수면장애로 인한 경기도의 생산성 손실액 2조 6천억 원
경기도 수면산업(Sleep Industry) 육성을 위한 실태조사 및 정책방안
제2장 수면과 건강, 삶의 질
1. 수면으로 인한 건강영향
2) 수면장애
(2) 수면장애의 분류
□ 수면무호흡
○ 수면무호흡은 폐쇄성 수면무호흡 또는 저호흡, 중추성 수면무호흡, 수면관련 환기저하로 구분되는데, 이중 폐쇄성 수면 무호흡은 주간 졸림증을 유발하는 가장 흔한 수면장애임
○ 특히 비만은 수면 무호흡의 중요 인자로 보고되고 있으며, 알코올 역시 상기도 저항을 증가시켜 수면 무호흡을 유발하는 것으로 나타나고 있음
□ 하지불안증후군
○ 하지불안증후군은 가장 흔한 이상운동질환(movement disorder)로서 주요 증상으로는 움직이지 않고 있을 때 다리에 불쾌한 느낌이나 아프거나 저린 느낌, 또 벌레가 기어가는 느낌 등으로 인해 다리를 움직이고 싶은 충동이 생김
○ 주로 활동을 하는 낮보다는 저녁이나 밤에 더 심하게 나타나며, 우리나라 성인의 약 10%에서 하지불안증후군이 관찰되는 것으로 보고되고 있음
한국 성인의 몇 퍼센트가 비만이지