خواب نزدیک به یک سوم زندگی ما را به خود اختصاص می‌دهد اما بسیاری از ما در کمال تعجب اهمیت و توجه کمی برای آن قائلیم 
Sleep occupies nearly a third of our lives, but many of us give surprisingly little attention and care to it. 