وقتی این مسئله پیش میاد یعنی اینکه اگه نظرمونو نگیم نادیده گرفته میشیم، ولی اگرهم نظرمونوبگیم مجازات میشیم. 
The low-power double bind happens when, if we don't speak up, we go unnoticed, but if we do speak up, we get punished. 