太！暖！了！这几天， 烟台的气温可谓“牛劲十足”， 坐了火箭似的蹭蹭升！ 今天， 烟台最高温更是达24℃！ 大部分地区都在20℃以上          为什么最近会这么暖？ 中国天气网气象分析师王伟跃分析 今年2月份以来 全国大部气温普遍较常年同期偏高 近几天天空晴朗，空气干燥 晴空辐射比较强，因此气温快速回升 尤其是华北、黄淮等地 冷空气影响稀少，加上有暖平流输送 出现2月少见的偏暖情况  “穿越式”的大回暖 烟台暖到像直接进入春天，甚至初夏 但！是！ 下周气温又会大跳水“过山车”来了！ 羽绒服千万别急着收 下周很可能还要穿回来“续命”  22日受冷空气影响，烟台气温怎么升上来的就怎么降回去——全市最高气温下降幅度超过10℃！ 后天全市以东北风为主，气温较前一日继续下降，全市最低气温将再次降至0℃以下。今起三天，全市最低气温分别为3℃、0℃和-4℃。 今晚开始山东将有一波大降温！ 多地降温幅达14～18℃ 气温上蹿下跳，请大家扶稳站牢！ 寒潮来了！ 烟台市发布寒潮蓝色预警  烟台市气象台和烟台市海洋气象台2月21日11时10分发布寒潮蓝色预警信号：受较强冷空气影响，明后两天，我市将出现寒潮天气；东北风，海面最大风力7级阵风8～9级，陆地5～6级阵风7级；气温将明显下降，过程降温幅度8～10℃，23日早晨最低气温可达-4℃。请注意防范。（预警信息来源：国家预警信息发布中心） 烟台多地陆续发布寒潮蓝色预警  “雨水”时节冷暖空气频繁交替，气温时常忽高忽低、大起大落，大家一定要注意保暖，不要及早脱掉棉衣，还要注重适当加强体育锻炼，预防感冒等疾病的发生。 冬春转换时节 气温大起大落   7招让感冒不找你麻烦 1 早晚加衣 老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人，在早晚出门时一定要带一件外套。在衣服的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素。 2 保持空气流通，晚上关窗 最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生。 但晚上睡觉的时候一定要关窗，夜晚温度低，冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。 3 规律作息 很多人春夏天睡得晚，作息不规律，若延续到秋冬，容易造成抵抗力下降。因此要保证规律的作息和生活节律，早点上床睡觉，适当延长睡眠时间，同时多喝水。 4 均衡营养 天气转凉后，人们会食欲大增，在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，少吃辛辣食物。 5 适度锻炼 登山、步行、打太极都可以提高身体免疫力。但要注意，降雨天气尽量不要外出运动，避免跌倒及发生意外。 6 按摩头部 如果是风寒引起的感冒，按摩头部能起到有效的治疗作用。 具体方法是找到百会、风池等穴，按压50次，早晚一次。喝姜汤也适用于初期患风寒感冒的患者。 7 几类患者要注意 患有鼻炎、心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要特别注意，提前准备好相应药物，注意防寒保暖，早晚尽量不要到户外活动。 大家一定要注意根据天气 及时添减衣服哦 转发提醒关心的人 明天降温， 记得多添衣哦！ 来源：中国天气网、山东气象、烟台市气象台、网络 声明：智慧烟台微信公号刊载此文，是出于传递更多信息之目的。若有图文来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请私信联系更正、删除。
受较强冷空气影响，预计21夜间至23日，我县将出现大风降温天气。预计最低气温降幅6～8℃，最高气温降幅12～14℃。最低气温3℃，出现在23日早晨。22日白天，我县北风3～4级阵风5级，湖面4～5级阵风7级。  话说 鱼台前两天天气宜人 暖阳和煦，微风吹拂 真真让人感受到了春天的气息  昨天最高气温竟然达到了 25℃ 是不是让人分分钟都想 ↓↓↓↓ 我的短袖已经迫不及待了  我的短裙已经迫不及待了  我的花裤衩已经迫不及待了  别急！秋裤先别脱 冷空气已经开始复工 太阳先生也不会一直相伴 ...... 有雨？ 你，猜对了…… ↓↓↓ 鱼台“降温+降雨”模式开启  这周起 鱼台气温开始走下坡路 同时24日中雨 “降温+降雨”模式开启 25日最高气温仅有9度   气象部门提醒， 由于前期气温明显偏高， 本次寒潮天气降温幅度大， 请注意添衣保暖。 冬春转换时节 气温大起大落 提醒大家要根据气温变化及时增减衣物 谨防感冒 7招让感冒不找你麻烦 1 早晚加衣 老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人，在早晚出门时一定要带一件外套。在衣服的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素。 2 保持空气流通，晚上关窗 最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生。 但晚上睡觉的时候一定要关窗，夜晚温度低，冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。 3 规律作息 很多人春夏天睡得晚，作息不规律，若延续到秋冬，容易造成抵抗力下降。因此要保证规律的作息和生活节律，早点上床睡觉，适当延长睡眠时间，同时多喝水。 4 均衡营养 天气转凉后，人们会食欲大增，在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，少吃辛辣食物。 5 适度锻炼 登山、步行、打太极都可以提高身体免疫力。但要注意，降雨天气尽量不要外出运动，避免跌倒及发生意外。 6 按摩头部 如果是风寒引起的感冒，按摩头部能起到有效的治疗作用。 具体方法是找到百会、风池等穴，按压50次，早晚一次。喝姜汤也适用于初期患风寒感冒的患者。 7 几类患者要注意 患有鼻炎、心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要特别注意，提前准备好相应药物，注意防寒保暖，早晚尽量不要到户外活动。 眼下这个时节 气温忽高忽低 大伙一定要注意根据天气 及时添减衣服哦 此外，由于寒潮天气影响，天气寒冷， 人们常采用煤炉、火墙、 炭火盆等方式取暖， 煤、木炭等燃烧不充分就会产生一种 闻不出、看不见的气体——一氧化碳。 人一旦吸入大量一氧化碳， 就会引起组织缺氧，严重者可导致死亡， 这就是一氧化碳中毒(俗称煤气中毒)。 因此冬春季节，要注意预防一氧化碳中毒。 点击下方视频，学习预防一氧化碳中毒知识↓↓↓ 寒潮来袭，注重保暖的同时 也不要忽视了生命健康安全  防御指南 1.关好门窗，加固围板、棚架、广告牌等易被风吹动的搭建物，妥善安置易受大风影响的室外物品，遮盖建筑物资； 2.相关水域水上作业和过往船舶采取积极的应对措施，如回港避风或者绕道航行等； 3.行人注意尽量少骑自行车，刮风时不要在广告牌、临时搭建物等下面逗留。 编辑：王烁 审核：陈川 终审：马鑫郭丽