شما منطقه امن خودتان را ترک می‌کنید، تجربه‌ای می‌کنید که شما را دگرگون می‌کند، و تجدید قوا کرده و مجددا انجامش می‌دهید 
You leave your comfort zone, have an experience that transforms you, and then you recover and do it again. 