随着新政策的到来，中超土豪队全都面临转型，不管是教练还是外援都要降低配置，因为联赛中有限薪令，同时也有投资帽，过高的投入成为了不可能。为此上海上港早早失去了胡尔克，并且在教练方面主动求变，确认签下伊万-莱科，同时也迎敲定了首位新外援迈斯托罗维奇，正式确认要在新赛季追求攻守均衡，踢法也实现整体化，彻底告别胡尔克时代单打独斗过多的局面。  拿下外援中卫和新帅之后，上海上港仍在进行重磅调整，此前有消息称长春亚泰的金靴射手谭龙或只有转会来投，但是至今没有任何实质性进展。北京时间1月29日，来自国外媒体“踢球者”的最新重磅报道，德乙22球射手冈武拉或加盟上海上港，该媒体表示上海上有意补进24岁的冈武拉，直言去年他就有可能来到中国踢球，当时波鸿索要200-300万欧元的转会费，此次上海上港引援难度显然也不会太大。  冈武拉算是一名潜力股，他目前仍是比甲豪门安特莱赫特的球员，被外租至德乙球队波鸿，并且在波鸿踢了近3个赛季，整体表现抢眼，在2018/19赛季22场比赛其中只有6场首发，收获了5球1助的数据，效率颇高；2019/20赛季，30场比赛其中28场首发，实现大爆发打进了16球助攻5次；本赛季则沦为了替补，打进了1球助攻3次。  根据权威转会网站“德转”的身价信息显示，24岁的冈武拉值200万欧元即1563人民币，可以说是物美价廉，由于他是比甲球队的球员，莱科也会对他比较了解和熟悉，有助于他快速加盟，而且这笔引援大概率也是由莱科主导。有人来便是有人要走，冈武拉可以顶替阿瑙托维奇短暂打主力，因为阿瑙托维奇新赛季可能中途返回欧洲踢欧洲杯，而洛佩斯在上赛季已经证明能力不足，难以顶替阿瑙托维奇，他可能被冈武拉挤走。  洛佩斯即将31岁上赛季代表上海上港各项赛事踢了24场打进了6球没有助攻，能力和效率已经走下坡路。如此可见，上海上港新赛季的5外援可能是冈武拉、阿瑙托维奇、奥斯卡、穆伊、迈斯托罗维奇，攻守能力会更加均衡，而且更有未来，阵容前中后三线的本土球员也会更容易与外援形成合力，从而实力整体实力的提升，值得期待。
北京时间12月14日，据足球记者苗原透露，全北现代主帅莫赖斯接近入主上港，双方已经谈得差不多了。加上苏宁巨星特谢拉有望加盟，下赛季，上港要变天了。  本赛季三线作战，上港0冠，没有达到球迷的预期。甚至，上港的亚冠资格都悬了。毕竟，山东鲁能已经打进足协杯决赛，只要击败江苏苏宁，上港将无缘下赛季亚冠。 此前，上港官宣胡尔克离队，胡尔克共为球队出战145场，打入76球，有54次助攻。2018年，胡尔克戴上队长袖标，为俱乐部赢得了队史第一座中超冠军奖杯，又在2019年摘得中国足协超级杯桂冠。  但是，上港的变革还在继续。  《体坛周报》记者王晓瑞表示，在多方人士的努力下，特谢拉留在中国的希望大增，但落脚点基本不再会是南京，上港更有希望成为特谢拉的下一站，目前特谢拉的转会事宜已经进入实质性操作阶段。当初，特谢拉加盟中超的转会费高达5000万欧元，约合人民币4亿，他被誉为4亿巨星。 现在，苗原透露——现在最接近上海上港帅位的是莫赖斯，葡萄牙人英语可以，和洛佩斯、奥斯卡是老相识，基本协议也谈得差不多了，先等佩雷拉官宣离任吧。  有球迷提问，“此人不是可能去鲁能吗？”苗原回复，“目前不会，郝伟都计划好明年的工作了。”  胡尔克已经走人，佩雷拉即将走人，也就是说，上港要变天了。 但是，上港实力不降反增，因为特谢拉加盟上港后，将成为归化球员，也就是本土球员，上港和国足都会获利。至于莫赖斯，他已经在全北现代证明自己，在他的执教下，全北现代也是K联赛霸主。