수면장애로 인한 경기도의 생산성 손실액 2조 6천억 원
경기도 수면산업(Sleep Industry) 육성을 위한 실태조사 및 정책방안
제1장 서론
1. 연구의 배경 및 목적
1) 연구의 배경
□ 수면은 건강 등 인간의 삶과 직접적으로 연결되어 있는 매우 중요한 요소임
○ 사람은 태어나서 인생의 약 3분의 1을 잠을 자는데 소비하는데, 이는 우리나라 평균 수명을 85세로 가정했을 경우 거의 30년에 달하는 매우 긴 시간임
○ 수면은 신체적, 정신적 활력의 회복뿐만 아니라 뇌기능의 활성화 등 다양한 기능을 하고 있기 때문에 건강 등 인간의 삶과 직접적으로 연결되어 있음
○ 특히 수면의 부족은 다양한 질환의 위험 및 사망률을 높이고, 삶의 질을 낮추며, 생산성의 손실과 사고의 위험마저 증가시킴
○ 최근 대형버스의 교통사고로 인한 사망사고의 원인이 버스기사들의 수면부족이라는 것을 볼 때 수면은 개인의 건강과 삶의 질뿐만 아니라 사회적으로 매우 중요한 이슈 중 하나임
수면은 삶의 질에 영향을 미치고 있어