و بجاى اينكه به همديگر بگوييم لحظه رو بچسب، شايد مى‌‌توانيم هر روز بخودمان يادآورى كنيم كه محدوديت را بچسب. 
And instead of telling each other to seize the day, maybe we can remind ourselves every day to seize the limitation. 