2月12日，牛年正月初一上午，“体育大惠民欢乐过牛年”2021四川全民健身十大赛事活动之“犇勇向前”新春群众线上活动启动仪式在四川体育职业学院华西坝校区举行。 本场活动以省级自主大IP“全域天府”系列赛事“跑遍四川”为“接入口”，旨在丰富疫情之下就地过年和川籍留在外地群众的体育文化生活。这一场全川人民聚焦的活动，有哪些引人注目的亮点？在此进行盘点——  “犇勇向前”的内涵 传统的中国新年，历来有走亲访友、聚众集会的习俗。当新年遭遇疫情，传统节日面临移风易俗。“就地过年”“居家健身”“巩固抗疫成果”成为当下热词，四川省体育局本着“面向群众办体育”“办人民满意的体育”的宗旨，创新提出了“体育春节”，并推出十大覆盖所有群体、适合各年龄段、参与度高、群众喜闻乐见的全民健身线上赛事活动，包括“犇勇向前”系列赛事（健身跑、健步走、城市接力赛）“迎新春线上亲子运动会”“全民健身体能挑战赛”“百城千乡万村.社区象棋大赛”“全民健身过新年柔力球大赛”“我要上全运.四川省健身气功大赛”“四川省第三届全民健身冰雪季系列活动”“科学健身微课堂—享‘瘦’新春佳节”线上+线下的赛事活动。 经历了实“鼠”不易的2020年，“牛”转乾坤寄托着太多人的期许。“犇勇向前”的创意来自四川省田径协会集体智慧碰撞，寓意深刻、积极向上，同时“跑遍四川”经过近几年的打造和发展，累积了庞大的群众基数，跑团、运动圈人群遍布全省乃至全国。为此，以“跑遍四川”为火炬，点亮城市运动之光，照耀“全民健身”“体育强省”之路具有非凡的意义，“骑遍四川”“舞遍四川”“练遍四川”“钓遍四川”“飞遍四川”“滑遍四川”等“全域天府”系列赛事续接向上力量。 体育+N激发城市活力 启动只是序幕，标志着重大活动的按钮开启，2021年“体育大惠民欢乐过牛年”四川省全民健身十大赛事活动悉数展开，这仅仅是特殊时期的一份“考卷”。 一场赛事沸腾一座城。从马拉松、自行车、广场舞、篮球赛到拳击、武术、舞蹈、体能、冰雪运动，竞技体育、群众体育和体育产业越来越深度融合，大力发展体育竞赛表演已成为从中央到地方《促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》中的重要篇章。发展体育+文化+旅游+商业的赛事经济，是激活城市活力的重要手段。  2020广汉三星堆半程马拉松参赛选手  2020环茶马古道（雅安）国际公路自行车赛 每一座城市都在历史底蕴和现代发展中交织，看似矛盾又融合共生，体育运动赛事活动将城市的潜力激活。随着“全域天府”系列赛的持续开展，品牌IP赛事将更大程度调动四川人参与体育的热情和对体育的关注，大幅度提升四川的体育人口和体育文化。全民健身不光是各自参与健身活动，体育社交才是真正形成社会效益的标志。过程中，体育产业结构将更加完善，体育产业形态将更加完善、规模将更加壮大，体育产业的发展将进一步激发城市活力从而反哺全社会。 从A到Z,用脚步丈量“春天”  领导、嘉宾领跑 当天的启动仪式活动现场，高潮部分出现在领导和嘉宾“隔空”领跑环节，由四川省体育局党组成员、副局长（兼）、四川体育职业学院党委书记陈兴东带队，四川省体育局党组成员、副局长练雪松，四川体育职业学院党委委员、田径运动管理中心主任张春喜，四川体育职业学院院长周建安，以及四川省田径协会负责人李健、四川省游泳协会主席李新双、四川体育产业集团体育运营事业部总经理周晓峰等领导和嘉宾现场为21市州鸣枪并领跑。  城市旗帜 领跑队伍自“成都”进入跑道，从A到Z“跑遍四川”，在逐一经过21市州的城市形象单立柱的瞬间，当地的跑友团“隔空”呼应，通过视频遥祝体育人新年快乐、体育事业蓬勃发展。此刻，也标注着21城被逐一“点亮”，寓意着全川人民用奔跑的方式奔向牛年。(完）
今年春节对于很多人来说都将是全新的体验，为了活跃春节期间节日氛围，为广大群众在川就地过年、居家过节提供更多的体育服务，引导居家健身、分散锻炼，过一个欢乐、祥和、健康的春节，四川省体育局将采用线上线下相结合的方式，在2021年春节前后组织开展“体育大惠民，欢乐过牛年”全民健身系列赛事活动。 作为四川省级体育惠民工程在牛年新春阶段的重要载体，“体育大惠民欢乐过牛年”全民健身十大赛事活动囊括了：四川省第三届全民健身冰雪季系、“我要上全运”四川省健身气功视频大赛、“百城千乡万村·社区”象棋网络大赛、四川省科学健身春节“云”课堂、全民健身新春网络体能挑战赛、“全民健身过新年”柔力球网络视频大赛、“奔跑吧，少年”四川省迎新春线上亲子活动、跑遍四川之“犇勇向前”新春群众线上健步跑活动、跑遍四川之“犇勇向前”新春群众线上健身走活动、跑遍四川之“犇勇向前”线上接力跑比赛等诸多内容，参加人群涵盖了幼儿、青少年、老年等各个年龄段及家庭，还将积极动员在川就地过年的农民工和未返乡的川籍农民工家庭参与到春节体育活动中，着实将为四川群众献上一份牛年新春的运动大礼包。 项目：“我要上全运”四川省健身气功视频大赛 一、主办单位 四川省健身气功管理中心 二、活动时间 1、报名和视频接收：1月28日至2月26日（腊月十六至正月十五）。 2、裁判评审和成绩公布：视疫情情况另行通知。 三、竞赛项目 国家体育总局审定推广的健身气功普及功法。 1、健身气功·易筋经（缩编版）； 2、健身气功·大舞（缩编版）。 四、参加办法 1、本次比赛均为集体赛，每支队伍需报两个项目参赛，同一站点可组派多支队伍参赛，但同一队员不能代表多支队伍参赛。 2、参赛人数为8至20人，每队不论人数多少，均需至少含1名男性。 3、鼓励在川就地过年的农民工和未返乡的川籍农民工家庭参加。 五、报名方式 参赛视频和报名表请于2月26日18时前，分片区上传至气功中心指定邮箱： 成都片区（成都、德阳、绵阳、乐山、遂宁、雅安、眉山、资阳） 联系人： 邮箱： 川南片区（自贡、泸州、内江、宜宾） 联系人： 邮箱： 川东北片区（南充、达州、广安、巴中、广元） 联系人： 邮箱： 攀西、川西北片区（攀枝花、凉山、甘孜、阿坝） 联系人： 邮箱： 六、视频要求 1.视频文件名称：视频拍摄完成后，上传视频前，请将视频命名为（站点名称+项目）。 2.参赛视频格式为MP4、MOV格式，如使用手机拍摄请使用后置摄像头横屏拍摄。 3.视频背景要求干净清爽，背景音乐声音清晰，完整功法演练中不得进行剪辑。 项目：四川省“百城千乡万村·社区”象棋网络大赛 一、主办单位： 四川省体育局 二、比赛时间： 2021年2月1日—10月31日 三、比赛方式： 每月1期海选赛和1次复赛，分别共9期，共赛9个月。每期海选赛结束（20天），随后进行1次复赛（3天）。每3期复赛（三个月）进行1次决赛（3天）。线下总决赛暂定11月下旬。 四、比赛平台： 腾讯棋牌·天天象棋APP或微信小程序。其中，海选赛和复赛在“棋界—比赛”中选择对应的比赛入口进入。决赛在“棋社”中进行。 五、参赛方式： 适合参加本项运动的四川籍爱好者均可免费报名参加，鼓励在川就地过年的农民工和未返乡的川籍农民工家庭参加。参赛选手通过天天象棋APP或微信小程序（棋界—比赛）“2021四川省百城千乡万村·社区象棋网络赛”大赛报名入口填写姓名、性别、组别、籍贯、身份证号、联系电话等报名信息，方可进入比赛。 六、参赛形式： 比赛共分为三个阶段。从2月起，每一阶段比赛按照“3期海选赛+3场复赛+1季决赛”流程进行。海选赛设公开组，统一在腾讯棋牌天天象APP或棋微信小程序入口参加海选赛、复赛、决赛，奖励和晋级一并统计。 七、竞赛办法： （一）采用天天象棋网络竞赛规则； （二）计分办法：胜局3分，和局1分，负局0分； （三）比赛用时：局时10分，步时60秒，每走一步加5秒； （四）比赛只要成功完成1局即可参与排名，上限为60局； （五）名次计算比赛根据积分计算排名。如积分相同，则比较胜局数（或对手分）进行排名。仍无法区分者，名次按照系统排序。 项目：四川省第三届全民健身冰雪季系列活动 一、活动时间： 2月5日—2月28日 二、线上冰雪打卡积分活动 1、比赛活动简介： 在雪场或冰场内，设置冰雪知识普及区域。参与人员到达指定雪场或冰场活动场地，与冬奥知识宣传背景板完成合影（合影照片需包含背景板上场地名称），并赢取抽奖机会参与抽奖（每个ID在每个活动场地均可获得一次抽奖机会），奖金金额随机。场地及抽奖方式详细情况请关注雪场或冰场的现场微信公众号。 2、活动周期： 2021年2月5日至2月26日 活动分为2轮：第一轮拍照打卡时间为2021年2月5日至2月11日14:00，抽奖时间为2月12日（正月初一）12:00；第二轮拍照打卡时间为2021年2月13日至2月25日14:00，抽奖时间为2月26日（正月十五）12:00。 3、参与场地： 太子岭滑雪场、鹧鸪山滑雪场、西岭雪山滑雪场、加中冰上运动中心、罗盘顶滑雪场等10至15家滑雪场或滑冰场。详情可在四川冰雪网络平台www.scbingxueji.com上查询。 4、参与人群：不限年龄、身体健康者均可参加。鼓励在川就地过年的农民工和未返乡的川籍农民工家庭参加。 三、滑雪达人线上挑战邀请 1、比赛方式： 不限年龄、身体健康者均可参加。鼓励在川就地过年的农民工和未返乡的川籍农民工家庭参加。从滑雪爱好者、滑雪运动达人、滑冰达人和专业运动员中筛选出5人组成“冰雪体验队”，在两周的时间内，分别体验7个滑雪场和滑冰场，并根据体验过程编写运动体验报告及录制段视频，并在抖音平台上发出邀请视频挑战，邀请更多的人来体验四川冰雪的魅力，推广冰雪运动，接受挑战邀请的人前往雪场、冰场可以享受对应的门票优惠并有机会获得奖品福利。 新春特别环节：在春节期间，组织5名“冰雪体验队”拍摄新年祝福、新年团圆短视频，并在四川冰雪网络平台、微信公众号、抖音等平台发布，代表冰雪体验队给大家带来新年的祝福，并提前公布滑雪达人线上挑战邀请，介绍新年期间各雪场的开放、门票优惠、特色活动等情况，吸引更多人在冰雪中享受新年假期。 2、参与新春特别环节的人员，到达指定活动场地，拍摄与冰雪相关视频，同时添加“#体育大惠民，欢乐过牛年#”话题并@官方抖音号（dyn2vd8fbyuo）参与活动，视频获赞最高的前十位将获取相应的现金奖励，获奖人员需私信官方抖音号（dyn2vd8fbyuo）工作人员领取奖金。 3、比赛时间 2021年2月5日至2月26日， 视频积赞截止时间：2021年2月26日11:00（以官方截图为准，时间误差5分钟以内）。 开奖时间：2021年2月26日12:00（正月十五）。 4、“冰雪送大礼，评论赢大奖”活动。 2021年2月5至2月13日期间，评论点赞官方抖音号（dyn2vd8fbyuo）置顶的官方宣传视频，参与人员在置顶视频下方评论并积赞，官方号选取置顶视频评论中点赞最高的前十名获得现金奖励，获奖人员需私信官方抖音号（dyn2vd8fbyuo）工作人员领取奖金。评论积赞截止时间：2021年2月13日11:00，开奖时间：2021年2月13日12:00。 5、“新春送祝福，红包抢不停”活动。2021年2月5日至2月26日期间在线发送口令红包，指定时间内通过支付宝平台的口令红包入口输入“#体育大惠民欢乐过牛年#”等口令，领取组委会发放的现金红包大奖，先到先得，领完为止。口令红包发放时间：第一轮2021年2月11日（除夕）20:00，第二轮2021年2月12日（正月初一）12:00，第三轮2021年2月26日（正月十五）12:00。 6、活动周期： 2021年2月12日至3月7日(优先安排滑雪场体验，后续跟进冰场及旱雪场体验)。 7、参与场地：西岭雪山滑雪场、太子岭滑雪场、鹧鸪山滑雪场、尖峰旱雪四季滑雪场、美洲四季滑雪场、加中冰上运动中心、冠军冰场。详情可在四川冰雪网络平台www.scbingxueji.com上查询。 8、参与人群：不限年龄、身体健康者均可参加。鼓励在川就地过年的农民工和未返乡的川籍农民工家庭参加。 四、“冰雪进社区”普及活动 1、活动简介： 面向老年、青年、幼儿三个年龄段开展冰雪普及活动，扩大冰雪运动宣传覆盖面，让冰雪深入大众走进社区，紧紧围绕“欢乐冰雪”这个主题，根据每个社区不同侧重，设置老、中、青、幼适宜的陆地冰壶、陆地冰球等体验项目，将冰雪运动和知识带到社区，并向积极参与活动的人发放冰雪冬奥纪念品，让不同年龄人群和家庭体验冰雪乐趣。 2、活动周期： 2021年2月20日至3月31日。 3、活动场地： 10个试点社区。详情可在四川冰雪网络平台www.scbingxueji.com上查询。 4、参与人群： 不限年龄、身体健康者均可参加。鼓励全年龄段人群以家庭形势参与；鼓励在川就地过年的农民工和未返乡的川籍农民工家庭参加。 五、联系方式： 1、抖音号（dyn2vd8fbyuo） 2、查询网站：四川冰雪网络平台www.scbingxueji.com 项目：全民健身新春网络体能挑战赛 一、主办单位： 四川省社会体育指导中心 二、活动时间： 2021年2月8日8:30至3月8日17:30。 二、活动地点： 报名参赛者家中或身边可供运动的场所。 三、参加办法 12至60周岁的男、女可自愿报名参赛。鼓励在川就地过年的农民工和未返乡的川籍农民工家庭参加，中华人民共和国公民或在中国居住、工作及旅行的外籍人士，均可报名参赛。 四、报名方式 关注“四川社体”微信公众号，选择“赛事活动”进入“新春体能挑战赛”报名页面，填写相关的报名信息，上传自己运动照片和运动格言，报名成功每人获得对应参赛号码，并分享至微信朋友圈，让亲朋好友加油鼓劲，获得“运动加油指数”。 五、参赛办法 （一）参赛项目：参赛者任选一种体育运动项目参与，如跑步、平板撑、俯卧撑、跳绳、下蹲、健步走、自行车等相关体能项目； （二）参赛者将自己报名链接转发给好友或者微信朋友圈，让好友为您的新春体能挑战赛给予“运动加油指数”达到50个（含）以上获得评奖及抽奖资格； （三）“运动加油指数”获得路径：参赛者进入“四川社体”“川体在线”微信公众号，进入报名页面，找到自己的报名页面，转发报名链接给好友或者微信朋友圈，让好友进入个人的报名链接中，根据提示操作可获得； （四）每人只能给予参赛者一次“运动加油指数” （五）其他亲朋好友根据活动内容，也可自行参加。 六、联系方式 四川省社会体育指导中心 联系人：罗锋 项目：跑遍四川之“犇勇向前”新春群众线上健步跑活动 一、主办单位： 四川省体育局 二、报名时间： 2月8日8:00至26日23:00 三、比赛时间： 2月12日10:00至26日23:00 四、活动地点： 线上赛，不限地点，全国各地均可参赛。 五、比赛项目 跑不停息（健步跑）项目 1.健康跑（10公里）； 2.欢乐跑（5公里）； 3.亲子跑（3公里）； 六、比赛规则 （一）参赛选手需在活动时间任意一天，关注“四川省田径协会”微信公众号，点击菜单“健步跑”入口，进入小程序根据提示，参赛选手须在2月26日23:00前上传方可完赛，完赛后将获得完赛证书和抽奖资格。 （二）参赛选手根据自己的需求选择10公里、5公里和3公里其中一个项目参赛。 （三）参赛选手根据自身情况，自行进行跑步运动，不限地点（公园、操场、小区、街道、跑步机等均可），不限时间。 （四）活动结束后选手进行拍照打卡，上传打卡图片至赛事报名平台方可完赛。 七、参赛要求 参赛选手年龄不限，12岁以下（2009年12月31日以后出生的），65岁以上（1956年1月1日以前出生的）的参与者需由监护人陪同参赛。鼓励在川就地过年的农民工和未返乡的川籍农民工家庭参加。 本次活动是长距离的运动项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或长期训练的基础。参赛选手应根据自己身体状况和训练水平，选择适合自己距离报名参加。 有以下身体状况者不宜参加比赛： 1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者； 2、高血压和脑血管疾病患者； 3、心肌炎和其他心脏病患者； 4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者； 5、血糖过高或过低者； 6、最近几天内患过感冒者； 7、近14天体温超过37.3℃或新型冠状病毒检测呈阳性及现处于居家隔离者； 8、其他不适合运动的疾病； 9、其他不适合参加比赛者（如：孕妇、过度疲劳者、赛前过度饮酒者）。 在参与过程中，如参赛选手出现人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担。 八、报名办法 1.报名通道：通过小程序进行线上个人报名，请参赛选手如实填写个人信息，报名成功后将获得专属号码布。 2.证件要求：中国大陆籍居民使用二代身份证报名，外籍选手使用护照报名。 3.参赛规模：不限。 4.报名时间： 2月8日8:00至2月26日23:00 5.报名费：免费参加 九、联系方式 （一）报名联系电话： （二）官方邮箱： scstjxh@163.com 项目：跑遍四川之“犇勇向前”新春群众线上健身走活动 一、主办单位 四川省体育局 二、报名时间 2月8日8:00至26日23:00 三、比赛时间 2月12日10:00至26日23:00 四、比赛地点 线上赛，不限地点，全国各地均可参赛。 五、比赛方法 1.参赛选手需在活动时间任意一天，关注“四川省田径协会”微信公众号，点击菜单“健身走”入口，进入小程序根据提示选择相应组别、填写信息，允许同步数据到“微信运动“后即报名成功，参赛选手须在2月26日23:00前上传方可完赛，完赛后将获得完赛证书。 2.参赛选手根据自身情况，自行进行健步走运动，不限地点（公园、操场、小区、街道、跑步机等均可），不限距离，不限时间； 3.活动结束后选手进行拍照打卡，上传打卡图片至赛事报名平台方可完赛。 六、参加办法 （一）年龄要求 1.参加健身走的参赛选手年龄不限，组委会建议12岁以下（2009年12月31日以后出生的），65岁以上（1956年1月1日以前出生的）的参与者由监护人陪同参赛。 2.鼓励在川就地过年的农民工和未返乡的川籍农民工家庭参加。 （二）健康要求 本次活动是长距离的运动项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或长期训练的基础。参赛选手应根据自己身体状况和训练水平，选择适合自己距离报名参加。 有以下身体状况者不宜参加比赛： 1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者； 2.高血压和脑血管疾病患者； 3.心肌炎和其他心脏病患者； 4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者； 5.血糖过高或过低者； 6.最近几天内患过感冒者； 7.近14天体温超过37.3℃或新型冠状病毒检测呈阳性及现处于居家隔离者； 8.其他不适合运动的疾病； 9.其他不适合参加比赛者（如：孕妇、过度疲劳者、赛前过度饮酒者）。 在参与过程中，如参赛选手出现人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担。 七、报名办法 1.报名通道：通过小程序进行线上个人报名，请参赛选手如实填写个人信息，报名成功后将获得专属号码布。 2.证件要求：中国大陆籍居民使用二代身份证报名，外籍选手使用护照报名。 3.参赛规模：不限。 4.报名时间：2月8日8:00至2月26日23:00 5.报名费：免费参加 八、联系方式 （一）报名联系电话： （二）官方邮箱： scstjxh@163.com 项目：跑遍四川之“犇勇向前”线上接力跑比赛 一、主办单位： 四川省体育局 二、比赛安排 （一）报名时间： 2月8日8:00至26日23:00 （二）比赛时间： 2月12日10:00至26日23:00 三、活动地点 线上赛，不限地点，全国各地均可参赛。 四、项目设置 （一）“跑遍四川”线上接力跑比赛（四川21地市州团体赛） （二）微博话题 （三）抖音话题 五、比赛办法 （一）线上接力跑比赛 参赛选手需在活动时间任意一天，关注“四川省田径协会”微信公众号，点击菜单“线上接力赛”入口，进入小程序,根据提示，参赛选手须在2月26日23:00前上传方可完赛，完赛后将获得完赛证书。 1.参赛选手以四川省21个地市州为单位报名参赛，队伍名称以地市州官方名字命名；所有参赛者报名参赛须自主选择自己的城市为所属参赛队；如无法做出选择，无法正常报名； 2.在为期15天的赛事时间内，每个参赛选手每天均可上传步数完成打卡，为自己所属队伍累计步数； 3.赛事组委会将根据各队伍累计步数总和进行地市州综合排名，其中设置最佳名次奖10支队伍，道德风尚奖10支队伍，优秀组织奖9支队伍。 （二）微博话题 1.微博中发布照片或者视频参与话题，完成任务，通过微博抽奖平台抽奖。 2.参与者操作办法： （1）参与者转发评论并关注“@跑遍四川系列赛”官方微博，我们将通过微博官方抽奖小程序抽出幸运参与者，获得奖品； （2）参与者发送微博带话题“#跑遍四川新春跑#”并关注“@跑遍四川系列赛”官方微博，将通过微博官方抽奖小程序抽出幸运参与者，获得奖品。 （三）抖音话题 1.抖音参与话题或者完成任务，视频点赞量最高者获奖。 2.参与者操作办法： （1）在发布视频当前页面中找到“添加话题”选项，然后在最上方的搜索框输入话题的关键字“#跑遍四川新春跑#”，添加话题并发布视频，在相同话题发布人群中，点赞量最高的得到奖品。 （2）参加全民任务分享红包，进入“抖音”点击“我”；点击“三横线”进入“创作者服务中心”，进入“全民任务”。在任务时限内，点击进入任务，根据详细介绍的任务玩法和注意事项，看清楚后点击“开始任务”，根据要求完成任务后即可分享红包。 （四）鼓励在川就地过年的农民工和未返乡的川籍农民工家庭参加。 六、报名要求 （一）年龄要求 1.参加团体赛的参赛选手年龄不限，12岁以下（2009年12月31日以后出生的），65岁以上（1956年1月1日以前出生的）的参与者需由监护人陪同参赛。 2.微博话题、抖音话题，不设年龄要求。 （二）健康要求 本次活动是长距离的运动项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或长期训练的基础。参赛选手应根据自己身体状况和训练水平，选择适合自己距离报名参加。 有以下身体状况者不宜参加比赛： 1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者； 2.高血压和脑血管疾病患者； 3.心肌炎和其他心脏病患者； 4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者； 5.血糖过高或过低者； 6.最近几天内患过感冒者； 7.近14天体温超过37.3℃或新型冠状病毒检测呈阳性及现处于居家隔离者； 8.其他不适合运动的疾病； 9.其他不适合参加比赛者（如：孕妇、过度疲劳者、赛前过度饮酒者）。 在参与过程中，如参赛选手出现人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担。 七、报名方式 1.报名通道：通过小程序进行线上个人报名，请参赛选手如实填写个人信息，报名成功后将获得专属号码布。 2.证件要求：中国大陆籍居民使用二代身份证报名，外籍选手使用护照报名。 3.参赛规模：不限。 4.报名时间：2月8日8:00至2月26日23:00 5.报名费：免费参加 八、联系方式 （一）报名联系电话： （二）官方邮箱: scstjxh@163.com 项目：四川省科学健身春节“云”课堂 春节期间，推出新春居家健身系列“科学健身微课堂—享“瘦”新春佳节！”。专门就春节期间，饮食休息不规律等情况，邀请取得了国家职业资格（高级）证书的健身教练，对科学管理自身体重和运动状态进行讲解。从2月10日开始，每天播出1期，共播出10期。 2月至3月期间，根据不同年龄段人群不同健身需求，以徒手、哑铃、弹力带、瑞士球、波速球等各类器械的健身技术动作（视频）指导，以及运动与营养、运动伤害的防护、科学健身常识等主要内容，每天通过“四川体育”“运动四川”（体科所的微信公众号）微信号推送1期“大众春节居家锻炼”图文系列信息，共推送30至60期。 项目：“奔跑吧，少年”四川省迎新春线上亲子活动 一、主办单位 四川省体育局 四川省教育厅 二、比赛时间 2021年2月11日至21日 三、比赛方式 （一）学生及其家长共同组队参加。各队利用春节居家时间，在确保安全的前提下居家或在居住地附近安全区域分散进行。 （二）参与学生和家长需共同完成《迎新春亲子运动包》设置内容。 （三）家长带领学生通过观看相应运动包视频学习运动方法后，按照视频展示的运动方式共同完成运动内容。 四、参加办法 （一）2021年2月7日起通过手机关注“四川体育”微信公众号，点击青少活动，进入“奔跑吧！少年”2021年四川省迎新春线上亲子活动，按提示进行网上报名。 （二）各组别学生须在家长监护下保证安全、动作规范的完成练习内容。每天的运动内容由家长与学生共同完成。 （三）参加的学生及家长须身体健康适合参加体育运动。 （四）家长和学生按照相应运动包完成每天运动内容后可进行打卡（每天可打卡1次）。 （五）网络平台开放时间为2021年2月11日上午8：00至2月21日晚23：59。 六、联系方式 活动报名咨询 项目：“全民健身过新年”柔力球网络视频大赛 一、主办单位 四川省社会体育指导中心 二、比赛时间 2021年2月12日至2月28日 三、比赛设项及分组 （一）花式单人项目 （二）家庭趣味项目 1.快乐二人组（家庭成员任意组成即可）； 2.和谐三人组（家庭两辈人任意组成即可）； 3.幸福五人组（家庭三辈人组成即可）； 4.全家同乐组（家庭参与人员6—10人即可）； （三）抖音点赞项目 四、参赛要求 （一）不限年龄、身心健康者均可报名参赛。 （二）参赛者需为参赛做好充分准备，在参加比赛运动和拍摄过程中发生的一切人身安全责任由本人承担。 五、参赛办法 （一）花式单人项目为个人报名参赛。运动员须按《柔力球运动竞赛规则》制作完成30秒至1分30秒内的花式规定套路或自编套路视频上传报名平台。 （二）趣味项目以家庭为参赛单位，人数2—10人，按参赛人数分四个组别进行，参赛者须制作30秒至1分30秒的视频上传报名平台。参赛形式可多种多样，仅需按柔力球的基本原理完成家庭人员间柔力球互动即可，如家庭柔力球教学、集体展示、网式柔力球的技术方法相互抛接传球等。报名时需确家庭身份（如夫妻、父子或母子、兄弟、姊妹、祖孙等）。 （三）关注抖音“2021春天的柔力球”话题，根据上传视频点赞数量多少排名，点击数量多者名次列前；活动截止时间，如同一名次点赞数量相同，按视频上传时间先后确定名次。点赞数量以四川社体抖音官方账号综合栏目、视频栏目和话题栏目的数量为准。 （四）鼓励在川就地过年的农民工和未返乡的川籍农民工家庭参加。 六、报名方法 （一）报名时间。请于2月12日至2月28日期间，关注“四川社体”微信公众号报名和上传视频。 （二）报名参赛路径。打开微信关注“四川社体”公众号，选择“赛事活动”进入“全民健身过新年”柔力球网络视频大赛”，进入报名页面，选择相应的组别，填写相关的报名信息，并在规定时间内上传参赛视即可。 （三）比赛不收取参赛费用。 七、联系方式 联系人：肖洪 联系电话： 扫码 关注