普通人的幸福生活 由爱奇艺出品，国家广播电视总局、北京市广播电视局作为指导单位，著名编剧温豪杰担任总策划，李雪健、徐帆、董勇、陆毅、乔杉、于朦胧、韩昊霖等联袂主演的中国首部献礼建党百年暨全面建成小康社会网络剧《约定》，今天在京举办开播发布会。《约定》将于2月8日爱奇艺独家播出，每周一至周六20:00各更新2集，VIP会员抢先看6集，并将在爱奇艺国际版全球上线。同时，该剧同名剧改小说也将在爱奇艺APP小说频道和爱奇艺阅读APP上线，享受影文一体化体验。  《约定》是国家广电总局网络视听节目精品创作传播工程扶持项目、北京广播电视网络视听发展基金扶持项目，紧扣建党100周年与全面建成小康社会两大重要历史节点。作为2021开年大剧，《约定》率先从不同维度展现中国百姓在党和政府的领导下，为构筑幸福生活所付出的努力、艰辛以及深深的喜悦，以平凡生活中的真实感动勾连起普罗大众对于小康社会的情感记忆、时代记忆。  来自国家广播电视总局、中国电视艺术委员会、北京市广播电视局的领导，以及《约定》台前幕后的多位主创人员，共同出席了今天的开播发布会活动。国家广播电视总局网络视听节目管理司司长魏党军表示，近年来，优秀原创网络视听节目不断涌现，影响力和口碑日益提升。《约定》的播出，意味着网络视听创作进入了高质量发展的全新阶段，为今年网络视听庆祝中国共产党成立100周年重大主题宣传开了好头。北京市广播电视局党组成员、副局长王志表示，《约定》是庆祝中国共产党成立100周年宣传的领头羊、排头兵。该剧以小人物反映了整个国家的发展进步，内容是主旋律，但表现形式是网生的，用符合网络传播规律的方式传递主流价值观，更容易与年轻受众产生情感上的共鸣。 庆祝建党100周年，立体化展现全面小康建设成果 主旋律影视作品已经成为近年来影视创作的高地，涌现出一批主题鲜明、扎根人民生活、展现时代风貌的中国故事。同时，随着网络影视行业的快速发展，创作形式更加灵活、内容更加年轻多元的主旋律网剧作品也备受关注。因此，在庆祝建党100周年和全面建成小康社会这一时代大背景下，爱奇艺充分借助互联网视频平台的创作和传播优势，开启献礼建党百年暨全面建成小康社会影视创作的先河。    爱奇艺创始人、CEO龚宇表示，《约定》是爱奇艺站在新时代的重要节点打造的一部正能量、主旋律现实题材作品，这样的内容创作和传播令人深感使命光荣、责任重大。未来爱奇艺将继续做好内容规划布局，坚持精品创作原则，让更多的优秀作品孕育孵化、广泛传播、奉献人民、回馈社会。 “约定”二字寓意的是2020年全面建成小康社会是党和国家与人民的幸福约定，该剧通过贴近生活、贴近实际、贴近时代的艺术创作手法，通过六个单元、六个故事，以小人物反映了整个国家的发展进步，透视真切的故事表达与情感承载，展现出时代变迁中每一位普通人的感动人生，和人民生活水平不断迈上新台阶的喜悦，立体化呈现了从乡村到城市，从少年到老年，以及社会各行各业庆祝小康建设的幸福成果，共同描绘祖国繁荣昌盛的美好图景。 透视普通人的平凡生活，多维视角展现“约定”幸福感 《约定》由《年夜饭》《青年有为》《青春永驻》《向往》《非常夏日》《来碗鸭血粉丝汤》共六个单元故事组成，囊括了农村脱贫致富、养老和社会保障、教育振兴、大国工匠等内容，深刻触及到民生问题改善的方方面面，在以普通老百姓视角生动展示党和政府为此努力的过程中，放大观众对社会发展变迁的情怀、引发对代际价值碰撞的思考。    秉承着“全面建成小康社会”是党和国家与人民的幸福约定这一主题，《约定》用温暖又有力的笔触描绘横跨各行业、各年龄段、各阶层、各地域的真实生活；同时，该剧不囿于简单的政策解读，而是选择主题“上行”、叙事结构“下沉”的方式与观众对话，通过极具生活化的“冲突矛盾”，展现无畏困苦的基层民警、投身祖国建设的有为青年、追逐体育梦想的运动健儿、靠电商扶贫找寻亲人的孩子、勇敢逐梦的中年人、不惧年龄老有所为的老人等有着鲜明时代特色的小康群像。在全面展现社会变迁与小康社会建设的过程中，《约定》真实流露普通人民的朴实幸福，并从亲情、爱情、友情等丰富的视角，凸显人们在实现与自己、与他人、与国家“约定”的幸福感。 收藏 举报


拜登与普京首次通电话，有个不太好的“主基调”一直没变

参考消息网1月31日报道外媒称，俄罗斯总统普京签署了关于俄美《新削减战略武器条约》续期五年至2026年2月5日的法案。克里姆林宫网站29日发布了这一消息。 据塔斯社莫斯科1月29日报道，克里姆林宫网站宣布，根据该法案，俄美1月26日以互换照会形式签署的《新削减战略武器条约》延期协议得到批准。 克宫指出：“续签条约符合俄联邦国家利益，可以保持俄美战略关系的透明度和可预测性、维护世界战略稳定，并将对国际形势产生积极影响，有助于推进核裁军进程。” 俄美2010年签署《新削减战略武器条约》。按照条约规定，双方在条约生效后七年内削减各自进攻性战略武器数量，使已部署的洲际弹道导弹、潜射弹道导弹以及战略轰炸机的数量降至700件以内，核弹头数量降至1550枚以内。 莫斯科多次呼吁华盛顿不要拖延解决《新削减战略武器条约》延期的问题，认为它是裁军领域的黄金标准。但美国前总统特朗普表示，不打算延长现有版本条约的期限，称其为“糟糕的协议”。 报道称，拜登政府在该问题上则奉行相反立场。1月22日，白宫新闻秘书珍·普萨基宣布，美国主张将条约延期五年。她表示，条约文件合乎美国安全利益。 1月26日，莫斯科和华盛顿互换达成延期协议的外交照会。普京和拜登当天通电话对这一事实表示满意。当晚，俄领导人即向国家杜马提交批准协议的法案。 另据美联社莫斯科1月29日报道，俄罗斯总统普京周五签署一项法案，在俄罗斯和美国之间仅存的一项核军控条约再过一周即将到期之际，延长了该条约的有效期。 周三，俄罗斯议会两院通过投票同意将《新削减战略武器条约》延长五年。此前一天，普京和美国总统拜登讨论了这一核军控条约，据俄政府人士说，双方一致决定在未来几天完成延长该条约所必需的程序。 《新削减战略武器条约》将于2月5日到期。延长该条约不需要美国国会批准，不过这一做法必须得到俄罗斯议员的批准。俄外交官说，在完成所有程序后，会交换外交照会，从而让延长条约有效期的做法生效。 报道称，这一条约是2010年由时任美国总统奥巴马和时任俄罗斯总统梅德韦杰夫签署的。条约规定，两国部署的核弹头不得超过1550枚，部署的战略导弹和轰炸机不得超过700件，而且要通过全面的现场核查来核实条约的遵守情况。 拜登在去年竞选期间表示，他支持保留《新削减战略武器条约》，该条约是他在奥巴马政府担任副总统期间达成的。 报道还称，俄罗斯早就提出在不附加任何条件的情况下延长该条约，但美国前总统特朗普领导的政府一直等到去年才启动相关谈判，并表示能否延长该条约要取决于是否满足一系列要求。谈判陷入僵局，持续几个月的讨价还价也未能缩小双方之间的分歧。 2019年，莫斯科与华盛顿均退出了1987年达成的《中程导弹条约》，此后《新削减战略武器条约》就成了两国间仅存的一项核军控条约。  2017年4月25日，美国“密歇根”号核潜艇驶入韩国釜山港。（法新社资料图片） 参考消息网1月31日报道外媒称，俄罗斯总统普京签署了关于俄美《新削减战略武器条约》续期五年至2026年2月5日的法案。克里姆林宫网站29日发布了这一消息。 据塔斯社莫斯科1月29日报道，克里姆林宫网站宣布，根据该法案，俄美1月26日以互换照会形式签署的《新削减战略武器条约》延期协议得到批准。 克宫指出：“续签条约符合俄联邦国家利益，可以保持俄美战略关系的透明度和可预测性、维护世界战略稳定，并将对国际形势产生积极影响，有助于推进核裁军进程。” 俄美2010年签署《新削减战略武器条约》。按照条约规定，双方在条约生效后七年内削减各自进攻性战略武器数量，使已部署的洲际弹道导弹、潜射弹道导弹以及战略轰炸机的数量降至700件以内，核弹头数量降至1550枚以内。 莫斯科多次呼吁华盛顿不要拖延解决《新削减战略武器条约》延期的问题，认为它是裁军领域的黄金标准。但美国前总统特朗普表示，不打算延长现有版本条约的期限，称其为“糟糕的协议”。 报道称，拜登政府在该问题上则奉行相反立场。1月22日，白宫新闻秘书珍·普萨基宣布，美国主张将条约延期五年。她表示，条约文件合乎美国安全利益。 1月26日，莫斯科和华盛顿互换达成延期协议的外交照会。普京和拜登当天通电话对这一事实表示满意。当晚，俄领导人即向国家杜马提交批准协议的法案。 另据美联社莫斯科1月29日报道，俄罗斯总统普京周五签署一项法案，在俄罗斯和美国之间仅存的一项核军控条约再过一周即将到期之际，延长了该条约的有效期。 周三，俄罗斯议会两院通过投票同意将《新削减战略武器条约》延长五年。此前一天，普京和美国总统拜登讨论了这一核军控条约，据俄政府人士说，双方一致决定在未来几天完成延长该条约所必需的程序。 《新削减战略武器条约》将于2月5日到期。延长该条约不需要美国国会批准，不过这一做法必须得到俄罗斯议员的批准。俄外交官说，在完成所有程序后，会交换外交照会，从而让延长条约有效期的做法生效。 报道称，这一条约是2010年由时任美国总统奥巴马和时任俄罗斯总统梅德韦杰夫签署的。条约规定，两国部署的核弹头不得超过1550枚，部署的战略导弹和轰炸机不得超过700件，而且要通过全面的现场核查来核实条约的遵守情况。 拜登在去年竞选期间表示，他支持保留《新削减战略武器条约》，该条约是他在奥巴马政府担任副总统期间达成的。 报道还称，俄罗斯早就提出在不附加任何条件的情况下延长该条约，但美国前总统特朗普领导的政府一直等到去年才启动相关谈判，并表示能否延长该条约要取决于是否满足一系列要求。谈判陷入僵局，持续几个月的讨价还价也未能缩小双方之间的分歧。 2019年，莫斯科与华盛顿均退出了1987年达成的《中程导弹条约》，此后《新削减战略武器条约》就成了两国间仅存的一项核军控条约。  2017年4月25日，美国“密歇根”号核潜艇驶入韩国釜山港。（法新社资料图片） 参考消息网1月31日报道外媒称，俄罗斯总统普京签署了关于俄美《新削减战略武器条约》续期五年至2026年2月5日的法案。克里姆林宫网站29日发布了这一消息。 据塔斯社莫斯科1月29日报道，克里姆林宫网站宣布，根据该法案，俄美1月26日以互换照会形式签署的《新削减战略武器条约》延期协议得到批准。 克宫指出：“续签条约符合俄联邦国家利益，可以保持俄美战略关系的透明度和可预测性、维护世界战略稳定，并将对国际形势产生积极影响，有助于推进核裁军进程。” 俄美2010年签署《新削减战略武器条约》。按照条约规定，双方在条约生效后七年内削减各自进攻性战略武器数量，使已部署的洲际弹道导弹、潜射弹道导弹以及战略轰炸机的数量降至700件以内，核弹头数量降至1550枚以内。 莫斯科多次呼吁华盛顿不要拖延解决《新削减战略武器条约》延期的问题，认为它是裁军领域的黄金标准。但美国前总统特朗普表示，不打算延长现有版本条约的期限，称其为“糟糕的协议”。 报道称，拜登政府在该问题上则奉行相反立场。1月22日，白宫新闻秘书珍·普萨基宣布，美国主张将条约延期五年。她表示，条约文件合乎美国安全利益。 1月26日，莫斯科和华盛顿互换达成延期协议的外交照会。普京和拜登当天通电话对这一事实表示满意。当晚，俄领导人即向国家杜马提交批准协议的法案。 另据美联社莫斯科1月29日报道，俄罗斯总统普京周五签署一项法案，在俄罗斯和美国之间仅存的一项核军控条约再过一周即将到期之际，延长了该条约的有效期。 周三，俄罗斯议会两院通过投票同意将《新削减战略武器条约》延长五年。此前一天，普京和美国总统拜登讨论了这一核军控条约，据俄政府人士说，双方一致决定在未来几天完成延长该条约所必需的程序。 《新削减战略武器条约》将于2月5日到期。延长该条约不需要美国国会批准，不过这一做法必须得到俄罗斯议员的批准。俄外交官说，在完成所有程序后，会交换外交照会，从而让延长条约有效期的做法生效。 报道称，这一条约是2010年由时任美国总统奥巴马和时任俄罗斯总统梅德韦杰夫签署的。条约规定，两国部署的核弹头不得超过1550枚，部署的战略导弹和轰炸机不得超过700件，而且要通过全面的现场核查来核实条约的遵守情况。 拜登在去年竞选期间表示，他支持保留《新削减战略武器条约》，该条约是他在奥巴马政府担任副总统期间达成的。 报道还称，俄罗斯早就提出在不附加任何条件的情况下延长该条约，但美国前总统特朗普领导的政府一直等到去年才启动相关谈判，并表示能否延长该条约要取决于是否满足一系列要求。谈判陷入僵局，持续几个月的讨价还价也未能缩小双方之间的分歧。 2019年，莫斯科与华盛顿均退出了1987年达成的《中程导弹条约》，此后《新削减战略武器条约》就成了两国间仅存的一项核军控条约。  2017年4月25日，美国“密歇根”号核潜艇驶入韩国釜山港。（法新社资料图片）


球类运动 足球 北京时间1月18日，西班牙超级杯决赛在塞维利亚奥林匹克体育场展开争夺，巴塞罗那对阵毕尔巴鄂竞技。上半场，梅西手术刀斜塞策动进球，格列兹曼低射首开记录，德马科斯闪电扳平。下半场，阿尔巴助攻格列兹曼包抄推射完成双响，比利亚利夫雷替补登场完成绝平！加时赛中，伊尼亚基-威廉姆斯世界波一剑封

今晚！CBA2场死磕，浙江男篮vs山东，广州PK青岛，央视这样直播 北京时间1月26日晚（今晚）19时35分，2020-2021赛季CBA常规赛第34轮的最后两场比赛同时拉开战幕，中央广播电视总台将在电视端和网络端全程直播。本轮已经结束的7场比赛中，杜锋执教的广东男篮大胜福建，周琦伤停的新疆男篮不敌马布里执教的北京北控，深圳男篮击败苏州男篮，浙江广厦大胜天津男篮，拥有方硕等众多国手的御林军北京首钢逆转击败单外援出战的山西，史上最水总冠军四川男篮双加时力克弗雷戴特苦撑的上海，西热力江领衔的南京同曦爆冷击败大黑马吉林。  晚19时30分，央视体育频道（CCTV5）和央视体育客户端（CCTV5APP）提前5分钟开始直播浙江男篮对决山东男篮，两队均在上一场比赛中落败。辽宁籍少帅刘维伟执教的青年军浙江男篮上一场不敌韩德君和郭艾伦等领衔的领头羊辽篮，兰兹博格伤停，拉科塞维奇领衔单外援阵容，国内球员中赖俊豪因伤缺阵，吴前和朱旭航两员主将和程帅澎、刘泽一、王奕博等小将都拼尽全力，但还是被辽篮双杀，23胜6负继续排名CBA积分榜第三。  巩晓彬执教的山东男篮也是单外援出战，双小外中哈里斯伤停多场，曾帮助广东男篮和辽篮夺得CBA总冠军的哈德森老而弥坚，已经超越易建联，成为CBA历史得分榜第一人，后面的每场比赛，老哈都会不断刷新CBA总得分纪录，从辽篮租借加盟的高诗岩表现神勇，焦海龙、陶汉林、贾诚组成的国产内线实力不俗，上轮被双外援出战的北京首钢逆转，19胜12负排名积分榜第五，虽然晋级前四希望渺茫，但晋级季后赛问题不大。两队实力相当，这场死磕胜负难料。  同样是晚19时30分，央视体育赛事频道（CCTV5+）和CCTV5APP提前5分钟直播广州男篮死磕青岛男篮。广州男篮上轮大胜苏州男篮，13胜18负排名积分榜第14位，主帅是因为执教能力偏低从辽篮下课的辽宁篮管中心副主任郭士强，队中配置了摩尔、哈斯、斯贝茨3名外援，宝岛球员陈盈骏表现稳定，郭凯和郑准各具特点，混血新秀祝铭震实力不俗，阵容配置十分可观，但因为郭士强战术和用人水平太差，还没有最大限度发挥球员能力。广州男篮本场若能获胜，战绩将追平上海男篮，排名上升一位。  辽篮名宿吴庆龙执教的青岛男篮头号球星亚当斯伤停，仅剩下约翰逊一名外援，国内球员则由张骋宇、刘传兴、宝岛球员林韦翰、王庆明、赵大鹏、杨金蒙、赵泰隆等领衔，可以发挥打球人多整体优势，凭借单外援阵容，青岛男篮在8连败后连克深圳和山西，取得两连胜，16胜15负排名第九。两队主帅都来自篮球大省辽宁，且都是辽宁篮球教父级主帅蒋兴权的弟子，师兄吴庆龙出生于足球城大连，郭士强出生于辽阳。外援占优的广州男篮实力更胜一筹，获胜希望更大。 今晚两场CBA比赛的结果如何？让我们拭目以待！


智通财经APP讯，安科生物(300009.SZ)发布公告，近日，公司新增申报的注射用重组人生长激素用于治疗特发性矮小(英文简称：ISS)适应症的上市许可申请，获得国家药品监督管理局受理。

近日 一波又一波冷空气 接连“发货” 降温后的江门就是一个字 ↓↓↓ 冷 气温日趋下降 不少朋友都在关心 接下来还要冷吗？ 我们离变暖还有多远？ 坏消息是 今天冷空气从西路补刀 西部、北部伴有分散弱降水 体感冻！冻！冻！  今晨4-5时，冷空气抵达我市 寒冷天气持续  今晨江门各市（区）受冷空气影响 北风清劲 沿海出现8级阵风 体感阴冷 早晨各地仅仅7-8℃ 最低气温（摄氏度） 新会7.2、鹤山6.4、开平7.4 台山7.4、恩平7  预计，12-13日 早晚最低气温进一步下降至5度左右 日间阳光充沛，气温回升 好消息是 14-17日前后冷空气将减弱 气温逐日回升 最低温将逐渐升至10℃以上  接下来 关注一下未来几天的天气情况吧  今天，阴天，偶有零星小雨，7到10度。北风清劲，体感阴冷，注意保暖，谨防感冒。预计，12-13日早晚最低气温进一步下降至5度左右，日间阳光充沛，气温回升；14-17日冷空气减弱，气温逐日回升。森林火险等级高，注意用火用电安全。 冬天可能随着天气变冷 新冠肺炎病毒的传播能力会变强 受国外疫情的影响 可能会导致疫情的反复 请广大市民 务必做好各项疫情防控措施 个人防疫“四件套” 一、“戴口罩” 在环境密闭、人群密集、通风不良场所、医疗机构等，及与他人近距离接触（≤1米）时要正确佩戴口罩。 二、“勤洗手” 外出时带一些消毒湿巾或免洗洗手液，接触公共物品后尽快洗净双手。回家后用肥皂或洗手液、以及流动的清水来洗手。处理冷冻生鲜食品、国际快递后，应尽快洗手。 三、“一米线” 保持良好的社交距离，在公共场所和其他人群保持一米以上的社交距离。 四、“常通风” 日常家中要做好通风，建议每天开窗通风至少3次，每次至少半小时。 来源：江门天气、广东天气、健康佛山，封面图来源于新华社 责任编辑：张宽 点分享 点收藏 点点赞 点在看


萧亚轩近况惹人担忧，精神萎靡动作慢半拍，或因感情不顺所致

自从上演过“黑色三分钟”后，每年春晚倒计时环节都备受瞩目，观众们对主持人团队的控场表现拭目以待。最近，有网友曝光了一段倪萍在1991年春晚上的遭遇，惊险程度远超跨年倒计时。  当时倪萍的责任是念出各方发来的春节贺电，但是档导演将稿件给到倪萍时，却都是白纸，没有一个字。这可是春晚直播现场，好在倪萍业务能力在线，临危不变最后即兴讲出了祝福语，化险为夷。  网友们一边盛赞倪萍作为主持人的超强业务素养外，也被她靓丽的外表所吸引，无不感慨央视一姐颜值同样能打。  似乎，倪萍是一瞬间变老的。  36岁的倪萍在龙兄虎弟时，状态还是很年轻的，眼神闪烁着少女般的光彩，一直到39岁，倪萍的外表保持着年轻光彩。  40岁后，倪萍突然老了很多，那时她生了二胎，也就是他的小儿子虎子。仅仅一两年，倪萍仿佛老了十岁。   同样在生产后变化惊人的还有吴佩慈。  年轻时候的吴佩慈外表艳丽，身材婀娜。后来与纪晓波恋爱后，两人未婚先孕，接连生下四个孩子，到现在吴佩慈的地位都还未扶正。  不过似乎吴佩慈并不在意外界对她没有名分这件事所产生的质疑和争论，每天相夫教子，外加和闺蜜们吃吃喝喝，生活也是逍遥自在。  但是从吴佩慈分享的聚会照片上大家发现，她的外表变化非常明显，皮肤松弛，法令纹越来越深，即便是有齐刘海的遮挡也能看到发际线堪忧，整个状态大不如前。  要知道曾经的吴佩慈，可以一直以“九头身美女”名声在外，那时候她晒出的照片，拥有着选美小姐一般浓密的秀发，整个皮肤也是光滑紧致，脸蛋饱满有光泽，透着性感之美。而现在由于发量减少，脸盘要比原来看起来更大，脸颊失去了饱满光泽，有网友觉得她越来越有“男像”的趋势了。


谢霆锋受8年争议，终于说实话，要不是这个原因，他不会抛下儿子

相遇总是缘，相遇过早不如刚好，而现在点开文章的您与我正是刚刚好 有温度有态度地对当前娱乐热点进行报道，大家好，这里是二度当前娱乐，欢迎小伙伴们多多关注，今天我们要谈的是张柏芝近照曝光，素颜憔悴不如往昔，谢霆锋看到后回应10个字 说到80/90年代的美女，大家心中都有不一样的答案吧。但是小编要是说这个集万千宠爱于一身的张柏芝相必是没有人反对的。想当年张柏芝的颜可是被作为微整形的标准，是多少女孩梦寐以求的容颜。  在当年，张柏芝和谢霆锋的恋情也是唐很多网友羡慕到不行，外界都很看好这段感情，各种的高帽给两个人带着但是两个人，但是最后他们确实没有逃过离婚，现在谢霆锋选择了接了两次婚的王菲。有人说谢霆锋是个渣男，婚后沉迷于游戏中无法自拔，对张柏芝不闻不问，对孩子更是不关心，导致两个人关系不好经常争吵，最后离婚。  不过也确实如此，离婚后的两个孩子也一直是张柏芝一个人在抚养，不过还好，两个孩子都很乖，特别会照顾妈妈，网友这才为张柏芝感到一丝欣慰。连公公谢贤都觉得张柏芝自己一个人不容易，而且对自己很好，后来还有传闻说谢贤在自己的遗嘱里将所有的财产都留给了张柏芝和自己的两个孙子。  前段时间，张柏芝的近照被曝光，，现身户外，头发也是随意扎起来的，看起来很朴素，素颜状态下的张柏芝皮肤暗黄，显得憔悴不堪，和屏幕上看到的判若两人。为了给两个孩子坚实的依靠，这个女人需要更努力，她肩负着更多的重担。  很多网友看到这组照片都说张柏芝老了，没有以前的盛世美颜了。谢霆锋看到了回应：“作为妈妈，真是辛苦她了”，可见，谢霆锋对张柏芝妈妈的形象表示钦佩，她是一个坚强的女人。 在谢霆锋和张柏芝的这段婚姻里，很多人都为之惋惜，也有人认为爱情本就是没有对错，都是双方自己的选择，即使曾经相爱，也已经是过去时了。 那么以上就是小编今天的全部内容了，欢迎留下你的想法，大家一起交流探讨。


正青春：温哲对林睿感兴趣，林睿趁机谈下合作，章小鱼看懵了

横跨两个月的职场新锐剧【正青春】就以47集的播出落下了大结局的尾款。 在后面这十几集的剧情，一直持续在进行高低起伏的反转，有的地方有些不和情理，却也看得下去。  在刚得到区总裁任命有辞职的林睿，说了辞职的决定后，说了很多很多关于她自己内心的话语——句句发自肺腑！让会场所有的人都感动异常，尤其是当时在场的土生土长的人——林睿让他们看到了突破天花板的希望！  就在林睿打算彻底退出，搞自己的事业后，SW法国总部总裁丹尼尔专程从法国飞了十几个小时的飞机来到，和已经辞职的林睿进行了一番深入人心的关于SW未来发展的规划设想！  由于丹尼尔表现出了“三顾茅庐”的决心和足以打动林睿因SW内部竞争文化而冷却的心，在这次谈话的最后，林睿决定答应丹尼尔——重新回归SW担任区总裁之位！引领SW在区走向更好！  而另一边，章小鱼在离开L&D后，一方面拜托人在欧洲寻找李克斯那个假骗子，一方面又接受了方静的推荐就业邀请，一方面又想自己出国留学........！  在这个档口，发生了但丁为了帮助她而黑了赛琳娜的邮箱被警察发现而实施抓捕的事情，让章小鱼彻底看清了但丁那份为了自己而甘愿的真心实意！彻底打动了章小鱼。  两人就在这样的环境下，奠定了成为情侣的可能性。  让人意想不到的是：章小鱼并没有去方静推荐的那个日本天澜世家，而是重新回归了SW。  重新站到一年前熟悉的地方，熟悉的场景，熟悉的地方，熟悉的职场，只是现在的心境却不再相同了：一年前是为了成为职场中人人羡慕的职场精英，而现在却仅仅只是成为更好的自己——因为人生没有标准化的流程，每个人都是不同的成长个体，每个人都在属于自己的时区中用自己的方式在前进者。与之形成对比的，是过往各个时期的自己！  重新见到章小鱼的林睿，内心虽然也小惊喜了一下，但表面还是一点都不留情——一个面试官、一个面试者就这样一同走进了面试间。开启了属于SW在美妆界霸屏的时代，相信在林睿与章小鱼这对师徒的努力下，所谓外国人给人设置的天花板，就是一定要突破的存在。  笔者个人：温哲最后还是没和小鱼在一起，而董欣然则好像为怀孕而烦恼，林睿终于和金小贝走到了一起，并且用自己的方式得到了金家长辈们的认可。方静有可能选择去了日本！  一切都显得那么回归如初，只是现实中的我们，会做得如电视剧中的他们一样来去自如吗？能力不够前？专心修炼七十二变吧！因为前方未知的九九八十一难还在等待着我们呢。  那么，大家对【正青春】的这个结局有什么看法呢？对职场中的你有什么帮助？ 笔者@默影舆（精默人、三思辨），专注分享影视剧各种现象学观点，和大家一起提高此生的阅历、经验、认知！成长为一个对彼此有用的人。 【免责声明】如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本站联系，我们将在第一时间删除内容！


【即将上映】李治廷《合法伴侣》定档3月12日白色情人节持证秀恩爱

3月14日，这个与“爱你，爱一生一世”的浪漫宣言撞音的日子，当然少不了爱情片的上映。  由李治廷、白客与张榕容主演的的爱情轻喜剧电影《合法伴侣》将于3月12日“白色情人节”档期全国上映，给这个浪漫的情人节赋予更多爱情的仪式感。 “假情侣真兄弟” 音乐系的高材生古大白（李治廷饰演）在获得唱片公司面试机会、梦想即将成真的临门一脚时，被告知自己错过了签证，即将被驱逐出境。拥有英国护照的好兄弟金天（白客饰演），为了帮古大白解围，竟然提出了“假结婚”这种不靠谱的招数。  本打算瞒天过海的两个人却被移民局的警官华生（鲁伯特·格雷夫斯饰）盯上。为了逃过华生的法眼，古大白和金天采取了各种花式培养感情的方法，比如穿情侣装、跳交际舞、眼神对视，甚至练习接吻等尴尬画面层出不穷。  就在这对兄弟一筹莫展之际，“鬼马女孩”赫敏（张榕容饰演）突然出现并成为了两人的新邻居。赫敏天使的外表加上直率的性格很快就令大白对她产生了心动的感觉，而仗义的金天为了兄弟的幸福决定化身“丘比特”，为爱加持。  撒一个谎，往往要用十个或者上百个谎去圆，结果小谎言滚成了大雪球，往往难以收拾......古大白能否顺利的留在英国实现梦想？他们最终又能否获得真正的爱情？ “拍满全伦敦” 电影由著名电影制作人黄建新监制，由《港囧》编剧束焕担任剧本监制，第33届中国电影金鸡奖最佳摄影奖得主赵晓时担任摄影指导。为真实还原在异国他乡工作奋斗的年轻人的生活，剧组在“英伦风”的氛围营造上下足了工夫。  为了更贴近地展现“古大白”追求音乐梦想的留学生设定，剧组特意选取了著名的女王音乐学院和阿尔伯特音乐厅作为角色学习、逐梦的主舞台，在此处进行了多日的实景拍摄。  还有影片中白金汉宫门口标志性的“皇家卫兵换岗仪式”，为获得取景拍摄许可，剧组提前半年以上进行了申请。除此之外，大量伦敦地标建筑镜头，如伦敦眼，特拉法加广场等，均花费了剧组许多心血，终于实现“拍满全伦敦”。无论是大本钟、伦敦塔桥还是电话亭、邮筒，都为影片增添了浓浓的英伦风情。  浪漫的节日氛围搭配浪漫的伦敦，3月12日《合法伴侣》，与你最爱的人相聚影院，度过这个温馨的白色情人节。 更多精彩内容 电影资讯影城活动


墨洋之声丨好吃的蔬菜系列《青椒的梦想》

讲信誉、树文明，打造诚信村（北京新闻）  （视频耗费流量，建议在WIFI下观看）  于家务回族乡果村被誉为京郊芹菜第一村，有着40多年的芹菜种植史，同时果村也是通州区首次开展“诚信村”创建活动的试点村，通过宣传果村诚信农产品芹菜，推进农村地区的社会诚信建设。  记者：“这里是于家务回族乡的果村，那提到果村呢，不得不提的就是果村的芹菜，大家现在看我所在的这个大棚当中绿油油的芹菜呢，正处于生长期，再过一个多月之后他们就可以销往北京乃至全国各地了。”  果村的芹菜口感爽脆、气味甘甜。为了推进芹菜种植的发展，做到诚信种植、诚信售卖。果村芹菜从选种、施肥、种植到销售都严格把关。  菜农蔡金剑：“都是有机肥，再一个咱们的种子选的好，就是说芹菜紧缺的时候，有时候头天定好价了，第二天这菜涨钱了，为了守信用，咱们也不给人家涨钱，就是人家上这来收芹菜来，给人家干的活给人干好了，不给人掺糠使假。”  果村根据芹菜种植实际情况，制定了诚信户评选标准，在综合考虑科学生产、诚信经营、邻里和睦、遵纪守法、环境卫生等多项内容情况下评选出了20户芹菜种植诚信户，并将他们的家风家训、诚信格言以及荣誉经历等内容以诚信榜的形式张贴在各户的芹菜大棚。 除了对蔬菜商进行供应，现在果村的村民们也开起了微店，通过网络电商等方式把蔬菜销售到了各个地区，受到了消费者的青睐。  果村第一书记周建东：“我们从2020年开始推进诚信种植户建设，从种子的挑选、到种植、到售卖，尤其是在疫情期间，蔬菜供应略显紧张，我们坚持市场价格，诚信经营，诚信服务，为广大市民提供质优价廉的新鲜蔬菜。”  据了解，于家务回族乡今后将更广泛地宣传诚信理念，推广“诚信村”“诚信户”创建工作经验。 下一步通州区将以点带面，形成经验成果，以“打造诚信农产品”为突破口，弘扬农村社会诚信，做细做实诚信体系建设工作，助力“美丽乡村”建设，形成诚信文明的社会新风尚。 温馨提示 销售方式： 北京市通州区内满300斤可送货上门；京津冀地区可发快递。具体事宜请与赵书记电话联系。 记者站：韩耀华 微信编辑：徐霖


全民免费接种新冠病毒疫苗

中证网讯（记者傅苏颖）1月9日，国务院联防联控机制就近期疫情防控和疫苗接种有关情况举行发布会。国家医保局副局长李滔表示，附条件上市以后，疫苗免费接种是在居民知情自愿的前提下，企业按议定价格提供的疫苗的费用，加上接种服务等全部的费用，将由医保基金和财政共同负担，居民个人不负担。通过主要动用医保基金滚存结余和财政资金共同承担新冠疫苗及接种的费用，不影响当期医保基金的收支，也不会影响大家看病就医的待遇。从长远看，实行全民免费接种疫苗，有利于快速建立免疫屏障，维护正常的生产生活秩序和经济社会的健康发展，从而进一步促进医保基金长期可持续的运行。目前，正在配合相关部门研究拟定疫苗附条件上市后疫苗接种费用保障的细化操作方案。待批准后，将会同有关部门，积极做好疫苗经费的保障工作。


金华新增2例境外输入无症状感染者：1例曾4次核酸阴性1例解除隔离后从上海乘高铁回金测出阳性据金华市卫健委今日通报，2月9日0-24时，金华市无新增新冠肺炎确诊病例，新增无症状感染者2例（均为境外输入）。

国家卫健委： 新增确诊病例14例，均为境外输入病例 2月7日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例14例，均为境外输入病例（上海7例，广东7例）；无新增死亡病例；无新增疑似病例。 当日新增治愈出院病例72例，解除医学观察的密切接触者3372人，重症病例较前一日减少5例。 境外输入现有确诊病例277例（其中重症病例6例），现有疑似病例3例。累计确诊病例4804例，累计治愈出院病例4527例，无死亡病例。 截至2月7日24时，据31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告，现有确诊病例1118例（其中重症病例20例），累计治愈出院病例83952例，累计死亡病例4636例，累计报告确诊病例89706例，现有疑似病例3例。累计追踪到密切接触者971472人，尚在医学观察的密切接触者27636人。 31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增无症状感染者16例（境外输入15例）；当日无转为确诊病例；当日解除医学观察59例（境外输入8例）；尚在医学观察无症状感染者639例（境外输入291例）。 累计收到港澳台地区通报确诊病例11610例。其中，香港特别行政区10635例（出院9887例，死亡186例），澳门特别行政区48例（出院46例），台湾地区927例（出院844例，死亡9例）。 浙江新增无症状感染者3例 2月7日0-24时，浙江新增无症状感染者3例（其中哈萨克斯坦输入1例，西班牙输入1例，省外输入1例），已排查密切接触者均已实施集中隔离。无新增确诊病例。截至7日24时，累计报告确诊病例1316例（境外输入病例97例）。 浙江新增1例省外输入无症状感染者 从河南信阳自驾到东阳 据金华市卫健委刚刚通报，2月7日0-24时，金华市无新增新冠肺炎确诊病例，新增无症状感染者2例（其中境外输入1例、省外输入1例）。2021年1月1日0时至2月7日24时，累计报告无症状感染者8例（婺城区2例、义乌市5例，均为境外输入；东阳市1例，为省外输入）。 新增无症状感染者情况： 无症状感染者1，女，金华市婺城区人，1月12日从哈萨克斯坦乘KC895航班到迪拜，1月22日从迪拜乘CA942航班入境西安市，入境后在西安市某酒店接受集中隔离医学观察，期间4次核酸检测均为阴性。2月5日解除隔离医学观察，当日乘坐CZ3308航班到义乌机场，22时30分抵达后点对点转运至婺城区综合服务点继续集中隔离医学观察。2月7日核酸检测为阳性，无发热、咳嗽等症状，经专家组诊断为无症状感染者。当日，该感染者已转送至定点医院隔离观察。目前，已开展流行病学调查，暂无本地密切接触者。对外地密切接触者已发出协查函进行排查管控，涉及场所均已落实有效消毒。 无症状感染者2，男，外省来金人员，1月27日从河南省信阳市自驾到东阳市，其1月25日在出发地核酸检测结果为阴性。2月6日下午因工作需要，在东阳市某医疗机构进行自愿检测时，发现咽拭子核酸检测呈弱阳性，无发热、咳嗽等症状，经专家组诊断为无症状感染者。结合流行病学史和实验室结果，基本排除省内感染的可能。目前，该感染者已在定点医院隔离医学观察，对排查出的密切接触者及次密切接触者已按要求落实管控措施，本地的密切接触者及次密切接触者等人员以及环境核酸检测均为阴性，涉及场所均已落实有效消毒。 [责任编辑:]


点 注：本文转载自网络，不代表本平台立场，仅供读者参考，著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权，请在后台留言联系我们进行删除，谢谢！ 本报记者张权伟 在许多商洛人的脑海中，都存有一段有关飞机的记忆。每年清明前后，草飞莺长的时候，从丹凤县商镇飞播造林点起飞的播种飞机便飞来了。飞机在商洛南北二山之间飞来飞去，发出嗡嗡嗡震耳欲聋的轰鸣声。这样的场景，从上世纪70年代开始便不断地出现，伴随了秦岭大山里的人们几十年。 时光荏苒，也许连商洛人自己也没有料到，有一天他们那个小小的飞机场会发生天翻地覆的变化，成为创造了陕西多个第一的通用机场。 1陕南第一个通用机场 “咱商洛虽然身处大山，经济跟陕北和关中比差些，但在建设通用机场方面却创造了陕西境内的多个第一，比如是第一个获得省发改委批复，第一个获得军方的批复，第一个采取PPP模式运作的通用机场项目。”周书军自豪地说道。他现在的职务是丹凤县通用航空产业园建设管理委员会的副主任。过去几年，他把自己的大部分精力都投入在了丹凤县通用机场的建设方面。 11月22日，记者来到了这个位于丹凤县商镇商山村的飞机场。大雪纷飞，除了一条笔直的飞机跑道之外，周围一片银装素裹。在这条长长的望不到尽头的跑道上，目前并未有飞机停靠。周书军介绍道，机场现在还正在建设当中。一期800米跑道及林业种子库业务楼建设已经基本完工。2017年6月底，机场项目将全面建成，年底即可投入运营。 据了解，这座通用机场始建于1974年，1975年4月正式投入使用，是目前商洛市唯一的飞播造林机场，每年调2~3架“运5”型飞机承担播种任务。2013年共飞行124架次，作业时间162小时，飞播面积19.81万亩。 为何要对这个机场进行扩建？丹凤县委书记郑晓燕对此表示，丹凤通用机场项目是丹凤县策划实施的商於古道文化景区“空中一条线”——秦岭飞行小镇的重要组成部分，也是“人文旅游+新型城镇化”模式的典范，对提升丹凤人文旅游品位、加快城乡统筹发展、改善商丹主线城镇面貌、决战脱贫攻坚，具有十分重要的意义。 2011年5月，丹凤县通用航空产业园建立。其后的几年，园区管委会便开始了漫长的审批道路。目前该通用机场项目的军方手续已全部办理到位。陕西省政府与原兰空司令部签订了新建机场协议。获批空域范围以机场跑道基准点为中心半径8公里，高度2400米（含）以下，建立目视航线。 其次是行业审批的完成。今年5月25日，省发改委、民航西北地区管理局在丹凤组织召开商镇通用机场改扩建项目评估会。来自国、省航空航天界的部分专家对商镇通用机场改扩建项目立项进行了可行性研究。在该次会议上，中国民航机场建设集团、西部民航空管技术装备工程公司就《商镇通用机场设施改造项目》和《商镇通用机场改扩建飞行程序设计情况》做了项目可行性介绍。国、省航空航天专家经过认真评审后一致认为：商镇机场基础设施改造项目初步设计内容齐全，方案科学，概算合理，主要指标符合国家民用机场基础设施建设的有关规定和标准要求；航空护林站建设项目可研报告，内容完整，论述充分，项目建设内容与规模适宜，系统设施配置布局合理，符合商洛林区实际，项目建设可行。 此外，该项目还获得了省发改委的立项批复，总投资1.18亿元，并获得1000万元专项建设资金支持。 2陕西第一个PPP模式运作的通用机场项目 如果只是一个单纯的改扩建，商镇通用机场并不足以引起人们的关注。对于后者而言，创新建设与合作，采用PPP模式，是此次改扩建项目的最大亮点之一。 在此次丹凤通用机场改扩建项目中，采取PPP模式实施，由丹凤县政府授权丹凤县通用航空产业园建设管理委员会作为项目的发起人及签约主体。委托陕西金控大岳咨询有限责任公司编制项目的PPP方案，通过政府公开采购招标，选定社会投资人（社会投资人接受联合体，须具有“通航运营资质+场道建设资质”或“通航管理资质+场道建设资质”，是联合体的以“通航运营公司”或“通航管理公司”为主导）。选定的社会投资人和县政府授权的出资平台共同组建项目公司（其中社会投资人占股80%，政府出资平台占股20%，社会资本控股）。丹凤县通用航空产业园建设管理委员会和组建的项目公司签订特许经营协议，经营期12年（含建设期2年）。 项目公司具体负责项目的建设及机场的运营管理，公司的收入来源分为两部分：一部分为经营收入，另一部分为政府的补贴。其中政府补贴又分为两部分，一部分补贴为固定补贴，保障投资人收回投资成本；另一部分补贴为运营补贴，采取考核模式予以发放，每年飞行不够500架次，扣发当年运营补贴的40%。12年期满后，投资人无偿将机场移交给政府，确保国有资产不流失。 通过采购招标，丹凤县委、县政府最终选定西部机场集团有限公司为丹凤通用机场改扩建项目的社会投资人。西部机场集团作为全国第二大跨省区运营的大型机场管理集团，下辖陕甘宁青四省区19个运输机场，参与建设运营国内多个运输机场，具备丰富的机场运营管理经验和专业人才队伍。 9月18日，政府授权的出资平台丹凤县通用航空产业园投资有限公司和西部机场集团有限公司正式签订了《合资经营协议》，并在项目公司成立前草签了《特许经营协议》。 据周书军介绍，这是陕西省“十三五”期间首个采取PPP模式运作的通用机场项目，也是西部机场集团在陕西建设、运营的第一个通用机场。 3陕西第一个飞行小镇的建设 机场有了，围绕机场的其他项目便都应运而生了。作为意欲打造商於古道文化景区“空中一条线”的丹凤县来说，机场的改扩建只是个开始。以通用机场为平台，以地面基础设施和三产服务为保障，打造秦岭乃至整个陕西第一个产业型的飞行小镇，才是通用机场建设的真正内涵。 在去年的陕西省“两会”上，作为省人大代表的丹凤县委书记郑晓燕便曾提出建议省上相关单位支持商洛“飞行小镇”的建设。将秦岭丹凤飞行小镇项目列入省“十三五”规划。秦岭飞行小镇，将依托现有的飞播机场，进行商业开发，旅游上未来可以实现空中俯瞰秦岭，与陆上秦岭风貌旅游结合，形成独特的旅游体验。另外，小镇建设，还可以依托商业，解决5000个就业岗位。 “商洛的通用机场跟其他地方比起来有几个有利条件，一是交通方便。这个地方位于沪陕高速边上，离西安不远，也就一个来小时的车程。二是旅游资源多。为我们下一步打造以通用航空产业为核心的旅游奠定了基础。三是自然环境好。”周书军说道。随着我国低空领域的开放，政策性的限制越来越少，利用小型飞机进行农林作业、工业航空磁测、遥感、森林防火、航空物探和航空摄影、空中旅游、公务飞行、紧急救援、新型航空体育与培训市场，重要的短途客货邮市场，多方位的城市航空服务市场等，有着巨大的潜力。而航空业的繁荣，将对我国地方经济和区域经济的发展带来空前的机会，丹凤县必须抓住这一大好机会，加快经济转型，促进城市经济可持续发展。 现如今，在丹凤县编制的有关秦岭小镇的规划当中，我们可以看到，秦岭飞行小镇规划面积约为19平方公里，东至刘家河，西至商州界，北至规划中的环北线，南至山梁。小镇按功能划分为棣花文化旅游开发区、两岭通航产业园区、江北城市综合体、飞行小镇主体功能区、商鞅遗址保护区以及丹江滨河景观带等6大功能区域。按产业类型分，分为基础设施类、通航主导产业类、通航配套产业类和通航带动产业类4大类128个项目，计划总投资138亿元，资金来源为政府投资和社会资本。 据丹凤县政府有关负责人介绍，项目全部建成后，年可实现收入30亿元、税收3亿元，提供就业岗位5000个，将会成为人们认识大秦岭、认识大商洛、认识航空产业的门户窗口，并逐步转变为西部地区人文旅游、生态养生景区交流的交通枢纽和航空产业衍生地、人文旅游体验城、生态养生活力区。 一个小小的通用机场，正在成为撬动这座山区小城的转型发展的新杠杆。

家属报警，拿钱的绑匪被围，竟然是欧克瑟，子弹没用！精彩！


记者走基层|坚守，最美的“敬业福”

随着气温逐渐攀升，复工复产的脚步正越走越快，日照各处省运会场馆的建设工作也在扎实推进中。位于山海天旅游度假区的日照国际足球中心项目主体已经竣工，目前正在进行看台吊装、钢结构安装等工作，建成后该场馆将承办25届省运会足球等赛事。  走进正在建设的日照国际足球中心主场馆，一片繁忙的场景映入眼帘，工人们正在进行焊接、绑扎钢筋等工作，自去年6月开工以来，连续半年的施工已经让场馆初具雏形。“年前我们项目主场馆主体结构已完成，目前，看台吊装完成90%，钢结构按照完成30%，后续还会进行幕墙、网架、罩棚以及装修等工作。”项目技术负责人朱根东介绍道。 作为山东省第25届运动会足球项目的比赛场馆，日照国际足球中心共规划主场馆项目和训练基地项目，目前训练基地项目已基本完成，而主场馆建成之后，有望成为全省第一座专业足球场，场馆可容纳12000余人，可举办国际以及国内职业联赛等高规格比赛。而作为项目承建和运营方，兴业集团还承接了日照市第25届省运会各年龄组男子足球队的备战参赛工作，并组建了以退役运动员为首的专业青训团队。日照兴业科化足球文化发展有限公司副总经理王学强表示：“我们从日照市各个中小学进行了人才的选拔，目前已经完成了建队任务，组建了不同年龄段的三支省运会队伍。”  依托日照国际足球中心的顶级配套，不断吸纳国内外知名教练，未来，兴业青训将以省运会为契机，充分利用自有资源，促进体教融合，力推日照市青少年足球运动的普及与发展。同时，兴业集团将开启足球职业化道路的探索与尝试，引进国际国内高端赛事，为日照市海滨体育名城建设贡献力量。


阿富汗喀布尔发生两辆汽车爆炸事件至少2死2伤

巴基斯坦西北部恐袭致4人死亡 新华社伊斯兰堡2月22日电(记者李浩)据巴基斯坦警方22日消息，巴西北部北瓦济里斯坦地区当天发生一起恐怖袭击事件，造成4人死亡。 北瓦济里斯坦地区警方在一份声明中说，恐怖分子在米尔阿里发动袭击，导致4名女性死亡，另有1名女性幸存。4名遇害者据称在一家非政府组织教授手工艺。针对这伙恐怖分子的搜捕行动正在进行。 据当地媒体报道，遇害者乘坐的汽车遭恐怖分子开枪射击，汽车司机受伤。 目前，尚无任何组织或个人宣称制造了这起袭击。 巴基斯坦北瓦济里斯坦地区与阿富汗接壤，经常被恐怖分子作为藏身之处。


上港外援洛佩斯抵达上海开始隔离观察之后与球队会合

中超各队陆续启动冬训，18日，大连人队完成了本次冬训第一练。至此，已有富力、黄海、亚泰、卓尔、深足、重庆、河北华夏等球队完成集结，投入训练。一周内，另外半数球队也都将陆续收队。伴随着俱乐部名称中性化引起的各种争议，及足协进一步限制球员薪水后带来的转会低潮，中超各队开始了新赛季的备战工作。这注定会是一个充满了变化的、与以往不同的新赛季。 率先启动冬训的多是上赛季成绩不佳的球队，譬如黄海、卓尔，以及亚泰这样的升班马。多付出，必定多收获。强队启动较晚，主要是因为上赛季比赛任务较多，恒大、国安、上港、申花都参加了亚冠联赛，苏宁一直走到足协杯决赛。因为放假时间比较晚，收假时间自然也要延后，按计划，23日至25日，这些球队都要集中。 一般来说，在春节之前的第一阶段冬训中，训练都是以体能储备为主。因此，多数外教、外援受疫情影响不能按时归队，国脚们被李铁征召，给中超各队带来的影响并不是太大。但由于今年冬训时间短，春节过后留给各队的备战时间只有4周，训练效率较以往更为关键。至于下一步的热身安排，因为中超、中甲、中乙球队都将集中在广东、海南、昆明等地，约球应该会比较便利。 影响球队在新赛季中成绩的不止是冬训质量，更包括俱乐部稳定性、组队情况等。受疫情影响，上赛季很多俱乐部都削减了球员收入，今年，部分俱乐部的资金继续紧张。此外，足协严格限制俱乐部投入，在外援甚至外教的引进上都必将趋向于平民化，这无形中缩小了俱乐部之间的差距，对于中下游球队来说，竞争压力也会小一点。 最受关注的还是几家大俱乐部，从目前情况看，他们都存在一定的变数。苏宁留不住特谢拉，合同到期的本土主力可能也有要走的。恒大的主要问题在于保利尼奥会不会离开，广东媒体披露称，不排除他们以全华班征战新赛季，当然，这其中包括入籍球员。上港、国安都换了主教练，胡尔克走了，巴坎布也有离开的可能。对于中超四强来说，都面临着重新磨合的问题。 新政策下，中超必然会发生一些比较大的变动。在从金元联赛转向平民联赛的大背景下，中超也将逐渐建立新的秩序。 半岛晨报、39度视频记者隋海涛 微信编辑：常秋豪


前媒体人马金瑜自称受家暴，朋友共发声明帮助其处理债务问题

近日，前媒体人马金瑜自述被丈夫家暴一事，引发网友广泛关注。2月7日下午，多名马金瑜的朋友经马同意发《声明》称，马金瑜个人财力和精神都濒临崩溃，现启动个人债务的登记和偿还工作，也欢迎热心人士参与救助。  马金瑜的朋友经其同意发布《声明》来源：孙旭阳2月7日下午，声明人之一的孙旭阳发布了前述《声明》，并称马金瑜的几个朋友出于情谊，自发帮扶马金瑜母子四人。《声明》系为处理马迫在眉睫的债务问题，经马金瑜书面授权。孙旭阳告诉澎湃新闻（www.thepaper.cn），自从马金瑜自述被家暴的文章发出后，她面临着很大的舆论压力，这其中有一些她的支持者，但也有很多“攻击的说法”。孙旭阳表示，马金瑜母子四人还面临着生存问题，作为多年的老同事，他们一直关注关心着马金瑜的处境，接下来也会通过合法合规的募捐方式给予帮助。他们此次发《声明》的目的之一也是想先把马金瑜之前的债务理清。 该《声明》显示，“马金瑜的几个朋友”已启动马金瑜个人债务的登记和偿还工作。请借予马金瑜款项而至今未还，或收款未发货，及其他方式产生的债务关系人，通过相应的联系方式与他们联系登记，以帮助他们准确掌握马金瑜的债务情况。 《声明》显示，在尽可能核定债务金额后，“马金瑜的几个朋友”会在合法合规的前提下，通过小范围捐助、众筹、义卖等活动，筹集偿还所需的资金，其金额上限为马金瑜的债务总额。之后，视汇集后的资金多少，制定清偿方案，或一次性，或分批兑付债务。 关于马金瑜母子的生活问题，《声明》介绍，母子四人目前已无法维系基本生活，亟待救助。“马金瑜的几个朋友”已建议马金瑜在今后不再从商，专事写作和育儿。“马金瑜的几个朋友”会负责母子四人眼下的生活开支。马金瑜初步表示认可，重启写作的计划在筹划之中。“马金瑜的几个朋友”表示，欢迎热心人士参与救助。 “马金瑜近十年来的遭遇，我们一直密切关心。在她本人有勇气诀别过去之前，我们虽不断私力救济，仍杯水车薪，以至于事态恶化至今。”《声明》写道。 《声明》透露，对欠债拖债的行为，数年来马金瑜一直心怀愧疚，但财力和心力实在无法应付，故多以逃避姿态消极应之。现对这些债务给旧友新知与网店客户带来的困扰，深表歉意。 《声明》写道，感谢各方的信任和善意，“马金瑜的几个朋友”会尽全力帮助马金瑜告别过去，回归广阔自由的人生。


3月4日，据韩媒报道，EXO正在准备出道10周年专辑的制作，引发国内外粉丝热议。惊喜来得太突然，小天都出道十年了，真的好快呀，期待！坐等EXO回归后的首个合体。据悉，灿烈将在入伍前参与EXO出道10年的专辑制作。EXO成员们正忙着为4月8日EXO出道日准备专辑中。

搜狐韩娱讯2日，制作公司称：“EXO朴灿烈主演电影《TheBox》将于今年春天上映”。 《TheBox》是讲述只有用Box才能唱歌的智勋（朴灿烈饰）和成功最重要的品生品死制作人闵秀（赵达焕饰）之间故事的公路电影。最近公开的预告视频中，朴灿烈演唱了《BadGuy》，展现了在演奏吉他的同时进行演唱的模样。 电影《TheBox》确定将于今年春天上映。


别让过度围观打翻“拉面哥”的面摊|沸腾

一碗面只要3块钱，坚持15年不涨价，一碗面只挣四五毛——近日，山东临沂一位面摊老板“拉面哥”从抖音走红，火爆全网。 2月22日，抖音创作者@萧县彭佳佳（ID:xwrj0806）在抖音上发布了关于拉面哥的首条视频。视频中，拉面哥正在路边摊儿上娴熟的和面，黝黑的脸上堆满了皱纹和笑容。他说“不管你是什么地方的，只要来到我们山东就是一家人。一碗面3块钱，老百姓给少了吃不饱，老百姓都是出来出大力的，涨什么价？（这样）兄弟爷们们都能吃得起，吃上最便宜的拉面。” 拉面哥的一番话感动了网友，目前抖音创作者@萧县彭佳佳的这条视频点赞超过200万，拉面哥的事迹也从抖音火爆全网。  拉面哥名叫程运付，山东临沂人，82年出生，从25岁就开始卖拉面。“我要是把钱看得重，拉面就不可能三块一碗。我把人情看得比较重，我把钱看得比较淡。”拉面哥在视频中随口而出的一句话，击中了无数人柔软的内心。 在@萧县彭佳佳的另一条视频中，拉面哥进一步解释了他一直不涨价的原因。他说：“都是老少爷们帮助我、拥护我，老百姓的钱也没有那么容易并且是做苦力的，没有他们的支持就没有我现在的生意。”拉面哥还表示，刘德华是他的偶像，希望能够见到一面。不过，他补充道：“那只是梦想，你（刘德华）要是来山东，我请你吃拉面。”网友们看到后，都主动替他艾特刘德华。 抖音网友们在看了拉面哥的故事后纷纷留言点赞。“拉面哥让费县人感动，让临沂人感动，让山东人感动，让中国人感动”、“心宽，人善，行仁义！”、“全国最良心的价了，老板太实在了！”、“骨子里透出来的实在，善良淳朴。” 正是这两条视频把拉面哥推上了抖音热搜榜第一。@萧县彭佳佳在视频中介绍说，这两条视频全网播放量近2个亿。拉面哥走红以后，各地粉丝也慕名而来就为吃上一碗3块钱的拉面。拉面哥也开通了自己的抖音账号（昵称：山东拉面哥”），入驻后首条视频就是感谢支持和关心他的抖音网友们。 他在视频中，解释了为什么要请刘德华吃拉面，是因为看了刘德华的电影，找小孩的（《失孤》），他（刘德华）蹲在路边吃面。这也启发他加入了“宝贝回家”。视频结尾，拉面哥还唱起了刘德华的《望情水》——“啊.....给我一杯望情水，还了一夜不流泪。”  拉面哥之所以能够火爆，源自于他在这个浮躁社会环境中，能够始终坚持善良和质朴、简单。这3块一碗的面，不再只是一简单碗面，而是与人为善、互相体谅的一种交流和表达方式，是社会上难得的一种温情。拉面哥表示，他会通过抖音展示更多自己的日常生活，传递善意，把这3块一碗的面可以长久经营下去。


湖人队的库兹玛，是如何提高自己的价值的？

面对美国日益严重的流行病，NBA进一步加强了防疫措施，并对球员之间的接触和距离提出了更严格的要求。  在今天的火箭客场对阵马刺的比德马库斯表兄弟还有鲁迪盖伊游戏前打招呼的方式使人感到非常情绪化赛中，。 过去，玩家之间的问候伴随着亲密的握手和肩膀撞撞，但现在，没有面具的玩家再也无法彼此靠近。他们应该注意即使在球场边缘也要保持约2米的社交距离。 于是，表兄弟和盖伊没有握手，甚至都没有像很多人现在学会的那样，互相碰碰手肘致意，而是隔伸出一条腿，碰了碰脚。  球员又高又长，两条腿的长度基本符合美国的规定，以保持社交距离。 现在，玩家不仅在游戏过程中要注意社交距离，而且如果不玩游戏，还必须戴口罩。多年以来，这完全打破了每个人玩游戏的习惯，但是每个人都只能适应。


长沙这条隧道里可见“蓝天白云”，预计6月完工

□顶端新闻·大河报记者陈骏 本报讯从2005年郑西高铁起步，至2021年郑济高铁（郑州至濮阳段）绘就，以郑州为中心的“米”字形高铁网即将画上最后一笔。2月19日，河南省发展和改革委员会发布《关于印发2021年河南省重点建设项目名单的通知》，包括郑济高铁（郑州至濮阳段）等项目在内的1371个项目对外公布，总投资达4.4万亿元，其中2021年计划完成投资1.1万亿元。 据了解，在1371个项目中，投资100亿元以上项目76个，占比约为5.5%。 梳理项目名单后记者发现，在千余个重点项目中涉及交通项目99个，其中铁路项目18个，高速公路项目41个，干线公路项目25个，航空项目7个，港口航道项目8个。 在铁路项目中，竣工项目2个：郑济高铁郑州至濮阳段、浩吉铁路张家湾联络线及沿线站后货场工程。 前期项目1个：郑州都市圈市域铁路S2线登封至贾鲁河段。 开工项目6个：呼南高铁焦作经洛阳至平顶山段、平顶山经漯河至周口高铁、京港台高铁阜阳至黄冈段、京雄商高铁雄安新区至商丘段、郑州枢纽小李庄站及相关工程、新乡至焦作铁路。 另有续建项目9个，包括郑州南站枢纽工程、郑济高铁濮阳至省界段等。


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表现尚可的前巴西国脚竟在中超被下放到预备队其实在这2段生涯中，若的效率还算不错，分别拿出了13场8球和26场11球的数据。在自己梦开始的地方，若信教戒酒复婚，61场各项赛事打进25球，帮助球队拿到了2017赛季巴甲冠军，他本人则以18球的成绩荣膺联赛金靴。

新华社北京1月15日电中国大学生篮球联赛（CUBA）组委会15日公布了基层赛数据，历时3个月，本赛季CUBA基层赛近日全部收官，来自1300余所高校的2000多支队伍在32个赛区争夺晋级分区赛名额，共有11所高校揽获所在赛区的男女篮冠军。 作为疫情防控常态化背景下审慎推进举办的国内最大规模非职业联赛，植根于校园的CUBA肩负着丰富在校学子课余生活和满足线上球迷观看高质量赛事需求的重任。组委会对空场进行的比赛全部进行了专业直播或手机轻直播。在防控工作落实到位的前提下，少量场馆适当放票，校内观众得以入场观赛。 数据显示，本赛季CUBA基层赛重点赛区通过手机直播呈现给线上球迷的比赛场次达3208场，占直播总场次的98.8%，累计超过200万人观看；其余比赛则通过场地包装后以专业直播方式呈现，收视累计超1300万。 提供优质赛事内容的同时，CUBA也谱绘出了自己的球迷画像，通过线上互动与线下球迷形成强关联。基层赛的球迷画像数据中，男女性别占比分别为63.5%和36.5%，观察年龄分布数据可以发现，95后（18-24岁）球迷占绝对主力，超过80%。从地域来看，超过55%的球迷位于二、三线城市，重点高校云集的一线城市不占上风，仅占比14.8%。 据了解，基层赛中同城德比最受欢迎，其中龙城德比“太原理工大学vs山西大学”、揭幕战“华中科大vs湖北工大”、同为武汉德比的“武汉理工vs湖北工大”、昆明德比“云南财大vs云南师大”还有备受关注的五道口德比“清华大学vs北京大学”这五场比赛依次位列基层赛收视前五。


看过《乘风破浪的姐姐》的观众应该还记得，张萌每次参加公演，都没有队长主动选她。第二季《乘风破浪的姐姐》，也有一个老板娘金巧巧（博纳影业），博纳影业比耀客传媒还有钱。董璇在《乘风破浪的姐姐2》的衍生综艺《姐姐解解压》中表示：自己一点也不后悔过去的经历，该结婚结婚，该生孩子生孩子。

42岁的董璇又上热搜了。  照片里的她身形矫健，气场十足。笔直匀称的大长腿，足足有一米一。  网友们都惊呼女神回归。 看到董璇现在的状态，大家都由衷为她感到高兴。 两年前，她为前夫性侵案奔波于国内外，整个人憔悴得令人心疼。 时过境迁，她谈起过往，只是云淡风轻地说了一句：“不依附于任何人”。  这个看上去有点柔弱的女子，勇敢面对人生的阴暗面，臣服于人生的“各种问题”，着实让人佩服。 当生活让我哭的时候，我选择笑 在2018年3月之前，董璇的人生可谓顺风顺水，是所有人羡慕的对象。 从小学习舞蹈的她，万里挑一考入沈阳音乐学院，又被十年没招过演员的总政歌舞团选上。 后来，她如愿考进北京电影学院。 大二时，接第一部戏就演女一号。 饰演《雪花女神龙》中清冷美丽的上官燕，让她成了很多80后90后心中的白月光，收获了超高的国民度。  2011年，董璇和高云翔结婚生子。本来有可能成为当红小花的她，选择了半隐退，过着“现世安稳，岁月静好的生活”。 可是，人生不可能永远都是阳光明媚，丈夫的性侵丑闻打破了这种平静。 一时间，负面新闻满天飞。  作为家里唯一一个能扛事儿的人，董璇既要照顾年幼的孩子和双方父母，又要面对外界的压力和巨额的保释金。  然而，她没有向大众诉苦，只是奔波于国内国外之间，只希望早日解决问题。 第一次保释被拒；合伙拍的电影无法如期上映，合作方索赔6000万…… 问题一个接着一个向董璇涌来，而她并没有倒下，甚至没有流泪。  很多人劝她，你可以哭，你可以不要管这些事，只顾自己而活。 但她说，现在的她还是那个卯着劲在练功房练功的姑娘，不会哭，不会分心，而是去解决问题。 随着调查的深入，高云翔出轨坐实，但董璇仍忙着筹钱帮丈夫打官司、接各种商演和广告代言赚钱还债，甚至在某二手网站上贩卖各种物品，甚至包括怀孕时穿的裤子衣服。 当时在网友叫她“原谅教教主”，嘲讽她为渣男忙前忙后，愚蠢至极。  董璇没有任何解释，在安顿好了一切之后，宣布离婚，一个人带着女儿重新开始自己的人生。 她做电影的制作人，开网红亲子餐厅，参演热播剧《有匪》……而今又参加浪姐，官宣图里她身着一袭黑色套装，气场十足。  那天，在浪姐的舞台上，她把过去的经历融进表演，一首《梦一场》，“早知道是这样，像梦一场，我才不会把爱放在同一个地方”，真挚的情感直接唱哭了陈妍希。 她这几年的经历，早已沉淀为人生利器，直击人心。 很喜欢她说的一句话：“当时忍过的眼泪，会变成时过境迁的微笑。” 无论是当初的隐忍，还是如今的笃定，董璇自身就是发光体，让我忍不住为她点赞。  为什么有人总能笑对人生的阴暗面？ 人生不如意十有八九，有一些人遇到困境，知难而退；有一些人却能迎难而上，越挫越勇。 Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格面对丈夫的意外离世，逐渐从阴霾中走出来，她在伯克利毕业典礼演讲时这样说道：  那些承载着苦难的时光，   那些从根本上挑战你每一份坚持的日子，   将最终决定你会是一个怎样的人。  到底是什么让人们对人生阴暗面有迥然不同的态度呢？ 想起德芬老师2020年新年祝福里的一句话：  只要保持足够的觉知与谦卑，   所有经历都会成为你心灵的肌肉，   让你的内心更强大，身心更自由。  自我效能是美国心理学家班杜拉在1977年提出来的。它是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。 遇到问题时，自我效能强的人，认为“我能做到”；而自我效能低的人，则觉得“我不行”。  显然，积极正面的自我效能感，能够增强一个人的信心和抗压能力。 作家三毛说，给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。 在生活中，很多女人或许没有强健的生理肌肉，但拥有强壮的心灵肌肉。她们面对人生的一切不如意，不对抗，也不逃避，逆风而行，活出了自己的光芒。 正如董璇，面对丈夫入狱、巨额赔款，不曾退缩，相信自己可以解决一个又一个棘手的问题。 心灵肌肉，让我们能够笑对人生中的各种压力，积极行动，更快地恢复状态，走出至暗时刻，迎向未来。  幸福的本质， 是敢于面对黑暗，向阳而生 人生路漫漫，有压力是常态。 如果说，增强身体力量需要锻炼四肢肌肉，那么提高抗压能力就需要增强“心灵肌肉”。 那么，我们如何从自己身上开始，让心灵肌肉强壮起来呢？ 1、接纳阴暗面，不逃避和恐惧 凡是抗拒的，都会存在。 只有那些有勇气去经验自己生命里的每一个发生，去观察每一个存在的事实的人，才能在生命里开始拥有智慧。 他们直面现实，实事求是地面对眼前的艰难处境，尽可能利用身边一切资源应对困境，解决问题。 就像董璇，经历了被出轨、离婚、巨额负债等一系列的人生至暗时刻，依然勇敢选择重新开始乘风破浪，追求美好的生活。 脱口秀女王奥普拉在《我坚信》一书也曾说：“我坚信，所有障碍都有意义，能否敞开心扉从这些挑战中学习，就是成功与被困之间的差距。” 那些打不倒你的，终将使你更强大。  2、培养“我能行”的自我效能感 道格·亨施在《心理韧性的力量》中分享了两种增强自我效能感的有效方法，值得借鉴： 一、发现并充分运用你的心理优势。 心理优势包括你独有的感觉、情绪和行为。这些优势会让我们在逆境中更好的管理自己，并建立自信的内在信念。 二、设立合理的目标，降低期待值，在达成后进行自我激励。 你可以每天给自己定个小目标，一旦实现就给自己一个奖励。比如，早起10分钟、读书10分钟、静心10分钟…… 虽然都是小事，但成功的体验会不断地强化一个人的自我效能感。 3、常怀感恩之心，随时创造更喜悦的自己 董璇在《星空演讲》里说，“与其说我命好，不如说我是心态好，与其说心态好，不如说我对自己得到的一切始终心存感激。 当你用一份感恩的珍惜的心对待自己得到的每一个机会，合作的每一个伙伴的时候，你得到的回馈也是积极的美好的。” 的确，感激他人能够给自己带来幸福感，而幸福感越强的人，在面对挫折的时候就越坚定，抗压能力也越强。 德芬老师就说过，要想活出一个全新的自己，最好的办法，就是学会接受自己内心的阴暗面，只有这样，我们的人生才会真正开始改变。 深以为然。 追寻过的人，最了解何谓放下；大悲过的人，最体悟何谓慈悲；软弱过的人，最明白勇敢的真谛。 生命的智慧之所以能最终成为生命的一部分，是因为我们在每一个过程和每一个经验中，都带着清醒的觉察。 人生路上，愿你我能成为那盏明灯，照亮自己的人生，也带给周遭人温暖。 在这一地鸡毛的生活里，也能内心充盈，向阳而生！ 参考资料 1.董璇《星空演讲》 2.《抗压力》【日】久世浩司著 3.《活出自己——让生命拥有一切可能》许宜铭著