36岁的前威尔士队长阿什利-威廉姆斯通过个人社交媒体宣布，他已经结束了球员生涯。阿什利-威廉姆斯曾效力过斯旺西、埃弗顿、斯托克城和布里斯托尔城等球队，他曾帮助斯旺西一路从英甲升上英超联赛，并拿到了联赛杯的冠军。另外，阿什利-威廉姆斯作为威尔士队长参加了2016年欧洲杯，并且最终帮助球队闯入赛事四强。  在声明中，阿什利-威廉姆斯表示：“在考虑了最近的邀约后，我想宣布自己的退役决定。我很荣幸能够代表一些不可思议的球队出场比赛，在各级别联赛中出场741次。这是一段令人难以置信的旅程，我将和家人一起回顾这段旅程，并且为之感到自豪。” “作为威尔士队长参加欧洲杯是我最大的成就，也是我永远不会忘记的事情。无论在球场上还是场下，足球都教会我许多事情，我将把这些带入人生的下一个篇章。我很期待未来能够继续参与到这项运动中。”
城市纪实探索节目 《奇妙之城》厦门篇 日前正式在优酷上线 演员吴磊作为中国帆船帆板运动推广大使 近距离体验了Omega和Topper帆船 感受了一把大海的澎湃  听说三石弟弟玩帆船没有等来海豚 小帆也是在线“送”PS了一只  网友们也纷纷前来围观 三石弟弟与海豚妹妹的 “亲密互动”   相信大家跟初次体验帆船的吴磊 有一样多的问号脸？ 比如 落水是什么感觉？  海豚会咬人吗？  就大家关心的这些问题 小帆也是第一时间 问了我们的三石弟弟  一起来看我们的Q＆A  翻船的第一时间你脑子想的是什么？ 垮了垮了，要不是没有贯通的水路，我当场就游回北京了   用一个词（或者一句话）来形容翻船的感觉 谁还没翻过船，我还能登船再造三百回合  怎么翻了以后没有人救你啊？好担心你！哈哈哈哈哈哈哈哈哈 船翻了以后我听到的除了水声就是像你一样的哈哈哈哈哈哈的笑声，没有人来救我其实是有原因的。对帆船来说，翻船是很正常的事。学帆船第一节课就要学翻覆扶正。所以其实在岸上教练已经把船翻了不要慌，如何自己把船正过来给我上了课。所以我当时其实是有翻船的心里准备的。有一半确实当时失去了平衡，另一半是想实践教练教的翻覆扶正，所以没有挣扎就翻掉了。 后来看到海豚了吗？ 没有……还挺遗憾的 帆船好玩吗？ 好玩，打开了我新世界的大门，是以后去海边都会想尝试的运动 拍戏好玩还是帆船好玩？ 这两者是不一样的，拍戏是我本身享受其中的事，帆船是带给我新鲜的刺激和体验的事 乘风破浪的感觉怎么样？ 一个字，爽！ 三石弟弟亲身试水 提示您 翻船不要慌，学船有体系 安全、快乐、有收获 都可以通过中帆协小帆船培训体系获得 今年4月 中帆协将开始认证培训中心 获得认证的培训中心将面向大众教授小帆船课程 敬请期待哦  延伸阅读： 17名学员获中帆协认证培训中心主教练资质中帆协小帆船培训体系助力帆船基础建设