برای مثال چه‌ کار کنیم وقتی تا دیروقت در تخت می‌غلتیم و تکان می‌خوریم و یا شب کاریم یا هرچیز دیگر؟ 
What do we do when we're, like, tossing and turning in bed late at night or doing shift work or whatever else? 