شمارو به یه جور عمیق پردازش کردن یه جور تمرکزحواس مجبورمی‌کنند. چیزی که ما معمولا همینجوری در حال راه رفتن تمرین نمی‌کنیم. 
They force a kind of depth of processing, a kind of mindfulness, that most of us don't normally walk around exercising. 