日锦赛女单已经结束了4场1/4决赛，伊藤美诚和石川佳纯顺利晋级4强，她们将在半决赛分别迎战早田希娜和木原美悠。两场半决赛都是实力对决，伊藤美诚想夺冠并不轻松，毕竟早田希娜是卫冕冠军，这几天又连续征战，伊藤美诚压力非常大。由于后面没有比赛，伊藤美诚打算睡10个小时，每次睡10个小时她的精神都特别好，以此来备战半决赛。  伊藤美诚在八强赛遇了长崎美柚，两人都是00后一代的佼佼者。只不过长崎美柚比伊藤美诚小两岁，不过她曾在2019年瑞典公开赛4-2战胜朱雨玲，成为日乒女队不可忽视的潜力小将。然而面对伊藤美诚，长崎美柚还是略显稚嫩，0-4惨败，无缘4强。伊藤美诚今天在速度上有所提升，不让长崎美柚有主动抢攻的机会，这才把握住比赛优势。  早田希娜在八强赛遇到的对手更强，佐藤瞳是日乒女队削球手中的主力，早田希娜打起来不轻松。没想到却以4-1轻松战胜佐藤瞳。不过，半决赛对阵伊藤美诚，对早田希娜来说将是卫冕路上最难的一关。伊藤美诚很开心与早田希娜对阵，因为对手的相持球质量很高，有利于她进行实战训练。况且，伊藤美诚去年参加了世界杯和国际乒联总决赛，竞技状态比早田希娜要好。伊藤美诚的目标自然是冠军，早田希娜恐怕无法实现卫冕。  石川佳纯的发挥很稳定，去年她也晋级了决赛。1/4决赛遇到了横井咲樱，这位队员很少参加大赛，比赛经验缺乏，与经验老道的石川佳纯相比略为稚嫩，很快就以1-4输掉比赛，石川佳纯顺利晋级四强。然而，半决赛她将对阵木原美悠，对手也是日乒00后一代的翘楚，经常与长崎美柚配对女双，取得过不错的成绩。2019年日锦赛，她曾爆冷战胜佐藤瞳闯进半决赛，实力不容小觑。  面对小将的挑战，石川佳纯首先要稳定心态，不能出现国际乒联总决赛期间的状况。利用多年的经验，只要能在前期压制住木原美悠，就能拿下比赛。但是想拿到冠军，对于石川佳纯来说是一件难事。即便她顺利闯进决赛，对手将是伊藤美诚或者早田希娜。去年她就是在决赛输给早田希娜，如果遇到伊藤美诚，更是没有取胜希望。不过只要闯进决赛，石川佳纯也算完成赛前目标。
2021年1月11日，全日本乒乓球锦标赛打响，张本智和、伊藤美诚的目标是拿到全国单打冠军一雪前耻，就在去年宇田幸矢击败张本智和男单夺冠，早田希娜连赢伊藤美诚、石川佳纯女单夺冠，两人这次是头号种子，张本智和、伊藤美诚在日本队内比赛，并不是没有对手。  这一次全日本锦标赛设置男单、女队、青少年男单、青少年女单四个项目，取消混双、男双、女双，前两日只进行青少年单打比赛，换句话说张本智和、伊藤美诚的首秀要等到周三，就在今天平野美宇妹妹平野亚子迎来个人在全国大赛的首秀，他的父亲担任指导教练。  平野亚子在首轮的对手是高中生大村风叶，首次参赛的她0-3输球在首轮出局，赛后接受采访表示虽然尝试用了新的发球，但是后半段有些着急，没能发挥出自己的水平，明年一定会取得胜利，可以看到平野亚子五官真的很像她的姐姐平野美宇，只不过相对而言胖了一点。 平野美宇是日本乒乓球队主力选手，曾在2016年女乒世界杯拿到单打世界冠军，去年因为伤病退出总决赛，全日本锦标赛开打将重返赛场，她的父亲平野光正曾两次拿到全国冠军。  在青少年女单的参赛选手里，年龄最小的是10岁的张本梓恩，据悉这个名字是福原爱给她起的，外界球迷感叹全日本乒乓球又出现个小号的新张本，她的父母来自省队，后加入日籍。 张本智和大家都很熟悉，父亲来自省队，母亲曾是邓亚萍的队友，代表国乒参加过世界大赛，现在都改名加入日籍，张本梓恩的父亲张一博没有改名，曾在2010年团体世界杯3-0赢过马龙，现在担任T联赛俱乐部教练，母亲汤媛媛改名张莉梓，担任过福原爱的私人教练。  在日本没有没有张这个姓氏，加入日籍后为入乡随俗，才出现很多张本，他们的父母都是在国内打球没有机会，为自己的前途远赴海外，这批人对日本乒乓球的发展做出很大的贡献。 张本梓恩0-3输给高中生田中梨梨花在首轮出局，不过她在赛场的表现还是给人留下深刻印象，面对实力远高于自己的对手敢拼敢打，一些日本小将的父母，都是后来加入日籍的。  这几年国乒也在控制人才流失，举办各种比赛，提高乒乓球专业运动员的待遇，同时抓起青训，培养后备力量向队内输送有天赋的年轻小将，未来像张本智和这种情况估计不会出现，当然对手的实力提升，对于国乒来说也是一种促进，有悬念比赛才能更加精彩。 打乒乓球可以陶冶情操，缓解压力。不管学习还是工作，人们每天都或多或少有点压抑，打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张。提供了一个减压的途径。打乒乓球的时候，心中只想着球和动作，把工作中和生活中的所有烦恼都抛在一边，这样，可以使自己的心变得纯净一些，让自己做一个简单快乐的人。