此为【南安普顿U12青训足球教案】中【提高突破、运球与带球跑能力的主题训练】训练中的技术练习。本节技术训练为球员提供了在有防守者的压力下练习控球动作和突破防守队员的机会。  训练时长：15分钟 训练人数：10人 足球：8个 标志桶：24个 球衣：10件 场区大小：20米x20米  示意图：  实战讲解：   组织方法：  12名球员，2人一组，一人在场地内且持球，一人在场地外。 2名防守队员可在场地内自由跑动，如果他们获得球权，则尝试将球运出场地。 场地内的球员做各种动作来突破标志桶与防守队员。 一旦完成突破，球员将球传给场地外的队友。 场地外的球员要始终保持移动，迫使场地内的球员抬头进行突破动作。 设置一定时间，在规定的时间内球员尽可能多的传球。  指导要点：  意识：为了更好的控球与转身，球员应该抬起头来注意空间和其他球员。 使用双脚：球员需要学会双脚控球与转身。 决定时刻：控球时，球员必须根据防守队员的压迫和他们所拥有的空间来做出传球或运球的决定。  变化：  难度下降：扩大训练区域。 难度上升：设置个人挑战。  动画演示：    本专题教案是来自南安普顿青训与TCM合作的系列内容，希望能帮助教练们提升自己的青训执教理念，并运用到球队训练中。该系列教案仍在更新中，且免费阅读，欢迎转发、收藏。  本项训练教案使用【涨球】青训足球教案设计工具完成。
据巴西媒体“futebolinterior”报道，鲁能外援格德斯透露他对于回到米内罗竞技很感兴趣。 当被问及是否愿意回到米内罗竞技时，格德斯果断地表示“愿意”。格德斯还对米内罗竞技主教练桑保利给出了很高的评价，并表现出了与桑保利合作的兴趣。 2018年初，格德斯曾租借加盟米内罗竞技，共为球队出场28次，打进13球，并有3次助攻。 来源:直播吧由公众号Sandy体育社区整理剪辑发布