دکتر برنه براون، یک محقق معروف شرم شناسی. شرم را به این صورت تعریف می‌کند: «احساس یا تجربه به شدت دردناک است از باور به اینکه ما عیبی داریم، و در نتیجه خود را لایق عشق و وابستگی نمی‌دانیم.» 
Dr. Brené Brown, a well-known shame researcher, defines shame as "the intensely painful feeling or experience of believing that we are flawed, and therefore unworthy of love and belonging." 